60% din comunicarea dintre oameni este non-verbală - limbajul corpului, iar 30% este sunetul vocii, deci 90% din ceea ce exprimi nu are legătură cu vorbirea. Gradul de încredere al unei persoane în cuvinte este de doar 20%, în timp ce gradul de încredere în comunicarea non-verbală (postură, gesturi, poziția reciprocă a interlocutorilor) este de 30%. Limbajul corpului- o formă de comunicare non-verbală pe care o folosim în fiecare zi. Abilitatea de a stăpâni limbajul corpului poate facilita foarte mult comunicarea cu ceilalți, inclusiv cu colegii de muncă, familia și prietenii.
Când comunică între ei, oamenii acordă mult mai multă atenție limbajului corpului decât expresiilor faciale. Mai mult, analiza limbajului corpului are loc la nivel inconștient, în timp ce atenția este de obicei concentrată pe fața interlocutorului. Dacă mișcarea și expresia facială a unei persoane nu corespund, un semnal de alarmă este transmis imediat creierului.
Potrivit oamenilor de știință, elementele de bază ale limbajului corpului sunt încorporate în codul genetic al fiecăruia dintre noi, dar și mediul le poate influența. De exemplu, copiii orbi de la naștere pot râde și zâmbi, în ciuda faptului că nu au văzut niciodată un zâmbet.
Limbajul corpului este important nu numai în comunicarea unu-la-unu cu o persoană. Într-un grup, oamenii de obicei nu vorbesc toți în același timp. De obicei, o persoană vorbește, iar toți ceilalți ascultă. Cu cât abilitățile tale de limbaj corporal sunt mai bune, cu atât mai mulți oameni vei putea impresiona sau influența.
Iată câteva exemple de limbaj corporal pe care le puteți găsi utile atunci când comunicați cu ceilalți:
1. Dacă persoana cu care urmează să vorbești are mâinile strânse în pumni pe șolduri, asta înseamnă că este fie hotărât, fie agresiv.
2. Dacă interlocutorul tău își încrucișează picioarele și se uită la vârful degetului de la picioare, atunci cel mai probabil s-a plictisit de conversație.
3. De fiecare dată când îți încrucișezi brațele peste piept în timpul unei conversații, înseamnă că iei o poziție defensivă.
4. O mână pusă pe obraz înseamnă că o persoană fie se gândește la ceva, fie evaluează ceva.
5. O bărbie sprijinită pe mână este un semn de plictiseală și dezinteres pentru conversație.
6. Dacă, atunci când răspunde la o întrebare, interlocutorul tău își atinge constant nasul cu mâna, atunci, cel mai probabil, fie se îndoiește, fie spune o minciună.
7. Un cap ușor înclinat al interlocutorului tău înseamnă că este interesat de ceea ce îi spui.
8. Dacă vezi o persoană batându-și ușor bărbia cu pumnul, asta înseamnă că ia o decizie.
9. Dacă intri într-o cameră și vezi că interlocutorul dorit stă pe un scaun cu picioarele încrucișate și își ține mâinile strânse în spatele capului, atunci asta înseamnă că are încredere în sine și se simte superior tău.
10. Dacă vezi că o persoană începe să-și muște unghiile în timpul unei conversații, atunci cel mai probabil este nervos sau îngrijorat.
„Percepem relația dintre limbajul corpului și expresia facială a unei persoane în mod subconștient și determinăm imediat, bazându-ne pe sentimentul nostru intern, dacă o persoană, de exemplu, cu o expresie facială veselă, este într-adevăr într-o dispoziție bună”, explică profesorul Beatrice de Gelder. .
Împreună cu colegii de la Universitatea Tilburg, de Gelder a fotografiat bărbați și femei care se confruntă cu frică sau furie. S-a dovedit că atunci când există frică, corpul pare să ia o „poziție de apărare”, picioarele sunt așezate ușor cu degetele de la picioare unul spre celălalt, iar umerii sunt ușor trași înapoi. În caz de furie, dimpotrivă, postura unei persoane, pieptul și umerii ies în față, iar brațele se sprijină foarte adesea pe ambele părți ale corpului.
Folosind un software special, cercetătorii au creat două tipuri de imagini: în unele, expresiile faciale se potriveau cu mișcările corpului, iar în altele, nu. Chipul pe care era scrisă frica era „lipit” de corp, ale cărui mișcări exprimau furia și invers.
Fotografiile colaj au fost arătate la 12 bărbați și femei. Voluntarii au avut electrozi lipiți în spatele urechilor pentru a-și măsura activitatea creierului. S-a dovedit că creierul a reacționat la fotografiile „substituite” în doar 115 milisecunde.
Se pare că expresiile faciale „false” sunt puțin probabil să inducă în eroare pe alții. Desigur, încercăm să ne controlăm fața, de exemplu să nu arătăm frică, pentru a nu speria copilul dacă vedem ceva ciudat sau înfricoșător. Putem zâmbi atunci când cineva oferă un fel de mâncare fără gust, dar limbajul corpului nostru ne va da în continuare.
Cunoașterea limbajului corpului (sensul diverselor gesturi, expresii faciale etc.) este obligatorie în Occident pentru manageri, începând de la middle management. Următoarea este semnificația doar a câtorva gesturi din toată diversitatea lor.
Gesturi de plictiseală. Acestea sunt exprimate lovind piciorul pe podea sau făcând clic pe capacul unui stilou. Capul în palmă. Desen automat pe hârtie. Privire goală „Ma uit la tine, dar nu te ascult”.
Gesturi de apreciere. Ele exprimă gândire și vis. De exemplu, gestul „mâna pe obraz” - oamenii care își sprijină obrazul pe mână sunt de obicei cufundați în gânduri profunde. Un gest de evaluare critică – bărbia se sprijină pe palmă. degetul arătător este extins de-a lungul obrazului, degetele rămase sunt sub gură într-o poziție „așteptați și vedeți”. O persoană stă pe marginea unui scaun, coatele pe șolduri, brațele atârnând liber într-o poziție „aceasta este minunat!”. Capul plecat este un gest de ascultare atentă. Deci, dacă majoritatea ascultătorilor din audiență nu au capul plecat, înseamnă că grupul în ansamblu nu este interesat de materialul pe care profesorul îl prezintă. Scărpinatul bărbiei este un gest „bine, să ne gândim la asta” folosit atunci când o persoană este ocupată să ia o decizie. Gesturi despre ochelari, ștergerea ochelarilor, punerea ramei ochelarilor în gură etc. - aceasta este o pauză de reflecție. reflectarea asupra poziției cuiva înainte de a rezista mai energic, a cere lămuriri sau a pune o întrebare.
Gesturi de nervozitate. Tușind, dresând glasul, cei care fac adesea acest lucru se simt nesiguri, neliniștiți, coatele sunt așezate pe masă, formând o piramidă, al cărei vârf sunt mâinile, situate direct în fața gurii astfel de oameni joacă „pisica și mouse-ul” cu partenerii până când le oferă posibilitatea de a-și „dezvălui cărțile”, ceea ce este indicat prin îndepărtarea mâinilor de la gură pe masă, zgomotând monede în buzunare, indicând îngrijorarea cu privire la disponibilitatea sau lipsa banilor; tragerea de ureche este un semn că interlocutorul dorește să întrerupă conversația, dar se reține.
Gesturi de autoritarism. Mâinile legate la spate, bărbia ridicată, așa stau adesea comandanții armatei, ofițerii de poliție și liderii de rang înalt. În general, dacă vrei să-ți faci clar superioritatea, trebuie doar să te ridici fizic deasupra adversarului tău - stai deasupra lui dacă vorbești în timp ce stai, sau poate stai în fața lui.
Gesturi de reasigurare. Diferite mișcări ale degetelor reflectă diferite senzații: incertitudine, conflict intern, temeri. În acest caz, copilul își suge degetul, adolescentul își mușcă unghiile, iar adultul își înlocuiește adesea degetul cu un stilou sau un creion și le mestecă. Alte gesturi ale acestui grup sunt degetele care se întrepătrund, cu degetele mari frecându-se; ciupirea pielii; atingând spătarul unui scaun înainte de a se așeza într-o adunare de alte persoane.
Gesturi de pregătire. Mâinile pe șolduri sunt primul semn de pregătire și pot fi adesea observate la sportivii care își așteaptă rândul pentru a performa. O variație a acestei poziții în poziție șezând - o persoană stă pe marginea unui scaun, cotul unei mâini și palma celeilalte sprijinindu-se pe genunchi, așa se așează imediat înainte de a încheia un acord; dimpotrivă, înainte de a se ridica și de a pleca.
Gesturi de apreciere. Ele exprimă gândire și vis. De exemplu, gestul „mâna pe obraz” - oamenii care își sprijină obrazul pe mână sunt de obicei cufundați în gânduri profunde. Un gest de evaluare critică – bărbia se sprijină pe palmă. degetul arătător este extins de-a lungul obrazului, degetele rămase sunt sub gură într-o poziție „așteptați și vedeți”. O persoană stă pe marginea unui scaun, coatele pe șolduri, brațele atârnând liber într-o poziție „aceasta este minunat!”. Capul plecat este un gest de ascultare atentă. Deci, dacă majoritatea ascultătorilor din audiență nu au capul plecat, înseamnă că grupul în ansamblu nu este interesat de materialul pe care profesorul îl prezintă. Scărpinatul bărbiei, gestul „ok, să ne gândim la asta”, este folosit atunci când o persoană este ocupată să ia o decizie. Gesturi despre ochelari / șervețele pentru ochelari, pune rama ochelarilor în gură etc. - aceasta este o pauză de reflecție. reflectarea asupra situației cuiva înainte de a rezista mai energic, a cere lămuriri sau a pune o întrebare.
Gesturi de protecție"defensivă". Ei răspund la posibile amenințări și situații de conflict. Când vedem că interlocutorul are brațele încrucișate pe piept, ar trebui să ne reconsiderăm ceea ce facem sau spunem, pentru că începe să se îndepărteze de discuție. Mâinile strânse în pumni înseamnă și o reacție de apărare din partea vorbitorului.
Gesturi de deschidere. Dintre acestea, se pot distinge următoarele: Mâinile deschise cu palmele în sus, un gest asociat cu sinceritatea și deschiderea, o ridicare din umeri, însoțită de un gest de mâini deschise, indică deschiderea naturii, desfășurarea jachetei, persoanele care sunt deschise. și prietenos cu tine își desfac adesea nasturii jacheta în timpul unei conversații și chiar o scot în prezența ta. De exemplu, atunci când copiii sunt mândri de realizările lor, își arată deschis mâinile, iar când se simt vinovați sau precauți, își ascund mâinile fie în buzunare, fie la spate. Experții au observat, de asemenea, că în timpul negocierilor de succes, participanții lor își descheie jachetele, își îndreaptă picioarele și se deplasează pe marginea scaunului, aproape de masă, care îi separă de interlocutor.
ritmul. - un gest care indică o încercare de a rezolva o problemă complexă sau de a lua o decizie dificilă. Ciupirea podului nasului este un gest, de obicei combinat cu ochii închiși și indică o concentrare profundă a gândirii intense.
Gesturi de încredere. Degetele sunt conectate ca cupola unui templu gestul „cupolă”, care înseamnă încredere și oarecare mulțumire de sine, egoism sau mândrie, este un gest foarte frecvent în relațiile superior-subordonat.
Limbajul corpului exprimat în mers.
Cele mai importante sunt viteza, dimensiunea pașilor, gradul de tensiune, mișcările corpului asociate cu mersul, poziționarea degetelor de la picioare. Nu uita de influența pantofilor (mai ales pentru femei)!
Mers rapid sau lent depinde de temperamentul și puterea impulsurilor: neliniștit-nervos - vioi și activ - calm și relaxat - leneș-leneș (de exemplu, cu o postură relaxată, slăbită etc.)
Trepte largi(mai des la bărbați decât la femei): adesea extroversiune, hotărâre, zel, întreprindere, eficiență. Cel mai probabil vizează obiective îndepărtate.
Pași scurti, mici(mai des la femei decât la bărbați): mai degrabă introversie, prudență, calcul, adaptabilitate, gândire și reacții rapide, reținere.
Mers pronunțat relaxat- lipsă de interes, indiferență, aversiunea față de constrângere și responsabilitate, sau la mulți tineri - imaturitate, lipsă de autodisciplină sau snobism.
Pași vizibil mici și în același timp rapizi, tulburați ritmic: anxietate, timiditate de diverse nuanțe. (Scopul inconștient: a se sustrage, a lăsa loc oricărui pericol).
Sentimente ascunse
„Limbajul corpului” este o expresie care și-a făcut loc în limba engleză în ultimii douăzeci de ani. Ea reflectă interesul nostru crescut pentru gândirea psihologică. Vrem să ne înțelegem pe noi înșine și pe ceilalți oameni și căutăm modalități de a face acest lucru mai bine și mai precis. Un motiv pentru interesul nostru pentru limbajul corpului este că ne permite să recunoaștem gândurile, sentimentele și preocupările ascunse ale altor oameni - precum și propriile noastre dorințe și frici.
Sigmund Freud, fondatorul psihanalizei, a acordat o mare importanță modului în care vorbim despre comportamentul nostru.
Luați aceste fraze:
* Jermy are un „complex de inferioritate”.
* Prezența bărbaților „o copleșește” pe Sarah.
* Jonesy are „prea mult ego”.
Psihanaliza susține că fiecare dintre noi are întotdeauna multe dorințe subconștiente. Ne suprimăm dorințele. De multe ori nu cunoaștem adevăratele motive ale acțiunilor noastre. Freud, care a văzut o latură amuzantă a acestui lucru, i-a plăcut farsele, greșelile și derapajele care au expus aceste motive. Acestea, așa cum le-a numit el, „parapraxurile” permit a ceea ce este ascuns în subconștient să pătrundă. Subconștientul este primitiv, este plin de dorințe interzise pe care nu vrem să le arătăm altora.
Freud a analizat tot ce au spus și și-au amintit pacienții săi. S-au întins pe celebra lui canapea (care se află acum la Muzeul Freud din Londra) și au avut o conversație. Freud nu a observat foarte des comportamentul oamenilor în viața reală, dar a înțeles importanța limbajului corpului. Unul dintre pacienții săi, pe care Freud îl descrie în notele sale din 1905, părea să mintă calm în timpul unei conversații, dar a fost trădat de degete, al căror tremur nervos „dezvăluia totul”.
Degetele noastre, mâinile, picioarele, gleznele ne „dezvăluie” foarte adesea speranțele, temerile, anxietatea și trăsăturile noastre de caracter. Gesturile noastre spun multe – deopotrivă cuprinzătoare și subtile, mai ales când vine vorba de dragoste sau sex. Cei mai mulți dintre noi devin foarte ușor nevrotici la simplul gând că suntem iubiți și doriti. Aceste nevroze se manifestă adesea în limbajul pe care îl folosește corpul.
Pentru a învăța să înțelegi limbajul corpului, trebuie să studiezi și să observi cu mare atenție oamenii din jurul tău - și pe tine însuți. În această carte, vă voi oferi exemple și cazuri care cred că ar trebui să vă ajute să înțelegeți unele concepte complexe și să facă comunicarea nonverbală mai ușor de înțeles. Uneori, pentru a simți ceea ce o altă persoană vrea să-ți spună, nu are nevoie să spună niciun cuvânt.
Capacitatea de a recunoaște caracterul interlocutorului tău și gândurile sale prin mișcări și expresii faciale îți va oferi un avantaj imens față de alte persoane. Mai ales în lumea modernă, plină de rivalitate, invidie, minciuni și nesinceritate. Cunoscând câteva trucuri, poți să-ți dai seama cu ușurință de o persoană - dacă te minte sau nu, cât de mult înseamnă conversația ta pentru el, ce intenții are în capul lui. Învață să citești o persoană ca pe o carte deschisă și toate atuurile vor fi în mâinile tale.
Studierea interlocutorului în timpul unei conversații
În timpul negocierilor importante sau doar a unui dialog cu un străin, fiți atenți la gesturile acestuia. Acest lucru te va ajuta să înțelegi ce fel de persoană se află în fața ta și cum este configurată.
- Dacă mâinile unei persoane sunt deschise calm pe masă și corpul său este ușor înclinat înainte, atunci asigurați-vă că interlocutorul dvs. nu numai că este înclinat să vorbească, ci și subiectul conversației dvs. este foarte interesant pentru el.
- Dacă în timpul unei conversații o persoană apucă un scaun sau își pune mâinile pe genunchi, atunci nu este contrariat să încheie această conversație.
- Dacă mâinile îi sunt puse pe centură în timpul unei conversații, aceasta poate însemna determinare naturală și agresivitate. Interlocutorul tău nu are de gând să cedeze și este gata să insiste asupra punctului său de vedere.
- Dacă interlocutorul tău este bărbat și tu ești femeie, atunci unele gesturi pot indica un interes sporit. De exemplu, mâinile îi sunt înfipte în fantele buzunarelor sau în talia pantalonilor, iar pupilele sunt ușor dilatate. Aceasta înseamnă că te vede în primul rând ca pe o femeie atrăgătoare, iar dorințele lui sunt foarte clare.
Cum să înțelegi că te mint?
Dacă te îndoiești de o persoană și presupui că s-ar putea să-ți spună o minciună sau să te trateze necinstit, atunci acordă atenție unor gesturi care o vor dezvălui.
- Copiii își acoperă de obicei gura cu palma când stau întinși, de parcă le-ar putea ascunde minciuna. Interesant este că adulții fac uneori aproape același lucru, doar că ei imită tusea în acest moment.
- Foarte des, o persoană care spune o minciună se scarpină ușor pe nas sau se scarpină la ochi, ascunzându-se de propriile minciuni.
- Dacă o persoană își freacă lobul urechii în timpul unei conversații, atunci nu este doar nesincer cu tine, dar nici nu vrea să te mai asculte.
- Nu poți să-i atragi privirea - el se uită constant în altă parte. Acest lucru nu poate însemna decât un singur lucru - îi este teamă că minciunile sale vor fi descoperite.
- În timpul unei conversații, acordați atenție expresiilor faciale. Fața este întotdeauna mobilă, dar dacă partea stângă a interlocutorului tău este mai implicată (sprânceana se ridică mai sus, ochiul se zvâcnește ușor etc.), atunci acesta este un semn sigur de minciună.
- Se pare că persoana este înfundată - se joacă cu cravata, gulerul cămășii sau puloverului. Femeile pot fi chinuite de un lanț sau margele care le atârnă în jurul gâtului.
- Minciuna, mai ales dacă o persoană nu este obișnuită să mintă, îi poate usca gâtul. Acest lucru poate fi recunoscut prin înghițire nervoasă sau prin faptul că cere un pahar cu apă dacă se află pe teritoriul tău.
- Tenul se poate schimba - roșu, palid sau ambele alternativ.
- Pulsul unei persoane mincinoase se accelerează. O bătaie puternică a inimii poate fi observată de vena pulsatorie de pe încheietura mâinii.
Ce pot spune expresiile faciale și ochii?
Expresiile faciale și expresiile ochilor pot spune multe despre starea de spirit a unei persoane.
- Dacă o persoană zâmbește constant, atunci probabil că are nevoie de aprobarea ta.
- Dacă zâmbetul pare ușor strâmb, aceasta indică faptul că persoana este nervoasă.
- Dacă sprâncenele tale sunt ridicate când zâmbești, atunci persoana este de acord cu tine și este gata să depună fără plângere.
- Sprâncenele coborâte, dimpotrivă, avertizează că persoana are un sentiment de superioritate față de tine și nu va renunța atât de ușor.
- Dacă o persoană zâmbește și, în același timp, deschide larg ochii, atunci vine o amenințare de la el.
- Dacă ochii unei persoane „trag” în timpul unei conversații, atunci ea poate experimenta o varietate de sentimente - rușine, frică, anxietate. Sau te minte. Clipirea frecventă vă poate spune același lucru.
- O sclipire în ochi indică faptul că o persoană este prea entuziasmată.
- Dacă elevii sunt măriți, atunci conversația ta este interesantă pentru el, simte satisfacție și plăcere. Elevii constrânși spun adesea povestea emoțiilor negative - furie, răutate, iritare, respingere.
Nu este suficient să cunoști aceste semne pentru a spune cu încredere ce fel de persoană se află în fața ta și ce trăiește în acest moment. Este necesar să înveți să interpretezi totalitatea acestor semne. Să dăm câteva exemple.
De exemplu, dacă o persoană își îndepărtează ochii într-o parte și ridică privirea, atunci putem spune cu certitudine că s-a plictisit de conversație și că nu sunteți absolut deloc interesați. Dacă privirea ta este abătută și îndreptată în jos, atunci cel mai probabil interlocutorul te înșală.
Și dacă se uită atent în ochii tăi, nepermițându-ți să te uiți în altă parte, iar pupilele lui sunt dilatate, atunci persoana are un interes sexual pentru tine.
Ce pot spune gesturile?
- Folosirea palmelor deschise într-o conversație îți arată că persoana cu care vorbești este complet sinceră și prietenoasă cu tine.
- Scărpinatul pe frunte, bărbie, obraji sau alte părți ale capului vă spune că persoana nu este sigură de ceea ce s-a spus, este îngrijorată și jenată.
- Dacă o persoană își reglează cravata, butonii, lăutări cu nasturi sau guler, atunci încearcă să-și ascundă nervozitatea.
- Neliniște a mâinilor - o persoană se agită cu un șervețel sau o batistă, se joacă cu un pix sau altceva indică faptul că este alertă și anxioasă.
- Dacă un fumător stinge brusc o țigară pe jumătate fumată sau o pune deoparte, conversația a mers în direcția greșită, este tensionată și neplăcută.
- Dacă interlocutorul își scoate ochelarii și începe să ștergă ochelarii sau să le muște ușor rama, atunci are nevoie de timp să se gândească la cuvintele tale și să găsească răspunsul și soluția potrivită.
- Își înclină capul într-o parte pentru a vă anunța că este interesat.
- Îndepărtarea frecventă a bretonului de pe frunte arată anxietate.
- O încercare constantă de a te sprijini de ceva sau de a te sprijini pe ceva îți spune că această conversație este extrem de dificilă pentru o persoană, este neplăcută pentru el și se întreabă cum poate ieși din această situație. Este nevoie de sprijin pentru a te simți mai încrezător.
- Colectarea scamelor și a petelor imaginare de praf din haine vă va spune că interlocutorul nu este de acord cu dvs. și nu vă aprobă.
Cunoașterea acestor gesturi îți va fi foarte utilă atunci când conduci negocieri de afaceri sau pur și simplu în timpul conversațiilor serioase care sunt importante pentru tine. Acest lucru te va ajuta și dacă nu ai încredere în interlocutorul tău, bănuind că te poate înșela.
Ce poate spune postura unei persoane?
În unele cazuri, puteți evalua postura unei persoane și puteți afla singur starea de spirit a interlocutorului, părerea sa despre subiectul conversației și părerea lui despre tine. Dacă gesturile vă spun mai multe despre starea unei persoane, despre experiențele sale interne, atunci postura este mai probabil să dezvăluie impulsuri și dorințe.
- Un cap ridicat, o bărbie îndreptată înainte și mâinile strânse la spate vă spun că persoana este complet încrezătoare în sine și nu o veți rupe.
- Dacă în timpul unei conversații interlocutorul tău se ridică și își sprijină mâinile pe masă, atunci simte că contactul tău nu este suficient de complet, există o lipsă de onestitate și încredere.
- Brațele sau picioarele încrucișate arată inaccesibilitatea interlocutorului, apropierea lui de tine și subiectul conversației.
- Dacă o persoană stă chiar pe marginea scaunului său, atunci este gata să sară de pe el în orice moment, fie pentru a pleca imediat, fie pentru a trece imediat la treabă - depinde de ceea ce vorbiți. despre. Oricum, arată nerăbdare.
- O ipostaza cu picioarele incrucisate si degetele incrucisate indica dezamagire si dorinta de a-ti ascunde atitudinea negativa fata de tine sau de subiectul conversatiei.
- Interlocutorul își sprijină coatele pe masă, și își pune mâinile sub bărbie sau la nivelul gurii - se simte superior ție, dar își ascunde adevăratele intenții, dorind să se joace puțin cu tine.
- Dacă interlocutorul își sprijină bărbia cu degetul mare, atunci tot ceea ce s-a spus provoacă critici din partea lui, nu este complet de acord cu tine.
Cu toții suntem indivizi. Dar această individualitate se extinde cu mult dincolo de granițele noastre. Ca, într-adevăr, dincolo de granițele noastre. Fiecare persoană are obiceiuri și caracteristici care îl fac cine este. Dar, în plus, folosind aceleași obiceiuri, o poți citi ca pe o carte, dacă știi la ce să fii atent.
Psihologii sunt siguri că oamenii care abia sesizabil sau activ își ating interlocutorul în timpul unei conversații chiar vor să-i spună ceva. Ce anume? Găsiți cele opt opțiuni cele mai probabile din acest material.
Arată interes
Conform limbajului corpului, atingerea poate fi un semn de atracție fizică. Cu toate acestea, actul de a atinge în sine nu este neapărat o manifestare a interesului sexual (deci nu vă lăsați păcăliți). Dar adesea indică faptul că persoana dorește să se apropie de persoana pe care o atinge.
Îngrijire
O persoană poate atinge o altă persoană și atunci când experimentează emoții sincere, non-sexuale față de interlocutor. Dacă te simți foarte confortabil să vorbești cu cineva și ești absolut sigur că ai o conversație cu o persoană bună, s-ar putea să-l atingi în timpul conversației fără să-ți dai seama ce faci.
Cerere de ajutor
Un studiu citat de speeli.com a constatat că o persoană care atinge pe cineva înainte de a cere ajutor are mai multe șanse să primească ajutor decât cineva care nu îl atinge. Oamenii care sunt conștienți de această caracteristică neobișnuită pot folosi uneori contactul tactil pentru a-și crește șansele de succes.
Promovare
Mulți oameni, spun oamenii de știință, îi ating pe alții în timpul unei conversații pentru a încuraja pe cineva să facă ceva și/sau pentru a arăta că acționează pur din intenții bune. Un exemplu banal, dar foarte ilustrativ: poate atinge pe umăr unul dintre vizitatori, ceea ce înseamnă că face o treabă grozavă.
Comunicare îmbunătățită
În ciuda faptului că încă nu există prea multe date științifice despre acest subiect, unii cercetători consideră că „tacticile de atingere” pot facilita comunicarea (dacă a avut loc deja) sau pot ajuta la stabilirea contactului (dacă acest lucru nu s-a întâmplat încă). Un gest inconștient înseamnă că interlocutorul încearcă să facă dialogul mai lin și mai confortabil. Atât pentru tine, cât și pentru celălalt.
Calm
Oamenii îi ating adesea pe ceilalți în conversație atunci când doresc. Acest lucru se observă de obicei în timpul înfruntărilor verbale sau discuțiilor aprinse, dar se poate întâmpla și în cel mai obișnuit dialog la prima vedere, care este de fapt plin de tensiune internă.
Atragerea atenției
Atingerea este cea mai bună modalitate de a atrage atenția atunci când vorbim despre un grup de interlocutori. Și nu există capcane sau factori inconștienți aici. Doar un calcul sobru și o încercare politicoasă de a lua cuvântul atunci când nu ți se acordă dintr-un motiv sau altul.
Intimitate emoțională
Am spus deja că atingerea într-o conversație poate indica atracția fizică a unei persoane. Dar, în plus, aceasta poate fi o încercare de a crea o apropiere emoțională între interlocutori. Psihologii spun că acest lucru ar trebui privit ca faptul că persoana este cât se poate de sinceră în conversația cu tine. Și în același timp - ca și faptul că nu ești indiferent față de el.
În timpul unei conversații, este considerat inacceptabil să atingi brațul sau umărul interlocutorului, încercând astfel să-i atragă atenția; uită-te la ceas în timp ce vorbești; priviți în lateral; vorbește fără să ridice privirea; ascultă cu coada urechii; vorbiți la distanță lungă etc.
În timpul unei conversații, nu se obișnuiește să se cheme o a treia persoană prezentă în timpul conversației cu pronumele el (ea); În acest caz, trebuie să sunați persoana pe nume.
Când, la intrarea într-o cameră, vezi doi oameni vorbind, nu ar trebui să te amesteci în conversația lor. Trebuie să așteptăm până vor termina de vorbit. În cazuri excepționale, este permisă întreruperea unei conversații după ce mai întâi și-ai cerut scuze și a cerut permisiunea acestor persoane.
În timpul conversației, trebuie să fii atent la interlocutorul tău și să nu transformi dialogul într-un monolog. Este important nu doar să poți vorbi, ci și să asculți.
Dacă mai multe persoane participă la conversație, atunci subiectul conversației ar trebui să fie interesant și ușor de înțeles pentru toată lumea. Nu este frumos să vorbești în indicii pe care doar unii oameni le înțeleg.
Regulile bunelor maniere interzic întreruperea vorbitorului, mai ales dacă este o persoană în vârstă. Nu trebuie să corectați naratorul sau să-i oferiți indicii.
Nu abuzați de cuvinte străine și termeni speciali. Ele pot fi folosite doar în conversația cu cei care le înțeleg.
Un început bun pentru o conversație este un compliment. Cu toate acestea, cu unele excepții, complimentele între bărbați nu numai că nu sunt acceptate, dar sunt chiar considerate indecente.
Ar trebui să accepți un compliment cu plăcere. Nu ar trebui să le respingi niciodată.
Când vrei să faci un compliment, trebuie să eviți expresii precum: „Arăți grozav astăzi!” Cuvântul „azi” trebuie eliberat, altfel se va dovedi că în toate celelalte zile această persoană arată rău.
DISTANTA INTRE OAMENI
Antropologul american E. Hall la începutul anilor 60, pe baza unei analize a normelor culturii nord-americane, a identificat patru tipuri de spațiu personal, sau zone spațiale.
Zona intima. Această zonă separă oamenii care sunt suficient de apropiați, dar care nu doresc să-i implice pe alții în treburile lor. Doar acelor persoane care sunt în contact emoțional strâns li se permite să intre în această zonă. Aceștia sunt copii, părinți, soți, iubiți, prieteni apropiați și rude. În această zonă există și o subzonă cu o rază de 15 cm, care poate fi pătrunsă doar prin contact fizic. Aceasta este o zonă super intima.
Invadarea zonei intime a unei persoane este considerată indecentă, mai ales dacă este spațiul personal al unei persoane în vârstă sau al unei femei.
Zona personală sau personală. Această zonă este definită ca distanța pe care un individ intenționează să o mențină între el și toți ceilalți în situațiile de comunicare de zi cu zi.
Zona socială. La această distanță, o persoană preferă să stea departe de străinii pe care nu îi cunoaște prea bine.
Zona publica. Această zonă este determinată de distanța menținută atunci când două sau mai multe persoane se întâlnesc la întâlniri publice, într-o sală de clasă, într-o sală, când o persoană se adresează unui grup mare de oameni.
Complet neclasificat
Diferitele popoare au idei diferite despre distanțele optime dintre interlocutori.
Rezidenții din SUA conduc de obicei conversații în timp ce stau la cel puțin 60 cm unul de celălalt. Un latino-american, într-o conversație cu un rezident din SUA, se străduiește să se apropie de interlocutorul său, în timp ce un rezident din SUA poate spune că este prea persistent. Iar un latino-american va spune că interlocutorul său este o persoană arogantă și arogantă.
Zona de comunicare oficială a rușilor este de obicei determinată de o distanță egală cu lungimea a două brațe întinse pentru o strângere de mână, iar zona de prietenie este determinată de lungimea a două brațe îndoite la cot.
Oamenii percep spațiul diferit. Astfel, americanii sunt obișnuiți să lucreze fie în încăperi mari, fie – dacă sunt mai multe încăperi – doar cu ușile deschise. Multe zgârie-nori din New York sunt construite în întregime din sticlă și pot fi văzute prin ele. Acest lucru creează sentimentul că „toată lumea face un lucru comun împreună”.
Nemții își organizează spațiul de lucru complet diferit. Fiecare cameră trebuie să fie echipată cu uși fiabile (adeseori duble). O ușă larg deschisă simbolizează pentru ei gradul extrem de dezordine.
În comunicarea dintre oameni, privirea servește ca mijloc de stabilire a contactului. Parapsihologii și psihicii susțin că până la 40% din energia externă a unei persoane este transmisă prin ochi.
Psihologii au ajuns la concluzia că frecvența privirilor directe către interlocutorul tău depinde și dacă îl consideri „mai înalt” sau „mai jos” decât tine, dacă este mai în vârstă decât tine sau dacă ocupă o poziție socială superioară. O persoană care se consideră a fi mai înalt ca statut are un număr mult mai mare de priviri directe și apropiate către partenerul său.
Acțiunea privirii în comunicare poate servi și ca semnal. Observațiile oamenilor de știință au arătat că emoțiile pozitive sunt însoțite de o creștere a privirii, în timp ce emoțiile negative (rușine, neîncredere, dezacord) sunt caracterizate de o reticență de a privi interlocutorul.
Psihologii englezi au demonstrat experimental că pentru a construi o relație bună cu o altă persoană, trebuie să-i întâmpinați privirea aproximativ 60-70 la sută din întregul timp de comunicare. Dar dacă doi oameni se uită unul la altul și mai des în timpul unei conversații, atunci sunt mai interesați de interlocutor însuși decât de informațiile sale. O persoană încordată care întâlnește privirea celeilalte persoane pentru mai puțin de o treime din timpul alocat conversației este rareori de încredere.
În contactul dintre oameni, nu numai lungimea și frecvența privirii sunt importante, ci și unde este îndreptată privirea. Există opinii de afaceri, sociale și intime.
Un partener este într-o dispoziție de afaceri dacă privirea lui acoperă triunghiul simbolic de pe fața ta: frunte - pupila ochiului drept - pupila ochiului stâng - frunte.
Pentru comunicarea socială, de exemplu la o recepție, este recomandabil să folosiți următoarea mișcare a ochilor: privirea trece prin linia ochilor partenerului și captează zona gurii. Acest aspect ajută la stabilirea și menținerea unor contacte ușoare și conversații prietenoase.
Așa-numita privire intimă trece prin linia ochilor și coboară sub bărbie către alte părți ale corpului partenerului. Cu acest look, bărbații și femeile își semnalează interesul față de o persoană.
Privind la tine, poți determina atitudinea interlocutorului față de tine:
privire îngustată - atenție atentă, observație;
vedere laterală - înșelăciune, viclenie;
înclinând capul într-o parte, privind cu ochii mijiți – amintindu-și;
o privire plină de viață din colțurile ochilor - observație ascunsă;
privire directă cu fața complet îndreptată către partener - recunoașterea interlocutorului, interes pentru el;
clipire ascuțită, crescută și neuniformă - cu obstacole mentale, nervozitate.
Complet neclasificat
Etnografii moderni cred că toate civilizațiile pot fi împărțite în două grupuri, în funcție de direcția privirii unei persoane atunci când comunică cu ceilalți. Unii oameni se uită la ochii interlocutorului lor când vorbesc. Aceștia sunt arabi, latino-americani, europeni. Printre alte popoare, se consideră nepoliticos să privești direct în ochi și, prin urmare, privirea este îndreptată în lateral. Dacă reprezentanții acestor două civilizații se întâlnesc, atunci fiecare înțelege punctul de vedere în felul său. Privirea rușilor îndreptată direct în ochi este percepută de multe popoare orientale ca nepolitețe, insolență, iar privirea în lateral a acestor popoare este percepută de ruși ca timiditate sau lipsă de dorință de a fi sinceră.
În America, un bărbat care se uită în ochii unui alt bărbat va fi considerat homosexual, iar o femeie - o lesbiană.
Potrivit lui Allan Pease, în procesul de interacțiune umană, doar 20-40 la sută din informații sunt transmise prin vorbire, adică comunicarea se realizează în mare măsură prin gesturi și expresii faciale.
Originile comportamentului cuiva trebuie căutate în antichitate - atunci două tipuri de comportament erau clar vizibile în Rus'. Pe de o parte, există un comportament ca regii - plasticitate reținută, ipostaze solemne și expresii faciale pe jumătate șterse. Pe de altă parte, râsul demonic, zvâcnirea, prostiile, limbajul urât etc. Aceste tipuri clasice de comportament sunt încă vii și astăzi.
Există un stereotip al unui om de afaceri de succes și fiecare gest poate valora foarte mult.
Poziția mâinii. Interlocutorul tău îți întinde mâinile cu palmele în sus sau își descheie jacheta - intenționează să vorbească deschis cu tine. Când se simt vinovați, de obicei își ascund mâinile fie la spate, fie, mai rău, în buzunare.
Suspiciunea și secretul sunt exprimate diferit - fie interlocutorul își freacă fruntea, tâmplele, bărbia, fie încearcă să-și acopere fața cu mâinile. Dar, cel mai important, încearcă să nu se uite la tine, privind în altă direcție. Mâinile încrucișate pe piept sunt un semnal de apărare sau o atitudine negativă față de tine.
Dacă conversația ta are loc într-o atmosferă prietenoasă, fără conflicte, nu poți acorda nicio atenție acestui gest. Poate că partenerul tău își exprimă calmul și încrederea în postura lui. Este mai rău dacă interlocutorul începe să-și strângă mâinile încrucișate într-un pumn, el este gata să „lupte” cu tine. Încetiniți-vă vorbirea și mișcările. Dacă nu ajută, schimbați subiectul conversației.
Interlocutorul își strânge umerii cu brațele încrucișate - nu este complet de acord cu punctul tău de vedere și este gata să discute, dar deocamdată încearcă să se abțină. Dacă încă zâmbește viclean cu ochii mijiți, așteptați-vă la o „explozie”.
Fii în garda dacă interlocutorul tău, cu brațele încrucișate pe piept, își întinde degetele mari perpendicular, jucându-se cu ele și chiar legănându-se pe călcâie. Vrea să-și arate superioritatea față de tine, precum și atitudinea lui lipsită de respect față de tine.
Când vorbești, mâna ta este pe obraz - interlocutorul tău este interesat de ceva. Închide ochii și se ciupește de nas, ceea ce înseamnă că este profund concentrat și gândește intens. Se scarpină în bărbie, mijind ochii, gândindu-se să ia o decizie. Bărbia se sprijină pe palmă, iar degetul arătător se extinde de-a lungul obrazului (celelalte degete sunt mai jos) - îți evaluează critic argumentele. Degetul arătător al mâinii drepte a început brusc să se zgârie sub lobul urechii sau pe partea laterală a gâtului - adversarul probabil se îndoiește de ceva sau nu este sigur de cuvintele tale.
Să-ți atingi nasul și să-l freci ușor este, de asemenea, un semn de îndoială. Interlocutorul este jignit dacă ridică umerii și lasă capul în jos. Uneori începe să deseneze un fel de abstractizare pe o foaie de hârtie. Este mai bine să treceți conversația la un alt subiect și, când partenerul se calmează, aflați care este motivul plângerilor sale.
Interlocutorul tău își coboară pleoapele în timpul unei conversații - ai devenit neinteresant pentru el. Scarpinându-și urechea - vrea să se izoleze de cuvintele pe care le aude. Își trage lobul urechii - nu mai vorbi, vrea să spună el însuși ceva.
Interlocutorul se grăbește în mod clar să încheie conversația dacă se mișcă sau se întoarce spre ușă. De asemenea, poate să-și dea jos ochelarii și să-i pună deoparte. Încearcă să-ți interesezi interlocutorul în ceva dacă vrei să continui conversația cu el.
Ochelarii sunt, de obicei, asociați cu gesturi care indică dorința de a arăta timp. Interlocutorul face, de exemplu, următoarele gesturi: suge tâmplele ochelarilor, își scoate și își pune constant ochelarii și, de asemenea, șterge lentilele. Cel mai bine este să nu-l grăbiți. Dacă un partener își pune ochelarii înapoi, înseamnă că dorește să arunce o altă „privire” la fapte.
Plimbându-se prin cameră, interlocutorii încearcă să „joace timp” pentru a rezolva o problemă complexă. Acesta este un gest foarte pozitiv. Dar nu ar trebui să vorbești cu cineva care se plimbă. Acest lucru i-ar putea perturba trenul de gândire.
Punându-și mâinile la spate, apucându-l de încheietura mâinii sau după cap, interlocutorul vrea să-și arate superioritatea.
Mâinile împreunate la spate sunt dovada că persoana este supărată și încearcă să se retragă. Cu cât devine mai supărat, cu atât mâna se mișcă mai sus pe spate.
Poziția în formă de turlă a mâinilor demonstrează mulțumire și aroganță.
Dacă doriți să aflați motivul pentru care interlocutorul se comportă cu un sentiment de superioritate, trebuie să vă aplecați înainte cu palmele întinse și să spuneți: „Văd că știi asta, ai putea clarifica câteva detalii?” Apoi trebuie să vă lăsați pe spate în scaun, să vă lăsați palmele la vedere și să așteptați un răspuns. Dar poți forța un astfel de interlocutor arogant să-și schimbe poziția. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați un obiect și, așezându-l la o distanță mare de el, întrebați: „Ați văzut asta?”, forțându-l să se aplece înainte.
Copierea gestului interlocutorului tău este o tehnică bună atunci când vrei să arăți că ești de acord cu interlocutorul tău. Cu toate acestea, nu trebuie să vă puneți mâinile în spatele capului, pentru a nu vă enerva partenerul.
A ridica scame inexistente dintr-un costum este unul dintre gesturile de dezaprobare.
Gesturi ale fumătorilor. O persoană expiră fum în sus aproape constant dacă este pozitivă și încrezătoare. Și invers, aproape întotdeauna fluxul de fum coboară atunci când o persoană este într-o dispoziție negativă. Exhalarea unui flux de fum din colțurile gurii indică o atitudine și mai negativă subiacentă.
Cu cât fluxul expiră mai repede în sus, cu atât o persoană se simte mai încrezătoare și mai arogantă.
Exhalarea fumului prin nări caracterizează o persoană arogantă, încrezătoare. Dacă capul unei persoane este înclinat în jos când expiră fum prin nas, înseamnă că este supărat.
Poziția buzelor Buzele întinse într-un zâmbet sunt un indicator al bucuriei și al prieteniei. Buzele strâns comprimate indică izolare, buzele curbate indică îndoială sau sarcasm. Colțurile căzute ale gurii indică faptul că o persoană este supărată.
Gesturi de minciuni. Dacă în timpul unei conversații mâinile interlocutorului se apropie de fața lui, acest lucru ar trebui să-l alerteze: se îndoiește, este nesigur și este învins de presimțiri sumbre.
Când o persoană minte, încearcă să-și acopere gura, ochii și urechile cu mâinile. Când mâna acoperă gura, degetul mare este apăsat pe obraz. Dacă într-un astfel de moment interlocutorul vorbește, atunci cel mai probabil minte. Dacă își acoperă gura cu mâna când vorbești, simte că minți.
Când mâna atinge nasul - o versiune mascată a gestului anterior.
Frecându-și pleoapele, interlocutorul vrea să se ascundă de înșelăciune sau suspiciune.
Dacă simți că interlocutorul tău minte, îi poți cere să repete sau să clarifice ceea ce a spus. Acest lucru îl va face pe trișor să refuze să continue jocul.
Complet neclasificat
În Olanda, un deget arătător care se rotește la tâmplă înseamnă că cineva a spus o frază foarte spirituală. Când vorbește despre sine, un european îi arată pieptul, iar un japonez îi arată nasul.
Locuitorii din Malta, în loc să spună „nu”, își ating ușor bărbia cu vârful degetelor, întorcând mâna înainte.
În Franța și Italia, acest gest înseamnă că ceva doare.
În Grecia și Turcia, nu ar trebui să arăți niciodată două degete unui chelner - aceasta este o insultă crudă.
Un inel al degetului mare și arătător înseamnă pentru americani și reprezentanții multor alte națiuni că lucrurile sunt „în regulă”, dar același gest în Franța înseamnă zero, în Grecia și Sardinia servește drept semn de aprobare, iar în Malta caracterizează. #1, o persoană cu instincte sexuale pervertite.
Când un francez este încântat de ceva, leagă vârfurile a trei degete, le aduce la buze și, ridicând bărbia sus, trimite în aer un sărut blând. Dacă își freacă baza nasului cu degetul arătător, el avertizează: „Atenție”.
A bate nasul cu degetul arătător înseamnă pentru italieni - atenție, e pericol în față, pentru olandezi - eu sunt beat sau tu ești beat, pentru britanici - conspirație și secret.
Pentru americani și italieni, un deget care se mișcă dintr-o parte în alta poate însemna o ușoară condamnare, o amenințare sau un apel de a asculta ceea ce se spune. În Olanda, acest gest înseamnă refuz.
În general, este periculos să-ți atingi lobul urechii. Acest gest are cinci semnificații. Patru dintre ele sunt ofensive. Pentru spanioli, greci, maltezi și italieni, o mână lângă lobul urechii înseamnă insulte complet diferite. Doar portughezii vor să arate cu un asemenea gest că nu au auzit ce s-a spus.
ZÂMBET ȘI RÂS
Succesul profesional depinde din ce în ce mai direct de radiația pozitivă a individului. Profesorul Overstreet observă: „Dacă suntem interesați de ascultătorii noștri, atunci există motive să credem că și ei vor fi interesați de noi. deveniți furios fără a arăta că este exterior.”
Un agent de publicitate aspirant din Statele Unite este instruit cu aceste cuvinte: cei care vor să reușească trebuie să aibă o perspectivă pozitivă. Ar trebui să vă bucurați să zâmbiți oamenilor. Atunci nu este deloc greu.
La cele mai înalte niveluri ale carierei, o persoană care nu își poate ascunde tendința spre depresie și nu arată o aparență exterioară de optimism, eficiență și încredere în viitor va deveni cu siguranță un paria, iar cei din jurul său vor ține seama de toate eșecurile posibile. în contul lui. Echipa nu va ierta chiar dacă află despre problemele personale ale șefului - divorț, singurătate, alcoolism. Declinul carierei sale este o concluzie dinainte.
Doar cei care fac față cu succes propriilor probleme pot exista în mod normal într-o „societate OK” modernă. Cei care sunt „dificili” în comunicare, lenți, inaccesibili la înțelegerea celorlalți sau aroganți nu au aproape nicio șansă să treacă în sus sau sunt respinși de către. colegilor.
S-a observat că pare nepotrivit ca șefii să râdă, iar cei de la putere ar trebui să fie capabili să nu răspundă la râsul unui subordonat. Convenții similare de comportament între manageri și subordonați sunt adevărate în relațiile dintre bărbați și femei. În 93 de cazuri din o sută, o femeie răspunde la râsul interlocutorului ei, bărbații fac asta doar în 67 de cazuri. Femeile râd mai des decât bărbații, dar oamenii de știință văd disponibilitatea lor de a râde pur și simplu ca pe un gest de umilință și o tendință spre acțiune pașnică.
Prin urmare, psihologii dau acest sfat: dacă un bărbat vrea să facă pe plac unei femei, nu ar trebui să râdă în niciun caz când o întâlnește. Bărbații serioși sunt mai atractivi pentru femei.
Din același motiv, cineva care râde dă impresia unei persoane care vrea să slujească, mai puțin independentă, și deci mai feminină decât masculină.
Iată câteva sfaturi pentru cei care știu că au o tendință spre acte nepotrivite și rele. Dacă vrei să ascunzi ceva în tine, nu ar trebui să râzi.
Dacă sufletul tău este rău, zâmbetul tău va părea dureros. Dacă te simți bine, atunci zâmbetul tău va fi vesel.
Să ne amintim încă o caracteristică a râsului - preventivă și chiar terapeutică.
Odată ce râzi suficient, pulsul se accelerează la 120 de bătăi pe minut. Un zâmbet dă odihnă mușchilor feței: pentru a face o grimasă sumbră, trebuie să încordați 43 de mușchi, dar să zâmbești - doar 17. La rândul său, acest lucru duce la răcirea sângelui în vasele creierului.
Potrivit revistei Stern, un spital din Birmingham folosește terapia prin râs pentru a reabilita victimele violului. Metoda „meditației râsului” este folosită de dermatologul Jan Sutorius din Amsterdam. Deoarece o atitudine prietenoasă față de defectele cuiva relaxează corpul, acesta este tratat prin relaxare. Un medic a dovedit științific efectul vindecător al desenelor animate și comediilor pentru depresie.
Trebuie să râzi în ciuda circumstanțelor. În practica medicală, există cazuri în care s-a putut depăși boli, chiar incurabile, făcându-l pe pacient să râdă, de exemplu, la vizionarea unor filme de comedie. Nu degeaba în practica yoga există un exercițiu pentru a depăși o proastă dispoziție: trebuie să stai în fața unei oglinzi și să te forțezi să zâmbești printr-un efort de voință.
Complet neclasificat
Se știe că în țările din Europa de Vest și America zâmbetul este mai formal decât, de exemplu, în Rusia.
Pentru un englez, zâmbetul este în primul rând un semn de politețe, dar asta nu înseamnă deloc că îi place întâlnirea. De asemenea, este firesc ca un american să întâmpine un alt străin, inclusiv o femeie, cu un zâmbet, ceea ce duce adesea la neînțelegeri în alte țări, în special în cele arabe.
CARACTERISTICI FIZIOGNOMICE
Pe baza anumitor trăsături faciale, ei încearcă să prezică caracterul unei persoane și chiar soarta acesteia. Prin ridurile frunții, de exemplu, puteți determina cu cine aveți de-a face (s-a observat că ucigașii se disting printr-o rețea de riduri pe frunte - semnul lui Cain).
Forma feței. O față alungită, așa-numitul dreptunghi (lățimea frunții este aproximativ egală cu lățimea bărbiei) este un tip de față aristocratic, care indică inteligență, sensibilitate, echilibru și adesea prudență. Astfel de oameni au talent organizatoric și se caracterizează printr-un simț pronunțat al scopului.
Față triunghiulară (frunte înaltă și largă, pomeți proeminenți, nas mic, dar osos, ochi adânciți, bărbie mică și ușor înainte). Proprietarul unei astfel de fețe este caracterizat de un talent ridicat și senzualitate. În același timp, caracterul unei astfel de persoane este caracterizat de viclenie, certare și tendință spre singurătate.
Față trapezoidală (frunte lată și bărbie ușor îngustată, dar nu înclinată). Persoana este de obicei inteligentă, aristocratică și sensibilă, dar nu o luptătoare. Femeile cu acest chip sunt optimiste, trăiesc fericite, creând o atmosferă plăcută de comunicare.
Față pătrată (un tip de persoană sever, masculin; de obicei lent, adesea nepoliticos, persistent). Trăsătura lui izbitoare este determinarea. Astfel de oameni sunt simpli și sinceri în comunicare, au o sete neobosit de succes. Interpreți buni, deși ei înșiși se străduiesc cu insistență pentru leadership. Femeile cu o astfel de față se străduiesc să domine în toate.
O față rotundă radiază natură bună, liniște și blândețe în caracterul unei persoane. Astfel de oameni sunt adesea umani, iubesc confortul, compania bună și nu se străduiesc pentru faimă. Totuși, ambiția nu le este străină. Dacă o astfel de persoană are o punte înaltă a nasului, pomeți proeminenți și ochi strălucitori, persoana este considerată intenționată.
Și acum mai precis despre caracteristicile diferitelor părți ale corpului.
Forma urechii. Dacă partea superioară a urechii este la nivelul ochilor, aceasta înseamnă că interlocutorul are o minte plină de viață și o intuiție bună.
Partea superioară a urechii este la nivelul sprâncenelor pentru cei cărora nu le place să-și refuze plăcerile și cei care sunt lenți.
Este o ureche mai înaltă decât cealaltă? E greu să te cert cu o astfel de persoană. Există mai multă pasiune decât logică în raționamentul său.
Urechile proeminente trădează oamenii sensibili - ei acționează mai întâi și raționează mai târziu.
Urechile care sunt prea aproape de cap se găsesc la oamenii conștiincioși. Astfel de oameni îndeplinesc orice muncă, luptă spre perfecțiune.
Urechile mici indică o minte superficială. Urechile „ca ale unui faun”, a căror axă este îndreptată înapoi, indică un caracter impulsiv, emoțional, excitabil.
Lățimea urechii este mai mică decât înălțimea ei la persoanele cu caracter slab și invers.
Nu există bucle pe ureche - personajul este plin de viață, dar nu este predispus la concentrare.
Proeminența din partea superioară a urechii este comună printre fanii glumelor „piper”.
Un lobul urechii rotunjit grațios indică un caracter sensibil și receptiv. Un lob conectat în unghi drept cu obrazul distinge oamenii pozitivi.
Forma frunții. O frunte relativ înaltă, convexă este o dovadă a capacității de a asimila și de a reține bine cu o capacitate scăzută de abstractizare. O minte receptivă, dar necritică.
Absența unei goluri între sprâncene indică un caracter pasiv și incapacitatea de a se concentra pe ceva, precum și o incapacitate de a depăși dificultățile vieții.
O frunte lată și înaltă, lipsită de depresiuni și umflături, este un semn al lipsei de disciplină mentală și al capacității de a gândi profund.
O frunte netedă, înclinată, contrar credinței populare, poate fi o persoană cu o minte activă, practică.
Tâmplele scufundate indică o activitate mentală ridicată și o bună observare.
O frunte lărgită în sus indică talent și o incapacitate completă de a înțelege viața din jur.
O frunte care este lată în partea de jos și îngustă în partea de sus este un semn de curiozitate mentală.
O proeminență în partea inferioară a frunții și crestele sprâncenelor bine definite indică un caracter activ, o minte intuitivă.
Forma nasului. Nas snub - oameni cu un caracter blând. Acești oameni sunt timizi și predispuși la compromisuri. Ei încearcă să nu participe la dispute.
Un nas roman caracterizează o persoană arogantă, dar conservatoare. Deși astfel de oameni sunt foarte sensibili. Ei abordează lucrurile destul de creativ.
Un nas acvilin este un semn clar de inconstanță, zgârcenie și răzbunare.
Oamenii au un nas cu bot, asemănător cu fluturii de efei. Sunt zâmbitori și fără griji, dulci și indiferenți.
Un nas subțire și ascuțit este un semn de vulnerabilitate și suspiciune. Este foarte ușor să jignești astfel de oameni.
Un nas cărnos îi caracterizează pe oamenii cu „mâini de aur”. Sunt norocoși și pot face o carieră strălucitoare în orice domeniu.
Nasul întors în sus este o trăsătură a oamenilor inteligenți și iubitori de viață. Au gust bun, dar sunt foarte fierbinți și uneori foarte răzbunători.
Forma buzelor. Buzele în formă de inimă înseamnă că oamenii sunt foarte activi, capabili să rezolve imediat atât problemele de serviciu, cât și cele de familie. Acești oameni sunt predispuși la cochetărie și glume și se lasă ușor duși de cap. După ce a câștigat încrederea unei astfel de persoane, te poți baza pe el în orice.
Buzele inversate se văd la persoanele care nu sunt deosebit de imaginative. Astfel de oameni sunt în mare parte conservatori și cedează în fața dificultăților.
O buză inferioară proeminentă apare la egoiştii care sunt convinşi de propria lor superioritate faţă de ceilalţi.
Forma piciorului. Chiar și după forma picioarelor poți „învăța” o persoană. Dacă călcâiul nu este clar exprimat, piciorul este neted, fără o crestătură mare în mijloc (un semn pronunțat de picioare plate), atunci aceasta este o persoană ambițioasă, dar care se îndoiește constant de sine. Nu este contrariu să dea ordine, dar este puțin probabil să vrea să își asume responsabilitatea. Acești oameni se caracterizează prin contemplație și intuiție. Astfel de tocuri împodobesc mulți politicieni și designeri militari.
Un toc clar, ridicat, rotunjit vorbește despre o natură sensibilă care iubește tot ce este frumos. Acești oameni sunt mereu în căutarea perfecțiunii. Acceptă bucuroși sacrificii de la alții, dar nu se grăbesc să se despartă nici măcar de un fleac de dragul cuiva.
Un coloan înalt indică o persoană mândră (proprietarul unui astfel de picior, de exemplu, Clint Eastwood). Aceasta este o persoană insolubilă care aspiră la conducere în orice echipă. Creștere mare ca garanție a inteligenței înalte, memorie tenace, dar lipsă de inițiativă.
Creștere scăzută la o persoană care este acomodativă și sociabilă. Acceptă cu plăcere ajutorul și ascultă sfaturile.
Picioarele late aparțin oamenilor cu nevoi pământești, cu o abordare sobră a vieții și gata să facă compromisuri rezonabile. Adesea, oamenii cu picioare late abuzează de alcool și sunt foarte pofticiosi.
Un picior îngust este un semn de natură creativă, fatală, cu un caracter complex și contradictoriu. De regulă, proprietarii săi sunt monogami, posesivi și foarte geloși.
Degetele lungi, drepte, cu unghii ovale obișnuite, caracterizează o personalitate echilibrată și demnă din toate punctele de vedere.
Degetele scurte, înclinate indică o serie încăpățânată, certată și scandaloasă (proprietarul unor astfel de degete este Sharon Stone).
Degetele „în două niveluri” amenință cu numeroase vicii și inconstanțe. Al doilea deget este mai lung decât degetul mare la bărbați - flexibilitate și moliciune, iar la femei - independență și activitate sexuală.
Un deget mic dezvoltat sugerează un caracter puternic și obstinat, în timp ce unul mic și „nefuncțional” vorbește despre multe posibilități nerealizate - așa este degetul mic al Reginei Elisabeta a II-a a Angliei.
Fiecare dintre noi, indiferent de sex, vârstă și educație, mai devreme sau mai târziu are probleme în a găsi cuvinte. Doar comunici, iar apoi, în momentul cel mai necesar, uiți cuvântul pe care ai vrut să-l spui. Este pe vârful limbii și acum doar o secundă încă o știai, iar acum încerci să-ți amintești și să eviți pauzele în conversație. Orice pauză încetinește dinamica conversației și forțează interlocutorul. Acest lucru se întâmplă tuturor, iar problema se agravează doar odată cu vârsta. Dacă vi se întâmplă acest lucru în mod regulat și de mai multe ori pe zi, atunci este mai bine să consultați un medic - poate este vorba de scleroză obișnuită. În orice caz, pentru a nu te simți ca un MC de luptă care a uitat textul, folosește aceste metode.
Continuă să vorbești!
Nu trebuie să faceți o pauză pentru a vă găsi cuvintele, nu funcționează. Orice pauză, orice oprire nu face decât să încurce și să-l facă pe interlocutor să se simtă cât se poate de incomod. Așa că gândiți-vă la cuvinte alternative care vă vor ajuta să descrieți ceea ce doriți să exprimați și să spuneți. În același timp, continuă să vorbești despre altceva. Nu-ți face griji dacă nu poți fi concis. Continuând să vorbiți, vă acordați timp să adăugați acel cuvânt, dacă vă vine în minte, în conversație mai târziu. Dar, în același timp, mențineți ritmul conversației, legătura cu interlocutorul și interesul acestuia. O altă întrebare este cum să faci asta? Este chiar posibil să gândești un lucru și să spui altul? Aerul mirosea a superinteligență.
Înlocuiește un sinonim
Totul este mult mai simplu. Să ne imaginăm o conversație despre filme clasice. Să presupunem că vrei să spui: „Cred că Marlon Brando a fost cel mai mare actor al timpului său”, dar când ajungi la cuvântul „grozat”, apar probleme. E un cuvânt prea puternic. Mai mult, nu este un fapt că interlocutorul împărtășește acest punct de vedere. Dar ai în cap un cuvânt care nu se potrivește prea bine, dar îi cunoști primul sunet și prima literă. Încercați să căutați în directorul de sinonime (cel din capul dvs.) și găsiți acolo un sinonim care începe cu aceeași literă sau sunet.
De exemplu, este logic să folosiți cuvântul „remarcabil” sensul său se potrivește perfect în context. În plus, selectând un cuvânt cu literă, activezi căi neuronale care te pot conduce la cuvântul dorit, chiar dacă începe cu o literă complet diferită. Dacă nu-ți vine nimic în minte, atunci introduceți orice sinonim. Nu contează dacă cuvântul este „bun” sau „genial”. Principalul lucru este că transmite sensul a ceea ce s-a spus.
Nu te relaxa, fii tensionat
Un sentiment de tensiune internă te obligă să cauți acest cuvânt blestemat până când se aude un clic în capul tău și - voila! - acest cuvânt ideal evaziv iese din adâncurile subconștientului. Mai mult decât atât, cu cât te aștepți mai puțin la el, cu atât este mai mare probabilitatea să-l amintești. Procesul de căutare a cuvintelor funcționează cel mai bine atunci când nu îl direcționați. Cu toate acestea, dacă motorul de căutare nu poate găsi cuvântul chiar și după ceva timp, nu ezitați să-i oferiți o hartă și o direcție sub forma indicațiilor enumerate mai sus.
Notă pentru viitor
Odată ce acest cuvânt nefericit a apărut, este timpul să-l reambalați în propriul creier, astfel încât să îl puteți accesa cu ușurință data viitoare. Acest proces în doi pași poate ajuta, în primul rând, să-l diferențiem în mod deliberat de cuvintele care sună similar; și în al doilea rând, adăugați o imagine vizuală acestui cuvânt, astfel încât să poată fi identificat cu ușurință în viitor. Desigur, nu trebuie să luați un creion, întregul proces are loc în capul dvs. Apoi repetă acest cuvânt de mai multe ori pe zi pentru a întări toate conexiunile din creierul tău. Aceste conexiuni îl vor ajuta în viitor să-l scoată din palatele minții fără probleme. Folosește cu intenție acest cuvânt cât mai des în următoarele zile Deși, acest comportament îi înfurie pe mulți, pentru că nimănui nu-i plac oamenii care se laudă cu un cuvânt sofisticat și îl introduc cu sau fără motiv. Acest lucru se întâmplă de obicei cu arhaisme, neologisme la modă sau modele de vorbire care au găsit un răspuns în cultură. Scufundă-te. Deci, folosiți cuvântul numai în cazurile adecvate. Dar nu merită să folosiți cuvinte pretențioase tot timpul și să vă concentrați pe pretenția lor și să le înlocuiți cu alte cuvinte care nu sunt pretențioase, chiar dacă nu se potrivesc cu sensul. Ei bine, înțelegi, nu?
Creier sănătos și fără probleme
Acum trebuie să ne asigurăm că în viitor problemele cu selecția cuvintelor nu vor apărea atât de des. Pentru a face acest lucru, trebuie să preia controlul, să alegi o dietă sănătoasă și, de asemenea, să menții activitatea psihologică și sănătatea creierului. Când creierul este sănătos, alert și proaspăt, atunci nu apar probleme cu găsirea cuvintelor. Sănătatea psihologică este imposibilă, așa că 7-8 ore în regatul lui Morpheus ar trebui să devină regula. Când dormim, creierul nostru începe să funcționeze ca un tablou de distribuție lent.
În orice caz, un creier sănătos este o investiție pe termen lung care aduce întotdeauna beneficii proprietarului. Deci niciodată nu este prea târziu pentru a începe.
