29.11.202027.05.2017

Quelles sont donc les règles à connaître ?

Donc, si vous êtes inquiet pour votre santé, avant de visiter le solarium, vous devez consulter un médecin, car il existe de nombreuses contre-indications et il est possible que le solarium figure sur votre liste «tabou». Pour ceux qui n'ont pas consulté le médecin, une petite liste de contre-indications (principales):

Beaucoup de taupes sur le corps;

Grossesse;

Lactation;

Jours critiques ;

Maladies oncologiques.

Si vous pouvez visiter un solarium, il est important que vous sachiez que la première séance ne doit pas dépasser 3 minutes, car la peau peut brûler, et assurez-vous d'utiliser un écran solaire avant chaque séance. Cependant, soyez prudent - une crème ordinaire ne fonctionnera pas, achetez-en une spéciale pour visiter un solarium et, pour ne pas souffrir, effectuez un achat directement dans le salon. Au fil du temps, la procédure passera à 5 minutes.

Assurez-vous de vous démaquiller avant la procédure, et en effet, il est conseillé de nager complètement afin que le savon, le déodorant et le parfum ne restent pas sur votre corps.

Lubrifiez vos lèvres avec un baume, des bonnets spéciaux doivent être placés sur votre poitrine, un chapeau sur vos cheveux et des lunettes sur vos yeux.

Si vous en avez la possibilité, privilégiez un solarium vertical, il répartira uniformément le bronzage et est également assez hygiénique.

Après la procédure, vous devez vous reposer, boire thé vert ou jus et hydrater la peau avec du lait ou une crème hydratante.

C'est toutes les règles de visite! Les filles tatouées devraient demander aux spécialistes quel type de protection elles offrent, mais en général, vous devriez aller chez le médecin et savoir plus en détail s'il est possible d'aller au solarium. Rappelez-vous : la beauté est certainement bonne, mais la santé est encore plus importante !

Soyez belle et en bonne santé !

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Conseil 2: Comment bronzer dans un solarium sans nuire à la santé et à la beauté

Le bronzage dans un lit de bronzage peut avoir des effets bénéfiques sur la santé. Il prépare également la peau à l'exposition au soleil. Avant de voyager dans les pays chauds, il est recommandé de visiter un solarium pendant au moins deux séances, car une peau bronzée est mieux protégée des brûlures.

La première visite doit être limitée à 5-6 minutes. Vous devez savoir quand les lampes ont été changées et quelle puissance elles ont. Sur cette base, déterminez heure exacte rester dans la cabine. Entre les séances, vous devez supporter l'intervalle de temps et laisser la peau se reposer, cela nécessite au moins 24 heures. Pour obtenir l'effet d'un bronzage perceptible, 5 à 10 séances de visites suffisent. Par conséquent, si vous vous préparez pour un voyage ou un événement important, des vacances, commencez à vous rendre au solarium à l'avance.

Vous ne pouvez pas prendre le nombre maximum de minutes à la fois, cela ne fera que nuire à la peau. L'essentiel est un bronzage progressif sans brûlures ni rougeurs. À chaque visite, il vaut la peine d'utiliser des produits cosmétiques spéciaux pour le visage et le corps, la peau a juste besoin d'être hydratée. Les crèmes de bronzage spéciales protègent également contre les radiations de bronzage, améliorent la production de mélanine, renforcent l'effet de bronzage et intensifient la couleur. Une peau hydratée dure plus longtemps.

La peau doit d'abord être nettoyée des cosmétiques décoratifs, généralement dans les cabines de solarium, il y a un démaquillant et des lingettes humides. Ensuite, une crème spéciale est appliquée sur la peau nettoyée. Attention particulière vous devez dessiner sur les zones sèches de la peau, appliquez une quantité suffisante de crème dessus. Soit dit en passant, une portion suffisante de la crème pour une application est de 10 à 15 ml.

Dans les premières séances, il faut une crème pour peau claire, qui prépare au bronzage. Après avoir obtenu le bronzage initial, il sera possible d'utiliser des crèmes contenant des bronzants, qui donnent en outre à la peau une couleur plus saturée. Après avoir appliqué la crème sur le corps, il est conseillé d'essuyer les paumes avec un chiffon humide afin qu'il n'y ait aucune trace de crème, sinon les mains auront l'air sales.

N'oubliez pas les taupes et les taches de vieillesse! Ils doivent être protégés en collant un autocollant de protection spécial ou en appliquant ponctuellement un bloc de crème protectrice. Le halo de la poitrine doit également être caché de l'exposition aux rayons UV en collant des autocollants ou en utilisant un bloc de crème protectrice. Vous pouvez également simplement prendre un bain de soleil en sous-vêtements, un maillot de bain, de préférence en tissu respirant. Appliquez sur vos lèvres un baume à lèvres protecteur conçu pour protéger des rayons UV. Les tatouages s'estompent à la fois sous le soleil et sous l'influence des rayons ultraviolets, alors couvrez le tatouage avec une serviette. Vous pouvez utiliser un bloc de crème protectrice en l'appliquant sur le tatouage. Maintenant, il existe des crèmes de bronzage, qui incluent un composant qui protège les tatouages de la décoloration, vous pouvez utiliser cet outil.

La rétine de l'œil est extrêmement sensible aux radiations. De plus, la lumière vive n'aura pas d'effet positif, il existe donc des lunettes spéciales pour les lits de bronzage. Ils protègent les yeux et la peau délicate du contour des yeux. Il est conseillé de retirer les lentilles avant la séance. Les cheveux dans un lit de bronzage sèchent, à la fois sous l'influence des radiations et sous l'action d'un ventilateur, il est donc recommandé de porter un bonnet ou une écharpe jetable. De plus, les cheveux vont simplement interférer, volant dans toutes les directions. Pour économiser de l'argent, le même capuchon jetable peut être utilisé environ 5 fois jusqu'à ce qu'il s'étire ou se déforme. Il est conseillé d'enlever les bijoux afin qu'il n'y ait pas de traces inutiles d'eux. Dans la cabine, pour des raisons d'hygiène, vous pouvez mettre des pantoufles ou des chaussettes jetables spéciales, vous pouvez également poser une serviette jetable.

Après le solarium, l'activité physique est déconseillée pendant 2 heures. La douche doit être prise au plus tôt 3 à 5 heures, surtout pour ceux qui ont utilisé une crème bronzante. Il faut généralement 3 à 7 heures pour que la poudre bronzante montre son effet supplémentaire sur la peau, vous devez donc attendre que la couleur dure. Après avoir pris une douche, il ne sera pas superflu d'hydrater la peau avec une lotion ou une crème.

La visite du solarium est autorisée pour les personnes de plus de 16 ans. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Les visites sous l'influence de l'alcool ou de drogues ne sont pas autorisées. Toutes les recommandations sont individuelles, en fonction de la présence de réactions allergiques, de maladies, de l'état de la peau et de la santé. Avant de visiter, vous devez consulter un médecin, consultez également l'administrateur du solarium.

Contenu:

Rien ne plaît autant aux femmes tout au long de l'année qu'un beau bronzage - un cadeau d'un été ensoleillé. Pour ce faire, il n'est pas nécessaire de s'allonger sur la plage pendant des heures sous les chauds rayons du soleil, il y a aussi des solariums. Le solarium vous permet d'obtenir un bronzage cosmétique en peu de temps, en utilisant les rayons ultraviolets. Soleil artificiel généré dans les installations horizontal et vertical taper. Dans un solarium horizontal, le visiteur bronze allongé, dans un solarium vertical - debout.

Est-il nocif de prendre un bain de soleil

Un lit de bronzage est souvent recommandé pour se préparer aux vacances d'été afin que la peau puisse plus facilement supporter la lumière directe du soleil. Le bronzage absolument sûr n'existe pas, mais les recherches dans ce domaine prouvent que les installations de lampes sont moins nocives que l'exposition directe de la peau au rayonnement solaire. Ils vous permettent non seulement de conserver un beau teint de peau toute l'année, mais aussi guérir certaines maladies de la peau, aider à masquer les défauts.

Combien de temps est autorisé

Vous pouvez bronzer avec tout type de peau, sauf pour les hypersensibles. L'équilibre optimal entre les rayons de type UVA et UVB minimise les risques de dommages.

Le temps de bronzage maximal est de l'ordre de 5 à 20 minutes.

Rester dans un solarium peut être accompagné d'une musique agréable et d'un souffle confortable de ventilateurs.

Avantages et inconvénients

Les propriétés cicatrisantes et cosmétiques du bronzage sont dues à l'exposition aux rayons ultraviolets ; dans un solarium, il est également sans danger.

La lumière UV stimule la production de vitamine D dans le corps.
Il assèche la peau et aide à se débarrasser de l'acné.
Avec un bronzage approprié, la peau ne brûle pas.
Solarium produit des rayons ultraviolets à tout moment de l'année.
En cas de coup de soleil, la circulation sanguine augmente.
Il est possible de réduire le temps de bronzage.
La capacité d'obtenir rapidement un teint riche et même brun.

Le faux bronzage ne doit pas être idéalisé, il comporte ses propres risques et se retourne parfois contre lui.

Quel que soit le temps d'exposition, la lumière ultraviolette augmente le risque de développer un cancer de la peau.
Les rayons UVA détruisent le collagène et les tissus conjonctifs sous-cutanés, de sorte que le bronzage vieillit la peau.
Si négligent, vous pouvez endommager vos yeux.
Probablement une irritation cutanée.
Une hyperpigmentation focale similaire à celle qui se produit sous la lumière naturelle du soleil peut se développer.

Comment accélérer le bronzage au solarium

Si vous souhaitez bronzer rapidement, n'utilisez pas de crème solaire. Pour accélérer le bronzage dans un solarium, des cosmétiques spéciaux ont été développés qui non seulement ne créent pas d'écran protecteur, mais attirent également les rayons ultraviolets, accélérant le processus de bronzage et le rendant uniforme. Les cosmétiques Solarium contiennent des substances pour hydrater et nourrir la peau.

Les règles de sécurité

Les cosmétologues ont développé un certain nombre de restrictions pour un bronzage sûr :

Le solarium est déconseillé aux personnes de moins de 16 ans.
Portez toujours des lunettes de sécurité pour protéger la cornée des dommages.
Enlevez vos bijoux.
Ne vaporisez pas de parfum ou de déodorant avant le bronzage.
Appliquez des cosmétiques professionnels.
Commencez à bronzer à partir de 5 minutes, dans un mois, amenez ce temps à 20 minutes, mais pas plus.
Couvrez vos cheveux et appliquez un baume à lèvres protecteur.
Exfoliez votre peau avec un gommage doux avant de bronzer.
Ne jamais bronzer deux fois par jour.

27/03/2014

Je ne me considère pas comme un fan du bronzage artificiel, mais avant les vacances du Nouvel An et à la veille de la transformation printanière, je visite définitivement le salon avec «soleil artificiel» plusieurs fois. Je sais que ce n'est pas très bon pour la peau, mais "la beauté demande des sacrifices", et sous réserve de certaines règles, prendre un bain de soleil dans un solarium peut être non seulement sûr, mais aussi bénéfique.

Peut-être que la seule raison pour laquelle je vais au solarium est l'amélioration visuelle de l'état de la peau, car après plusieurs visites, elle a l'air plus attrayante. Cependant, les experts notent d'autres points utiles que nous gagnons après avoir été sous le "soleil artificiel":

Les ultraviolets, dont nous recevons la dose dans le solarium, sont capables de renforcer le système immunitaire et de combattre les virus.
Lors d'un séjour au solarium, le corps produit de la vitamine D, qui maintient les os et les muscles en bonne forme.
Une visite systématique au solarium aide à faire face à l'acné et à l'acné, si la cause de leur apparition n'était pas une défaillance hormonale.

Les visites à la "capsule solaire" aident à activer tous les processus du corps, y compris le travail respiratoire, nerveux, système circulatoire et le métabolisme.

De plus, visiter un solarium, en particulier horizontal, est l'une des options pour un passe-temps agréable, qui vous permet de vous détendre, de vous détendre et d'échapper aux problèmes quotidiens.

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"Baril de goudron" dans une capsule solarium
Il existe une opinion selon laquelle le bronzage dans un solarium est moins bon pour la peau que le bronzage traditionnel. En fait, le soleil artificiel affecte principalement la peau avec des rayons UVA, capables de pénétrer dans les couches profondes de la peau - le derme. Ils provoquent l'apparition de mélanomes, l'une des maladies de peau les plus dangereuses.

10 minutes dans le solarium, selon certaines estimations, peuvent être assimilées à 2 heures d'exposition au soleil actif. Pendant ce temps, le rayonnement ultraviolet affecte négativement l'état de la peau, détruisant les fibres de collagène et d'élastine, ce qui entraîne l'apparition de rides précoces et d'autres signes. vieillissement prématuré peau. Pour la même raison, l'abus d'un solarium peut affecter l'état des cheveux.

Pour minimiser les risques, la visite de capsules solaires artificielles doit s'accompagner de certaines règles et de l'utilisation de cosmétiques spéciaux.

Collecte de cosmétiques dans le solarium
La protection solaire traditionnelle doit être conservée jusqu'à des vacances sur la côte. Les préparations cosmétiques utilisées dans les solariums permettent d'accélérer l'apparition du bronzage et de le maintenir :

Les développeurs sont utilisés lors des premières visites. Ils aident à démarrer le processus de production de mélanine, qui non seulement tonifie la peau, mais stimule également ses fonctions protectrices.
Les activateurs-bronzants favorisent également la production de mélanine et protègent en outre la peau d'une perte d'humidité importante. Les moyens à effet de picotement activent la circulation sanguine et, par conséquent, accélèrent les processus métaboliques et l'apparition d'un bronzage.
Les fixateurs sont classés comme agents de soin. Ils aident non seulement à reconstituer la perte de liquide, mais nourrissent également l'épiderme et fixent également le bronzage. Cela ne vaut pas la peine d'économiser sur de tels produits, car une peau insuffisamment hydratée a tendance à peler, ce qui entraîne une "disparition" très rapide du bronzage. D'un autre côté, s'il y a une crème hydratante pour le corps éprouvée sur l'étagère à la maison, cela vaut-il la peine de payer trop cher ?
Vous devez être prudent lorsque vous utilisez des produits à effet rafraîchissant, qui peuvent vous aider à "tenir" plus longtemps sous les lampes et, en fait, provoquer facilement des brûlures.

Il est important de se rappeler que les cosmétiques utilisés avant une visite dans une capsule solaire ne protègent pas contre les rayons ultraviolets, il vaut donc la peine de doser le temps passé dedans.
Quant aux cosmétiques décoratifs, ils doivent être soigneusement lavés avant le solarium. L'idéal est de prendre une douche, mais si cela n'est pas prévu par les conditions dans la cabine, au moins n'abusez pas de produits corporels et de parfums la veille.

Les employés du salon doivent informer sur les règles générales de bronzage dans le solarium. Parmi leurs recommandations : protection des cheveux avec un bonnet, mamelons avec des autocollants spéciaux, lunettes de vue. Si vous avez une photoépilation ou d'autres procédures dans le salon avant ou après un solarium, vous devez absolument en informer l'esthéticienne, car certaines procédures sont incompatibles avec le bronzage.

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Tout le monde sait que tout ce qui est créé artificiellement ne peut guère être utile. Le "soleil artificiel", c'est-à-dire le solarium, n'inspire pas non plus confiance à beaucoup, mais c'est une chose - opinion publique, et une autre - leur propre conclusion basée sur des faits spécifiques.

Dire que le solarium est nocif et constitue une menace pour la santé est incorrect. Ce type de bronzage n'est pas toujours ni dangereux pour tout le monde. Par conséquent, pour répondre à la question de savoir s'il est nocif d'aller au solarium et à quelle fréquence vous pouvez le faire, vous devez partir de votre état de santé et de votre mode de vie. .

Arguments pour"

Si vous pensez que les rayons solaires ordinaires sont inoffensifs, vous vous trompez lourdement ! Ils n'affectent en rien quelqu'un, et cela s'applique particulièrement aux résidents du sud, dont la peau est adaptée au soleil brûlant dès la naissance. Cependant, certaines personnes sont contre-indiquées au soleil pour des raisons de santé. Le principal avantage d'un lit de bronzage est donc la capacité de contrôler le dosage des rayons UVA.

Les méfaits du bronzage artificiel pour les hommes et les femmes

Commençons par les contre-indications. Vous devrez refuser de visiter le solarium dans les cas suivants :

Les inconvénients de visiter un solarium sont les suivants :

Incompatibilité avec l'utilisation simultanée de certains médicaments, y compris les contraceptifs hormonaux ;
En cas de sensibilité accrue de la peau aux rayons ultraviolets, il vaut mieux refuser de se rendre au solarium pour ne pas provoquer d'allergie ;
En présence de problèmes dermatologiques, l'exposition à un solarium sur le corps peut exacerber le problème et nuire à la santé globale ;
Les visites fréquentes au solarium modifient le corps. Étant donné que les effets des rayons ultraviolets sur la santé humaine ne sont pas encore entièrement compris, avant de commencer un cours de bronzage, vous devez vous assurer que vous ne souffrez pas de maladies graves.

Combien de fois pouvez-vous visiter le solarium sans nuire à la santé

Les bains de soleil dans un solarium ne sont pas recommandés plus d'une fois tous les 6 mois pendant 15 à 20 séances. Pour les personnes à la peau très claire, les experts recommandent de commencer le bronzage par des séances courtes et peu fréquentes - 3 à 5 minutes pas plus de trois fois par semaine. Les propriétaires de peau foncée peuvent se permettre des séances plus fréquentes et plus longues - 15 à 20 minutes avec un intervalle de 1 à 2 jours.

Le cycle moyen se compose de 8 à 12 séances consécutives, la pause minimale entre lesquelles est de 24 heures. La durée moyenne d'une séance dans un solarium horizontal est de 7 à 30 minutes, dans un solarium vertical de 5 à 15 minutes.

Mesures de sécurité

Quelques jours avant de visiter le solarium, utilisez un gommage doux pour le corps. Cela est nécessaire pour que le bronzage soit uniforme et que le résultat dure plus longtemps. Il est impossible de le faire juste avant d'aller catégoriquement au solarium;
L'intervalle entre la dernière douche et le début de la séance doit être d'au moins 12 heures, car tout savon, shampoing ou gel douche dégraisse la peau et la prive de sa protection naturelle. Votre peau doit être sèche;
Lavez tous les produits cosmétiques, n'utilisez pas de parfums ni de déodorants corporels - cela peut provoquer des allergies;
Mettez un chapeau spécial - le solarium nuit aux cheveux;
Utilisez des produits cosmétiques spéciaux pour un solarium - un moyen de protection contre les rayons UVA;
Utilisez un baume à lèvres avec un filtre UV - sinon la membrane muqueuse se dessèche;
Protégez vos mamelons avec des autocollants spéciaux, ne prenez pas de soleil dans un solarium sans culotte;
Mettez des lunettes spéciales. Si vous portez lentilles de contact, ils devront être supprimés.

Les avantages et les inconvénients du solarium pour la santé

Cette vidéo explique comment la visite d'un solarium affecte la santé et si elle nuit au corps.

Les tendances de la mode nous imposent leurs règles. L'un des attributs obligatoires d'une beauté moderne - C'est pour elle que l'on se précipite dans les pays du sud. Sans accès au soleil, beaucoup visitent le solarium. Ils visitent, connaissant son mal, manifesté dans impact négatif sur la peau, provoquant son vieillissement et son dessèchement. Aussi, n'oubliez pas qu'une visite au solarium est souvent considérée comme la cause du cancer de la peau.

En plus des propriétés négatives, le bronzage a également des propriétés positives, dont la principale est la beauté, qui rend l'apparence plus jeune, augmentant ainsi l'humeur et l'estime de soi. Et si nocifs pour notre peau, les rayons ultraviolets sont nécessaires à l'absorption de la vitamine D, nécessaire à la formation et au renforcement du tissu osseux.

Après avoir pris connaissance des aspects positifs et négatifs de l'effet d'un solarium sur le corps et l'apparence, chacun fera son choix par lui-même.

Il est plus populaire On pense que le bronzage est plus lisse et plus beau que dans le bronzage horizontal. Parlons donc de la façon de bien bronzer dans un solarium vertical.

La principale chose à ne pas négliger lors de la préparation est de savoir si un bronzage vous convient. Si vous êtes propriétaire d'une peau blanche, de cheveux blonds et de nombreuses taches de rousseur, vous avez probablement déjà remarqué vous-même que votre peau résiste au bronzage - elle brûle très rapidement. C'est un signal qu'un bronzage n'est pas souhaitable pour vous, tout comme si vous avez un grand nombre de grains de beauté sur votre corps. Si vous décidez toujours d'aller à contre-courant, utilisez un lit de bronzage protecteur avec le plus haut degré de protection.

Les coups de soleil chez les femmes enceintes, ainsi que les personnes souffrant de maladies de peau et de maladies de certains les organes internes par exemple les reins.

Parlant de la façon de bien bronzer dans un solarium vertical, il convient de rappeler la bonne préparation pour cette procédure. Avant de visiter le solarium, il est nécessaire de prendre une douche et de bien nettoyer la peau de tout produits de beauté(à l'exception des crèmes pour un bronzage uniforme et sans danger). Vous devez retirer tous les bijoux, ainsi que les lunettes et les lentilles de contact.

De quoi avez-vous besoin pour un solarium

Tout en prenant un bronzage, vous ne devez pas oublier de protéger la peau en utilisant la crème déjà mentionnée. La peau sensible des glandes mammaires a besoin d'une protection particulière - elles sont recouvertes de dispositifs spéciaux appelés stikini. Les cheveux sous l'influence des rayons ultraviolets peuvent devenir secs et cassants, utilisez donc un bonnet en tissu léger. Vous pouvez porter des lunettes de soleil pour protéger vos yeux.

Le bronzage sera plus même si pendant la procédure vous n'oublierez pas comment bronzer correctement. Dans un solarium vertical, les lampes sont disposées en cercle - du plafond au sol même de la cabine. N'oubliez pas de changer de position (dans la mesure où l'espace le permet), d'abaisser et de lever les mains, de tourner les paumes vers l'intérieur et vers l'extérieur.

Lorsque vous choisissez le temps de votre séjour dans la cabine, gardez à l'esprit que vous devez commencer par un minimum, en l'allongeant progressivement. Pour les peaux non préparées le premier jour du bronzage, 3 minutes suffiront. L'intervalle entre les procédures de prise ne doit pas être inférieur à 24 heures. À partir du deuxième jour, le temps peut être augmenté de 2 à 3 minutes, en le portant progressivement à 10 minutes par jour.

Pour maintenir la couleur d'une peau déjà bronzée, il suffit de visiter le solarium 1 à 2 fois par semaine pendant 10 minutes.

C'est toutes les règles de base. Si vous avez toujours peur des conséquences négatives, consultez une esthéticienne pour savoir comment bronzer dans un solarium vertical et si cela en vaut la peine.