Про користь такого фрукта як лимон знають практично всі. А ось про такий продукт, як ефірна олія, що виробляється з нього, і про його корисні властивості, знають небагато. А ця штука досить цікава і вже давно використовується в медичних та косметологічних цілях у всьому світі.
Ефірна олія лимона є майже прозорою рідиною зі слабким жовтуватим або зеленуватим відтінком, що має яскраво виражений лимонний запах. Олію одержують шляхом холодного віджиму із ще зеленої шкірки лимонів.
Склад ефірної олії лимона є досить складним. Крім вітамінів, макро- та мікроелементів, у ньому містяться ефір, спирти, альдегіди та інші сполуки, які зумовлюють широту застосування олії у косметології та медицині.
Застосуванням ефірної олії лимона можна досягти наступних результатів:
- покращити роботу нервової системи та загальний психічний стан (допомагає позбутися депресії, зняти стрес, відчути бадьорість та приплив сил);
- боротися із захворюваннями та пошкодженнями шкірного покриву (з його допомогою виводять бородавки, папіломи та ін.);
- очистити кров та кишечник, виводячи шлаки та токсини з організму;
- при використанні в косметологічних цілях позбавитися багатьох проблем і надати шкірі, нігтям, волоссю здоровий і доглянутий вигляд;
- вилікувати цілий комплекс інфекційних захворювань;
- проводити дезінфекцію та дезінсекцію вдома.
Протипоказання до застосування
Не рекомендовано застосування олії лимона при індивідуальній непереносимості компонентів складу, оскільки вона здатна викликати алергічні реакції. Перед початком вживання бажано провести тест. Також категорично забороняється застосовувати олію в період хіміотерапії. Вагітним і жінкам, що годують, краще проконсультуватися з лікарем перед застосуванням.
Для підвищення настрою та стабілізації нервової системи ефірну олію лимона можна використовувати як окремо, так і в суміші з іншими ефірними маслами. Для цього або приймають ванну з додаванням склянки молока з розчиненим у ньому маслом, або встановлюють аромалампу для насичення повітря ароматом олії.
- Рецепт суміші ефірних олій для підвищення настрою
Для її приготування достатньо змішати в рівних пропорціях (по 1 краплі кожного) ефірні олії лаванди, лимона, кипарису та полину. Така суміш миттєво проганяє нервову напругу.
Застосування олії лимона у косметології
Ефірна олія лимона дуже широко використовується у косметологічних цілях практично у всіх галузях.
Масло лимона застосовують для волосся, переслідую різні цілі: для їх зміцнення, поліпшення росту, відновлення після фарбування та інших пошкоджень, для запобігання ламкості перерізу або просто надання їм блиску та здорового вигляду. Але масло лимона можна наносити на волосся і для їхнього освітлення на кілька відтінків. Хотілося б відразу відзначити, що таке освітлення може використовуватися тільки натуральними блондинами, так як шатени можуть отримати небажаний відтінок.
Рецепт для щадного освітлення волосся
Для приготування суміші, що освітлює, необхідно з'єднати 5 крапель лимонного масла з 1 ст.л. горілки. Отриману суміш наносять на волосся та залишають протягом 40 хв, після чого змивають водою. Рекомендується після процедури вийти на сонце чи солярій, ефект освітлення посилиться. Хоча таке освітлення волосся лимонним маслом вважається щадним, проводити занадто часто його не слід, це може негативно позначитися на стані шкіри голови: можлива поява лупи та сверблячки. У зв'язку з цим процедуру можна проводити не більше одного разу на тиждень.
Досить велика кількість жінок застосовує різні маски на основі ефірної олії лимона, і це не випадково, тому що цей компонент підходить абсолютно для будь-якого типу шкіри, за винятком сухої. Їх складання переважно зводиться до того що, щоб використовувати певний базовий компонент, а до нього додавати кілька крапель лимонного масла. По-різному складені маски допомагають не тільки покращити зовнішній вигляд і стан шкіри обличчя, а також позбутися прищів, зморшок, пігментних плям та інших неприємностей.
Рецепт відбілюючої маски проти пігментних плям, ластовиння і слідів після прищів
Для приготування суміші потрібно з'єднати лише два компоненти: 1 ст.л. обліпихової олії та 2 краплі олії лимона. Отриману субстанцію рівномірно наносять на попередньо очищену шкіру обличчя та витримують протягом 15 хв. Потім маску змивають теплою водою, а на шкіру наносять крем. Для досягнення ефекту відбілювання таку маску потрібно робити хоча б раз на тиждень.
Для того щоб омолодити та освіжити шкіру, а також розгладити зморшки на обличчі, можна приготувати маску на основі суміші меду (1ст.л.) та підігрітого молока (0,5 ст.л.), потім додати ефірну олію лимона (2 краплі). та нанести на чисту шкіру обличчя. Мед повинен бути рідким, тому при густій консистенції рекомендується розігріти його на водяній бані. Маску слід тримати протягом 15 хв, а потім змити водою. Для розгладження зморшок навколо очей така маска не підходить, при нанесенні суміші цієї зони необхідно уникати. Для досягнення ефекту таку процедуру зазвичай проводять двічі на тиждень.
Для шкіри ніг та рук
При проведенні процедур з поліпшення стану шкіри рук і ніг є можливість не тільки досягти необхідного ефекту, але й отримати задоволення від приємних ароматів ефірних масел, що входять до складу косметичних субстанцій.
Для такої маски потрібно змішати склянку молока, одне сире куряче яйце, 1 ст.л. горілки, 0,5 склянки лимонного соку та 1 краплю ефірної олії лимона і все добре перемішати до отримання однорідної консистенції. Потім вилити суміш у тазик і помістити туди ноги на 15 хв. Після ноги потрібно вимити теплою водою. Таку маску для ніг можна проводити 1-2 рази на тиждень.
Рецепт ванночки для омолодження шкіри рук та покращення кровообміну в пальцях.
У ванну потрібно влити розчин, складений з 1 ст.л. морської солі та склянки теплої чистої води. Після цього додають ефірні олії апельсина та ромашки по 2 краплі, а олії лимона – 3 краплі. В отриману суміш руки опускають на 15 хв, а після цього часу їх обполіскують під прохолодною водою. Рекомендується проводити такі ванни не рідше 1...2 разів на тиждень.
Використання олії лимона допомагає відбілити жовті нігті, зміцнити ламкі, а також надати їм здоровий блиск. При цьому можна проводити спеціальні ванни з зануренням рук у розчин, а можна просто втирати в нігті приготовлену суміш.
Рецепт відбілювання жовтих нігтів
Суміш готується з базового компонента, яким однаково можуть служити оливкова, персикова, олія жожоба, олія виноградних кісточок та інші, та лимонної олії в наступній пропорції: на кожні 10 мл бази додають 3 краплі олії лимона. Для досягнення потрібного ефекту рекомендується щоденне втирання у нігтьові пластини отриманої суміші. Найкраще процедуру проводити увечері, щоб за ніч суміш максимально ввібралася. Зранку слід просто помити руки з милом.
Застосування олії лимона в ротовій порожнині здатне в першу чергу позбутися нальоту на зубах і відбілити їх без шкоди для емалі, а також боротися з кровоточивістю і запаленням ясен і неприємним запахом з рота.
Рецепт для відбілювання зубів
Для початку потрібно просто почистити зуби звичайною зубною пастою, а потім капнути ефірну олію лимона на промиту щітку і пройти ще раз, наостанок прополоскавши рот водою. Найбільш ефективним у відбілюванні зубів вважається застосування саме чистої олії лимона, а не додавання його до зубної пасти. Крім того, можна скористатися полосканням рота після стандартного чищення зубів, розмішавши в 0,5 склянки води 2 краплі олії лимона. Таке щадне відбілювання буде довшим – істотний ефект буде помітний тільки через півмісяця, зате проблеми ясен будуть усунені.
Є ще кілька цікавих рецептів із застосуванням ефірної олії лимона, які допомагають позбутися проблем:
- з целюлітом, для усунення якого можна проводити обгортання, ванни чи масажі.
- Рецепт для проведення антицелюлітного обгортання
Спочатку потрібно приготувати суміш із 20 мл оливкової олії та взятих у кількості трьох крапель кожної олії лимона, ялівцю, лаванди. Готову субстанцію треба нанести на проблемні місця, загорнути харчовою плівкою та обмотати ковдрою. Тривалість процедури становить 60 хв, а після її закінчення необхідно прийняти теплий душ, після якого наносять живильний крем.
Корисні властивості ефірної олії лимона: відео
Для цього потрібно набрати теплу ванну і паралельно в склянці теплого молока розчинити сіль для ванн з додаванням 4-6 крапель ефірної олії лимона. Підготовлений розчин вливають ванну, перебувати в якій доведеться близько 20 хв. При цьому необхідно обов'язково масажувати проблемні місця. Для досягнення ефекту такі ванни треба проводити регулярно – 1-2 рази на тиждень.
Рецепт суміші для антицелюлітного масажу
Тут пропонується змішати мед з маслом ялівцю та лимона, взятих у кількості трьох крапель кожного, та оліями апельсина та лаванди (по 2 краплі кожного). Субстанцію наносять на проблемні зони та ретельно масажують протягом 5 хв до утворення піни. Після цього зазвичай приймають душ та змащують кремом оброблені ділянки тіла.
- з постакне (горбистими слідами після прищів) можна боротися, заморозивши на кубики розчин, складений із 50 мл мінеральної негазованої води та 5 крапель олії лимона. Слід протирати обличчя таким льодом вранці, увечері та протягом дня.
Вище були представлені варіанти використання ефірної олії лимона для зовнішнього застосування, але водночас можна приймати і всередину. Воно має сильну антисептичну дію, що вбиває величезну кількість шкідливих мікроорганізмів в короткі терміни. Але вживання масла в чистому нерозбавленому вигляді заборонено, тому часто його змішують із медом чи цукром.
Олія лимона є відмінним засобом для відлякування молі та мурах у домі. Для того, щоб комахи не псували одяг, у шафі розміщують просочені декількома краплями лимонної олії подушечки. А для виведення мурах досить знайти місце, з якого вони прибувають, і окропити його олією.
Також ефірна олія лимона відмінно дезінфікує приміщення, в якому знаходиться хвора людина. Можна встановити аромалампу або просто розбризкувати у кімнаті водний розчин олії. Така процедура допоможе очистити повітря від шкідливих інфекційних бактерій, що не тільки сприятливо позначиться на стані хворого, а й не дозволить заразитись близьким.
Справжня якісна ефірна олія лимона дешевою бути не може, так як для виробництва 1 кг продукту потрібно зібрати і віджати 300 кг шкурок лимонів. У зв'язку з цим середня ціна 10 мл олії лимона в залежності від регіону може змінюватись від 300 до 400 рублів. Зазвичай покупка більших обсягів, наприклад, 50 мл, виходить набагато дешевшою.
Судячи з відгуків покупців, ефірна олія лимона – штука дієва, але дорога. Досвід показує, що при бажанні заощадити можна придбати не якісний товар, а просто лимонний пахун без особливих корисних властивостей.
Лимон – це вічнозелене дерево роду цитрусових близько 5 м заввишки, батьківщиною якого вважають Китай, Індію та тихоокеанські тропічні острови. У наш час рослина поширена у США, Бразилії, Марокко, Португалії, Іспанії, Італії, країнах Південно-Східної Азії. Ефірне масло лимона одержують із плодів та шкірки методом холодного пресування. Найвідоміші виробники - Італія та Франція.
Олія лимона - найпопулярніша з усіх ефірних ароматичних масел.
Рослину вирощують у кімнатних умовах. Для цього підходять багаторічні низькорослі види. Це не тільки красиві квіти, але й натуральні плоди, які від придбаних у магазині або на ринку відрізняються меншим розміром. Властивості їх повністю зберігаються.
Олія лимона - найпопулярніша з усіх ефірних ароматичних масел. Його корисні якості забезпечують йому широке застосування у багатьох областях.
Медицина, косметологія, аромотерапія, парфумерія, харчова промисловість не обходяться без цього запашного засобу. Це звичний продукт повсякденного життя. Своїм вираженим цитрусовим запахом засіб зобов'язаний головному компоненту - лимонену, вміст якого препараті досягає 90 %.
Продукт отримують двома способами:
- Холодним пресуванням, при якому з плодів віджимається рідина, що піддається центрифугування, в результаті якого виходять два продукти - сік і лимонне масло.
- Паровою перегонкою рідини, що видавлена з цедри плодів. Якість такого продукту вважається досить низькою.
Ароматний засіб має глибокий світло-жовтий або зеленувато-жовтий колір, гострий смак та характерний запах лимона. При охолодженні каламутніє.
Використання в медицині
- ослаблений імунітет;
- вегетосудинної дистонії;
- ревматизмі та артритах;
- камінні в жовчному міхурі та нирках;
- герпесі, кору, вітрянці, грипі, вірусному гепатиті;
- геморої та розширення вен;
- харчових отруєннях;
- ожирінні та целюліті;
- порушення обміну речовин у організмі;
- стоматиті та пародонтозі;
- перевтома, нудота, запаморочення і головний біль;
- шкірних захворюваннях (лишаях, тріщинах, бородавках, фурункулах, висипки);
- порушення формули крові.
Масло виявляє бактерицидні, антисептичні, противірусні, протизапальні, болезаспокійливі, жарознижувальні, детоксикаційні, кардіотонічні властивості. Це хороший спазмолітик, потужний антиоксидант, що має протинабрякові, протисвербіжні, інсектицидні, імуномодулюючі, кровоспинні, гемостатичні якості. Має легку сечогінну, виражену протисклеротичну, антиканцерогенну дію.
Олія лимона широко використовується при лікуванні багатьох захворювань
Лікувальні властивості препарату
З лікувальною метою застосовують і плід лимона, властивості якого відомі ще з часів стародавнього Єгипту, та лимонне масло. Застосування може бути зовнішнім, внутрішнім чи суміщеним.
У цілому нині ефірне масло лимона сприяє виведенню шлаків з організму, зниження рівня глюкози, нормалізації ліпідного обміну, утилізації жирів, усунення целюліту.
З усіх цитрусових лимон є найкращим лікувальним та профілактичним засобом при авітамінозі
Ароматерапія з ароматичним лимонним препаратом
Ефірна олія лимона – відмінний адаптоген. Усуває розлади психоемоційного характеру. Виявляє антидепресивні заспокійливі властивості, пригнічує тривожність, страх, забезпечуючи приплив життєвих сил, спонукаючи до творчої активності. Сприяє позитивній мотивації, значному підвищенню розумової працездатності, концентрації уваги, ясності мислення.
Застосовується для інгаляцій, полоскань, розтирань, аромаванн та ванн, аромакулонів, компресів, масажу, ароматизації приміщень.
Використання у косметології
Завдяки своєму складу продукт дуже ефективно покращує стан шкіри, волосся та нігтів. Тому він здобув велику популярність у косметології, причому рік у рік засіб знаходить все більше сфер і способів застосування.
Для шкіри обличчя
Лимонна олія має здатність:
- відбілювати, пом'якшувати та омолоджувати шкіру обличчя;
- освітлювати пігментні плями та ластовиння;
- робити менш помітним купероз (судинний малюнок);
- боротися із зморшками;
- зменшувати жирність шкіри;
- позбавляти від прищів.
Для волосся
При догляді за волоссям масло допоможе:
- позбутися лупи;
- усунути зайву жирність;
- надати розкішний природний блиск;
- пом'якшити жорстку воду для надання волоссю шовковистості та слухняності;
- зупинити випадання;
- попередити ламкість.
Олія лимона ефективно при догляді за волоссям
Для тіла
Лимонна олія полегшує м'язові болі після фізичних навантажень. Воно чудово підходить для масажу спортсменів. Діючий засіб від целюліту. Допомагає при ревматизмі та варикозі.
Ефективно видаляє нарости, мозолі, виводить бородавки.
Для нігтів
Ефірна олія лимона:
- зміцнює нігті,
- усуває їх ламкість, розшаровування,
- освітлює нігті,
- надає їм здорового вигляду, гладкості і блиску.
Давно стали використовувати ефірний екстракт з плодів лимона.
Як отримують масло лимона
Безпосередньо для отримання ефірної олії використовується не весь цитрусовий плід, лише його оболонка - цедра. Методів отримання є два: пресинг і перегін (паровий метод).
Є неймовірно цінним, адже для отримання ста грам чистої олії необхідно обробити понад 7 кг великих стиглих лимонів. Спосіб пресування полягає в тому, щоб шляхом тиску на цедру витягти з неї потрібні масла в особливі судини, заповнені . Отримана суміш настоюється і в результаті ефір піднімається вгору (він легший за воду) і збирається.При перегоні діє метод звичайної дистиляції парою: пара нагріває цедру і вбирає всі олії та корисні властивості, потім вона надходить у колбу, яка охолоджує її і перетворює на конденсат. Далі збирання масла проводиться з поверхні, як і у випадку з пресинговим методом. Обидва методи однаково продуктивні і вибираються в залежності від наявності необхідного обладнання.
Хімічний склад
Ефірний продукт містить у собі корисні речовини, що перебувають у цедрі жовтого цитрусу. Більшу частину становить лимонен, який є основною корисною речовиною. Також у маслі в невеликих кількостях містяться:
- Ліналілацетат.
- Цитраль.
- Пінен.
- Ліналоол.
Корисні властивості та застосування
Олія з цедри лимона має масу корисних властивостей і допомагає впоратися з величезною кількістю косметичних проблем: позбутися, підсушити, зміцнити нігтьову пластину та багато іншого. Лимонний ефір застосовується у всіх сферах догляду за тілом, а також у парфумерії і навіть у засобах для прийняття. Завдяки величезній кількості цілющих властивостей, лимонний по праву вважається найпопулярнішим у світі ефірним продуктом.
Народний рецепти
У народі лимонний жир має величезну популярність і більшість використовують їх у косметологічних цілях. Сьогодні існує безліч народних з використанням цього чудо-засобу.
Для волосся
Ефірне масло лимона як засіб для - нещодавнє відкриття, яке буквально перевернуло з г на індустрію засобів по догляду за . Адже виявилося, що такий нехитрий продукт має шикарний ефект навіть через пару використань. Всі знають, що догляд за починається з догляду за шкірою голови, а тому, важливо пам'ятати, що, а тим більше з додаванням лимонної олії, покращить циркуляцію крові і благотворно вплине на кореневу систему. 
Для масажу голови знадобляться:
- Декілька крапель ефіру лимона.
- Столова ложка реп'яхової олії.
Для шкіри обличчя
Ефірне масло лимона є відмінним компонентом для того, щоб робити живильні маски для . Воно дає відмінний, зволожуючий та розслаблюючий ефект. Маски із застосуванням цього цінного продукту легко робити в домашніх умовах, а результат буде чудовим, ніби ви відвідали дорогий косметичний салон. Для того, щоб приготувати маску, яка омолодить і розгладить, необхідно змішати (половину столової ложки) з (їдальня ложка) і додати пару крапель ефіру жовтого цитрусу. Нанести на чисту суху шкіру обличчя на 15 хвилин|мінути|, змити теплою водою.Процедуру повторювати кілька разів на тиждень. Також є чудовий рецепт для: У столову ложку олії виноградної кісточки додати пару крапель лимонного ефіру. Завдати на 10-15 хвилин. 
Для рук та нігтів
Завдяки величезній кількості корисних властивостей, олія лимона є знахідкою для жіночих. Воно омолоджує, робить її ніжною та м'якою, живить і надає здорового кольору. Постійне використання продукту з цитрусів допоможе уникнути тріщин і мозолів на, а також нейтралізує шкідливий вплив хімічних засобів на шкіру. Для приготування домашнього крему для рук знадобиться:
- Звичайний крем або олія (чайна ложка).
- Пари крапель ромашки, і ефіру лимона, крапля евкаліпта.
Для зубів
Продукт з цитрусів дуже корисний для: як для, так і для ясен. Якщо додавати пару крапель лимонного ефіру при чищенні один раз на добу, то така процедура сприятиме як , так і зміцненню ясен, захищаючи їх від страшного слова, як «пародонтоз». 
Для масажу
Лимонний екстракт має відмінний жироспалюючий засіб, тому його активно використовують масажисти при процедурі масажу. Він додається в , масло або крем майстра, який наноситься на проблемні ділянки. Такі масажні процедури дозволяють набагато швидше досягти необхідного результату та позбутися так званої «апельсинової кірки».
Для інгаляцій
З ефіром цитрус допомагає швидше впоратися з будь-якими. У гарячу воду необхідно додати пару крапель олії та дихати під рушником протягом кількох хвилин. Є відомості, що екстракт лимона є відмінним жарознижувальним засобом.
Ароматерапія
Є відмінним засобом для зняття та отримання повного розслаблення. А з цедри лимона, що володіє прекрасним ароматом, допоможе відчути всю красу такого релаксу. Додавати ефір необхідно в аромалампу в кількості 5-7 крапель для отримання максимального ефекту. 
Знання, як відомо, є великою силою. Ось, наприклад, що відомо сьогодні людям про ефірні олії? Загалом можна сказати про 100% натуральному складі, про їх надзвичайну корисність і майже повну нешкідливість. Зазвичай це прозорі рідини (безбарвні або пофарбовані), що характеризуються високим ступенем летючості (як правило, їх щільність менше 1). Ці речовини не розчиняються у воді, але чудово це роблять у спирті, воску, жирах та інших органічних рідинах та оліях.
Однак це не більше, ніж загальні слова. Сьогодні спробуємо дізнатися якомога більше про таку речовину, як ефірна олія лимона, властивості та застосування якої дають їжу для серйозних роздумів.
Технологія отримання
Вихідною сировиною для отримання готового продукту є лимонна свіжа цедра. Натуральне ефірне виробляють, використовуючи метод холодного пресування.
В даний час для цього використовуються різні механізми, проте продукт найкращої якості виходить за ручного віджиму. Підготовлена сировина вичавлюється, а результатом цього процесу є ефірна олія, що містить невеликий об'єм соку. Отриманий склад відстоюється, поки ефірна олія лимона, властивості якого досить відомі, не піднімається на поверхню, звідки його і знімають.
Чи можливе отримання в домашніх умовах?
Нічого неможливого нема. У домашніх умовах можна отримати невелику кількість продукту хорошої якості. Найдоступніший механізм для цього – нова тиснява для часнику (тобто та, якої жодного разу не користувалися за прямим призначенням). Перш ніж приступити до процесу виробництва, варто переконатися у відсутності на плодах лимонів спеціального складу, яким іноді користуються для захисту фруктів від передчасного псування при тривалому зберіганні. Якщо цього не зробити, то ефірна олія лимона, властивості якої не будуть відповідати заявленим через присутність у складі сторонніх компонентів, буде непридатним для вживання.
Основні складові лимонної олії
Досить великою багатокомпонентністю характеризується ефірна олія його включає такі речовини, як цитраль і цитронеллаль, лимонен, ліналоол і ліналілацетат, пінен, гераніол, камфен. Всі ці складові в основному вважаються запашними сполуками і застосовуються здебільшого як ароматизатори в парфумерії та харчовій промисловості. Цитраль, крім того, має протизапальні властивості, застосовується як антисептичний і знижувальний АТ засобу, включається до складу медикаментів для лікування очей.
А ось ліналоол, що входить в ефірну олію лимона, відгуки фахівців характеризують не дуже позитивно. Ця речовина, що часто включається до складу шампунів, кондиціонерів, мила та інших миючих засобів, здатна спровокувати у людей екзему та масу інших алергічних проявів.
Властивості речовини
Відомі абсолютно унікальні ефекти, якими володіє ефірна олія лимона. Властивості та застосування його для боротьби з вірусними та розпіраторними інфекціями дозволять людині на собі відчути бактерицидний, антисептичний та дезінфікуючий вплив лимонного "лікаря". Його можна використовувати для зниження температури і боротьби з вірусами. Олія здатна також ефективно стимулювати імунітет. Противоревматичний, протинабряковий, сечогінний та тонізуючий вплив ефірної олії добре відомі фахівцям. Регулярний прийом олії здатний зменшити вміст холестерину у складі крові та знизити показники АТ, надати антитоксичну та кровоспинну дію, позитивно проявити себе при варикозах та целюліті.
Крім усього іншого, речовина має відбілюючий, знеболюючий і спазмолітичний вплив.
Область впливу
Ароматичні властивості лимонної олії - аж ніяк не єдина, так би мовити, корисність, характерна для цієї речовини. У ході проведення різноманітних наукових досліджень було виявлено, що уповільнення дії ферменту еластази - одна з можливостей, якою володіє ефірна олія лимона. Властивості та застосування його для збереження пружності та еластичності шкірних покривів дозволить віддалити момент появи зморшок та інших ознак явного в'янення. Ця цілюща речовина стимулює зростання нових нервових клітин, допомагає привести до тонусу шкіру з ознаками старіння.
Далі, дуже ефективно можна застосовувати ефірну олію лимона для шкіри жирного типу, т.к. воно здатне привести до норми процес виділення шкірного сала, очистити та звузити пори. Однак не варто думати, що для людей з іншою шкірою ця речовина марна. Широкий спектр впливу «лимонної» олії дозволяє використовувати її для шкіри будь-якого типу.
Прекрасний противірусний вплив має ефірна олія лимона. Відгуки фахівців доводять до відома споживачів інформацію про стійкий позитивний ефект при лікуванні таких захворювань, як вітряна віспа, кір, герпес, грипоподібні інфекції, вірусний гепатит.
Вегето-судинна дистонія та харчові отруєння, захворювання ротової порожнини (пародонтоз, стоматит), порушення обмінних процесів в організмі, каміння у нирках та жовчному міхурі, ожиріння та целюліт, ревматизм та артрити – при всіх цих захворюваннях ефірна лимонна олія як компонент комплексної терапії досить ефективним.
Крім того, часто застосовують ефірну олію лимона для освітлення волосся, для лікування ламкості волосся і нігтів, для позбавлення від лупи, різного роду пігментних плям і ластовиння, судинної сіточки на поверхні шкіри. Хороший позитивний ефект дасть використання олії при фурункульозі, бородавках, лишаях та тріщинах на шкірі. Застосування лимонної олії сприятиме нормалізації формули крові та позбавленню від запаморочень, нудоти та перевтоми.
Чи є протипоказання?
Як у будь-якої не тільки лікарської, а й косметичної речовини, є протипоказання і в такого засобу, як олія лимона. Властивості та застосування його без попереднього вивчення інструкції можуть призвести до розвитку негативного ефекту при використанні (наприклад, під час перебування на відкритому повітрі у безхмарну погоду). Причина у здатності олії підвищувати чутливість шкіри до впливу УФ-випромінювання. У чистому вигляді використовувати речовину небажано, краще це робити в суміші з натуральними кремами, олією рослинного походження або засобами, отриманими в домашніх умовах. Виняток можна зробити тільки в процесі лікування таких шкірних захворювань, як бородавки, лишай або герпес. У цих випадках на уражене вогнище наносять краплю чистої олії, намагаючись уникнути попадання на здорові ділянки шкіри.
Неприпустимо застосовувати ефірну лимонну олію у процесі проходження курсу хіміотерапії. Ну і індивідуальна гіперчутливість до компонентів, що входять до складу речовини - само собою зрозуміле протипоказання для застосування ефірної олії.
Догляд за особою
У сучасній косметології дуже широко використовується ефірна олія лимона, властивості та застосування якої допомагають досягти позитивного ефекту при вирішенні найрізноманітніших проблем зі шкірою.
Якщо догляд за шкірою здійснюється регулярно і з використанням натуральних рослинних олій, то має сенс до однієї столової ложки основи додавати трохи більше 2-х крапель олії лимона.
Як уже говорилося раніше, застосовувати його можна людям з будь-яким типом шкіри. Питання лише тому, до досягнення якого результату прагне людина. Наприклад, щоб ефективно доглядати жирну шкіру, фахівці рекомендують скористатися кісточок, до якого додано кілька крапель лимонного.
Якщо шкіра з ознаками в'янення і зморшками, що вже намітилися, масло лимона (кілька крапель) вводять в будь-яке з нижче перерахованих олій: персикова, оливкова, кокосова, касторова, шипшинна або масло авокадо.
У випадку, якщо шкіра темна, і потрібно надати їй трохи світліший відтінок, проводять освітлення ефірним маслом лимона, додаючи кілька крапель його в масло, отримане з обліпихи.
Можна також змішувати лимонне масло з приготовленими в домашніх умовах кремами та масками для обличчя (співвідношення разової дози крему до кількості крапель лимона - 1:1).
Домашні маски для обличчя
Для тих, хто захоплюється власноручним приготуванням різних косметичних засобів, теж важлива буде інформація про те, що практично будь-який склад допустимо ввести не більше 2-х крапель лимонного масла. Навіть якщо в даний час немає жодних проблем зі шкірою, маска з ефірною олією лимона, що застосовується регулярно, допоможе відсунути на невизначений час прояв перших ознак в'янення. А взагалі рецептів масок із застосуванням лимонної олії існує безліч.
Тут і вирішення проблем з жирною шкірою, і маски, що омолоджують, для шкіри з ознаками в'янення, і маски для поліпшення кольору обличчя і склади для освітлення ластовиння.
Здорове волосся - показник здоров'я всього організму
Серед споживачів існує думка, що якщо застосовувати ефірну олію лимона для освітлення волосся, то вже через кілька сеансів вони стануть не тільки світлішими, але будуть гладкими і блискучими. Блондинки після кількох сеансів ополіскування волосся з додаванням лимонної олії будуть приємно вражені появою платинового відтінку. Найпростіший спосіб зміцнення волосся полягає в тому, що щодня, після миття голови, треба наносити на гребінець кілька крапель ефірної лимонної олії та ретельно розчісувати волосся.
Для досягнення більш вираженого та тривалого ефекту можна застосовувати маски для волосся (так само, як і для обличчя).
Найпопулярніший рецепт маски для волосся
Рецепти масок, що використовують ефірну олію лимона, допомагають швидко досягти позитивних результатів, вони відомі великій кількості споживачів. Для того щоб стимулювати ріст волосся, зміцнити коріння і позбутися лупи, використовується наступний склад: рицинова і мигдальна олії (2 і 1 ст. л. відповідно) і олія лимона (3 краплі). Отримана з цих компонентів суміш нагрівається на водяній бані та втирається у шкіру голови. Далі надягають поліетиленову шапочку і на чверть години загортають голову рушником. Потім усе змивається.
Інші способи застосування олії лимона
В даний час широко використовується ефірна олія лимона для нігтів. Профілактика та лікування грибкових та інших уражень, харчування нігтів та їх зволоження, надання здорового кольору – все це під силу лимонній олії. Щоденні ванни, в які додають кількох крапель лимонного масла, роблять пластину нігтя світлішою, надають їй доглянутий зовнішній вигляд. Курс терапії має становити 7 днів.
Ванни можна робити і 1 раз на тиждень, але курс тоді повинен тривати 2-3 місяці, після чого потрібно обов'язково зробити перерву. Застосовувати ефірну олію за іншою схемою (частіше і довше) не можна, інакше нігтьова пластина пересушиться, виснажиться, на ній можуть з'явитися тріщини і ділянки, що розшаровуються. Лимонна олія не тільки благотворно впливає на самі нігті, але й пом'якшує шкіру навколо них, покращує її стан, стимулюють процес регенерації клітин шкірного покриву.
Ще одна область, в якій застосовується ефірна олія лимона – ванна. Парові ванни з додаванням цієї речовини ефективні при застудних захворюваннях (ніс задихає дуже швидко), надають тонізуючу дію, підліковують ранки та висипання на тілі, покращують кровообіг.
Оскільки у воді олії (і лимонне в тому числі) не розчиняються, їх попередньо змішують із морською сіллю, медом, вершками, натуральним йогуртом. Для прийняття ванни (час - 15 хвилин, температура не більше 38 градусів) достатньо буде 10-15 крапель олії.
Варіанти побутового застосування
Використовувати ефірне (обговрення про отримані результати вражають), нігтів, шкіри (в косметології) – це, звичайно, багато, але далеко не все. Лимонна олія є ефективним засобом, здатним запобігти поширенню інфекції у житлі, де є хворий. Аромалампа або кілька крапель, розпорошених разом із водою, захистять мешканців будинку від зараження.
Позитивний ефект буде отримано при боротьбі з міллю та мурахами. Подушечка, просочена 10-15 краплями ефірної олії лимона, змусить комах шукати інше місце для проживання.
Лимон – найпопулярніший у світі фрукт, що здобув популярність завдяки своїй соковитості, аромату, освіжаючому кислому смаку та масі корисних властивостей. Але не менш ніж сам плід цікава ефірна олія лимона.
Ароматичні, смакові та бактерицидні властивості лимона відомі людям з найдавніших часів. Плоди були гідно оцінені в Китаї, Індії, Стародавньому Єгипті та Середземномор'ї. Греки вважали лимони дієвим засобом від лихоманки та природним протиотрутом. На цедрі плодів наполягали оливкова олія та оцет, фрукт використовувався й у парфумерних цілях.
З того часу визнання користі лимона лише зросло. Але мало хто замислюється, що значною частиною своїх властивостей соковитий пахучий фрукт зобов'язаний саме олії.
Склад олії лимона
Ефірна олія лимона унікальна. Відчувши його аромат, переплутати продукт із будь-яким іншим подібним маслом практично нереально. У прозорої світло-жовтої або зеленої рідини характерний для кислих плодів яскравий, з помітною гіркуватістю аромат, що відразу видає її походження. У ньому і криється основна цінність олії, що отримується з цедри лимонів.
Для виробництва олії лимона застосовується два методи:
- пряме холодне пресування, що дозволяє отримати продукт найвищої якості без нагрівання або використання хімічних реагентів;
- дистиляція або парова перегонка, що допомагає збільшити обсяг продукту на одиницю сировини.
Властивості олії лимона та застосування продукту в медицині, парфумерній галузі, косметології та інших галузях визначаються складом продукту. Основні компоненти ароматної рідини – це леткі речовини:
- ліналілацетат;
- лимонний;
- та інші сполуки, що визначають корисні властивості та аромат природного елексиру.
Які властивості ефірної олії лимона та застосування цього продукту?
Властивості ефірної олії лимона
Найкориснішим і цінним вважається олія першого віджиму, що зберігає у своєму складі всі активні речовини, закладені природою. Цей продукт:
- має виражену бактерицидну дію;
- попереджає вірусні інфекції;
- благотворно впливає на працездатність серця та судинної системи;
- стимулює мозкову діяльність;
- бадьорить, знімаючи ознаки розумового та фізичного перевтоми.
Застосування властивостей олії лимона перебуває у медицині, а й у косметології під час лікування тріщин, висипань та інших пошкоджень шкіри, що супроводжуються бактеріальними чи іншими інфекціями. Це і ефективний засіб, що допомагає вирівняти тон, приховати судинний малюнок або прибрати пігментні плями різної природи. Для волосся масло лимона несе рятування від лупи, знижуючи секрецію сальних залоз і не даючи активно розвиватися жирній себореї.
Ароматичні властивості продукту визначили його використання у парфумерії, а також у харчовій та кондитерській галузі.
Застосування властивостей ефірної олії лимона з лікувальною метою
Лимонна олія затребувана офіційною та народною медициною як ефективний засіб при респіраторних та вірусних захворюваннях, бактеріальних інфекціях, порушеннях обміну речовин, нервово-психічних розладах та інших недугах. Воно здатне пригнічувати активність збудників герпесу та грипу, туберкульозу та гепатиту.
Ефірна олія лимона діє відносно багатьох різновидів бактеріальної мікрофлори, відрізняється чудовими стимулюючими властивостями. Остання обставина дозволяє говорити про користь олії лимона при дисфункціях вегетативної судинної системи, перевтоми, порушення обмінних процесів, а також при атеросклерозі та варикозній хворобі.
Завдяки численним корисним властивостям застосування ефірної олії лимона практикується у різних галузях медицини. Причому використовувати цінний продукт можна декількома способами:
- Ванни та місцеві ванни з маслом лимона ефективні при ревматичних болях і при терапії, спрямованій на зниження ваги.
- Масаж з додаванням цього природного засобу дозволяє швидко зняти втому після фізичної активності, при захворюванні на ревматизм, а також при болях і дискомфорті, пов'язаному з варикозною хворобою.
- Компреси з маслом застосовують при герпесі, інших інфекціях шкірних покривів, варикозної хвороби.
- Полоскання із застосуванням ефірної олії лимона та чищення зубів із цим засобом ефективно борються з кровоточивістю ясен та запальним процесами в порожнині рота, допомагають усунути неприємний запах та впоратися з болями при захворюваннях носоглотки.
- Інгаляції як лікувальний та профілактичний засіб незамінні під час масових респіраторних захворювань.
У деяких випадках ефірна олія лимона застосовується всередину, але цей спосіб лікування повинен обов'язково узгоджуватися з лікарем, який визначає його необхідність і призначає дозування.
Аромат олії лимона чудово тонізує, знімає буденну втому та допомагає активно розпочати новий день. Крім цього, запашна рідина може покращити якість повітря в приміщенні та створити ароматичну перешкоду на шляху молі, мурах та інших небажаних у будинку комах.
Застосування властивостей олії лимона в косметології
Сьогодні властивості унікального природного засобу високо оцінені косметологами, які використовують масло лимона лікування та догляду за шкірою та волоссям.
Для особи ефірна олія лимона може використовуватися в ситуаціях, коли необхідно:
- очищення та знезараження шкірних покривів;
- пом'якшення огрубілих ділянок;
- омолодження та повернення шкіри тонусу;
- ефективне та безпечне відбілювання.
Лимонна олія допомагає впоратися не лише зі шкірними проблемами. Воно зміцнює нігті, сприяє якнайшвидшому загоєнню ран.
Але найбільша користь ефірного масла лимона для волосся. Вплив цього засобу на локони відрізняється ефективністю та багатогранністю. Жирне волосся за рахунок зниження виділення шкірного сала стає більш пухнастим, доглянутим і об'ємним. Тьмяним локонам повертається природний блиск, причому особливо привабливим стає волосся світлих відтінків.
А при лупі олія лимона для волосся стає справжнім еліксиром. Тут воно чудово справляється з джерелом проблеми – грибком, підсушує та дезінфікує шкіру під волосяним покривом, доглядає та відновлює локони.
Відео про 10 основних властивостей ефірної олії лимона
