Mis kell beebidel menstruatsioon algab. Tüdrukute üleminekuiga: märgid ja sümptomid

Naise kehal, erinevalt meessoost, on oma omadused. Loodus on nii korraldatud, et naine kannab ja sünnitab lapse. Tema kehas, sest noorukieas, on puberteedi ja menstruatsiooni algusega seotud keerulised bioloogilised protsessid. Te peaksite teadma, millises vanuses tüdrukutel menstruatsioon algab.

Munasarjades, naissugunäärmetes, sünteesitakse ja vabanevad verre keerukad kemikaalid – hormoonid, mida nimetatakse progesterooniks ja östrogeeniks. Need mõjutavad ainevahetusprotsesse kehas, põhjustades sekundaarseid seksuaalomadusi, menstruatsiooni algust.

Munad küpsevad folliikulites. Viljakate munarakkude regulaarset küpsemist täheldatakse puberteedi algusest peale. Kui munarakk ei viljastu, algab menstruatsioon. Folliikuli küpsemine ja munaraku vabanemine sellest naistel vastavad teatud päevadele kahe perioodi vahel, mida nimetatakse ovulatsiooniks.

Esimene menstruatsioon näitab puberteedi algust, mis toimub järk-järgult. Menstruatsioon on tüdruku tüdrukuks muutmise olulise ja keerulise protsessi väline ilming. Tüdrukud peavad seda intiimsust teadma, olenemata sellest noor vanus võib põhjustada rasedust.

Tüdrukute esimene periood

Statistika järgi algas varasem menstruatsioon tüdrukutel, kui nad said 17-18-aastaseks. Millises vanuses tüdrukutel menstruatsioon praegu algab? Nüüd tähistatakse esimest menstruatsiooni enam kui varajased kuupäevad kui sada aastat tagasi. Mõne jaoks tulevad kriitilised päevad 12-13-aastaselt ja idapoolsete esindajate jaoks isegi 10-11-aastaselt.

Kui menstruatsioon ilmneb väga varakult, enne 9. eluaastat, näitab see enneaegset puberteeti.

Mis vanuses nad alustavad?

Kui kriitilised päevad saabuvad 11-16-aastaselt, peetakse seda meditsiini seisukohalt normaalseks.

Kui menstruatsioon algab enne 11. eluaastat, peavad vanemad teadma, et selle põhjuseks võib olla:

• selle vanuse jaoks väljakannatamatu füüsiline aktiivsus;
• hormonaalne tasakaalutus;
• tasakaalustamata toitumine.

Puberteedi hiline algus 16–20-aastaselt on seotud:

• hormonaalne tasakaalutus;
• neuropsühhiaatrilised häired;
• munasarjade ebapiisav areng;
• hüpofüüsi düsfunktsioon.

märgid

Umbes 2 aastat enne kriitiliste päevade algust hakkavad tüdrukud märgatavalt muutuma:

• Nad muutuvad naiselikumaks, nende emotsionaalne meeleolu muutub, kehakujud on ümarad, rinnad suurenevad märgatavalt.
• Kaenlaalustes ja häbemel on tumedad karvad, välissuguelundid on veidi suuremad.
• Organismis toimuvad hormonaalsed muutused, rasu- ja higinäärmete suurenenud tööst näol, seljal on tüdrukutel ka akne.
• Juuksejuured peas muutuvad kiiresti õliseks.
• 2-3 kuud enne menstruatsiooni algust täheldatakse valkjat või kollakat tupest eritist.

Järgmisel etapil, 3-4 kuud enne menstruatsiooni esimeste päevade algust, hakkavad tüdrukud tundma põhjuseta apaatsust või agressiivsust, nad on mures väiksemate peavalude pärast, muutuvad vinguvaks ja tundlikuks.

Täiskasvanud ei tohiks kõiki neid märke ignoreerida, nad peaksid tüdruku psühholoogiliselt ette valmistama uue arenguetapi - puberteediea - alguseks.

Milline peaks olema menstruatsioon?

Teadaolevalt kaotab organism menstruatsiooni ajal 50–100 ml, mõnikord rohkem verd. Need põhjustavad tõmbavat või kramplikku valu, üldist nõrkust, väsimust, peapööritust, peavalu, mõnel võib tekkida iiveldus ja oksendamine.

Olulised punktid

Kas ma pean külastama günekoloogi?

Ilmsete põhjuste puudumisel pole pärast esimest menstruatsiooni vaja regulaarselt günekoloogi vastuvõtule tulla. Emad peaksid kirjutama oma tüdrukud günekoloogi juurde kontrolli 14-15-aastaselt, et veenduda terviseprobleemide puudumises, nende õiges arengus.

Günekoloogi külastamiseks pärast menstruatsiooni algust on põhjuseid:

• Liiga lühikest 1-2-päevast menstruatsiooniperioodi täheldatakse mitu korda järjest või menstruatsioon kestab üle nädala. Esimesel juhul näitab see, et hormoone ei toodeta piisavalt, munasarjade funktsioon on häiritud. Teisel juhul näitab see emaka nõrka kontraktiilsust.
• Verejooks on liiga rikkalik, tihti tuleb vahetada tampoone ja padjandeid.
• Peale esimest menstruatsiooni menstruatsioon katkes, paus oli ca 6 kuud.
• Pärast normaalse menstruaaltsükli loomist hakkasid tsüklid häirima (pikem kui 5 nädalat või lühem kui 3 nädalat).
• Sekretsioonides täheldatakse suurte olemasolu.
• Kui täheldatakse rohket eritist koos verehüüvetega, on tüdrukul kõhuvalu ja peapööritus, kehatemperatuur on tõusnud, soolehäiretega kaasneb oksendamine ja iiveldus.

Kõik need sümptomid viitavad tüdruku terviseprobleemidele.
Kõigest eelnevast järeldub, et kui läheneb esimese menstruatsiooni algus, peaks ema eelnevalt rääkima võimalikest muutustest tütre kehas.

Videol esimesest menstruatsioonist

Menstruaalverejooks ei ole patoloogia, see on loomulik protsess iga naise elus, mis annab märku sigimisperioodi algusest. Tüdrukute puhul kaasneb esimese menstruatsiooni (menarhe) saabumisega alati põnevus ning paljude ebameeldivuste vältimiseks tuleb selleks protsessiks tõsiselt valmistuda.

Mis on menstruatsioon?

Iga kuu, valmistudes viljastatud munaraku saamiseks, suureneb endomeetriumi funktsionaalne kiht (emaka sisemine limaskesta).

Kui rasedust ei toimu, eraldatakse endomeetrium emakast ja hävitatakse, läbides emakakaela ja tupe verejooksu kujul. Sellise protsessiga kaasneb sageli halb tervis ja valu, eriti esimesel päeval.
Menarhe alguse kohta saate eelnevalt teada. Äkilised meeleolumuutused, rindade suurenemine, suurenenud väsimus, alakõhu krambid – need kõik on märgid, et tüdrukul algab peagi esimene menstruaaltsükkel elus.

Esimese menstruatsiooni aeg

Menstruatsiooni alguse norm on 12-14 aastat. Aga tegelikkuses kaasaegne elu väga sageli on juhtumeid varasema või hilisema menstruatsiooniga. Ja kui meie emadel ja vanaemadel tekkis menarhe vanemas eas, siis nüüd on olukord vastupidine: varase puberteedi tõttu algab menstruatsioon 10-aastaselt ja isegi 8-9-aastaselt. Esimene menstruatsioon tekib pärast sekundaarsete seksuaalomaduste tekkimist (kubemekarvade ilmnemine, kõhukelmes, piimanäärmete kasv). Enne menarhe algust võib näol tekkida akne ja mustad täpid.

Ema roll on sellistel hetkedel väga oluline. Sageli märkavad tüdrukud muutusi kehas, kuid ei saa aru, mis täpselt toimub. Sellises olukorras peab ema oma tütrele kõike selgitama ja kinnitama, et selline seisund on iga tüdruku jaoks täiesti normaalne.

Kõrvalekalded normist

Muret tekitavad järgmised olukorrad:

• liiga varajane menstruatsioon, mis ilmnes enne 9 aastat;
• menarhe puudumine 15 aasta pärast.

Sellised olukorrad võivad viidata üsna tõsistele kõrvalekalletele:

• hormonaalne tasakaalutus ja endokriinsed haigused;
• Kättesaadavus põletikulised protsessid.

varajane menstruatsioon

Esimese menstruatsiooni normaalsest varasem algus on põhjustatud järgmistest põhjustest:

• hormonaalne tasakaalutus;
• vähenenud munasarjade reserv;
• geneetiline eelsoodumus;
• põhiseaduse tunnused, liigne kaal;
• vaimne trauma;
• elustiil (liigne füüsiline aktiivsus);
• toitainete puudus.

Varajane menstruatsioon viitab varasele puberteedile, mis on otseselt seotud aju seisundiga.
Aju patoloogia, mis põhjustab varajast menstruatsiooni:

1. hüpofüüsi ja hüpotalamuse kasvajad või kaasasündinud muutused nendes ajupiirkondades;
2. impulsi häired ajukoorest.

Kõik need patoloogiad põhjustavad folliikuleid stimuleeriva hormooni (FSH) ja luteiniseeriva hormooni (LH) tootmise suurenemist, mis aktiveerivad munasarjad ja põhjustavad ovulatsiooni.
Esimese menstruatsiooni alguse aega mõjutab ka tüdruku vaimne seisund: talitlushäirete korral närvisüsteem ja emotsionaalse ülepinge tõttu on varasema menarhe oht ilmne. Lisaks mõjutab varase menstruatsiooni ilmnemist ka tüdruku poolt tarbitud toit: suures koguses vürtsika, hapu ja soolase toidu ülekaal toidus võib kiirendada menarhe algust.
Olukorrad, mil algas esimene menstruatsioon varajane iga, ja siis saabub pikk viivitus, ei peeta samuti normiks ja nõuab arsti konsultatsiooni.
Naistel, kelle menarhe tekkis tavapärasest varem, võib tulevikus ilmneda:

• südame-veresoonkonna haigused;
• osteoporoos;
• diabeet;
• rinnanäärmevähk.

hiline menstruatsioon

Kui tüdrukute menstruatsioon ei alga enne 15. eluaastat, on see murettekitav.
Hilisemas eas menstruatsiooni ilmnemist mõjutavad tegurid:

• emaka arengu patoloogia;
• hüpofüüsi düsfunktsioon;
• emotsionaalne stress ja närvipinge;
• dieedid;
• pidev ja kurnav füüsiline aktiivsus;
• kehamassi kõikumised;
• alatoitumus;
• ökoloogiline olukord.

Väga sageli on menarhe puudumise põhjuseks tüdruku liigne kõhnus. On märgatud, et kõhnadel ja alamõõdulistel tüdrukutel algab menstruatsioon palju hiljem kui normaalse kehaehitusega eakaaslastel. Põhjus on selles, et rasvkoe ebapiisava koguse korral ei tooda organism vajalikku kogust naissuguhormooni östrogeeni ja see põhjustab primaarset amenorröad (menstruatsiooni täielik puudumine).

Varases eas on see haigus edukalt ravitav ja kergesti diagnoositav.
Tüdrukutel, kellel on hilisem menarhe, on oht haigestuda:

• endomeetriumi vähk;
• rinnavähk.

Esimene menstruatsioon

Normaalseks peetakse menstruatsiooni, mis tuleb ja lõpeb samade ajavahemike järel. Ideaalis kestab menstruaaltsükkel 28 päeva, kuid selle tõus või vähenemine ei viita mingitele patoloogiatele ja seda peetakse ka normaalseks. Uuringute kohaselt kestab naiste menstruaaltsükkel 21 kuni 35 päeva.
Esimese menstruatsiooni olemust mõjutavad otseselt tüdruku keha individuaalsed omadused.

• Tervetel tüdrukutel tekivad regulaarsed menstruatsioonid kohe ja tekivad seejärel viivitamatult.
• Nõrkadel tüdrukutel on menstruaaltsükkel ebaregulaarne nii kestuse kui ka määrimise poolest.

Menstruatsiooni normaalne kestus on keskmiselt 3-5 päeva ja sõltub otseselt tüdruku elustiilist. Alla 3 ja üle 7 päeva kestev menstruatsioon on normist kõrvalekaldumine ja selle põhjuseks on munasarjade funktsiooni rikkumine, samuti suguhormoonide tootmise hulga muutus.
Menstruatsiooni ajal eralduva vere maht peaks olema 50–150 ml. Kõige tugevamat verejooksu täheldatakse esimesel 2 päeval.
Normist kõrvalekaldumist peetakse:

• eritiste liigne rohkus või nappus;
• tugev ja pikaajaline valu;
• ebaregulaarne menstruatsioon;
• menstruaaltsükli kestus on alla 21 päeva või üle 40 päeva;
• varem kehtestatud tsükli rikkumine.

Esimene menstruatsioon on väga oluline sündmus, mis näitab tüdruku valmisolekut astuda " täiskasvanueas". See on omamoodi signaal seksuaalse arengu lõppemise ja raseduse võimaluse kohta. Kuid liiga varane või väga hiline menarhe algus võib viidata tõsiste patoloogiate esinemisele kehas, mida saab diagnoosida ainult spetsialist.

Menstruatsioon on naisorganismi peamine signaal puberteedieast ja edasisest valmisolekust rasestuda. Sel perioodil tuleb jälgida verist eritist tupest. Menstruaalveri on paks ja tume, võib-olla väikeste trombide või tükkidega. Selliseid heitmeid peetakse normaalseks ja seda seletatakse asjaoluga, et perioodi jooksul naistepäevad ei eraldu mitte ainult veri, vaid ka emaka sisepinna osakesed.

Millal algab tüdruku esimene menstruatsioon?

Tavaliselt algab menstruatsioon tüdrukutel 11–13-aastaselt. Siiski on üsna levinud nii varajane (alates 9-aastaselt) kui ka hiline menstruatsioon (16-aastaselt). See tsükkel sõltub suuresti pärilikkusest ja võib alata tüdrukutel ema esimese menstruatsiooni vanuses. Selliseid perioode peetakse tavaliseks ja nendega kaasneb normaalne areng.

Teine tegur, mis tsükli algust oluliselt mõjutab, on kehakaal. Teaduslikult on tõestatud, et menstruatsioon algab pärast 50 kg kaalumist. Seetõttu algavad ülekaalulistel tüdrukutel kriitilised päevad varem kui kõhnade puhul.

Täiendavad põhjused, mis võivad mõjutada esimese menstruatsiooni enneaegset ilmumist:

• Füüsiline areng.
• Toitumine.
• Tugev stress.
• Varasemad haigused lapsepõlves.

On ka väga varaseid perioode, mis algavad enne 9. eluaastat. Ja ka väga hilja – 16 aasta pärast. Mõlemal juhul on kõige parem pöörduda lastegünekoloogi poole, et veenduda organismi normaalses toimimises.

Menstruatsiooni esimesed sümptomid ja nende ilmnemise aeg

Ligikaudu 2 aastat enne esimese menstruatsiooni algust toimuvad tüdruku füsioloogias ja emotsionaalses seisundis ilmsed muutused.

1. Figuuri omadused omandavad pehmemad naiselikud piirjooned.
2. Juuksed hakkavad kasvama kaenla- ja häbemepiirkonnas.
3. Välised suguelundid suurenevad, rind hakkab kasvama.
4. Samuti tõhustatakse hormonaalsete näärmete tööd, mis toob kaasa tugevama higistamise, akne ilmnemise näole, seljale ja rinnale.

Mõni kuu enne menstruatsiooni algust võib tupest ilmuda valget või täiesti värvitut limaeritust. Järk-järgult muutuvad need rikkalikumaks ja võivad olla viskoossema või vedelama konsistentsiga. Kindlasti lõhnatu. Esineb ka põhjuseta meeleolumuutusi, väsimust, peavalu, närvilisust.

Vahetult enne naistepäevade ilmumist võivad alakõhus tekkida tõmbavad valud. Nad võivad olla nii tugevad kui nõrgad. Valu kaob paar tundi pärast menstruatsiooni algust.

Millal on esimene menstruaaltsükkel?

Menstruaaltsükkel on ajavahemik menstruatsiooni alguse esimesest päevast järgmise päevani.

Reeglina kestab esimene menstruatsioon 3-5 päeva, sageli täpselt nii kaua kui tüdruku ema. Enamiku noorte tüdrukute tsükli kestus on erinev ja võib ulatuda 21-35 kalendripäevani. Ühe aasta jooksul pärast esimest menstruatsiooni võib tsükkel olla ebaregulaarne, hilinemisega üks kuni kolm kuud ja määrimine on väga napp. Sel perioodil hakkab tüdrukute hormonaalne taust alles kohanema ja kõik on väga ebastabiilne.

Kui kaua kulub regulaarse menstruaaltsükli saavutamiseks?

Regulaarne menstruatsioonitsükkel on naisorganismi munasarjade nõuetekohase toimimise väga oluline näitaja. Tavaliselt peaks see aasta pärast menstruatsiooni algust paranema ja ilmnema iga kuu teatud kuupäevadel.

Tsükli arvutamiseks ja selle regulaarsuse jälgimiseks peate pidama isiklikku kalendrit. Igal kuul peaksite märkima menstruatsiooni alguse ja lõpu kuupäeva, samuti määrama tsüklite vahelised ajavahemikud. Kui menstruatsioon algab iga kuu samal kuupäeval või samade ajavahemike järel, tähendab see, et kehal on regulaarne menstruaaltsükkel.

Tüdrukute menstruaaltsükli häired

Kui menstruatsiooni vaheline paus kestab üle kolme kuu, näitab see tsükli rikkumist.

Ebaregulaarne menstruaaltsükkel viitab mitmesugustele kahjulikele teguritele:

• Füüsiline või psühholoogiline trauma.
• stressi ülekoormus.
• Kaalu ebastabiilsus, eriti selle langus, on seotud rangete dieetidega.
• Alkohoolsete jookide varajane või liigne tarbimine.
• Aju põrutus.
• Ägedad viirusinfektsioonid.
• Kliimamuutus.
• Munasarjade haigused.

Milline peaks olema esimene menstruatsioon ja kui palju verd tuleks eraldada?

Selle perioodi jooksul vabaneb normaalne vere kogus 60–150 ml. Mitu päeva eritub verd kõige rohkem (umbes 70% vere üldnormist), kuid 3.-4. päeval hakkab see vähenema. Neil on iseloomulik ebameeldiv lõhn, mis ilmneb häbeme näärmete suurenenud töö tõttu.

Kuna toimub tupe mikrofloora muutus, on vajalik korralik intiimhügieen. See aitab kaitsta noort keha põletikuliste protsesside ja infektsioonide eest.

Mida saab ja mida ei tohi menstruatsiooni ajal teha?

Menstruatsiooni ajal on vaja järgida ka mõningaid reegleid, mis aitavad kaitsta keha ebameeldivate tagajärgede eest.

• Bassein ja vannituba. Basseinis ujumine või sooja vanni võtmine avaldab sel perioodil naise kehale väga positiivset mõju. soe vesi lõdvestab lihaseid ja aitab leevendada valu alakõhus. Basseinis viibimist tuleks tampooni kasutamise ajal lühendada poole tunnini.
• Sport. Menstruatsiooni ajal sportimine on lubatud ainult juhul, kui see ei too kaasa täiendavat valu ega ebamugavustunnet. Liiga jõulist treeningut tuleks vältida.


• Vannid ja saunad. Menstruatsiooni ajal ei ole soovitatav sauna ja vanni külastada. Pikaajaline viibimine kõrge õhutemperatuuriga ruumis põhjustab tugevat verejooksu.
• Päevitamine ja solaariumi külastus. Naise keha muutub väga vastuvõtlikuks, nii et ultraviolettkiired võivad seda kahjustada. Võimalikud on tugevad peavalud, väsimus, pearinglus.

Kui kaua võtab aega günekoloogi külastamine?

Menstruatsiooni tulekuga on günekoloogi külastus täiesti vabatahtlik. Ainult siis, kui sellel pole ilmseid põhjuseid sügeluse, kõrvaliste või kahtlaste eritiste näol, millega kaasneb ebameeldiv lõhn.

Tüdrukute kõige levinumad menstruaaltsükli häired on:

• Menstruaaltsükli kestus on alla 21 või rohkem kui 35 kalendripäeva.
• Menstruatsioon kestab üle 7 või vähem kui 2 päeva. Liiga pikk periood näitab munasarjade funktsiooni vähenemist ja lühike periood näitab suguhormoonide ebapiisavat tootmist.
• Raske verejooks, mis nõuab sagedast padjandivahetust (iga paari tunni järel).
• Menstruatsioonide vahel tekib verejooks.
• Letargia ja tugevad peavalud.
• Väljaheites on suured verehüübed.
• Hilinemine pärast esimest menstruatsiooni rohkem kui kuus kuud.

On juhtumeid, kui menstruaalverejooksu ilmnemisel, millega kaasneb väga tugev valu alakõhus, seedetrakti häired, iiveldus, oksendamine, tugev pearinglus ja kõrge kehatemperatuur, on vaja kiiret haiglaravi.

Millal ja kuidas tüdrukut esimeseks menstruatsiooniks ette valmistada?

Selleks, et menstruatsioon ei tekitaks teismelises hirmu ja paanikat, on puberteedieas vaja külastada lastegünekoloogi. Ta selgitab noorele tüdrukule kõiki menstruatsiooni tunnuseid, millal need peaksid algama ja mida tuleb teha.

Samuti on väga oluline, et ema räägiks tüdrukule ette menstruatsioonist, et nende esinemine on täiesti normaalne. See peaks selgitama kõike menstruaaltsükli, varajase seksuaalvahekorra ohtude, hilinemiste ja raseduse kohta. Sel juhul ei pea te moraliseerimisele üle minema, parem on jääda sõbraliku vestluse juurde.

Tüdrukute menstruatsiooni alguse vanus sõltub paljudest teguritest. Meie artiklis räägime esimese menstruatsiooni alguse ajast, menstruaaltsükli kujunemise tunnustest ja esimese menstruatsiooni esilekutsujatest.

Menstruaalfunktsiooni kujunemine on äärmiselt keeruline protsess, mida reguleerivad kümned hormoonid, aju erinevate osade närviimpulssid, aga ka geneetilised omadused.

Iga tüdruk on sündinud suured reservid uinuvad munad munasarjades.

Emakas munasarjakoesse paigutatakse folliikuleid mitme miljoni suuruses koguses. Menstruatsiooni alguse ajaks on tüdruku sugunäärmetes alles umbes kolmsada tuhat uinunud folliikulit. Tüdrukute esimese ovulatsiooni või munarakkude ärkamise algushetk ja sellega seotud esimene menstruatsioon pole veel täiesti selge.

Mis on menstruatsioon tüdrukutel?

Menarhe ehk esimest menstruatsiooni nimetatakse kõige esimeseks verevooluks teismelise tüdruku suguelunditest. Menstruatsiooni alguse aeg sõltub suuresti mitmest tegurist:

• Pärilikkus. Kui pere naistel algas menstruatsioon varakult, siis sellisest perest võib teismelisel oodata varasemat menstruatsiooni.
• Toitumisomadused. Ebasoodsas olukorras olevatest peredest või piirkondadest pärit noorukitel, kes on teatud toiduainetega vaesed, võivad menstruatsioonid tekkida hiljem.
• Olemasolevad haigused ja üldised tervislikud seisundid. Tõsised viirusnakkused (herpes, nakkuslik mononukleoos, parotiit ja teised), mürgistus, pikad antibiootikumravi (tuberkuloosivastased ravimid) võivad negatiivselt mõjutada menstruatsiooni algust.
• Füüsiline areng, sport. Tüdrukutel, kes tegelevad professionaalselt spordiga, eriti jõutõstmisega, võib menstruatsioon tulla hiljem.
• Kehakaal ja metaboolsed omadused. Noorukitel, kes on östrogeenide ebanormaalse metabolismi tõttu ülekaalulised, võib menarhe tekkida varem.
• Tüdruku psühholoogiline areng. On tõendeid selle kohta, et seksuaalselt haritud ja menstruaaltsükliks psühholoogiliselt ette valmistatud tüdrukutel võivad menstruatsioonid alata varem kui nende eakaaslastel.

Esimese menstruatsiooni alguse normaalseks perioodiks loetakse vanust 10-16 aastat. Varem olid need tähtajad palju karmimad - 11-15 aastat ja arstid võtsid piiridest väljunud teismeliste vastu üsna agressiivseid meetmeid. Nüüd, isegi 17-aastaselt, eelistavad paljud günekoloogid-endokrinoloogid tüdrukut hoolikalt uurida ja tõsiste kõrvalekallete puudumisel kasutavad nad ootavat taktikat.

Esimese menstruatsiooni kuulutajad

Iga tähelepanelik ema võib märgata oma teismelise tütre muutusi, mis viitavad peatsele menstruatsiooni algusele. Esimeste selliste muudatuste tulekuga tasub tüdrukuga vestelda, selgitada talle arusaadavalt, mis temaga toimub ja mida tulevikus oodata.

Esimese menstruatsiooni tüüpilised kuulutajad on:

1. Tüdruku kiirenenud pikkuse kasv, näojoonte muutus.
2. Nahaaluse rasvkoe ladestumise olemuse muutus vastavalt tüüpilisele naisetüübile: puusadele, kõhule, tuharatele.
3. Juuste kasv hormoonist sõltuvates piirkondades: kaenlaalused ja pubis. Seda nähtust nimetatakse adrenarhiks ja see on üks varasemaid ja olulisemaid puberteedi tunnuseid.
4. Piimanäärmete suurenemine, turse, nibude suuruse muutus - thelarche. Piimanäärmete kasvu võib pidada omamoodi puberteedi alguspunktiks. Kõige sagedamini toimub esimene menstruatsioon 1-2 aasta jooksul pärast larche tekkimist.
5. Teismelise iseloomu muutus. Tüdrukud hakkavad huvi tundma vastassoo vastu, jälgige neid hoolikalt välimus, proovige kasutada parfüümi ja kosmeetikat.

varajane menarhe

Kui alla 10-aastasel tüdrukul esineb esimene menstruatsioon või selle nähtavad eelkäijad, on see põhjus lastegünekoloogi ja endokrinoloogi poole pöörduda. Varasem menstruatsiooni teke võib olla märk hormoone tootvatest munasarjakasvajatest või moodustistest teatud ajuosades.

Isegi kui massi ei leitud, võivad enneaegne puberteet ja sellega seotud püsiv östrogeenitase kehale karuteene teha:

• Kõrge östrogeeni tase aitab kaasa kasvutsoonide sulgemisele pikkades torukujulistes luudes - õlgad, puusad, jalad. See võib põhjustada tüdruku lühikest kasvu ja temas psühholoogiliste komplekside moodustumist.
• Mida pikem on östrogeenide ajaline toime sihtorganitele: emakas ja piimanäärmed, seda suurem on risk haigestuda neis küpsemas eas pahaloomulistesse kasvajatesse.
• Sageli pole laps sellisteks "täiskasvanute" probleemideks vaimselt valmis. Sageli varjavad tüdrukud oma vanemate eest menstruatsiooni algust, isoleerivad. Seetõttu võib kannatada suhtlemine eakaaslastega ja tüdruku sotsiaalne kohanemine.

Hiline menarhe

Tihti juhtub, et tüdruk on juba 16-aastane ja esimese menstruatsiooni esilekutsujad pole märgatavad. Selliste noorukitega peaks konsulteerima ka lastegünekoloog ja endokrinoloog. On vaja hoolikalt ja taktitundeliselt käsitleda menarhe hilinemise põhjuseid. Alates võimalikud põhjused selliseid viivitusi võib nimetada:

1. Suguelundite infantilism. See mõiste hõlmab mitmesuguseid emaka ja munasarjade väärarenguid, mis on seotud nende alaarengu või õige kasvu puudumisega.
2. Hormonaalsed häired kilpnäärme, neerupealiste, munasarjade töös.
3. Hormoone tootvad neerupealiste, aju, munasarjade kasvajad.
4. Kehakaalu puudus, raske aneemia, vitamiinide ja mikroelementide puudumine toidus.
5. Kroonilised stressiolukorrad, ebasoodne õhkkond kodus ja koolis.
6. Suitsetamine, alkohol ja raske narkootikumide tarbimine teismeliste poolt.
7. Vaagnaelundite põletikulised haigused. Kahjuks pole see olukord tänapäeval haruldane. Noorukid muutuvad seksuaalselt aktiivseks ja neil on juba väga varajases eas.
8. Niinimetatud vale amenorröa või menstruatsiooni puudumine. Sellises olukorras menstruatsioon möödub, kuid menstruaalveri ei välju emakast. Selle põhjuseks võivad olla emaka, emakakaela, tupe ja pideva neitsinaha adhesioonid ja sillad. Laste günekoloogid viimased aastad ravige selliseid patsiente võimalikult hoolikalt, vältides agressiivset taktikat. Kuid mõnel juhul on vaja välja kirjutada hormonaalsed ravimid, et vältida tõsiseid tüsistusi tulevikus.

Alexandra Pechkovskaya, sünnitusarst-günekoloog, spetsiaalselt saidi jaoks

Kasulik video

Kahjuks ei saa paljud vanemad täpselt aru, mis on tüdrukute üleminekuiga. Märgid, mis ütlevad neile, et nende tütre elu on jõudmas uude perioodi, jäetakse sageli lihtsalt tähelepanuta. Täiskasvanud unustavad omaenda lapsepõlve ja noorukiea ning seetõttu, kui nende armastatud tütar jõuab teismeikka, pole nad toimuvateks muutusteks sugugi valmis. Emadel-issidel pole õrna aimugi, millal algab ja lõpeb tüdrukute üleminekuiga, millised muutused nende füsioloogilises ja psühholoogilises seisundis on normiks ja millised mitte, millised probleemid selle perioodiga kaasnevad ja kuidas nendega toime tulla.

Mis on üleminekuiga?

Üleminekuiga on üsna raske periood, mille iga laps oma fakti käigus läbi elab, kinnitavad nii psühholoogid kui ka arstid. Selle aja jooksul muutuvad laste suhtumine ja teadvus ning nende kehas toimuvad olulised füsioloogilised muutused.

Varem või hiljem mõtleb iga oma armastatud tütart kasvatav vanem, millises vanuses algab tüdrukute üleminekuiga. Kahjuks ei ole sellele küsimusele ühest vastust, kuna sellel ajavahemikul pole rangeid ajapiiranguid. Tüdrukute üleminekuiga, seda iseloomustavad märgid ja sümptomid on erinevad ja sõltuvad iga inimese individuaalsusest. Psühholoogide ringis on aga tavaks jagada üleminekuiga tinglikult kolmeks põhifaasiks:

Milliste füsioloogiliste muutustega kaasneb üleminekuiga?

Kuidas teha kindlaks, et tüdrukul on alanud üleminekuiga? Märgid on tavaliselt olemas, nii et tähelepanelikud vanemad ei jäta seda hetke tõenäoliselt kasutamata. Füsioloogilisest vaatenurgast toimuvad järgmised vanusega seotud muutused:

Puberteedi anomaaliad

Vanemad peavad olema väga ettevaatlikud perioodil, mil tüdrukutel algab üleminekuiga. Kõikide kõrvalekallete märgid tuleks õigeaegselt tuvastada, kuna iga viivitus on täis tõsiseid tagajärgi. Emad ja isad peaksid andma äratuse, kui:

1. Piimanäärmed hakkavad kasvama liiga vara. Me räägime enneaegsest rindade kasvust, kui see juhtub siis, kui tüdruk pole veel 8-aastane.
2. mida iseloomustab alla 8-10-aastaste tüdrukute puberteedi algus.
3. Enneaegne karvade kasv häbeme- ja kaenlaaluste piirkonnas.
4. Menstruatsiooni enneaegne või hiline algus.
5. Hiline puberteet, mida iseloomustab puberteediea tunnuste puudumine 13–14-aastastel tüdrukutel.

Vaatamata asjaolule, et tüdrukute üleminekuea alguseks pole kindlat kuupäeva, peaksid ülalkirjeldatud sümptomid vanemaid hoiatama. Kui mõni neist avastatakse, on soovitatav konsulteerida arstiga.

Üleminekuea haigused

Puberteedieaga kaasnevad suured muutused kogu kehas. Mõjutatud on ka tervislik seisund. Psühholoogiliselt tekkivad probleemid panevad kehale lisakoormuse, mille tagajärjel see mõnikord ebaõnnestub.

Millised haigused tekivad tüdrukute üleminekueas? Kas nendel haigustel on mingeid sümptomeid või mitte?

Reeglina on noorukieale iseloomulikud vaevused ajutised. Kõige levinumate hulgas on järgmised:

ja üleminekuiga

Tüdrukutel ilmnevad puberteedi tunnused reeglina 12–13-aastaselt. Nad kasvavad kiiresti ja juba aastaga võib nende kõrgus kasvada 5-10 cm Tüdrukute puberteet algab piimanäärmete ja loomulikult ka suguelundite järsu arenguga. Keha omandab ümarama kuju, nahaalused rasvad ladestuvad tuharatele ja reitele, intensiivne karvakasv algab pubis ja kaenlaalustes. Samal ajal toimuvad muutused iseloomus. Tüdrukud muutuvad häbelikumaks, nad flirdivad üha enam poistega, armudes esimest korda.

Üks olulisemaid puberteedi tunnuseid on esimese menstruatsiooni algus. Sel ajal toimuvad muutused südame-veresoonkonna ja hingamissüsteemid. Täheldatakse meeleolumuutusi, suurenenud väsimust ja peavalu. Seetõttu soovitavad arstid menstruatsiooni alguses tüdrukutel sagedamini peal olla värske õhk, ära pane keha liigsele füüsilisele pingutusele ja puhka rohkem.

Millised psühholoogilised probleemid on tüdrukutel noorukieas?

Teismeliste tüdrukute jaoks loeb see, kuidas teised neid tajuvad. Nende jaoks on väga oluline, kuidas nad välja näevad ja millise mulje jätavad vastassoo esindajatele ehk poistele. Nad veedavad palju aega peegli ees ja uurivad tähelepanelikult muutusi, mida nende keha on läbi teinud. Sageli on tüdrukud enda suhtes väga kriitilised ja jäävad oma välimusega rahulolematuks. Lisaks kogevad noorukid sagedasi meeleolumuutusi, mis on seletatav suguhormoonide suurenenud vabanemisega verre. Hormoonid on ka liigse seksuaalenergia põhjuseks. Seda energiat ei saa neiu aga oma vanuse tõttu veel realiseerida. Selle tulemusena muutub ta agressiivseks, jultunuks ja ulakaks. Lapsevanemad peaksid olema kannatlikud ja mitte unustama, et sel perioodil toimib noorukitel neerupealiste koor palju intensiivsemalt ja seetõttu on nende laps pidevalt stressiseisundis.

Millised kompleksid on tüdrukutel puberteedieas?

Tüdrukute üleminekueas ilmnevad perekonnas uued probleemid. Foto intiimsest tegelasest sahtlis, kosmeetikamäest ja uutest riietest pole sugugi haruldane. Soov kanda lühikest seelikut ja kanda näole paks kiht meiki ei tähenda sugugi, et neiu tahaks tähelepanu tõmmata. Mõnikord on see märk sellest, et tal on tekkinud teatud kompleksid ja ta on kaotanud enesekindluse. Olukorda raskendab see, kui teismeline tüdruk jääb arengus eakaaslastest maha. Tüdruku teist rinnasuurust nulli taustal tajutakse tõelise tragöödiana. Elu tundub hall ja väärtusetu.

Kui tüdrukut ei aitata, las ta jääb oma probleemidega üksi edasi, selle tulemusena kompleksid mitmekordistuvad. See omakorda võib viia pikaajalise depressiooni väljakujunemiseni, millest ilma psühholoogi sekkumiseta pole võimalik välja tulla.

Kuidas aidata tüdrukul teismeea raskustest üle saada?

See on raske mitte ainult teismelistele, vaid ka nende vanematele. Armastavad emad ja isad pöörduvad sageli spetsialistide poole küsimusega, kui kaua kestab tüdrukute üleminekuiga. Kahjuks ei saa psühholoogid ega arstid neile kindlat kuupäeva anda, kuna kõik sõltub lapse individuaalsetest omadustest. Siiski võivad nad anda vanematele mõningaid olulisi näpunäiteid, mis aitavad neil toime tulla noorukiea raskustega. Näiteks peaksid vanemad:

Laske tüdrukul teha iseseisvaid otsuseid;

Unustage direktiivne suhtlusstiil;

Andke tüdrukule rohkem vabadust;

Ärge tehke tütre heaks tööd, mida ta saab ise teha;

Ärge kritiseerige meest, kellega ta kohtamas käib;

Ärge rikkuge tema isiklikku ruumi;

Ärge arutage oma tütart võõrastega.