На спортивных ресурсах, в журналах описываются различные методики, схемы и курсы использования рекомбинантного соматотропина - Гормона роста человека. Применение данного продукта зависит от ряда факторов:
- возраст;
- исходные индивидуальные особенности человека и заболевания;
- цели применения гормона роста.
Изначально рекомбинантный соматропин разрабатывался для восполнения недостаточности линейного роста. Настоящий расцвет производства и разработки, а соответственно и уменьшение стоимости и улучшение качеств начались, когда продукт нашел применение в спорте.
В 2000-х активно используется широкой массой как профессионалов так и любителей. Все более часто этот продукт применяется не только в спорте: фитнесе, бодибилдинге, пауэрлифтинге благодаря своим отличным жиросжигающим и анаболическим свойствам, которые позволяют спортсменам регулировать вес тела за счет сокращения процента жировой массы и увеличения мышечного объема, силы и выносливости. Также гормон роста активно применяется в сфере посттравматического, постоперационного восстановления организма, после ожогов и других повреждений, Люди старших поколений пользуются соматотропином для препятствования возрастным изменениям в качестве омоложавающего средства. Давайте рассмотрим различные методики применения, которые применяются в большинстве случаев.
Попробуйте некитайский Джинтропин (jintropin) от официального дистрибьютора в России, рекомендуем использовать только сертифицированные лицензионные торговые марки.
Необходимо отметить, что достижение целей от применения Гормона роста - это медленный процесс. Если Вы хотите за две-три недели набрать мышечную массу, сжечь подкожный жир или восстановиться после травмы, сделав десяток инъекций, то мы будем вынуждены Вас разочаровать. Гормон является одним из самых сильных средств в своей сфере применения, обладает рядом уникальных положительных эффектов, но к применению этого продукта нужно изначально подходить как длительному процессу, курс приема составляет от двух до шести месяцев. Конечно, эффект индивидуален, зависит от множества факторов, если Вы ведете активный образ жизни, придерживаетесь диеты и занимаетесь в спортзале, применение ГР можно заметить достаточно быстро, или в антивозрастном использовании за счет контраста между изначально низким уровнем гормона роста и его повышением в крови, человек чувствует улучшение состояние за неделю-другую. Но в большинстве случаев нужно рассчитывать на то, что применение продукта должно иметь длительный характер, чтобы получить желаемые результаты.
На видео, мы рассказали, как принимать гормон роста.
- Расчет дозировки продукта в антивозрастном применении;
- Курс гормона роста на массу и для улучшения фигуры;
- Курс джинтропина (гормона роста) для линейного роста и в восстановлении;
- Какой должна выглядеть методика и программа инъекций;
- Время, которое действует гормон роста в теле человека;
Антивозрастное применение, общее омоложение.
С возрастом выработка гормона роста у человека замедляется, если брать номинальным уровень СТГ в 25 лет, то каждые последующие 5 лет количество соматропного гормона падает примерно в 2 раза, именно низкий уровень гормона роста является одним из ключевых факторов, почему организм стареет, все хуже восстанавливается, обмен веществ замедляется, появляется склонность к травматизму и набору лишней жировой массы. Для того чтобы воспрепятствовать негативным процессам, применяют заместительные дозы синтетического рекомбинантного гормона роста. Обычно это от 1МЕ (международной единицы или ЕД - единицы действия) до 4МЕ в день. Среднее количество - 2-3ЕД считается нормальным заместительным количеством для лиц среднего и пожилого возраста, здесь нужно отметить, что количество прежде всего зависит от веса и возраста. Женщины обычно применяют не более половины от мужской дозировки - т.е. 1-2ед в день. Людям старшего возраста также не стоит завышать дозировку и начать с миниальной. Рекомендуется консультация специалиста.
Курс на массу и для улучшения фигуры
Взрослому мужчине для данных целей потребуется ежедневное количество - 4-10МЕ. Чем больше количество ГР, тем сильнее его эффект для фитнеса, поддержания фигуры и жиросжигания оптимальной цифрой будет 4-5 единиц, это же количество чаще всего выбирают те, кто впервые использует в спорте. Как пишут спортсмены, если после какого-то периода получаемого эффекта не хватает, а также если Ваша цель - прирост большого количества мышечной массы, то ежедневная дозировка может быть использована в районе 10ЕД. Как мы указывали выше для для девушки дозировка как правило существенно меньше - обычно 2-4ЕД в день.
Соматропин имеет синергитический эффект с любым спортивным питанием, а также продуктами, способствующими набору мышечной массы, для того, чтобы получить максимальный эффект от использования, рекомендуется комплексный подход, включающий в себя качественное спортивное питание, режим тренировок и отдыха.
Курс джинтропина для линейного роста и в восстановлении
Гормон роста изначально разрабатывался и применяется в терапии недостаточности линейного роста у детей. В данном случае использование, рассчет курса, методики приема должен проходить только по назначению и под контролем врача исходя из конкретной ситуации на основе анализов и состояния человека. Если Ваша цель посттравматическое воссстановление, для более эффективного использования рекомендуется консультация специалиста. Обычно применяют небольшие дозировки на протяжении нескольких месяцев.
Какой должна выглядеть методика и программа инъекций
Независимо целей применения, основное правило любой методики - начальное применение в малых и средних количествах и последующее повышение, если положительный эффект недостаточен и это необходимо. Придерживаясь данной концепции Вы сможете нивелировать или свести к минимум какие-либо побочных эффектов, таких как задержка воды, что впрочем носит скорее характер неудобств и проходит либо по мере продолжения курса либо после его отмены. Большинство людей используют ежедневное количество 5-8ЕД без какого-либо дискомфорта (а для женщин соответственно в 2 раза меньше), поэтому данная дозировка при использовании в фитнесе - лучшая начальная точка курса.
Для непрофессионалов, любителей, которые планируют применение Гормона как дополнительный источник поддержания формы, общего состояния здоровья, указанные выше дозировки будут оптимальными. Для атлетов продвинутого уровня и профессионалов указанный диапазон дозировок будет скорее всего начальным количеством.
Соматропин является полипептидом короткого действия, поэтому обычно рекомендуется делить дневное количество принимаемого продукта на две-три части, чтобы пиков концентрации в течение дня было больше и гормон роста действовал постоянно.
Ниже приведем примерную программу с повышением количества для взрослого мужчины, который ставит перед собой цели: набор сухой мышечной массы, жиросжигание и улучшение результатов в спортзале:
- с 1 по 4 неделю = 3-4МЕ, разделить на два приема по 1,5-2МЕ;
- с 5 по 6 неделю = 5МЕ, разделить на два приема по 2,5МЕ;
- с 7 по 8 неделю = 6МЕ, разделить на два приема по 3МЕ;
- с 9 по 10 неделю = 8МЕ, разделить на два приема по 4МЕ.
По этому шаблону можно продолжать далее, в конце рекомендуется снижение количества принимаемого соматропина, чтобы не было резких перепадов, особенного выхода типа послекурсовой терапии, как в случае с "химией" не требуется. Если по ходу приема Вас начнет беспокоить отечность или "туннельный синдром", когда отекают или болят пальцы на руках или ногах, а так же боли в суставах, не стоит паниковать - это нормальная реакция организма на избыток гормона роста, неприятный эффект можно убрать или максимально облегчить снизив дозировку. Попробуйте временно понизить на 25-50% дневное количество, подождите пару недель, как только дискомфорт уйдет, можно снова начинать повышение, если дискомфорт остался, понизьте еще раз принимаемое количество, в последствии можно попробовать переключиться на другую торговую марку, как показывает практика есть индивидуальная восприимчивость к тому или иному продукту. Эта методика позволит Вам сгладить или избежать возможных мелких, но тем не менее неприятных побочных явлений рекомбинантного соматропина.
Применение данного продукта обычно характеризуется длиной от 2 до 6 месяцев, Во время этого периода допускается менять торговые марки. Соматропин ставится без перерывов 7 дней в неделю.
Существуют исследования в антивозрастных группах, которые утверждают, что благодаря короткому действию, небольшой перерыв (1-2 дня) является вполне достаточным чтобы защитить соматотропную функцию гипофиза при долгосрочном применении продукта. Если Вы применяете Гормон более полугода, и он стал для Вас средством заместительной терапии, и Вы не делаете циклы приема, после которых следуют паузы, то есть смысл использовать продукт по схеме - 5 дней приема и 2 дня отдыха либо 6 дней приема и 1 день отдыха. При такой методике согласно опубликованных данных Вы сможете защитить себя от уменьшения секреции собственного гормона роста и угнетений функций организма. Встречается периодизация, основой которой является ежедневный прием на протяжении двух месяцев, в ходе которых поднимается общий уровень СТГ и ИФР-1, атлет получает максимальный анаболический эффект, после чего вместо отдыха он переходит на программу пятидневных инъекции с двухдневным перерывов, как было описано выше.
Напомним правильный метод введения, как защипывать кожу и делать инъекцию.
Как принимать гормон роста на курсе
Время эффективного воздействия гормона на организм человека
Как мы описывали в других материалах, Соматропный человеческий Гормон в организме производится не равномерно, а по синусоиде на протяжении суток. С наибольшей интенсивностью он вырабатывается в период фазы глубокого сна - первые несколько часов, после то как Вы легли спать, большое количество так же зависит от того, легли ли Вы спать согласно Вашему циклу дня и ночи для организма. Вводимый извне, с помощью инъекций "экзогенный" соматропин начинает свою работу достаточно быстро, абсорбируется тканями организма и полностью включается в работу примерно через три часа после введения, т.е. цикл действия его весьма невелик. Учитывая это целесообразно соотносить время приема продукта и дневной ритм, по которому живет Ваш организм, с учетом возрастных особенностей, а так же индивидуального режима работы и отдыха зависит от возраста и от цикла, по которому функционирует ваш организм. Строгих правил применения не существует, человек может варьировать периодизацию применения по собственному разумению и по совету специалиста исходя из индивидуальных особенностей организма и образа жизни.
У большинства людей в возрасте от 25 до 45 лет секреция своего эндогенного соматотропина находится на нормальном уровне. После того как организм произвел свою порцию гормона роста в период сна, целесообразно будет выбрать временем для инъекции утренние часы. Например, как только Вы проснулись, до или после завтрака - особого значения не имеет, конечно после завтрака организм начнет вырабатывать инсулин, который будет являться антагонистом гормона роста, но как мы писали Выше пик соматропина в крови настанет через три часа, а к тому времени, скорее всего пройдет и еще один прием пищи.
Разделите ежедневное количество вводимого продукта на 2 или 3 инъекции, существуют рекомендации, согласно которым гормон роста имеет смысл принимать в периоды максимального уровня кортизола - это раннее утро после пробуждения и в середине дня.
Если у Вас средний или пожилой возраст, или же Вы страдаете от недостаточной секреции соматропного гормона гипофизом, есть схема применения, согласно которой рекомбинантый экзогенный соматропин применяется в качестве заместителя своего эндогенного гормона роста и время для инъекции будет перед сном, соответственно, дополнительный пик будет приходится на время глубокого сна. В подобном плане организм получает гормон роста так, как будто собственный гипофиз вырабатывает его в должном количестве.
Для лиц младше среднего возраста и без проблем с уровнем собственного СТГ не имеет смысла инъекция перед сном, гипофиз сам отработает свою функцию по выработке соматропина без участия извне.
Профессиональные спортсмены используют свои методики приема гормона роста, если они параллельно применяют инсулин. Инсулин вводится так же инъекционно и подкожно сразу после тренировочной нагрузки.
Безусловно Гормон роста и инсулин в совокупности усиливают друг друга и создают максимально выгодные условия для секреции ИФР-1 в теле человека. Также дополнительным количеством инсулина спортсмены помогают поджелудочной железе на курсе гормона роста, когда активизируются весь обмен веществ в организме. Поэтому есть смысл ввести инсулин после тяжелой тренировки и тут же добавить соматропин. Важно отметить, что применение инсулина вместе с гормоном роста рекомендуется только профессионалам на серьезных дозировках соматропина - от 10ЕД в день (для женщин соответственно от 5ЕД) Если Вы являетесь любителем, если Ваша дозировка составляет менее 10МЕ в день, то совместное использование с инсулином Вам не нужно.
Для помощи начинающим спортсменам (бодибилдерам) разработаны специальные препараты соматотропного гормона. Они необходимы для создания стройной, рельефной фигуры. Однако используют его не только спортсмены, не зная как колоть гормон роста.
Функции вещества
Среди функций гормона роста различают:
- контроль веса;
- омолаживание;
- поддержка уровня холестерина;
- защита костей от переломов.
Могут быть предписаны детям, у которых нарушена выработка эндогенного соматотропина.
При появлении симптомов почечной недостаточности, которая осложнена задержкой роста, мужчинам и женщинам старше 20 лет также рекомендуют начать курс лечения.
Еще показанием к применению этого препарата являются остеопороз и синдром иммунодефицита. При этих нарушениях наблюдается значительная потеря веса. Не рекомендуется принимать препарат лицам младше 20 лет, так как возникают нежелательные последствия (асимметричное развитие костей).
Этот гормон применяют для увеличения рельефа мышц, при этом снижая толщину жировой прослойки.
Подбор дозы препарата
Стоит постепенно приучать свой организм к поступлению гормона извне. Лучше начинать с самой низкой дозы и увеличивать ее постепенно. Такая тактика поможет избежать нежелательных последствий: отеков, болей в суставах, вздутия живота.
Если инъекция предназначена для лечения, омолаживания суточной дозировки в 2–3 МЕ вполне достаточно (недельная дозировка около 15 МЕ). Так как эта доза способна полностью заменить выработанный человеком гормон, она вполне подходит для этих целей.
В случае если гормон роста нужен для увеличения мышечной массы дозировка будет больше, 5–10 МЕ в сутки (недельная дозировка около 50 МЕ).
После попадания в организм действие гормона наблюдается через 3 часа. В возрасте после 45 лет выработка соматотропного гормона происходит ночью, в связи с этим инъекцию лучше делать ранним утром. Благодаря этому продлевается естественный процесс выработки гормона, который происходил ночью. Следующий укол лучше делать после интенсивной тренировки или на ночь.
Для того чтобы получить максимальный результат и гормон роста вводят совместно. Под действием соматотропина концентрация глюкозы в крови возрастает, что дает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу.
Когда в организм длительно поступает гормона роста в больших дозах, поджелудочная железа находится в усиленном режиме работы, что может привести к ее истощению. Результатом такого процесса становится сахарный диабет.
Если вводится большая доза гормона роста, есть необходимость дополнительного поступления инсулина в организм. Это нужно для того, чтобы облегчить работу поджелудочной железы. Инсулин снижает концентрацию глюкозы в крови, его следует вводить каждый раз перед едой, дозировка составляет 6–8 единиц.
Рекомендуется принимать гормон роста в течение 7 месяцев. Если начинать применение с маленьких дозировок и постепенно их увеличивать, можно достигнуть максимального эффекта. Оканчивать курс рекомендуется также на минимальных дозировках.
Соматропин для похудения
Что касается женщинами для снижения веса, то существует несколько схем. Обычно в ампуле 10 МЕ сухого вещества, которые необходимо разбавить водой и разделить на 3 дозы по 3,33 МЕ.
Принимать гормон роста нужно по одной дозе в сутки, для похудения женщинам этого вполне достаточно. Эффекта можно достигнуть как минимум после двух месяцев применения соматотропного гормона. За это время улучшается общее самочувствие, сжигается жир, укрепляются связки и суставы. Если девушка или женщина ранее не употребляла гормон роста или употребляла совсем мало, то эта схема подходит.
В случае если женщина длительное время занимается регулярно, и нужен эффект не для похудения, а увеличения рельефа и хороший набор мышечной массы, то доза может быть увеличена до 5 МЕ в сутки. Длительность такого курса составляет от трех до пяти месяцев.
Следует помнить, что подобрать правильную дозировку и дать рекомендации как правильно принимать препарат поможет только врач.
Что необходимо для проведения инъекции?
Чтобы сделать инъекции гормона, нужно приготовить все необходимое. Кроме того, что нужен сам препарат, в аптеке надо приобрести инсулиновые шприцы, воду для разведения (бактерицидную или стерильную), вату или ватные диски, спирт или можно асептические салфетки для инъекций. Дополнительно понадобятся шприцы с длинной иглой для разведения.
Особенности разведения и хранения препарата
При использовании препарата нужно знать, как разводить гормон роста. Развести все правильно помогут следующие рекомендации:
- чтобы получить объем препарата равный одной дозе, нужно содержимое одной ампулы развести водой. Если ввести необходимо 5 ЕД, а флакон с гормоном роста содержит 10 ЕД, то разводят 1 мл воды на ампулу и вводят половину инсулинового шприца. Если разводят 2 мл воды на ампулу, то вводят содержимое целого шприца;
- если разведенный продукт будет использован не сразу, следует для разведения брать бактерицидную воду;
- добавлять воду во флакон необходимо так, чтобы она стекала по флакону, но не лилась сразу на порошок;
- следует флакон аккуратно вращать, но не трясти, чтобы смешать ингредиенты. Когда компоненты смешаны, раствор должен быть прозрачным, без комочков.
При приготовлении инъекций можно пользоваться и стерильной водой, кроме того, в составе некоторых препаратов есть специальная жидкость, для разведения.
Условия хранения средства
Условия хранения немаловажный фактор, влияющий на эффективность препарата. Важно беречь его от прямых солнечных лучей, резких перепадов температуры, нельзя нагревать или замораживать. Хранение в морозильной камере отрицательно сказывается на свойствах препарата.
Хранение неразведенного гормона соматотропина при комнатной температуре, а именно от +8 до +37 градусов рекомендовано не более двух месяцев, в противном случае теряются свойства гормона роста. Разведенный препарат нельзя хранить при комнатной температуре.
В холодильнике неразведенный препарат имеет срок хранения 2 года. Температура должна быть от +2 до +8 градусов. Если разведенный гормон вводят не сразу, то его можно хранить в холодильнике, но не более 5 суток.
Методика проведения инъекции
Производители препаратов часто дают инструкции, как правильно колоть гормон роста самостоятельно:
- помыть руки с мылом;
- нужно найти место для укола. Это бывает отдельно указано некоторыми производителями. Преимущественно это область живота (около 8 см от пупка). Препарат вводится подкожно, это значит, что иглу вводят между кожей и мышцей;
- лучше всего каждый раз во время новой инъекции колоть в новую зону, где меньше нервных окончаний. Если постоянно колоть в одно и то же место, провоцируется возникновение липодистрофии, то есть атрофию жировой ткани в месте укола;
- ампулы с растворителем и сухим веществом, а также место укола протереть спиртом или спиртовой салфеткой;
- в шприц с длинной иглой набрать 1 мл растворителя и ввести во флакон;
- после растворения препарата, его необходимо набрать в инсулиновый шприц необходимую дозу;
- избегать попадания пузырьков воздуха в шприц при наборе препарата.
- во время укола шприц нужно держать под углом 45 градусов, и медленно вводить гормон. После этого 5–10 секунд нужно подержать иглу в таком положении во избежание вытекания препарата.
Наилучший эффект от каждой дозы можно получить, если делать уколы натощак и после укола поголодать минут 40. Чтобы вести учет инъекций и не забыть порядок, необходимо вести дневник или воспользоваться календарем.
Перерыв между инъекциями должен быть не менее четырех часов. Организму во время приема гормона роста требуется большое количество белка, минимум 2–3 грамма на 1 килограмм веса. Есть определенные правила относительно питания при приеме гормона роста:
- выполнять упражнения, стимулирующие гормон роста;
- необходимо накапливать белки;
- количество жиров в рационе необходимо свести к минимуму;
- углеводы можно употреблять только с низким гликемическим индексом;
- существенные промежутки между приемами пищи (не менее 5 часов);
- выполнять однодневные голодовки каждые 2 недели.
При соблюдении правил питания важен состав, а не количество потребляемой пищи.
Во время голодания можно следовать советам: голодание не должно быть сухим, можно пить воду, свежевыжатые фруктовые или овощные соки. Всего жидкости можно выпивать около 2–3 литров в день.
Компоты и соки должны быть распределены в течение дня: в первую половину – один-два стакана, на ужин – 1 стакан. Воду можно пить в любое время. В разгрузочный день нужно больше отдыхать, избегать тяжелых физических нагрузок, можно делать легкие упражнения.
Прежде чем начать курс лечения гормоном, стоит изучить препарат и понять, колите ли настоящий продукт или его подделку.
Открытие способа получения гормона роста мышц состоялось в 70-ых годах 20-ого века. Его выделяли из мозга трупов. Соматотропин был очень дорогим препаратом. Через 10 лет ученые научились получать искусственный гормон химическим способом. Сейчас известно применение гормона роста в бодибилдинге. Что это за гормон, когда применяется, как его принимать, рассмотрим в этой статье.
Выработка и функции
Представляет собой белковое вещество, вырабатываемое гипофизом - эндокринной железой, находящейся вблизи от головного мозга. Он относится к анаболическим стероидам. Его называют гормоном роста, поскольку у подростков он вызывает рост трубчатых костей. Благодаря ему человек становится выше. Но это не единственное следствие функционирования вещества. Гормон содействует наращиванию мышц и сжиганию лишних жиров.
Соматотропин роста является пептидом и содержит чуть меньше 200 аминокислот. Гормон роста в спорте запрещен к употреблению в качестве допинга. Но, благодаря своим свойствам, в бодибилдинге соматропин нашел применение. Любители бицепсов и трицепсов могут купить его в интернет магазинах. Кроме того, препаратом Соматропина лечат карликовость у детей.
Кто может пить гормон без осложнений
Гормон роста в бодибилдинге могут употреблять для наращивания мышц взрослые юноши и девушки после 20 лет. Если попробовать провести курс гормона раньше, возможен непропорциональный рост костей.
Если поправить свою фигуру решил больной сахарным диабетом, необходимо делать это под наблюдением эндокринолога, поскольку гормон роста и - антагонисты. Соматропин подавляет выработку инсулина. Врач посоветует увеличить дозу инсулина на 1 – 3 единицы на время приема соматотропина при каждой инъекции. Самостоятельно увеличивать дозу нельзя.
Ранее считалось, что больным СД вообще противопоказан гормон роста. Но это неверное утверждение. Благодаря действию соматропина, связанным с омоложением организма и регенерацией клеток, вещество приносит больному ощутимую пользу. Необходимо только с помощью глюкометра контролировать сахар в крови и повысить дозировку инсулина по рекомендации врача.
Влияние гормона на организм
Гормон оказывает следующее действие при проведении курсов приема:
- От соматропина наращиваются мышцы тела;
- Сжигается лишний жир;
- Организм омолаживается благодаря регенерации клеток кожи и внутренних органов;
- У молодежи до 20 лет вещество способствует росту костей;
- Вещество укрепляет кости, связки и хрящи;
- Распад мышечных тканей замедляется;
- Увеличивается иммунитет;
- Гормон положительно воздействует на обмен веществ;
- Ускоряет заживление ран после травм;
- Увеличивает количество сахара (глюкозы) в крови.
Для роста мышц бодибилдерам следует принимать препарат в сочетании с другими стероидными средствами. Они улучшают фигуру, способствуя сухости тела, увеличению венозности, создавая четко очерченный контур мышц.
Дозировка препарата
Инъекции гормона роста делают в дозе не более 30 МЕ. Конкретная дозировка зависит от цели проведения курса. Если речь идет о восстановлении после травмы, то врач порекомендует вводить от 2 до 4 МЕ раз в 2 дня. Для сжигания лишнего жира эндокринолог прописывает от 4 до 10 МЕ, в зависимости от комплекции больного и сопутствующего диагноза. Для наращивания мышечной массы бодибилдерам впрыскивают от 10 до 30 МЕ.
Уколы лекарственного средства (ЛС) делают 1 раз в 2-ое суток. Иначе лекарство повлияет на генерирование гормона организмом. Для достижения результата лучше разделить количество необходимого соматотропина на несколько порций, равных по объему, и вводить их каждые 4 часа в течение дня. Тогда препарат будет имитировать выработку гормона гипофизом.
Противопоказания и побочные эффекты
Самым частым побочным эффектом при употреблении гормона роста для набора веса за счет мышц можно назвать вздутие живота, боли в желудке и болезненные ощущения в суставах. Если правильно принимать ЛС, можно избежать этих осложнений. Надо не сразу принимать максимальную дозу, а начинать с половинной дозировки, каждые 2 дня немного ее увеличивая, пока объем препарата не достигнет назначенного количества.
Юношам и девушкам младше 20 лет прием препарата рекомендован только под постоянным наблюдением специалиста. Хотя аномальный рост костей маловероятен, все же некоторая непропорциональность в теле может появиться.
До начала приема стероидов для набора мышечной массы необходимо сдать анализ на указанные врачом онкомаркеры. Людям с онкологическими заболеваниями запрещены к употреблению анаболические стероиды, поскольку они могут вызвать рост опухоли.
Как принимать гормон
Способ применения гормона зависит от цели проводимого курса. Если применяют соматропин в бодибилдинге, когда мышцы у бодибилдера уже достаточно «накачаны», и он хочет придать им четкий контур, а также в целях омолаживания и улучшения кожи, волос, ногтей, стоит использовать следующую методику:
- Колоть гормон роста надо по 5 МЕ лекарства каждый день утром натощак за полчаса до завтрака.
- Через 1 или 2 недели дозу увеличивают вдвое. Ежедневно колите 10 МЕ, деля количество на 2 укола. Один укол ставят утром за полчаса – час до еды. Второй укол делают перед обедом. Хорошо, если после завтрака через час или 2 состоится тренировка, требующая ощутимой физической нагрузки.
- Продолжительность курса составляет от 3 месяцев до полугода. Менее короткие курсы не дают видимого результата. Более длительные противопоказаны из-за генерирования организмом антител к гормону и потере чувствительности к нему. К тому же, возможно заболевание акромегалией и другие осложнения.
- Поскольку соматропин препятствует выполнению своих функций щитовидной железой, необходимо включить в курс лечения прием Тироксина в дозе 25 мкг ежедневно с самого начала приема стероида. Такая мера повысит безопасность препарата и его эффективность, поскольку Тироксин усиливает процесс сжигания лишних жировых килограммов.
- Поскольку ЛС увеличивает уровень сахара в крови, необходимо постоянно его контролировать. При увеличении уровня глюкозы больным СД необходимо добавить к ежедневной дозе инсулина 1 — 2 ЕД при каждом уколе. Это делается под наблюдением эндокринолога, поскольку чрезмерное возрастание дозировки инсулина ведет к гипогликемической коме.
- Принимая препарат по описанному способу, нужно 2 – 3 раза в 7 дней ходить на тренировки или заниматься фитнесом.
Перед походом в фитнес центр проверьте свое здоровье. Людям с больным сердцем или со склонностью к гипертонии тяжелые физические упражнения противопоказаны.
Если применяется гормон роста в пауэрлифтинге для увеличения массы тела за счет наращивания мышц, омоложения и улучшения кожи, к данному курсу Соматотропина добавляют другие гормоны класса анаболических стероидов. Чаше всего рекомендуют добавить Тестостерон энантат до 500 мг в 7 дней. Также хорошо принимать вместе с Соматропином Болденон по 400 мг в неделю или Сустанон по 250 мг. Поскольку механизм воздействия этих стероидов отличается от функционирования гормона роста, они в комплексе существенно не меняют гормональный фон организма.
Для лучшего сжигания жира вместо вышеперечисленных гормональных препаратов можно использовать, дополняя гормон роста для спортсменов, Анавар до 30 мг в день или Винстрол в такой же дозе. Надо помнить, что прием анаболических стероидов не отменяет необходимость соблюдать диету для уменьшения жировой прослойки и увеличения массы мышц. Также, в период принятия анаболиков необходимо ходить на тренировки, учитывающие их потребление.
Для жиросжигания также можно поставить уколы Тироксина в дозе до 100 – 200 мкг в день, деля количество препарата на 3 инъекции. Последний прием ЛС следует совершить до 6 часов вечера. Принимать Тироксин можно начать с дозы не более 50 мкг, каждые 2 дня увеличивая суточную дозу на 25 мкг. Больше 200 мкг принимать в сутки не стоит, поскольку могут выявиться побочные эффекты.
Особенности тренировок
Особенности тренировки, когда вы колете себе стероиды, предполагают:
- Предоставление отдыха своим мышцам. Нельзя каждую мышцу нагружать ежедневно. Тренироваться имеет смысл через день. Мышцы надо разбить на 3 группы, и в каждую тренировку делать нагрузку на 1 группу, по очереди.
- Продолжительность тренировки - от часа до 2. Каждое упражнение повторяется 8 раз. Комплекс упражнений повторяется 3 — 4 раза.
- При приеме стероидов повышается риск травмирования. Дело в том, что масса мышц растет быстрее, чем укрепляются суставы и сухожилия. Поэтому до выполнения силовых упражнений требуется разминка - мышцы надо «разогреть».
- Тренировки предполагают прогрессивный рост нагрузки. Начинают их со среднего веса, который вы привыкли брать. Затем каждую тренировку вес немного увеличивают. Тогда нарастающая мышечная масса будет включена в получение нагрузки.
- Как только бодибилдер прекращает прием стероидов, необходимо снижать нагрузку. Это должно выражаться в сокращении времени тренировки, уменьшении числа повторов упражнений, уменьшении поднимаемого веса. Через полмесяца нагрузка должна снизиться до такой степени, чтобы бодибилдер выходил с тренировки без усталости. То есть, если вы начинали занятия с нагрузки 100%, во время приема анаболика достигли нагрузки 130%, то после завершения курса нагрузка должна снизиться до 70%.
Если не снизить нагрузку после окончания курса стероидов, наращенные мышцы начнут разрушаться. Можно снижать нагрузку, уменьшая число повторов упражнений, но не уменьшая вес, чтобы не ухудшать достигнутых результатов. Нагрузку увеличивают, спустя месяц после окончания курса до 80%, постепенно повышая ее до 100%.
Способ разведения гормона в порошке и метод введения
Покупают Соматропин в аптеке. Как разводить гормон роста, понять не сложно. Нужно протереть спиртом наконечник ампулы и крышечку пузырька с порошком. Затем надо шприцем набрать жидкость из ампулы и, проколов иглой шприца крышку пузырька с лекарством, по стенке ввести туда растворитель, после чего развести соматропин, покачивая пузырек. Ставить гормон роста лучше себе в живот в области 2 см от пупка. Как колоть, спортсмены обычно знают.
Куда колоть, кроме живота? Можно сделать укол в ногу или руку, в верхнюю наружную часть. Кожу протирают спиртом, делают складку из нее и колют в складку, неглубоко вводя шприц.
Все о соматотропине
Видео: какой гормон роста лучше?
Видео: что такое гормон роста - положительные и побочные эффекты
Рич Пиана: Побочные эффекты соматотропина
Гормоном роста называют соматотропин, вызывающий заметное ускорение роста молодых людей (в длину). Такой эффект наблюдается только при наличии зон роста в костях, за счет которых увеличивается длина трубчатых костей, в том числе верхних и нижних конечностей. Изначально препарат добывали из гипофиза трупов, но позднее был получен его синтетический аналог.
Что такое гормон роста и для чего он нужен?
Соматотропин (аббр. СТГ, ГР, HGH) – вырабатываемый в передней доли гипофиза (железы головного мозга) пептидный гормон роста. В фитнесе вещество применяют с целью улучшения мышечного рельефа. Естественный дефицит секрета в организме человека приводит к карликовости. В норме концентрация соматотропина у взрослого человека составляет от 1 до 5 нг/мл. Пиковые значения вещества в составе крови могут достигать от 10 до 45 нг/мл.
Свойства соматотропина
Ценится фарма за:
- стимуляцию роста мышц и торможение их разрушения;
- уменьшение подкожного жира;
- регуляцию использования энергии;
- ускорение заживления и омоложение;
- стимуляцию атрофированных частей организма;
- увеличение роста в возрасте до 26 лет (за счет роста костной ткани);
- повышение уровня сахара в крови;
- стимуляцию иммунной системы.
Часть этих свойств достигается не напрямую, а через IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста) вырабатываемый в клетках печени под влиянием соматропина. Именно IGF-1 стимулирует увеличение внутренних органов и влияет на течение процессов в организме. В печень соматотропин поступает через кровь.
Изменения секреции с возрастом
Концентрация и выработка соматотропина максимальны в младенчестве, а пиковые значения (максимум) наблюдаются в период полового созревания подростков, что подтверждается усиленным линейным ростом (в том числе рук и ног). Секреция вещества и амплитуда пиков снижается во время взросления, и в старости они минимальны, с чем связывают необратимые процессы в организме.
Изменение секреции в течение суток
Выделение в кровеносную систему гормона имеет непостоянный характер и на протяжении дня меняет интенсивность. Пиковые выбросы проявляются каждые три-пять часов и зависят от биологических особенностей организма. Наибольшая концентрация наблюдается в период ночного сна, приблизительно через час после отхода ко сну. Поэтому при наборе мышечной массы так важен качественный сон.
Гормон роста и бодибилдинг
Соматотропин получил значительное распространение среди спортсменов со времени его применения в медицине. Спортсмены оценили его свойства увеличения мышц и снижения количества подкожной жировой клетчатки.
Через несколько лет после получения учеными рекомбинантного заменителя гормон роста как препарат был внесен комитетом Олимпийских игр в список запрещенных. Несмотря на запрет, гормон продолжают продавать и с недавнего времени он набирает популярность, невзирая на высокую стоимость. Особую роль играет в бодибилдинге, где комбинируется с подобными анаболиками, однако, в пауэрлифтинге доказана его неэффективность.
Побочные эффекты
Как и большинство медикаментов, гормон роста имеет негативное влияние на ряд систем организма, в частности, наблюдаются:
- гипергликемия, повышение АД (кровеносная система);
- туннельный синдром (нервная система);
- накопление жидкости (выделительная система);
- подавление работы щитовидной железы.
Стимуляторы гормона роста
Соматостатин и соматолиберин – естественные регуляторы, выделяемые клетками гипоталамуса (отдел мозга) в венозную систему. Они влияют именно на соматотропы. Их баланс и секреция обусловлены целым рядом факторов.
Для стимуляции секреции соматотропина применение гормональных препаратов необязательно. Без их участия доступно увеличение концентрации гормона роста в крови до трех-пяти раз.
Максимально эффективные стимуляторы выработки гормона – пептиды , способные увеличить уровень соматотропина до 15 раз, а их цена на порядок ниже, чем у гормональных препаратов.
Гипотензивные средства моксонидин , а также клофелин эффективны в стимуляции выработки данного гормона. Экспериментально доказано влияние доз этих препаратов объемом 0,3 мг. Первый из них повышает концентрацию соматотропина в крови в 27 раз, а второй – в 48. При этом моксонидин возбуждает выработку инсулина и снижает разрушение мышц, что важно при антигипертензивной терапии в культуризме.
Препарат Баклофен (аналог GABA) выполняет аналогичную функцию, имеет эйфорический и седативный эффект, но лучше чем GABA проникает в ткани головного мозга и используется как миорелаксант.
Не хуже работает:
Примерно в конце 80-х годов в мир профессионального железного спорта, т.е. всеми любимого бодибилдинга, пришел новый препарат – гормон роста. С тех пор произошли существенные изменения в габаритах выступающих спортсменов. Ни для кого не секрет, что в современном соревновательном бодибилдинге высокого уровня не обойтись без препаратов стероидного происхождения. Но несколько иная история с гормоном роста. Его могут позволить себе не все, т.к. он весьма дорогой. Было бы достаточно средств, или стоил бы он чуть меньше, то, думаю, большинство отдало бы предпочтение только ГР, учитывая еще тот факт, что он легален.
Хотя международный Олимпийский комитет запретил использование этого препарата спортсменами, его востребованность никак не уменьшилась. Изначально, как и большинство препаратов, соматотропин использовался исключительно в медицинских целях, но довольно быстро гормон роста начали использовать и в спорте, причем не только в бодибилдинге.
Итак, что же собой представляет этот гормон роста?. Это пептидный гормон передней доли гипофиза, который используется спортсменами для увеличения мышечной массы, придания телу рельефа.
Несмотря на то, что еще в 1989 году гормон роста был запрещен Олимпийским комитетом, сегодня его используют очень часто. Соматотропин главным образом применятся в бодибилдинге наряду с другими анаболическими препаратами для наращивания мышечной массы и уменьшения процента подкожного жира. Также гормон роста используют для снижения частоты травмирования, так как он обладает способностью укреплять костную и соединительную ткани. В других видах спорта гормон роста почти не используется, так как его прием не является целесообразным. Несмотря на то, что соматотропин увеличивает мышечные объемы, на силовых показателях это никак не отображается, то есть они не повышаются, а значит, в силовых видах спорта использовать гормон роста ни к чему. Исследования также выявили, что прием гормона роста не ведет к повышению других спортивных показателей – выносливости или производительности, поэтому соматотропин имеет смысл принимать только в бодибилдинге.
Гормон роста принимают в бодибилдинге с целью повышение рельефности. Соматотропин обладает очевидными преимуществами – высокая эффективность, малый шанс возникновения побочных явлений, отсутствие влияния на половую функцию, не требует послекурсовой терапии. После четырех недельного приема гормона роста общая масса спортсмена увеличивается незначительно (2-4кг), а в некоторых случаях может и вовсе уменьшаться из-за больших потерь жировой массы.
Главный недостаток соматотропина – очень высокая стоимость препарата и большой риск покупки подделки.
Почему гормон роста такой дорогой?
Все очень просто. Высокий спрос на данный препарат. Его используют практически везде. Их колют звездам шоу бизнеса, чтобы те выглядели моложе и красивее, колют старикам для омоложения, т.к. с возрастом секреция этого гормона уменьшается, его используют спортсмены, особенно часто в бодибилдинге. В общем, товар очень востребован. Но есть еще одна причина - процесс его производства очень сложен.
«Если гормон роста такой дорогой, то почему бы мне не купить обычный курс стероидов?» - спросите вы. А я вам отвечу. Если бы ГР не выполнял свою «работу» так, как он умеет, а именно фантастически, то его бы и не покупали, и не использовали в таком большом количестве.
- ГР увеличивает количество мышечных клеток. Благодаря этому эффект от курса ГР не «уходит» после его окончания, в отличие от курса стероидов.
- То, что практически нереально при натуральном тренинге, возможно с гормоном роста, а именно уменьшение процента подкожного жира и увеличение мышечной массы. Следует отметить, что соматотропин не рекомендован спортсменам, которым необходимо максимально развитые следующие качества: выносливость и производительность, т.к. исследованиями было доказано, что он снижает порог утомления.
- Гормон роста в бодибилдинге не вызывает таких побочек, как от курса стероидов. Также, курс ГР не требует ПКТ (послекурсовой терапии). Более того, ГР сможет помочь вам избавиться от «болячек», вызванных некоторыми травмами, т.к. он способен восстанавливать костную и соединительную ткань.
Как мы уже говорили, секреция гормона роста в организме человека снижается с возрастом. Минимальная выработка ГР у пожилых людей, максимален стандартный уровень - в детстве. В течение дня выделение гормона роста происходит периодически, существуют несколько пиков уровня ГР каждые 3-5 часов. Обычно самая большая секреция соматотропина происходит ночью, когда мы спим, примерно через час после засыпания.
Можно ли увеличить секрецию гормона роста? Да, можно. Вот несколько способов, как фармакологических, так и естественных.
Побочные эффекты
При приеме гормона роста побочные эффекты встречаются довольно редко, но при превышении рекомендуемых дозировок и слишком большой продолжительности курса вы можете столкнуться со следующими проблемами:
