Ефірна олія апельсина має солодкувато-фруктовий запах з легкими літніми нотками, чим і зумовлена його винятково позитивна дія на загальний психологічний стан людини, її емоційний настрій. Але це не єдиний плюс даного масла, його активно застосовують у догляді за шкірою обличчя, волоссям, для лікування целюліту, а отже, воно бореться із зайвою вагою. Апельсинова олія вважається найбільш доступною серед усіх представників групи аромамасел.
Ефірна олія апельсина представлена у вигляді жовто-жовтогарячого складу з приємним ароматом цитрусових. Видобувають його із свіжої цедри апельсина за допомогою застосування методики гідродистиляції. Досить простий спосіб отримання робить даний продукт недорогим і одним із найдоступніших серед інших ефірних представників.
Багато країн апельсинове масло виробляють разом із апельсиновим соком, проте його якість не йде в жодне порівняння. Найбільш визнаним за якістю вважається ефірна олія апельсину, виділена з іспанських та гвінейських апельсинів. Але не тільки цедра апельсина йде в справу, листя апельсинового дерева застосовуються для отримання іншої корисної олії петітгрейну, а квіти для отримання олії неролі. Щоб апельсинове масло не окислялося, до нього включають антиоксиданти. Важливо відзначити, що отримують цей продукт з гіркого і солодкого сортів апельсина, причому кінцевий продукт відрізняється і за складом, і ароматом. Більш вишуканий і тонкий аромат притаманний олії з гіркого апельсина або помаранчу.
Ефірну апельсинову олію можна поєднувати з будь-яким ефірним представником, а також додавати в рослинні та косметичні олії. Відмінно доповнюють аромат апельсинової олії хвойні та цитрусові олії, а також масло ялівцю, жасмину, троянди, герані, іланг-ілангу, кориці, ладану, ромашки, орегано, коріандру, шавлії та гвоздики, а олія лаванди є ідеальною складовою, олії апельсину.
Властивості та лікувальна дія ефірної олії апельсина.
Завдяки заспокійливим, високим протизапальним, регенеруючим, антисептичним, імуностимулюючим і релаксуючим властивостями апельсинове масло має найширший спектр застосування, у тому числі в галузі косметології, ароматерапії та народної медицини.
Апельсинове масло є відмінним болезаспокійливим і спазмолітиком, знімає невралгії, головні, м'язові та суглобові болі, а також болючі відчуття під час місячних.
Також воно є відмінним імуномодулятором, що сприяє відновленню організму після хвороби, завдяки антисептичним властивостям масло добре допомагає при лікуванні стоматитів, простудних захворювань, інфекцій верхніх дихальних шляхів. У разі гіповітамінозів та надмірних фізичних навантажень чудово знімає перенапругу м'язів очей, покращуючи гостроту зору. Ефективно воно і при запаленнях та кровоточивості ясен, пародонтозі.
Слід зазначити позитивний вплив олії апельсина на систему травлення, зокрема відновлює роботу шлунка, покращуючи перистальтику, стимулює виведення шлаків, знижує гнильні процеси в шлунку, знижує всмоктування шкідливих речовин, покращує апетит.
Також воно відоме своєю жовчогінною та сечогінною дією, ефективно як профілактика появи каменів у жовчному міхурі. Також воно ефективно полегшує стани при запорах та отруєннях.
Ефірне масло апельсина здатне нормалізувати жировий та вуглеводний обмін в організмі, бореться із зайвими кілограмами, ожирінням, целюлітом, зменшує набряки, знижує рівень холестерину, пригальмовуючи розвиток атеросклерозу.
Широко застосовується апельсинове масло для лікування та профілактики захворювань серця та судин, стимулює кровообіг, здатне очищати кров, нормалізує кров'яний тиск.
Олія гіркого апельсина відома своїм заспокійливим впливом, який позитивно позначається на центральній нервовій системі, добре допомагає при безсонні, м'який і теплий аромат знімає нервову перенапругу, втому, усуває внутрішній дискомфорт, ефективно при стресах і захворюваннях, спричинених ними.
За рахунок тонізуючого ефекту олія сприяє підвищенню працездатності, концентрації уваги та зосередженості.
Користь ефірної олії апельсина для шкіри та волосся.
Ефірна олія апельсина активно використовується для догляду за обличчям, вона відома своєю захисною та відновлюючою здатністю. Важливо зауважити, що воно корисне для будь-якої шкіри. Олія апельсина повертає їй здоровий вигляд і колір, завдяки освітлювальній дії чудово справляється з пігментними плямами і ластовинням , контролює секреторну функцію сальних залоз, нормалізуючи жирність шкіри, чудово очищає її, допомагає звузити пори, стимулює синтез клітинами колагенових волокон. пружність та еластичність шкіри, пригальмовуються процеси старіння клітин. За рахунок розслаблюючої дії на м'язи обличчя масло сприяє розгладжуванню зморшок, вирівнюванню рельєфу, крім того, воно має здатність виводити токсини з клітин шкіри через пори. Також у його арсеналі прекрасні пом'якшувальні та зволожуючі властивості, що робить його ідеальним для догляду за сухою, в'ялою, в'янучою та шорсткою шкірою з ознаками лущення та пошкоджень. Воно чудово зберігає рівень необхідної зволоженості шкіри, а завдяки високій регенеруючій дії сприяє оновленню клітин і росту нових.
Ефірна апельсинова олія - чудовий засіб для догляду за проблемною шкірою, бореться з різними запаленнями гнійного характеру, дерматозами, а також є відмінним профілактичним методом утворення прищів та вугрів, чорних крапок або комедонів, які так часто турбують цей тип шкіри. Крім цього, ефірна олія гіркого апельсина сприяє посиленню лімфотоку та кровотоку, знімає набряки або значно зменшує їх. Важливо відзначити його здатність боротися з плямами та шрамами, що залишаються після прищів.
В області косметичної промислового його додають у різні засоби для догляду за шкірою обличчя (емульсії, лосьйони, креми, маски тощо), догляду за сухим волоссям та лікувальні шампуні проти лупи, а також антицелюлітні засоби. Також воно є частим складником у складі парфумів, одеколонів, дезодорантів, парфумованих засобів для ванн.
Способи застосування ефірної олії апельсину.
З метою полоскання ротової порожнини, наприклад, при ангіні, потрібно розчинити краплю апельсинового масла у склянці теплої води. Як лікувальні аплікації на запалені ясна масло поєднують з будь-яким рослинним маслом в рівній пропорції або змащують їх тричі на день сумішшю з п'яти крапель апельсинової олії і чайної ложки олії чорного кмину (можна звіробою).
Гарячі інгаляції з ефірною олією апельсина ефективні в лікуванні гострих вірусних інфекцій (на склянку води три краплі ефіру, попередньо розчинених в емульгаторі, дихати п'ять-сім хвилин), для підвищення бадьорості корисні холодні інгаляції. Але найкращі сухі інгаляції (зокрема при гострій ангіні). На тканину капнути три краплі олії апельсина і вдихати закритими очима.
Для зняття занепокоєння, поліпшення сну в дітей віком (зокрема новонароджених) рекомендується застосовувати апельсинове олію в аромалампе (на кожні 5 м2 приміщення використовувати краплю олії). Тривалість процедури становить двадцять-тридцять хвилин.
Для заспокійливих ванн для дітей додати краплю масла апельсина, попередньо розведеного в молоці (три столові ложки), в наповнену ванну.
Оливою можна збагачувати різні косметичні засоби (креми, емульсії, маски, шампуні тощо). На десять грамів кошту п'ять крапель олії.
Дуже корисно використовувати ефірну олію гіркого апельсина в сауні або лазні, капнувши на гаряче каміння водний розчин (на півлітра води чотири краплі ефіру). Після поливу каміння таким розчином, у лазні можна перебувати не довше за п'ять хвилин.
Для полегшення стану та зняття болю при передменструальному синдромі (ПМС) рекомендується робити легкий масаж попереку та нижньої зони живота сумішшю з 50мл олії виноградних кісточок (можна будь-яка інша рослинна) і апельсинової та лавандової олій (взятих по чотири краплі) з додаванням шести крапель. .
Дуже ефективно ефірну олію апельсина використовувати для розтирання у разі захворювань внутрішніх органів. На половину чайної ложки будь-якої рослинної основи (бази) беруть дві краплі олії. Суміш необхідно активно втирати у шкірний покрив над хворим органом. Дуже добре такі розтирання допомагають при суглобових болях, а для лікування хвороб суглобів на половину чайної ложки основи необхідно брати сім крапель ефірної олії апельсина.
З цією ж метою можна використовувати компреси: на половину склянки води взяти п'ять крапель апельсинової олії. Змочити в отриманій рідині бавовняну тканину та накласти її на поверхню тіла над хворим органом. Зафіксувати сухою пов'язкою. Такий компрес необхідно витримати півгодини, надалі вплив компресу можна поступово збільшувати до двох годин.
Для внутрішнього застосування апельсинову олію (одну-дві краплі) можна додавати в склянку чаю або сік, але не частіше за два рази на день. Внутрішнє застосування сприяє очищенню крові, нормалізації перистальтики кишечника, підвищує апетит, прискорює обмінні процеси, знижує кров'яний тиск, справляється з безсонням, надаючи спазмолітичну та легку седативну дію.
Рецепти для проведення антицелюлітних, лікувальних ванн та масажу.
Для боротьби з ожирінням, при целюліті рекомендуються масаж і розтирання сумішшю з половини столової ложки будь-якої рослинної олії (оливкова, зародків пшениці, мигдальна тощо) і десяти крапель апельсинової олії. Процедура до того ж ефективно підвищує пружність шкіри, а також відновлює її еластичність. Процедуру бажано робити після прийняття душу або ванни, тобто на розпарене тіло до повного вбирання суміші.
Проти целюліту ефективний і такий рецепт масажної суміші: три столові ложки рідкого меду змішати з трьома краплями лимонної та ялівцевої олії, додати по три краплі апельсинової та лавандової олій. Суміш втирати у проблемні зони. Кількість суміші розраховано одне застосування.
Ванни з апельсиновою олією також ефективні при м'язових запаленнях, захворюваннях нервової системи, остеохондрозі, проблемах з диханням та порушенням кровообігу: на дві столові ложки молока взяти чотири краплі олії та перелити у наповнену ванну. Тривалість процедури двадцять хвилин проводити через день. Курс лікування включає п'ятнадцять процедур. З цією ж метою можна використовувати суміш олій: краплю апельсинового змішати з трьома краплями сандалу і такою ж кількістю масла левзеї; дві краплі олії фенхелю з'єднати з трьома краплями апельсина та чотирма краплями розмарину. Суміш з'єднати з молоком або молочною сироваткою та перелити у наповнену ванну.
Добре ефірну апельсинову олію вводити до складів, призначених для антицелюлітних обгортань: чайну ложку олії жожоба або оливкової з'єднати з олією апельсина, ялівцю та лаванди, взятими по три краплі; дві столові ложки рідкого меду з'єднати з п'ятьма краплями ефірної олії апельсину. Нанести отриману суміш на попередньо очищену домашнім скрабом шкіру тіла, приділяючи особливу увагу проблемним ділянкам, обернути ці зони плівкою, а зверху утеплитись (можна надіти щось тепле або сховатися ковдрою). Протягом години потрібно спокійно полежати, після чого залишки суміші змити теплою водою. Для досягнення максимуму результату процедуру треба проводити через день протягом двох тижнів.
Рецепти масок для обличчя з апельсиновою олією.
Для підготовки шкіри обличчя для подальшого догляду, полегшення поглинання корисних речовин і з метою посилення капілярного кровотоку в шкірі ефективно провести парову ванну з олією апельсина. Пару крапель на півлітра води, для стомленої шкіри на такий самий об'єм теплої води взяти по краплині олії сандалу, левзеї та апельсина і додати дві краплі ромашки.
Маски для шкіри обличчя з ефірною олією гіркого апельсина повертають шкірі гладкість та пружність, зберігаючи красу, молодість та привабливість. Нагадаю, що будь-яку маску для обличчя та будь-які процедури догляду необхідно робити на заздалегідь очищену особу.
Наприклад, такий освіжаючий рецепт для втомленої шкіри: протерти через дрібну терку очищену від шкірки половинку огірка, взяти дві чайні ложки м'якоті, що вийшла, і змішати з чайною ложкою сметани і такою ж кількістю ефірної апельсинової олії. Маску витримати п'ятнадцять хвилин, після чого змити теплою водою і змастити зволожуючим кремом.
Столочи полуницю в кашку, знадобиться дві великі ягідки. Потім додати в кашку чайну ложку жирних вершків і чотири краплі олії апельсину. Склад нанести на обличчя, можна трохи торкнутися повіки, і змити через двадцять хвилин.
Для дуже сухої та в'янучої шкіри ефективно застосовувати маску із суміші ефірних олій: на 10 мл мигдальної олії або авокадо візьміть дві краплі олії ромашки і по одній крапельці апельсинової, сандалової та олії рожевого дерева. Склад нанести ватним диском на шкіру обличчя, потримати тридцять хвилин, після чого залишки видалити ватним диском, змоченим у кип'яченій воді кімнатної температури.
Також для сухої шкіри корисно робити і таку масочку: збити яєчний жовток із краплею олії апельсина та трьома краплями неролі. Склад нанести на обличчя та почекати до повного висихання. Потім маску змити теплою водою, а шкіру зволожити кремом.
Поліпшити стан сухої огрубілої шкіри, пом'якшити її допоможе маска на основі лікувального бруду: чотири столові ложки бруду (можна придбати в аптеках) змішати з невеликою кількістю настою з квіток аптечної ромашки (приготувати згідно рецептури на упаковці) до утворення густої кашки. Потім до цього складу додати чайну ложку олії зародків пшениці, краплю олії апельсина та три краплі туберози. Склад нанести на обличчя і залишити доти, доки не висохне. Після цього вмитися, а на обличчя нанести живильний крем.
Ось рецепт для проблемної шкіри: столову ложку блакитної глини змішати з двома столовими ложками соку грейпфрута або будь-якого іншого цитрусового, додати|добавляти| збитий яєчний білок і три краплі олії гіркого апельсина. Все ретельно розмішати і накласти на шкіру, через десять хвилин змити маску, а шкіру змастити кремом з поживною дією.
А ось ще один дуже хороший рецепт для сухої, в'ялої шкіри. З'єднати по 10 мл олій лісового горіха, жожоба та авокадо, додати до цієї суміші по три крапельки апельсинової та олії рожевого дерева, або по одній краплі олій жасмину, ванілі та герані. Маску накласти на обличчя та витримати півгодини. Змити теплою кип'яченою водою.
Для щоденного догляду за жирною шкірою добре користуватися лосьйоном: змішати 10 мл медичного спирту з трьома краплями олії ромашки, такою самою кількістю олії апельсину та герані. Все змішати та розбавити половиною склянки води. Знову добре перемішати і перелити в посудину з темного скла. Зберігати лосьйон у холодильнику. Протирати шкіру обличчя двічі на день.
Олію апельсина можна додавати в готові косметичні засоби. На порцію крему, у складі якого не повинно бути олії апельсина, додати краплю цієї олії і по дві крапельки олій каяпуту та сандалу.
Маска для рук.
Для профілактики та усунення сухості та лущення шкіри рук ефективно робити таку маску: в одну столову ложку сметани високої жирності ввести олії мирри, герані та апельсина, взятих по чотири краплі.
Рецепти з апельсиновою олією для волосся.
Дане масло чудово підходить для нормального і сухого волосся, усуває лупу. Його корисно додавати до шампуню, а також робити з ним маски. Маски в основному роблять на чисте волосся. Тривалість процедури півгодини змивати теплою водою з шампунем.
На 20 мл олії жожоба взяти дві краплі олії апельсина та чотири краплі евкаліпта. Все перемішати і розподілити на чисте волосся, приділяючи увагу корінням та сухим кінчикам. Маску витримати півгодини та змити звичайним способом із застосуванням шампуню.
Від лупи: взяти на дві чайні ложки реп'яхової олії (мигдальної, жожоба) по дві крапельки масел евкаліпта, пачулі та апельсина.
Яєчний жовток розтерти зі столовою ложкою меду в рідкому вигляді, додати половину чайної ложки олії оливи, після чого ввести в суміш по три краплі кедрових масел, евкаліпта і апельсина.
З метою стимуляції росту волосся змішати чайну ложку олії виноградних кісточок з оліями лимона та апельсина, взятих по дві краплі. Склад втирати в коріння волосся кілька разів на тиждень.
Для витонченого волосся і надмірно сухої шкіри голови: три столові ложки олії оливи з'єднати з трьома краплями олії іланг-іланг і двома краплями олії апельсина.
Для зміцнення волосся та зменшення випадання допоможе такий рецепт маски: з'єднати пару крапель олії апельсина з чотирма краплями олії ромашки та однією краплею соснової олії. Втирати суміш три-чотири рази на тиждень у корені волосся.
Для збагачення шампуню достатньо додати сім крапель на 10 мл засобу.
Протипоказання до застосування ефірної олії апельсину.
Ефірне масло апельсина категорично забороняється використовувати перед виходом на відкрите сонце через його фототоксичність, тобто воно може спричинити опік за рахунок акумулювання сонячного світла. Тривале використання володарками чутливої шкіри апельсинової олії у великих дозах може спровокувати подразнення та підвищити її світлочутливість.
При внутрішньому застосуванні воно збільшує апетит. Крім того, при алергії на цитрусові від використання слід утриматися.
Зберігати ефірну олію апельсина слід у щільно закритій посудині, обов'язково з темного скла при кімнатній температурі поза доступністю від сонячних променів.
Солодкуватий, легкий, трохи терпкий і такий сонячний запах апельсинової цедри наповнює чудово літніми нотками одне з головних косметичних олій — апельсинове. Яскравий фруктовий аромат, який завжди викликає святковий настрій — не єдина перевага цієї ефірної олії. Завдяки доступності вихідного матеріалу та порівняно простому процесу отримання воно належить до групи найдоступніших аромамасел.
Характеристики
Одержують апельсинову олію шляхом гідродистиляції або холодного віджиму зі шкірки цитрусових (листя та квіти використовуються для отримання інших олій - і). Найкращими вважаються олії гвінейського чи іспанського походження, менш цінуються одержані в Америці чи Бразилії продукти, де вироблення апельсинового аромаолії часто поєднане з виробництвом апельсинового соку.
Ця ефірна олія зовні є досить текучою рідиною, яка на одязі або серветці завжди залишає жовто-жовтогарячі сліди: барвники та пігменти, що містяться в цедрі апельсинів, при дистиляції потрапляють і в олію.
Практично всі апельсинові ефірні олії містять у своєму складі спеціальні антиоксидантні компоненти: це одне з масел, що найбільш швидко окислюється, що потребує додаткових добавках для тривалого зберігання.
Серед апельсинових ефірних олій прийнято розрізняти два підвиди - олії солодкого і гіркого апельсина, що відрізняються не тільки за складом, але і по запаху: олія гіркого апельсина має більш витончений, вишуканий аромат.
Апельсинове аромамасло добре поєднується і змішується з переважною більшістю ефірних олій. Комплементарними ароматами для апельсинової олії вважаються всі цитрусові та хвойні олії, а також ефірні олії , чабера, орегано і , і . Ідеальним партнером для апельсинової олії вважається, що підкреслює і доповнює його заспокійливий вплив.
Застосування масла апельсина будується на основі його протизапальних, заспокійливих, тонізуючих, регенеруючих, імуностимулюючих, антисептичних, релаксуючих властивостей.
Вплив на емоційну сферу
Апельсинова олія відноситься до ефірних олій з психологічно зігріваючим впливом. Теплий і такий м'який аромат апельсинової олії належить до тонізуючих запахів, що допомагають покращити настрій та емоційний стан, зняти втому, позбутися занепокоєння, внутрішнього дискомфорту, тривоги, нервозності, смутку.
Лікувальні властивості
У медичних цілях ефірну олію апельсина застосовують для лікування кровоточивості та запалень у ротовій порожнині, при ожирінні та набряках та затримці рідини, гострих респіраторних захворюваннях, порушеннях циркуляції крові.
Терапевтичний ефект застосування ефірної олії проявляється і в полегшенні м'язового, суглобового, менструального болю, невралгії та головного болю.
Використання у косметології
Найбільшого поширення апельсинове аромамасло набуло у сфері косметології, проявивши себе як відмінний відновлюючий засіб для всіх типів шкіри. Збагачені маслом апельсина косметичні креми та емульсії сприяють відновленню пружності шкіри та зменшенню зморшок, використовуються як вітамінізуючий, відбілюючий, захисний засіб.
Відмінно підійде ця олія і для проблемної шкіри: воно допоможе впоратися з розширеними порами та постугрів шрамами.
У складі косметики для волосся ця ефірна олія допомагає боротися з лупою та надмірною сухістю.
Застосування у побуті
Крім косметичного ефекту апельсинове аромамасло має ще одну корисну властивість - воно чудово усуває неприємні запахи в будинку, при цьому ще й дезінфікуючи повітря і підвищуючи працездатність. При цьому можна використовувати як традиційну , так і простіші засоби.
Стандартне дозування на кімнату площею 20 квадратних метрів — 5 крапель олії, які можна додати до води в аромалампі або просто нанести на серветку, покладені на обігрівач.
Протипоказання та дозування
Перед застосуванням апельсинової ефірної олії слід обов'язково провести тест на чутливість, нанісши краплю олії на ніжну шкіру за вухом або на згині ліктя на кілька годин.
Ця ефірна олія відноситься до групи фототоксичних речовин, тому її обережно слід наносити на шкіру в сонячні дні. Акуратно слід застосовувати цю олію вагітним, а також усім, хто страждає від епілепсії, алергії на цитрусові, гіпотонії, жовчнокам'яної хвороби.
- Стандартне дозування для покращення якостей косметичних засобів – кремів, тоніків, молочка, лосьйонів – 5 крапель ефірної олії на кожні 15 грам косметичної основи. Отримані склади краще використовувати для нормальної, чутливої або сухої шкіри, тоді як для жирної шкіри як добавку краще приготувати суміш апельсинової олії з найолі та ялівцем (2:1:1).
- Таке ж дозування - 5 крапель аромамасла - використовують і для прийняття чудово розслаблюючих і відновлюючих сили (попередньо розчинивши ефірну олію в меді або молоці).
- Для 2-3 краплі апельсинової олії змішують з олією або спеціальним розслаблюючим масажним кремом.
- Для полоскань або компресів треба застосовувати олію обережніше — не більше 1 краплі на склянку води.
- Використовують апельсинове масло і для внутрішнього прийому, додаючи краплю олії в склянку чаю або соку не більше 2-х разів на день.
- Як харчова добавка апельсинове масло використовують у приготуванні напоїв і соусів, випічці.
Апельсин солодкий з'явився у Європі XVI столітті. Але, незважаючи на численні корисні властивості цього фрукта, з лікувальною метою його масло почали застосовувати тільки з кінця XVII століття.
При виготовленні ефірної олії (ЕМ) солодкого апельсина використовується переважно свіжа шкірка (). Готовий продукт є в'язкою жовто-оранжевою рідиною з приємним запахом, близьким до аромату стиглих плодів.
Сьогодні ефірна олія солодкого апельсина широко використовується для внутрішнього та зовнішнього застосування (найчастіше додають у засоби догляду за сухою шкірою). Його включають в солі та піни для ванн, дезодоранти, креми, одеколони, парфуми.
Як харчову добавку масло застосовують у кондитерській промисловості, у виробництві алкогольних напоїв: лікерів, спиртових настоянок, горілки тощо.
Лікувальні властивості
Корисні властивості олії солодкого апельсина вражають своєю різноманітністю, ось тільки деякі з них:
- підвищення імунітету;
- стимуляція нервової системи;
- покращення роботи кишечника;
- очищення крові;
- спазмолітична та жовчогінна дія;
- виведення шлаків;
- регуляція вуглеводно-жирового обміну;
- покращення зору;
- усунення запальних процесів та кровоточивості ясен;
- антисептичні властивості (при грипі, застуді, запаленні верхніх дихальних шляхів);
- знеболення при невралгії та головному болі;
- полегшення м'язових, суглобових, а також менструальних болів;
- сприятливий вплив на біоенергетику (зняття втоми, депресії, підвищення працездатності, відновлення аури після стресів та хвороб).
Як засіб від безсоння або при нервовому збудженні дуже корисні ароматичні ванни з цією ефірною олією, що мають заспокійливий ефект.
Не варто забувати і про косметичні властивості. Апельсинова олія вирівнює колір обличчя, надає відбілюючу дію, активізує оновлення клітин, надає пружність шкірі та зміцнює волосся.
Ще це добрий засіб проти целюліту, ожиріння та набряків.
Застосування та дозування
Для ароматичних ламп: 4 краплі на приміщення площею 5 кв. м.
Для ванни додати 4 краплі з емульгатором. У ролі емульгатора може виступати будь-яке базове масло (жожоба, кокосове, оливкове, лляне, ), а також молоко або соляний розчин.
Для інгаляцій: розвести у склянці з водою 2 краплі з емульгатором.
Для догляду за яснами та порожниною рота:
- при аплікаціях – поєднується з олією (пропорція 1:1);
- при щоденному полосканні – крапля на склянку води.
Також ефірною олією апельсина солодкого можна збагачувати креми, тоніки, маски для обличчя та шампуні (5 крапель на 10 г основи) або застосовувати внутрішньо (додавати 1 краплю двічі на день у чай чи сік).
Рецепти домашньої косметики
Маска для обличчя
До 10 мл мигдальної олії додайте по 1 краплі ЕМ апельсина, ромашки, лаванди та сандалу. Отриману суміш ватним тампоном нанесіть на шкіру на 25 хвилин, після чого надлишки можна зняти вологою серветкою.
Така маска допомагає усунути лущення та сухість шкіри.
Маска для волосся
20 мл оливкової олії + 2 краплі ЕМ апельсина + 4 краплі ЕМ герані. Суміш наносять на півгодини, на чисте волосся, потім змивають шампунем.
Маска чудово справляється з лупою.
Суміш для антицелюлітного масажу
До 3 ст. л. натурального меду додають по 2 краплі олій апельсина, ялівцю, лимона та лаванди. Ретельно розмішавши отриману суміш, наносять її рухами, що поплескують, на проблемні зони.
Якщо робити такий масаж через день протягом 2-х тижнів, поєднуючи його з іншими методами боротьби з целюлітом, «апельсинова кірка» стане значно меншою, а за тривалого курсу – і зовсім зникне.
Коштує ефірну олію апельсина солодкого недорого, тому оцінити її корисні властивості може кожен.
Заходи безпеки
- алергії на цитрусові фрукти,
- індивідуальної нестерпності,
- гіпотонії,
- жовчнокам'яної хвороби (тільки за дозволом лікаря).
У сонячну погоду дане ефірне масло (ЕМ) слід використовувати з великою обережністю, оскільки воно має акумулюючі властивості і може стати причиною опіків шкіри. Хоча короткочасне печіння та легке пощипування при нанесенні олії на шкіру або під час ванни – нормальне явище.
Апельсинове дерево з його неймовірно запашними плодами було помічено ще в 4 столітті до н. У Європу він був завезений наприкінці XVI століття. Довгий час європейці стежили за тим, за яких умов можна отримати більшу кількість стиглих фруктів та які фактори негативно впливають на врожайність. Почався процес окультурення. Нині вирощування дерев відбувається у широких масштабах: їх висаджують цілими плантаціями.
Різновиди апельсинового дерева
В даний час відомі кілька сортів. Найбільш популярні серед них - це солодкий і гіркий апельсин. Горький має ще одну назву – помаранець. Цитрусові плоди гіркого дерева непридатні в їжу, але з них отримують ароматнішу олію апельсина. Колір продукту може мати різні відтінки, починаючи з темно-жовтого, закінчуючи темно-коричневим.
На відміну від плодів гіркого апельсина, солодкі цитруси вживають свіжими, з них отримують сік, консервують. Втім, і олія солодкого апельсина також знайшла широке застосування. Причому вміст його у шкірці значно більший. Для довідки: щоб одержати 1 кг апельсинової олії, необхідно взяти 50 кг свіжої шкірки цих фруктів. Запах ефірної олії солодкого апельсина менш яскравий, але й у солодкого, і гіркого плоду він дуже близький до натурального запаху фрукта. Колір олії переважно темно-жовтий.
Процес отримання ефірної олії
Олію апельсина на виробництві отримують у ході процесу під назвою «холодний віджим». Не менш популярний процес, при якому йде одночасне одержання апельсинового соку та ефірної олії. У цьому випадку центрифуги поміщають заздалегідь подрібнені в спеціальних машинах плоди. У ході обробки йде відділення твердих субстанцій (шкірки) та рідкої речовини (сік, м'якоть). Після цього зі шкірки набувають властивості його неймовірно широкі. Втім, якість масла, що отримується таким чином, дещо гірша, але кількість значно перевищує обсяги продукту, отриманого способом холодного віджиму.
Повчання олії в домашніх умовах
Незважаючи на те, що на перший погляд отримання ефірної речовини - досить складний і трудомісткий процес, насправді ж його можна приготувати навіть у домашніх умовах. Кінцевим результатом стає чудова олія апельсина. Застосування його можливе у різних цілях. Як отримати своїми руками?
Для виготовлення необхідні:
- свіжа, м'яка, товста апельсинова шкірка;
- рослинна олія без запаху (необов'язково соняшникова, це може бути оливкова, кукурудзяна, бавовняна).
Отже, для початку необхідно промити шкірку під струменем гарячої води. Після цього розрізати її на маленькі шматочки і покласти в скляну миску або банку. Залити цедру рослинним маслом шаром приблизно 1 см, закрити кришкою і прибрати в темне місце, наприклад, кухонну шафу. Через три дні отриману масу необхідно підігріти на водяній бані протягом півгодини. Дати охолонути і потім насухо видавити шкірку для отримання більшої кількості олії апельсину.
У процесі виготовлення не додається жоден хімічний інгредієнт, використовуються лише натуральні продукти, а це означає, що за якість одержаної ефірної олії можна не турбуватися. Варто знати, що зберігатися продукт може не більше 10 днів, тому готувати його на користь не варто.
Галузь застосування
Незалежно від того, яким чином отримано ефірну олію апельсина, використовувати її можна в різних цілях. Широке застосування воно знайшло у косметологічних процедурах: під час виготовлення масок, кремів, скрабів тощо. Для поліпшення смакових якостей у кулінарії до страв додають масло апельсина. Властивості його дуже різноманітні, саме тому його використовують у оздоровчих цілях.
Властивості ефірної олії апельсину
- Виводить із організму токсини, допомагає при отруєннях.
- Сприяє появі апетиту і при цьому бореться із надмірною вагою.
- У стоматології використовується як антисептик, що знімає запалення ясен.
- Знижує рівень холестерину в крові, тим самим зменшує ймовірність утворення атеросклерозу.
- Знімає втому очей, сприяє відновленню гостроти зору.
- Позбавляє від почуття тривоги та страху, допомагає боротися з депресією та знімає напруженість.
- Допомагає зосередитися та сконцентрувати увагу на справді важливих справах.
- Ідеальний помічник у боротьбі з целюлітом.
- Вирівнює тон обличчя, надає йому здорового вигляду і допомагає позбутися пігментних плям.
- Підвищує імунітет.
- Піднімає настрій.
Це лише невеликий перелік лікувальних властивостей, якими володіє ефірна олія апельсина. Властивості та застосування його вивчаються досі, тому з кожним роком список доповнюється.
У косметології
Як уже було сказано раніше, олія апельсина – це незамінний помічник в арсеналі жінці у боротьбі за красу. Воно сприятливо впливає на шкіру, волосся та загалом на стан жіночого організму.
Знайти готові продукти із вмістом апельсинової олії – шампуні, маски, креми – досить складно, оскільки термін придатності ефірної речовини не більше 6 місяців. Саме тому для отримання цілющого продукту достатньо додати кілька крапель у улюблений косметичний склад або приготувати засіб самостійно.
Найпопулярніші маски – це ті, які не вимагають великої кількості інгредієнтів. Так, наприклад, досить проста маска зі свіжих огірків та сметани:
- для приготування необхідно змішати м'якоть свіжого огірка з однією столовою ложкою жирної сметани, додати 2-3 краплі апельсинової олії. Маска готова, наносимо на обличчя та залишаємо на 10-15 хвилин, після чого змиваємо теплою водою.
Ще одна «літня» маска на основі полуниці:
- беремо 4-5 стиглих ягід полуниці, розтираємо в кашку. Додаємо одну чайну ложку вершків та 2-3 краплі ефірної олії апельсина. Наносимо на обличчя. Залишаємо на 15-20 хвилин.
Дуже багато існує рецептів, в які додають не лише олію апельсина, а й інші ефірні речовини. Наприклад, герані, сандалу, чайного дерева тощо. Основою маски може бути лікувальна бруд, блакитна або чорна косметична глина, яєчний жовток та багато іншого.
Важливо! При складанні засобу необхідно перевірити, чи його компоненти не викликають алергію.
Маски для рук та волосся
Для того щоб упорядкувати шкіру рук, подарувати їй ніжність і гладкість, не обов'язково вдаватися до послуг косметологів або користуватися дорогими кремами. Щоденний догляд у домашніх умовах допоможе зберегти відмінний стан шкіри рук довгі роки. Мабуть, найпростіша маска виготовляється на основі сметани, в яку можна капнути олію герані, ромашки, мирри та олію апельсина.
Для волосся достатньо додати масло апельсина в шампунь. Не рекомендується вливати його одразу на весь флакон, краще додавати по парі крапель безпосередньо перед застосуванням. Збагачений засіб додасть волоссю гладкість і сяйво, а також допоможе позбавитися лупи та ламкості волосся. Все це завдяки тому, що у складі міститься олія накопичуються, і з кожним застосуванням стан волосся покращується. Це лише найменший перелік рецептів краси, в яких використовується ефірна олія апельсина. Застосування в косметичних засобах дуже широко.
В ароматерапії
Завдяки великій кількості корисних і лікувальних властивостей, якими володіє олія апельсина, застосування її для різноманітних інгаляцій стало порятунком для багатьох людей. Усього 15 хвилин перебування в кімнаті, наповненій цитрусовим ароматом, сприяє підвищенню працездатності, припливу сил, зняття втоми, у людини з'являється відчуття щастя та радості.
Дуже популярні ароматичні лампи з додаванням ефірної олії апельсину. Для того, щоб подібні процедури принесли лише позитивні емоції, необхідно правильно підібрати дозування. Так, для кімнати розміром 16 кв. м достатньо чотирьох крапель ефірної олії. Його можна використовувати не тільки за допомогою аромаламп, достатньо нанести на чисту бавовняну тканину і покласти, наприклад, на обігрівач. У цьому випадку кімната також наповниться цитрусовим ароматом.
Дуже корисно приймати ванни з додаванням ефірної олії цього фрукта. Важливо знати, що в нерозбавленому вигляді його використовувати не можна. Як емульгатор може підійти молоко, мед або морська сіль. Час ванни не повинен перевищувати 15 хвилин.
Любителям також рекомендується періодично використовувати олію апельсину. Відгуки після відвідування такої лазні лише найприємніші! Слід знати та пам'ятати про дозування: на 0,5 літра води – 4 краплі ефірного продукту. Час відвідування парної не повинен перевищувати 4-5 хвилин.
У кулінарії
Застосовувати олію апельсина можна не тільки для різних масок, аромапроцедур, але і для приготування різноманітних страв та напоїв. Так, щоденне вживання чаю з додаванням однієї краплі олії сприяє виведенню шкідливих токсинів з організму, поліпшенню травлення, підвищенню апетиту.
У новорічну ніч спробуйте додати в келих із шампанським 1 краплю ефірної речовини солодкого апельсина. Смак напою миттєво перетвориться, стане більш насиченим, а колір золотішим!
Ефірне масло апельсина, властивості та застосування якого до кінця не вивчені навіть в даний час, завдяки наявним корисним якостям користується величезною популярністю.
Протипоказання
Як і у всіх продуктів, ефірна олія цих фруктів також має свої протипоказання до застосування. Основною є наявність алергії на цитрусові. Також категорично забороняється приймати масло людям, які страждають від жовчнокам'яної хвороби. З обережністю застосовувати його слід у період вагітності та годування груддю. Чи не наносити на відкриті ділянки шкіри перед виходом на вулицю. Не піддавати ділянки тіла, куди воно нанесено, впливу прямих сонячних променів.
Тест
Ну і насамкінець пропонуємо пройти маленький тест, який допоможе визначити, чого ви дійсно потребуєте в даний час.
Уявіть собі два яскраві запахи - запах лимона та запах апельсина. Якому аромату ви надаєте перевагу в даний момент? Обидва аромати цитрусові, приємні, але вибрати потрібно лише один.
Зупинились на ароматі лимона? Значить, вас тягнуть справи, які не чекають зволікання. Можливо, це пов'язано з роботою чи навчанням, а може бути вони пов'язані з новими захопленнями чи хобі. Не завжди на нові справи вистачає сил, але аромат лимону допоможе відновити та продовжити розпочаті заходи!
Для тих, кому сподобався запах апельсина, є інше пояснення. Ваш організм говорить про те, що він і фізично, так і психологічно виснажений. Йому життєво необхідний відпочинок. Це необов'язково може бути подорож, просто приділіть деякий час особисто собі. Залиштеся наодинці в кімнаті із запаленою аромалампою. Додайте до неї кілька крапель ефірної олії апельсина. Просто спонукайте наодинці зі своїми думками, і тоді втома як рукою зніме. Цей спосіб також рекомендується людям, які пережили сильний стрес.
Тема, що хвилює багатьох шанувальників домашніх косметичних рецептів. Засіб активно застосовують для догляду за зовнішністю – тому буде корисно ознайомитись з його властивостями.
Як отримують олію апельсина
Колись давно сировиною для олії служила апельсинова шкірка - і процес її обробки був дуже довгим і складним. Наразі виробництво виглядає набагато простіше.
Насамперед використовують для отримання засобу вже не тільки шкірку, а й листя, і квітки цитрусового фрукта. Олію одержують або за допомогою холодного віджиму, коли частини рослини роздавлюють під великим пресом, або методом гідродистиляції, при якому спочатку плоди витягують сік і масло, а потім одне відокремлюється від іншого.
Готовий засіб в залежності від методу обробки має зеленувато-жовтий або коричневий колір і приємний, солодкуватий аромат.
Хімічний склад апельсинової олії
Щоб розібратися в корисних властивостях продукту та можливої шкоди, насамперед необхідно подивитися на склад. У засіб входять:
- фітонциди, що відповідають за антисептичну дію;
- вітаміни А, С і В, що благотворно впливають на імунітет, обмінну систему та стан нервової системи;
- натуральний ароматизатор D-лимонен, що має антиоксидантні властивості.
Останній компонент займає близько 90% у складі засобу – і саме він зумовлює високу медичну та косметичну цінність продукту та його унікальні властивості.
Корисні властивості олії апельсину
Користь продукту поширюється на весь організм. Апельсинова олія:
- зміцнює опір імунної системи до вірусів та інфекцій;
- діє, як добрий жовчогінний засіб;
- зупиняє кровотечі та допомагає швидкому загоєнню ран;
- знезаражує садна, порізи та опіки;
- заспокоює і одночасно має тонізуючий ефект;
- омолоджує організм - особливо яскраво це проявляється на шкірі;
- зміцнює волосся та нігті;
- пом'якшує шкіру та дбайливо зволожує її;
- допомагає повернути до норми роботу травної системи;
- добре працює при сильній застуді, кашлі та нежиті.
Користь для волосся
Найбільш популярна сфера застосування корисного засобу - косметологія. Продукт часто зустрічається у складі засобів для догляду за волоссям – у шампунях, ополіскувачах та масках.
Користь апельсинової олії для волосся полягає в тому, що вітамін С у складі засобу повертає волоссю силу, робить його гладким і м'яким. Волосся зміцнюється, починає рости густіше, візуально обсяг локонів збільшується. Завдяки зволожуючим властивостям пом'якшується шкіра голови - а значить, зникає проблема лупи та свербежу.
Вплив на шкіру
Чудова властивість апельсинової олії полягає в тому, що вона приносить користь шкірі будь-якого типу – нормальної, сухої чи жирної. Конкретна дія засобу залежить від того, з якими компонентами воно поєднується. А в цілому користь ефірної олії апельсина для шкіри полягає в тому, що вона:
- пом'якшує та зволожує верхні шари;
- глибоко очищає та живить шкіру вітамінами;
- вирівнює відтінок обличчя і допомагає позбутися ластовиння і пігментних цяток;
- усуває прищі, вугри та гнійнички, знезаражує та сприяє безслідному загоєнню мікро-рубців.
Апельсинове масло для схуднення
Основою будь-якої дієти є правильне харчування та заняття спортом. Ефірне масло не можна активно застосовувати всередину - проте позбавлення зайвих кілограмів корисні властивості продукту все одно сприяють.
Насамперед, користуються популярністю антицелюлітні обгортання. Також застосовуються масажі та ванни з додаванням апельсинового засобу. Продукт впливає на організм через шкіру, запускає активні обмінні процеси. Користь полягає в тому, що зайвий жир йде швидше, а новий відкладається в менших кількостях.
Рецепти масок з апельсиновою олією для шкіри обличчя
У народній косметології існують десятки масок, які так чи інакше використовують корисні властивості апельсинової олії у своєму складі. Але особливої популярності користуються кілька.
Маска з олією апельсина від зморшок
Апельсинове масло і масло авокадо допоможуть підтягнути шкіру, покращити контури обличчя та отримати легкий ефект, що омолоджує. Роблять корисну маску таким чином:
- 3 краплі апельсинового ефіру змішують з 8 мл олії авокадо;
- ретельно перемішують, щоб засіб став однорідним структурою;
- наносять на обличчя легкими масажними рухами, намагаючись не зачіпати ділянки біля очей.
За чверть години засіб знадобиться змити. апельсина для обличчя виявиться, якщо застосовувати косметичний засіб на регулярній основі.
Маска з апельсиновою олією від прищів
Корисний апельсиновий ефір - відмінний засіб для чищення, який не просто прибирає прищі дуже швидко, але і бореться з причинами їх виникнення.
- 1 велику ложку косметичної блакитної глини перемішують з 2 великими ложками;
- до суміші додають збитий білок від курячого яйця і 3 краплі апельсинової олії;
- всі компоненти добре перемішують;
- наносять на обличчя пальцями або спеціальним пензликом.
За чверть години склад змивають. Повторювати процедуру також рекомендується двічі чи тричі на тиждень.
Зволожуюча маска для сухої шкіри обличчя
Суха шкіра особливо часто розтріскується, лущиться, покривається подразненнями. Допомогти може суміш, що складається відразу з кількох корисних олій.
Для приготування засобу необхідно:
- з'єднати по 10 мл олій авокадо та жожоба;
- потім додати до суміші по 2 крапельки ефірів троянди та жасмину та 3 крапельки ефіру апельсина;
- нанести отриманий засіб на попередньо очищену шкіру і злегка помасажувати, а залишки видалити серветкою.
Через чверть години можна вмитися, проте повністю видаляти засіб необов'язково.
Маска для жирної шкіри обличчя
Якщо через пори шкіри занадто активно проступає жир, обличчя частіше покривається прищами, на такій шкірі нерідко виникають вугри. Відрегулювати ситуацію допоможе маска, в якій використовується, зокрема, апельсиновий ефір.
- 7 мл селери соку змішують з 14 г вівсяних висівок.
- Добре розмішують і додають ще 5 крапель апельсинової олії.
- Засіб наносять в наявності легкими круговими рухами.
- Через 10 хвилин маску видаляють - вмитися можна як теплою водою, так і трав'яним відваром ромашки або подорожника.
Рецепти масок з апельсиновою олією для волосся
Сухі, ламкі, схильні до випадання волосся - не рідкість у сучасних міських умовах. Шкідливість стану локонів завдає екологія, неправильне харчування, напружений режим дня. Апельсиновий засіб принесе користь, оскільки допоможе зміцнити волосся і сприятиме збільшенню їх обсягу.
Маска від лупи
Якщо шкіра голови надто суха, не виключено виникнення лупи. Апельсиновий засіб допоможе позбавитися неприємної проблеми.
Приготувати цілющий склад дуже просто:
- 1 велику ложку реп'яхової олії, підігрітої на водяній бані, змішують з ефірами апельсина, розмарину та лаванди - їх додають по парі крапель;
- отриманий засіб наносять на шкіру голови, ретельно втирають у коріння волосся і обертають голову харчовою плівкою, а зверху – рушником.
За годину голову знадобиться помити. Процедуру роблять щотижня – у такому разі вона дає швидкий та помітний результат.
Зміцнююча маска проти ламкості
Якщо волосся січеться і випадає, має сенс регулярно застосовувати наступний лікувальний склад:
- підігріту на пару соняшникову олію змішують з 1 чайною ложечкою коньяку та лимонним соком, взятим у такому ж обсязі;
- додають 5 крапель апельсинового ефіру;
- добре перемішують компоненти;
- наносять на волосся і шкіру голови рухами, що втирають.
Після нанесення корисного засобу потрібно надіти шапочку для душу або обгорнути плівкою голову, а зверху закутати рушником. Тримають суміш всього півгодини, потім волосся промивають звичайним шампунем. Проводити процедуру також рекомендується хоча б раз на тиждень.
Важливо! Після зміцнювальних і поживних сумішей волосся не можна сушити феном - вони повинні висохнути природним чином, інакше їм буде завдано шкоди.
Застосування апельсинової олії для тіла
Продукт приносить користь не тільки шкірі обличчя – засобами на його основі обробляють все тіло. Олія допомагає позбавитися шкірних дефектів - або, принаймні, зробити їх менш помітними.
Від целюліту
Олія покращує кровообіг у підшкірних шарах, прискорює обмінні процеси, завдяки чому целюлітний жир починає розщеплюватись і йде з проблемних місць. Також засіб має ефект, що підтягує, вирівнюючи шкіру.
- Найбільш ефективними у боротьбі з целюлітом вважаються обгортання з апельсиновою олією. До 1 великої ложки меду додають пару крапель олії, наносять склад на стегна, живіт і сідниці і на годину щільно обертають харчовою плівкою. Ефект стане помітним після 10 застосувань.
- Також від «кірки» на проблемних місцях допомагає масаж із апельсиновим ефіром. Кілька крапельок потрібно змішати з 10 мл будь-якої ароматичної олії, яка виступає як основа. Після цього сильними, але акуратними рухами проводять спрямований масаж стегон, сідниць та живота. Кровообіг прискорюється, запускаються обмінні процеси - і за кілька сеансів стає очевидним результат.
Від розтяжок
Щоб позбавитися розтяжок, необхідно щодня по 15 хвилин втирати корисний засіб у шкіру. Приблизно через місяць вона стане гладкою та красивою.
Апельсинове масло для нігтів та кутикули
Щоб зміцнити нігтьові пластини та пом'якшити кутикулу, необхідно щодня проводити масаж кінчиків пальців ефірною олією – приблизно по 5 хвилин.
Як використовують олію апельсина в народній медицині
Користь ефірної олії апельсина часто застосовується на лікування застуд, усунення тривожних станів, зняття запалень. Але найчастіше його використовують при закладеності носа та при вірусі герпесу.
Від нежитю
Найпростіший спосіб зняти закладеність носа за допомогою цілющого засобу – це провести інгаляцію гарячою парою. У гарячу воду додають по парі крапель корисних апельсинового і рожевого масел, трохи чорного перцю, а потім дихають над ємністю парою, що піднімається, близько 5 хвилин.
Пара не повинна обпікати носоглотку - від цього буде лише шкода.
Від герпесу
Щоб швидко усунути виразки герпесу на губах, можна просто змащувати їх кілька разів на день ефірною олією. Засіб швидко ліквідує сам вірус, зупинить запалення та допоможе швидкому загоєнню пошкодженої шкіри.
Інгаляції та аромотерапія з апельсиновою олією
Користь засобу проявляється не тільки при нанесенні на шкіру. Апельсинове масло можна просто вдихати - це вплине на нервову систему, допоможе позбутися головного болю і навіть посприяє одужанню при застуді.
- Профілактичні та лікувальні інгаляції в домашніх умовах робляться дуже просто. Потрібно додати у склянку води кілька крапель корисної олії – і кілька хвилин вдихати аромат.
- Якщо в будинку є аромалампа, то в неї можна закапати апельсиновий засіб із розрахунку 8 крапель: 15 кв. м кімнати та протягом чверті години насолоджуватися приємним запахом.
Порада! За допомогою домашньої ароматерапії можна покращити якість повітря в будинку, оскільки властивості ароматичного продукту сприяють очищенню мікроклімату та усувають шкоду від мікроорганізмів.
Ванни з апельсиновою олією
Для покращення настрою, зняття втоми та як профілактика целюліту та розтяжок можна приймати ароматичні ванни. У повністю набрану ємність додають не більше 5 крапель апельсинового ефіру, щоб не отримати шкоди передозування, а потім лежать у гарячій воді близько чверті години.
Додаткова користь ванни з апельсиновим засобом полягає в тому, що вона зміцнює імунітет та знижує тиск. Приймати її рекомендується хоча б раз на тиждень.
Олія апельсина в кулінарії
Ефірні олії призначені в основному для зовнішнього застосування, тому на кухні використовуються в дуже невеликих кількостях, що не завдають шкоди. Апельсинове масло можна додавати по парі крапель:
- у салати, соуси, як приправа до м'яса або риби;
- в чайну заварку - готовий чай набуде надзвичайно приємного аромату;
- у солодку випічку - з додаванням апельсинового засобу вона здасться особливо смачною.
Увага! Корисне ефірне масло - дуже концентрований продукт, тому його обов'язково потрібно розводити олією, медом або водою, щоб не завдати собі шкоди.
Як зробити апельсинову олію в домашніх умовах
Небагато ефірних олій можна без проблем приготувати самостійно, але олія апельсина відноситься саме до таких. Технологія дуже проста.
- Жменю апельсинових кір нарізають на дрібні шматочки і на пару днів залишають сушитися - так, щоб вони злегка підв'яли, але не засохли до кінця.
- Після цього їх ретельно подрібнюють у блендері, щоб отримати просто великі крихти, і засипають у скляну банку.
- В окремій ємності на пару підігрівають горілку, а коли вона стане теплою, нею заливають подрібнену шкірку і щільно закривають скляну посудину.
- Вміст судини перетрушують протягом декількох хвилин, потім на 4 дні ставлять у тепле та світле місце, продовжуючи енергійно перетрушувати щодня.
- Коли суміш настоїться, посудину відчиняють, рідину проціджують через марлю в окрему глибоку тарілку.
- Тарілку накривають рушником і залишають стояти за кімнатної температури ще на 3 дні.
За цей час із отриманої суміші повинен повністю випаруватися спирт. Коли рушник буде знятий, у тарілці має залишитися лише апельсиновий ефір. Звичайно, за якістю саморобний апельсиновий засіб поступатиметься покупному - однак і в ньому збережеться багато корисних властивостей.
Можлива шкода апельсинової олії та протипоказання
Оскільки продукт використовують переважно зовнішньо, шкода він приносить нечасто, і протипоказань в нього мало. Однак апельсиновий засіб не можна застосовувати при:
- індивідуальної алергії на продукт;
- гіпертонії;
- вагітності та грудному вигодовуванні.
Як вибирати та зберігати апельсинове масло
При виборі якісного продукту пам'ятаймо кілька правил.
- Хороша олія не може коштувати надто дешево.
- Придбати засіб найкраще в аптеках чи перевірених лавках здоров'я.
- Якісний продукт реалізують у невеликих пляшечках з темного скла – така тара забезпечує велику схоронність корисних властивостей.
Зберігати засіб потрібно в темряві та сухості, при температурі не вище 8 градусів – найкраще тримати олію в холодильнику. Якщо кришка судини щільно закрита, а умови зберігання не порушуються, продукт зберігає свої властивості протягом 2 років, і його користь не обертається на шкоду.
Висновок
Користь та шкода олії апельсина – питання його обережного застосування. Якщо не перевищувати рекомендованих дозувань, засіб допоможе зміцнити здоров'я і буде регулярно радувати приємним ароматом.
