Οι γνώστες της ανθρώπινης φύσης λένε ότι αρκεί να ακολουθεί κανείς τις χειρονομίες, το βάδισμα, τη στάση και τις κινήσεις του σώματος του για να βγάλει επαρκή συμπεράσματα για τον χαρακτήρα και την ιδιοσυγκρασία του. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στον κόσμο γύρω μας και ας δώσουμε προσοχή όχι μόνο στη δική μας συμπεριφορά, αλλά και στο πώς συμπεριφέρονται οι άλλοι.
Γρήγορο ή αργό βάδισμαεξαρτάται από την ιδιοσυγκρασία και τη δύναμη των παρορμήσεων ανήσυχος-νευρικός - ζωηρός και ενεργός - ήρεμος και χαλαρός - νωθρά τεμπέλης (για παράδειγμα, με χαλαρή, χαλαρή στάση κ.λπ.)
φαρδιά βήματα(πιο συχνά στους άνδρες παρά στις γυναίκες): συχνά εξωστρέφεια, σκοπιμότητα, ζήλος, επιχειρηματικότητα, αποτελεσματικότητα. Πιθανότατα στόχευε μακρινούς στόχους.
Μικρά, μικρά βήματα(πιο συχνά στις γυναίκες παρά στους άνδρες): μάλλον εσωστρέφεια, προσοχή, υπολογισμός, προσαρμοστικότητα, γρήγορη σκέψη και αντιδράσεις, εγκράτεια.
Έμφαση στο πλατύ και αργό βάδισμα- η επιθυμία για επίδειξη, ενέργειες με πάθος. Οι δυνατές και βαριές κινήσεις πρέπει πάντα να δείχνουν στους άλλους τη δύναμη και τη σημασία του ατόμου. Ερώτηση: είναι αλήθεια;
Έντονο χαλαρό βάδισμα- έλλειψη ενδιαφέροντος, αδιαφορία, αποστροφή στον καταναγκασμό και την ευθύνη ή σε πολλούς νέους - ανωριμότητα, έλλειψη αυτοπειθαρχίας ή σνομπισμός.
Εμφανώς μικρά και συνάμα γρήγορα βήματα, διαταραγμένα ρυθμικά: ταραχή, δειλία διαφόρων αποχρώσεων. (Ασυνείδητος στόχος: αποφυγή, υποχώρηση σε κάθε κίνδυνο).
Ρυθμικά δυνατό βάδισμα, ελαφρά ταλάντευση μπρος-πίσω(με αυξημένες κινήσεις των γοφών), διεκδικώντας λίγο χώρο: αφελείς-ενστικτώδεις και με αυτοπεποίθηση φύσεις.
Ανακάτεμα «χαλαρωμένο» βάδισμαάρνηση εκούσιων προσπαθειών και φιλοδοξιών, νωθρότητα, βραδύτητα, τεμπελιά.
Βαρύ «περήφανο» βάδισμα, στο οποίο υπάρχει κάτι το θεατρικό, δεν ενδείκνυται εντελώς όταν τα βήματα είναι σχετικά μικρά όταν περπατάτε αργά (αντίφαση), όταν το πάνω μέρος του σώματος κρατιέται μυτερά και πολύ ίσια, πιθανώς με διαταραγμένο ρυθμό: υπερεκτίμηση του εαυτού σας, αλαζονεία, ναρκισσισμός.
Σκληρός, γωνιακός, στύλος, ξύλινος βηματισμός(αφύσικη ένταση στα πόδια, το σώμα δεν μπορεί να ταλαντεύεται φυσικά): σφίξιμο, έλλειψη επαφών, δειλία - ως εκ τούτου, με τη μορφή αντιστάθμισης, υπερβολική σκληρότητα, υπερβολική πίεση.
Αφύσικο σπασμωδικό βάδισμα, τόνισε τα μεγάλα και γρήγορα βήματα, το αξιοσημείωτο κούνημα των χεριών μπρος-πίσω: η υπάρχουσα και αποδεδειγμένη δραστηριότητα είναι συχνά μόνο ανούσια απασχόληση και προσπάθειες για κάποιες από τις δικές τους επιθυμίες.
Συνεχής ανύψωση(στα τεταμένα δάχτυλα των ποδιών): επιδίωξη προς τα πάνω, οδηγείται από ένα ιδανικό, μια έντονη ανάγκη, μια αίσθηση πνευματικής υπεροχής.
Οι ειδικοί λένε ότι μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια τη φύση του βαδίσματος. Το βάδισμα ενός άνδρα μπορεί να είναι γρήγορο ή μετρημένο, ήσυχο ή δυνατό. Αυτό όμως που μαρτυρεί ο τρόπος του περπατήματος περιγράφεται σε αυτό το άρθρο.
Κάθε γυναίκα θα ήθελε να επιλέξει έναν άντρα που αντιστοιχεί στις επιθυμίες και τα ενδιαφέροντά της. Και πώς να προσδιορίσετε τι χαρακτήρα έχει ο επιλεγμένος της; Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο βάδισμα ενός άνδρα.
Αποδεικνύεται ότι υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αναγνωρίσουμε τις βασικές ιδιότητες ενός ατόμου με το βάδισμα. Είναι δυνατόν να κρίνουμε ένα άτομο από το βάδισμά του μόνο εάν οι κινήσεις επαναλαμβάνονται τακτικά, γιατί μερικές φορές, η κούραση ή η ασθένεια μπορεί να δώσει στο βάδισμα χαρακτηριστικά που δεν έχουν καμία σχέση με την ψυχολογία του.
Άρα, ο εσωτερικός κόσμος ενός ανθρώπου είναι στενά συνδεδεμένος με την εξωτερική του έκφραση, δηλαδή με τον τρόπο που περπατάει. Οποιαδήποτε γυναίκα μπορεί να καθορίσει τον χαρακτήρα από το βάδισμα ενός άνδρα.
Αν ένας άντρας κάνει γρήγορα αλλά μικρά βήματα, σημαίνει ότι στη ζωή τα κάνει όλα γρήγορα. Ο χαρακτήρας ενός τέτοιου ατόμου είναι ισχυρός και σκόπιμος. Ένας άντρας με τέτοιο βάδισμα φτάνει σε μεγάλα ύψη σε μια καριέρα ή μια επιχείρηση. Είναι αλήθεια ότι έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα - νοιάζεται περισσότερο για τον εαυτό του παρά για τους αγαπημένους του.
Τα μικρά βήματα στο περπάτημα έχουν και άτομα που είναι σχολαστικά, μη επικοινωνιακά και επιλεκτικά. Εάν τα βήματα είναι γρήγορα και μικρά, αλλά με συχνή διαταραχή του ρυθμού, αυτό υποδηλώνει δειλία και ταραχή.
Τα ευρεία και γρήγορα βήματα μαρτυρούν το εγχείρημα ενός ατόμου, την αποτελεσματικότητά του. Ο άντρας με αυτοπεποίθηση έχει συνήθως ένα ρυθμικά δυνατό βάδισμα με μια ελαφρώς ταλαντευόμενη κίνηση μπρος-πίσω.
Ένας άνθρωπος, βυθισμένος στις σκέψεις ή τα προβλήματά του, κάνει μετρημένα βήματα. Το περπάτημα του είναι αργό. Πηγαίνετε λοιπόν, συνήθως, δημιουργικοί άνθρωποι (καλλιτέχνες, ποιητές). Οι ρομαντικοί ή οι συναισθηματικοί άντρες, για τους οποίους ο εσωτερικός τους κόσμος είναι πιο σημαντικός από τη γύρω πραγματικότητα, περπατούν επίσης αργά.
Όσοι άντρες έχουν χάσει το ενδιαφέρον τους για τη ζωή, είναι δυσαρεστημένοι με τις συνθήκες και αδιαφορούν για τον εαυτό τους και τους άλλους, έχουν επίσης ένα μακρύ και αργό βήμα.
Μπορείς να συναντήσεις έναν άντρα να κάνει μετρημένα βήματα, αλλά ταυτόχρονα δεν μπορεί να πει κανείς αν περπατάει γρήγορα ή αργά. Τα χέρια του είναι στις τσέπες ενώ περπατάει. Η φύση ενός τέτοιου ατόμου είναι κλειστή, σφιγμένη. Αλλά, ακριβώς, αυτοί οι άνθρωποι έχουν συνεχώς την επιθυμία να επιτύχουν σε όλα, να είναι ηγέτης.
Ένα ήρεμο βάδισμα προδίδει ένα άτομο που είναι ήρεμο και ισορροπημένο, πιστό και αξιόπιστο. Αλλά ένας τέτοιος άντρας δεν είναι ικανός για συναισθήματα και αυθόρμητες πράξεις.
Εάν ένα άτομο βάζει σταθερά τα πόδια του όταν περπατά, τα βήματά του δεν είναι ούτε μακριά ούτε κοντά και τα χέρια του είναι λυγισμένα στους αγκώνες και ελαφρώς ανοιχτά, τότε μπορούμε να πούμε με σιγουριά ότι αυτό το άτομο είναι αποφασιστικό, προσπαθεί για σταθερότητα, αλλά δεν καταλαβαίνει χιούμορ καθόλου.
Το εμφατικά φαρδύ και αργό βάδισμα ενός άνδρα προδίδει έναν άνθρωπο που θέλει να επιδείξει, να δείξει τη δύναμή του.
Ένα θεατρικό «περήφανο» βάδισμα, κατά το οποίο, με αρκετά αργό ρυθμό περπατήματος, τα βήματα είναι μάλλον σύντομα, θα βοηθήσει στην αναγνώριση ενός ναρκισσιστικού και αλαζονικού ατόμου.
Μερικές φορές μπορείτε να παρατηρήσετε ένα σκόπιμα χαλαρό βάδισμα σε έναν άνδρα που θα πει ότι ένα άτομο δεν ενδιαφέρεται για τους άλλους, υπάρχει αδιαφορία ή απόρριψη του εξαναγκασμού. Ένα τέτοιο βάδισμα μπορεί συχνά να παρατηρηθεί σε νέους που δεν έχουν ακόμη επαρκή αυτοπειθαρχία.
Ένα αργό «ανακατεμένο» βάδισμα υποδηλώνει τεμπελιά, έλλειψη θέλησης, απώλεια σκοπού στη ζωή. Η ζωή ενός τέτοιου ανθρώπου είναι μονότονη και χωρίς ενδιαφέρον.
Τα δυνατά βήματα δίνουν ένα συναισθηματικό άτομο που δεν γνωρίζει τους κανόνες της εθιμοτυπίας. Με το ηχηρό βήμα του με τα ενεργητικά χτυπήματα στη φτέρνα, τραβάει την προσοχή. Έτσι περπατούν αργόσχολοι, ασυγκράτητοι και ασυνήθιστοι άνθρωποι.
Χορεύοντας εύκολο βάδισμα προδίδει ένα επιπόλαιο άτομο με ρομαντικό χαρακτήρα. Τέτοιοι άνθρωποι δεν ντρέπονται να εκφράσουν τα συναισθήματά τους βίαια. Όμως στις σχέσεις δείχνουν αμέλεια. Είναι αδύνατο να βασιστείς σε αυτά. Ένας άντρας με τέτοιο βάδισμα είναι ξεχασιάρης και επιπόλαιος.
Εάν, όταν περπατάει, ένας άντρας κουνάει δυνατά τα χέρια του, τότε αυτό δείχνει ότι ο χαρακτήρας του είναι ειλικρινής και φιλικός. Τέτοιοι άνθρωποι έχουν αίσθηση του χιούμορ. Είναι διασκεδαστικοί και εύκολο να μιλήσουν μαζί τους. Εάν, επιπλέον, το βάδισμα ενός τέτοιου ανθρώπου είναι ελαφρύ, τότε τον προδίδει ως ευγενικό και αληθινό άτομο.
Αντίθετα, ένα βαρύ βάδισμα με τα χέρια να κρέμονται ακίνητα ενώ περπατά θα υποδηλώνει ότι το άτομο που περπατά έχει βαρετό και αδύναμο χαρακτήρα. Συνήθως σκύβει και ένας τέτοιος άντρας.
Οι ειδικοί λένε ότι είναι δυνατό να αναγνωρίσουμε έναν χαρακτήρα από το βάδισμα ενός ατόμου με τη μεγαλύτερη πιθανότητα. Το βάδισμα ενός άνδρα θα πει πλήρως για την ιδιοσυγκρασία ενός ατόμου και τις εσωτερικές του ιδιότητες.
Έτσι, ένας εξωστρεφής περπατά γρήγορα και δυναμικά. Βιάζεται συνεχώς. Και, εδώ, οι εσωστρεφείς, αντίθετα, πηγαίνουν ήσυχα. Τους βολεύει να σκέφτονται τα σχέδιά τους καθ' οδόν. Δεν βιάζονται. Τους αρέσει να περπατούν το βράδυ, χαίρονται να πηγαίνουν βόλτες με τον σκύλο.
Μπορείτε να κάνετε μια αναλογία μεταξύ του βαδίσματος ενός άνδρα και των προσωπικών του ιδιοτήτων.
Κούνια και αβίαστο βάδισμα - τεμπελιά και ευγένεια. Υποτονικά βήματα - απώλεια ζωτικότητας και αδύναμη θέληση.
Ένας άντρας περπατά με ένα γρήγορο και ανώμαλο βήμα - η φύση είναι εθισμένη. Ένα τέτοιο άτομο, συνήθως, δεν κοιτάζει κάτω από τα πόδια του, αλλά επιθεωρεί τα πάντα στο πέρασμά του, "πετά", σκοντάφτει.
Το βάδισμα είναι σίγουρο και ομοιόμορφο - ο άντρας είναι αποφασιστικός και θαρραλέος.
Εάν, όταν περπατά, ένα άτομο γέρνει επίσης έντονα προς τα εμπρός, τότε αυτό τον χαρακτηρίζει ως καλοπροαίρετο και δίκαιο.
Τα βήματα είναι φαρδιά και γρήγορα - σημαίνει ότι ένας άνθρωπος που νοιάζεται για την τιμή του, επομένως, είναι υπεύθυνος και εκτελεστικός.
Τα βήματα κατά το περπάτημα είναι μετρημένα και δεν ακούγονται - σε ένα σκεπτόμενο και σκόπιμο άτομο.
Γρήγορα βήματα, αλλά ήσυχα - έτσι περπατούν οι ψεύτες και οι υποκριτές.
Εάν ένα άτομο περπατά, σηκώνοντας τους ώμους του, τότε αυτό του δίνει μια περήφανη προσωπικότητα με μεγάλες φιλοδοξίες.
Με αβέβαια βήματα και κάλτσες, μπαίνουν μέσα ανυπόφοροι και συνεσταλμένοι άνθρωποι. Δεν θέλουν να τραβήξουν την προσοχή πάνω τους με τα βήματά τους.
Αντίθετα, ένα άτομο που περπατά με τα τακούνια προς τα μέσα είναι χαρούμενο και κοινωνικό, αλλά πολύ παρεμβατικό. Έχει τα πάντα να κάνει με αυτό.
Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το βάδισμα ενός ατόμου μπορεί με επιτυχία και έγκαιρα να δείξει όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ενός άνδρα. Και για να μάθετε τον χαρακτήρα του επιλεγμένου, δεν χρειάζεται καθόλου πολύς χρόνος.
Το βάδισμα ενός ατόμου προδίδει πολλές από τις πτυχές του, καθώς και τον χαρακτήρα αυτού του ατόμου. Το περπάτημα μπορεί συχνά να πει περισσότερα για ένα άτομο από το να του μιλάς απλώς. Με το βάδισμα, μπορείτε να προσδιορίσετε ένα ανοιχτό ειλικρινές άτομο, καθώς και να ξεπεράσετε έναν ψεύτη και έναν απατηλό πονηρό. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τους κύριους τύπους βαδισμών και θα σας πούμε τι λέει για τον χαρακτήρα ενός ατόμου και αν πρέπει να εμπιστευτείτε ένα άτομο εάν δεν τον γνωρίζετε σχεδόν καθόλου.
Ένα επιβλητικό βάδισμα με αυτοπεποίθηση, στο οποίο η γωνία της μύτης ορμάει, υποδηλώνει ένα άτομο αυτάρκης και μάλιστα ναρκισσιστικό. Πιθανότατα μπροστά σας είναι ένας σαγηνευτής καρδιών και ένας 100% άνθρωπος που είναι σίγουρος για τη σημασία του. Το βάδισμα μιλάει από μόνο του, δεν βιάζεται, αλλά απολαμβάνει ήρεμα την ίδια τη διαδικασία του περπατήματος και επιτρέπει στους άλλους να το απολαύσουν.
Ένα βιαστικό βάδισμα με τα χέρια στις τσέπες, καθώς και ένα βλέμμα στραμμένο στο έδαφος, μιλούν για την εγγύτητα ενός ατόμου και την απομόνωσή του. Είναι συνεχώς στις σκέψεις του, ίσως σχεδιάζει να κάνει κάτι, και συνεχώς αυτές οι σκέψεις στριφογυρίζουν στο κεφάλι του που απλά δεν είναι σε θέση να κοιτάξει τι συμβαίνει γύρω του. Με την πρώτη ματιά, τέτοιοι άνθρωποι προκαλούν δυσπιστία και ακόμη και επιφυλακτικότητα, λες και το βάδισμα μιλάει από μόνο του: αυτό το άτομο κάνει κάτι λάθος ...
Πηδώντας περίπατο. Μερικές φορές υπάρχουν άνθρωποι που δεν φαίνεται να περπατούν, αλλά πετούν εν κινήσει, σαν να σκύβουν. Τέτοιοι άνθρωποι είναι σαφώς σίγουροι για το μέλλον τους και μάλλον έχουν πολλές τολμηρές ιδέες που είναι έτοιμοι να εφαρμόσουν στο εγγύς μέλλον. Επίσης, αυτό το βάδισμα χαρακτηρίζει ένα χαρούμενο και ανοιχτό άτομο που είναι πάντα έτοιμο να βοηθήσει.
Ένα αργό, αργό βάδισμα υποδηλώνει ένα άτομο που χάνει πολλή ζωτική ενέργεια, η οποία αποτυπώνεται στη φυσιολογική του κατάσταση. Ίσως αυτό το άτομο να ζει μια δύσκολη ζωή και να έχει συνεχώς κάποια προβλήματα και εμπόδια στο δρόμο του. Η ίδια η αδράνεια ενός αργού βαδίσματος δείχνει ότι το ίδιο το άτομο είναι μάλλον παθητικό και δεν του αρέσει να πετύχει κάτι ή απλά δεν έχει αρκετή δύναμη και ενέργεια.
Μικρά αλλά γρήγορα βήματα μιλούν για βιασύνη και συχνά αλόγιστες ενέργειες ενός ανθρώπου. Ένα τέτοιο βάδισμα, όπως ήταν, με βήματα μυρμηγκιών είναι πολύ σπάνιο, αλλά σχεδόν πάντα δείχνει την αδυναμία χαλάρωσης και ύπαρξης ήρεμα. Αυτό το άτομο προσπαθεί να παλεύει για την επιβίωση συνεχώς και εστιάζει την προσοχή του σε μάλλον ασήμαντα πράγματα.
Ένα ομοιόμορφο βάδισμα και ένα βλέμμα στραμμένο προς τα εμπρός, αντίστοιχα, τονίζουν τη στάση ενός ατόμου, δηλαδή τον εσωτερικό του πυρήνα. Η ευθεία στάση κάνει το περπάτημα όμορφο. Τέτοιοι άνθρωποι αγαπούν να ζουν όμορφα και να σκέφτονται όμορφα. Ό,τι έχουν είναι απλωμένο στα ράφια, τόσο σε πράγματα όσο και σε σκέψεις. Μερικές φορές μπορείτε να πείτε γι 'αυτούς ότι είναι άτομα με αυτοπεποίθηση και υπερβολικά αλαζονικά άτομα, αλλά αυτό απέχει πολύ από την περίπτωση, απλά ξέρουν την αξία τους και προσπαθούν να είναι πάντα στην κορυφή και να μην τα παρατάνε ποτέ.
Το βάδισμα της κωπηλασίας μιλάει από μόνο του. Μπροστά σας είναι πιθανότατα ένας τεμπέλης που αγαπά μια άγρια και διασκεδαστική ζωή, πάνω από όλα λατρεύει τις διακοπές και τα Σαββατοκύριακα.
Αλλά μην κοροϊδεύετε έναν άνθρωπο μόνο και μόνο λόγω του βαδίσματος. Θυμηθείτε ότι δεν υπάρχουν τυπικοί άνθρωποι στους οποίους το βάδισμα είναι απλώς ένας τρόπος ζωής, αλλά κατά βάθος αυτό το άτομο μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικό, για παράδειγμα, σοβαρό, έξυπνο και ευγενές.
Μερικές φορές το βάδισμα είναι η μόνη πηγή πληροφοριών για ένα άτομο. Αλλά αυτά είναι πολλά. Με τον τρόπο που περπατάει ένας άνθρωπος, μπορείς να μάθεις για το επάγγελμά του, την ιδιοσυγκρασία του, ακόμα και την κατάσταση της υγείας του...
Μερικές φορές το βάδισμα είναι η μόνη πηγή πληροφοριών για ένα άτομο. Αλλά αυτά είναι πολλά.
Με τον τρόπο που περπατά ένα άτομο, μπορείτε να μάθετε για το επάγγελμά του, την ιδιοσυγκρασία του, ακόμη και την κατάσταση της υγείας του.
Σύμφωνα με τον Jung
Οι ψυχολόγοι έχουν καταλάβει από καιρό ότι μπορεί κανείς να προσδιορίσει τον χαρακτήρα με το βάδισμα.
Με βάση το σύστημα ενεργειακών-δυναμικών διχοτομιών που αναπτύχθηκε από τον Jung, οι άνθρωποι μπορούν να χωριστούν σε 4 τύπους:
- λογικοί/παράλογοι εσωστρεφείς,
- οι εξωστρεφείς είναι λογικοί/παράλογοι.
Ένα αποφασιστικό, ομοιόμορφο, ορμητικό, ενεργητικό βάδισμα προδίδει έναν εξωστρεφή-ορθολογικό.Αυτός είναι ένας τύπος ανθρώπων με γραμμική διεκδικητική ιδιοσυγκρασία.
Ένα ασταθές, μπερδεμένο, αλλά μάλλον γρήγορο βάδισμα με έντονες αλλαγές στην πορεία και στάσεις είναι χαρακτηριστικό των παράλογων εξωστρεφών. Η ιδιοσυγκρασία ενός τέτοιου ατόμου στην ψυχολογία ονομάζεται ευέλικτη-αναστρέψιμη.
Το βάδισμα των λογικών εσωστρεφών μπορεί να ονομαστεί βαρύ με αιχμηρές γωνίες,τέτοιοι άνθρωποι παρακάμπτουν τα εμπόδια μόνο την τελευταία στιγμή, πιστεύοντας μέχρι την τελευταία ότι «ο τοίχος δεν θα απομακρυνθεί».
Οι παράλογοι εσωστρεφείς συνήθως περπατούν αργά, μπερδεμένα, συχνά αποσπώνται όχι μόνο από εξωτερικά, αλλά και από εσωτερικά σήματα. Ο ρυθμός του βαδίσματος μπορεί να διακοπεί από άβολα παπούτσια ή ρούχα. Η ιδιοσυγκρασία τέτοιων ανθρώπων είναι δεκτική-προσαρμοστική. Δεν πιστεύω!
Είναι ενδιαφέρον ότι οι ηθοποιοί ήταν από τους πρώτους που ανακάλυψαν τη σχέση μεταξύ του βαδίσματος και της ανθρώπινης κατάστασης.
Ο πατριάρχης του θεάτρου Konstantin Stanislavsky αφιέρωσε πολύ χρόνο στη μελέτη του βαδίσματος.
Θα ήταν ανόητο αν ο ηθοποιός που υποδύεται τον Oblomov αρχίσει να κάνει βόλτες στη σκηνή και το άτομο που υποδύεται τον Chatsky αρχίσει να ανακατεύει τα πόδια του στη σκηνή.
Το περπάτημα λέει πάντα κάτιΩς εκ τούτου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους ηθοποιούς να μάθουν να το κρατούν υπό έλεγχο.
Το σύστημα Στανισλάφσκι συνεπάγεται εξοικείωση με την εικόνα, χωρίς να περπατάς πουθενά.
Ωστόσο, οι στοχασμοί του δασκάλου για το βάδισμα θα ήταν χρήσιμο να διαβαστούν σε άτομα μακριά από τη σκηνή.
Ο Konstantin Lvovich έγραψε, υπενθυμίζοντας το μάθημα:
«Η ενέργεια δεν κινείται μόνο μέσω των χεριών, της σπονδυλικής στήλης, του λαιμού, αλλά και των ποδιών, διεγείρει τη δράση των μυών των ποδιών και προκαλεί το βάδισμα, το οποίο είναι εξαιρετικά σημαντικό στη σκηνή.
Στη ζωή, όλοι περπατάμε λανθασμένα, ενώ ο σκηνικός βηματισμός θα πρέπει να είναι όπως τον δημιούργησε η φύση, σύμφωνα με όλους τους νόμους της. Εκεί βρίσκεται η κύρια δυσκολία του.
Ο Στανισλάφσκι προέτρεψε τους ανθρώπους όχι μόνο να μελετήσουν το βάδισμά τους, τους παρότρυνε να μάθουν να περπατούν ξανά, συνέκρινε την ανθρώπινη μηχανή με έναν ιδανικό μηχανισμό, διατηρώντας μια ισορροπία στο έργο του οποίου είναι δυνατός ο έλεγχος όχι μόνο των συναισθημάτων, αλλά και της εργασίας των εσωτερικών οργάνων.
Ο Στανισλάφσκι ξεχώρισε αρκετά σημάδια για σωστό βάδισμα.
- Πρώτον, πρέπει να είναι ομαλή,
- δεύτερον, οι κάλτσες πρέπει να τοποθετούνται ελαφρώς προς τα έξω όταν τοποθετούνται,
- Τρίτον, πρέπει να είναι συνεχής.
Ένα άτομο πρέπει να κινείται με τέτοιο τρόπο ώστε "να γίνεται αισθητή η ολίσθηση και όχι να σπρώχνει από πάνω προς τα κάτω και πίσω".
«Πρέπει να προσπαθήσουμε», έγραψε ο Στανισλάφσκι, «να εφαρμόσουμε αυτές τις απαιτήσεις στο βάδισμα, ανεξάρτητα από το μέγεθος των βημάτων και την ταχύτητα».
Πώς να μην περπατήσετε
Πολλοί από εμάς περπατάμε λάθος.
Τα πιο επιβλαβή άκρα για τον ψυχολογικό και σωματικό τόνο- αυτό είναι το περπάτημα σαν να πέφτει, όταν το κεφάλι πετάει μπροστά από το σώμα και, αντίθετα, ένα βάδισμα κατά το οποίο το σώμα γέρνει προς τα πίσω έτσι ώστε ένα άτομο να μην βλέπει τα πόδια του.
- Το πρώτο βάδισμα σχηματίζει αβεβαιότητα, βιασύνη, απειθαρχία, υποκατάσταση της εκτέλεσης πραγματικών πράξεων με προβληματισμό.
- Το δεύτερο είναι η υπερβολική εξωτερική αυτοπεποίθηση διατηρώντας παράλληλα τους εσωτερικούς σφιγκτήρες.
Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους για να διορθώσετε ένα τέτοιο βάδισμα είναι να πρακτική του «υποβρύχιου βαδίσματος».
- Πρέπει να προσπαθήσετε να περπατήσετε σαν να κινείστε κάτω από το νερό.
- Σε αυτή την περίπτωση, το πηγούνι πρέπει να είναι οριζόντια στο έδαφος, το βλέμμα κατευθύνεται ευθεία μπροστά.
- Ταυτόχρονα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να σπρώξετε το έδαφος από την καμάρα του ποδιού και να αφαιρέσετε τις μυϊκές μπλοκαρίσματα από την αυχενική ζώνη, ώστε να μην υπάρχει υπερέλεγχος του κεφαλιού.
Βάδιση και υγεία
Με τον τρόπο που περπατά ένας άνθρωπος, μπορεί κανείς να κρίνει την υγεία του.
Από προβλήματα υγείας, το βάδισμα μερικές φορές αλλάζει απλά πέρα από την αναγνώριση.
Ταυτόχρονα, ένα άτομο που έχει κάτι πονάει συχνά μπορεί να μην παρατηρήσει καν πώς έχει αλλάξει το βάδισμά του, επειδή ασυναίσθητα προσπαθεί να κρύψει την ασθένειά του από τους άλλους.
Οι γιατροί ονομάζουν αυτή τη βόλτα ανταλγικός.
Σχετικά με τον πόνο στην πλάτηλέει "ξύλινη βόλτα".
Σχετικά με τα προβλήματα στα πόδια(καλαμπόκια, καλαμπόκια, μικροτραύματα στα δάχτυλα των ποδιών) - "εύκολο βάδισμα".
Κατά τη διάρκεια τραυματισμού του περονιαίου νεύρουένα άτομο αναπτύσσει «βηματισμό κόκορα». Χαρακτηρίζεται επίσης από τη συντομότερη δυνατή επαφή με την επιφάνεια.
Οι ώμοι που λυγίζουν προς τα εμπρός, όταν ένα άτομο προσπαθεί να κλείσει το στήθος του ενώ περπατά, μπορεί να υποδηλώνουν σχετικά με προβλήματα με το γαστρεντερικό σύστημα, το πεπτικό σύστημα.
Το περπάτημα «όπως στις προσθέσεις» λέει για προβλήματα αρθρώσεων, πιθανή αρθρίτιδα, αρθρώσεις.
Για προβλήματα στον αυχένα(μυοσίτιδα, οστεοχόνδρωση) ένα άτομο προσπαθεί να «κουβαλήσει το κεφάλι του σαν κρυστάλλινο βάζο».
Υπερβολικά ευθεία στάση κατά το περπάτημα, καθώς και το γεγονός ότι ένα άτομο σκύβει με όλο το σώμα - σημάδι της νόσου του Bechterew.
Το αβέβαιο βάδισμα, όταν ένα άτομο περπατά σαν να αγγίζει, μπορεί να μιλήσει σχετικά με τη φυτοαγγειακή δυστονία, προβλήματα με την πίεση.
Περισσότερες βόλτες
Υπάρχουν πολλά είδη περπατήματος.
Και ο καθένας μας σε διαφορετικές περιόδους της ζωής του χρησιμοποιεί τον ένα ή τον άλλο τύπο χωρίς καν να το καταλάβει.
Υπάρχει ένα λεγόμενο μαριονέτα(άλλο όνομα είναι παρκινσονικό), όταν τα χέρια δεν εμπλέκονται στο περπάτημα, τα βήματα είναι μικρά και το σώμα δεν λυγίζει.
μεθυσμένος περίπατοςεπιστημονικά ονομάζεται ατακτική.
Με βάδισμα αλεπούςένα άτομο περπατά ευθεία κατά μήκος μιας γραμμής, πατάει στα δάχτυλα των ποδιών του, δεν πατάει στα πλάγια.
Με υστερικό βάδισμαμεγάλα κοφτά βήματα, σταματήστε ακαριαία.
Όλοι μπορούμε εύκολα να ορίσουμε γεροντικός, βρεφικός και χορευτικός βηματισμός.
Και φυσικά πρέπει να πεις σχετικά με τις επαγγελματικές ιδιαιτερότητες. Δύσκολα μπορείς να μπερδέψεις το βάδισμα ενός ναύτη και το βάδισμα ενός στρατηγού. δημοσίευσε .
Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, ρωτήστε τις
Αλεξέι Ρούντεβιτς
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Και να θυμάστε, απλώς αλλάζοντας τη συνείδησή σας - μαζί αλλάζουμε τον κόσμο! © econet
Πολλά μπορούν να μάθουν για ένα άτομο μόνο κοιτάζοντας τον προσεκτικά: τις εκφράσεις του προσώπου του, τις χειρονομίες του και απλώς το περπάτημα.
Το βάδισμα προδίδει τον χαρακτήρα ενός ατόμου, την ιδιοσυγκρασία και τις κλίσεις του.
Γρήγορο βάδισμα, κάπως ανήσυχο, νευρικόμιλά για ένα δραστήριο άτομο, ενεργητικό και σκόπιμο, με εκρηκτικό ταμπεραμέντο.
Ένα άτομο που δεν μπορεί να περπατήσει γρήγορα, από τη φύση του νωθρός και τεμπέλης. Ποτέ δεν βιάζεται και είναι απίθανο να ασχοληθεί με ενθουσιασμό ή να λάβει μέρος σε μια εκπληκτική εκδήλωση. Σέρνεται στη ζωή σαν μύγα στην πίσσα, σε αντίθεση με αυτόν που «πετάει» προς τη ζωή, τα παίρνει όλα εύκολα, αν και το αποτέλεσμα μπορεί να είναι απρόβλεπτο.
Άτομο που βαδίζει προς τα εμπρός, έχει ανοιχτό και κοινωνικό χαρακτήρα. Τέτοιοι άνθρωποι διακρίνονται για τις επιχειρηματικές τους ιδιότητες, είναι σκόπιμοι, επιχειρηματικοί, αποφασιστικοί.
Αν ένα ένα άτομο περπατά αργά αλλά με φαρδύ βήμα- αυτό είναι ένα σημάδι ντυσίματος παραθύρων, μια επιθυμία να προσελκύσετε την προσοχή. Πίσω από ένα τέτοιο παιχνίδι στο κοινό κρύβεται το συνηθισμένο «ανδρείκελο».
Αυτός που επικεντρώνεται στον εσωτερικό του κόσμο είναι συγκρατημένος, προσεκτικός, συνετός, πολυμήχανος και ταυτόχρονα έχει κοφτερό μυαλό, περπατάει με μικρά βήματα.
Άτομο που περπατά με χαλαρό βάδισμα, αγνοεί τους άλλους ή την κατάσταση. Έτσι, επιδεικνύει την εσωτερική του αντίσταση σε κάποιου είδους καταναγκαστική δράση. Συχνά, ένα τέτοιο βάδισμα υπογραμμίζει την ηθική ανωριμότητα και εκδηλώνεται κυρίως σε εφήβους που βρίσκονται σε σύγκρουση με την παλαιότερη γενιά, προσπαθώντας να φαίνονται ψηλότεροι και ελεύθεροι από όλους, ειδικά όταν καταδικάζονται για αντικοινωνική συμπεριφορά, την οποία κανείς δεν θέλει να παραδεχτεί. όλα.
Κιμάς βάδισμα με άτακτο ρυθμόπροδίδει ένα άτομο που φοβάται τον έξω κόσμο. Για να αποφύγει τη δυσφορία, είναι πάντα έτοιμος να παραμερίσει, να συμφωνήσει σε έναν συμβιβασμό.
Βάδι "από το ισχίο"ανήκει σε ανθρώπους που έχουν αυτοπεποίθηση, απαιτούν ενστικτωδώς χώρο γύρω τους. Οι γυναίκες που περπατούν "από το ισχίο" επιδεικνύουν σκόπιμα την ακαταμάχητη και την επιθυμία τους να προσελκύσουν την προσοχή του αντίθετου φύλου.
Ένας άντρας ανακατεύει τα πόδια του, περπατώντας με τους ώμους κάτω,δεν έχει μεγάλη δύναμη θέλησης. Είναι αδρανής, τεμπέλης, αδιάφορος.
Ένα άτομο που περπατά αργά με ένα μικρό βήμα, ισιώνοντας αφύσικα την πλάτη του, «λειτουργεί σαν παγώνι»πιθανότατα αλαζονική και ναρκισσιστική. Στόχος του είναι να δείξει τον εαυτό του, όχι να είναι ένας.
Άνθρωπος που περπατά αφύσικα σαν σε ξυλοπόδαρα, υποφέρει από εσωτερικά συμπλέγματα, σφίξιμο, προβλήματα επικοινωνίας. Η εσωτερική του ένταση σίγουρα επηρεάζει την εξωτερική εμφάνιση.
Άτομα με ιπτάμενο, σπασμωδικό βάδισμα, που περπατούν φαρδιά και γρήγορα, με ενεργητικό σήμα με τα χέρια, απλώς επιδεικνύουν την προσομοιωμένη δραστηριότητα και την αποτελεσματικότητά τους. Κατά κανόνα, δεν αντιπροσωπεύουν τίποτα σοβαρό και συχνά υποφέρουν από ψυχικά προβλήματα.
Βαδίστε με ρολό στα δάχτυλα των ποδιών και το σώμα τείνει προς τα εμπρός και προς τα πάνω, υποδηλώνει ότι ένα άτομο προσπαθεί για έναν «μεγάλο στόχο» ή θεωρεί τον εαυτό του πολύ πιο έξυπνο από τους άλλους.
Έτσι, παρακολουθώντας το βάδισμα, μπορείτε να σχεδιάσετε για τον εαυτό σας κάποιο είδος προκαταρκτικής εικόνας για τον χαρακτήρα ενός ατόμου.
Αυτό είναι απλώς ένα παρόμοιο μίνι τεστ είναι κατάλληλο για νέους και υγιείς ανθρώπους. Εξάλλου, προβλήματα υγείας, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, ακόμα και η ψυχική κατάσταση σίγουρα θα επηρεάσουν το βάδισμα. Μην βιάζεστε λοιπόν να βγάλετε συμπεράσματα!
