10 modi per cambiare in meglio.

Ci sono molti modi per cambiare la tua vita in meglio. Sono sicuro che molti di voi, come me, hanno provato tutti e 10 i modi)))

10 modi per cambiare la tua vita in meglio

1 modo: R Il 95% della popolazione lo usava prima

Nessuna spiritualità (non parlarmi di queste sciocchezze) - tutto è secondo un piano chiaro.

Leggi molti libri, ottieni diverse professioni e raggiungi sempre più nuove vette, lavorando per giorni, a volte in diversi lavori, a volte sacrificando i tuoi interessi per una vita migliore. E l'importante è dimostrare a tutti di vincere tutti! Bene, se non tutto, allora te stesso - di sicuro! L'importante è...

2 vie: Popolare negli ultimi 10-15 anni

Nessuna spiritualità o esoterismo. Anche se... c'è qualcosa in esso...

Ho visitato un sensitivo un paio di volte - c'era un problema. Forse ci tornerò - se si presenta la necessità.

Lo stesso per ottenere un'istruzione e non una cosa. Leggi libri intelligenti in modo che ci sia qualcosa di cui parlare in azienda. Lavorare per giorni, sospettando che in qualche modo si possa vivere diversamente. Dopotutto, alcuni vivono facilmente (capre). A volte posso rinunciare agli interessi, ma perché. Puoi andare da un sensitivo, se quello...

3 vie: molti lo hanno provato, qualcun altro lo sta provando

Voglio una vita ricca e libera.

Sposerò un uomo ricco e tutti i problemi saranno risolti da soli.

O il network marketing, ecco cosa ti serve)))

Voglio l'indipendenza - sono stanco di lavorare sodo. Il quadrante del flusso di cassa è ciò che è importante studiare. I primi libri sul successo e sul focus dei pensieri.

I primi corsi di marketing e centinaia di abstract - dopotutto, c'è la luce alla fine del tunnel e quelle persone laggiù sul palco hanno fatto lo stesso. E io sono più intelligente e non ti dirò di peggio. Qualcosa non funziona... Sto andando a un altro allenamento... o forse il mio karma è sui miei soldi?

4 vie: Voglio vivere facilmente, perché gli altri vivono

I miei amici mi hanno detto che qualcosa non andava con la mia famiglia, sarei andato all'allenamento... e poi sarebbe andato tutto bene. Probabilmente un solo allenamento non è sufficiente. Devo andare di nuovo, ma per ora andrò a guadagnare soldi. Questa formazione (metodo, pratica, insegnante) è debole, devi trovarne una più forte. O andare all'estero? Loro lo sanno per certo, altrimenti i nostri non sono in qualche modo convincenti.

5 vie: Esoterico

Viviamo in pieno di pericolo il mondo. La vita sono difficoltà e prove costanti, e anche questo karma è... ma forse non ho ancora provato tutto e non ho guarito tutti (324.000) strati di karma. Guarirò il mio karma e poi vivrò, ma per ora andrò a lavorare, o magari diventerò vegetariano (non grava sul karma e non devi spendere soldi per la carne). Oppure corri in Tibet, dicono che tutti i problemi possono essere risolti con la meditazione.

6 vie: magia

C'è anche un modo magico: andare da Geova o in una chiesa o in un'altra comunità. Vivono facilmente e non guadagnano karma, la comunità protegge, e se decidessi rapidamente tutto qui e meritassi il perdono? Leggono libri spirituali e hanno una buona energia - tutti sorridono. Bene con loro. Ma dicono che l'appartamento può essere tagliato fuori. Un po' oscuro.

Ma io andrò in Paradiso, Dio lo benedica con questa abbondanza, altri vivono anche peggio.

Metodo 7: puoi correre dai confessori?

Essere spirituali è meglio che non essere spirituali. I mantra e le preghiere aiutano, ma non molto: i figli e la moglie (marito) chiedono soldi (cellulare, sesso, cena, pulizia della casa). Ma non posso - ho bisogno di meditare ... guarire le ferite, salvare il mondo e tu mi parli di cose terrene ... egoisti, possono lasciarlo (lei), questa non è sicuramente la mia persona ... se io se fosse un'anima gemella, capirei (a) e aiuterebbe ancora (a), altrimenti ostacola solo il raggiungimento della felicità, l'armonia, il successo nelle tecniche spirituali. Accidenti, sono incazzati!Come può una persona spirituale far fronte a questo?

8 vie: Esoterico-2

Ora so per certo che il mondo è pieno di entità che si sforzano di rovinare tutto (stato, sentimento di pace). Questo è tutto ciò che sono! Devi fare una difesa. Pulisci l'aura. E poi il cerchio è pieno di terra e tutto mi si attacca! Attratto dalla mia purezza...

E poi improvvisamente ha aperto l'abilità di una chiaroveggente (lei).

Può aiutare le persone - poiché c'è un dono - dopotutto, tutti hanno danni e malocchio - non c'è fine al lavoro. Sembra che ci saranno soldi, ma come prenderli - sto parlando dello spirituale!

Ovunque guardi - maledizioni e malattie. Oh.

9 vie: Spirituale

Classe! Sono spirituale, ma stanco di vivere senza soldi. Voglio tutto e di più, sono stanco di vivere senza soldi. Sepolto nello scavo di credenze limitanti e traumi completamente. Non c'è luce in vista... La speranza che guarirò le ferite si sta sciogliendo giorno dopo giorno. I soldi sono spariti da molto tempo.

So di essere un creatore, Dio. E allora? Ma non ci credo nemmeno, a dire il vero. Sembra che la gioia stia arrivando, ma come sentirsi come Dio?Allora devi ammettere che sono stato io (a) a creare tutto questo (a). Ma come se stesso (a) perché sono loro!

Stanco (a) solo... Voglio un uomo (donna).Questo è orrore! Come si potrebbe fare? Magari vai ad un altro allenamento (ma questo è sicuramente l'ultimo). Qualcosa di più facile...

Se non aiuta, lascio tutto e vado a un lavoro normale ...

10 vie: vivere nell'equilibrio tra spirituale e materiale

Ora tutto più persone vengono da lui. Il modo più armonioso. Sicuramente c'è un mondo spirituale e uno materiale. C'è una comprensione che tutto ciò che si manifesta è saggio.

1. Non saltare alle conclusioni.
Questa abitudine può rendere la vita difficile in due modi. Per prima cosa, assumiamo di sapere cosa accadrà, quindi distogliamo la nostra attenzione e iniziamo ad agire in base a tale presupposto. Le persone sono indovini inutili. La maggior parte dei loro presupposti sono sbagliati, e quindi le loro azioni sono sbagliate. Il secondo aspetto di questa abitudine è che immaginiamo di poter leggere nel pensiero e come se sapessimo perché le altre persone fanno, cosa fanno o cosa pensano. Ancora una volta sbagliato, e fondamentalmente sbagliato. È questa stupidità che distrugge le relazioni come nessun altro.

2. Non essere drammatico.
Molti inventano catastrofi mortali per piccole disgrazie e reagiscono di conseguenza. L'abitudine di fare un elefante da una mosca crea un'ansia che o non esiste o è così piccola che non c'è nulla di cui preoccuparsi. Perché lo fanno? Chi lo sa? Forse per sembrare e sentirsi più importanti. In ogni caso, è tanto stupido quanto pernicioso.

3. Non fare regole.
Una parte enorme di tutti questi "dovrei" e "dovrei" con cui vai in giro sono probabilmente inutili. Tutto ciò che ti danno è nervosismo e senso di colpa. Per che cosa? Seguendo queste regole immaginarie, riempi il tuo cervello di ostacoli inutili e routine infantili. E quando provi a trasferire queste regole ad altri, ti trasformi in un noioso piagnucolone intimidatorio o in un fanatico sicuro di te.

4. Evita gli stereotipi e le etichette.
Le parole che usi possono prepararti. Il linguaggio della negatività e della critica genera la stessa mentalità. Cercando di stipare le cose in determinate categorie, smetti di vedere il loro vero significato, limitando così il tuo pensiero all'assoluta inutilità. Guarda - cosa c'è lì. Non etichettare. Sarai sorpreso da ciò che vedrai.

5. Non essere un perfezionista.
La vita non è solo “bianco o nero” o “tutto o niente”. Nella maggior parte dei casi, "abbastanza" significa appena sufficiente. Se cerchi il lavoro perfetto, molto probabilmente non lo troverai mai. Allo stesso tempo, tutte le altre opere ti sembreranno peggio di quanto non siano in realtà. Cercherai la relazione perfetta e probabilmente trascorrerai tutta la vita da solo. Il perfezionismo è una malattia mentale che non ti farà godere, ma ti manderà ogni volta alla ricerca di ciò che non lo è.

6. Non generalizzare.
Uno o due fallimenti non sono un segno di fallimento permanente. E un trionfo accidentale non fa di te un genio. Un singolo evento - buono o cattivo - o anche due o tre eventi non è sempre un segno di una tendenza persistente. Di norma, le cose sono come sono e niente di più.

7. Non prenderlo a cuore.
La maggior parte delle persone, anche i tuoi amici e colleghi, non parlano, non pensano o non si preoccupano per te il 99% delle volte. Le persone della tua organizzazione, o quelle che vivono nel quartiere, probabilmente non hanno mai nemmeno sentito parlare di te. Sì, in realtà, e non vuole sentire. Gli alti e bassi della vita, il calore e l'indifferenza delle altre persone non hanno nulla a che fare con te personalmente. Se fingono, ti farà solo sentire più infelice del necessario.

8. Non fidarti delle emozioni.
Il modo in cui ti senti non è sempre un vero indicatore di ciò che sta realmente accadendo. Solo perché lo senti non significa che sia vero. A volte la fonte delle emozioni può essere la stanchezza, la fame, l'irritazione o solo il naso che cola. Che tu ti senta bene o male, il futuro non cambierà. I sentimenti possono essere veri, ma non sono la verità.

9. Non cedere all'apatia.
Esercitati a essere ottimista. Se ti aspetti cose brutte nella vita e nel lavoro, le troverai. Un atteggiamento negativo è lo stesso che guardare il mondo attraverso occhiali distorti e sporchi. Noterai solo i difetti, il non prestare attenzione o il non notare tutto il resto. È incredibile come tu possa vedere qualcosa che non c'è se inizi a guardare. E, naturalmente, se inizi a cercare cose positive, le troverai anche tu.

10. Non vivere nel passato.
Questo consiglio è il più importante di tutti: dimenticalo e vai avanti con la tua vita. La maggior parte della rabbia, della frustrazione, dell'infelicità e della disperazione in questo mondo deriva dalle persone che si aggrappano alle ferite e ai problemi passati. Più li scorri nella tua mente, più grandi ti sembreranno e peggio ti sentirai. Non combattere le avversità. Dimentica e vai avanti. Fallo, e quindi privalo del potere di farti del male.

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Lascia che ti faccia una domanda seria: sei soddisfatto della tua vita? O vuoi sapere come cambiare la tua vita oggi?

La maggior parte di noi chiede com'è il tempo, cosa c'è per cena stasera e cosa fare questo fine settimana, ma non ci chiediamo il quadro più ampio delle nostre preziose vite.

Stiamo vivendo il nostro scopo? Siamo davvero fedeli a noi stessi e ai nostri valori? Stiamo perseguendo coraggiosamente i nostri obiettivi e sogni? Stiamo crescendo e imparando? Stiamo trovando un equilibrio e facendo ciò che è importante per noi? Stiamo usando il nostro potenziale? Siamo entusiasti di alzarci dal letto ogni mattina?

Nessuno vuole rispondere a queste domande.

Ecco perché il principale rammarico delle persone sul letto di morte è che non hanno vissuto la vita che volevano, ma hanno vissuto la vita che gli altri si aspettavano da loro.

Un'infermiera che ha esaminato i suoi pazienti morenti, Bronnie Vare, ha detto: "La maggior parte delle persone non ha vissuto nemmeno la metà dei propri sogni ed è morta sapendo che era a causa delle scelte che hanno fatto o non hanno fatto".

Riprendersi la sbornia, giusto?

La buona notizia è che non è mai troppo tardi per cambiare la tua vita. Quando fai un passo verso i tuoi sogni, l'Universo fa 1000 passi per tuo conto.

Quindi qual è un passo che puoi fare per iniziare il processo di cambiamento positivo nella tua vita?

Ecco 10 modi per cambiare la tua vita oggi e renderla sorprendente, espansiva, soddisfacente, propositiva, appassionata.

1. Scopri chi sei

Cosa ti illumina? Quali sono i tuoi punti di forza? Cosa ti rende unico? Quali sono i tuoi hobby?

Sei nato con un'essenza dell'anima unica e nessuno sarà mai più come te. Sei nato per una ragione. Scopri chi sei.

2. Sii l'eroe della tua vita


Smetti di aspettare che qualcuno ti salvi. Sei responsabile della tua vita, il che significa che puoi cambiarla. Sii il tuo eroe.

3. Elenca la tua visione e i tuoi valori di vita

La maggior parte delle persone scrive progetti per Nuovo anno, che sono spesso un insieme casuale e sconnesso di idee che in realtà non le avvicinano a una vita più soddisfacente.

Ecco perché devi essere chiaro sui tuoi valori e impostare una visione per come vuoi il tuo vita reale guardato. Altrimenti, tornerai dalle tue vacanze a Tahiti e ti sentirai ancora insoddisfatto.

4. Allinea te stesso con gli obiettivi

Vuoi sapere perché le persone non raggiungono i loro obiettivi? Si dice che vogliano scrivere un libro, avere soldi o perdere peso, ma quando ne parlano il loro linguaggio è in diretta opposizione al loro obiettivo.

Dicono: “È difficile. Non so come farlo. Non sono abbastanza bravo. E se fallissi?"

Certo, non puoi avere successo se la pensi allo stesso modo. Tutte queste affermazioni stanno programmando il tuo subconscio per rimanere bloccato.

Inizia ad allineare i tuoi obiettivi con la tua lingua. Inizia a dire cose come: "Forse posso farlo. Forse sarà divertente. Sono pronto a dargli una possibilità. Ho fiducia in te. So di essere capace".

5. Non preoccuparti di ciò che gli altri pensano di te.

Se te ne preoccupi personalmente, sarai infelice per il resto della tua vita. Finché respiri, le persone ti giudicheranno.

Accettarlo. È meglio essere giudicati per essere fedeli a se stessi e realizzare i propri sogni piuttosto che cercare l'approvazione degli altri ed essere infelici. Potresti anche ispirare gli altri!

6. Aggiorna le tue abitudini

Il tuo tempo e la tua energia sono le tue due risorse più importanti.

La maggior parte delle persone esaurisce tutta la propria energia su cose casuali, come social networks preoccuparsi di ciò che pensano gli altri, lamentarsi e guardare la TV, e poi si chiedono perché non hanno l'interesse per la vita o il tempo e l'energia per fare tutte le cose che contano davvero per loro.

Aggiorna le tue abitudini e aggiornerai automaticamente la tua vita.

7. Aumenta la tua autostima

Ti senti degno di cose buone? O rifiuti le lodi, rifiuti le offerte di aiuto e generalmente ti senti immeritevole di qualcosa?

La verità è che l'Universo ti ha creato affinché tu possa sperimentare felicità, amore, abbondanza e miracoli. Ma devi sentirti degno di queste cose per sperimentarle.

8. Lascia la tua zona di comfort

Renditi conto che è più doloroso rimanere bloccati che combattere il dolore o la paura di intraprendere un viaggio alla scoperta di te stesso e fare piccoli passi verso i tuoi sogni. Essere bloccati nella vita sbagliata è come indossare un maglione scomodo che ti fa prudere 365 giorni all'anno.

9. Fai piccoli passi

Come puoi mangiare un intero elefante? Dare un morso a un piccolo pezzo. Come si può spostare una montagna? Porta pietre dalla montagna. come gente di successo raggiungere il successo? Passo dopo passo.

Come raggiungerai mai i tuoi obiettivi o desideri? Passo dopo passo. Giorno dopo giorno. Una piccola azione alla volta. Non puoi farlo completamente in un momento. Basta dividerlo in parti gestibili.

10. Lascia che l'universo ti aiuti

La maggior parte delle benedizioni nella tua vita - il tuo partner, gli amici, la carriera, l'appartamento, il tavolino da caffè, la sedia preferita - sono arrivate come risultato della sincronicità e dell'aiuto dell'Universo. Il suo potere è a disposizione di tutti.

Devi solo imparare a lavorare con la forza che crea mondi e lasciare che ti supporti di più. Puoi iniziare sentendo di avere già ciò che desideri prima che i sogni inizino a diventare realtà. Così sarai sempre concentrato su di loro.

Molti problemi sorgono dalla nostra mente. Molto spesso non sono il risultato di eventi, fallimenti o azioni di altre persone. Liberandoti da 10 forme di comportamento errato, puoi migliorare rapidamente la tua vita.

1. NON SOLO CONCLUSIONI.

Questa abitudine può rendere la vita difficile in due modi. Per prima cosa, assumiamo di sapere cosa accadrà, quindi distogliamo la nostra attenzione e iniziamo ad agire in base a tale presupposto. Le persone sono indovini inutili. La maggior parte dei loro presupposti sono sbagliati, e quindi le loro azioni sono sbagliate.

Il secondo aspetto di questa abitudine è che immaginiamo di poter leggere nel pensiero e come se sapessimo perché le altre persone fanno, cosa fanno o cosa pensano. Ancora una volta sbagliato, e fondamentalmente. È questa stupidità che distrugge le relazioni come nessun altro.

2. NON DRAMMATIZZARE.

Molti inventano catastrofi mortali per piccole disgrazie e reagiscono di conseguenza. L'abitudine di fare un elefante da una mosca crea un'ansia che o non esiste o è così piccola che non c'è nulla di cui preoccuparsi.

3. NON FARE REGOLE.

Una parte enorme di tutti questi "dovrei" e "dovrei" con cui vai in giro sono probabilmente inutili. Tutto ciò che ti danno è nervosismo e senso di colpa. Per che cosa? Seguendo queste regole immaginarie, riempi il tuo cervello di ostacoli inutili e routine infantili. E quando provi a trasferire queste regole ad altri, ti trasformi in un noioso piagnucolone intimidatorio o in un fanatico sicuro di te.

4. EVITARE STEREOTIPI ED ETICHETTATURA.

Le parole che usi possono prepararti. Il linguaggio della negatività e della critica genera la stessa mentalità. Cercando di stipare le cose in determinate categorie, smetti di vedere il loro vero significato, limitando così il tuo pensiero all'assoluta inutilità. Guarda - cosa c'è lì. Non etichettare. Sarai sorpreso da ciò che vedrai.

5. NON ESSERE UN PERFEZIONISTA.

La vita non è solo “bianco o nero” o “tutto o niente”. Nella maggior parte dei casi, "abbastanza" significa appena sufficiente. Se cerchi il lavoro perfetto, molto probabilmente non lo troverai mai. Allo stesso tempo, tutte le altre opere ti sembreranno peggio di quanto non siano in realtà. Cercherai la relazione perfetta e probabilmente trascorrerai tutta la vita da solo.

6. NON GENERALIZZARE.

Uno o due fallimenti non sono ancora un segno di fallimento permanente. E un trionfo accidentale non fa di te un genio. Un singolo evento - buono o cattivo - o anche due o tre eventi non è sempre indicativo di una tendenza persistente. Di norma, le cose sono come sono e niente di più.

7. NON PORTARLO AL CUORE.

La maggior parte delle persone, anche i tuoi amici e colleghi, non parlano, non pensano o non si preoccupano per te il 99% delle volte. Le persone della tua organizzazione, o quelle che vivono nel quartiere, probabilmente non hanno mai nemmeno sentito parlare di te. Sì, in realtà, e non vuole sentire. Gli alti e bassi della vita, il calore e l'indifferenza delle altre persone non hanno nulla a che fare con te personalmente. Se fingono, ti farà solo sentire più infelice del necessario.

8. NON CREDERE ALLE EMOZIONI.

Il modo in cui ti senti non è sempre un vero indicatore di ciò che sta realmente accadendo. Solo perché lo senti non significa che sia vero. A volte la fonte delle emozioni può essere la stanchezza, la fame, l'irritazione o solo il naso che cola. Che tu ti senta bene o male, il futuro non cambierà. I sentimenti possono essere veri, ma non sono la verità.

9. NON CEDERE ALL'APATIA.

Esercitati a essere ottimista, consiglia Lifehack.org. Se ti aspetti cose brutte nella vita e nel lavoro, le troverai. Un atteggiamento negativo è lo stesso che guardare il mondo attraverso occhiali distorti e sporchi. Noterai solo i difetti, il non prestare attenzione o il non notare tutto il resto. È incredibile come tu possa vedere qualcosa che non c'è se inizi a guardare. E, naturalmente, se inizi a cercare cose positive, le troverai anche tu.

10. NON VIVERE NEL PASSATO.

Questo consiglio è il più importante di tutti: dimenticalo e vai avanti con la tua vita. La maggior parte della rabbia, della frustrazione, dell'infelicità e della disperazione in questo mondo deriva dalle persone che si aggrappano alle ferite e ai problemi passati. Più li scorri nella tua mente, più grandi ti sembreranno e peggio ti sentirai. Non combattere le avversità. Dimentica e vai avanti. Fallo, e quindi privalo del potere di farti del male.

Olga PAVLOVA
Pravda.ru

1. Medita ogni giorno per liberare la mente e il corpo.

2. Fai liste di gratitudine. Più apprezzi le cose belle della tua vita, più cose belle ti aspettano.

3. Non sottovalutare i complimenti, accettare aiuto, permettere a te stesso di ricevere e dare amore.

4. Prima di andare a letto, lascia andare il giorno passato e i problemi con le parole: “Quello che era, era. Domani sarà un nuovo giorno".

5. Attendi 5 secondi prima di reagire a qualsiasi situazione o comportamento di un'altra persona. La pausa ti darà l'opportunità di fare la cosa giusta e di non agire con il pilota automatico.

6. Analizza le informazioni che consumi. Non sporcare la tua vita di sciocchezze.

7. Tratta i sentimenti con attenzione. Guidano la strada verso una chiamata.

8. Formulare una visione per la vita. Perché sei qui? Cosa ti piace fare? Cosa vuoi imparare, come vuoi aiutare il mondo?

9. Realizza il tuo valore. Non ha bisogno di essere provato, vivere e godersi la vita.

10. Non è mai troppo tardi per cambiare idea e diventare chi volevi essere.

11. Condividi la conoscenza con gli altri. Possiamo imparare molto gli uni dagli altri

12. Ama e accetta te stesso incondizionatamente. Non aspettare il momento in cui diventi più snella o più di successo. Inizia subito. Parla a te stesso come un amico, non come un nemico.

13. Fai un elenco dei tuoi interessi, hobby e gioie. Dedica loro del tempo, come fare i lavori domestici o fare la spesa.

14. Cerca di perdonare te stesso e gli altri, lascia andare il passato.

15. Vivi il momento. Senti come i raggi del sole scivolano sulla tua pelle, assapora ogni sorso di caffè. Solo così possiamo sperimentare la vita.

16. Metti in discussione le convinzioni. La maggior parte di loro è fissata durante l'infanzia e non aiuta. Inizia a costruire il tuo insieme di convinzioni che ti renderanno più forte.

17. Ogni mattina chiediti: come posso rendere questo mondo un posto migliore?

18. Cerca l'equilibrio. Dai e prendi, agisci e rilassati, concediti e limitati.

19. Usa il potere dell'immaginazione. Pensa alle opportunità per lo sviluppo della vita e muoviti in queste direzioni.

20. Accetta ciò che non puoi controllare: meteo, code, opinioni altrui. Risparmia energia per cose più importanti.

21. Non lasciare che la paura e il dubbio ti controllino.

22. Sforzati per la crescita, non per la perfezione. Non sgridiamo i bambini per la caduta quando imparano a camminare. Allo stesso modo, non dovremmo rimproverarci quando impariamo una nuova abilità.

23. Prometti a te stesso di vivere la vita al meglio. Fai quello che hai sempre sognato.


24. Riconosci i tuoi valori e lascia che ti guidino nella vita.

25. Tieni un diario quotidiano per connetterti con te stesso.

26. Celebrano piccole vittorie, ispirano fiducia e portano a grandi traguardi.

27. Scopri abilità e talenti, condividili con il mondo.

28. Prova cose nuove. Scegli nuovi percorsi, hobby, città e professioni.

29. Concentrati sulle soluzioni, non sui problemi.

30. Prenditi cura del tuo corpo. Bevi più acqua, mangia bene, muoviti e riposati.

31. Crea mentalmente un'immagine migliore versione io stesso. Immagina come pensa, sente e fa questa persona. Inizia a comportarti come lui.

32. Apprezza ciò che hai. Siamo circondati dall'abbondanza. Pensa a un melo in fiore, a un prato lussureggiante in un parco, a granelli di sabbia su una spiaggia.

33. Ogni mattina, scegli un'intenzione che ti guiderà, come gratitudine, perdono o coraggio.

34. Pulisci. Sbarazzati delle cose che non servono più.

35. Trascorri del tempo in buona compagnia. Le persone intorno a noi ci influenzano, quindi connettiti con coloro che sognano, fanno e ispirano.

36. Consenti a te stesso di giocare e divertirti di più.

37. Smettila di ossessionarti per i risultati. Ridefinisci la tua definizione di successo. Se hai fatto del tuo meglio, hai già vinto.

38. Prenditi del tempo per analizzare la vita: cosa sta andando bene e cosa deve essere cambiato.

39. Esci dalla tua zona di comfort ogni giorno. La paura è un'emozione naturale nel processo di crescita e sviluppo. Allenati ad agire nonostante ciò.

40. Smetti di giudicare gli altri.

41. Stabilisci obiettivi e tieni traccia dei progressi.

42. Essere se stessi è più importante che inserirsi in un gruppo. Prometti a te stesso di vivere, lavorare, amare e creare come desideri.

43. Cerca qualcosa che sia in relazione con gli altri e non li distingua da loro.

44. Fai tutto con amore: lavora, cucina, scrivi canzoni.

45. Sii più aperto e onesto con gli altri. Allora potranno amarti, e non la maschera che indossavi.

Circa l'autore

Elisa Santilli- maestro di vita. Maggiori dettagli sul suo sito web.