Хромотерапия противопоказания. Хромотерапия – эффективная методика лечения

Содержание:

Хромотерапия – это воздействие цветового спектра на психоэмоциональное состояние человека и, опосредованно, на вегетативный статус. Принцип, лежащий в основе метода, называется хромодинамикой.

Еще в древние времена было замечено, что разные цвета могут стимулировать, возбуждать, повышать, успокаивать, подавлять аппетит, создавать ощущение тепла или прохлады. Большинство древних культур использовали различные природные кристаллы с целью преломления солнечных лучей и создания определенной цветовой гаммы для лечения внутренних органов. Этой способности цвета приписывалось мистическое значение.

Сегодня хромотерапия позволяет реализовать «волшебные» свойства цветового спектра в каждом доме, благодаря простоте методики и доступности оборудования.

Как это работает

Благоприятное влияние цвета особенно заметно при следующих заболеваниях:

• бессоннице;
• гипертонии;
• вегетоневрозах;
• гастритах;
• язвенной болезни;
• других заболеваниях с выраженным вегетативным компонентом.

Цветовые волны (электромагнитное излучение видимого спектра) воздействуют на организм двумя путями – через радужную оболочку глаз и через кожу. Воспринимая цвет, рецепторы глаз стимулируют определенные участки центральной нервной системы, которые способствуют высвобождению ряда гормонов и биологически активных веществ. В этом и состоит лечебный эффект.

Разные участки цветового спектра создают разную модуляцию нейронного сигнала, в результате активируются соответствующие отделы и структурные единицы мозга. С этим связано целенаправленное действие того или иного цвета.

Различные цвета создаются электромагнитными волнами разной длины, которые воздействуют на рецепторы кожи и вызывают эффект, аналогичный действию на сетчатку глаз, но ускоряются фотохимические процессы. Вот почему хромотерапия широко применяется во время SPA-процедур.

Влияние цвета на здоровье

Воздействие цвета на организм объективное, в отличие от субъективного эстетического восприятия. Один и тот же цвет будет одинаково действовать на пациентов с разными цветовыми предпочтениями и генетическим фоном.

• красный оказывает стимулирующее действие: повышает артериальное давление, частоту пульса, дыхания;
• оранжевый создает ощущение благополучия, слегка тонизирует;
• желтый поднимает настроение и усиливает концентрацию и внимание;
• зеленый приносит свежесть и успокоение;
• голубой и синий дают глубокое успокоение и расслабление, ощущение прохлады;
• фиолетовый, как более насыщенный синий, приносит еще более глубокое и устойчивое расслабление.

Как метод лечебного воздействия хромотерапия хорошо сочетается с другими лечебными курсами. Например, она эффективно дополняет гидромассаж и другие водные процедуры. В этом случае достигается органичное соединение терапевтического эффекта, так как вода усиливает воздействие светового потока. Цветовое воздействие в ванной реализуется с помощью специального оборудования, а выбор цвета производится программными средствами, для пользователя это будет нажатие одной кнопки.

Воздействие цветового спектра на психоэмоциональное состояние человека помогает вылечивать различные заболевания. Пациенту остается правильно воспользоваться этой процедурой для поддержания собственного здоровья.

Цветотерапия (хромотерапия) представляет собой методику лечения энергией цвета. Цвет отличается психофизическими характеристиками, в том числе частотными. Вне человеческого восприятия цветов не существует – оттенок рождается в тот момент, когда колебания определённой частоты воздействуют на светочувствительные клетки глаз и мозга. По некоторым данным, человек, как и всё во Вселенной, имеет волновую природу, которая реагирует на внешние факторы – в том числе, на окраску окружающих предметов. Нужна смена настроек? Ищите цвет!

Даун, Джон Лэнгдон Хэйдон

Несколько древних культур, включая египтян и китайцев, использовали цвет для целей исцеления еще 2000 лет назад. Этот тип терапии называется хромотерапией, светотерапией или колореологией, и до сих пор используется в качестве целостного или альтернативного лечения.

Авиценна полагал, что красные тона усиливают кровотечение, а синие помогут сузить сосуды и справиться с проблемой. Египетские врачеватели верили, что фруктовый сок разных цветов – это источник энергии Бога Солнца Ра. Действие напитка усиливали с помощью драгоценных камней соответствующих оттенков, которые погружались в эликсир здоровья.

Английские исследователи Даун и Блунт поставили метод на научные «рельсы», открыв целебное влияние ультрафиолета на людей, страдающих от дерматологических проблем и склонных к рахиту. Основатель антропософского учения Рудольф Штайнер также знал о взаимодействии цвета с психикой: в первых антропософских учебных заведениях были установлены окна с разноцветными стёклами, которые помогали добиться определённого состояния у слушателей.

В 1930-х годах индус Д. Р. Гхадиали описал лечебное воздействие разных цветов на тело человека. Открытие учёного подтвердило: организм и системы восприимчивы к тем или иным цветовым волнам, и этим эффектом стоит пользоваться в терапевтических целях.

Современные представления

Самый известный адепт метода – швейцарец Макс Люшер, который разработал широко известный цветовой тест Люшера. Проведя огромную работу, учёный представил глубинный метод психологического тестирования с помощью карточек восьми разных цветов (в начале изысканий рассматривались 4500 вариантов). Удобство диагностики — в универсальности и отсутствии контроля со стороны исследуемого: язык цвета понятен и доступен представителю любой народности и социального уровня, а для трактовки результатов нужна специальная подготовка.

Хромотерапия относится к методикам нетрадиционной медицины, но существуют и вполне научные современные направления: психология восприятия цвета и цветоведение.

Принцип метода цветотерапии

Цветотерапия предназначена для лечения психических и физических болезней. Пациента подвергают влиянию конкретных цветовых волн, которые корректируют эмоциональное состояние, избавляют от напряжения и неприятных физических ощущений.

Чем вызван терапевтический эффект?

Считается, что цветная терапия использует видимый спектр света и цвета, чтобы изменить настроение человека и его физическое и психическое . Каждый цвет является частью определенной частоты и вибрации, которые могут влиять на определенную энергию или чак ры в нашем теле. Улучшение состояния наступает за счёт воздействия электромагнитных частот широкого светового диапазона.

Волны активизируют деятельность организма на клеточном уровне и ускоряют обменные процессы. Всё богатство палитры делится на две большие группы оттенков, которые оказывают стимулирующее или подавляющее действие. Все тёплые тона (красные, жёлтые, оранжевые) – это цветостимуляторы, а любые холодные оттенки (синий, голубой, фиолетовый) – цветовые ингибиторы.

Как происходит терапия? Воздействие цветом осуществляется через визуальный (глаза) или кинетический (кожа) канал восприятия. Если человек проходит терапию через наблюдение за определённым оттенком, в организме вырабатывается световая фотореакция, которая вызывает электроимпульсы. Активируются нервные окончания и выработка защитных компонентов.

Воздействие на кожу (например, через одежду) обеспечивает проникновение световых волн определённых частот в организм через внешние покровы. Таким образом восстанавливается энергетическое равновесие и обеспечивается питание внутренних органов. В случае с кинетической терапией нет необходимости выбирать один определённый цвет – организм сам определит необходимые для восстановления баланса волны.

Значение цвета в терапии

Красный
Относится к тёплой палитре, а значит, обладает явным стимулирующим действием. Жизнеутверждающий цвет, соответствующий вибрациям корневой чакры – муладхары, которая отвечает за безопасность и основу жизни. Вселяет чувство оптимизма и безопасности, наделяет уверенностью, лидерскими качествами. Помогает при депрессивных состояниях, чувстве страха, апатии.

На уровне физиологии цвет тесно связан с системой кровообращения и мочеполовыми органами. Стимулирует кровообращение и выработку эритроцитов, «пробуждает» нервную систему, способствует высвобождению адреналина. Повышает давление, лечит насморк и простудные состояния. Также отвечает за сферы любви и сексуального влечения.

Оранжевый

Самый творческий и жизнерадостный представитель тёплой палитры. Благодаря своему промежуточному положению сочетает свойства красного и жёлтого (придаёт сил и запускает мыслительные процессы). Активизирует движение, задаёт ритм и скорость. Соответствует второй чакре – Свадхистане, которая отвечает за желания, удовольствия и чувственность.

Любимый оттенок общительных и эмоциональных оптимистов. Помогает примириться с неизбежными неприятностями или простить обидчика, принять или просто отпустить ситуацию. Страшно стоять на пороге перемен? Поработайте с оттенком сочного апельсина. Оранжевый отлично помогает при апатии и скуке. Налаживает пищеварение и способствует усвоению питательных веществ. У ребёнка плохой аппетит? Купите оранжевую тарелку.

Важно! С оранжевым цветом также важно не «переборщить». Если описанные эмоциональные сферы гармоничны, и человек вполне доволен собой и наслаждается жизнью, дополнительная цветостимуляция может вызвать чувство лени и самолюбования.

Жёлтый

«Включатель» коммуникабельности, который придаёт уверенности и освобождает от всего плохого. Энергетический центр жёлтого цвета в организме – манипура, чакра солнечного сплетения. На уровне физики – это кишечник, органы пищеварительной системы, печень и желчевыделительная система. Способствует принятию новых, непривычных идей и разных точек зрения. Поможет сосредоточиться и сконцентрироваться, поскольку активизирует «точку сборки».

Хорош для детей, которые потеряли интерес к учёбе: жёлтый интерьер вызовет любопытство и интерес к познанию нового. Выводит из творческого застоя, устраняет депрессивные расстройства, внушает оптимизм и повышает самооценку. На физическом уровне способствует нормальной работе органов желудочно-кишечного тракта, налаживает процессы желчевыделения. Показан диабетикам. Отличное средство для терапии запоров и кожных заболеваний.

Зелёный

Гармоничный и уравновешенный цвет. Имеет нейтральные характеристики, поскольку не относится к ярко-выраженному тёплому или холодному типу. Связующее звено на всех уровнях – цвет сердечной чакры анахаты. Творческий и созидательный оттенок. Символизирует природу, жизнь. Имеет мягкие, добрые вибрации.

На физическом плане отвечает за сердце. Помогает при неуравновешенности, агрессии, грубости, неспособности выразить и выплеснуть чувства и эмоции. Показан при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, облегчает состояния при бронхитах и астме, снимает приступы клаустрофобии.

Внимание! Зелёный сильно расслабляет, поэтому возможно снижение концентрации внимания и способности принимать решения.

Голубой

Символизирует порядок высшего ума. Чистый прохладный оттенок. Цвет горловой чакры вишуддхи, которая руководит ораторскими способностями, самореализацией личности, творческими проявлениями. На уровне тела отвечает за горло, речевой аппарат и щитовидную железу. Настраивает на искренний и доверительный разговор, возбуждает творческие способности.

Помогает высказаться и проявить себя застенчивым и замкнутым людям, настраивает на спокойные плодотворные размышления, глубокие созерцательные практики. Показан при бессоннице, снимает воспаление и останавливает кровотечения. Голубой цвет лечит гипертонию, снимает лихорадку, облегчает состояние при ПМС.

Применяется дозированно, поскольку провоцирует желание манипулировать людьми и ввязываться в выяснение отношений.

Синий

Дух справедливости. Синий, или индиго – цвет чакры «третьего глаза» аджны. Символизирует мир, глубину, видение, знание, спокойствие. Телесно воздействует на органы слуха и зрения, активизирует работу гипофиза. Используется при необходимости пробудить интуицию, услышать «внутренний голос». Поможет принять верное, взвешенное и глубоко мудрое решение. Способствует выходу на более высокие уровни сознания.

Хорошее терапевтическое средство при паранойе, истерии и одержимости (вплоть до фанатизма). Из заболеваний физического тела применяется при глухоте, бессоннице, катаракте. Останавливает кровотечения. Хороший анестетик. Помогает при ревматизме, лечит ангины.

Внимание! Требует тщательно продуманного и дозированного использования, поскольку активизирует работу эндокринной (гормональной) системы. Не рекомендован людям, которые склонны к сезонным депрессивным состояниям.

Фиолетовый

Цвет тайного лидерства, духовной власти и глубокого познания. Связан с тайнами Вселенной и высоким уровнем развития. Отвечает за связь с Высшими силами. Свидетельствует о мудрости. Горячо любим эзотериками. Мистический и благородный оттенок. Символ закона, власти, вдохновения.

Отвечает за работу правого полушария мозга и шишковидной железы. Цвет целителей и творческих личностей. Вернёт веру в себя и самоуважение, избавит от невротического расстройства и отчаяния. Уравновесит мужское и женское. Показан при сотрясении мозга, невралгии. Помогает эпилептикам и людям, страдающим от рассеянного склероза.

Важно! Не используется при тяжёлых психических нарушениях и алкоголизме.

Цветотерапия в аюрведе

Адепты аюрведического подхода к лечению также уделяют цвету должное внимание. Этот второй по значимости (после терапии звуком) сенсорный «препарат» применяется для восстановления и налаживания функций тела. Механизмы применения аналогичны: визуальный (посредством алочака питты – органов зрения) и кинетический (через бхаджрака питту – кожные покровы).

Мастера аюрведы полагают, что цветотерапия активизирует жидкостный обмен в организме, балансирует «огонь пищеварения» и способствует лучшему пищеварению в целом. На уровне тонких тел цветовые волны насыщают астрал и активно стимулируют ментальный огонь, который отвечает за жизненную силу.
Характеристика цвета также включает степень его «благородства», возвышенности – гуну. Гармонизации способствуют «саттвические» оттенки – белый, золотистый, лазурный, фиолетовый.

Способы самостоятельного использования хромотерапии

Инструменты цветотерапии многогранны. Есть «точные», научные методики, подкрепляемые использованием специальной аппаратуры (спектрохромов, фотоумножителей, цветоимпульсных установок) и сопровождением специалиста, который подбирает сочетание и контролирует лечение. Учитывается масса тонкостей, которые зависят от состояния и запроса человека.

При этом цвет присутствует во всём, что нас окружает, поэтому исцеление может раскрыться как творческий, индивидуальный процесс. Каковы способы самостоятельной «цветной» терапии?

Интерьер
Более глубокий и фундаментальный способ уравновесить энергии и гармонизировать пространство. Изучение психологии цвета и рекомендаций древнего учения фен-шуй поможет определиться с гаммой для разных помещений.

Цветоакватерапия
Лечение «цветной» водой, схожее с древнеегипетскими методами. Воду «заряжают» выдерживанием в сосуде определённого цвета или напитывают энергией камней (минералов) разных оттенков. Дополнительный целебный заряд придают солнечные лучи. К тому же направлению относится принятие ванн – воду можно окрасить добавками с разноцветной морской солью, «бомбочками», отварами трав и душистой пеной.

Медитация на цвет
Выход на альфа-уровень с визуализацией определённого цвета поможет сбалансировать состояние определённой чакры или всего организма. Простой и действенный способ, не требующий дополнительной подготовки и подручных средств.

Цветные одежды
Прекрасный метод улучшить настроение, внешний вид и физическое состояние. «Азбука цвета» поможет определиться с гардеробом на день. В этом случае терапия происходит как для того, кто носит яркое одеяние (кинетически), так и для окружающих, которые наблюдают красивый наряд (визуально).

Цветная диета
Еда подлечит не только визуально, но и изнутри, попадая в пищеварительную систему, а дальше – в каждую клетку. Нужно подкорректировать или гармонизировать состояние? Есть целая система, которая предлагает в течение недели питаться продуктами определённого цвета: в понедельник – красными, во вторник – оранжевыми, и так далее по радужному спектру. Настройка и прекрасное самочувствие гарантированы, тем более что яркими и насыщенными оттенками отличаются свежие фрукты и овощи. Это здоровая природная пища, несущая максимальное количество праны.

Что подойдёт в конкретном случае? Слушайте свою интуицию, учитесь распознавать телесные «сигналы». Как подскажет душа и тело, так и лечитесь. Ни один врач не знает человека лучше, чем он сам.

Цветотерапия для детей

Теперь, когда мы знаем, как конкретные цвета влияют на наше настроение, какие шаги мы можем предпринять, чтобы использовать цветотерапию на благо наших детей?

• Используйте успокаивающие цвета, такие как синий и зеленый, в спокойных местах, чтобы расслабить детей. В жаркие дни одевайте их в синий цвет, чтобы охладить температуру тела и настроение.
• Дети, у которых есть проблемы со сном или склонны к истерикам и другим поведенческим проблемам, могут выиграть от проведения времени в синей комнате.
• Если вы хотите, чтобы ваши дети хорошо спали, попробуйте использовать светлые прохладные цвета, такие как синий, зеленый или фиолетовый. Их успокаивающий эффект может сделать комнату вашего ребенка просторной и расслабляющей, как голубое небо или океан.
• Яркие, теплые цвета могут мешать засыпанию вашего ребенка. Сохраните эти цвета для игровой комнаты, поскольку они, как известно, способствуют росту и развитию.
• Используйте ярко-красные, желтые или оранжевые блюда и салфетки на кухне, поскольку эти цвета связаны с пищей и стимулируют аппетит.
• Окружайте своего ребенка желтым во время домашней работы, чтобы повысить внимание и сосредоточиться. Может быть, желтая футболка или халат будут как костюм производительности. Если у вас есть небольшая комната, предназначенная для обучения, тогда определенно окрасьте ее в желтый цвет!

В дополнение к этим конкретным действиям, проводите время, беседуя со своими детьми о том, как разные цвета заставляют их чувствовать. Спросите их, согласны ли они с исследованием. По мере того как они становятся старше, работайте с ними, чтобы выбрать новый одеяло или цвет краски для своей спальни. Обратите внимание на их художественные работы и цвета, которые они используют, а затем поговорите с ними о том, почему они выбрали определенные цвета, и если это заставило их почувствовать себя определенным образом.

В конечном счете, чем больше инструментов мы должны эффективно общаться с нашими детьми, тем лучше мы будем. Получайте удовольствие от игры с цветом и изучения того, что лучше всего подходит для вашей семьи.

Цветотерапия (хромотерапия) – не только безболезненный, но и приятный метод исцеления . Цветовые вибрации влияют на все плотные и тонкие структуры тела, выстраивая гармонию и порядок на каждом уровне. Желаем вам здоровья!

Статью прочитали: 7 750

На сегодняшний день неинвазивные методы коррекции физического и психологического здоровья человека набирают популярность. Возможность улучшить состояние здоровья и избавиться от сезонной депрессии с помощью хромотерапии, гидромассажа или ароматерапии в домашних условиях доступна практически всем.

Одно из новых направлений медицины - хромотерапия или цветотерапия.

Что такое хромотерапия

Хромотерапия - это новое направление современной медицины, основанное на воздействии того или иного цвета на организм человека.
Клинические исследования доказали, что каждый цвет имеет определенное излучение, которое благоприятно влияет на энергетические потоки человека, стимулирует работу внутренних органов, центральной нервной системы. С помощью хромотерапии успешно проходят курсы снижения веса, избавления от депрессий, улучшается гормональный фон.

Учеными отмечено, что большего успеха можно добиться, используя комплекс «хромотерапия-гидромассаж». Водные потоки улучшают восприятие цвета организмом, а расслабляющий эффект гидромассажа делает человека более открытым для цветового излучения.

Именно поэтому большинство производителей ванн и душевых кабин предлагают своим клиентам оборудование для хромотерапии, как дополнительную функцию.

Цвет имеет два основных источника влияния на человеческий организм :

• Воздействие через глаза. Сетчатка глаза улавливает изменения цвета, а рецепторы мозга стимулируют работу нервной системы, которая, в свою очередь, провоцирует выброс полезных для организма гормонов.
• Воздействие через кожу. Кожа воспринимает электромагнитное излучение каждого цвета. Это помогает выровнять биоэнергетическое поле человека.

Комплексное же воздействие цветотерапии улучшает работу внутренних органов, позволяет избавиться от психологического напряжения.

Цвета и их воздействие на организм

В основу хромотерапии входят основные 4 цвета спектра. Каждый из оттенков имеет свое влияние на человека.

Зеленый .

Зеленый цвет обладает успокаивающим и гармонизирующим эффектами. Рекомендуется при повышенной возбудимости, проблемах с сердечнососудистой системой.

Зеленый цвет полезен при постоянных нагрузках и стрессах.

Синий .

Синий цвет, так же как и зеленый, обладает успокаивающими свойствами. При длительном воздействии синего цвета возможны изменения гормональной системы, поэтому производители ванн и душевых кабин отказались от него в пользу нейтрального голубого оттенка.

Данный оттенок не имеет противопоказаний.

Желтый .

Желтый цвет положительно влияет на интеллект, улучшает память. Врачи рекомендуют использовать данный цвет при нарушениях работы желудка, проблемах с кожей.

Однако, как и красным цветом, желтым не следует злоупотреблять, если есть серьезные проблемы с кишечником, или вы страдаете бессонницей.

Смена цветов происходит плавно, поэтому хромотерапия включает в себя и производные оттенки основных цветов.

Так оранжевый сочетает в себе преимущества красного и желтого, помогает бороться с простудными заболеваниями.

Фиолетовый - стимулирует работу нервной системы и мозга, однако, не позволяет организму перевозбудиться.

Плавная смена цветов позволяет мозгу переключаться между электромагнитными излучениями.

Польза хромотерапии

Цветотерапия является универсальной процедурой, которая подойдет практически каждому человеку. Показаниями для нее может стать усталость, беспокойство или стрессы.

Хорошую динамику в выздоровлении после хромотерапии врачи отмечают у людей, страдающих бессонницей, паническими атаками. На физическом уровне лечение цветом положительно сказывается при снятии болей, любой этимологии, проблемах с ЖКТ и сердечнососудистой системой.

Для лечения в домашних условиях лучше использовать функцию хромотерапии в ванне или душевой кабине.

Противопоказания хромотерапии

Цветотерапия практически не имеет противопоказаний. Следует внимательно относится к своим ощущениям во время процедуры - если какой-то цвет вызывает беспокойство, головную боль или тошноту, то лучше отказаться от него или свести его воздействие на минимум.

Единственным серьезным ограничением для этой терапии является эпилепсия.

Стоит помнить, что цвет влияет на каждого человека по разному, в зависимости от возраста и состояния здоровья. Следите за своим самочувствием и со временем вы научитесь проводить процедуру так, чтобы восстановить и укрепить свое здоровье.

Хромотерапия (греч.: chroma (цвет) + therapéia (уход, лечение)) – это методика лечения и профилактического воздействия на организм человека с помощью света и цвета.

Опыты с целебным воздействием цвета на организм известны еще с древних времен, однако как особая область медицины хромотерапия оформилась в XIX веке вместе с первыми серьезными попытками объяснить влияние какого-либо определенного цвета на эмоциональное и физическое состояние человека.

Известно, что свет представляет собой электромагнитные волны разной длины, от которой, собственно, и зависит цвет. Таким образом, каждый цвет связан с каким-то определенным излучением.

Суть хромотерапии заключается в том, что действуя на человека излучением света разного цвета, можно тем самым оказывать нужное терапевтическое воздействие, в частности стимулировать или подавлять активность тех или иных органов, возбуждать или успокаивать нервную систему и т.д. Данный процесс получил обозначение «хромодинамика».

Показания и противопоказания к хромотерапии

Область применения хромотерапии достаточно обширна. Доказана ее высокая эффективность в реабилитационный период после операций.

К числу других показаний для хромотерапии относятся:

• Бессонница или хронические недосыпания
• Депрессия и частые стрессы
• Спонтанные приступы паники
• Расстройство биоритмов по причине длительных авиаперелетов
• Нервные расстройства, вызванные недостатком полного спектра излучения
• Проблемы функционирования органов пищеварения, сердечно-сосудистой и кровеносной систем и т.д.
• Выпадение волос
• Секущиеся волосы
• Аллергия.

Противопоказания для хромотерапии минимальны и в основном представляют собой ограничения на воздействие тех или иных цветов при некоторых заболеваниях.

Гипертоникам, например, следует избегать красного цвета, а страдающим от депрессий – синего и серого.

Больным эпилепсией не следует продолжительное время смотреть на мигающий свет.

Особенности лечения хромотерапией

Способность того или иного цвета оказывать определенное физическое и психологическое воздействие известна уже давно.

Красный цвет стимулирует иммунитет. Помогает в процессе регенерации язв и гнойничков на коже. Улучшает работу эндокринной системы и обмен веществ.

Оранжевый положительно влияет на настроение.

Желтый цвет стимулирует поджелудочную железу, обладает тонизирующим свойством. Применяется при лечении акне, целлюлите и возрастных изменений кожи.

Зеленый цвет улучшает результаты лечения пигментных пятен, а также нормализует выделение кожного сала. Обладает болеутоляющим действием.

Голубой и синий цвета полезны для на щитовидной железы. Кроме этого, они активизирует лимфодренаж.

Фиолетовый цвет смягчает и успокаивает кожу.

Иногда цвета используются и в сочетании. Например, фиолетовый, зеленый и желтый способны уменьшить отёки под глазами.

Задача врача – подобрать индивидуальную комбинацию, чтобы сделать максимально эффективным (но не избыточным) положительное воздействие и свести к минимуму отрицательное.

С этой целью предварительно проводится тщательная диагностика: анатомическая, психологическая и энергетическая.

Методы хромотерапии

Выделяют следующие основные методы хромотерапии:

• Люминесцентная хромотерапия – воздействие на организм цветными световыми лучами, которые образуются при прохождении белого света через разнообразные цветовые фильтры. Данный вид хромотерапии уменьшает посттравматические боли, снимает стресс, снижает депрессию, улучшает память.
• Молекулярная терапия – воздействие на организм цветным светом, где в качестве фильтра выступает какое-либо вещество (мазь, гель, гомеопатические средства и т.д.)
• Визуализация – продолжительное рассматривание изображений или предметов определенной цветовой гаммы, длительность которого зависит от вида, формы и степени заболевания.

Хороший эффект хромотерапия достигает в сочетании с различными водными процедурами.

Существуют специальные косметические средства (масла, соли и т.д.), которые помогают аккумулировать «цветовую энергию» при проведении различных процедур – массажа, ванн, душа и т.д.

Эффект от хромотерапии наступает постепенно, после того, как будет проведен весь необходимый цикл процедур. Кроме того, положительный эффект требует регулярной поддержки достигнутого результата.

Для этой цели в качестве вспомогательного средства хромотерапии может выступать организация цветового окружения человека в бытовом пространстве:

• Освещение помещения необходимой цветовой гаммой с помощью ламп разного цвета, свечей в подсвечниках с разноцветным стеклом, цветовой подсветки ванн, душей, бассейнов и т.п.
• Цветовая организация интерьера – специально подобранные цвета обоев, мебели, штор, ковров и т.д.
• Цвета одежды – подбор цветов одежды исходя из физического и эмоционального состояния человека.
• Очки для цветотерапии – очки с цветными линзами, преобразующими дневной свет в цветной.

Следует помнить помнить, что при лечении серьезных заболеваний хромотерапия должна выступать лишь в качестве вспомогательного средства к традиционным методам лечения, не заменяя их.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Четыре тысячи лет люди понимали, что цвета влияют на здоровье. Хромотерапией принято называть метод лечения и профилактики человеческого организма светом и цветом . Опыты с благоприятным воздействием цвета проводились еще в древности, но как отдельная область сформировалась хромотерапия только в 19 веке.

Физики характеризуют свет как электромагнитные волны различной длины, в зависимости от которых и формируется цвет, который соотносят с видом излучения.

Сущность хромотерапии ─ влияние на людей волновым излучением света различных цветов с целью терапевтического эффекта, например, активизации или угнетения работы отдельных органов и систем, стимулирования или расслабления нервной системы и т.д.. Этот эффект называют «хромодинамикой» .

Показания и противопоказания метода

Сфера использования хромотерапии многовариантна. Практикой подтверждается ее значительная эффективность в период реабилитации после оперативного лечения. Другими показаниями для хромотерапии могут быть:

• Расстройства сна или недостаточное его количество для полноценного отдыха.
• Депрессивные состояния и неадекватная реакция на стрессы.
• Панические атаки.
• Сбой биоритмов из-за регулярных и продолжительных авиаперелетов.
• Нервные расстройства , связанные с дефицитом солнечной энергии.
• Нарушения метаболизма, кровообращения, работы сердечнососудистой системы.

Противопоказания для этой процедуры избирательны, вводятся как ограничения на отдельные цвета при некоторых болезнях. Гипертоники, к примеру, плохо переносят красный свет , а пациенты, склонные к меланхолии – темные оттенки фиолетового и серого . При эпилепсии нельзя долго воспринимать мигающий свет.

Суть лечения

Способность цвета влиять на состояние здоровья общеизвестна. К примеру, синий свет может избавить от головной боли; желто- зеленый полезен для пищеварения; оттенки меда облегчают состояние при психических проблемах и т.д. Медики составляют персональную комбинацию для наилучшего эффекта , одновременно сводя к минимуму негативные последствия. При обследовании проводят диагностику ─ психологическую, анатомическую, и энергетическую.

Методы хромотерапии

В методике лечения светом различают несколько способов:

• Люминесцентная хромотерапия – влияние цветными лучами, образующимися с проникновением белого света через цветовые фильтры. Этот тип облегчает посттравматические болевые ощущения, освобождает от стрессов, избавляет от депрессивных состояний, укрепляет внимание и память.
• Молекулярная терапия – влияние цветным светом, в котором роль фильтра играет какое-то средство (гель, мазь, гомеопатия и т.д.).
• Визуализация – разглядывание картинок или предметов выбранной цветовой гаммы, продолжительность может зависеть от типа, формы и сложности болезни.

Дополнительный эффект можно получить в сочетании с водными процедурами. Разработаны специальные препараты (соли, ароматические масла и т. д.), усиливающие «цветовую энергию» при массаже, душе, ваннах.

Мгновенный результат при подобном лечении увидеть невозможно. После полного курса процедур и при поддержке достигнутого можно рассчитывать на долговременный эффект.

Как дополнительную меру можно применять устройство цветового эффекта в повседневной жизни :

• Освещение дома подходящим спектром разноцветных свечей или ламп, подсветки душа, ванны, бассейна.
• Цветовое устройство интерьера – продуманные сочетания цвета стен и всего убранства жилища.
• Цвета одежды – выбор оттенков для повседневного гардероба с учетом физического и психического состояния организма на данный момент.
• Очки для цветотерапии ─ цветные линзы, преобразующие обычный дневной в лечебный цветной свет.

Хромотерапия для ванн


Современные ванны , душевые кабинки, сауны и домашние бассейны в своей комплектации оснащены и хромотерапией для увеличения релакса, как полезное дополнение основных функций. Гидромассажная ванна, оборудованная подсветкой — это не просто процедуры, но и специальная подсветка. Можно по-разному относиться к этому нововведению, но опыт spa курортов, обеспечивших хромотерапией ванные и массажные комнаты, говорит сам за себя.

Так же, как классическая или другая музыка для релакса в ванной или душевой настраивает на расслабление, так и хромотерапия является частью комплексной программы оздоровления и релаксации spa ванн и душевых кабин.

Примером такого оборудования могут служить ванны Jacuzzi или кабинка для душа фирмы “Hoesch”, чей купол усеян множеством меняющих цвет огоньков, где цвета, гармонично сменяющие один другого, словно пронизывают тело насквозь, завораживая гипнотическим зрелищем.

Почувствовать дождь из радуги поможет душевая кабина “Ideal Standert”. Гидромассажная ванна от “Albatros с музыкой, ароматерапией бурлящей водой радует игрой фиолетовых, оранжевых, желтых и зеленых оттенков. Компания “Kos” предлагает ванную, усыпанную разноцветными лампочками ─ драгоценными камнями. Светильники всех цветов радуги, монтируемые где угодно (части комплекта можно менять), от компании Antologie Quartett ─ самые доступные.

Благодаря хромотерапии появляется возможность создавать spa кабинет в домашних условиях . Любую опцию можно выбрать на пульте управления.


Эффект хромотерапии базируется на излучении, создаваемом лампами со светодиодами или светофильтрами, создающими необходимые цвета ─ полный спектр всех оттенков радуги. В жизни присутствует «закон резонанса», когда любое существо, принимающее волну заданной частоты, способно к вибрации с новой силой для повышения энергетического потенциала.

Вместе со светом непременно передается и энергия ─ вот основная идея хромотерапии. Холодные цвета спектра от синего до фиолетового имеют максимальную частоту, располагаясь ближе к ультрафиолетовому сегменту. Они обеспечивают анальгетический, седативный, противовоспалительный эффект. Низкочастотные теплые цвета (от оранжевого до желтого) находятся в инфракрасной зоне. Они повышают общий тонус. Зеленый цвет находится в центре и дает стабилизирующий эффект.



• Красный цвет усиливает кровообращение, добавляет энергии. Принимая ванну в красном цвете, можно получить прилив сил и бодрости. Такой вариант идеален при усталости, переохлаждении, пониженном давлении.
• Оранжевый цвет освобождает от напряжения, создавая эффект тепла и комфорта. Этот источник энергии и сил рекомендуют при меланхолии, апатии. Как вспомогательное средство используют при астме, аллергии, нарушении аппетита.
• Желтый ─ цвет активности, он обостряет восприятие и побуждает к общению. Легкий и солнечный цвет дает бодрый настрой, освобождая от усталости. Прием ванны с желтым цветом улучшает метаболизм, помогает бороться с ожирением.
• Зеленый цвет считают цветом гармонии, создающим ощущение стабильности по ассоциации с растительностью. Освежающий цвет успокаивает и расслабляет. Применяют при стрессах, головных болях и нарушении метаболизма и зрения.
• Голубой ─ цвет спокойствия и эмоционального баланса. Успокаивает, бодрит и нормализует работу эмоциональной сферы. Актуален при бессоннице, перевозбуждении, болях в критические дни.
• Синий цвет дает морские ассоциации, обеспечивает эффект полного релакса.
• Фиолетовый способствует творчеству, используется при неврозах, раздраженности, беспокойствах, тревожности. Самый высокочастотный цвет спиритизма с очищающим и анестезирующим действием.

Хромотерапию в комплекте оборудования для ванной комнаты предлагают все ведущие компании-производители гидромассажных ванн и душевых кабин, так как лечение светом и гидромассаж в комплексе усиливают профилактическое и лечебное воздействие.