Reishi სოკოს ეფექტურობა მაღალი წნევის დროს. სამკურნალო სოკო რეიში (განოდერმა), სახსრების მომზადება, აპლიკაცია

საიდუმლო არ არის, რომ ლეგენდარული რეიში (განოდერმა) სოკო, რომელსაც პატივს სცემენ სამკურნალო თვისებებით, იზრდება არა მხოლოდ ჩინეთში, ტაივანში, იაპონიაში - აზია-წყნარი ოკეანის რეგიონის იმ ქვეყნებში, სადაც ის სუპერმედიცინის რანგში აიყვანეს, არამედ. ასევე აქ - სამხრეთ რუსეთში კრასნოდარის მხარეში.

გაკვირვებული? გასაკვირი არაფერია. თუ გლობუსს დააკვირდებით, ვერ დაინახავთ, რომ კრასნოდარის ტერიტორია მდებარეობს იმავე განედებზე, როგორც ზემოთ ჩამოთვლილი ქვეყნები და კავკასიის უნიკალური კლიმატი საშუალებას აძლევს რეიშის სოკოს ზაფხულში სრულად მომწიფდეს. მწიფდება მშვიდად, ნელა, ბუნებრივ პირობებში. ამ ბუნებრივ პირობებში რეიში იძენს ძალას, შემდეგ კი მისცეს ადამიანებს სიკეთისთვის, მათი ჯანმრთელობისა და ძალისთვის.

ბუნებრივია, დიდი შრომა მოგიწევთ, რომ იპოვოთ რეიში სოკო. ის ხომ საწოლებში კიტრივით არ იზრდება! მაგრამ ღირს! ღირს მხოლოდ იმისთვის, რომ მიიღოთ მადლიერების ელექტრონული ხაზები მთელი რუსეთიდან! გარდა ამისა, რეიში სოკოს მსგავს კრასნოდარის ნებისმიერ პარკში ადვილად ნახავთ!

ტყეში, რეიში სოკო, როგორც წესი, ყველა პოლიპორული სოკოს მსგავსად სახლდება მკვდარი ხეების ტოტებზე. შეიძლება მიწიდან ამოსულიც შეხვდეთ, თუ ეს სუბსტრატი მიწისა და დამპალი ხის ნაზავია. რეიშის ხის დამღუპველი აქტივობა ძალიან მაღალია - ღრუბლის მსგავსად, ის მთელ ძალას შთანთქავს ხისგან და ანადგურებს მას. მე მინახავს, ​​რამდენიმე წელიწადში როგორ დაკარგა მშრალმა ხემ ძალა და დაეცა. აქედან გამომდინარე, ტყუილად არ გამოიყენება სხვადასხვა სოკოს საწინააღმდეგო მასალები ხის სახლების მშენებლობაში, რათა დაიცვან მორები პოლიპორული სოკოების მიერ განადგურებისგან. მე უბრალოდ უნდა გავიხსენო აღმოჩენების ადგილები და სისტემატურად მოვინახულო მათ ახალი რეიშის სოკოების შესაგროვებლად. ხელსაყრელ პირობებში შესაძლებელია განოდერმის კოლექციის 3 ტალღა. ამიტომ, ზაფხული ჩემთვის აქტიური ძიების და შეგროვების დროა. მაისის დასაწყისში, გაზაფხულის პირველი მზიანი დღეებით, იწყება რეიშის სოკოს ხილული ზრდა. სოკოს ზრდისთვის ხელსაყრელი პირობები შეიძლება გაგრძელდეს სექტემბრამდე.

რა თქმა უნდა, ბუნებრივ პირობებში, რეიშის სოკოს კოლექცია შეზღუდულია. მართალია, ახალი ადგილების საძიებლად მიწევს კავკასიის მთებსა და ტყეებში გავლა, მაგრამ დარწმუნებული ვარ ბუნებრივი რეიშის სოკოს ხარისხში. ჩემი კლიენტებიც დარწმუნებულები არიან ამაში!

ისე, თუ ძალიან გაგიმართლათ, შეგიძლიათ იპოვოთ ასეთი ასლი!

2015 Reishi Mushroom Growth გადაცემა

მინდა ვთქვა, რომ რეიშის სოკოს ზრდის ტემპი განსხვავებულია და ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. მაშასადამე, კავკასიის ერთ მონაკვეთში რეიშის შეგროვება პრაქტიკულად შესაძლებელია, მეორეში კი ასე გამოიყურება 2015 წლის 12 ივნისს.

იმავდროულად, სხვა სფეროში, სიტუაცია 2015 წლის 26 ივნისი ასე გამოიყურებოდა:

ისე...... 2015 წლის სეზონის პირველი რეიში სოკოს მოსავალი!

07/17/2015, Reishi სოკო ზოგან ასე გამოიყურებოდა:

2015 წლის 24 ივლისი იყო მთავარი მოსავლის დრო, ახალი ამაღლებული ტალღის ფოტოები კი ასე გამოიყურება:

ზომით უდავო ლიდერი 2015 წელს არის გიგანტური განოდერმა!

მორიგი გაშრობის შემდეგ 28.07.2015წ. განოდერმის შუალედური დაჭერა მშრალ წონაში იყო 2,2 კილოგრამი. და აი, კიდევ ერთი დაჭერის შედეგები:

Ganoderma-ს აქტიური კოლექცია გრძელდება. 2015 წლის 27 აგვისტოს ტყეში სიტუაცია ასე გამოიყურებოდა:

კიდევ ერთი მშრალი. 2015 წლის ხმელი რეიში სოკოს სუბჯამური 2015 წლის 08/29/2015 მდგომარეობით. შეადგინა 3,2 კილოგრამი:

09/01/2015 წელი. დაგეგმილი მოგზაურობა მთაში. რეიშის ახალი ფოტოსესია:

აბა, აი, ახალი კოლექციის შედეგი. გაშრობის შემდეგ, რეიშის დაჭერის ჯამური ჯამი 2015 წელს 09/06/2015 მდგომარეობით იყო 4,2 კილოგრამი:

2015 წლის რეიშის სეზონი დასასრულს უახლოვდება. ტყეში დარჩენილი სოკოები დიდად არ გაიზარდა და ტემპერატურის ვარდნა და ციკლონი მათ დაზიანებას ემუქრება. ცოტათი უნდა დავკმაყოფილდე. მდგომარეობა ტყეში 0909.2015 წ.:

რეიშის მორიგი „დაჭერისა“ და შემდგომი გაშრობის შემდეგ, 2015 წელს განოდერმის კოლექციის ქვეჯამმა შეადგინა 4,7 კილოგრამი. გამხმარი "დაჭერის" ფოტო:

2015 წლის 12 სექტემბერი Ganoderma-ს კოლექცია შეუფერხებლად გადავიდა შემოდგომაზე. იმედი მაქვს, სხვა რამის შეგროვებას შევძლებ.

2015 წლის 17 სექტემბერს განოდერმის საერთო წონა იყო 5,5 კილოგრამი:

რამდენიმე დღეში დღისით ტემპერატურა 20 გრადუს ცელსიუსზე დაბლა დაეცემა, რაც იმას ნიშნავს, რომ წელს რეიშის მოსავლის სეზონი შეიძლება მშვიდად დაიხუროს. სიცივეში ახალ ტერიტორიებს შევისწავლი, რათა მომავალ სეზონში 10 კილოგრამი ამ მშვენიერი სოკო შევაგროვო! ხოლო რეიშის მთლიანმა კოლექციამ 2015 წელს შეადგინა 5,9 კილოგრამი. მან დატოვა პატარა ოჯახი, რათა ერთ ადგილზე გაეზარდა. შესაძლოა მისი წყალობით შედეგი 6 კილოს გადააჭარბოს! ფოტო 02.10.2015:

2015 წლის 9 ოქტომბერი ვხურავ 2015 წლის რეიშის სეზონს სულ 6 კილოგრამით

რას მკურნალობს რეიში სოკო (განოდერმა)?

კარგი შუადღე, ძვირფასო მკითხველებო საიტის "ჟივიცას სამკურნალო ძალა". დიდი ხნის განმავლობაში ვაპირებდი სტატიის დაწერას ისეთი პროდუქტის შესახებ, როგორიცაა რეიში სოკო და მისი სამკურნალო თვისებები, შემდეგ კი შემთხვევა დროულად მოვიდა (წერილი მოვიდა ფოსტაში, სადაც ელენა ივანოვნა პანტელეევა ქალაქ ვოლჟკიდან ითხოვს. გააკეთე ეს).

ვასრულებ ე.ი. პანტელეევა და გამოაქვეყნეთ მისთვის დაპირებული სტატია. დიახ, და ტრადიციულ მედიცინასთან დაახლოებული სხვა ადამიანებიც, ვფიქრობ, საინტერესო იქნება.

რა არის რეიში სოკო

რეიში სოკო - რა არის ეს? ეს არის სოკოს სახეობა, რომელიც გავრცელებულია მთელ მსოფლიოში - მკვეთრი სოკო, გამოხატული სამკურნალო თვისებებით.

ხალხურ მედიცინაში მისი გამოყენების ისტორია ასობით წლით თარიღდება და სოკო პირველად გასინჯეს ჩინეთსა და იაპონიაში. რუსეთში Reishi (ან როგორც მას ასევე უწოდებენ Ganoderma) გამოყენება დაიწყო არც ისე დიდი ხნის წინ, მაგრამ ყოველწლიურად მისი პოპულარობა მხოლოდ იმპულსს იძენს.

ასე გამოიყურება ნედლი

ასე რომ, გამხმარი

რეიში სოკო - სადაც ის იზრდება რუსეთში

ბევრი ფიქრობს, რომ განოდერმა მხოლოდ ჩინეთსა და იაპონიაში იზრდება და ამის გამო ისინი ძალიან ძვირია. ეს კიდევ ერთი მცდარი წარმოდგენაა! რეიში სოკო ასევე იზრდება რუსეთში. მართალია, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თავისუფლად წახვიდე და ბოლტუსებივით შეაგროვო, მაგრამ ჩვენი ქვეყნის ტერიტორიაზე რომ არსებობს, ფაქტია!

ველურში შეიძლება მოიძებნოს:

• ალტაიში
• ჩრდილოეთ კავკასიაში
• რუსეთის სამხრეთით (ძირითადად კრასნოდარის მხარე)

ხელოვნურად შეიძლება ყველგან გაიზარდოს, მთავარია ამისთვის ოპტიმალური პირობების შექმნა, რასაც ბევრი აკეთებს, ვინაიდან რეიშზე მოთხოვნაც ძალიან დიდია, ფასიც.

რეიშის გასაზრდელად იდეალური პირობებია სიცხე, ტენიანობის სიმრავლე, ღეროების, მკვდარი ხის და გამხმარი ღეროების არსებობა. განოდერმა თითქმის არასოდეს იზრდება ცოცხალ ხეებზე და თუ ეს მოხდება, მაშინ ეს იმის ნიშანია, რომ ხე ავად არის და მალე მოკვდება.

რეიშის სოკოს ქიმიური შემადგენლობა

ამ სოკომ განსაკუთრებული პოპულარობა მოიპოვა მთელ მსოფლიოში თავისი უნიკალური სამკურნალო თვისებებით, რაც აიხსნება რეიშის განსაკუთრებული ქიმიური შემადგენლობით.

თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ მას, ასევე გაიგოთ მისი ცალკეული კომპონენტების ადამიანის სხეულზე ზემოქმედების შესახებ ამ ცხრილის შესწავლით.

გერმანიუმი	ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის გააქტიურებას და ზრდის ადამიანის ორგანიზმის დაცვას. გარდა ამისა, მას ახასიათებს სიმსივნის საწინააღმდეგო აქტივობა, რადგან მოქმედებს სხეულზე, ხელს უშლის ნეოპლაზმების განვითარებას და ხელს უშლის მეტასტაზების გავრცელებას.
ტრიტერპენოიდები	ისინი იცავენ ალერგიული გამოვლინებისგან, ხასიათდებიან ჰეპატოპროტექტორული და სიმსივნის საწინააღმდეგო აქტივობით, მცირე ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტით, ასევე ახდენენ სისხლის შემადგენლობის ნორმალიზებას და არეგულირებენ ჰემოსტაზის სისტემას, ამცირებენ სისხლის შედედების ალბათობას, ხელს უწყობენ არტერიული წნევის ნორმალიზებას ჰიპერტენზიის დროს, აგრეთვე ამცირებენ მავნე ქოლესტერინი.
პოლისაქარიდები ბეტა გლუკანები	მათ აქვთ გამოხატული იმუნომოდულატორული და სიმსივნის საწინააღმდეგო ეფექტი, აცილებენ სხვადასხვა პათოგენებს, ხელს უწყობენ წნევის და სისხლში შაქრის ნორმალიზებას.
ვიტამინები B3 და B5, ასევე C და D	მონაწილეობს ნახშირწყლებისა და ცხიმების ცვლაში, არეგულირებს ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას. მაგალითად, ვიტამინ B5-ს დიდი მნიშვნელობა აქვს ფარისებრი ჯირკვლისა და თირკმელზედა ჯირკვლების ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. ვიტამინი C ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას და ორგანიზმის დაცვას.
კუმარინები, ალკალოიდები და ფიტონციდები, ფლავონოიდები	კუმარინები ღირებულია სიმსივნის საწინააღმდეგო, ანტისპაზმური და ვაზოდილაციური თვისებებით. ალკალოიდები ცენტრალური ნერვული სისტემის შესანიშნავი სტიმულატორებია. ფიტონციდები ბუნებრივი ანტიბიოტიკებია. ხოლო ფლავონოიდებს აქვთ ბაქტერიციდული, კარდიოტონური, ქოლეტური და სპაზმოლიზური თვისებები.

რეიშის სოკოს სამკურნალო თვისებები და მისი გამოყენება ტრადიციულ მედიცინაში

უნიკალური შემადგენლობისა და შესანიშნავი სამკურნალო თვისებების გამო, რეიში სოკო ფართოდ გამოიყენება როგორც ტრადიციულ მედიცინაში, ასევე, როგორც ერთ-ერთი კომპონენტი სხვადასხვა დიეტურ დანამატებში, კოლექციებში და ა.შ.

ჩემს ბლოგზე, მაგალითად, არის სტატია მცენარეული კოლექცია Altai Key-ის შესახებ, რომელიც გამოიყენება სისხლძარღვების გასაწმენდად და ქოლესტერინის დასაწევად. ასე რომ, იქ რეიში მხოლოდ ერთ-ერთ კომპონენტად გამოიყენება.

ვნახოთ, რა სამკურნალო თვისებები აქვს და რა დაავადებების დროს შეიძლება მისი გამოყენება.

ალერგია მის ნებისმიერ გამოვლინებაში

უკვე დიდი ხანია დამტკიცებულია, რომ რეიში სოკო სწრაფად და მოკლე დროში ხსნის კანის ქავილს, აქრობს შეშუპებას და კანის დერმატიტის სხვა შედეგებს.

ეს ხდება აქტიური კომპონენტების გამო, რომლებიც უხვად არის ამ სოკოს შემადგენლობაში. ამაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს განოდერმის მჟავებიც.

გულისა და სისხლძარღვების ნებისმიერი დაავადება

კიდევ ერთხელ, ქიმიური შემადგენლობის გამო, რეიშს აქვს ანტისკლეროზული მოქმედება, აქტიურად ებრძვის ქოლესტერინს () და ხელს უშლის სისხლის შედედებას.

Reishi სოკოს შემცველი პრეპარატები აუმჯობესებენ მიოკარდიუმის ჟანგბადის მიწოდებას და აქვთ შესანიშნავი კარდიოტონური ეფექტი, რაც ხელს უწყობს სიძლიერის და გულისცემის ნორმალიზებას.

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნებისმიერი დაავადება (გასტრიტი, კოლიტი და ა.შ.)

განოდერმის შემადგენლობაში მაგნიუმის, B ვიტამინებისა და ტრიტერპენოიდების არსებობის გამო მიიღწევა სპაზმოლიზური, ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტიც კი!

ნაწლავების გლუვი კუნთები მთლიანად მოდუნებულია, კოლიკა აღმოფხვრილია. სოკოზე დაფუძნებული პრეპარატების ყოველდღიური გამოყენებით აღმოიფხვრება დისბაქტერიოზის სიმპტომები და ნორმალიზდება ნაწლავის მიკროფლორას შემადგენლობა.

ვირუსული ინფექციები, როგორიცაა SARS, გრიპი

დაფიქსირდა, რომ ადამიანები, რომლებიც იღებდნენ რეიშის სოკოს პრეპარატებს პროფილაქტიკური მიზნებისთვის, გაცილებით ნაკლებად განიცდიან ვირუსულ ინფექციებს, მათ აქვთ ძლიერი იმუნიტეტი.

ონკოლოგიური დაავადებები

აქტიური კომპონენტები, რომლებიც ქმნიან სოკოს, ებრძვიან სიმსივნის განვითარებას, როგორც კეთილთვისებიანი, ასევე ავთვისებიანი.

რეგულარული მიღებით გააქტიურებულია უჯრედების ზრდა, რომელთა ამოცანაა ადამიანის იმუნური სისტემის დაცვა, მათი სასიცოცხლო ციკლი გახანგრძლივებულია, ასევე მნიშვნელოვნად უმჯობესდება კიბოს პაციენტების ყველა იმუნოლოგიური პარამეტრი.

აუტოიმუნური დაავადებები

ბუნებრივი იმუნომოდულატორების არსებობის გამო, რეიში სოკო ახანგრძლივებს რემისიის პერიოდს.

ჩამოთვლილი დაავადებების გარდა, განოდერმა და მასზე დაფუძნებული პრეპარატები გამოიყენება:

• თირკმელებისა და ღვიძლის დიფუზური პათოლოგიები
• შაქრიანი დიაბეტი
• ჰეპატიტი
• ცენტრალური ნერვული სისტემის სხვადასხვა პათოლოგიები
• ძილის დარღვევა
• მოწამვლა

მოგწონთ სტატია? თქვენ შეგიძლიათ მადლობა გადაუხადოთ ავტორს უბრალოდ ამ ღილაკების გამოყენებით თქვენს სოციალურ ქსელებში გაზიარებით.

რეიშის გამოყენების გზები ხალხურ მედიცინაში

რეიშის სოკო აფთიაქებში შეგიძლიათ იპოვოთ სხვადასხვა ფორმით, მათ შორის ბადაში. არსებობს სხვადასხვა სამკურნალო მცენარეული პრეპარატი განოდერმის დამატებით. მე შეგნებულად თავს შევიკავებ ამ პრეპარატების გამოყენების შესახებ საუბრისგან. არსებობს დეტალური ინსტრუქციები, რომლებიც უნდა დაიცვათ.

ამავე სტატიაში შევეხები მხოლოდ სოკოს გამოყენებას, მისი ბუნებრივი სახით (3 ყველაზე პოპულარული). ეს საკმარისია ნებისმიერი დაავადების სამკურნალოდ. ასე რომ, აქ არის პარამეტრები:

1. რეიში სოკოს ექსტრაქტი
2. წყლის ინფუზია
3. ალკოჰოლური ნაყენი

ზეთის ექსტრაქტი

ზეთის ექსტრაქტის მოსამზადებლად საჭიროა 50 გრ. მშრალი და დაფქული რეიშის სოკო და 0,5 ლიტრი სელის ზეთი, გაცხელებული 40 ... 45 გრადუსამდე.

ექსტრაქტი მინის ჭურჭელში ბნელ და თბილ ადგილას. შეინახეთ 7 დღე, დროდადრო შეანჯღრიეთ. დალიეთ, შეანჯღრიეთ, გაფილტრვის გარეშე, 1 სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ ჭამამდე 30 წუთით ადრე.

ზეთის ექსტრაქტის დალევა სწორია შემდეგი სქემის მიხედვით:

• სვამენ სამი დღე, შემდეგ სვამენ არყის ნაყენს სამი დღე, შემდეგ ისევ ზეთის ექსტრაქტს და ა.შ.

მკურნალობის კურსი 1 ... 1,5 თვეა. საჭიროების შემთხვევაში, შეიძლება განმეორდეს მცირე შესვენების შემდეგ.

წყლის ინფუზია

რეიშის სოკოს წყალხსნარის მოსამზადებლად, აიღეთ 50 გრამი სოკო კარგად გამშრალი და დაფქული ყავის საფქვავში და 1,5 ლიტრი 45 გრადუსამდე გაცხელებული დნობის წყალი.

დნობის წყალი მიიღება უბრალოდ საყინულეში გაყინვით და შემდეგ გაყინვით. დაჟინებით მოითხოვეთ წყლის ინფუზია 2 ლიტრიან თერმოსში დღის განმავლობაში.

მნიშვნელოვანია თერმოსის შევსება მოცულობის არაუმეტეს ¾-ისა, რათა კორპის ქვეშ ორთქლის კონდენსაციის შემდეგ მოხდეს ვაკუუმი. თერმოსი უნდა შეიფუთოთ და შეინახოთ თბილ ადგილას.

შიგთავსი პერიოდულად უნდა შეირყევა, რათა სოკოს სასარგებლო თვისებებმა უკეთ შეაღწიოს ინფუზიაში.

• ორი სუფრის კოვზი ნახევარ ჭიქა წყალზე სამჯერ დღეში ინტერვალით (30 წუთით ადრე ან მის შემდეგ) კვებასა და არყის ნაყენის ან რეიშის ზეთის ექსტრაქტის მიღებას შორის.
• მიღებისას ინფუზია არ იფილტრება.

ალკოჰოლური ნაყენი

• ვიღებთ 50 გრ. მშრალი, დაჭრილი ან დაფქული სოკო და 0,5 ლ კარგი არაყი.
• უმჯობესია შუშის ჭურჭელში ჩადოთ ბნელ ადგილას 2-3 კვირა, დროდადრო შეანჯღრიეთ.

ნაყენი უნდა დალიოთ გაფილტრვის გარეშე, 1 ჩაის კოვზი ჭიქა წყლის მესამედზე დღეში სამჯერ ჭამამდე 30 წუთით ადრე.

სვამენ, აკანკალებენ და არ ფილტრავენ, სამი დღე, შემდეგ სამი დღე უნდა დალიოთ ზეთის ექსტრაქტი, შემდეგ ისევ სამი დღე - ნაყენი და ა.შ. კურსი - 1 - 1,5 თვე. შემდეგ შესვენება ერთი თვით და ისევ კურსი. შეიძლება იყოს რამდენიმე ასეთი მკურნალობის კურსი, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია დაავადების სიმძიმეზე.

უკუჩვენებები

• ორსული
• ქალები ძუძუთი კვების დროს
• 12 წლამდე ბავშვები (ალკოჰოლური ნაყენი)
• ცუდი სისხლის შედედების მქონე ადამიანები

რა ღირს რეიში სოკო და სად ვიყიდო

თუ თქვენ არ გაქვთ ნედლეულის დამოუკიდებლად შესყიდვის შესაძლებლობა, მაშინ ერთადერთი გზა რჩება მზა, გამხმარი რეიშის სოკოს ყიდვა.

მისი ფასი დაახლოებით 400 რუბლია 50 გრამზე. არ დაგავიწყდეთ, რომ 50 გრამი ნედლი და ხმელი ორი დიდი განსხვავებაა. ეს თანხა აუცილებლად საკმარისი იქნება მკურნალობის 1 სრული კურსისთვის.

Მნიშვნელოვანი! შეკვეთისას შეეცადეთ შეამოწმოთ მენეჯერთან, თუ რა ფორმით ყიდიან მათ საქონელს. უპირატესობა მიანიჭეთ მთლიან სოკოს, რათა ნახოთ რა შეიძინეთ, ნუ იყიდით ფხვნილს. გამხმარი ნედლეულის დაფქვა ყოველთვის თავად შეგიძლია!!! სხვათა შორის, Altayvita (ყვითელი ბანერი) ყოველთვის აგზავნის თავის პროდუქტებს მთლიანად, არ აქვს მნიშვნელობა რა არის - სოკო, მწვანილი თუ მცენარეული პრეპარატები.

დასასრულს, მინდა ვთქვა, რომ ალკოჰოლური ნაყენები ყოველთვის უფრო ეფექტურია, ვიდრე წყლის ინფუზიები. ეს უდავო ფაქტია, რადგან ალკოჰოლი წყალზე უკეთ გამოაქვს ყველა სასარგებლო ნივთიერებას მწვანილებიდან, სოკოებიდან, კენკრადან და ა.შ. მოუთმენლად ველი თქვენს კომენტარებს!

გამოიწერეთ ჩვენი VKontakte სიახლეები! ჯგუფი აქვეყნებს იმას, რაც საიტზე არ არის. გპირდები უამრავ სასარგებლო და საინტერესო ინფორმაციას, რჩევებს და დიდი ხნის დავიწყებულ ტრადიციულ მედიცინის რეცეპტებს ყველა შემთხვევისთვის!

რეიში სოკო (Ganoderma lucidum ან ლაქირებული ტინდრის სოკო, ლაქირებული განოდერმა), რომელიც ხის სოკოს ერთ-ერთი სახეობაა, ტრადიციულ მედიცინაში ჩინეთში, იაპონიასა და კორეაში ორ ათასწლეულზე მეტია განიხილება, როგორც ერთ-ერთი ყველაზე ძვირფასი სამკურნალო მცენარე. მისი სამკურნალო თვისებების თვალსაზრისით.

პირველად, ეს ძალიან პოპულარული და ჩვენს დროში ბუნებრივი საშუალება იყო ნახსენები ძველ ჩინურ სამედიცინო ტრაქტატში "სასწაული სამკურნალო მცენარეების წმინდა წიგნი", რომელიც გამოქვეყნდა 2000 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში "ნომერ 1" ე.წ. "უმაღლესთა" სიაში. წამლები ("უმაღლესი" კლასს (ან "უმაღლესი დონის" მედიკამენტები), მკურნალებმა, რომლებმაც შეადგინეს აღმოსავლური მედიცინის ეს სახელმძღვანელო, მიაწერეს სოკო და მწვანილი, ყველაზე გამორჩეული მათი თერაპიული ეფექტის მრავალფეროვნებითა და სიძლიერით) . უძველეს იაპონურ ტრაქტატში „შინოჰ ჰონსოხკიო“ რეიშის სოკო მოხსენიებულია, როგორც „ზეცის მიერ მოწოდებული“ საშუალება ყველა დაავადებისთვის, რომელიც მარადიულ ახალგაზრდობასა და დღეგრძელობას ანიჭებს „ღვთის მცენარეს“.

ბუნებაში არსებობის მრავალსაუკუნოვანი ისტორიის განმავლობაში, რომელიც საპატიო ადგილს იკავებს აღმოსავლური მედიცინის მიერ ტრადიციულად გამოყენებულ მცენარეებს შორის, ლაქურმა თივის სოკომ მრავალი განსხვავებული სახელი შეიძინა, მათ შორისაა "რეიში სოკო" (იაპონურიდან თარგმნა - "სულიერი სოკო". ძალა"), "მანენტაკე" ("ათი ათასი წლის სოკო"), "ლინჩი", "ლინ-ჟი" ან "ლინ-ჩი" (თარგმნილია ჩინურიდან "უკვდავების სოკო"). რუსეთში, რეიშის სოკო დიდი ხანია ცნობილია ისეთი სახელებით, როგორიცაა "ლაკირებული თივის სოკო", "განოდერმა", "წმინდა სოკო", "ხანგრძლივობის სოკო".

აღსანიშნავია, რომ რეიშის სოკო, რომელიც ძალიან "კაპრიზულია" მზარდი პირობების მიმართ, ბუნებაში ყოველთვის ძნელი იყო ველურ ბუნებაში (ავიცენას მიხედვით, "10000 ველური ქლიავიდან მხოლოდ ათი ამოიღებს ფესვებს რეიშს" ). სწორედ ამ მხრივ, ეს იშვიათი, სამკურნალო სოკო დიდი ხანია ითვლებოდა დიდ ფასეულობად სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიის ქვეყნებში, ის ძალიან ძვირი ღირდა და მხოლოდ მდიდარ არისტოკრატებს ან სასამართლო ექიმებს შეეძლოთ შეეძინათ ეს შესანიშნავი ბუნებრივი წამალი - ჩინეთის იმპერატორისთვის. (აქედან გამომდინარეობს რეიშის სოკოს ერთი სახელი - "იმპერიული სოკო").

რეიშის სოკოს გაშენების ისტორია 1972 წელს დაიწყო, როდესაც იაპონელმა მეცნიერმა კიოტოს უნივერსიტეტიდან მოახერხა ამ ჯიშის სოკოს გაშენება ლაბორატორიაში. მას შემდეგ რეიშის სოკო გაიზარდა არა მხოლოდ ჩინეთსა და იაპონიაში, არამედ სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიის სხვა ქვეყნებში სპეციალურ პლანტაციებზე, რასაც მოჰყვა მის საფუძველზე სამკურნალო ესენციებისა და ექსტრაქტების დამზადება.

ამჟამად იაპონია, საფრანგეთი, კანადა და შეერთებული შტატები აგრძელებენ აქტიურ სამეცნიერო კვლევას ამ უნიკალური საპროფიტის სოკოს სამკურნალო თვისებებისა და ბიოქიმიური შემადგენლობის შესახებ.

ნაერთი

როგორც რეიში სოკოს ნაყოფიერი სხეულის ნაწილი(სწორედ ლაქირებული თხილის სოკოს ამ ნაწილისგან მზადდება ყველაზე ხშირად სხვადასხვა სამკურნალო პრეპარატი) არის არაარსებითი და აუცილებელი ამინომჟავები, ორგანული მჟავები, პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები, ბეტა-გლუკანის პოლისაქარიდები, ტრიტერპენოიდები, კუმარინები, საპონინები, ფიტონციდები, ვიტამინები ( ძირითადად VZ, B5, C და D), ფლავონოიდები, ალკალოიდები, აგრეთვე სხვადასხვა მაკრო და მაკრო ელემენტები (გერმანიუმი, კალციუმი, კალიუმი, ნატრიუმი, მაგნიუმი, რკინა, მანგანუმი, ფოსფორი, თუთია, სპილენძი, გოგირდი, სელენი, ვერცხლი და ა.შ. .).

რეიშის სოკოს თერაპიული და პროფილაქტიკური ეფექტის ფართო სპექტრი ძირითადად განპირობებულია მის შემადგენლობაში პოლისაქარიდების, ტრიტერპენოიდების და გერმანიუმის მაღალი შემცველობით.

რეიში სოკო პოლისაქარიდებიბეტა-გლუკანებს აქვთ გამოხატული სიმსივნის საწინააღმდეგო და იმუნომოდულატორული ეფექტი, ძალიან ეფექტურია პათოგენური ბაქტერიების წინააღმდეგ ბრძოლაში და ასევე ხელს უწყობენ მაღალი წნევის შემცირებას და სისხლში შაქრის შემცირებას.

ორგანული გერმანიუმი, რომლის მაღალი კონცენტრაცია გამოირჩევა რეიში სოკოთი, ხელს უწყობს მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებას, იმუნიტეტის ამაღლებას, ავლენს სიმსივნის საწინააღმდეგო მოქმედებას (აფერხებს ავთვისებიანი ნეოპლაზმების განვითარებას და ხელს უშლის მეტასტაზების წარმოქმნას), ასევე აქვს ანტიბაქტერიული, სოკოს საწინააღმდეგო, ანტივირუსული, ტკივილგამაყუჩებელი. და რადიოდამცავი თვისებები. გარდა ამისა, რეიშის სოკოში შემავალი გერმანიუმი, ისევე როგორც ჰემოგლობინი (ერითროციტების ცილა), აქტიურად მონაწილეობს ფილტვებიდან ჟანგბადის ტრანსპორტირების პროცესში ადამიანის ორგანიზმში და ამით ხელს უშლის ჰიპოქსიის (ჟანგბადის დეფიციტის) განვითარებას ქსოვილის დონეზე.

Reishi სოკო ასევე მდიდარი წყაროა ტრიტერპენოიდები (განოდერმის მჟავები)სტეროიდული ჰორმონების მსგავსი მოლეკულური სტრუქტურა. ტრიტერპენოიდებს, რომლებიც რეიშის სოკოს ნაყოფიერი სხეულის ნაწილია, აქვთ ანტიალერგიული, ანტიოქსიდანტური, ჰეპატოპროტექტორული, სიმსივნის საწინააღმდეგო და ზომიერი ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება, აუმჯობესებენ სისხლის რეოლოგიურ თვისებებს და ხელს უშლიან თრომბოზს, ზრდის ორგანიზმის მიერ ჟანგბადის მოხმარების ეფექტურობას და რეიშის სოკოში არსებული პოლისაქარიდების მსგავსად, ხელს უწყობს არტერიული ჰიპერტენზიის დროს არტერიული წნევის შემცირებას და სისხლში ქოლესტერინის დონის შემცირებას.

თერაპიული და პროფილაქტიკური მოქმედება

დაკავშირებულია ბუნებრივ ადაპტოგენებთან, მდიდარ ბუნებრივ ანტიოქსიდანტებთან, ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებთან, ადამიანის ორგანიზმისთვის აუცილებელ ვიტამინებთან, მაკრო და მიკროელემენტებთან, ანტიოქსიდანტური, ანთების საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული, ანტივირუსული, სპაზმოლიზური, ტკივილგამაყუჩებელი, ანტიალერგიული, ჰეპატოპროტექტორული და სიმსივნის საწინააღმდეგო თვისებებით, რეიში სოკო. რეკომენდებულია როგორც ეფექტური ბუნებრივი დამხმარე საშუალება პროფილაქტიკისა და კომპლექსური მკურნალობის ნაწილი:

• გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები (ათეროსკლეროზი, არტერიული ჰიპერტენზია, გულის კორონარული დაავადება, თრომბოზი, თრომბოფლებიტი, ენდარტერიტი ობლიტერანი; გულის უკმარისობა, ინფარქტი, ინსულტი და ა.შ.). რეიში სოკო შეიცავს დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინებთან დაკავშირებულ ნივთიერებების კომპლექსს (პოლისაქარიდებს, ტრიტერპენოიდებს, ნუკლეოტიდ ადენოზინს, ფოსფორს, კალციუმს, კალიუმს, მაგნიუმს, გერმანიუმის პოლიუჯერი ცხიმოვან მჟავებს და ა. ხელს უშლის თრომბის წარმოქმნას სისხლძარღვების სანათურში), ასევე აუმჯობესებს მიოკარდიუმის ჟანგბადის მიწოდებას და აქვს კარდიოტონური ეფექტი (აღადგენს ნორმალურ რიტმს და გულის შეკუმშვის სიძლიერეს).
• სხვადასხვა ალერგიული დაავადებები.რეიში სოკოს გამოყენება ხელს უშლის ალერგიული შეშუპების წარმოქმნას, ასევე ხელს უწყობს ალერგიული დერმატიტისთვის დამახასიათებელი კანის ქავილის და წვის აღმოფხვრას (ეს განპირობებულია იმით, რომ რეიშის სოკოში შემავალი განოდერმის მჟავები თრგუნავს ჰისტამინის გამომუშავებას. ალერგიული რეაქციით, რომელიც იწვევს გლუვი კუნთების სპაზმს და ზრდის სისხლძარღვების გამტარიანობას, გარდა ამისა, ანტიჰისტამინური ეფექტი აქვს რეიშის სოკოს შემადგენლობაში შემავალ ზოგიერთ იმუნომოდულატორ ცილას, ფლავონოიდს, კალციუმს, მაგნიუმს და მანგანუმს.
• ვირუსული დაავადებები (ARVI, ჰერპესი, ვირუსული სტომატიტი და ა.შ.)
• აუტოიმუნური დაავადებები (სისტემური წითელი მგლურა, ბრონქული ასთმა, რევმატოიდული ართრიტი, გაფანტული სკლეროზი, სკლეროდერმია, ატოპიური დერმატიტი და სხვ.). პოლისაქარიდი ლანოსტანი, რომელიც შეიცავს რეიშის სოკოს და სხვა ბუნებრივ იმუნომოდულატორებს, ხელს უწყობს აუტოიმუნური დაავადებების რემისიის პერიოდის გაზრდას.
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები (გასტრიტი, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული, პანკრეატიტი, კოლიტი და სხვ.). ტრიტერპენოიდებს, ფლავონოიდებს, მაგნიუმს და ვიტამინ B3-ს, რომლებიც შეიცავს რეიშის სოკოს კომპლექსურ კომბინაციით, აქვთ ანტისპაზმური და ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება, რაც ხელს უწყობს ნაწლავების გლუვი კუნთების მოდუნებას და აცილებს კოლიკას, რომელიც ხშირად ასოცირდება კუჭ-ნაწლავის დაავადებებთან. რეიში სოკოს ყოველდღიურ რაციონში შეყვანა ასევე ხელს უწყობს დისბაქტერიოზის დროს ნაწლავის მიკროფლორის ნორმალური ბალანსის აღდგენას.
• ღვიძლის დაავადებები (ქრონიკული ჰეპატიტი (მათ შორის C ჰეპატიტი), ცხიმოვანი ჰეპატოზი, ციროზი და სხვ.).ორგანიზმში ტრიტერპენოიდების, გერმანიუმის და პოლისაქარიდების მაღალი შემცველობის გამო, რეიშის სოკოს აქვს რთული ჰეპატოპროტექტორული ეფექტი - ხელს უშლის ღვიძლის ცხიმოვანი დეგენერაციის განვითარებას (ცხიმოვანი ჰეპატოზი), ხელს უშლის სასიკვდილო დაავადების - ციროზის განვითარებას. ხდება ღვიძლის პარენქიმის თანდათანობითი ჩანაცვლება შემაერთებელი (ნაწიბუროვანი) ქსოვილით), გარდა ამისა, ეს არის ძალიან ეფექტური ბუნებრივი საშუალება, როგორც ალკოჰოლური და ვირუსული ჰეპატიტების კომპლექსური მკურნალობის ნაწილი.
• სასუნთქი სისტემის ქვედა სასუნთქი გზების დაავადებები (ბრონქიტი, ბრონქული ასთმა, პნევმონია, მწვავე რესპირატორული ინფექციები და სხვ.).რეიშის სოკოში შემავალი ნივთიერებები ხელს უწყობს ბრონქოსპაზმის აღმოფხვრას, ასევე აქვს ამოსახველებელი და ხველების საწინააღმდეგო ეფექტი.
• დერმატოლოგიური დაავადებები (ფსორიაზი, ატოპიური დერმატიტი და ა.შ.)
• პროსტატის დაავადებები (პროსტატიტი, პროსტატის ადენომა)

რეიშის სოკოს თქვენს დიეტაში შეყვანა ასევე დაგეხმარებათ:

• გონებრივი და ფიზიკური მუშაობის გაუმჯობესება, ადამიანის სხეულის წინააღმდეგობის გაზრდა სხვადასხვა მავნე გარემო ფაქტორების (როგორიცაა სიცივე, სიცხე, მაიონებელი გამოსხივება, კლიმატის ან ატმოსფერული წნევის ცვლილებები, არახელსაყრელი გარემო პირობები, ჰაერში ჟანგბადის დაბალი შემცველობა). რეიშის სოკოს ეს მოქმედება განპირობებულია იმით, რომ ის მიეკუთვნება "ადაპტოგენის" მცენარეების კლასს. ადამიანის სხეულის შიდა ენერგეტიკული რეზერვების მობილიზების უნარის თვალსაზრისით, გაზარდოს სხეულის გამძლეობა ძლიერი სტრესის, გონებრივი, ფიზიკური და ფსიქო-ემოციური სტრესის პირობებში, რეიში სოკო არ ჩამოუვარდება ისეთ ძლიერ ბუნებრივ ადაპტოგენებს, როგორიცაა ჟენშენი, მუმია. Rhodiola rosea, Schisandra chinensis.
• ორგანიზმის გაწმენდა სხვადასხვა მავნე ნივთიერებებისგან (ტოქსინები, წიდები, მძიმე მეტალების მარილები), იცავს ადამიანის ორგანიზმს მაიონებელი გამოსხივებისგან.
• ცენტრალური ნერვული სისტემის ფსიქო-ემოციური მდგომარეობისა და ფუნქციური მდგომარეობის გაუმჯობესება.რეიში სოკო ააქტიურებს ორგანიზმში "სიხარულის ჰორმონების" ენდორფინების გამომუშავებას (სწორედ ამ თვისების წყალობით ამ უნიკალურ სოკოს დიდი ხანია მიირთმევენ ბუდისტი ბერები სიმშვიდისა და ბუნებასთან ჰარმონიული შერწყმის მისაღწევად). Reishi სოკოს ასევე აქვს მსუბუქი დამამშვიდებელი ეფექტი ძილიანობის გარეშე და ასევე ზრდის ცენტრალური ნერვული სისტემის წინააღმდეგობას ფსიქო-ემოციური სტრესის მიმართ (ლაკირებული ტირის სოკოს ანტისტრესული ეფექტი ძირითადად განპირობებულია ტრიტერპენოიდების, გერმანიუმის და თუთიის არსებობით. მისი შემადგენლობა). Reishi სოკო, რომელსაც აქვს ზემოთ აღწერილი სასარგებლო კომპლექსური ეფექტი ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნევრასთენიის, დეპრესიის, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომის, ნევროლოგიური დაავადებების (ეპილეფსია და ა.შ.) კომპლექსური მკურნალობის ნაწილი.
• ხელს უწყობს ენდოკრინული სისტემის მდგომარეობის გაუმჯობესებას კვანძოვანი ჩიყვით და მასტოპათიით
• სისხლში შაქრის დაქვეითება, ხელს უშლის სიმსუქნის განვითარებას. Reishi სოკო შეიცავს პოლისაქარიდებს, ცილოვან ნაერთებს და განოდერმის მჟავებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლში გლუკოზის დონის შემცირებას. გარდა ჰიპოგლიკემიური ეფექტისა, რეიში სოკო ასევე ზრდის უჯრედების მგრძნობელობას პანკრეასის მიერ გამომუშავებული ინსულინის მიმართ. ამასთან დაკავშირებით, რეიში სოკოს რეგულარული და ხანგრძლივი მოხმარებით შესაძლებელია შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტებში ჰიპოგლიკემიური პრეპარატების დღიური დოზის შემცირება. რეიში სოკო, რომელიც ასწორებს ნახშირწყლების ცვლის დარღვევებს, ასევე სასარგებლოა ჭარბწონიანთა ყოველდღიურ რაციონში შესატანად.
• ხელს უშლის ნაადრევ დაბერებას.რეიში სოკოს ეს თვისება განპირობებულია მის შემადგენლობაში ბუნებრივი ანტიოქსიდანტების მაღალი კონცენტრაციით, რომლებიც ეფექტურია თავისუფალ რადიკალებს ებრძვის ნაადრევ დაბერებას (რეიშის სოკოს ბიოქიმიურ კომპონენტებს შორის ანტიოქსიდანტური აქტივობაა ტრიტერპენოიდები, გერმანიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი. თუთია, სპილენძი, სელენი, მანგანუმი).
• ამაღლებს იმუნიტეტს, აფერხებს კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი სიმსივნეების განვითარებას(რეიშის სოკო უმაღლეს თერაპიულ ეფექტურობას აჩვენებს ნაწლავების, ფილტვების, საყლაპავის, პროსტატის, საშვილოსნოს და სარძევე ჯირკვლების ონკოლოგიური დაავადებების კომპლექსურ მკურნალობაში, პროსტატის ადენომა, სარძევე ჯირკვლების კეთილთვისებიანი სიმსივნეები). რეიშის სოკოს გამოხატული ანტისიმსივნური თვისება განპირობებულია იმით, რომ მის შემადგენლობაში შემავალი პოლისაქარიდები, გერმანიუმი, ტრიტერპენოიდები და ერგოსტეროლები დადებითად მოქმედებს იმუნიტეტის T-უჯრედოვან კავშირზე, ხელს უწყობს ლიმფოციტების მომწიფებას, ააქტიურებს აქტივობას და ზრდის. მაკროფაგების და სხვა უჯრედების სასიცოცხლო ციკლი - იმუნური სისტემის "დამცველები", ებრძვიან ატიპიურ ავთვისებიან უჯრედებს, რომლებიც სიმსივნის განვითარების პროვოცირებას ახდენენ. რეიშის სოკოს მშრალი ექსტრაქტის კლინიკურმა კვლევებმა ამერიკასა და მსოფლიოს სხვა ქვეყნებში ონკოლოგიურ კლინიკებში აჩვენა, რომ რეიში სოკოზე დაფუძნებული პრეპარატების რეგულარული მიღება აუმჯობესებს პაციენტების ცხოვრების ხარისხს, ხელს უშლის ლეიკოციტების დონის შემცირებას, ზრდის პაციენტების მიერ ქიმიოთერაპიისა და რადიოთერაპიის კურსების ეფექტურობა და ტოლერანტობა და ძალიან სასარგებლო გავლენა იქონია იმუნოლოგიურ პარამეტრებზე, არტერიულ წნევაზე, ძილზე და კიბოთი დაავადებულთა ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაზე.

ასევე რეკომენდებულია ბუნებრივი ადაპტოგენის Reishi სოკოს რეგულარული მოხმარება:

• მოხუცებს
• იმუნოდეფიციტის და ასთენიურ პირობებში
• ხანგრძლივი სტრესული, ფიზიკური, გონებრივი და ფსიქო-ემოციური სტრესით
• როგორც ალკოჰოლისა და ნარკომანიის ყოვლისმომცველი მკურნალობის პროგრამის ნაწილი
• ეკოლოგიურად დაუცველი ტერიტორიების მოსახლეობა
• ისინი, ვისი საქმიანობაც მოიცავს ტოქსიკურ ნივთიერებებთან ან რადიაციასთან ზემოქმედებას (მუშაობა ატომურ ელექტროსადგურებში, ქიმიურ მრეწველობაში ან მძიმე ინდუსტრიაში)
• ვინც მუშაობს არახელსაყრელ კლიმატურ პირობებში (სიცივის, სიცხის, მაღალი ტენიანობის პირობებში), მუშაობს მაღალმთიანეთში ან დასაქმებულია წყალქვეშა ან მიწისქვეშა სამუშაოებზე.

განაცხადის რეჟიმი

2 ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ რეიშის სოკოს დაასხით 200 მლ (1 ჭიქა) წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე და მუდმივი მორევით ადუღეთ 5 წუთი. შემდეგ დატოვეთ ბულიონი 30 წუთით, გადაწურეთ, გააგრილეთ და მიიღეთ დღეში 3-ჯერ ჭამამდე 30 წუთით ადრე.

გამოყენების უკუჩვენებები

ორსულობა, ძუძუთი კვება, ბავშვთა ასაკი (7 წლამდე), ჰემორაგიული დიათეზი.

ფაქტობრივი საქონელი.

რეიში არის ძალიან ცნობილი სამკურნალო სოკოს Ganoderma lucidum-ის იაპონური სახელი. მას ასევე უწოდებენ Mannentake, Lin-zhi. ჩვენს ქვეყანაში მას ხშირად აქვს სახელწოდება ლაქიანი ტინდრის სოკო. მრავალი საუკუნის განმავლობაში მას იყენებდნენ აღმოსავლურ ხალხურ მედიცინაში იაპონიასა და ჩინეთში მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. იქ ის უკვდავების სოკოდ ითვლება, რომელიც ადამიანს მარადიულ ახალგაზრდობას, დღეგრძელობას ანიჭებს.

ბუნებრივ პირობებში სოკო იშვიათად გვხვდება. ამიტომ, დიდი ხნის განმავლობაში მხოლოდ ძალიან შეძლებულ ოჯახებს შეეძლოთ მისი ყიდვა. ახლა რეიში წარმატებით კულტივირებულია, იზრდება სპეციალურ ფერმებში და მისი ყიდვა ნებისმიერ მსურველს შეუძლია.

რატომ არის რეიში სოკო ასე ღირებული, რა თვისებები, უკუჩვენებები აქვს მას? დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ მშვენიერი მცენარის შესახებ, განვიხილავთ მასზე დაფუძნებული სამკურნალო პროდუქტების მომზადების რეცეპტებს.

რისთვის ფასდება რეიში სოკო? ნაერთი

უნდა ითქვას, რომ მისი შემადგენლობა საკმაოდ რთულია. სოკო მდიდარია მიკროელემენტებით, განსაკუთრებით ისეთი ელემენტით, როგორიცაა გერმანიუმი. იგი ასევე შეიცავს დიდი რაოდენობით ორგანულ მჟავებს, პოლისაქარიდებს. იგი შეიცავს უამრავ სხვადასხვა ვიტამინს, კუმარინს და ფიტონციდებს. თუმცა, სოკოს სამკურნალო თვისებები განპირობებულია ტრიტერპენების, პოლისაქარიდების, აგრეთვე განოდერმის მჟავების, ელემენტის გერმანიუმის მაღალი შემცველობით.

აღმოსავლური მედიცინა იყენებს სამკურნალო რეიშს თითქმის ნებისმიერი დაავადების სამკურნალოდ. მხოლოდ დაავადების თითოეული ჯგუფისთვის არის რეცეპტი, გარკვეული დოზა.

რა მნიშვნელობა აქვს რეიშის ხის სოკოს? სამკურნალო თვისებები

ყველაზე დადებითად მოქმედებს ადამიანის ორგანიზმზე. კერძოდ, მას აქვს დამამშვიდებელი, ანტისპაზმური ეფექტი. ცნობილია თავისი ანტიალერგიული, იმუნომოდულატორული თვისებებით. მისი გამოყენება რეკომენდებულია ჰიპერტონული პაციენტებისთვის, რადგან ცნობილია არტერიული წნევის დაქვეითების უნარი.

იმუნური სისტემის გააქტიურების თვისებების გამო სოკოს აქვს სიმსივნის საწინააღმდეგო თვისებები, ამიტომ გამოიყენება პროფილაქტიკისთვის და ასევე გამოიყენება სხვადასხვა სიმსივნის სამკურნალოდ, მათ შორის ავთვისებიანი.

მას ასევე აქვს ამოსახველებელი და ანტიმიკრობული თვისებები. რეგულარული გამოყენება ამცირებს ცუდი ქოლესტერინის დონეს, არეგულირებს სისხლში შაქარს. მას აქვს ძლიერი ჰეპატოპროტექტორული ეფექტი, კერძოდ, იცავს ღვიძლს მავნე ზემოქმედებისგან. გარდა ამისა, რეიში სოკო თრგუნავს და ამცირებს ორგანიზმის აუტოიმუნურ რეაქციებს, რაც აადვილებს აუტოიმუნური დაავადებების მიმდინარეობას, გამორიცხავს ალერგიული პროცესების სიმპტომებს.

სოკოს კურსის გამოყენება აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, რაც ხელს უწყობს ორგანოებისა და ქსოვილების ჟანგბადის უკეთეს მიწოდებას.

ღირებული ბიოლოგიური შემადგენლობა რეიშს განსაკუთრებით სასარგებლოს ხდის გასტრიტით, პეპტიური წყლულით, ასევე პანკრეატიტით, კოლიტით დაავადებული ადამიანებისთვის. მისი მიღება რეკომენდებულია გულ-სისხლძარღვთა, ჰორმონალური, ინფექციური დაავადებების, სასუნთქი სისტემის პათოლოგიური მდგომარეობის, იმუნოდეფიციტის დროს.

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ რეიშის სოკო შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ დაავადებების სამკურნალოდ. მისი გამოყენება რეკომენდებულია ზოგადი მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, ორგანიზმის გასაუმჯობესებლად. ამას ხელს უწყობს მდიდარი ბიოლოგიური შემადგენლობა, რომლის ღირებულებაც დასტურდება თანამედროვე სამეცნიერო კვლევებით. ის შეიცავს იშვიათ ნივთიერებებს, რომლებიც ჩვენს ორგანიზმს ყოველდღიურად სჭირდება.

ჩვეულებრივ მას იყენებენ სამკურნალო დეკორქციის, ალკოჰოლური ნაყენების სახით, რომლებიც მზადდება გამხმარი ნედლეულისგან. აფთიაქები მის საფუძველზე გვთავაზობენ სამკურნალო პრეპარატებს, შეგიძლიათ შეიძინოთ ჩირი სოკო.

როგორ ავიღოთ რეიშის სოკოს მიერ შენახული ენერგია? განაცხადი, რეცეპტები

- დეკორქცია: ხმელი სოკო დაჭერით. დაასხით 1 ს.კ. ლ. პატარა ქვაბში. დაასხით იქ ნახევარი ლიტრი სუფთა, სასმელი წყალი. ადუღეთ, მოხარშეთ ძალიან დაბალ ტემპერატურაზე, დაახლოებით 1 საათი. ამის შემდეგ, ბულიონი გაცივდეს. მიიღეთ 1 ს.კ. ლ. ჭამის წინ. დეკორქცია შეინახეთ მაცივრის თაროზე.

- მშრალი სოკოს ფხვნილი: სოკო გავხეხოთ ფხვნილის მდგომარეობაში. მზა კერძებს დაუმატეთ ცოტაოდენი ფხვნილი: სუპები, სოუსები, თუნდაც ჩაი (მომზადებამდე 5-10 წუთით ადრე).

- ალკოჰოლური ნაყენი: გახეხეთ 1 ს.კ. ლ. რეიში. ჩაასხით სუფთა ქილაში. შეავსეთ ყველაფერი ნახევარი ლიტრი არაყით. შედგით მაცივარში 6-8 კვირის განმავლობაში. მზა ხელსაწყოს აიღეთ 1 ჩ.კ. ან 1 ს.კ. ლ. (ჩვენებებისა და ასაკის მიხედვით) დილით, უზმოზე. წინასწარ განზავდეს სუფთა წყლით (კვარტალი ჭიქა).
სიმსივნური დაავადებების სამკურნალოდ რეკომენდებულია ალკოჰოლური ნაყენის მიღება. ამ შემთხვევაში მიიღება 20-25 ან 40-50 წვეთი (დამოკიდებულია დიაგნოზის, ასაკის, პაციენტის მდგომარეობის მიხედვით). მიიღეთ 2-3-ჯერ დღეში, ჭამის წინ.

ვისთვის არის საშიში რეიში სოკო? უკუჩვენებები

უმეტეს სერიოზული მედიკამენტების მსგავსად, რეიშს აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები. მართალია, მათგან ძალიან ცოტაა. ეს მოიცავს ინდივიდუალურ შეუწყნარებლობას სოკოს შემადგენლობის მიმართ. არ უნდა იქნას მიღებული, თუ სხეული მიდრეკილია სისხლდენისკენ. არსებობს უკუჩვენებები ორსული ქალების, მეძუძური დედების გამოყენებისთვის.

გარდა ამისა, თუ გეგმავთ დაორსულებას, 2-3 თვე. მანამდე სოკოთი მკურნალობა უნდა შეწყდეს. ასევე, არ მისცეთ ის ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებს. Იყოს ჯანმრთელი!

არატრადიციულ აღმოსავლურ მედიცინაში რეიში სოკო გამოიყენება დაახლოებით ორი საუკუნის განმავლობაში, რაც მიუთითებს მის ეფექტურობაზე მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. სამკურნალო თვისებებს, რომლებსაც ეს ხის სოკო ფლობს, შეიძლება ეწოდოს უნიკალური.

სად იზრდება რეიში სოკო?

Ganoderma სოკო იზრდება ყველა კონტინენტზე, ამიტომ არ უნდა ენდოთ ზოგიერთ არაკეთილსინდისიერ გამყიდველს, რომლებიც ამტკიცებენ, რომ მათი ნედლეული არის უნიკალური ადგილებიდან, სადაც იზრდება სოკო (სოკო სხვა სახელი). გარდა ამისა, განოდერმა თანაბრად კარგად ხარობს ველურში და ხელოვნურ კულტივირებაში, ამიტომ უფრო მნიშვნელოვანი საკითხი ნედლეულის ხარისხია და არა ის, თუ სად გაიზარდა რეიშის სოკო. ფოთლოვან ხეებზე მოყვანილი სოკო უფრო ფასდება, ვიდრე წიწვოვანზე.

რეიში სოკო - სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები

Reishi სოკოს აქვს სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები, რომლებიც უნდა გაეცნოთ თერაპიული ან პროფილაქტიკური მიზნებისთვის გამოყენებამდე. მთავარია გვახსოვდეს მკურნალობის არატრადიციული მეთოდების გამოყენებისას, არ დააზიანოთ ორგანიზმი და ჯერ მიიღოთ დამსწრე ექიმის თანხმობა. ნებისმიერი ხალხური საშუალება უნდა იქნას აღქმული როგორც დამხმარე და არა მთავარი.

რეიში სოკო - სამკურნალო თვისებები

უნიკალური სოკოს განოდერმა, მისი სამკურნალო თვისებები და შემადგენლობა საჭიროებს დეტალურ განხილვას. მის შემადგენლობაში შეგიძლიათ იპოვოთ:

• კუმარინები;
• ერგოსტეროლები;
• უჯერი ცხიმოვანი მჟავები;
• ამინომჟავების;
• წყალში ხსნადი ცილები.

ვიტამინები:

კვალი ელემენტები:

• რკინა;
• კალიუმი;
• ნატრიუმი;
• თუთია;
• მაგნიუმი;
• კალციუმი;
• ვერცხლი.

ასეთი მდიდარი კომპოზიცია რეიშის სოკოს აძლევს მრავალ სამკურნალო თვისებას, რაც მას მრავალი ხალხური რეცეპტის პოპულარულ კომპონენტად აქცევს სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ. რა სამკურნალო თვისებები აქვს რეიშის სოკოს?

• ანტიმიკრობული;
• ამოსახველებელი საშუალებები;
• ანტისპაზმური;
• სიმსივნის საწინააღმდეგო;
• იმუნომოდულატორული;
• დამამშვიდებელი;
• ქოლესტერინის დაქვეითება;
• ანტიალერგიული;
• ჰიპოგლიკემიური;
• ჰეპატოპროტექტორული;
• არტერიული წნევის შემცირება;
• სისხლის შედედების წარმოქმნის პრევენცია;
• ანთების საწინააღმდეგო.

რა დაავადებებისთვის გამოიყენება?

• ინფექციური დაავადებები;
• სექსუალური დისფუნქცია და ლიბიდოს დაქვეითება;
• შემცირებული იმუნიტეტი;
• პრობლემები გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობაში;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები (, კოლიტი, გასტრიტი, დისბაქტერიოზი, წყლული);
• ღვიძლის დაავადება (ციროზი, ჰეპატიტი);
• რესპირატორული დაავადებები (პნევმონია, ბრონქიტი);
• მაღალი დონე ;
• ქრონიკული დაღლილობა, დეპრესია, უმიზეზო ცუდი განწყობა.

რეიში სოკო - უკუჩვენებები

მას აქვს რეიშის სოკოს თვისებები, რის გამოც მისი გამოყენება ზოგიერთ შემთხვევაში არ არის სასურველი. ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ უკუჩვენებების შესახებ, რათა ზიანი არ მიაყენოთ:

• ორსულობა და ლაქტაცია;
• ბავშვთა ასაკი შვიდ წლამდე;
• სისხლდენის ტენდენცია;
• ალერგიული რეაქციები სოკოს კომპონენტებზე და ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.

არსებობს სოკოს გამოყენების კიდევ რამდენიმე მახასიათებელი და გვერდითი მოვლენები.

1. დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში ინტოქსიკაციის სიმპტომები შეიძლება გამოვლინდეს კანის გამონაყარის, გულისრევის, თავბრუსხვევისა და საჭმლის მომნელებელი დარღვევების სახით. ამ სიმპტომების თავიდან აცილება შესაძლებელია სოკოს C ვიტამინთან ერთად.
2. ძალზე არასასურველია სოკოს გამოყენება ორგანოთა გადანერგვისას.

რეიში სოკო - აპლიკაცია

განოდერმა სოკოს, რომლის გამოყენებასაც დაავადებათა დიდი ჩამონათვალი აქვს, უფრო ხშირად იყენებენ ექსტრაქტისა და ნაყენის სახით - ასეთი ფორმებით ის იყიდება გასაყიდად. სასარგებლო იქნება ინფორმაცია რეიშის გამოშვების სააფთიაქო ფორმების შესახებ, რაც მომავალში დაგეხმარებათ სწორად განსაზღვროთ მისი გამოყენება როგორც ხალხური რეცეპტების ნაწილი.

რეიში სოკოს ექსტრაქტი

ექსტრაქტის სახით განოდერმა იყიდება კაფსულების, ტაბლეტების, ფხვნილისა და წვეთების სახით. ასევე არის სანთლები განოდერმის ექსტრაქტით. გაყიდვაში ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ ხსნადი ყავა სოკოს ექსტრაქტით, მაგრამ რამდენად ეფექტურია ეს წამალი ძალიან საკამათო საკითხია. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ რეიშის სოკო ამ ფორმებში არის დიეტური დანამატი და არა პანაცეა, ამიტომ მხოლოდ მისი კომპონენტების მოქმედებაზე დაყრდნობა არ იქნება გონივრული.

რეიშის სოკოს ნაყენი

ეს ფორმა უკვე იყიდება მზა სახით, მაგრამ ბევრი ადამიანი თავად ამზადებს ნაყენს ნედლეულის საფუძველზე. მისი მიღების ყველაზე პოპულარული საშუალებაა რეიშის სოკოს ჩაი, რომელსაც უმატებენ ნაყენს. რეიში სოკო, რომლის სასარგებლო თვისებები შეიძლება შემცირდეს დაბალი კონცენტრაციის გამო, რეკომენდებულია მისი მოხარშვა, რათა დარწმუნდეთ ნაყენის ხარისხში.

ნაყენის რეცეპტი

ინგრედიენტები:

• ალკოჰოლი (70%) ან არაყი - ნახევარი ლიტრი;
• რეიში სოკო - 10 გ.

სამზარეულო

1. სოკო გააჩერეთ და კარგად დაჭერით.
2. მინის ჭურჭელში მოთავსებულ ნედლეულს დაასხით არაყი ან სპირტი.
3. კორკი, შეფუთეთ ქსოვილში ან გაზეთში, რათა თავიდან აიცილოთ მზის სხივები.
4. გააჩერეთ სამი კვირით გრილ ადგილას შესადუღებლად.

განოდერმა - როგორ მივიღოთ?

მაქსიმალური ეფექტურობისთვის მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ როგორ მიიღოთ რეიში სოკო. არ შეიძლება იყოს ზოგადი მითითება, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია გათავისუფლების ფორმაზე, თავად დაავადებაზე და თითოეულ შემთხვევაში ჩვენებაზე. სოკოზე დაფუძნებული სახსრები მიიღება არა მხოლოდ პერორალურად, არამედ გამოიყენება გარედან, როგორც საწუწნი, კომპრესები და მალამოების ნაწილი.

განოდერმა წონის დაკლებისთვის

Ganoderma სოკოს გამოყენება ჭარბ წონასთან ბრძოლაში ძალიან პოპულარულია, ამიტომ ბევრ ადამიანს აინტერესებს როგორ მიიღოს რეიშის სოკო წონის დაკლებისთვის. უნდა გავაფრთხილოთ, რომ ამ მიზნით სოკოს გამოყენების ეფექტურობა გარკვეულწილად გადაჭარბებულია და ბუნებრივი წონის დაკლება სწორი კვების და გაზრდილი ფიზიკური აქტივობის დახმარებით პრიორიტეტად რჩება.

რაც შეეხება სოკოს თვისებებს, რომლებზეც მასზე დაფუძნებული სხვადასხვა პროდუქტის მწარმოებლები საუბრობენ, ისინი შემდეგია:

1. წყალში ხსნადი ცილის შემცველობა რეიშში მნიშვნელოვნად ამცირებს მადას.
2. მნიშვნელოვნად აჩქარებს ორგანიზმში მეტაბოლურ პროცესებს.
3. ჩვეულებრივი სტრესი, რომელსაც სხეული განიცდის წონის დაკლებისას, აღმოიფხვრება პროდუქტში ვიტამინებისა და კვალი ელემენტების შემცველობის გამო.
4. წონის დაკლების შედეგები დიდხანს გრძელდება.

1. ორი სუფრის კოვზ ნედლეულს ასხამენ 500 გრ გრილ ადუღებულ წყალში და ტოვებენ მთელი ღამის განმავლობაში ადუღებამდე.
2. დილით ადუღეთ ინფუზია 10 წუთის განმავლობაში.
3. ინფუზიას ფილტრავენ, აციებენ და იღებენ დღეში სამჯერ ჭიქის მესამედზე ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

რეიში სოკო ჰერპესისთვის

მოგეხსენებათ, განოდერმის ლაქს აქვს იმუნომოდულატორული თვისებები, ამიტომ საშუალების გამოყენების ერთ-ერთი ჩვენება არის ჰერპესი. რეიშზე დაფუძნებული პროდუქტების მიღება აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ხელს უწყობს ჰერპესის ვირუსის გავრცელების შეჩერებას.

მიიღეთ საშუალება დღეში სამჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე და მოამზადეთ უბრალოდ:

1. რამდენიმე ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ სოკოს ასხამენ ჭიქა წყალში, მიიყვანენ ადუღებამდე და ადუღებენ დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში, უწყვეტად ურიეთ.
2. ბულიონი გაცივებულია და გაფილტრულია.

რეიში სოკო პანკრეატიტისთვის

პანკრეატიტის დროს განოდერმის ექსტრაქტის ან სახლში დამზადებული ჩაის და დეკორქციის მიღებისას, პირველ რიგში, უნდა მიიღოთ ექიმისგან ნებართვა, რომ ეს საშუალება შეიტანოთ თერაპიულ კომპლექსში. საშუალების მიღებისას საჭიროა მოუსმინოთ შეგრძნებებს და აკონტროლოთ მდგომარეობა, რათა ორგანიზმის უარყოფითი რეაქციის შემთხვევაში საშუალება დროულად გამოირიცხოთ.

როგორ მოვამზადოთ და მივიღოთ განოდერმა პანკრეასის პრობლემებისთვის:

1. ერთ-ორ ჩაის კოვზს ასხამენ 300-500 გრამ წყალში და ადუღებენ.
2. ადუღეთ ხუთი წუთის განმავლობაში და შემდეგ გააჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.
3. სასმელი იფილტრება და მიიღება ჩვეულებრივი სქემით: ჭიქის მესამედი სამჯერ დღეში ჭამის წინ.
4. დალევამდე უმჯობესია სასმელი გაათბოთ.

რეიში სოკო ტუბერკულოზისთვის

სოკოს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ხელს უწყობს სასუნთქი სისტემის დაავადებების სწრაფ აღდგენას. რეიში სოკოს კაფსულებში მიღებისას ეფექტურობა შეიძლება იყოს უფრო დაბალი, ვიდრე ბუნებრივი ნედლეულის საფუძველზე მომზადებული დეკორქციისა და ინფუზიების მიღებისას. სოკოს ასევე აქვს ჭარბი სითხის ამოღების უნარი, რაც ხელს უწყობს ქსოვილებში სისხლის უკეთეს მიწოდებას და ჟანგბადისა და საკვები ნივთიერებების მიწოდებას, რაც მნიშვნელოვანია აღდგენის დაჩქარებისთვის.

რეიშს ამზადებენ და იღებენ ტუბერკულოზისთვის შემდეგნაირად:

1. ერთი სუფრის კოვზ დაჭრილ სოკოს ასხამენ 700 მლ წყალში და ადუღებენ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში.
2. ბულიონს ფილტრავენ და იღებენ დღეში სამჯერ ჭიქაში ჭამის წინ.
3. გამოყენებამდე სასმელი თბება. და თუ სასურველია, სეზონი მცირე რაოდენობით ნატურალური ფუტკრის თაფლით.
4. მნიშვნელოვანია მდგომარეობის მონიტორინგი ხსნარით მკურნალობის პროცესში და ჯანმრთელობის ოდნავი გაუარესების შემთხვევაში პრეპარატის მიღება უნდა შეწყდეს და მიმართოთ ექიმს.

რეიში სოკო ონკოლოგიისთვის

კიბოს საწინააღმდეგო პოპულარული საშუალებაა ჩინური რეიში სოკო. ამ საშუალებაზე დაფუძნებული თანხების მიღება ზოგად თერაპიაში უნდა შედიოდეს მხოლოდ დამსწრე ექიმის ნებართვით. თვითმკურნალობა უკიდურესად სახიფათოა, ამიტომ რეიში დიდი სიფრთხილით უნდა გამოიყენოთ. სანამ განოდერმიით მკურნალობას გააგრძელებთ, უნდა გაარკვიოთ, როგორ უმჯობესდება მდგომარეობა.

1. განოდერმა ხელს უწყობს მეორადი ინფექციის თავიდან აცილებას სხეულის დამცავი ძალების ამაღლებით და მობილიზებით. კიბოსთან ერთად ორგანიზმი ძალიან დაუცველია და ხშირად მას გარედან თავს ესხმიან ვირუსები და ბაქტერიები.
2. სარძევე ჯირკვლის კიბოს დროს რეიში ხელს უწყობს ანთების მოხსნას და აფერხებს ონკოლოგიური უჯრედების სიცოცხლისუნარიანობას.
3. განოდერმის იმუნომოდულატორული თვისებები არის ის, რომ მასზე დაფუძნებული თანხების მიღება ეხმარება ორგანიზმს პოტენციურად საშიში პათოგენური უჯრედების იდენტიფიცირებაში. ამასთან ერთად, მაქსიმალურად აქტიურდება მკვლელი უჯრედები, რომლებიც ასრულებენ დამცავ ფუნქციებს და ათავისუფლებენ პათოგენებს.
4. რეიშის მიღება ხელს უწყობს ჯანსაღი უჯრედების დაცვას და შენარჩუნებას უჯრედული კოლონიების წარმოქმნისა და მათი შემდგომი გავრცელების ინჰიბირების გზით.
5. განოდერმის სოკოზე დაფუძნებული თანხების მიღება ხელს უწყობს უჯრედების დაპროგრამებული სიკვდილის რეგულირებას. ზოგიერთი კიბოს უჯრედი უსასრულოდ იყოფა, თესავს ნამდვილ ქაოსს და რეიშის მიღება ხელს უწყობს მათ აპოტოზს (პროგრამულ სიკვდილს).
6. რეიშს შეუძლია დაბლოკოს კიბოს უჯრედების გავრცელება და ზრდა. ფერმენტების შემცველობის გამო სოკო ხელს უშლის კიბოს უჯრედების სხვა უჯრედებში შეღწევას და მეტასტაზების დაწყებას.

რეიში სოკოს მოხმარების ყველაზე ეფექტურ რეცეპტებსა და გზებს შორისაა შემდეგი:

1. სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ ნედლეულს ასხამენ ნახევარ ლიტრ წყალს და ადუღებენ ერთი საათის განმავლობაში. მიიღეთ სუფრის კოვზი ჭამის წინ.
2. ალკოჰოლური ინფუზია მზადდება 0,5 ლიტრი არაყით და სუფრის კოვზი სოკოს ნედლეულით ინფუზიით ერთი თვის განმავლობაში ბნელ ადგილას. მიიღეთ 20 წვეთი სამჯერ დღეში ჭამის წინ.
3. სოკოს მზადდებამდე რამდენიმე წუთით ადრე ემატება მზა კერძები.
4. განოდერმა მზადდება ერთი ჭიქა მდუღარე წყლის პროპორციით თითო სუფრის კოვზ ნედლეულზე. ნარევს ადუღებენ თერმოსში 12 საათის განმავლობაში და იღებენ 1 ს.კ. კოვზი ჭამის წინ.