Счастливые моменты в жизни. Счастливые моменты Самый радостный момент в моей жизни

Еще в древности мудрецы и философы полагали, что сновидения посылаются человеку, для того чтобы он мог увидеть совершенно иной мир, расширить границы познания. На самом деле, засыпая, мы беспрепятственно перемещаемся на огромные расстояния, путешествуем по любым странам и континентам. Кроме того, сон — настоящая «машина времени», позволяющая вернуться в детство, юность и любой временной отрезок жизни. Во сне возможно встретиться с друзьями и родственниками, многие из которых находятся на далеком расстоянии, или умерли.

Считается, что во сне душа может покидать тело, и самостоятельно отправляться в пространственные и временные путешествия. Однако, даже в этом состоянии тело и душа неразрывно связаны невидимой нитью. Иногда, душа забредает в миры непознанные, потусторонние. В этих случаях сон, увиденный в моменты подобных ее скитаний, может оказаться особенным или вещим.

По мнению целительницы из старообрядцев Марии Федоровской, сны могут быть телесными, или пустыми. Это значит, что душа не так далеко улетела от тела, и потому видит и чувствует то, что тревожит спящего. Подобные сновидения никогда не сбываются и являются лишь отражением повседневных забот. Примером телесных снов, считают кошмары. К счастью, все ужасы, увиденные во сне, никогда не сбываются. Чтобы избавиться от тяжелых мыслей, вызванных ими, нужно лишь выпить воды и выспаться.

Многое люди утверждают, что им ничего не снится. Это не так. Современной наукой установлено, что каждую ночь человек в среднем «наблюдает» 4 — 5 сновидений. Но просыпаясь, он порою, не может вспомнить ни одного из них. Возможно, таким образом, наш организм, оберегает себя от переизбытка лишней информации.

И лишь в редких случаях нам посылаются сновидения, которые мы не просто помним, но и интуитивно осознаем их значимость. Проблема лишь в том, что вещие сны сбываются не сразу. Иногда сновидение и событие в реальной жизни разделяет десятилетие.

Сны — видения — это особого рода пророческие послания, непременно сбывающиеся. В них спящий способен увидеть Иисуса Христа, Матерь Божью, прочих Святых. Видения являются знаками связи с некими высшими силами, которые могут обещать либо защиту и покровительство, либо предупреждать о расплате за какие-то недостойные проступки.

Увидеть подобные сны удается крайне редко и далеко не каждому. Важно понять и тщательно расшифровать их значение. Ведь они истины и обязательно сбываются в независимости от дня недели, когда были увидены. Их нельзя «слить на воду», то есть сделать так, чтобы пророчество, ниспосланное спящему, не осуществилось.

Такие сны считаются Божьими откровениями, а слова, услышанные спящим, предупреждениями его Ангелов — Хранителей, которые с одной стороны могут обещать покровительство и защиту, с другой — могут явиться знаками пробуждения у человека, видевшего такое сновидение необычных способностей.

Сны — гадания — это видения спящего, в тех случаях, когда он, ложась в постель, заранее провел особый ритуал или произнес специальные слова. Например, самый распространенный вариант, приговор: «Сплю на новом месте, приснись жених невесте…». Такие сны сбываются почти во всех случаях.

Сны — приметы. Для их верного толкования нужно иметь опыт или специальные книги — сонники. Дело в том, что все увиденное спящим — набор символов. Например, блины — к письму; Крутить волосы пальцем — к головной боли. Такие сновидения сбываются не всегда. Как правило, только в определенные дни недели.

Считается, что маленьким детям, в первые двенадцать месяцев их жизни, сняться вещие сны, в которых крохи могут увидеть свое будущее. А если малыш смеется во время сна, то его забавляют ангелы.

В какие дни можно увидеть вещие сны?

Далеко не каждое даже яркое сновидение, которое запомнилось, считаться вещим. Особенные приходят только в определенные дни недели, или совпадают с датами церковных праздников. Исключение составляют сны — видения, о которых шла речь выше. Но это редкие, действительно, пророческие сны, которые обычный человек, видит 1 — 2 раза в жизни.

Наиболее вероятно увидеть вещий сон в течение недели, которая отделяет два церковных праздника Рождество Христово (7 января) и Крещение Господне (19 января). Эти семь дней, окруженные множеством примет и знамений, называют Святками. Полагают, что именно в этот период души умерших предков бродят среди живых, а среди них и прочие потусторонние существа, как ангелы, так и злые духи. Поэтому все эти необычные «гости» могут поведать будущее человеку. В том числе, и во снах.

Все святочные сны — вещие. И каждая ночь недели следующей за Рождеством, несет особые «сонные» пророчества. Например, засыпая в ночь с 7 на 8 января можно узнать о планах коварных соперников или конкурентов. В канун 10 числа приснятся сны, рассказывающие о семье, о судьбах близких людей. Следующая ночь повествует о здоровье и моральном благополучие. А с 11 на 12 января снятся вероятные «перспективы» развития бизнеса, продвижения по карьерной лестнице.

Засыпая накануне 14 числа, можно загадать ответ на любой, мучающий вопрос. Погружаясь в объятия Морфея с 14 на 15 января, есть вероятность получить информацию о верном способе построения взаимоотношений с соперником или конкурентом. На следующую ночь не загадывают ничего. Однако, сон, увиденный в преддверии 17 января, подскажет всевозможные трудности, которые будут подстерегать в ближайший год.

Следующая ночь принесет информацию о любовных отношениях, о возможности вступления в брак, о семье и детях.

Гадая на святочные сны, нужно не забывать каяться. Пытаясь предугадать судьбу, то есть, гадая, человек вольно или невольно активизирует силы тьмы, и всякого рода нечисть. А она обязательно попросит плату за свои услуги.

Вещими могут быть сновидения, увиденные в канун любого праздника, отмечаемого церковью. Их особенность — скорое воплощение. В давние времена была даже популярна пословица: «Праздничный сон — до обеда».

Считается, что засыпая в ночь на 3-е число любого месяца, можно увидеть пророческое, вещее сновидение. Некоторые толкователи уверены, что такие сны «справедливые и скоро сбывающиеся». А вот все, что приснилось, мирно почивая с 24 на 25-е число можно не принимать во внимание. Это ночь пустых, не сбывающихся снов.

Особым значением обладает сон с четверга на пятницу. В этот день страстной седмицы был распят Иисус.
Полагают, что на этот день недели нет смысла планировать начало важных дел — велика вероятность того, что они будут чреваты неудачами, провалами.

Вместе с этим, пятый день недели считается мистическим, активизирующим скрытые, тайные силы человека. Например, интуицию.

Особенно мощной энергетикой, обладают в пятницы, предваряющие некоторые церковные праздники. Приснившиеся в такие Великие пятницы сны способны предсказать судьбу и ряд других событий.

Календарь Великих пятниц начинается с: Когда снятся вещие сны
1 недели Великого Поста.

Следующая будет 7 апреля, в канун праздника Благовещения,
3 — я предваряет Вербную,
4 — я будет перед праздником Вознесения Господня,
5 — я перед Троицей,
6 — я приходится на 7 июня (перед Рождеством Иоанна Предтечи),
7 — я (2 августа) предшествует празднику Ильи Пророка,
8 — я (28 августа) — Успение Пресвятой Богородицы,
9 — я выпадает перед Днем архангела Михаила (19 сентября),
10 — я (14 ноября) — День святых Косьмы и Дамиана,
11 — я Великая пятница будет перед 7 января,
12 — я соответственно, перед Крещением (19 января).

Эти 12 пятниц еще называют именными. Каждая из них имеет свое название. Например, Богоявленская, Благовещенская, Вознесенская. Православным людям, следует поститься по пятницам. И особо строго следует соблюдать пост в эти Великие или именные пятницы, несущие особый смысл и благодать.

Увидеть удивительные, пророческие сны возможно не только по пятницам. Все, что приснилось в прочие дни недели, также имеет свой смысл и особое значение.

В ночь на понедельник позволительно гадать на, то, что приснится спящему. Говорят, что этой ночью «заглядывает» Луна. Она помогает решить сложные и важные вопросы, волнующие заснувшего человека в жизни. Если, то, что приснилось в ночь на понедельник, припоминается с трудом, то это, скорее всего, пустое или телесное сновидение. А если на протяжении всей ночи виделись одни и те же символы, то стоит расшифровать их. Так можно получить важную информацию, которая поможет человеку или предупредить его о проблеме, беде.

Все, что сниться в канун вторника не сбывается, и не имеет особого. За исключением случаев, когда вторник в календаре выпадает на 3 — е число.

А вот следующая ночь представляет интерес. Сон, увиденный в канун среды, бывает удивительно реалистичным, наполненным подробностями, знаками, символами. Нельзя понимать его буквально. Толкования заметно отличаются от увиденного.

Например, если видеть себя любимой женщиной богатого мужчины, означает, что вам необходимо оказать поддержку близким. Если сниться, что вы принимаете гостей, то нет повода комплектовать по поводу внешних данных, и произведенного на людей впечатления.

Все что «транслируется» заснувшему со среды на четверг или с пятницы на субботу можно забыть. Это — телесные сновидения, не имеющие никакого сакрального смысла. Хотя, некоторые толкователи, считают, что в канун четверга, покровителем, которого является Юпитер, должен получить полезную информацию относительно профессиональной сферы. Сбываются такой сон в день Солнца — в воскресенье.

Когда сбываются вещие сны?

Традиционно мы спим ночью, считая, что сон помогает клеткам нашего мозга отдохнуть и восстановить запасы энергии. Но это заблуждение! Как выяснили ученые, мозг во время сна работает с большей интенсивностью, чем при бодрствовании. Это активный физиологический процесс, в ходе которого обрабатывается масса информации.

Многое зависит от фазы и времени сна. Так, все, что приснилось днем, когда взрослый человек спит не более 1-2 часов, или просто дремлет, является «продуктом» быстрого или парадоксального сна, в котором мозг активно анализирует, полученные данные. Поэтому дневной сон не стоит считать вещими. Исключения составляют видения с пророчествами Святых.

Вечерний и ночной сны зачастую бывают телесными, не содержат особого смысла. Тому есть простое объяснение, засыпая, человек продолжает обдумывать события уходящего дня или строит планы на будущий. Мистическим откровениям отправляющейся в путешествие по сакральным мирам души еще нет места. Да и не так далеко смогла она пока уйти от тела.

А вот в утренние часы происходит самое интересное и главное. Душа — на свободе. Мозг спящего человека свободен от повседневных мыслей и готов принимать информацию из загадочных миров.
Что делать для исполнения вещего сна?

Парадоксально — пока мы находимся в спящем состоянии, нам все понятно. Мы не удивляемся самым фантастичным перевоплощениям, словам и действиям. А наяву, понимаем всю их нелепость и нелогичность. Поэтому четко и подробно рассказать увиденный сон удается не всегда, и не каждому. Чаще люди вспоминают лишь фрагменты.

Важно помнить, что сбываются лишь те сны, которые запомнились. Если есть цель оставить в памяти события, предсказанные в царстве Морфея, то можно испытать старинные народные способы:
небольшой камешек укладывают под голову (под подушку);
засыпайте, повернувшись на правый бок, но не на живот;
пробудившись, не нужно выглядывать в окно или пристально смотреть на пламя;
можно утром прикусить уголок подушки.

Самое главное условие:

в течение 3 дней нельзя никому рассказывать о том, что снилось. А еще лучше вообще утаить информацию, которую получили.

Многие люди однажды начинают задумываться о саморазвитии и многие же, не смотря на предстоящие трудности, вступают на этот путь и достигают определённых успехов, меняются сами и меняют окружающий их мир. Кто-то же, не находя поддержки и пройдя несколько «шагов» по пути самосовершенствования сворачивает с него и возвращается к прежней жизни. Оно понятно, мы вступаем на путь саморазвития, чтобы лучше справляться с жизненными проблемами, но на пути встречаем ещё больше проблем, и сталкиваемся с необходимостью самостоятельно создавать эти проблемы.

Путь самосовершенствования действительно сложен, он предполагает получение необходимых знаний, затраты неимоверных усилий и времени. И если вы решили встать на этот путь, старайтесь помнить одну великую истину: «Дорогу осилит идущий», и вы тоже осилите эту дорого, главное продолжайте идти. Да, трудности неизбежны, но преодолевая их, вы будете становиться сильнее и мудрее, а в дальнейшем, ставя перед собой цели, вы начнёте достигать их играючи, получая от этого только радость и удовольствие. Далее будут приведены десять, простых на вид советов для самосовершенствования, следуя которым на регулярной основе, вы сократите расстояние между вами и вашим наивысшим благом.

1. Встречайте день мудро.

Вставайте как можно раньше, делайте зарядку, обильно завтракайте. Чем раньше вы встанете, тем больше дел успеете сделать в течение дня. Если вы решили сделать свою жизнь максимально насыщенной позитивными вещами, делайте своим правилом вставать раньше обычного, заставляйте себя вылезать из постели и делать зарядку для вашего тела. Утренняя зарядка поможет вам полностью проснуться, разгонит кровь по вашему телу и увеличит уровень вашей активности. Ну а обильный завтрак зарядит вас энергией на весь предстоящий день. Вспоминаем извечную мудрость: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с соседом, на а ужин отдай врагу», и стараемся следовать. Кто-то из вас следует этой мудрости? Пожалуй, завтрак большинства из вас состоит из чашки чая или кофе и бутерброда? Попробуйте изменить этот подход, и посмотрите, что из этого выйдет.

2. Составьте расписание и следуйте ему.

Старайтесь следовать составленному вами расписанию. Это позволит вам в течение каждого дня решать больше стоящих перед вами задач. Лучше всего составлять список задач заблаговременно, в вечернее время, дабы весь свой следующий день вы посвятили их решению, а не раздумьям о задачах, которые необходимо выполнить. Заведите специальный карманный блокнот, дабы иметь возможность носить его с собой повсюду, не рискуя забыть о задачах, требующих выполнения. По мере выполнения задачи, отмечайте это в вашем списке. Если же вы не сможете выполнить все поставленные задачи в течение дня, не беда – просто перенесите их на завтра. Но, этим же вечером вы сможете проанализировать, почему вы не смогли выполнить свои задачи и что вы можете сделать завтра, чтобы увеличить свою эффективность.

3. Отдыхайте вдоволь.

Если вы тратите слишком много времени на свои дела, если долгое время сидите за компьютером или изнуряете себя физической работой, это может привести к выгоранию и к множеству других негативных последствий для вашего физического и душевного здоровья. Понимаю, достижение вашей цели для вас наиважнейшая задача, однако тратить на неё всё своё время, и забывать про элементарный отдых, слишком неразумно. Подумайте сами, работая беспрестанно, вы лишаете свой организм возможности отдохнуть и набраться сил, и, что не менее важно, себя возможности осмыслить текущие обстоятельства и эффективность ваших действий в нынешних условиях. Кто знает, быть может то, что вы сейчас делаете, уже перестало давать результаты, и вы уже давно способны подняться на ступень выше. Находите время на отдых и развлечения, общайтесь с друзьями, путешествуйте, просто размышляйте о том, где вы находитесь, куда хотите попасть и как хотите туда попасть.

4. Будьте щедры

Старайтесь быть добрыми и щедрыми с другими людьми. Щедрость не обязательно подразумевает способность делиться деньгами, но улыбкой, добрым советом, добрым словом и помощью людям. Всё что вы отдаёте в этот мир, вы получаете в умноженном количестве – это может показаться слишком наивной идеей, тем не менее, для большинства людей так и происходит. Старайтесь помогать людям, которые вас окружают. Никто не знает, что будет через год, пять лет или десять, быть может, именно тогда вам самим понадобится помощь, и люди, которым вы помогли, с большей охотой помогут вам преодолеть трудности. В метафизическом смысле процесс дарения тоже имеет огромный смысл, отдавая, вы создаёте внутри себя ощущение изобилия, которому свойственно умножаться - это знакомо тем, кто верит и соблюдает принципы закона притяжения, о которых немало было сказано слов на нашем сайте

5. Примите то, что не можете изменить.

Практически всё, с чем мы встречаемся в нашей жизни, мы пытаемся изменить. Не нравится размер заработной платы - мы находим другую работу или начинаем работать ещё больше. Не нравится обустройство нашего дома – делаем перестановку мебели или ремонт. Не нравится наша внешность - мы пытаемся как-то сгладить недостатки. Не нравится поведение окружающих людей - пытаемся изменить их, указать им, что можно делать, и чего делать нельзя. В постоянной попытке подстроить окружающий мир под себя мы забываем, что есть вещи, которые изменить невозможно, а пытаясь изменить их, сталкиваемся с разочарованием, волнениями и депрессией. Научившись же принимать то, чего мы изменить не в состоянии, мы станем намного более счастливыми людьми и станем справляться с проблемами на порядок быстрее, дабы усилия наши не будут растрачены понапрасну.

6. Изучайте новые языки.

Изучение иностранных языков является одним их лучших способов улучшения понимания родного языка. В процессе изучения вы не только пополняете свой словарный запас и улучшаете знание грамматики родного языка, но и даёте задачу своему мозгу, что в конечном итоге позволяет ему работать ещё лучше. Вообще, знание иностранных языков, в особенности английского, который является международным языком, поможет вам быстро сориентироваться в другой стране, если вы соберётесь туда на отдых или будете отправлены в командировку. Согласитесь, намного интереснее общаться с людьми из других стран на их языке, нежели излагать свои мысли посредством вам же не до конца понятных жестов. Следует также отметить одну особенность: чем больше языков вы изучаете, тем проще вам становится изучать новые языки, частично из-за лучшей работы вашего мозга, частично из-за сходства многих языков.

7. Устраните рутину.

Старайтесь быть чуть более разносторонним человеком. Не позволяйте вашей жизни становиться обыденной и скучной. Пробуйте что-то новое, и делайте что-то по-новому всякий раз, когда появляется такая возможность. Выберите для похода на работу другой маршрут, для отдыха другое кафе, ресторан или клуб. Собрались в магазин за продуктами - выберите другой магазин, и не беда, что до него идти немного дольше, чем до того, в который вы ходите обычно. Делайте что-то новое каждый день, получайте новый опыт и новые знания, расширяйте свой кругозор. Помните, что ваш мозг способен сохранять невообразимое количество информации и решать самые сложные задачи, так используйте его, развивайте свои способности. Всё то, чему вы научитесь на данном этапе вашей жизни, может пригодиться, а может не пригодиться в вашей дальнейшей жизни, но сам процесс устранения рутины из вашей жизни может принести массу удовольствия и радости.

8. Повернитесь лицом к своим страхам.

В современном мире появляется так много страхов, что для их описания создаются целые книги. Каждый из нас чего-то боится, кто-то темноты, кто-то публичных выступлений, кто-то осуждения со стороны других людей, кто-то боится выглядеть глупым. Чем большим количеством страхов вы обладаете, тем сложнее вам становится жить полной жизнью. Но на самом деле не важно, чего вы боитесь, важно то, как вы справляетесь со своими страхами. Подчиняетесь ли их воле или день за днём делаете им вызов? Дело в том, что, только поворачиваясь лицом к своим страхам, вы можете их одолеть. Поэтому, каждый свой следующий день делайте то, что вы не хотите делать, то, что вызывает у вас неудобство, то, что вызывает у вас страх. Если же страх слишком силён, пробуйте справиться с ним постепенно, «метр за метром» расширяя свою зону комфорта.

9. Живите в настоящем.

Зачастую, достигая поставленной цели, особенно когда её достижение отнимает у нас не дни, а месяцы и годы, мы начинаем испытывать ощущение пустоты. Мы завершаем своё путешествие в том месте, о котором так долго мечтали, и не можем понять, где оно, долгожданное счастье? Ведь мы думали, что достигнув вершины, наконец-то обретём счастье, а вместо этого, мы как будто лишаемся части чего-то важного, неуловимого и незаметного. Наши мечты о цели мешают нам увидеть и познать радость настоящего, ведь ощущение счастья зависит не от того, находимся ли мы там, куда хотим попасть, но от того, как мы относимся к тому, где находимся в настоящий момент. Важна не цель, а путешествие к этой цели - вот что должно приносить вам счастье, и вот чего вы лишаетесь, когда, наконец, достигаете её. Ставьте цели и достигайте их, но не забывайте о настоящем моменте, жизнь не стоит на месте, и было бы слишком неразумно лишать себя радости жизни здесь и сейчас ради минутного ликования в момент достижения цели.

10. Перестаньте откладывать дела.

Для многих людей это обычное - откладывать свои дела и «кормить завтраком» себя и своих близких. «Сделаю завтра», говорим мы себе, садимся на кресло, включаем телевизор или DVD, и «перематываем» несколько часов вперёд. Не редко, следующий день проходит таким же образом, пока откладывание дел не становится нашей привычкой. Лень вырастает до нереальных размеров и в дальнейшем становится трудно заставить себя работать. Если вам знакома такая ситуация не понаслышке, пора взять себя в руки, а свою жизнь под свой контроль. Подумайте о том, чего вы хотите достичь, и подумайте, сколько времени вы хотели бы потратить на достижение этих целей. И прямо здесь и сейчас примите решение планировать вашу работу, отдых и развлечения. Если сегодня вы намеревались работать, то, даже если не поднимаются руки, а настроение на нуле, всё равно заставляйте себя работать. Обещайте себе поощрительный приз за ваши старания и представляйте вашу цель, чтобы увеличить уровень мотивации, организуйте себя и развивайте самодисциплину, это окупится сторицей и принесёт вам больше радости и удовлетворения, чем бессмысленное сидение на диване и просмотр телевизора.

вторник, 11 июня 2019 г.

,

Самые мудрые, самые любящие и самые уравновешенные люди из всех, что вам когда-либо доводилось повстречать, скорее всего, не понаслышке знакомы с печалью, не раз и не два падали лицом в грязь, им отлично известна боль утраты… Но, несмотря на все это, они нашли свой собственный путь наружу из пучины собственного отчаяния.

За свою жизнь эти люди испытали множество взлетов и падений, но именно они научили их ценить жизнь такой, какая они есть, научили их тонкости чувств, пониманию, и той мудрости, которую нельзя получить каким-либо иным способом. Люди вовсе не рождаются такими сразу… Нет, они медленно становятся такими на протяжении времени.

Если честно, то когда наступают тяжелые времена, и на нашем пути встают серьезные испытания, мы можем либо позволить сложившейся ситуации определить то, кем мы являемся, либо дать ей нас уничтожить, либо же… переиначить все так, чтобы она сделала нас сильнее. И выбор лишь за нами.

Хочу напомнить вам о нескольких очень сильных истинах, которые непременно помогут вам сделать более мудрый выбор и стать сильнее даже в самые трудные времена…

1. Боль — это часть и жизни, и любви. Она помогает вам расти.

Слишком многие из нас боятся самих себя, своей собственной истины, да и своих чувств в придачу. Мы разглагольствуем о том, как величественны концепции жизни и любви, а после прячемся от них. Каждый день. Мы прячемся от своих самых верных и глубинных чувств. Потому что истина в том, что жизнь и любовь иногда причиняют нам боль, и связанные с этим чувства безмерно нас беспокоят.

С раннего детства нас учат, что любая боль — вредна. Что это зло. Но разве мы сможем хоть когда-либо иметь дело с настоящей жизнью и истинной любовью, если мы боимся почувствовать то, что чувствуем на самом деле? Мы должны чувствовать боль точно так же, как мы должны чувствовать себя живыми и любимыми.

Боль отрезвляет, она помогает нам пробудиться от пагубных снов. Но мы пытаемся скрыть нашу боль. Пытаемся отстраниться от нее… Поймите одну простую вещь. Боль нужно воспринимать с готовностью, точно так же, как и здравый смысл. Почему? Да потому что вы можете научиться быть сильным лишь тогда, когда у вас не останется другого выбора.

Вопрос не в том, испытаете ли вы боль на жизненном пути — ее испытывают все. Вопрос в том, как вы справитесь с жизненной ситуацией, когда все будет идти не совсем так (или совсем не так), как вам бы того хотелось. Вот что действительно имеет значение.

Боль — это тоже чувство. А ваши чувства — часть вас самих. Вашей собственной реальности. И если вы стыдитесь их, если вы пытаетесь их скрыть, тем самым вы позволяете лжи неуверенности в себе разрушать вашу реальность.

Вы должны стоять горой за ваше право чувствовать боль… Терпеть ее, гордо носить оставленные ею шрамы, и самостоятельно справляться со всеми реалиями жизни и любви, так как именно они помогают вам становиться более сильной, более мудрой, более истинной версией самих себя.

2. Правильный настрой — половина победы в битве.

Это вполне нормально, если у вас бывают хорошие и плохие дни. Ожидать, что жизнь постоянно будет замечательной — это все равно, что хотеть заниматься серфингом в океане, в котором волны лишь поднимаются, но никогда не падают вниз. Однако когда вы поймете, что и взлет вверх, и падение вниз все равно остаются частью одного и того же океана, они перестанут вас раздражать. Вы сможете примириться с реалиями этих взлетов и падений. И рано или поздно вам станет ясно, что если вы хотите испытать взлеты жизни, вам придется смириться с ее падениями.

Другими словами, жизнь не идеальна… но она все же хороша. Нашей целью должно быть вовсе не попытка создать для себя идеальную жизнь, потому что это попросту невозможно, но попытка прожить имеющуюся у нас несовершенную жизнь в состоянии постоянного восхищения.

Нам стоит, просыпаясь поутру, окидывать взглядом этот мир, и восхищаться всем, что мы в нем видим, не воспринимая ничего, как должное. Все, что мы видим, замечательно и неповторимо. Каждый наш день — безмерный, безграничный, неоценимый подарок. Никогда не воспринимайте свою жизнь как должное. Быть духовным человеком — значит жить в постоянном состоянии восхищения собственной жизнью, миром и своем месте в нем.

Не позволяйте боли ситуации лишить вас надежды. Не позвольте негативу заползти в душу. Не позвольте горечи жизни лишить вас сладости. И хотя другие люди могут с вами и не согласиться, гордитесь тем, что вы знаете — это мир прекрасен. Измените ваш взгляд на мир, и вы измените вашу реальность.

И в особенности вам стоит обратить внимание на образ мыслей и взгляд на мир, когда дело доходит до принятия того факта, что…

3. Ваши самые большие страхи попросту не существуют.

Когда для вас наступают нелегкие времена, вам может быть очень непросто следовать голосу сердца и делать очередной шаг в нужном направлении. Но если вы позволите лжи ваших страхов остановить вас, это может стать настоящей трагедией. Хотя страх может казаться просто ошеломляющим, на самом деле он далеко не так силен, как кажется.

Страх обладает над вами лишь той властью, которую вы вручаете ему сами. Он вовсе не всемогущ, даже если страх заполняет ваш разум, вы все еще можете контролировать свою жизнь. Так сделайте же это! Верните себе контроль над собственной судьбой!

И ключ к контролю над собственной судьбой в том, чтобы признать свой страх и попытаться его преодолеть. Осветите его светом своего внимания, и всмотритесь в него повнимательнее. Потому что если вы этого не сделаете, если страх превратится в угольно-черную тьму, которую вы будете избегать, вы станете беззащитными — причем в самые неподходящие моменты. И все потому, что уклонившись от боя с этим противником, вы даровали себе всего лишь временную передышку.

Когда вы перестаете ожидать от жизни, что она непременно будет именно такой, как вам хочется, вы сможете начать ценить ее такой, какая она есть. И со временем вы обязательно осознаете, что величайшие дары этой жизни редко бывают завернуты в ту обертку, которой вы ожидали.

Жизненный опыт — это то, что мы чаще всего получаем, когда наши планы идут не так, как мы того хотели. И это самое ценное, что у нас есть, ведь он помогает нам стать мудрее и сильнее.

В вас есть сила, способная превратить ваши раны и тревоги в неоценимую мудрость. Вы просто должны ею воспользоваться. Должны принять то, что случилось, и использовать то, чему вы научились, чтобы сделать еще один шаг вперед.

Когда вы обвиняете других в том, через что вам приходится пройти, вы пытаетесь снять с себя ответственность и добровольно вручаете власть над этой частью вашей жизни в чужие руки.

Но не ошибитесь, ведь в конечно итоге ценой счастья и есть ответственность. И чем раньше вы перестанете пытаться сделать посторонних или даже близких людей ответственными за ваше счастье, тем счастливее вы будете. И если вы несчастны, то, скорее всего, в этом виноваты именно вы, а не кто-то еще.

В конечном итоге ваше счастье зависит от того, насколько сильно вы можете на себя положиться — от вашей несгибаемой решимости принять ответственность за вашу жизнь. Вы должны взять контроль над своими жизненным обстоятельствами, начать думать за себя, и принять единственное решение, которое на самом деле имеет значение — решение отныне решать все за себя.

Иногда мы отстраняемся от того места и тех обстоятельств, где мы находимся, потому что, основываясь на своих убеждениях и опыте, мы убеждаем себя в том, что это не то место, где мы должны находиться, и что мы этого совершенно не хотим. Но истина в том, что сейчас вы находитесь именно там, где вы должны находиться, чтобы попасть туда, куда вы хотите попасть завтра. Так что цените свою жизнь и обстоятельства — они далеко не так плохи, как вам кажется.

Ваши друзья и родственники слишком прекрасны, чтобы их игнорировать. Подумайте о том, насколько вам повезло, что вы живы, что вы дышите, и что у вас есть возможность видеть красоту этого мира. Оглянитесь вокруг с широко открытыми глазами, и вы увидите, насколько он полон возможностей и чудес.

Большая часть того, чего вы боитесь, попросту не существует. А изрядная доля того, что вы любите и к чему стремитесь, намного ближе, чем вам кажется. Вы находитесь на расстоянии всего одной краткой мысли от понимания, каким благословением для вас является жизнь.

Счастье — это образ мышления, который может быть основан лишь на настоящем. Счастье — это не какая-то абстрактная точка в будущем или момент в прошлом, но, к сожалению, многие люди ошибочно считают его именно этим. Слишком много молодых людей, похоже, думают, что счастье ожидает их лишь где-то впереди, и еще больше пожилых людей считает, что оно осталось далеко позади, и уже не вернется. Не будьте ни теми, ни другими. Не позвольте прошлому и будущему отнимать у вас настоящее.

Помните, смысл терпения вовсе не в том, чтобы уметь ждать, скорее уж это способность сохранять позитивный настрой, когда вы тяжело работаете ради чего-то, во что вы верите. Это желание оставаться собранными, уверенно продвигаясь вперед по крохотному шажку за раз, зная о том, что вы действительно способны сдвинуть с места гору, если будете это делать по одному камешку. И каждый камень, стронутый вами с места, неважно, насколько маленький, продвигает вас к цели.

Небольшое примечание: Вы заслуживаете большего, чем мгновенное удовлетворение. Даже самая ценная вещь, доставшаяся вам быстро и безо всяких усилий, может так же быстро уйти. Ценность же, для создания которой требуется немалое время и усилия, зачастую надолго переживает своего создателя — вас.

В конечном итоге успех — это когда вы живете счастливой жизнью, так, как вам того хочется.

Вы не обязаны делать что-то напоказ, чтобы впечатлять людей. Вы не обязаны быть известными, чтобы быть значимыми. Вы не должны быть знаменитостью, чтобы добиться успеха. Вы не нуждаетесь в том, чтобы вашу ценность и значимость подтверждал кто-то со стороны. Вы уже ценны и значимы — вам просто нужно сильнее верить в себя и то, чего вы пытаетесь добиться.

Вы можете быть скромным и тихим человеком, и при этом быть талантливым, креативным и безумно эффективным. То, что у вас нет собственного фан-клуба, вовсе не означает, что вы неудачник. Тихий успех столь же сладок, как шумный и яркий успех, и зачастую он оказывается намного более реальным. Иногда эти проблемы настолько серьезны, что нам хочется опустить руки, даже если внешне мы этого не показываем. И если бы мы только были достаточно храбры, чтобы быть в отношении этого более открытыми, то бы быстро поняли, что мы — далеко не единственные, кто чувствует себя потерянно и одиноко.

Поверьте, многие из нас прямо сейчас сражаются в той же битве, что и вы. Неважно, насколько растерянно или жалко вы себя чувствуете сейчас, знайте, что есть другие люди, которые испытывают то же самое. И когда вы услышите, как говорите себе «Я совсем один, и мне никто не поможет», знайте — на самом деле ваш обеспокоенный разум попросту вам лжет.

Вы всегда можете найти кого-то со сходными обстоятельствами. Возможно, они находятся не на расстоянии вытянутой руки, и вы не можете поговорить с ними в этот же момент, но эти люди существуют.

И если прямо сейчас вам кажется, что у вас все плохо, вы в полном отчаянии, послушайте меня: я довольно часто чувствую то же самое, и моя жизнь тоже бывает вереницей, на первый взгляд, неразрешимых проблем. Меня волнует многое из того, что волнует вас, просто по-своему. И хотя некоторые люди не понимают нас, мы понимаем друг друга. Вы не одни!

Я – человек тщеславный, более того, склонный к дешевым эффектам. Что в мои годы выглядит как бикини на толстой попе. Долгая борьба с этим атавизмом когда-то закончилась победой. К тому времени я досыта налюбовался своей фамилией в печатных изданиях нескольких стран. Мне случалось выпивать в интимной компании трех проректоров. У меня дом в спокойном районе, новая машина, красавица жена… Еще бы кошку завести, но это другая тема. В общем, забота о пушистости хвоста, казалось, навсегда оставила меня в покое. Если бы не пагубное увлечение сетературой. Угодил как в бабушкин сарай: темно, и грабли наготове.

Видимо, тщеславие – болезнь неизлечимая. Моему начальнику 64 года. Внушительный список его регалий засоряет десятки статей и книг. Его от этого списка должно тошнить. Но вот он издаёт очередную книгу. И вызывает меня – одарить (я там помогал кое в чем).
– Обрати внимание, – говорит, – какая шикарная полиграфия, а рецензии! Вот, прочти-ка... Читаю. Делаю серьезное лицо.
– Ммм, Джеф, рецензии хороши. Особенно вот это: «выдающийся ученый современности».
Он смутился притворно:
– Ох, эти американцы, вечно они преувеличивают!
Но светится, будто китайский фонарик. Тут я вспомнил свою недавнюю победу в каком-то завалящем конкурсе. И щенячий восторг на эту тему. Как я напился и доказывал жене, что рядом с ней – гений. Только, сказать по правде, эйфория моя была малость фальшивой. Мешало ей что-то. Да и может ли человек, которому серьезно за, быть вполне счастливым? Целлюлит или скепсис, долги или геморрой – что-нибудь непременно лежит в противоположной чаше весов. И хорошо, если что-то одно.

А если отмотать ленту назад? – задумался я. – И отыскать хоть один подлинно счастливый эпизод в моей бестолковой жизни. Стук таможенной печати в Шереметьеве? Жалкий штампик ПМЖ рядом с элегантной визой новой родины? Не то... Дисбаланс награды и усилий. Эффект Мартина Идена – cлишком трудно все это далось. Защита и последующий банкет? Тоже нет. Помню одно желание в тот сумасшедший день – чтобы он поскорее закончился. Любовь, секс? Интересный вопрос... И вдруг! – я вспомнил этот момент. Минута aбсолютного, чистого, как белый героин, ничем не замутнённого счастья. Рассказываю.

Я тогда работал в пионерлагере «Маяк» грузчиком и радистом. Обязанности грузчика почти не утомляли. Дважды в неделю разгрузить машину. Порубить мясо, доставить рацион на кухню. Вывезти мусорные баки. И, как бонус, – дружба с поварами. Тяжелее давалось проснуться в несусветную рань и воскликнуть по громкой связи: «С добрым утром! По лагерю «Маяк» объявляется подъем. Вожатым построить свои отряды…» Голос мой в этот час редко бывает задорным. Чаще сиплым, иногда нетрезвым. Зато потом – свобода. И как по-вашему двадцатилетний раздолбай будет тратить свободное время? Внимание: правильный ответ.

Мы сидели на полянке у дороги, символически прикрытые кустами, и выпивали литр водки на троих. Участвовали: мой знакомый Юра Круглый – гладкий, румяный юноша, сын поварихи из лагеря «Вымпел». И Санек – цыганистого типа мальчик с открытой улыбкой – дружок Юры и мелкий хулиган, имеющий шансы превратиться в среднего бандюгу. Закуски было навалом: огурцы, помидоры, арбуз. А главное – еще теплый ломоть пирога с мясом. Работники кухни испекли его для себя, но пришлось делиться.

Разговор, помню, шел о танцах с живой музыкой, намечавшихся в тот день в санатории «Заря». О том, как бы проникнуть туда и захватить своих дам. Через забор же они не полезут... Еще у Санька была назначена драка с кем-то на этих танцах. И он сказал, что рассчитывает на нас с Круглым, если что. Последняя тема меня не вдохновила. Саша этот был мне никто, и подставляться за него – без надобности. И вот я думал о том, как бы сохранить и физию, и реноме. Тут Круглый говорит:
– Видите, четыре пацана идут?
По дороге мимо нашей поляны шли четверо стильных ребят, двое с гитарами в футлярах, один – с рюкзаком.
– Ну и что?
– Команда из «Центрального». Это они сегодня в «Заре» лабают.
– Странно, что идут, а не едут. – сказал я.
– Так надо их пригласить! – возбудился Санек. Он вышел на дорогу и крикнул:
– Эй, мужики! Вы не в «Зарю» идете?
Четверо остановились. Обернулись.
– Ну, допустим…– хмуро отозвался ближайший к нам, – а в чем дело-то?
– Да так, познакомиться… – улыбнулся Санек. – Мы сегодня туда на танцы собрались.
– Долго еще идти? – спросил другой: худой, лохматый тип в круглых очках (под Леннона косит, догадался я. А похож...). – Машина сломалась на полдороге, а нам там обед заказан.
– С полчаса, – радостно сообщил Санек, – только на обед вы опоздали по-любому. Так что… прошу к нашему столу!
Музыканты переглянулись.
– Хавчика полно, – дожимал Санек, – и выпить есть.
– Мы на халяву не пьем. – сказал Леннон. И достал бутылку «Зубровки» из рюкзака.

Через полчаса наступило глобальное потепление, и все заговорили одновременно. Мне в собеседники достался Леннон, его и звали подходяще – Женя. Оказалось, что наши музыкальные пристрастия совпадают до запятой: Beatles, Creedence, Smokie. Нашлись и общие знакомые.
– Значит так, Макс, – говорил Женя, – жду тебя в «Центральном» в любое время. Даже когда меня там нет. A я там практически каждый день... то есть вечер. Заходишь и говоришь, я к Жене, клавишнику, я его друг. И аллес – ты внутри. Я предупрежу кого надо, боссы ручные. Я ж не только клавишник, я – франт вокал, понимаешь!? У меня столик персональный...
– Опять Жека хвоста задрал, – заметил кто-то из группы. – Слышь, франт, нам двигать пора.
– Все, идем. – Женя встал. Его слегка качнуло. – Но с ребятами не прощаемся. Спасибо вам, ребята, классно посидели.
– С тебя песня, – сказал я, – с объявлением. Ну там… для нашего друга Макса его любимый рок-н-ролл.
– Червонец. – Женя похлопал меня по плечу. – Шутка. Ноу проблем, братан. Только напомни.

Нам повезло – в «Зарю» в тот вечер пускали всех желающих. К санаторию активно подтягивался готовый к веселью народец. Я (ей-богу не вру!) шел с двумя эффектными блондинками, сестрами Галей и Олей. С одной из них, кажется с Галей, у меня в то лето был роман. Тяжелый пульс живой музыки с эхо-эффектом слышался издалека, заставлял ускорить шаг. Внутри мы быстро нашли Санька и Круглого, скачущих в большой кампании нетрезвой молодежи: обслуги, поварешек, вожатых и местной шпаны. Многих я знал. Нас шумно встретили и приняли в круг. Середину его украшала авоська с «Агдамом».

Бригада лабухов отжигала на совесть. Снимали почти в ноль «Машину», «Динамик» и «Альфу» (начинать полагалось с отечественных песен). Сам Женя неплохо имитировал гнусавость Макара и подвывание Кузи. Потом «по многочисленным просьбам» сгоняли актуальный тогда шлягер про белый теплоход, от которого у барышень окончательно снесло крышу (визг, ор, стриптиз). В перерыве отлавливаю Женю:
– Ну что, договор в силе?
– Ты о чем? А-а, да не вопрос! Как только услышишь «Imagine», следующая твоя.

Вскоре Женя запел «Imagine». Я ждал близости к оригиналу, но не до таких мурашек. Пригласил Галю, шепчу ей на ухо:
– Следующая песня будет для меня.
– Как так?
– А вот так. Объявят: для Макса рок-н-ролл.
– Они тебя знают что ли?
– Любят. Сейчас услышишь.
– Сейчас для Макса песня будет, – хвалится Галя сестре. И тут, без намека на объявление, звучит… «Stand by Me». В образ вошел, блин! – обозлился я. – И забыл, скотина.
– Трепло. – усмехнулась Галя.
– Н-да. – сказала Оля.
Сквозь потные ряды танцующих я устремился к эстраде. Жестикулирую новому другу: какого хрена?! Он поморщился: забыл, извини! И показывает: ОК. Сейчас, мол...

И вот наступил момент истины. Представьте, я – молодой, красивый. Джинсы Dakota. Забот ноль. Девушки – только свистни... И Женин голос, с чистыми комсомольскими интонациями (мне б такой с утра), летит над танцплощадкой:
– Друзья... зья... яа! Минуточку внимания... учку… мания... ания... – Женя щелкнул каким-то тумблером и заговорил по-человечески.
– А сейчас…Для нашего друга Макса. Из лагеря «Маяк»… Исполняется... его любимый… РОК-Н-РОЛЛ!!! Толпа взвыла. Вспыхнули как салют фонари над эстрадой. Сотни рук потянулись ко мне. Десяток блондинок кинулись мне на шею. Время растянулось как эластичная пленка и… клик, клик, клик – лопнуло, прошитое аккордами суперхита Creedence. Танцплощадка рванулась в последний бой! Драммер сыпанул картошки, и Женя завопил фальцетом:

Seven thirty seven coming out of the sky,
Won"t you take me down to Memphis on a midnight ride?
I wanna move!
Playing in a travelling band. E-yeah!
Well, I"m flying "cross the land, trying get a hand,
Playing in a travelling band! Wow!

Не помню, чем закончился тот вечер, но драки не было точно. Кажется, шли куда-то после танцев шатким черным лесом. А потом снова что-то пили. Или наоборот, сначала пили, а потом шли. А может и не шли вовсе, а вели кого-то в жопу пьяного домой. И это, скорее всего, был я.

Лето, ежась, спешило прочь. Начался учебный год. Eдва ли не с каждой стипендии мы наведывались в ресторан «Центральный». Только называли его «У Жени». Цены там, правда, кусались, зато напитки вносились почти легально, и двери открывались ногой. Нельзя сказать, чтобы мы с Женей стали друзьями. Перезвонились раз-другой. Обменялись пластинками. Песен я ему больше не заказывал.

Через год мне пришлось уехать далеко и надолго.

А вернувшись, я обнаружил на месте любимого ресторана обувной магазин. Женин телефон не отвечал. Позднее я узнал, что «франт вокал» подался на заработки куда-то на юга. Круглый бегал от следствия: попался на махинациях с икрой. Его мама рассказала мне, что Санек угодил в колонию за угон мотоцикла. Институтские друзья тоже не спешили в мои объятия. Один увяз в семейных драмах. Другой стал фермером и торговал на рынке говядиной. У третьего поехала крыша... Однажды, мучаясь бессонницей, я набормотал что-то вроде стиха. Мои друзья, как выяснилось, живы. Но стали словно траурный обряд их встречи, а вернее перерывы, которые о большем говорят. Всех не собрать уже ни в ресторане... ну и так далее. Много позже, через двадцать с лишним лет я понял, ч т о сочинил тогда. Всех не собрать у Жени в ресторане...

Я сделал это открытие на работе. И весь путь домой размышлял: что это? Простое совпадение или трюки бессознательного? А дома налил себе рюмаху коньяку, отыскал на YouTube «Imagine». И, глядя на человека за роялем, выпил за другого, подарившего мне самый счастливый момент в жизни. Возможно, момент этот слегка того, глуповатый. Так ведь… и жизнь получилась не шибко умная. А другой все равно не будет. Эх, ладно! По второй – и закусим, господа!