boala VSD. Distonie vegetativ-vasculară (VVD)

Distonia vegetativ-vasculară (VVD) sau distonia neurocirculatoare (NCD) este o tulburare polietiologică complexă care se dezvoltă odată cu disfuncția sistemului nervos autonom, care reglează activitatea organelor interne și a vaselor de sânge. De asemenea, această boală poate fi întâlnită sub denumirea de „cardionevroză”, „vegetonevroză”, care arată relația dintre simptomele VVD și starea sistemului nervos autonom.

Deși majoritatea medicilor nu recunosc existența unui astfel de diagnostic și nu îl consideră a fi o boală VVD, puteți găsi rubrica F45.3 din HIC, care combină toate diagnosticele de mai sus. Cu toate acestea, pentru pacienți, distonia vegetativ-vasculară devine un adevărat test, deoarece boala are o mulțime de variante de curs și simptome dureroase, înrăutățește semnificativ calitatea vieții. Dar nu îi afectează durata, are un prognostic favorabil și un curs benign.

Ce este?

Cu cuvinte simple, VSD este un sindrom care apare din cauza nervilor. În general, cele mai multe probleme apar tocmai din cauza stresului și anxietății, dar distonia vegetativ-vasculară este întotdeauna pe primul loc.

Atacurile VVD sunt cauzate de tulburări în funcționarea sistemului cardiovascular, care, la rândul lor, apar pe fondul tulburărilor funcționale ale sistemului nervos sau endocrin. Adică, șocurile nervoase devin aproape întotdeauna cauza principală. Care, după cum știți, rareori trec fără urmă și foarte des pot duce tocmai la distonie neurocirculatoare - așa se numește boala altfel.

Cauzele VSD

Printre principalele cauze ale sindromului de distonie vegetativ-vasculară, medicii numesc factori de predispoziție ereditară. Pe fondul factorilor externi negativi, aceste cauze pot avea un impact semnificativ asupra stării sistemului nervos autonom uman. Componenta principală a manifestărilor și amplificărilor sindromului este creierul și anume hipotalamusul, care este responsabil cu controlul sistemului endocrin uman. Tulburările psihoneurologice duc la activitatea excesivă a unor procese și inhibarea altora, care afectează într-un mod complex diverse sisteme ale corpului, inclusiv sistemul cardiovascular.

1. Cel mai adesea, distonia vegetativ-vasculară la copii este detectată ca urmare a eredității. Nervozitatea și stresul crescut deja în primele luni de sarcină pot avea un impact semnificativ nu numai asupra formării personalității copilului, ci și asupra activității nervoase superioare a creierului. Faptele arată că instabilitatea emoțională a corpului copilului provoacă dezvoltarea VVD chiar și în copilărie.
2. Anii adolescenței sunt de tranziție nu numai în procesul de transformare a copilului în adult, ci și în neurofiziologic. Situațiile conflictuale, stresul emoțional, bolile cronice, tulburările endocrine, lipsa mișcării și alți factori sunt în mare măsură provocatori ai dezvoltării distoniei vegetativ-vasculare la adolescenți. Stresul mental crescut, având sub el o componentă ereditară, duce la un fel de dezechilibru în organism, ceea ce duce la apariția și dezvoltarea distoniei vegetativ-vasculare.
3. La vârsta adultă, modificările hormonale din organism joacă un rol special în declanșarea mecanismelor VVD. De aceea, jumătatea feminină a populației lumii suferă de VVD mult mai des decât bărbații. Perioada prenatală, sarcina, menopauza, toate acestea, fiind un punct de cotitură în viața unei femei, pot fi punctul de plecare pentru mobilizarea manifestării simptomelor distoniei vegetativ-vasculare. Deosebit de nefavorabilă este distonia vegetativ-vasculară în timpul sarcinii, când chiar și abaterile minore ale sănătății unei femei afectează în mod necesar starea fătului.

Același lucru este valabil și pentru prezența excesului de greutate, care poate deveni un provocator al manifestărilor distoniei. O creștere a greutății corporale duce la dezvoltarea hipertensiunii arteriale, care, la rândul său, este o povară suplimentară pentru sistemul cardiovascular. Dezvoltarea distoniei vegetativ-vasculare în acest caz afectează persoane de vârste complet diferite.

Tipuri de boli

Ca urmare a distoniei vasculare vegetative, creierul și inima, rinichii și membrele suferă. Prin urmare, sindromul distoniei vegetative este ca un cameleon: la diferiți oameni se manifestă cu simptome atât de diferite încât este dificil de bănuit cauza lor comună. Există trei tipuri de patologie: hipertonică, hipotonică și mixtă.

1. Dacă, indiferent de „necesitatea internă”, sistemul nervos simpatic predomină în timpul zilei, se vorbește de un tip hipertonic de distonie vegetovasculară. O persoană se plânge de palpitații și/sau atacuri de panică, anxietate, obosește rapid, dar adoarme cu dificultate seara. Presiunea este mare sau instabilă.
2. Când NS parasimpatic predomină pe tot parcursul zilei, o persoană simte slăbiciune, somnolență, oboseală și ocazional amețeli și leșin, vorbim despre tipul hipoton de VSD. Presiunea este redusă.
3. Când sistemele simpatic și parasimpatic „argumentează” pentru conducere, alternativ câștigând și pierzând, simptomele hiper- și hipotonice se înlocuiesc reciproc, ele vorbesc de un tip mixt.

În timpul examinării, se dovedește că organele și sistemele sunt în ordine, nu există patologii în ele, iar un astfel de IRR se numește primar. Dacă complexul de simptome al distoniei vegetovasculare apare pe fundalul unei alte boli, acesta este considerat secundar.

Primele semne

Tulburările sistemului nervos autonom pot provoca manifestări foarte diverse, dintre ele fiind cunoscute aproximativ 150. Pentru VVD, cele mai caracteristice simptome asociate cu reacția vasculară și sistemul nervos central:

• dureri de cap;
• zgomot în urechi;
• ameţeală;
• tendință de a leșina;
• ritm cardiac crescut;
• slăbiciune, somnolență;
• transpirație crescută;
• creștere neclară a temperaturii corpului;
• dureri musculare;
• tremurând în trup și în mâini.

Pentru persoanele cu distonie vegetativ-vasculară, caracteristicile mentale sunt caracteristice:

• schimbări bruște ale emoțiilor;
• tendință de panică;
• gânduri intruzive;
• anxietate crescută;
• suspiciune în caracter.

Sindroame clinice ale VVD

Sindromul de disfuncție autonomă combină complexe simptomatice simpatice, parasimpatice și mixte, generalizate, de natură sistemică sau locală, manifestate permanent sau sub formă de paroxisme (crize vegetativ-vasculare), cu febră neinfecțioasă de grad scăzut, tendință la asimetria temperaturii. .

1. Vagotonia se caracterizează prin bradicardie, dificultăți de respirație, înroșirea pielii feței, transpirație, salivație, scăderea tensiunii arteriale și diskinezii gastrointestinale. O criză vagoinsulară se manifestă printr-o senzație de căldură la cap și față, sufocare, greutate în cap, greață, slăbiciune, transpirație, amețeli, nevoia de a face nevoile, se observă motilitate intestinală crescută, mioză, scăderea ritmului cardiac la 45. -50 bătăi/mi, o scădere a tensiunii arteriale până la 80/50 mm Hg Artă.
2. Simpaticotonia se caracterizează prin tahicardie, albirea pielii, creșterea tensiunii arteriale, slăbirea motilității intestinale, midriază, frisoane, un sentiment de teamă și anxietate. Cu o criză simpatoadrenală, apare sau se intensifică o durere de cap, amorțeală și răceală a extremităților, paloarea feței, tensiunea arterială crește la 150/90-180/110 mm Hg, pulsul se accelerează la 110-140 bătăi/min, acolo sunt dureri în zona inimii, există emoție, neliniște, uneori temperatura corpului crește la 38-39 ° C.
3. Sindromul tulburărilor mintale - tulburări de comportament și de motivație - labilitate emoțională, lacrimare, tulburări de somn, frică, cardiofobie. Pacienții cu VVD au un nivel mai ridicat de anxietate, sunt predispuși la auto-acuzare și le este frică să ia decizii. Predomină valorile personale: mare preocupare pentru sănătate (ipocondrie), activitatea scade în perioada de boală. La diagnosticare, este important să se diferențieze disfuncția autonomă somatoformă, în care nu există tulburări mentale, și tulburarea hipocondrială, care este, de asemenea, considerată o afecțiune asemănătoare nevrozei somatogene, precum și tulburarea de panică și fobiile și alte boli nervoase și mentale.
4. Crizele mixte sunt caracterizate printr-o combinație de simptome tipice crizelor sau prin manifestarea lor alternativă. Mai pot exista: dermografie roșie, zone de hiperalgezie în regiunea precordială, hiperemie „patată” a jumătății superioare a toracelui, hiperhidroză și acrocianoză a mâinilor, tremor la mâini, febră neinfecțioasă de grad scăzut, o tendință. la crize vegetativ-vasculare şi asimetrii de temperatură.
5. Sindromul de hiperventilație (respirator) este o senzație subiectivă de lipsă de aer, compresie toracică, dificultăți de respirație, nevoie de respirații profunde. La un număr de pacienți, se desfășoară sub forma unei crize, al cărei tablou clinic este aproape de sufocare. Cel mai cauze comune care provoacă dezvoltarea sindromului respirator sunt efortul fizic, stresul mental, șederea într-o cameră înfundată, o schimbare bruscă a frigului și căldurii și toleranța slabă la transport. Alături de factorii mentali ai dificultății respiratorii, este de mare importanță scăderea capacităților compensatorii-adaptative ale funcției respiratorii la sarcinile hipoxice.
6. Sindromul tulburărilor de adaptare, sindromul astenic - oboseală, slăbiciune, intoleranță la stres fizic și psihic, dependență meteorologică. S-au obținut date că sindromul astenic se bazează pe încălcări ale metabolismului transcapilar, o scădere a consumului de oxigen de către țesuturi și o încălcare a disocierii hemoglobinei.
7. Sindromul cardiovascular - cardialgia în jumătatea stângă a toracelui care apare în timpul efortului emoțional, și nu în timpul efortului fizic, este însoțită de tulburări ipocondriale și nu este oprită de coronaliști. Fluctuații ale tensiunii arteriale, labilitatea pulsului, tahicardie, zgomot funcțional. Pe ECG și cu bicicleta ergometrie, cel mai adesea sunt detectate aritmii sinusale și extrasistolice, nu există semne de ischemie miocardică.
8. Sindromul neurogastric - aerofagie neurogastrică, spasm esofagului, duodenostază și alte tulburări ale funcțiilor motorii de evacuare și secretoare ale stomacului și intestinelor. Pacienții se plâng de arsuri la stomac, flatulență, constipație.
9. Sindromul tulburărilor metabolice și vasculare periferice - edem tisulare, mialgie, angiotrofoneuroză, sindrom Raynaud. Dezvoltarea lor se bazează pe modificări ale tonusului vascular și ale permeabilității vasculare, tulburări ale metabolismului transcapilar și ale microcirculației.
10. Sindromul tulburărilor cerebrovasculare - dureri de cap, amețeli, zgomot în cap și urechi, tendință de leșin. Dezvoltarea lor se bazează pe angiodistonia cerebrală, a cărei bază patogenetică este dereglarea tonusului vascular al creierului de natură hipertonică, hipotonică sau mixtă. La unii pacienți cu sindrom cefalgic persistent, există o încălcare a tonusului nu numai a vaselor arteriale, ci și a vaselor venoase, așa-numita hipertensiune venoasă funcțională.

Atac de panică

Acesta este un alt sindrom care va fi un simptom caracteristic al manifestării distoniei vegetativ-vasculare. O persoană experimentează o teamă puternică, un sentiment de anxietate apropiată, un val de frică îl acoperă.

În același timp, organismul trimite semnale de pericol, dar nu oferă opțiuni pentru rezolvarea problemei. Prin urmare, pacientul experimentează o puternică frică de moarte, i se pare că inima i se oprește, i se prinde respirația. Este de remarcat faptul că, literalmente, după 10-15 minute, trece un atac de panică pe fundalul VVD, starea persoanei revine la normal.

Cursul VVD

În cele mai multe cazuri, fără factori provocatori, boala este latentă (asimptomatică).

Cu toate acestea, sub influența condițiilor nefavorabile și a supraîncărcărilor, manifestările crizelor nu sunt neobișnuite. Astfel de crize sunt uneori de natură bruscă și sunt însoțite de simptome caracteristice multor boli: paloare, transpirație severă, scăderea tensiunii arteriale, dureri în abdomen, greață și vărsături și scăderea temperaturii corpului.

Creșterea crizei în activitatea bolii este mai severă la persoanele în vârstă, în special la cei care suferă de comorbidități. În multe cazuri, criza este rezultatul unor componente care se acumulează îndelung și, prin urmare, nu este neobișnuit ca un număr mare de simptome să apară simultan.

Diagnosticare

După cum sa menționat deja, VVD este un diagnostic de excludere. Prin urmare, pentru diagnosticul său, sunt necesare toate metodele suplimentare care vor elimina patologia organică. Avem nevoie de o examinare generală a pacientului, consultarea unui neurolog, cardiolog, gastroenterolog și endocrinolog.

Se efectuează un examen cardiologic complet: analize de laborator, colesterol, ECG, ecografie cardiacă, teste de stres, Holter ECT și tensiune arterială. De asemenea, prescriu radiografie toracică, ecografie a organelor abdominale, rinichi și glanda tiroidă, fibrogastroscopie, colonoscopie pentru afecțiuni gastrointestinale. Nivelul hormonilor tiroidieni este determinat, deoarece patologia sa este însoțită de simptome similare.

Dacă nu se găsește nicio patologie în timpul tuturor examinărilor suplimentare, atunci pacientul este diagnosticat cu distonie vegetativ-vasculară în conformitate cu:

• sindrom clinic conducător (cardiac, hipotonic, hipertonic, respirator, astenic, nevrotic, curs mixt);
• severitate - ușoară (3-6 plângeri și simptome), moderată (8-16 semne), severă (mai mult de 17 semne și crize frecvente);
• faza evoluției bolii (exacerbare sau remisiune).

Tratamentul distoniei vegetativ-vasculare

Cu încălcarea descrisă, regimul de tratament pentru distonia vegetativ-vasculară la femei și bărbați ar trebui să fie complex, pe termen lung, să ia în considerare caracteristicile disfuncțiilor, factorul etiologic și caracteristicile individuale ale unei persoane. Odată cu evoluția acestei tulburări, măsurile terapeutice vor fi lungi.

Deci, cum să scapi de distonia vegetativ-vasculară la adulți? De regulă, măsurile terapeutice implică utilizarea de regimuri non-medicamentale care pot fi suplimentate cu sedative.

Măsurile terapeutice non-medicamentale pentru tratamentul distoniei vegetativ-vasculare la femei și bărbați includ:

1. Optimizarea perioadelor de muncă și odihnă. Pentru a scăpa de simptomele VVD, ar trebui să alternați uniform între travaliul mental și cel fizic, să minimizați timpul petrecut în fața unui monitor de computer și a televizorului. În absența unei astfel de ocazii, faceți o pauză la fiecare 60-90 de minute, faceți gimnastică pentru ochi și încălziți-vă pentru spate.
2. Respectarea unui regim stabil al zilei cu binele obligatoriu de odihnă. Durata normală a somnului unei nopți pentru fiecare persoană este individuală. Dar pentru majoritatea, această cifră nu ar trebui să fie mai mică de 8-9 ore. Condițiile de somn sunt, de asemenea, importante. Dormitorul nu trebuie să fie înfundat, aveți nevoie de ventilație regulată și curățare umedă. Patul trebuie să fie confortabil, potrivit pentru înălțimea și corpul persoanei. Este mai bine să acordați preferință unei saltele și pernei ortopedice.
3. Dieta cu includerea in alimentatie a alimentelor bogate in potasiu si magneziu. Aceste minerale sunt implicate în transmiterea impulsurilor în terminațiile nervoase, îmbunătățesc activitatea inimii și a vaselor de sânge, restabilesc echilibrul sistemului nervos. Prin urmare, cu VVD, se recomandă utilizarea hrișcă și fulgi de ovăz, leguminoase, fructe uscate, nuci, ierburi, cartofi, morcovi și vinete.
4. Activitate fizică adecvată. Cele mai bune sunt cursurile care au loc la aer curat sau în apă, dar în același timp nu dau o încărcare semnificativă asupra sistemelor musculare și cardiovasculare. Cel mai mult, un pacient care suferă de distonie vegetativ-vasculară este potrivit pentru înot, aerobic acvatic, dans, schi și ciclism. Cu astfel de sarcini, are loc un antrenament blând al inimii, starea psiho-emoțională se normalizează. În același timp, trebuie evitate sporturile în care este necesar să se facă mișcări bruște, sărituri înalte sau să stea în tensiune statică timp îndelungat. Acest lucru creează o sarcină suplimentară asupra vaselor și poate duce la o agravare a cursului bolii.
5. Acupunctura și masajul favorizează relaxarea, elimină anxietatea, normalizează nivelul tensiunii arteriale, restabilește somnul. La tipul hipertonic, mișcările de masaj sunt prezentate într-un ritm lent, cu un efect sporit asupra zonei gulerului. Cu varianta hipotonică a IRR, dimpotrivă, masajul trebuie să fie rapid și intens.
6. Utilizarea preparatelor din plante. Cu VVD cu creșterea tensiunii arteriale, sunt potrivite ierburile cu efect sedativ și hipotensiv (tinctură de valeriană, bujor, mamă). Varianta hipotonică a bolii necesită administrarea de medicamente cu efect stimulator și activator (eleuterococ, aralia, ginseng).
7. Metodele de fizioterapie au un efect pozitiv în distonia vegetativ-vasculară datorită normalizării interacțiunii diferitelor părți ale sistemului nervos, a tonusului vascular. Astfel de proceduri îmbunătățesc circulația sângelui în organe și țesuturi, activează procesele metabolice. Lista metodelor folosite este destul de mare: electroforeza cu solutii medicinale pe coloana cervicala, aplicatii de ozocerit sau parafina pe regiunea gulerului, iradiere cu laser in combinatie cu magnetoterapia. Procedurile cu apă au un efect excelent. Pentru toate tipurile de VSD, sunt afișate băi de contrast, dușuri circulare și ventilate, masaj subacvatic și înot.
8. Cu VSD de tip hipotonic, este necesar să se utilizeze alimente care măresc tonusul vascular: ceai verde, cafea naturală, lapte. Cu o variantă hipertensivă a bolii, alimentele care provoacă o creștere a tensiunii arteriale ar trebui excluse din dietă: ceai și cafea tari, murături și mâncăruri picante.

La diagnosticarea distoniei vegetativ-vasculare, medicamentele sunt prescrise exclusiv de medicul curant. Efectul terapeutic se concentrează pe restabilirea echilibrului în funcționarea sistemului ganglionar.

Medicamente pentru VSD

Medicamentele pentru tratamentul distoniei vegetativ-vasculare la femei și bărbați sunt determinate de simptomele predominante la un anumit pacient. Principalul grup de medicamente pentru VVD sunt medicamentele cu efect sedativ:

1. Fitopreparate - valeriană, motherwort, novo-passit etc.;
2. Antidepresive - cipralex, paroxetină, amitriptilină;
3. Calmante - seduxen, elenium, tazepam, grandaxin.

În unele cazuri, sunt prescrise medicamente nootrope (piracetam, omnarone), medicamente vasculare (cinarizină, actovegin, cavinton), psihotrope - grandaxin, mezapam, sonapax. Cu tipul hipotonic de VVD, aportul de adaptogeni și fitochimice tonice - eleuterococ, ginseng, pantocrină ajută.

De regulă, tratamentul începe cu remedii pe bază de plante „mai moi”; dacă nu există efect, se adaugă tranchilizante ușoare și antidepresive. Cu anxietate severă, atacuri de panică, tulburări asemănătoare nevrozei, corectarea medicamentelor este indispensabilă.

Terapia simptomatică are ca scop eliminarea simptomelor din alte organe, în primul rând din sistemul cardiovascular.

Cu tahicardie și creșterea tensiunii arteriale, anaprilină și alte medicamente din grupul de beta-blocante (atenolol, egilok), inhibitori ai ECA sunt prescriși. Cardialgia este de obicei ameliorată prin administrarea de sedative - seduxen, corvalol, valocordin.

Bradicardia cu mai puțin de 50 de bătăi ale inimii pe minut necesită utilizarea de atropină, preparate cu belladona. Băi și dușuri tonice reci utile, exerciții fizice.

Remedii populare

În primul rând, tratamentul VVD cu remedii populare implică acordarea de sprijin vaselor.

• Taxe de calmare. Pentru a restabili starea armonioasă a sistemului nervos, este util să bei preparate din plante, care pot fi achiziționate de la farmacie sau preparate pe cont propriu. Iată una dintre ele: amestecați proporții egale de rădăcină de valeriană, chimen, mușca, mărar și gălbenele. Se toarnă 150 ml apă clocotită peste 1 linguriță de amestec, se insistă 2 ore și se strecoară. Luați medicamentul de 5 ori pe zi, câte 15 ml timp de o lună. Nu este recomandat să faceți treceri, deoarece regularitatea luării afectează direct eficacitatea tratamentului.
• Un alt balsam este preparat nu numai pentru a întări vasele de sânge, ci ajută la accidente vasculare cerebrale și infarcte, ateroscleroza vaselor de sânge, zgomote în cap, urechi, procese inflamatorii- având în vedere compoziția, se dovedește un instrument foarte puternic. Pentru fabricarea lui se prepară trei tincturi - 40 de grame de flori de trifoi roșu se toarnă cu alcool 40% în cantitate de 500 ml și se infuzează la întuneric timp de 14 zile, apoi se filtrează. A doua infuzie se prepară din rădăcina Dioscorea caucaziană în cantitate de 50 de grame, după măcinare. Ingredientul se toarna cu alcool 40% in volum de 500 ml, insistat ca trifoiul. A treia tinctură se prepară din propolis moale, care se zdrobește și se toarnă cu alcool 70% într-un recipient de sticlă întunecat la un raport de 100 de grame la 1000 ml. Recipientul se inchide ermetic, se insista la intuneric timp de 10 zile la temperatura camerei, se filtreaza. Apoi tincturile sunt bine amestecate într-un raport de 1:1:1. Balsamul se ia într-o lingură mică de trei ori pe zi după mese, în prealabil diluat cu apă într-un volum de 50 ml. Durata unei astfel de terapii este de două luni. Apoi ar trebui să faceți o pauză de 14 zile și să repetați cursul.
• Este necesar să luați un pahar de semințe de mărar uscat, să adăugați două linguri mari de rădăcină de valeriană tocată, să puneți amestecul într-un termos și să turnați un litru de apă adusă la fiert. Compoziția se infuzează timp de 24 de ore, după care se filtrează și se adaugă în lichid 500 ml de miere naturală. Totul se amestecă bine, se pune la frigider. Medicamentul se ia de trei ori pe zi înainte de mese. Ar trebui să treacă cel puțin 30 de minute înainte de a mânca. O singură cantitate din amestec este o lingură mare. Cursul tratamentului durează până la sfârșitul medicamentului preparat.

Nu merită făcut

Ce nu ar trebui să facă pacienții cu distonie vegetativ-vasculară?

1. Implicați-vă în diete și în post.
2. Este negativ să privim ce se întâmplă în viață.
3. Creați stres suplimentar pentru corp - un duș de contrast, practici moderne de respirație.
4. Practicați meditația.
5. Epuizează-te cu efort fizic intens.
6. Încercați să găsiți o nouă manifestare a bolii.
7. Consumul de alcool.

Ascultați și amatorii în această chestiune (vecini, iubite, cunoștințe, rude care nu au studii medicale), mai ales când prescrieți medicamente!

Rezumând

Mulți medici cred că un astfel de diagnostic nu există. Este alarmant că nimeni nu s-a hotărât încă asupra nomenclatorului bolii, toată lumea o numește diferit, nimeni nu poate spune cu siguranță cum se manifestă.

Oricare dintre simptomele legate de simptomele distoniei vegetativ-vasculare pot fi întâlnite la orice persoană în orice moment al vieții sale. Toți oamenii din lume nu pot suferi de nicio boală.

1. Simptomele distoniei vegetativ-vasculare sunt descrise foarte vag și diferit în diferite surse. Pentru majoritatea pacienților care au fost diagnosticați cu aceasta de ani de zile, este greu de explicat că nu au o astfel de boală și, într-adevăr, o astfel de boală nu există. Altfel, apare o întrebare complet logică - cu ce a fost tratat în toate aceste luni sau ani?
2. Pentru mulți medici, acest diagnostic este o „barcă de salvare” sau „coș de gunoi”, în funcție de ce parte te uiți. Dacă un pacient are o serie de simptome, dar examinarea nu dezvăluie nicio patologie organică semnificativă, nu se poate spune că este în regulă.
3. Până la urmă a venit cu plângeri, ceva îl deranjează, ceva l-a condus la cabinet. Pur si simplu nu il intelege pe doctor si decide ca nu este suficient de competent si va merge la alt medic, in speranta ca va intelege problema. Prin urmare, medicul folosește o metodă dovedită, scrie diagnosticul „distonie vegetativ-vasculară” pe card.

Apoi el numește pacientul inofensiv valeriană, mamă, plimbări seara sub lună, însoțite de gânduri despre ceva pozitiv. Ce avem? Și lupii sunt plini, iar oile sunt în siguranță. Pacientul se bucură că a fost găsită cauza problemelor sale, din fericire, motivul este mărunt, deoarece distonia vegetativ-vasculară este prezentă la majoritatea prietenilor și rudelor sale.

distonie vegetativa (VVD)- un diagnostic depășit și controversat, care include un număr mare de simptome diferite din diverse motive.

Diagnosticul de „distonie vegetovasculară” nu este inclus în Clasificarea Internațională a Bolilor, iar formularea sa este adesea însoțită de măsuri de tratament inadecvate și ineficiente, ceea ce înrăutățește prognosticul bolii și calitatea vieții pacienților. Cu toate acestea, acest diagnostic este folosit foarte des, deși, în realitate, majoritatea medicilor înțeleg prin el tulburări psihogene autonome (adică disfuncție autonomă somatoformă). Apropiat ca înțeles de termenul „distonie vegetovasculară” este termenul „ cardiopsihoneuroză”, care este, de asemenea, absent în Clasificarea Internațională a Bolilor și este utilizat pe scară largă și de către medicii generaliști, cardiologi și neurologi.

De regulă, tulburările vegetative, denumite în mod tradițional distonie vegetovasculară, sunt secundare și apar pe fondul bolilor mentale sau somatice. În primul dintre aceste cazuri, tulburările autonome pot apărea în cadrul somatoformei (inclusiv disfuncția somatoformă a sistemului nervos autonom), anxietatea (inclusiv tulburarea de panică) și - mai rar - tulburările depresive. În al doilea dintre aceste cazuri, tulburările autonome, manifestate prin dereglarea sistemului cardiovascular, respirator și a altor sisteme ale corpului, pot fi parte integrantă de exemplu, hipertensiune arterială, tulburări endocrine, cardiopatie ischemică cronică etc.

YouTube enciclopedic

1 / 3

✪ distonie vegetovasculară și picioare înghețate

✪ Leziuni: distonie vegetovasculară 09.02.2010 partea 3

Subtitrări

Diferențele față de disfuncția autonomă somatoformă (SVD)

Dar, după cum s-a menționat deja, sindromul VVD se observă și în tulburările de anxietate sau panică indicate, sindromul Da Costa, tulburarea obsesiv-compulsivă, fobiile (inclusiv fobia socială, agorafobia) și alte tulburări psihice care diferă de disfuncțiile autonome somatoforme. Termenul VVD a fost în circulație în principal în URSS, în prezent este în circulație în principal pe teritoriul CSI, această tulburare este absentă în ICD-10.

Manifestari clinice

Principala caracteristică clinică a pacienților cu VVD este prezența a numeroase plângeri la pacienți, o varietate de simptome și sindroame diferite, care se datorează particularităților patogenezei, implicării structurilor hipotalamice în proces. ] . La pacienții cu VVD au fost descrise aproximativ 150 de simptome și 32 de sindroame de tulburări clinice. ] . Cele mai frecvente simptome ale VVD: cardialgie, astenie, tulburări nevrotice, cefalee, tulburări de somn, amețeli, tulburări respiratorii, palpitații, mâini și picioare reci, paroxisme vegetativ-vasculare, tremur mâini, tremur intern, cardiofobie, mialgie, dureri articulare, umflături. țesuturi, întreruperi ale inimii, senzație de căldură la nivelul feței, stare subfebrilă, hipotensiune ortostatică, leșin.

Cele mai stabile semne [ ] :

• cardialgie;
• bătăile inimii;
• distonie vasculară;
• disfuncții vegetative;
• tulburări respiratorii;
• tulburări nevrotice sistemice.

Principalele sindroame clinice

Sindromul de disfuncție autonomă combină complexe simptomatice simpatice, parasimpatice și mixte, generalizate, de natură sistemică sau locală, manifestate permanent sau sub formă de paroxisme (crize vegetativ-vasculare), cu febră neinfecțioasă de grad scăzut, tendință la asimetria temperaturii. [ ] .

Simpaticotonia se caracterizează prin tahicardie, albirea pielii, creșterea tensiunii arteriale, slăbirea motilității intestinale, midriază, frisoane, un sentiment de teamă și anxietate. Odată cu o criză simpatoadrenală, apare sau se intensifică o durere de cap, amorțeală și răceală a extremităților, paloarea feței, tensiunea arterială crește la 150/90-180/110 mm Hg, pulsul se accelerează la 110-140 bătăi/min, durere. în zona inimii, există emoție, neliniște, uneori temperatura corpului crește la 38-39 ° C.

Sindromul de hiperventilație (respirator) este o senzație subiectivă de lipsă de aer, compresie toracică, dificultăți de respirație, nevoie de respirații profunde. La un număr de pacienți, se desfășoară sub forma unei crize, al cărei tablou clinic este aproape de sufocare. Cele mai frecvente cauze care provoacă dezvoltarea sindromului respirator sunt efortul fizic, stresul mental, șederea într-o cameră înfundată, o schimbare bruscă a frigului și căldurii și toleranța slabă la transport. Alături de factorii mentali ai dificultății respiratorii, este de mare importanță scăderea capacităților compensatorii-adaptative ale funcției respiratorii la sarcinile hipoxice.

Sindromul neurogastric - aerofagie neurogastrică, spasm esofagului, duodenostază și alte tulburări ale funcțiilor motorii de evacuare și secretoare ale stomacului și intestinelor. Pacienții se plâng de arsuri la stomac, flatulență, constipație.

Sindromul cardiovascular - cardialgia în jumătatea stângă a toracelui care apare în timpul efortului emoțional, și nu în timpul efortului fizic, este însoțită de tulburări ipocondriale și nu este oprită de coronaliști. Fluctuații ale tensiunii arteriale, labilitatea pulsului, tahicardie, zgomot funcțional. Pe ECG și cu bicicleta ergometrie, cel mai adesea sunt detectate aritmii sinusale și extrasistolice, nu există semne de ischemie miocardică.

Sindromul tulburărilor cerebrovasculare - dureri de cap, amețeli, zgomot în cap și urechi, tendință de leșin. Dezvoltarea lor se bazează pe angiodistonia cerebrală, a cărei bază patogenetică este dereglarea tonusului vascular al creierului de natură hipertonică, hipotonică sau mixtă. La unii pacienți cu sindrom cefalgic persistent, există o încălcare a tonusului nu numai a vaselor arteriale, ci și a vaselor venoase, așa-numita hipertensiune venoasă funcțională. ] .

Sindromul tulburărilor metabolice și vasculare periferice - edem tisulare, mialgie, angiotrofoneuroză, sindrom Raynaud. Dezvoltarea lor se bazează pe modificări ale tonusului vascular și ale permeabilității vasculare, tulburări ale metabolismului transcapilar și ale microcirculației.

Citește în articol:

VSD poate fi vindecată fără medicamente în 70% din cazuri

Vegeto - distonie vasculară (VVD) sau disfuncție neurocirculatoare - o afecțiune patologică a sistemului nervos autonom, care are ca rezultat aprovizionarea insuficientă cu oxigen a organelor și țesuturilor.

Potrivit medicilor, aproximativ 80% dintre oamenii de toate vârstele prezintă aceste sau alte semne de VVD.

Vegeto - distonie vasculară: simptome și semne ^

Sistemul nervos vegetativ (autonom), situat în măduva spinării și creier, este cea mai importantă parte a corpului uman - coordonează pe deplin activitatea tuturor organelor interne, vaselor și glandelor endocrine și asigură adaptarea acestora la schimbările din mediul extern. .

În special, sistemul nervos autonom reglează tensiunea arterială, contracțiile inimii, temperatura corpului, compoziția și volumul fluidului intercelular, fluxul sanguin, procesele metabolice, setea, foamea și sațietatea, funcția glandei sudoripare, funcția rinichilor, tonusul muscular al organelor interne, circadianul (zilnic) ritmuri și multe altele.

Pentru distonia vegetovasculară, care este o consecință a unei încălcări a tonusului vascular, sunt caracteristice următoarele simptome:

• simptome psihoneurologice ale VVD - slăbiciune, letargie, oboseală crescută, performanță scăzută, amețeli, dureri de cap, tulburări de somn, leșin, scăderea activității sexuale, atacuri de panică;

• simptome de termoreglare ale VVD asociate cu transpirație afectată și termoreglare - creșterea spontană a temperaturii corpului, transpirație excesivă, febră, bufeuri sau, dimpotrivă, frig la nivelul extremităților;

• vascular - instabilitatea presiunii arteriale și venoase;

• cardiologice - întreruperi în activitatea inimii, ritm cardiac rapid și durere în regiunea inimii;

• respirator (respirator) - dificultăți de respirație, greutate în piept și senzație de lipsă de aer;

• simptome dispeptice ale VVD - o tulburare a tractului gastrointestinal (constipație, diaree), tulburări de urinare și dischinezie a vezicii biliare.

Vegeto - distonie vasculară: tipuri și cauze ^

Cea mai bună prevenire a distoniei vegetative - vasculare - un stil de viață sănătos

În ciuda faptului că nu există o clasificare unică a VVD, se obișnuiește să se împartă următoarele tipuri de distonie vegetativă - vasculară:

După natura fluxului vegetativ - distonia vasculară este clasificată în următoarele forme:

• formă permanentă de IRR - se desfășoară fără sărituri ascuțite în starea pacientului;

• paroxistic, sau paroxistic - se manifestă sub formă de atacuri (crize sau atacuri de panică), în intervalele dintre atacuri, manifestările bolii sunt aproape invizibile;

• VVD mixt (permanent-paroxistic) - combină semnele formelor permanente și paroxistice;

• forma latentă sau latentă - cu acest tip de VVD, boala poate să nu se manifeste în niciun fel pentru o perioadă destul de lungă de timp, înainte de apariția factorilor provocatori (stres, boală, surmenaj).

În funcție de tulburările sistemului cardiovascular:

• tip hipertensiv, sau distonie vegeto-vasculară de tip hipertensiv. Însoțită de o creștere semnificativă a tensiunii arteriale (145/90 - 175/95 mm Hg), uneori cu palpitații, trezire bruscă, frisoane, simptome de atac de panică; mai mult, presiunea poate crește nu numai în perioadele de stres emoțional, ci și în stare de odihnă completă;

• tip hipotensiv, sau distonie vegeto-vasculară de tip hipoton. În acest caz, tensiunea arterială este semnificativ mai mică decât în ​​mod normal și ajunge la 100/50 și chiar până la 90/45 mm Hg. Artă. și este însoțită de letargie, slăbiciune, dificultăți de respirație, greață, transpirație, oboseală a pacientului, uneori leșin;

• tipul normotensiv sau cardiac (cardiac) nu depinde de tensiunea arterială, ci este determinat de palpitații (ritm cardiac lent sau, dimpotrivă, ritm cardiac rapid, senzații de estompare și întreruperi în activitatea inimii), precum și durere în zona pieptului;

• tipul mixt de VVD combină în același timp mai multe simptome și semne caracteristice diferitelor tipuri.

În funcție de cauza distoniei vegetative - vasculare, se disting următoarele tipuri de VVD:

• ereditar,
• infecțios-alergic,
• post-traumatic,
• psihogen (ca reacție a corpului la stres sau la o situație traumatică),
• precum şi rezultând din suprasolicitare emoţională sau fizică excesivă.

Vegeto - distonie vasculară: tratament și diagnostic ^

Succesul tratamentului suplimentar depinde în mare măsură de diagnosticul corect și în timp util al VVD. Dacă întâmpinați următoarele simptome:

• dureri de cap paroxistice frecvente,
• slăbiciune,
• ameţeală,
• oboseală,
• insomnie,
• anxietate fara cauza,
• frică,
• crește tensiunea arterială și ritmul cardiac,
• „nod în gât,
• dispnee,
• durere în inimă și abdomen,
• precum și membrele reci sau amorțite.

- Toate acestea simptome posibile distonie vasculară vegetativă, care necesită asistență medicală imediată.

Nu este nevoie să ascultați sfaturile dăunătoare ale prietenilor și cunoscuților precum „VSD nu este o boală și va trece fără tratament”. Medicii susțin că distonia netratată este foarte periculoasă, deoarece poate fi complicată de atacuri de panică și alte tulburări grave care apar la o comandă eronată a sistemului nervos autonom și epuizează sistemul nervos.

Cu atacuri de panică (criză simpatoadrenală), o persoană (cel mai adesea într-un loc aglomerat) începe să tremure, să se sufoce și să se acopere de transpirație rece. În același timp, are o frică sălbatică de moarte, inima îi bate cu putere și tensiunea arterială crește.

VSD la adolescenți

Distonia vegeto-vasculară la copii și adolescenți necesită o atenție deosebită din partea părinților și a medicilor. Primele simptome ale bolii sunt vizibile, de regulă, încă din copilărie - astfel de copii se îmbolnăvesc adesea, se confruntă, sunt capricioși, nu tolerează niciun stres (fizic, intelectual, emoțional) și sunt predispuși la schimbări bruște de dispoziție.

De asemenea, simptomele VVD la adolescenți nu pot fi atribuite vârsta de tranzițieși așteptați să treacă.

• Dacă un adolescent este instabil emoțional,
• transpira abundent,
• devine ușor palid sau roșește,
• se confruntă cu bufeuri și creșteri de presiune

- conform medicilor, acestea nu sunt altceva decât semne de distonie vegetativă, prin urmare, sunt necesare măsuri urgente pentru a nivela manifestările acesteia.

Diagnosticul distoniei vegetativ-vasculare

Pentru a diagnostica corect VVD, este necesar să se excludă bolile somatice (organice) care dau simptome similare.

• De exemplu, pentru a exclude boala tiroidiană (hipotiroidism și hipertiroidism), se efectuează o scanare cu ultrasunete a glandei tiroide și se prelevează sânge pentru activitatea sa hormonală.
• Uneori trebuie să faceți un ECG (electrocardiogramă), RMN (imagistica prin rezonanță magnetică), dopplerografie vasculară (ecografia vaselor cerebrale), vizitați un oftalmolog și un endocrinolog.
• Și numai după excluderea bolilor somatice și confirmarea completă a diagnosticului de VVD, medicul poate prescrie un tratament individual.
• Tratamentul VVD trebuie efectuat într-un complex și în strânsă cooperare a pacientului cu un neuropatolog, internist, endocrinolog, oftalmolog, psihiatru, uneori cu un ginecolog.

Dacă tratamentul este început la timp, în primele etape ale bolii, atunci prognosticul este foarte favorabil și de multe ori este posibil să se facă fără utilizarea medicamentelor. Potrivit medicilor, în ciuda prevalenței pe scară largă a VVD, nu mai mult de 1/3 dintre pacienți au nevoie de tratament profesional.

Tratamentul distoniei vegetative - vasculare ar trebui să înceapă cu organizarea unei rutine zilnice corecte și un set de măsuri reparatorii care, prin utilizarea lor regulată, oferă un efect terapeutic și vindecator excelent:

• Durata somnului nocturn neîntrerupt trebuie să fie de cel puțin 8 - 9 ore, în plus, este indicat să vă odihniți, dacă este posibil, câteva ore în timpul zilei.

• Activitatea fizică trebuie să fie regulată și moderată, până la punctul de a vă simți ușor obosit, mai ales în cazul hipertensiunii arteriale (peste 140/90 mmHg). Înot util, ciclism, alergare ușoară (exclusiv sărituri), drumeții, aerobic, schi.

• Masajul capului, zonei gulerului și spatelui, în absența contraindicațiilor și după consultarea medicului, dă un efect terapeutic bun. În plus, puteți utiliza aplicatoare pentru masaj (Lyapko, Kuznetsova).

• Dușurile zilnice de contrast și expunerea la lumina soarelui (fototerapie) sunt de mare ajutor.

Dieta pentru distonia vegetativa - vasculara

• Nutriția pentru VVD trebuie să fie echilibrată și să conțină cantitatea necesară fiziologic de grăsimi, carbohidrați, proteine, vitamine și oligoelemente, potasiul și magneziul sunt deosebit de necesare în dietă.
• Potasiul se găsește în roșii, cartofi, varză, mazăre verde, sfeclă, vinete, fasole, măcriș, mărar, rubarbă, caise, prune uscate, smochine, stafide.
• Sursele de magneziu pot fi nucile, fasolea, soia, morcovii, măceșele și cerealele integrale (hrișcă, fulgi de ovăz, grâu).
• Mâncărurile sărate, picante, afumate, ceaiul tare, cafeaua, ciocolata trebuie excluse pe cât posibil din meniu, iar grăsimile animale trebuie înlocuite cu cele vegetale.

Dacă normalizarea regimului și a nutriției nu dă efectul dorit, medicii au multe medicamente moderne eficiente în arsenalul lor:

• medicamente antihipertensive (scăderea tensiunii arteriale),
• beta-blocante (pentru tahicardie),
• neuroprotectori (activatori ai metabolismului cerebral),
• antioxidanți (protejează celulele de oxidare și distrugere),
• medicamente pentru îmbunătățirea circulației sângelui,
• tranchilizante (care au un sedativ, adică efect calmant),
• antidepresive pentru a ajuta la ameliorarea depresiei și anxietății.

Tratamentul VVD la domiciliu și prevenire ^

Tratamentul distoniei vegetovasculare cu remedii populare poate servi ca un bun adaos la terapia medicamentoasă, dar ar trebui prescris, ca și medicamente, de către medicul dumneavoastră:

• Efectul sedativ al păducelului, macrișului, oregano, valeriană, bujor, viburnum roșu, mentă, hamei, melisa, ace de pin este larg cunoscut - sunt bune de utilizat la tipul hipertensiv sub formă de ceaiuri, decocturi și băi.

• În tipul hipotonic și în absența insomniei, puteți folosi plante tonice care cresc tensiunea arterială și performanța - eleuterococ, ginseng, viță de vie de magnolie chinezească.

• Cu tensiune arterială scăzută, băile perlate și aromate, dușurile circulare și de contrast sunt utile.

În plus, un pacient cu VVD trebuie să învețe cum să se relaxeze în mod corespunzător - medicii recomandă stăpânirea tehnicii respirației diafragmatice, care ameliorează bine tensiunea internă și îmbunătățește alimentarea cu sânge a inimii și plămânilor.

• Trebuie să respiri superficial - în detrimentul „unui” inhalați superficial, ieșind în piept, iar în detrimentul „două-trei” expirați profund, atragând în stomac.

• Un bun efect de relaxare este dat și de gimnastica specială, care vă permite să relaxați mai întâi secvențial și apoi simultan mușchii feței, gâtului, brâului umăr și spatelui.

Dacă cauzele distoniei sunt tulburări psihologice (stres, depresie, oboseală cronică, nevroză, surmenaj), pe lângă medicamente, este indicat să vizitați un psihoterapeut profesionist care, folosind tehnici bine consacrate precum hipnoterapia sau terapia comportamentală, vă va ajuta. scapă de frici, atacuri de panică și fobii și oferă asistența psihologică necesară.

Distonia vegetativ-vasculară - cum să reziste?

„Terapia fără hidroterapie este o terapie ofilită, care își ascunde impotența sub un munte de medicamente otrăvitoare sau inutile”.

A. Zalmanov „Înțelepciunea secretă a corpului uman”.

Distonie vegetativ-vasculară- acestea sunt încălcări ale activității sistemului vascular al corpului, ceea ce duce la o aprovizionare insuficientă a țesuturilor și organelor cu oxigen.

Distonia vegetativ-vasculară apare destul de des - atât la copii (12-25%), cât și la adulți (până la 70%). Aceasta este o consecință a faptului că ritmul de creștere viața modernă necesită returnarea deplină a resurselor și forțelor interne în procesul de studiu și muncă.

Distonia vegetativ-vasculară se poate dezvolta ca urmare a acute și boli cronice, lipsa somnului, suprasolicitarea la locul de muncă, alimentația necorespunzătoare etc. Cu toate acestea, principala sa cauză este stresul.

Un val hormonal și inconsecvența ritmului de dezvoltare a sistemelor musculare și cardiovasculare la școlari sunt suprapuse studiului intensiv, mai ales în timpul examenelor. Un adolescent se poate plânge de amețeli, greață, dureri de cap - din fericire, astfel de afecțiuni nu sunt periculoase și dispar de la sine odată cu vârsta.

La majoritatea adulților, distonia vegetativ-vasculară decurge lent, agravându-se în extrasezon, precum și cu căderi emoționale, suprasolicitare sau imunitate slăbită. De obicei, nu o luăm prea în serios - și în zadar, deoarece există doar un pas de la primele simptome ale VVD până la manifestările inițiale ale aportului insuficient de sânge a creierului, ceea ce înseamnă o creștere semnificativă a riscului de accident vascular cerebral - cu 2 -de 3 ori.

Dureri de cap, slăbiciune, amețeli, țiuit în urechi, leșin, insomnie noaptea și somnolență în timpul zilei - toate aceste semne de avertizare sunt simptome ale distoniei vegetativ-vasculare.

Cu un diagnostic mai precis, se disting trei tipuri de distonie vegetativ-vasculară:

- Dacă, cu semne generale de oboseală, ai uneori o senzație de lipsă de aer, te plângi de întreruperi ale bătăilor inimii, atunci este vorba de distonie vegetativ-vasculară de tip cardiac;

- Forma hipotensivă se caracterizează prin tensiune arterială scăzută, slăbiciune generală, dureri de cap, degete reci de la mâini și de la picioare, tendință de leșin;

- exploziile periodice ale tensiunii arteriale indică distonie vegetativ-vasculară hipertensivă.

Să vorbim mai multe despre simptome. Deoarece această boală se află la granița diferitelor boli, are caracteristicile multor afecțiuni.

Acestea sunt tulburări psihologice și neurologice, și cardiologice și vasculare.

Prima zonă este cea psihologică. VSD se manifestă sub formă de oboseală crescută, vulnerabilitate psihologică, caracteristicile personale pot deveni agravate (de exemplu, la o persoană predispusă la timiditate sau anxietate, aceste trăsături de caracter devin mai vizibile).

Pe locul doi și trei se află tulburările neurocardiologice și vasculare. Manifestările lor cele mai frecvente sunt: ​​întreruperi în activitatea inimii (simțirea că inima „bat”, „îngheață” etc.); mâini și picioare reci; transpirație crescută; „sărituri” ale tensiunii arteriale; greutate sau durere în cap și tâmple; stări de leșin.

Cu VVD, se observă și modificări ale culorii pielii. Devine palid sau albăstrui la culoare. Și dacă desenați un creion peste piele, atunci apar semne roșii sau albe care nu dispar de ceva timp. Există așa-numitele roșeață nervoasă: după ce o persoană este nervoasă, apar pete roșii pe pielea feței, gâtului, pieptului, acest lucru se întâmplă mai des la femei.

Extern, VVD se manifestă nu numai pe piele, ci și în gradul de uscăciune sau umiditate al membranelor mucoase. De exemplu, dacă o persoană este îngrijorată, i se usucă gura. Uneori, pe o bază nervoasă, temperatura crește. Multe organe interne sunt atinse tangenţial, de exemplu, atunci când sunt stresate în stomac, acesta poate bubui. Sistemul urinar poate răspunde și la stres, nevoia de a urina devine mai frecventă. Metabolismul este perturbat, o persoană poate începe să piardă în greutate.

Persoanele supuse VVD încep să simtă că vremea se schimbă mai brusc, devin „meteopati”.

Ce se întâmplă cu vasele în timpul VVD? Răspunsul lor adecvat la procesele interne din organism și la influențele externe este perturbat. Cel mai frapant exemplu este leșinul. În acest caz, vasele răspund inadecvat la fluctuațiile mediului extern și intern. De îndată ce o persoană se ridică brusc sau schimbă într-un alt mod poziția corpului, devine amețită și întunecată în ochi, ceea ce, la rândul său, poate duce la leșin. Faptul este că, în mod normal, inima începe să conducă sângele mai repede: chiar și o persoană sănătoasă pur și simplu nu observă acest lucru prin vase, deoarece totul este pe deplin reglementat de sistemul nervos autonom. Vasele se îngustează și se extind exact în măsura în care organismul are nevoie în acest moment.

Cu VVD, vasele nu se extind suficient sau nu se contractă mai mult decât este necesar, ceea ce duce la faptul că oxigenul insuficient și alte substanțe necesare pătrund în creier cu sânge. O varietate de dureri pe care o persoană le simte cu VVD, cel mai adesea dureri de cap (migrenă), dureri de spate sunt asociate cu funcțiile LRC. În această zonă există și un centru de sensibilitate profundă la durere, care percepe impulsurile din organele interne. Acest complex este un fel de filtru, iar o persoană nu percepe semnale de la organele interne. Și când acest centru este slăbit, filtrul se rupe, parcă, iar impulsurile intră în conștiința umană, care începe să perceapă tot felul de senzații neplăcute. De exemplu, impulsurile inofensive de la o articulație sunt percepute ca senzații străine - durere. O astfel de persoană începe să perceapă procesele interne ale corpului mai clar. Uneori poate simți că tensiunea arterială crește sau scade. Dacă este scăzută, aceasta se exprimă într-o slăbire a vitalității, oboseală, letargie, sănătate precară, slăbiciune a întregului organism.

Acest lucru se datorează faptului că sistemul vascular nu alimentează pe deplin creierul cu sânge. Și cu presiunea crescută, o persoană simte o durere de cap, amețeli și alte afecțiuni. Motivul este că deja curge prea mult sânge către creier. Apar spasme protectoare ale vaselor de sânge - corpul protejează astfel creierul de presiunea sângelui în exces.

Riscul de a se îmbolnăvi este în primul rând de persoanele predispuse genetic, precum și de cei care duc un stil de viață sedentar.

În tratamentul distoniei vegetativ-vasculare se folosesc cu precădere metodele fizioterapeutice. Poate fi hidromasaj, exerciții de fizioterapie. Poate că ar trebui să fii interesat de tehnicile de auto-antrenament, să urmezi un curs de psihoterapie. Cu o manifestare gravă a simptomelor distoniei vegetativ-vasculare rezultate bune dă acupunctură, terapie manuală, plante medicinale.

Este necesară activarea rezervelor de energie ale organismului cu mijloace hidroterapeutice, folosind un număr limitat de medicamente. Hidroterapia induce o distribuție normală a fluidelor corporale în diferitele cavități ale corpului.

Pentru a depăși problemele vasculare, este necesar să revigorați circulația sângelui periferic, să intensificați munca capilarelor mici. Încălcarea fiziologiei capilarelor mici împrăștiate nu este un factor secundar, ci, dimpotrivă, unul dintre elementele principale ale unei tulburări profunde a corpului în orice boală.

„Dacă se găsește un remediu pentru dilatarea capilarelor atunci când sunt contractate prin spasm, un remediu pentru a opri atonia paralizantă atunci când sunt dilatate, dacă se găsește o modalitate de a le îmbunătăți permeabilitatea insuficientă sau de a le stopa permeabilitatea violentă, atunci nutriția țesuturilor. iar celulele vor fi îmbunătățite, se va stabili furnizarea de oxigen a celulelor, se facilitează drenajul țesuturilor, se crește echilibrul energetic al țesuturilor afectate; celulele aflate în stare de bionecroză vor fi readuse la viață, iar eliminarea deșeurilor celulare va fi asigurată pentru a evita intoxicația proteică lentă, dar periculoasă.

„Apa este remediul divin restabilitor al unei naturi care nu greșește niciodată, cu îndrăzneală, fără confuzie, folosită intern și extern, acționează mai complet și mai rapid decât orice alt remediu.”

W. Cannon.

Complexul de activități recreative pentru distonia vegetovasculară (VVD) include în mod necesar proceduri de fizioterapie. Hidroterapia și electroterapia sunt deosebit de eficiente. Dacă trebuie să primiți proceduri precum iontoforeza de calciu, guler galvanic, electrosleep într-o clinică sau un sanatoriu, atunci hidroterapia este disponibilă pentru toată lumea acasă.

Hidroterapia este extrem de eficientă pentru tratamentul tulburărilor funcționale ale sistemului nervos și este preferată pe bună dreptate nu numai de medici (în special de cei rezonabili), ci și de pacienții înșiși (medicamentul este foarte plăcut).

Desigur, hidroterapia nu are ca scop eliminarea cauzelor bolii, ci ameliorarea simptomelor, dar asta este IMPORTANT pentru pacient. Pentru el, cel mai important este tocmai dispariția sau atenuarea manifestărilor bolii care îl chinuie, iar apa este cea mai bună modalitate de a face față acestui lucru.

„Procedurile de hidroterapie cu influențe termice și mecanice au un efect benefic asupra simptomelor asociate cu tulburările funcționale ale sistemului nervos autonom: se îmbunătățește tonusul muscular, crește forța musculară. Hidroterapia în acest fel poate servi ca măsură de combatere a oboselii musculare, care uneori se manifestă destul de brusc la cei care suferă. De asemenea, este util pentru cei care doresc să obțină o siluetă frumoasă - la urma urmei, arderea grăsimilor apare tocmai datorită mișcării active, a masei musculare mari. Prin urmare, este mult mai ușor pentru bărbați să slăbească.

„Îmbunătățirea tonusului vascular după procedurile de hidroterapie are un efect pozitiv asupra circulației sanguine. Stimulii termici si mecanici afecteaza functiile metabolice ale organismului, si de aici, evident, efectul hidroterapiei in sensul imbunatatirii functiilor metabolice in sistemul nervos, eliberandu-l de produsele nocive asociate oboselii.

Cele două citate de mai sus sunt din manualul de bază al lui M. M. Anikin și G. S. Varshaver „Fundamentals of Physiotherapy”, Medgiz 1950.

METODE DE TRATARE A APEI

sauna ruseasca- nu chiar acasă, ci un mijloc comun de autoajutorare. Se clasează pe primul loc în ceea ce privește efectele sale benefice asupra organismului. Fiecare națiune și-a dezvoltat propriile metode și tehnici pentru a restabili sănătatea zguduită. Yoga, qi-gong, meditație, rugăciune, baie de aburi, saună.

Căldura, frigul și influențele mecanice în timpul șederii într-o baie (saună) au un efect pozitiv asupra tonusului sistemului nervos autonom, afectează circulația sângelui periferic, îmbunătățesc trofismul pielii și îi stimulează funcțiile.

Unul dintre principalele simptome ale distoniei vegetativ-vasculare este termoreglarea afectată a pielii. Procesul de termoreglare se desfășoară sub controlul sistemului nervos. Baia ajută la adaptarea la diferite condiții de mediu și schimbări de temperatură, stabilizează și normalizează activitatea vaselor de sânge. Găsiți detaliat, interesant și Informatii utile despre baie este ușor. Este suficient să mergi în orice librărie sau să înveți de la profesioniștii pe care îi cunoști, pe care probabil îl are orice persoană.

Cu toate acestea, cu hipotensiune arterială sau simptome severe de distonie vegetativ-vasculară, cu orice respingere a acestei proceduri, alte intoleranțe (eu, de exemplu, nu suport o baie din copilărie), trebuie să recurgeți la alte proceduri de hidroterapie.

băi. Băile din plante au un efect benefic asupra organismului în ansamblu, datorită vitaminelor, microelementelor și fitoncidelor conținute de plante. În plus, inhalarea aromelor de ierburi calmează sistemul nervos și normalizează somnul.

Pentru a pregăti o astfel de baie, trebuie să luați 1,5 căni dintr-un amestec de ierburi uscate, să turnați 1 litru de apă clocotită, să fierbeți la foc mic timp de 15-20 de minute, să lăsați să fiarbă timp de 2 ore, să strecurați și să turnați bulionul în baie.

Puteți face o baie cu adăugarea unei colecții de ierburi - valeriană, oregano, floare de tei și gălbenele. Mai bine dacă există apă în baie temperatura normala, aproximativ 35 de grade, deoarece băile reci nu sunt recomandate pentru cazurile foarte avansate - excită prea mult sistemul nervos.

Baie cu adaos de sare de mare. Sarea naturală de mare este inofensivă și conține componente necesare întregului organism: potasiul reglează nutriția celulelor pielii; calciul, pătrunzând în celule, asigură coagularea normală a sângelui; magneziul favorizează relaxarea musculară (dacă suferiți de crampe musculare noaptea, concluzionați că vă lipsește magneziul, adăugați alimente bogate în magneziu în alimentație); bromul calmează sistemul nervos; iodul acționează ca un antiseptic.

Temperatura optimă este de 32-34 de grade. Durata băii este de 10-12 minute. Curs - minim 12 proceduri. Apoi o scurtă pauză.

Baie de pin. Este prescris pentru surmenaj, insomnie, boli ale sistemului nervos periferic. Extractul de pin este vândut în farmacii. Aplicați-l conform instrucțiunilor. NU vă faceți propriile băi de pin - nu aveți încredere în rețetele din diverse cărți - vedeți dacă vă puteți curăța propria cadă după aceea!

Baie iod-brom. Cu ajutorul acestei proceduri, vei scăpa de durerile de cap obsesive, vei ameliora oboseala, tensiunea musculară. Cumpărați la farmacie 100 gr. Iodură de sodiu și 250 gr. Bromură de potasiu, dizolvați-le în 1 litru de apă. Turnați 100 ml din concentratul rezultat într-o baie caldă (35-36 de grade), în care puteți pre-dizolva sarea de masă (2 kg). Trebuie să faceți o astfel de baie timp de 10-12 minute. Păstrați concentratul rămas într-un loc întunecat și utilizați după cum este necesar.

Topiți apa. De mult s-a crezut că apa topită ajută la întinerirea organismului. Structura apei topite este similară cu structura fluidului celular al corpului nostru - în apa înghețată și apoi topită, diametrul moleculelor se modifică și trec cu ușurință prin membranele celulare. Prin urmare, reacțiile chimice din organism atunci când se bea apă topită sunt mai rapide și schimbul de săruri este activat.

Puteți obține apă de topire prin înghețarea apei obișnuite de la robinet trecute printr-un filtru. Părțile tulburi ale gheții trebuie răzuite sau spălate cu apă (acestea sunt săruri și alte elemente chimice dăunătoare). Pentru a elimina deuteriul, care este periculos pentru sănătate, este necesar să eliminați înghețul format rapid atunci când apa abia începe să înghețe.

Cu VVD, pentru prevenirea și tratarea tulburărilor sistemului vascular, se folosesc 2-3 pahare de răceală, este posibil cu bucăți de gheață, se topește apa în interior. Primul pahar trebuie băut dimineața devreme cu o oră înainte de masă, iar restul - în timpul zilei. Cu o oră înainte de următoarea masă. Cantitatea necesară pentru a asigura un efect terapeutic se calculează după cum urmează: 4-6 gr. apa topită la 1 kg de greutate. În caz de obezitate, tulburări metabolice, crește doza.

Apa topită nu poate fi păstrată mult timp. Nu trebuie să treceți complet la apa topită. Aproximativ 30% din apa topită va fi suficientă.

COMPRESE ȘI SCOP

Cu tipul hipotensiv de VVD, se folosesc comprese excitante. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați un bandaj de pânză lung (până la 4 m) și lat (cel puțin 30 cm). Umeziți un capăt cu apă la temperatura camerei. Strângeți-l ușor și întindeți-l în cruce pe piept și pe spate; bandați partea uscată rămasă peste cea udă. Diferența de temperatură dintre piele și apă are ca rezultat o încălzire rapidă și eficientă. Pacientul trebuie să stea întins în pat, acoperit cu o pătură caldă, timp de 3 ore.

Dacă VVD se manifestă prin creșterea tensiunii arteriale, dureri de cap, înroșirea cu sânge a capului (tip hipertensiv), atunci vă putem recomanda proceduri de apă „distractive”: o compresă pe gambe, un duș cu ventilator pe picioare, băi cu flux de picioare. . Vă puteți plimba pe malul mării la maree, dacă este posibil. Toate aceste proceduri au un efect termic și mecanic, în urma căruia picioarele devin roșii și fierbinți, sângele se scurge din cap, fața devine palidă, durerea scade, iar presiunea revine la normal.

Tulburările tractului gastrointestinal, de asemenea, asupresc destul de des persoanele care suferă de VVD. În caz de tulburări digestive se pot face băi de șezut scurte (2-3 minute) și reci (20-15°C) în timpul zilei. Dacă este necesară normalizarea tonusului intestinelor, atunci se recomandă următoarele proceduri de stimulare: un duș cu ventilator care nu durează mai mult de 1 minut și o temperatură a apei de 20-22 ° C sau o jumătate de baie cu apă la o temperatură de 25 ° C cu frecare și stropire cu apă mai rece (15-20 ° C).

Pentru a normaliza somnul și a calma sistemul nervos, faceți o baie sau un duș seara - dacă doriți. Fără să te usuci, îmbracă-ți pijamale sau cămașă de noapte pe corpul ud și mergi imediat la culcare. Acoperiți-vă gâtul cu o pătură. Somnul va veni la tine foarte repede. Poti incerca si altfel. Înmuiați un prosop mic apa calda si stoarce-l bine. Întindeți-vă în pat și puneți un prosop umed peste zona stomacului. Pune deasupra un prosop uscat și o eșarfă de lână.

În cazul insomniei de la suprasolicitare mentală, se folosește stropirea.

Ridică-te din pat dimineața. Turnați puțin oțet de masă într-o găleată cu apă rece. Se toarnă găleata pe tine (nu pe piept, altfel te poți îmbolnăvi de bronșită) și după procedură, mergi înapoi în pat. După aproximativ o oră, când corpul este complet cald, se va putea ridica.

împachetări fierbinți pentru sâni

Această procedură determină o creștere a fluxului sanguin capilar și activează schimbul de gaze în plămâni. Îndoiți un prosop mare de 2-3 ori, astfel încât lățimea acestuia să vă acopere pieptul de la axile până la capătul coastelor și alegeți lungimea astfel încât un capăt al prosopului îndoit să se suprapună cu celălalt capăt cu 30-40 cm când împachetați pieptul.Rolează acest prosop în rolă ca un bandaj. Apoi ia un al doilea prosop din spongios, de aceeași lungime ca primul, dar puțin mai lat, astfel încât al doilea prosop, pliat de 2-3 ori, să se suprapună pe primul prosop în lățime. Rulează-l și tu. Îndoiți o pătură subțire de lână sau flanelă în trei straturi pe lungime, astfel încât atunci când este pliată să se suprapună pe lățimea celui de-al doilea prosop, după care pătura este și ea rulată.

Dezbracă-te până la talie. Ar trebui să aveți un asistent care coboară primul prosop rulat în lighean cu apa fierbinte(temperatura nu mai mică de 60 ° C; controlați-l cu un termometru), îl udă bine (în 15-20 de secunde), îl strânge și îl înfășoară rapid în jurul pieptului. Peste cel umed trebuie aplicat un prosop uscat, apoi o pătură. Întindeți-vă în pat pe spate, înfășurați-vă bine până la bărbie cu o pătură caldă (bumbac) și întindeți-vă în pat timp de 1 oră.

Dacă nu aveți un asistent, faceți singur această procedură. Pentru a face acest lucru, așezați o pătură de lână sau flanelă împăturită de 4 ori peste pat, pe ea - un prosop uscat de spongios împăturit în jumătate pe lungime. Deasupra unui prosop uscat, așezați un prosop bine stors, de asemenea pliat în jumătate, înmuiat în apă fierbinte (65-70 ° C). Întindeți-vă pe spate pe toate cele trei straturi și înfășurați rapid capetele prosopului umed peste piept, apoi capetele prosopului uscat și apoi pătura. Acoperiți cu o pătură de bumbac deasupra. Ar trebui să vă întindeți timp de 20 de minute, apoi, după procedură, să vă odihniți în pat cel puțin o oră.

SUFLETE

Din secolul al XIX-lea scopuri medicinale dușul este utilizat pe scară largă. Sufletele sunt împărțite în tipuri:

praf (nu picături cad pe corp, ci apă stropită), ploaie (picături grele cad pe corp), ac (sau duș Charcot, când un număr mare de mici jeturi de apă cad pe corp), duș subacvatic-masaj.

Toate tipurile de duș irită mecanic pielea și sunt ca un masaj punctual. Ca urmare, procesele metabolice sunt activate în organism, circulația sângelui în țesuturi și organe se îmbunătățește, sprijinul hormonal pentru procesele metabolice este îmbunătățit. Apa spala din corp toate toxinele si produsele metabolice care ies din porii care s-au extins in timpul dusului.

Un duș și o ceașcă de cafea de dimineață sunt bune pentru cei care suferă de astenie și hipotensiune. O frecare viguroasă și un duș rece (20 de grade) timp de 15 minute revigorează. Eficiența crește, frigul și letargia scad, iar o scădere suplimentară a temperaturii apei duce la o îmbunătățire semnificativă a stării de bine.

Seara, înainte de culcare, se folosește un duș lung și cald pentru a normaliza somnul.

Dusul lui Charcot este cunoscut inca din secolul al XIX-lea si pana in prezent nu exista un dus cu impact mai puternic. Trebuia să existe o adevărată descoperire tehnologică pentru ca ceva nou să apară. Această descoperire a fost făcută de inventatorul rus Ph.D. (deocamdată, în curând Doctor în științe tehnice) A.N. Alekseev. El a reușit să găsească o modalitate de a obține ieșiri conoidale pentru apă prin turnarea materialelor termoplastice. Acestea sunt jeturi speciale de apă cu, în primul rând, energie cinetică mare și, în al doilea rând, comportament în schimbare. La o distanță de 50 cm de găurile de ieșire, se transformă în jeturi cuantice - ca și cum ar bombarda suprafața pielii, oferind astfel senzații extraordinare și un efect de vindecare rar.

Site-ul oferă informații de fundal. Diagnosticul și tratamentul adecvat al bolii sunt posibile sub supravegherea unui medic conștiincios. Toate medicamentele au contraindicații. Trebuie să consultați un specialist, precum și un studiu detaliat al instrucțiunilor!

Distonie vegetativ-vasculară- Acesta este un complex de simptome care include multe simptome diferite de diverse etiologii. Cele mai comune sinonime pentru această boală sunt nevroza vegetativă, distonia neurocirculatoare și sindromul de disfuncție autonomă. În tabloul clinic al distoniei vegetativ-vasculare, există mai mult de o sută de simptome diferite, a căror cauză principală este disfuncția sistemului nervos autonom.

Sindromul distoniei vegetativ-vasculare este o patologie foarte frecventă. Este diagnosticată în 60 - 70 la sută din cazuri la populația adultă și în 10 - 15 la sută la copii și adolescenți. În 98 la sută, pacienții se plâng de durere în regiunea inimii și palpitații, în 96 la sută din slăbiciune și stare de rău, în 90 la sută din dureri de cap. Pe lângă simptomele corporale, există și tulburări nevrotice, cum ar fi neliniștea și anxietatea ( 85 - 90 la sută), scăderea dispoziției ( 90 - 95 la sută). Există, de asemenea, tulburări de somn în 80 la sută și tulburări respiratorii în 85 la sută. Fiecare a doua persoană se plânge de extremități reci și de frig în ele, fiecare a treia persoană se plânge de dureri abdominale și fiecare a patra persoană se plânge de bufeuri. La 30% dintre bărbați, există o scădere a libidoului, care nu este asociată cu nicio leziune organică.

Fapte interesante despre distonia vegetativ-vasculară

Un astfel de diagnostic ca distonia vegetativ-vasculară există în principal numai pe teritoriul țărilor CSI. În prezent, acest diagnostic are statutul de „mit”, deoarece nu este recunoscut de mulți experți și nu există în clasificarea internațională a bolilor.

Diagnosticul nevrozei vegetative este universal - multe simptome și sindroame „se potrivesc” sub el. Deci, până în prezent, au fost descrise 150 de simptome și 40 de sindroame ale acestei boli. Așa se explică faptul că distonia vegetativ-vasculară poartă caracteristicile atâtor boli. De aceea acest diagnostic este pus în exces. Uneori, literalmente, „totul” rănește pacientul, ceea ce face ca sindromul nevrozei vegetative să fie deosebit de „confortabil” în astfel de cazuri. De asemenea, foarte des, această patologie este stabilită atunci când nu au fost găsite alte cauze ale plângerilor pacientului.

În același timp, în ciuda abundenței simptomelor, nu există criterii uniforme pentru acest diagnostic, precum și un consens asupra mecanismului cauzelor sale. Academicianul Wayne credea că stresul acut sau cronic este cauza distoniei. Acest lucru este confirmat de eficacitatea ridicată a abordării psihoterapeutice în tratamentul acestei boli.

În țările occidentale, acest sindrom este mai des parte din somatoform ( trupeşte) disfuncție a inimii sau sindrom psihovegetativ. Acest sindrom se observă în tulburările de panică, nevroze, fobii și tulburări post-traumatice.

Ca urmare a multor ani de cercetare, pe baza doctrinei bioreglării, oamenii de știință autohtoni au dezvoltat noua clasa medicamente - citamine. Citaminele contin peptide reglatoare - substante care regleaza procesele intracelulare si asigura functionarea normala a organelor si tesuturilor. Un set specific de peptide este potrivit pentru fiecare organ. Pentru a rezolva problema distoniei vegetativ-vasculare, a fost dezvoltat un bioreglator vascular, Vasalamin. Medicamentul contribuie la normalizarea stării sistemului vascular și ajută la îmbunătățirea microcirculației sângelui în organe și țesuturi.

Ce este sistemul nervos autonom?

Sistemul nervos autonom este structura care reglează majoritatea proceselor din organism. Sarcina principală a sistemului nervos autonom este reglarea proceselor vitale ale organelor. Cu ajutorul acestui sistem, activitatea organelor este în concordanță între ele și se adaptează la nevoile organismului. Deci, de exemplu, cu ajutorul acestuia, schimbul de căldură al corpului, frecvența contracției inimii și respirația sunt reglate cu creșterea sau scăderea temperaturii. La fel ca sistemul nervos central, sistemul autonom este format dintr-un număr mare de neuroni. Un neuron este o celulă complexă ca structură și funcții, în care se disting un corp și procese. Excrescențe ale unui neuron ( axon si dendrite) formează fibre nervoase, care, la periferie, după ce părăsesc creierul, se termină cu terminații nervoase.

Practic, nu există astfel de patologii la dezvoltarea cărora sistemul nervos autonom să nu ia parte. La rândul său, distinge departamentul simpatic și parasimpatic.

Diviziunea simpatică a sistemului nervos

Departamentul simpatic este reprezentat de un set de neuroni care sunt localizați în măduva spinării toracice și lombare, precum și de un trunchi nervos simpatic pereche.

Procesele neuronilor care sunt localizați în măduva spinării merg la trunchiul nervos simpatic, care este situat pe ambele părți ale coloanei vertebrale. Acesta, fiind o structură importantă a acestui departament, este format din 23 de ganglioni, dintre care 3 ganglioni cervicali, 12 toracici, 4 abdominali și 4 pelvieni. Întrerupând la nodurile trunchiului, fibrele neuronilor îl părăsesc și merg către acele organe și țesuturi care ulterior inervează. Așadar, fibrele care sunt întrerupte în nodurile cervicale inervează țesuturile gâtului și ale feței, iar cele din nodurile toracice merg la inimă, plămâni și alte organe ale cavității toracice. De la nodurile abdominale, fibrele se apropie de rinichi și intestine, iar de la nodurile pelvine - până la organele pelvine ( vezică, rect). Pe lângă organe, fibrele sistemului nervos simpatic inervează vasele de sânge, glandele sudoripare și sebacee și pielea.

Astfel, sistemul nervos autonom reglează direct sau indirect toate organele interne.

Efectele sistemului nervos simpatic asupra organelor inervate de acesta

Organe și sisteme	efecte
Ochi
strălucire	întărit
elevilor	extins
lacrimare	neexprimat
culoarea pielii	palid
transpiraţie	scăderea sau creșterea secreției de transpirație vâscoasă
Temperatura corpului	coborât
toleranta la caldura	intoleranță la căldură și înfundare
toleranta la frig	satisfăcător
temperatura membrelor	mâinile deprimate, reci
secretie de sebum	normal
Sistemul cardiovascular
	crescut ( tahicardie)
tensiune arteriala	ridicat
	senzație de apăsare în piept, senzație de presiune
Sistemul respirator
rata de respiratie	a crescut
volumul respirator	a crescut
muschii respiratori	relaxat
Tract gastrointestinal
salivaţie	redus
compoziția salivei	gros
	normală sau scăzută
peristaltismul intestinal	scăzut și, ca urmare, se dezvoltă constipația
greaţă	nu tipic
sistemul genito-urinar
urinarea	frecvente si abundente
erecție	amenda
plângeri subiective ale pacientului	creșterea libidoului
Vis
a adormi	mai tarziu
trezire	anterior
calitatea somnului	somn scurt, nelinistit
Caracteristici personale
fond emoțional	ridicat, schimbător, iritabil; experimentarea unor schimbări de dispoziție
activitate mentala	predomină distragerea, neliniștea, schimbarea rapidă a gândurilor
activitate fizica	a crescut

O funcție importantă a sistemului nervos simpatic este menținerea tonusului vascular. Diviziunea simpatică a sistemului nervos afectează vasele mici și mijlocii, creând astfel rezistență vasculară. De asemenea, acest departament al sistemului nervos autonom interacționează cu glandele suprarenale și cu hormonii acestora.

sistemul nervos parasimpatic

Această diviziune face parte și din sistemul nervos autonom, care funcționează împreună cu sistemul nervos simpatic. Efectele sistemului nervos parasimpatic sunt complet opuse sistemului simpatic.

Neuronii sistemului nervos parasimpatic sunt localizați în măduva spinării la nivelul sacrului ( partea periferică a sistemului) și în creier ( departamentul central). La nivelul creierului, neuronii sunt grupați în așa-numitele nuclee vegetative. Aceste nuclee fie fac parte din alte nuclee craniene, fie există separat. Fibrele din nucleii sistemului nervos parasimpatic merg ca parte a nervilor cranieni către diferite organe. Deci, fibrele din nucleul Edinger-Westphal merg ca parte a nervului oculomotor către mușchii globului ocular și ai pupilei, ca parte a nervului facial către glandele salivare, ca parte a nervului vag către organele interne.

Efectele sistemului nervos parasimpatic asupra organelor pe care le inervează

Organe și sisteme	efecte
Ochi
strălucire	normal sau slab
elevilor	îngustat
lacrimare	exprimat
Pielea și termoreglarea
culoarea pielii	tendința de a roși
transpiraţie	crescută, cu eliberarea de transpirație lichidă
Temperatura corpului	a crescut
toleranta la caldura	satisfăcător
toleranta la frig	rău
temperatura membrelor	mâinile sunt calde, adesea umede
secretie de sebum	a crescut
Sistemul cardiovascular
ritm cardiac	redus ( bradicardie) se schimbă adesea
tensiune arteriala	normală sau scăzută
plângeri subiective ale pacientului	senzație de apăsare în piept, mai ales noaptea
Sistemul respirator
rata de respiratie	respirând lent, dar profund
volumul respirator	coborât
muschii respiratori	cu un spirit ridicat
Tract gastrointestinal
salivaţie	a crescut
compoziția salivei	lichid
aciditatea sucului gastric	a crescut
peristaltismul intestinal	crescut, tonusul intestinal crescut
greaţă	des văzut
sistemul genito-urinar
urinarea	nevoia de a urina este caracteristică, în timp ce urina este concentrată într-un volum mic
erecție	întărit
plângeri subiective ale pacientului	ejaculare precoce frecventă
Vis
a adormi	normal
trezire	somnolență întârziată, crescută
calitatea somnului	dormi adânc și lung
Caracteristici personale
fond emoțional	adecvat sau redus și oprimat,
activitate mentala	exista apatie si ipohondrie, lipsa de initiativa
activitate fizica	coborât

Principalele efecte ale diviziunii parasimpatice afectează activitatea mușchiului inimii. Reduce excitabilitatea și contractilitatea inimii, reducându-i ritmul cardiac în special noaptea, deoarece este cel mai activ în acest moment al zilei.

În stare naturală, diviziunile sistemului nervos autonom sunt în tensiune constantă, numită „tonus”. Predominanța tonusului parasimpatic se numește vagotonie, în timp ce dominanța efectelor simpatice se numește simpaticotonie. Pe baza acestui fapt, toți oamenii pot fi împărțiți condiționat în vagotonici și simpaticotoni.

În ciuda efectelor opuse ale acestor părți ale sistemului nervos, ele sunt în mod normal într-o stare „echilibrată”. Dacă este necesar, organismul activează unul sau altul mecanism. Deci, entuziasmul și frica sunt însoțite de activarea sistemului nervos simpatic cu o creștere suplimentară a tensiunii arteriale, eliberarea hormonilor de stres și producerea de transpirație rece, vâscoasă. Cu distonia vegetativ-vasculară, sincronismul activității acestor părți ale sistemului nervos este perturbat. Activitatea sistemului nervos autonom ( fie el simpatic sau parasimpatic) scapă de sub control și începe să lucreze indiferent de nevoile organismului. Deci, transpirația crescută poate fi observată aproape constant, indiferent de prezența stresului sau a temperaturii ridicate a aerului.

În tabloul clinic al distoniei vegetativ-vasculare se poate observa predominanța sistemului parasimpatic sau simpatic. Dar, în același timp, pot fi observate sindroame combinate.

Termenul „distonie” se referă la lipsa de echilibru în activitatea sistemului nervos simpatic și parasimpatic. Există multe motive pentru acest dezechilibru, inclusiv infecții cronice, dezechilibre hormonale în organism, stres mental și altele. Cu toate acestea, mulți experți consideră că principalul motiv pentru eșecul acestor sisteme este stresul emoțional.

Motivele dezvoltării distoniei vegetativ-vasculare sunt:

• predispoziție ereditară;
• stres acut sau cronic;
• schimbarea climei;
• neurologice și somatice ( trupeşte) patologie;
• modificări hormonale în organism;
• boală mintală.

predispoziție ereditară

Cu o predispoziție ereditară la distonia vegetativ-vasculară, nu sunt luate în considerare atât anumite gene, cât un anumit temperament al unei persoane. Dacă un părinte cu o anumită constituție emoțională suferă de nevroză vegetativă, atunci există o mare probabilitate ca copilul, moștenind aceleași trăsături de caracter, să sufere și de distonie vegetativ-vasculară. Prin urmare, copiii cu un psihic labil, în care procesele de excitare prevalează asupra proceselor de inhibiție, sunt expuși riscului.

Cu toate acestea, pe lângă anumite trăsături de caracter pe care un individ le moștenește, atmosfera din familie, creșterea și mediul joacă un rol important. Un copil, aflat în tensiune constantă, chiar și fără o predispoziție ereditară, poate prezenta simptome de nevroză vegetativă încă de la o vârstă fragedă.

Unii experți disting chiar și distonia vegetativ-vasculară de natură ereditar-constituțională. Acest tip de distonie se manifestă în adolescență și se caracterizează prin parametri vegetativi instabili.

Stresul acut sau cronic

Activarea sistemului nervos autonom ca răspuns la o situație stresantă este un răspuns fiziologic adecvat al organismului. Deci, ca răspuns la o „amenințare”, sistemul nervos simpatic activează eliberarea hormonilor de stres ( epinefrină și norepinefrină), care stimulează sistemul cardiac. Cu toate acestea, o reacție inadecvată și prelungită a sistemului nervos autonom pe fondul tensiunii formează baza simptomelor distoniei. În același timp, reacția fiziologică a sistemului vegetativ este, parcă, întârziată și hipertrofiată. Simptomele unei perioade de stres sunt observate în mod constant și în exces. De exemplu, hiperhidroza de stres ( transpirație rece și umedă în timpul stresului) poate fi observată invariabil la pacient. Stimularea continuă a glandelor suprarenale și, ca urmare, eliberarea de adrenalină duce la o creștere a tonusului sistemului nervos simpatic. Pacienții sunt labili din punct de vedere emoțional, temperați rapid și iritabili. Toate acestea duc la epuizarea corpului. Dacă predomină activarea parasimpatică, atunci pacienții sunt ipocondriaci, instabili emoțional.

schimbarea climei

Schimbările climatice pot fi, de asemenea, clasificate ca un factor de stres. Dar, în același timp, pe lângă stresul emoțional, organismul suferă și modificări. Aceste modificări sunt asociate cu adaptarea organismului. Deci, sistemul nervos autonom începe să adapteze activitatea organelor sub noua temperatura, umiditate. Pe fondul stresului, restructurarea organismului capătă trăsături pronunțate, în urma cărora reglarea sistemului nervos autonom este perturbată.

Neurologic și somatic ( trupeşte) patologie

Cu multe neurologice și corporale ( cel mai adesea este o patologie a inimii) bolile formează așa-numitele sindroame psihovegetative. Numele sindromului reflectă esența acestuia - activarea efectelor vegetative ( transpirație crescută, salivație, palpitații) în acest caz este asociată cu stresul mental.

O condiție pentru dezvoltarea unui sindrom psiho-vegetativ este prezența unui sindrom de durere în orice patologie. Astfel, durerea din inimă care apare o dată este reparată de o persoană și interpretată de organism ca o amenințare. Ca răspuns la aceasta, în organism sunt activate mecanisme de stres, de care este responsabil sistemul simpatic. Fixarea ulterioară a sentimentelor pacientului cu privire la boala lui și la rezultatul acesteia duce la o suprasolicitare a sistemului nervos autonom. Un dezechilibru între ambele părți ale sistemului nervos autonom duce la dezvoltarea distoniei. Se pot observa și variante combinate, în care vagotonia poate fi înlocuită cu o simpaticotonie ascuțită.

Modificări hormonale în organism

Rearanjamentele corpului care pot provoca distonie vegetativ-vasculară includ pubertatea și menopauza. În perioada pubertății, din cauza modificărilor fondului hormonal, se formează noi relații între sistemul autonom și cel hormonal. Aceste schimbări adaptează organele și sistemele de organe la noua restructurare a organismului. Astfel, sistemul vegetativ adapteaza sistemul cardiovascular la noii parametri ai organismului si anume la crestere si crestere in greutate. Astfel, se creează un decalaj între vechea aprovizionare vasculară și noii parametri fizici. Din această cauză, în timpul pubertății se observă fluctuații ale tensiunii arteriale, leșin și alte manifestări ale distoniei.

Modificările vegetative în timpul menopauzei se datorează și modificărilor nivelurilor hormonale. O scădere a nivelului de estrogen este însoțită de bufeuri, fluctuații ale tensiunii arteriale.

boală mintală

Cel mai adesea, distonia vegetativ-vasculară se observă în tulburările nevrotice. Poate face parte din boli precum nevrozele, anxietatea și tulburările ipocondriale ( inclusiv atacuri de panică). Simptomele distoniei vegetativ-vasculare alcătuiesc tabloul clinic al diferitelor forme de depresie.

Sub influența factorilor de stres, distonia vegetativ-vasculară poate apărea chiar și la indivizi armonici și stabili emoțional. Cu toate acestea, cel mai adesea apare la indivizii accentuați. De regulă, acestea sunt tipuri de personalitate anxioase și excitabile.

Simptomele distoniei vegetativ-vasculare

În clinica distoniei vegetativ-vasculare, există un număr mare de simptome. În funcție de sistemul în care se manifestă, se împart în sindroame.

Sindroamele și simptomele distoniei vegetativ-vasculare sunt:

• sindromul de disfuncție cardiacă;
• sindrom respirator;
• sindrom astenic ( sau epuizare);
• tulburări de termoreglare;
• stări de leșin;
• tulburări nevrotice.

Sindromul tulburărilor cardiace

Este cel mai frecvent sindrom în distonia vegetativ-vasculară. Cel mai adesea se manifestă prin durere în regiunea inimii, întreruperi ale activității sale și fluctuații ale tensiunii arteriale. Toate aceste simptome tind să apară în vârful anxietății, stresului sau suprasolicitarii. Expresia lor este foarte individuală. Durerea poate fi moderată sau „insuportabilă”. Ele pot fi înjunghiate, dureri, tăiate sau stoarce. Durerea în acest caz poate imita angina pectorală sau infarctul miocardic acut.

Pe lângă durere, pacienții cu distonie vegetativ-vasculară pot prezenta fluctuații ale tensiunii arteriale. În același timp, tensiunea arterială a unei persoane poate crește brusc și, de asemenea, poate scădea brusc. Acest fenomen se numește criză vegetativă. Originea sa este asociată cu o activare ascuțită și pe termen scurt a sistemului nervos simpatic. Acesta, prin stimularea receptorilor vaselor de sânge, provoacă spasmul lor ascuțit.

Foarte des, acest fenomen este însoțit de eliberarea de transpirație rece și umedă ( hiperhidroză autonomă). Deoarece glandele sudoripare sunt inervate de sistemul nervos simpatic, activarea acestuia duce la o creștere a secreției lor.

sindrom respirator

Acest sindrom include respirație rapidă și superficială, o senzație de dificultăți de respirație și lipsă de aer. Aceste simptome, ca orice altceva cu nevroza vegetativă, sunt observate la apogeul excitației. La persoanele cu un tip de personalitate isteric, acestea pot ajunge la gradul de sufocare și sunt însoțite de o senzație de „nod în gât”. În formele mai puțin pronunțate, tulburările respiratorii capătă caracterul de disconfort ușor și sunt însoțite de convulsii ( "înspăimântător") ofta. Pacienții simt în permanență nevoia de aer, ca să spunem așa, într-o „înghițitură în plus”. Din cauza nemulțumirii cu respirația lor, țin ferestrele în permanență deschise, simt nevoia să fie constant în aer curat.

Sindromul astenic

Acest sindrom se caracterizează prin epuizare fizică și emoțională. Se observă la aproape toți pacienții. Se manifestă prin slăbiciune, oboseală, productivitate slabă. Oboseala constantă este cauza stării de spirit scăzute.

La copii și adolescenți se constată o scădere a funcțiilor intelectuale. În același timp, scăderea performanței academice nu se datorează vreunei leziuni cerebrale, ci din cauza incapacității de concentrare și a distragerii. Copiii sunt în același timp temperați, iritabili, nu tolerează stresul.

Tulburări de termoreglare

Natura tulburărilor de termoreglare depinde de tipul distoniei vegetativ-vasculare. Cu predominanța influenței sistemului nervos simpatic, pacienții tolerează foarte slab căldura, dar tolerează în mod satisfăcător frigul. În același timp, membrele lor sunt întotdeauna reci, dar nu umede. Cu predominanța tonului parasimpatic, pacienții, dimpotrivă, tolerează căldura satisfăcător și prost - frigul. Mâinile lor sunt calde și umede. Există, de asemenea, o secreție abundentă de sebum. Sunt reci și reci, preferă să se îmbrace mai cald.

Foarte des, pacienții cu distonie vegetativ-vasculară au temperatură subfebrilă ( 37 de grade Celsius). În același timp, se observă și fluctuații ale temperaturii corpului de la 36,7 la 37,1 grade Celsius. Este important de reținut că această temperatură nu răspunde la medicamentele antiinflamatoare, antibiotice și alte medicamente.

Stări de leșin

Leșinul este cel mai caracteristic adolescenților - atât pentru băieți, cât și pentru fete. Cel mai adesea, aceste condiții se dezvoltă la schimbarea poziției corpului, și anume la trecerea de la o poziție orizontală la una verticală. Acest fenomen se numește hipotensiune ortostatică. Este asociată cu o redistribuire lentă a fluxului sanguin vascular către extremitățile inferioare. În același timp, presiunea scade brusc, iar pacientul își pierde cunoștința pentru o perioadă scurtă. De asemenea, leșinul poate fi observat cu o frică ascuțită, emoții puternice.

Tulburări de natură nevrotică

Studiile arată că fiecare al doilea pacient cu distonie vegetativ-vasculară are una sau alta tulburare nevrotică. De regulă, acestea sunt tulburări de anxietate sau depresive. În primul caz, pacienții au atacuri de panică, care sunt însoțite de frică și anxietate. Există o teamă de a muri, de sufocare, de a nu te trezi. Dacă aceste atacuri sunt repetate frecvent, atunci se dezvoltă o tulburare de anxietate. În același timp, pacienții sunt mereu anxioși, suspicioși, neliniștiți. Nu dorm bine noaptea, deseori trezindu-se în miezul nopții și având dificultăți în a adormi.

Într-un sfert din cazuri, distonia vegetativ-vasculară este complicată de dezvoltarea depresiei. Ar putea fi anxietate sau depresie ipocondrială. La pacienți, starea de spirit scăzută și fluctuațiile acesteia în timpul zilei ies în prim-plan. În tulburarea ipohondrială, pacientul este în permanență ocupat cu sănătatea lui. El este copleșit de temerile legate de rezultatul bolii. De regulă, persoanele care suferă de distonie vegetativ-vasculară vizitează constant medicii, depășindu-le cu noi plângeri de fiecare dată. Ei măsoară constant temperatura, presiunea, pulsul și, de asemenea, caută noi modalități de tratament.

Tratamentul medicamentos al distoniei vegetativ-vasculare

Tratamentul distoniei vegetativ-vasculare se reduce în principal la normalizarea fondului emoțional. Atentie speciala dat la starea psihică a pacientului. Dacă clinica este dominată de stări depresive, atunci se prescriu antidepresive, dacă anxietate, atunci medicamente anti-anxietate. În paralel, simptomele distoniei sunt eliminate. Dacă hipertensiunea arterială este pronunțată, atunci se prescriu medicamente antihipertensive, dacă insomnie, apoi somnifere, dacă se dezvoltă crize autonome, apoi stabilizatori ai tonusului vascular și blocante ganglionare.


Grupe de medicamente utilizate în distonia vegetativ-vasculară:

• sedative;
• medicamente care afectează sistemul cardiovascular;
• medicamente anti-anxietate și antidepresive.

Medicamente utilizate în tratamentul distoniei vegetativ-vasculare

Denumirea medicamentului	Mecanism de acțiune	Mod de aplicare
Novo-passit	Preparatul din plante are un efect sedativ pronunțat, ajută în lupta împotriva fricilor și anxietății.	Adulții ar trebui să ia 1 comprimat sau 5 mililitri de medicament de trei ori pe zi. Medicamentul trebuie luat înainte de mese. Disponibil și sub formă de sirop.
Persen	Are efect calmant și relaxant.	Luați 1 - 2 capsule de 2 până la 3 ori pe zi.
Valocormid	Are antispastic, relaxant si cardiotonic ( reducerea stresului asupra inimii) Efect. Corectează excitabilitatea sistemului nervos.	Se beau 10-20 picături sistematic de 2-3 ori pe zi.
Corvalol	Calmează organismul, promovează somnul normal. Are si un usor efect relaxant.	Se prescrie 1-2 comprimate de două ori pe zi. Medicamentul trebuie luat înainte de mese, împreună cu multă apă.
Normatens	Un agent care combate hipertensiunea arterială. De asemenea, medicamentul provoacă vasodilatație, minimizează rezistența totală a vaselor periferice. Face somnul fiziologic mai profund.	Doza inițială este de 1 comprimat o dată pe zi. Cantitatea suplimentară de medicament este determinată individual de medic. Tabletele trebuie înghițite fără a mesteca și cu puțină apă.
Vinpocetina	Un medicament care îmbunătățește circulația cerebrală. Produce un efect vasodilatator.	Medicamentul începe cu 5 - 10 miligrame de trei ori pe zi. Pe măsură ce cursul este finalizat, doza de medicament este redusă.
Azafen	Elimină anxietatea, îmbunătățește starea de spirit, elimină tristețea.	Doza variază de la 25 la 50 de miligrame, care sunt luate în două doze divizate ( dimineata si dupa-amiaza).
Seduxen	Medicamentul este un tranchilizant și are un efect inhibitor asupra proceselor cerebrale.	Doza medie pentru un adult care trebuie consumată pe zi variază de la 5 la 20 de miligrame, care sunt distribuite în mai multe doze. Trebuie avut în vedere faptul că o singură doză nu trebuie să depășească 10 miligrame.

Tratamentul sanatoriu-stațiune al distoniei vegetativ-vasculare

Asistența pacienților cu distonie vegetativ-vasculară în timpul tratamentului în sanatoriu se realizează pe baza utilizării integrate a resurselor naturale de vindecare, a metodelor de fizioterapie și de medicație. Cea mai eficientă ședere în sanatorie este în perioada de remisie ( ameliorarea simptomelor) boala.

Cu această boală, este favorabilă vizitarea sanatoriilor și stațiunilor situate în zona climatică în care pacientul locuiește permanent, deoarece o schimbare bruscă a climei și a condițiilor naturale poate provoca stres și agrava boala. S-a stabilit că atunci când fusul orar se schimbă mai mult de 3 ore, desincronoza se dezvoltă în organism ( jet lag circadian). Această afecțiune se manifestă printr-o tulburare de somn și o deteriorare generală a stării de bine a pacientului. De asemenea impact negativ o persoană are un invers ascuțit ( verso) schimbarea anotimpurilor. Deci, alegând un sanatoriu într-o țară de sud cu condiții de vară în toamnă, pacientul riscă să provoace o exacerbare a bolii.

• climatice;
• balneologice;
• terapie cu nămol.

Stațiuni climatice

Influența biologică a climei calmează sistemul nervos și normalizează funcțiile sistemelor vitale ale corpului. Cele mai utile tipuri de stațiuni climatice pentru distonia vegetativ-vasculară sunt cele situate în zonele de coastă și de munte.

Tratament sanatoriu-stațiune în zonele de coastă
Efectul de vindecare atunci când vizitați instituțiile medicale situate în zonele de coastă este efectul de vindecare al apei de mare și al aerului asupra organismului.

Aerul marin nu conține praf și este saturat cu un număr mare de elemente utile. Sub influența aerului, metabolismul este accelerat și activitatea organelor circulatorii este activată. Bromul, care face parte din aerul marin în cantități mari, întărește sistemul nervos al corpului și contribuie la normalizarea fondului emoțional. Apa de mare este o sursă de elemente care au efect curativ asupra pacienților cu distonie vegetativ-vasculară.

Substanțele care fac parte din apa de mare și ajută la vindecarea acestei boli sunt:

• calciu - normalizeaza somnul si ajuta la combaterea depresiei;
• magneziu - ajută la combaterea iritabilității și a nervozității;
• bromul - are un efect benefic asupra sistemului nervos;
• mangan - întărește sistemul imunitar;
• seleniu - îmbunătățește funcționarea inimii și a vaselor de sânge;
• iod - normalizează creierul și sistemul imunitar.

Efectele pe care le are baie asupra organismului apa de mare, sunteți:

• chimice - elementele utile contribuie la realizarea unui efect de vindecare;
• mecanic - presiunea unei mase mari de apă la scăldat este un hidromasaj, care îmbunătățește circulația sângelui;
• fiziologic - diferența de temperatură dintre apa de mare și corpul uman contribuie la creșterea transferului de căldură, datorită căruia procesele metabolice din organism cresc;
• psihoterapeutic - undele și legănarea ușoară a apei au un efect calmant asupra unei persoane.

Tratamentul climatic în sanatoriile montane
Clima montană se caracterizează prin aer curat, cu un conținut scăzut de oxigen. Odată ajuns în organism, un astfel de aer îmbunătățește funcționalitatea sistemului circulator. Efectul pozitiv al maselor de aer montan se datorează și numărului mare de ioni negativi din compoziția lor. Clima de la munte ajută la îmbunătățirea compoziției sângelui și la activarea metabolismului, ceea ce dă rezultate pozitive în tratamentul acestei patologii. Starea în aer liber calmează sistemul nervos și are un efect benefic asupra imunității organismului.

Proceduri efectuate în stațiunile climatice
Baza tratamentului efectuat în stațiunile climatice este efectul dozat asupra organismului a factorilor climatici și a procedurilor speciale.

Principalele metode de climatoterapie sunt:

• helioterapia - plaja;
• terapie hipoxică - tratament cu aer de munte;
• aeroterapie - efectul aerului proaspăt asupra persoanelor goale ( în întregime sau în parte) corp;
• speologie - vizitarea pesterilor carstice, grotelor, salinelor si minelor;
• talasoterapie - proceduri de vindecare folosind alge, apă și alte produse marine.

Stațiuni balneologice

Balneoterapia este o combinație de diverse proceduri de apă bazate pe ape minerale medicinale. Mecanismul de acțiune al procedurilor medicale se bazează pe efectele benefice ale sărurilor, gazelor și extractelor naturale din apă. Diverse elemente utile din compoziția apelor minerale contribuie la normalizarea sistemului circulator și îmbunătățește funcționalitatea sistemului nervos. Băile minerale sunt selectate ținând cont de caracteristicile bolii.

Metodele de balneoterapie pentru distonia vegetativ-vasculară sunt:

• suflete ( ventilator, circular, subacvatic, duș sharko) - contribuie la stabilizarea tonusului vascular;
• băi comune și private ( azot, conifere, perle, oxigen) - au efect calmant;
• băi minerale de contrast - îmbunătățesc circulația sângelui.

Regulile de alegere a apelor pentru proceduri sunt:

• cu tipurile hipertensive și cardiace ale bolii sunt indicate radonul, hidrogenul sulfurat, apele iod-brom;
• cu distonie vegetativ-vasculară hipotensivă se recomandă proceduri cu ape iod-brom;
• cu sindrom vasomotor, pacientului i se prezintă băi cu hidrogen sulfurat și dioxid de carbon;
• cu emoție nervoasă, băile cu radon și azot ajută;
• la epuizare, se prescriu băi carbonice;
• cu simpaticotonie este util tratamentul pe baza de ape sulfatice.

Spa-uri cu noroi

Terapia cu nămol include proceduri care utilizează nămol terapeutic. Efectul curativ al unui astfel de tratament se realizează datorită efectului termic și a caracteristicilor compoziției chimice a nămolului. Substanțele biologic active care alcătuiesc compoziția lor au o capacitate de penetrare sporită și, pătrunzând în organism prin piele, contribuie la funcționarea normală a tuturor sistemelor vitale.

• băi de nămol;
• aplicații locale cu noroi;
• împachetări cu noroi;
• expunere combinată la murdărie și curent electric ( electroforeza cu noroi).

Tratament de reabilitare

Multe instituții balneare, pe lângă metodele de tratament specializate, oferă proceduri suplimentare pentru combaterea acestei tulburări autonome.

Metodele de tratament în sanatoriu includ:

• masaj ( general și punct);
• reflexoterapie;
• fizioterapie;
• psihoterapie;
• fizioterapie;

Masaj
Masajul pentru nevroza vegetativă trebuie efectuat în funcție de tipul de boală. La tipul hipertensiv se recomandă masajul zonei gulerului, picioarelor și abdomenului. Tehnicile de percuție împreună cu tapping ar trebui excluse. Cu distonie vegetativ-vasculară hipotensivă, se efectuează presopunctură și masaj general, folosind elemente precum mângâiere, frecare, frământare, vibrație. Masajul ajută la normalizarea funcționalității sistemului nervos, la eliminarea durerilor de cap, la îmbunătățirea somnului pacientului.

Reflexologie
Reflexologia este un impact cu ace, un câmp magnetic, un laser sau un impuls electric asupra punctelor active ale corpului situate pe suprafața pielii. Stimularea zonelor reflexe are un efect benefic asupra sistemului nervos și, în combinație cu alte metode, dă rezultate pozitive în tratamentul distoniei vegetativ-vasculare.

Fizioterapie
Metodele de tratament de fizioterapie ajută la întărirea tonusului vascular, la normalizarea procesului de circulație a sângelui și la activarea proceselor metabolice ale organismului.

Cele mai comune tratamente fizice includ:

• electroforeza ( injectarea de medicamente prin piele folosind curent electric);
• electrosleep ( efectul impulsurilor electrice slabe asupra creierului);
• magnetoterapie ( tratarea câmpului magnetic);
• terapie cu laser ( proceduri folosind lasere speciale de fizioterapie).

Principii de psihoterapie în tratamentul distoniei vegetativ-vasculare
Cu această tulburare autonomă, somatică ( trupeşte) încălcările din organism în cele mai multe cazuri sunt combinate cu tulburări emoționale. Prin urmare, tratamentul balnear al acestei boli nu este eficient fără ajutorul unui psiholog sau psihoterapeut. Specialiștii ajută pacienții să dezvolte rezistența la stres, schimbându-și atitudinea față de evenimentele negative. De asemenea, asistenta psihoterapeutica presupune dezvoltarea unor tehnici de relaxare si control al respiratiei, care ajuta la scaparea de anxietate si la controlul emotiilor.

Fizioterapie
Exercițiul terapeutic include un set de exerciții și activitate fizică, al căror scop este întărirea și creșterea rezistenței organismului. Activitățile sportive ajută la normalizarea tensiunii arteriale, promovează relaxarea emoțională și îmbunătățește funcționarea sistemului circulator.

• aerobic în apă;
• înot;
• mers sportiv la aer curat;
• schi, patinaj.

Atunci când alegeți echipamentul de antrenament, trebuie să evitați echipamentul care presupune poziționarea corpului cu capul în jos și efectuarea de exerciții cu capul în jos. Soluția optimă este o bandă de alergare, un aparat de vâsle, un ergometru pentru bicicletă.
Pentru sporturi cu distonie vegetativ-vasculară, este necesar să se excludă tipurile de sarcini cu o amplitudine mare de mișcare a capului și a corpului. Nu sunt recomandate exercițiile rapide și acele activități care implică eforturi statice prelungite.

Tipurile de activități sportive care nu sunt recomandate pentru această boală sunt:

• gimnastica de putere;
• culturism;
• sarituri in inaltime;
• tumbă;
• capturări;
• arte marțiale orientale.

Lecții fizioterapie ar trebui să începeți cu sarcini minime, crescându-le treptat ritmul.

Dietă
O dietă echilibrată în sanatorie permite pacienților să obțină rezultate pozitive în tratamentul nevrozei vegetative. Meniul unor astfel de instituții include feluri de mâncare, care includ o cantitate suficientă de vitamine și alte elemente utile care ajută organismul să lupte împotriva acestei boli.

Produsele care sunt puse în valoare în tratamentul spa sunt:

• legume proaspeteși fructe;
• terci ( predominant hrișcă și fulgi de ovăz);
• lactate și lactate;
• Peste si fructe de mare.

Mâncarea este preparată cu un conținut minim de sare și condimente, sunt excluse carnea grasă și grăsimile animale.

Durata tratamentului balnear

Durata tratamentului într-un sanatoriu pentru această patologie a sistemului autonom este determinată individual, în funcție de caracteristicile bolii și de capacitățile pacientului. Starea minimă într-un sanatoriu pentru a obține un efect de vindecare este de 12 zile. Cea mai bună opțiune este să vizitați sanatoriile în fiecare an.

Începând cu tratamentul balnear, mulți pacienți se confruntă cu un astfel de factor precum aclimatizarea ( adaptare). Acest fenomen se manifestă printr-o scădere pe termen scurt a intensității muncii tuturor sistemelor corpului și se explică printr-o schimbare a modului obișnuit de viață. În perioada de adaptare, procedurile medicale puternice trebuie evitate. De asemenea, este necesar să se respecte un regim care să contribuie la reconfigurarea organismului. Dacă aceste reguli nu sunt respectate, starea de sănătate a pacientului se poate deteriora într-o asemenea măsură încât tratamentul balnear devine imposibil.

Kinetoterapie în tratamentul distoniei vegetativ-vasculare

Kinetoterapie în tratamentul distoniei vegetativ-vasculare are ca scop reglarea tonusului vascular, normalizarea metabolismului și eliminarea durerii. Natura, regularitatea și intensitatea procedurilor sunt selectate de medic în conformitate cu caracteristicile bolii.

Metodele de tratament fizioterapeutic al acestei tulburări autonome includ:

• electrosleep;
• electroforeză;
• darsonvalizare;
• galvanizare;
• terapie cu laser;
• terapie magnetică;
• inductotermie;
• aeroionoterapia.

De asemenea, metodele fizioterapeutice de tratare a acestei tulburări autonome sunt prescrise în funcție de efectul pe care îl au asupra organismului.

Efectele pe care le produce kinetoterapie asupra unui pacient cu nevroză vegetativă sunt:

• calmant - electrosomn, electroforeza medicamentelor sedative, aeroionoterapie;
• tonic - terapie magnetică și laser, inductotermie;
• vasodilatator - galvanizare, darsonvalizare locală;
• vasoconstrictor - electroforeza adrenalinei și a altor agenți adrenomimetici ( medicamente de stimulare adrenergică);
• antiaritmic - electroforeza clorurii de potasiu, lidocaina.

electrosleep
Procedura de electrosleep este un somn terapeutic care apare din cauza influenței impulsurilor de curent electric asupra creierului pacientului. Procedura se efectuează într-o cameră specială zilnic sau o dată la două zile. Cursul de tratament include de la 12 la 15 expuneri. Electrozii sunt atașați de capul pacientului. Frecvența impulsurilor depinde de natura tulburărilor care deranjează pacientul. Cu tulburările nevrotice, precum și cu sindroamele cardialgice, hipertensive și aritmice, frecvența curentului pulsat variază de la 5 la 20 Herți.

Cu natura hipotensivă a bolii, frecvența pulsului variază de la 10 la 40 Herți. Începeți cursul tratamentului cu valorile minime, crescându-le ulterior. La orice tip de nevroză vegetativă, durata primei proceduri va fi de 30-40 de minute, iar după 2-3 ședințe, timpul se mărește cu 5 minute.

electroforeză
Electroforeza medicamentelor este o metodă de introducere a medicamentelor prin piele sau mucoasele corpului folosind un curent electric. În timpul procedurii, un tampon special umezit cu o soluție de medicament este plasat pe corpul pacientului. Deasupra este fixat un strat hidrofil protector, pe care este instalat electrodul. Electroforeza este prescrisă în funcție de tipul de distonie vegetativ-vasculară.

Electroforeza în nevroza vegetativă de tip hipertensiv
În cazul sindromului hipertensiv, procedura se efectuează conform metodei de expunere generală sau pe zona gulerului. Puterea curentului este de la 10 până la 15 miliamperi, durata de expunere este de 15 până la 20 de minute.

Medicamentele care sunt utilizate pentru electroforeză în acest tip de tulburare sunt:

• soluție de sodiu ( 5 - 10 la sută);
• bromură de potasiu ( 5 - 10 la sută);
• sulfat de magneziu ( 5 procente);
• soluție de eufillin ( 1 la sută);
• papaverină ( 2 procente);
• dibazol ( 1 la sută);
• anaprilină ( 40 de miligrame).

Electroforeza în distonia vegetativ-vasculară hipotensivă
Cu acest tip de tulburare autonomă, se recomandă efectuarea electroforezei folosind cofeină. Durata procedurii variază de la 10 la 20 de minute la o putere curentă de 5 până la 7 miliamperi. Tratament sistematic - 15 ședințe, care se efectuează o dată la două zile. De asemenea, cu acest tip de boală, se poate prescrie electroforeza pe bază de mezaton. Dacă pacientul suferă de insomnie și tulburări nevrotice severe, i se recomandă electroforeza cu brom pe zona gulerului. Cu manifestări de astenie severă, pacientul este supus electroforezei folosind un guler anod galvanic conform lui Shcherbak.

Electroforeza pentru distonia cardiacă
Cu o tulburare vegetativă de tip cardialgic, electroforeza este prescrisă folosind o soluție de novocaină ( 5 - 10 la sută) și acid nicotinic. Procedurile se efectuează după principiul efectului general sau după metoda cardiacă. A doua metodă presupune plasarea electrozilor în regiunea inimii și între omoplați.
Dacă pacientul are un sindrom aritmic, atunci i se prescrie electroforeză folosind panangin ( 2 procente) sau anaprilină prin metoda cardiacă.

Darsonvalizare locală
Darsonvalizarea este o procedură medicală în care anumite părți ale corpului pacientului sunt expuse la curent alternativ pulsat, ale cărui caracteristici sunt frecvența joasă, tensiune înaltă și forță slabă. Această procedură are un efect vasodilatator și stimulator asupra organismului.
În forma cardiacă a bolii, darsonvalizarea este prescrisă în regiunea inimii. Cu o predispoziție la spasme ale vaselor cerebrale, curentul este aplicat în regiunea cervicală. Cursul de tratament este de la 6 până la 10 ședințe, care se efectuează în fiecare zi.

Galvanizare
În timpul galvanizării, corpul este expus la curent continuu, care are o tensiune scăzută și o putere redusă. Plăci metalice sunt aplicate pe corpul pacientului, la care este furnizat curent de la aparat folosind un fir. Pentru a evita deteriorarea, între electrod și piele este fixat un tampon de protecție dintr-un material care absoarbe apa. Când echipamentul este pornit, puterea curentului începe să crească, iar la sfârșitul sesiunii, aceasta scade. Durata procedurii depinde de specificul bolii și poate fi de la 10 la 30 de minute.

Efectele galvanizării în tratamentul nevrozei vegetative sunt:

• circulația sanguină crescută;
• permeabilitate vasculară crescută;
• stimularea sistemului nervos;
• metabolism îmbunătățit.

terapie cu laser
Terapia cu laser se bazează pe influența unui flux de lumină direcționat asupra corpului pacientului. Sub influența laserului, capilarele se extind, vâscozitatea scade și microcirculația sângelui se îmbunătățește. Această metodă fizioterapeutică contribuie la activarea funcțiilor imune ale organismului și are un efect benefic asupra tonusului general al pacientului. Una dintre proprietățile terapiei cu laser este de a crește sensibilitatea organismului la medicamente. Acest lucru vă permite să obțineți rezultate pozitive ale tratamentului într-un timp scurt cu utilizarea de doze minime de medicamente.

Terapia magnetică
Terapia magnetică în tratamentul distoniei vegetativ-vasculare este o modalitate de impact fizic asupra corpului uman camp magnetic caracter permanent sau variabil. Câmpul magnetic este perceput de toate sistemele corpului, dar sistemul nervos are cea mai mare sensibilitate la el. Efectul acestor proceduri se manifestă în stabilizarea fondului emoțional al pacienților, îmbunătățirea somnului, reducerea nivelului de tensiune nervoasă. De asemenea, câmpul magnetic are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular, care se exprimă în scăderea tensiunii arteriale și normalizarea pulsului.

Efectele terapiei magnetice în tratamentul acestei tulburări autonome sunt:

• activarea metabolismului;
• tonus crescut al vaselor periferice;
• îmbunătățirea circulației sanguine.

inductotermie
Inductotermia este o metodă de tratament prin care corpul pacientului este expus la căldură. Anumite zone ale corpului sunt încălzite cu ajutorul unui aparat special care funcționează pe baza unui câmp electromagnetic alternativ. Datorită curenților turbionari, țesuturile sunt încălzite uniform la o adâncime de 6-8 centimetri. Trebuie remarcat faptul că pielea și țesutul subcutanat se încălzesc mai puțin decât țesuturile și fluidele situate la o adâncime mai mare. Sub influența acestei metode de tratament în corpul pacientului, circulația sângelui se îmbunătățește, excitabilitatea nervoasă scade și activitatea funcțiilor imune este activată.

Aeroionoterapia
Aeroionoterapia este o metodă de tratament prin care pacientul inhalează aer saturat cu ioni negativi. Pentru proceduri se folosesc dispozitive speciale - ionizatoare de aer pentru uz individual sau colectiv. Pacientul este situat la o distanță de un metru de echipament și inhalează aer timp de 20-30 de minute. În timpul tratamentului, a cărui durată este de 12-14 ședințe, pacienții experimentează o scădere a tensiunii arteriale, o scădere a numărului de bătăi ale inimii și normalizarea somnului. În plus, după această metodă de kinetoterapie, intensitatea durerilor de cap scade, slăbiciunea dispare și procesele imunitare ale organismului sunt activate.

Contraindicații pentru kinetoterapie

Actualitatea fizioterapiei este determinată de medicul curant și depinde de tablou clinic boala și starea generală a pacientului. Există o listă de patologii în care kinetoterapie nu este posibilă, indiferent de natura nevrozei vegetative și de alți factori.

Contraindicațiile absolute pentru toate tipurile de proceduri de fizioterapie sunt:

• boli ale sistemului cardiovascular în stadiul acut;
• neoplasme de tip malign;
• boală mintală;
• boli severe ale sângelui;
• tuberculoză în stadiu activ;
• ateroscleroza creierului;
• hipertensiune ( 3 etapă);
• temperatura corpului de 38 de grade și peste.

Metode alternative de tratament al distoniei vegetativ-vasculare

Când se tratează distonia vegetativ-vasculară cu metode alternative, medicamentele trebuie selectate în funcție de natura patologiei.

• agenți pentru tratamentul distoniei hipertensive;
• medicamente destinate unei boli de natură hipotensivă;
• medicamente pentru tratamentul tulburărilor vegetative de tip cardiac;
• rețete populare pentru toate tipurile acestei boli vegetative;

Tratamentul rețetelor populare pentru distonia hipertensivă

În lupta împotriva acestei disfuncții autonome de natură hipertensivă, este necesar să se utilizeze agenți care au efect calmant și reduc nivelul tensiunii arteriale.

• păducel;
• magnolie;
• mentă;
• valeriană;
• aronia;
• agrişă;
• viburnum.

Infuzie de fructe de păducel
Pentru a pregăti acest medicament, trebuie să luați 10 grame de păducel uscat și să turnați apă. Se pune vasul cu materii prime pe baie de aburi și se încălzește timp de 15 minute. Trebuie să vă asigurați că apa nu fierbe, deoarece în acest fel decoctul își pierde proprietățile curative. Este necesar să luați o infuzie de păducel cu nevroză vegetativă, 15 grame de remediu de trei ori pe zi.

Remediu din fructe de păducel și flori
Componentele care sunt necesare pentru fabricarea unui decoct sunt:

• flori uscate de păducel - jumătate de lingură;
• fructe de păducel uscate - jumătate de lingură;
• apă - 250 mililitri ( 1 pahar).

Materiile prime vegetale zdrobite trebuie aburite cu apă clocotită. Decoctul va fi gata în câteva ore. Se recomandă consumul infuziei în timpul zilei.

Tinctură de magnolie
Pentru tinctură se folosesc frunze de magnolie, pe care trebuie să le achiziționați din magazinele specializate de plante medicinale. Planta proaspătă zdrobită trebuie turnată cu alcool ( 96 de grade) într-un ritm de unu la unu și să stea timp de două săptămâni, protejând vasul de lumina soarelui. Tinctura strecurată trebuie luată câte 20 de picături pe zi, amestecându-le cu 50 de mililitri de apă. Instrumentul ajută la egalizarea tensiunii arteriale și are, de asemenea, un efect pozitiv asupra funcționalității sistemului imunitar al organismului.

Infuzie de miere cu valeriana si seminte de marar
Acest remediu al medicinei tradiționale ajută la ameliorarea stării pacientului cu o patologie vegetativă de natură hipertensivă.

Produsele pe care trebuie să le cumpărați pentru infuzie sunt:

• rădăcină de valeriană - 2 linguri;
• seminte de marar - 1 cana;
• miere naturală - jumătate de pahar ( 150 de grame);
• apă - 2 căni ( o jumătate de litru).

Semințele uscate și rădăcina de valeriană trebuie turnate cu apă clocotită și lăsate timp de 15 - 20 de ore. Un remediu mai eficient se obține dacă îl insisti într-un termos. După 24 de ore, curățați bulionul de prăjitură și amestecați cu miere. Bea infuzia de miere ar trebui să fie de trei ori pe zi, distribuind uniform cantitatea de băutură rezultată în 6 doze.

Suc de viburn cu nevroză vegetativă de tip hipertonic
Sucul de boabe de viburnum nu numai că normalizează tensiunea arterială, dar activează și funcțiile de protecție ale organismului, ajutând pacientul să lupte mai eficient împotriva bolii. Pentru a stoarce sucul din viburn, fructele de pădure trebuie turnate peste apă clocotită și zdrobite ușor cu mâinile. Puneți fructele de pădure zdrobite într-o pânză de brânză, împăturite de mai multe ori și puse sub apăsare sau strângeți puternic cu palmele, astfel încât sucul să curgă afară. Un produs proaspăt preparat trebuie amestecat cu miere de mai în proporție de o lingură la suta de mililitri de suc.

Colecție de plante medicinale pentru tratamentul distoniei hipertensive
Trebuie să cumpărați componente pentru acest remediu popular la o farmacie. În formă finită, un decoct de ierburi are o perioadă de valabilitate scurtă, care nu depășește 1 - 2 zile. Prin urmare, merită să aburiți plantele zilnic și să păstrați băutura în frigider în timpul zilei.

Ingredientele din plante ale colecției sunt:

• rădăcină de valeriană - 20 de grame;
• flori de lacramioare - 10 grame;
• flori de păducel - 20 de grame;
• mentă - 15 grame;
• fenicul - 15 grame.

Pentru o utilizare mai convenabilă, ierburile uscate, rădăcinile și florile trebuie zdrobite și depozitate într-un recipient resigilabil. Pentru a pregăti o porție zilnică de băutură, trebuie să turnați o lingură de materii prime cu un pahar cu apă fierbinte. Cu ajutorul focului lent, aduceți compoziția la fierbere, apoi îndepărtați plantele și luați o treime de pahar înainte de masă.

Ceai combinat din plante
Cu această tulburare autonomă, este necesară reducerea cantității de ceai și cafea consumate. Puteți înlocui aceste băuturi cu ceai de plante, ale cărui componente ajută la reducerea presiunii și au un efect sedativ ușor.

Ingredientele necesare pentru prepararea ceaiului sunt:

• aronia;
• agrişă;
• coacăz negru;
• coacăze.

Ingredientele uscate trebuie amestecate în cantități egale și depozitate într-un recipient de sticlă. Fructele pot fi folosite în locul frunzelor de ceai preparând o lingură de frunze de ceai cu un pahar cu apă clocotită.

Remedii populare pentru tratamentul nevrozei vegetative de tip hipotensiv

Cu o patologie de această natură, este necesar să luați medicamente care ajută la creșterea tonusului general al corpului și la creșterea tensiunii arteriale.

Plantele care tratează distonia de tip hipotonic sunt:

• ginseng;
• eleuterococ;
• Sunătoare;
• rhodiola rosea;
• nemuritoare;
• ienupăr;
• păpădie;
• urzica;
• Lemongrass chinezesc.

Tinctură de rădăcină de ginseng
Luarea a 25 de picături de tinctură de ginseng de trei ori pe zi poate ajuta la ameliorarea simptomelor acestui tip de tulburare autonomă. Produsul este cumpărat într-o formă gata de utilizare la o farmacie sau preparat acasă. Pentru a vă face propria tinctură, trebuie să turnați planta uscată zdrobită cu vodcă într-un raport de unu la unu. Timp de 10 - 14 zile, insistați compoziția, agitând energic recipientul de 2 - 3 ori pe zi.

Tinctură de Rhodiola rosea
Pentru a pregăti tinctura, trebuie să cumpărați rădăcină de Rhodiola rosea de la farmacie. Trebuie avut în vedere faptul că frunzele acestei plante scad presiunea, astfel încât partea subterană a florii este necesară pentru tinctură. Este necesar să măcinați rizomul uscat în cantitate de 100 de grame și să-l turnați cu vodcă sau alcool diluat la 40 de grade. Pune recipientul cu compoziția într-un loc în care lumina soarelui nu pătrunde și agita-l periodic pe tot parcursul săptămânii. Înainte de utilizare, tinctura trebuie să fie mai puțin concentrată prin adăugarea de apă într-un raport de 1 la 5.

ceai de sunatoare
Acest remediu popular are un gust plăcut, revigorează bine și nu are restricții de utilizare. Pentru a pregăti un amestec pentru ceai, 10 părți de sunătoare și 1 parte de angelica trebuie puse într-un recipient refractar închis ermetic. Ierburile trebuie folosite proaspete. Se pune vasul cu materii prime la cuptor si se tine la foc mic timp de 3 ore. Se macină materiile prime aburite și se folosește în loc de frunze de ceai. Pentru a prelungi utilizarea materiilor prime vegetale, acesta poate fi împărțit în porții și congelat.

Decoctul cu imortelle
Immortelle Sandy combate oboseala, apatia și crește tensiunea arterială. O lingură de iarbă proaspătă trebuie turnată cu un pahar cu apă, a cărei temperatură este de 70 - 80 de grade. Dacă se folosesc materii prime uscate, atunci trebuie aburit cu apă clocotită. Trebuie să utilizați decoctul în timpul zilei, împărțind suma de fonduri în 3 doze.

Schisandra chinensis decoct
Pentru a pregăti un decoct de viță de vie de magnolie chinezească, fructele plantei în cantitate de 2 linguri trebuie turnate cu un pahar cu apă. Puneti recipientul pe foc, asteptati sa fiarba si inmuiati 5 minute. Trebuie să utilizați cantitatea de infuzie rezultată în timpul zilei, distribuindu-l în 3 doze.

Fructe de ienupăr în tratamentul nevrozei vegetative hipotonice
Substanțele active active care fac parte din fructul de ienupăr ajută la normalizarea tensiunii arteriale și luptă bine cu slăbiciunea generală a organismului. Fructele de pădure pot fi adăugate ca condimente în prepararea mâncărurilor din carne de porc, vită, pui. Utilizarea separată a fructelor de ienupăr are, de asemenea, un efect benefic. Ar trebui să începeți cu 1 bucată, crescându-le zilnic numărul cu încă 1 boabă. După 3-4 săptămâni de tratament trebuie întrerupt.

Colectare combinată pentru combaterea distoniei hipotensive
Elementele constitutive ale acestui remediu popular sunt:

• Rădăcină de Rhodiola rosea - 20 de grame;
• flori de echinacea - 20 de grame;
• conuri de hamei - 10 grame;
• miere de mai - 2 lingurițe;
• apă - 250 mililitri.

Ingredientele pe bază de plante proaspete sau uscate trebuie combinate cu un pahar cu apă clocotită. După o oră, strecoară produsul și adaugă miere. Trebuie să utilizați cantitatea de produs rezultat în timpul zilei. Este necesar să beți un decoct înainte de masă timp de o lună, după care trebuie făcută o pauză în tratament.

Colectare de plante în tratamentul distoniei cu presiune redusă
Ingredientele acestui medicament sunt:

• papadie ( frunze) - 10 grame;
• mure gri ( frunze) - 20 de grame;
• urzica ( frunze) - 20 de grame;
• apă - 250 mililitri ( 1 pahar).

Este necesar să se utilizeze materii prime vegetale pentru fabricarea infuziei de plante după măcinarea preliminară. Acest lucru va reduce timpul necesar infuzarii decoctului. Trebuie să pregătiți o băutură zilnic, deoarece se strică a doua zi. Pentru a face acest lucru, aduceți apă la fiert și uscați plantele cu abur cu apă clocotită. Înveliți vasul cu compoziția și lăsați o oră. După aceasta, infuzia trebuie filtrată și băută câte 30 de mililitri fiecare ( 2 linguri) de 3 ori pe zi.

Rețete populare pentru tratamentul distoniei cardiace

Lupta împotriva nevrozei vegetative de tip cardiac implică utilizarea fondurilor, care includ plante medicinale și alte produse care ajută la normalizarea funcționării mușchiului inimii.

Componentele pe baza cărora se poate baza tratamentul distoniei cu sindrom cardialgic sunt:

• stafide;
• mentă;
• măceș;
• rozmarin;
• valeriană.

Remediu pentru stafide
Compoziția stafidelor include o cantitate mai mare de glucoză, care are un efect benefic asupra funcționalității mușchiului inimii și normalizează activitatea sa contractilă. Acest curs de tratament este recomandat să fie repetat de două ori pe an. Este necesar să alegeți stafidele care nu conțin semințe. Două kilograme de fructe de pădure uscate trebuie spălate bine în apă caldă și apoi în apă rece. Apoi, stafidele trebuie uscate în mod natural, așezându-le pe o cârpă curată. După ce fructele uscate s-au uscat, este necesar să împărțiți cantitatea totală în două părți. Stafidele trebuie luate 40 de fructe de pădure în fiecare zi, consumându-le cu jumătate de oră înainte de micul dejun. După ce prima jumătate a strugurilor uscați este terminată, este necesar să treceți la a doua parte. Al doilea kilogram de stafide începe cu 40 de fructe de pădure în fiecare zi, reducând numărul de fructe de pădure cu 1 bucată.

Colecție de vindecare pentru întărirea mușchiului inimii
Acest remediu popular ajută la combaterea durerilor de inimă care sunt caracteristice acestui tip de patologie.

Componentele colectării de plante pentru tratamentul distoniei de tip cardiac sunt:

• mentă;
• hop;
• rozmarin;
• valeriană;
• păducel;
• Sunătoare.

Toate componentele colecției trebuie utilizate în formă uscată. Părți egale din fiecare componentă trebuie turnate într-un recipient de sticlă sau într-o pungă din țesături naturale. Astfel, materiile prime vegetale pentru prepararea unei băuturi pot fi păstrate câțiva ani. Pentru un decoct, trebuie să aburiți într-un termos pentru noapte 2 linguri de colectare de plante cu o jumătate de litru de apă fierbinte. Program de recepție - o treime dintr-un pahar de trei ori pe zi. Puteți păstra bulionul nu mai mult de 2 - 3 zile, iar acest fapt trebuie luat în considerare la prepararea băuturii. Cursul tratamentului este de 1 - 2 luni, după care este necesar să faceți o pauză de 4 săptămâni.

Ceai de plante pentru tratamentul nevrozei vegetative de tip cardialgic
Compoziția acestui remediu popular include plante care contribuie la funcționarea normală a inimii. De asemenea, acest ceai conține o cantitate mare de vitamine și elemente utile care ajută la întărirea funcțiilor protectoare ale organismului.

Ingredientele ceaiului sunt:

• valeriană;
• păducel;
• măceș;
• zmeură ( verdeaţă);
• podbal.

Porții egale din aceste ingrediente trebuie turnate într-un recipient adecvat pentru depozitare. Pentru a prepara ceaiul, trebuie să luați o lingură de ceai de plante și să o aburiți într-un termos cu 2 căni de apă clocotită. A doua zi, trebuie să bei o băutură, repartizând-o între micul dejun, prânz și cină. După 1 - 2 luni de băut acest ceai de plante, este necesară o pauză de 20 - 30 de zile.

Mijloace pentru tratamentul nevrozei vegetative cu sindrom cardiac
Un decoct preparat pe baza de seminte de marar, pelin, menta si tei are un efect sedativ usor si ajuta la reducerea durerii la pacientii cu aceasta patologie. Plantele uscate și zdrobite trebuie combinate în proporții egale. Pentru a pregăti o băutură, 2 linguri de ierburi trebuie turnate cu apă și aduse la fierbere pe aragaz. După răcirea bulionului, acesta trebuie filtrat și luat o treime dintr-un pahar de 3 ori pe zi.

Un amestec de tincturi pentru normalizarea activității cardiace în distonie
Acest instrument ajută la îmbunătățirea stării pacientului cu o tulburare vegetativă de tip cardiac, deoarece întărește vasele de sânge și îmbunătățește funcționalitatea inimii. Acest preparat popular este făcut din tincturi, care trebuie cumpărate gata făcute la o farmacie.

Componentele tincturii combinate pentru tratamentul acestei patologii sunt:

• tinctură de bujor - 100 mililitri;
• tinctură de păducel - 100 mililitri;
• tinctură de valeriană - 100 mililitri;
• tinctură de mamă - 100 mililitri;
• tinctură de eucalipt - 50 mililitri;
• tinctură de mentă - 25 mililitri;
• boabe de scorțișoară - 10 bucăți.

Toate ingredientele trebuie amestecate într-un borcan de sticlă și lăsate timp de 10-14 zile într-un loc în care lumina soarelui nu pătrunde. După timpul specificat, trebuie să treceți la tratament, care nu trebuie să dureze mai mult de o lună. Trebuie să luați remediul cu 25 de picături înainte de mese, care trebuie amestecate cu o lingură de apă.

Medicamente populare cu un spectru general de acțiune pentru distonie

Cu această boală, tulburările vegetative sunt combinate cu tulburări ale fondului emoțional. Prin urmare, un tratament complet ar trebui să includă remedii pentru combaterea anxietății, a proastei dispoziții și a somnului perturbat. De asemenea, ar trebui să luați un tratament care ajută la suprimarea apatiei și la îmbunătățirea performanței.

• mijloace pentru normalizarea somnului și stabilizarea fondului emoțional;
• medicamente care ajută la eliminarea oboselii

Mijloace de corectare a stării emoționale
Tratamentul insomniei cu remedii populare se bazează pe plante medicinale care contribuie la relaxarea organismului.

Ierburile care au un efect sedativ includ:

• lavandă;
• Melissa;
• mentă;
• violet;
• muşeţel.

Colecție de plante pentru relaxare
Ingredientele acestui remediu popular sunt:

• lavanda ( flori) - 50 de grame;
• menta ( frunze) - 50 de grame;
• musetel ( flori) - 75 grame;
• valeriana ( rădăcină) - 75 de grame.

Plantele uscate trebuie zdrobite și turnate într-un borcan. Pentru insomnie, luați un pahar de decoct pe zi, care ar trebui preparat în proporție de două linguri de colecție la 250 de mililitri de apă.

Ceai combinat de seară
Plantele medicinale din care se prepară ceaiul pentru tratamentul acestei tulburări autonome sunt:

• veronica officinalis ( iarbă);
• violet ( iarbă);
• lavanda ( flori);
• arpaca ( fructe de padure);
• melissa ( frunze).

Colecția este formată din părți egale din fiecare componentă. Un decoct preparat pe o lingură de materii prime și un pahar cu apă trebuie luat cu 2 până la 3 ore înainte de a merge la culcare.

Ceai din plante cu efect calmant
Acest remediu popular nu numai că calmează sistemul nervos, dar activează și funcțiile de protecție ale organismului.

Componentele colecției sunt:

• Hypericum perforatum;
• mentă;
• Melissa;
• valeriană;
• conuri comune de hamei.

Se amestecă toate ingredientele în părți egale. Un pahar de decoct preparat dintr-o lingura de ierburi si un pahar de apa clocotita, se bea in inghitituri mici pe tot parcursul zilei.

Băi liniștitoare în tratamentul distoniei
Băile cu extracte din plante ajută la relaxare, ameliorarea tensiunii musculare și normalizarea somnului.

Regulile de baie pentru un somn bun sunt:

• lumină slabă în baie;
• apa nu trebuie să fie fierbinte, ci caldă ( 35 - 37 de grade);
• stați în baie nu trebuie să depășească 15 minute;
• după baie trebuie să faceți un duș cald.

Băi cu infuzii de plante
Pentru a pregăti o infuzie de plante pentru o baie liniștitoare, aburiți 100 de grame de materii prime cu două pahare de apă clocotită, insistați și adăugați în apă.

Plantele care pot fi folosite pentru procedurile de apă pentru nevroza vegetativă sunt:

• melisa;
• valeriană;
• lavandă;
• oregano.

Aceste ierburi sunt folosite atât independent, cât și sub formă de amestecuri.

Băi liniștitoare cu uleiuri esențiale
Băile cu adaos de uleiuri esențiale în apă au un efect eficient. Pentru a evita iritarea pielii, uleiul esențial poate fi amestecat cu miere sau lapte înainte de a fi adăugat în apă. Doza de ulei esențial este de 3-4 picături pe baie întreagă.

Plante ale căror uleiuri esențiale promovează somn bun, sunteți:

• iasomie;
• lavandă;
• neroli;
• maghiran dulce.

Preparate de medicina traditionala impotriva oboselii
Tratamentul care vizează restabilirea forței ar trebui să includă componente care contribuie la ridicarea tonusului general al corpului și la normalizarea activității fizice și psihice a pacientului.

Tonic general cu rodie
Biologic ingrediente active, care fac parte din acest remediu pentru tratamentul disfuncției autonome, ajută la restabilirea formei fizice și psihice a pacientului. De asemenea, această rețetă normalizează funcționalitatea sistemului circulator, datorită sucului de rodie.

Ingredientele băuturii sunt:

• frunze de mesteacan ( proaspăt) - 100g;
• frunze de Kalanchoe - 150 de grame;
• suc de rodie - 125 mililitri;
• apă - 250 mililitri.

Frunzele de mesteacăn și Kalanchoe trebuie umplute cu apă, puse pe o baie de aburi și așteptați să fiarbă. După zece minute, se ia vasul de pe foc, se strecoară și se amestecă cu sucul de rodie. Cursul tratamentului este de 10 zile, doza este de 125 mililitri de băutură ( jumătate de pahar).

Tinctură de momeală
Zamaniha high este o plantă care are un efect pozitiv eficient asupra epuizării mentale și fizice. Tinctura achiziționată de la farmacie trebuie consumată în cantitate de 30-40 de picături de două ori pe zi cu treizeci de minute înainte de masă. Persoanele care suferă de tulburări de somn ar trebui să evite acest remediu.

Băutură de măceșe
Măceșul conține un număr mare de elemente active care ajută la combaterea suprasolicitarii. Pentru a pregăti infuzia, aveți nevoie de 20 de grame de fructe ( uscate sau proaspete) Aburiți cu două căni de apă clocotită într-un termos. A doua zi, adaugă zahăr sau miere în măceșul infuzat și ia o jumătate de pahar de 3 ori pe zi.

Remediu cu vin roșu pentru energie scăzută
Pentru a pregăti acest remediu popular, aveți nevoie de vin roșu de desert ( de exemplu Cahors). Vinul în cantitate de 350 de mililitri trebuie amestecat cu 150 de mililitri de suc proaspăt de aloe și 250 de grame de miere de mai. Pentru a maximiza beneficiile aloe, înainte de a tăia frunzele inferioare, planta nu trebuie udată timp de câteva zile. Aloe trebuie spălat, zdrobit, adăugați vin cu miere și insistați timp de 7-10 zile. Temperatura în locul în care este depozitat recipientul nu trebuie să depășească 8 grade. După ce infuzia este gata, trebuie filtrată și luată într-o lingură de trei ori pe zi.

Apatia la bătrânețe poate indica probleme ale creierului

Distonia vegetovasculară se poate dezvolta din mai multe motive. Cele mai comune includ următoarele:

predispoziție ereditară. Dacă oricare dintre părinți suferă de VSD, există șanse mari ca copilul să moștenească tulburarea.

Tulburări hormonale temporare sau boli ale sistemului endocrin. Hormonii sunt implicați în reglarea funcțiilor sistemului nervos, iar orice modificare a echilibrului hormonal poate duce la VSD. Așa se explică de ce distonia vegetovasculară debutează adesea în perioada pubertății, în timpul sarcinii sau după naștere, odată cu menopauză - modificările hormonale naturale provoacă această tulburare.

Sarcini excesive. Poate fi suprasolicitare atât mentală, cât și fizică, care epuizează sistemul nervos, inclusiv departamentul autonom.

Stil de viață nesănătos. Aceasta poate include obiceiuri proaste(alcoolism, fumat), lipsa unui mod normal de muncă și odihnă, alimentație dezechilibrată, munca sedentară care nu este compensată de activitate fizică etc. Astfel de circumstanțe obligă sistemul nervos autonom să lucreze „de uzură”, deoarece trebuie să mențină în mod constant funcțiile normale ale corpului pe fondul condițiilor nefavorabile.

boli cronice. Orice boală cu un curs lung poate duce la disfuncții ale sistemului nervos autonom.

Prezența oricăreia dintre aceste circumstanțe nu înseamnă că VVD se va dezvolta neapărat. De multe ori este necesar un factor provocator, care joacă rolul unui declanșator. Deci, probabilitatea de apariție a distoniei vegetovasculare crește brusc odată cu o schimbare bruscă a zonei climatice, după un stres acut experimentat, cu o creștere a greutății corporale.

Simptomele distoniei vegetovasculare

Sistemul nervos autonom îndeplinește funcții foarte importante: menține condițiile pentru funcționarea normală a corpului (temperatura corpului, ritmul cardiac, tensiunea arterială etc.) și „corectează” activitatea inimii, tonusul vascular și alți parametri atunci când necesar. De exemplu, stimulează eliberarea transpirației în căldură pentru a răci corpul.

Distonia vegetovasculară este o afecțiune în care sunt implicate aproape toate sistemele și organele. Acest lucru explică de ce simptomele VSD sunt atât de variate. Dar toate manifestările acestei afecțiuni pot fi împărțite în mai multe categorii:

Respiratorie (respirație). Pacientul se plânge de respirație rapidă, care nu este asociată cu stresul fizic sau emoțional, o senzație de apăsare a respirației - incapacitatea de a respira adânc. Episoadele de entuziasm, frică, anxietate pot provoca dificultăți severe de respirație și o senzație de lipsă de oxigen.

Cardiacă (inima).În acest caz, VVD se manifestă ca bătăi rapide ale inimii, insuficiențe ale ritmului cardiac (o senzație că inima se oprește în piept, după care începe să bată foarte repede), durere și o senzație de constrângere în piept.

Termoregulator. Principalele plângeri sunt o creștere nerezonabilă a temperaturii corpului, care nu este asociată cu SARS sau alte boli, sau o scădere a temperaturii.

Disdinamic. Astfel de manifestări ale VVD sunt tulburări circulatorii. Aceasta poate fi o încetinire a circulației sângelui în țesuturi și/sau modificări negative ale tensiunii arteriale - o creștere sau scădere a tensiunii arteriale.

Psihoneurologic. Această categorie de simptome include dependența meteorologică, tulburările de somn (insomnie nocturnă combinată cu somnolență diurnă), modificări ale dispoziției, letargie, iritabilitate, atacuri de anxietate inexplicabile și oboseală rapidă.

Gastrointestinal. Pe fondul VVD, probleme cu sistem digestiv: constipatie, diaree sau alternarea acestor afectiuni; greutate în stomac, arsuri la stomac, eructații, flatulență.

sexy. Scăderea libidoului, lipsa excitației sexuale sau incapacitatea de a atinge orgasmul rămânând excitat.

Simptomele enumerate pot fi combinate în diferite combinații, iar predominanța anumitor manifestări ale IRR depinde de tipul acestei tulburări.

Clasificarea distoniei vegetovasculare

LA Medicină modernă tulburările sistemului nervos autonom sunt de obicei clasificate în funcție de modul în care această afecțiune afectează inima și vasele de sânge, ce tip de tulburări autonome predomină și cât de pronunțate sunt manifestările VVD.

În funcție de efectul asupra sistemului cardiovascular, se disting mai multe tipuri principale de VVD:

• tip hipertonic. Acest tip de IRR se caracterizează prin episoade de creștere a tensiunii arteriale (sistolice până la 140 mm Hg), care după o perioadă scurtă de timp se normalizează de la sine. Pacientul se plânge și de dureri de cap frecvente, oboseală, bătăi grele ale inimii.
• Tip hipotonic. Tensiunea arterială scade constant sau apar episoade de scădere a tensiunii arteriale. Există, de asemenea, oboseală severă, dureri de cap, dureri musculare.
• Tipul cardiac. Pacientul este îngrijorat de tulburările în activitatea inimii: o accelerare sau decelerare bruscă a bătăilor inimii, durere în spatele sternului, atacuri de dificultăți de respirație - incapacitatea de a respira profund sau complet și o senzație de lipsă de aer.
• tip mixt. Cu acest tip de IRR, există modificări ale tensiunii arteriale de la mare la scăzută, iar alte simptome pot fi combinate în diferite combinații.

În funcție de încălcarea exactă a funcțiilor sistemului autonom, se disting următoarele tipuri de VVD:

• tip vagotonic. Acest tip de VSD se caracterizează prin transpirație crescută, neasociată cu efort fizic sau temperatură ambientală ridicată, piele „marmură”, amețeli, tendință la edem, creștere în greutate, dureri de inimă, cefalee severă, dificultăți de respirație. În bolile infecțioase, inclusiv SARS, temperatura corpului crește ușor, dar rămâne ridicată chiar și la ceva timp după ce celelalte simptome ale bolii au dispărut.
• Tip simpaticotonic. Cu VVD de acest tip, pielea este uscată și palidă, secreția de transpirație este redusă. Există episoade de creștere a temperaturii corpului la valori ridicate (până la 39,5°C) în timpul stresului, SARS, stresului emoțional. Greutatea corporală este de obicei mică. Pacienții se plâng de dureri de cap surde, neascuțite, creșterea tensiunii arteriale, palpitații.

În funcție de severitatea VSD poate fi:

• Grad usor. Indiferent de tipul de VVD, simptomele nu sunt pronunțate, perioadele de exacerbare sunt scurte, iar remisiunea este lungă. Exacerbarea apare numai după episoade de stres emoțional și/sau fizic crescut. Calitatea vieții pacientului nu a fost afectată.
• Grad mediu. Perioadele de exacerbare sunt destul de lungi, de până la câteva săptămâni sau chiar luni. Manifestările VVD sunt pronunțate, în timpul unei exacerbări, capacitatea de muncă a pacientului este redusă semnificativ, până la pierderea sa completă în timpul crizelor vasculare.
• Grad sever. Cu un astfel de curs, VVD impune restricții serioase asupra viata de zi cu zi o persoană, deoarece simptomele sunt prezente aproape constant, uneori apărând mai pronunțate, alteori ușor în scădere. În perioadele celor mai pronunțate manifestări ale VVD, spitalizarea și tratamentul într-un spital sunt adesea necesare din cauza tulburărilor persistente ale inimii, instabilității tensiunii arteriale.