Πώς να πείτε στα παιδιά για το διαζύγιο; Συμβουλές ψυχολόγου - πώς να ξεκινήσετε μια δύσκολη συζήτηση

Το διαζύγιο είναι η χειρότερη λέξη για μια οικογένεια. Και ειδικά όταν υπάρχουν παιδιά σε αυτό, και δεν έχει σημασία σε ποια ηλικία είναι. Δεν πρέπει να νομίζετε ότι πληγώνονται μόνο οι σύζυγοι, γιατί το παιδί βιώνει πιο δυνατά συναισθήματα. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για μια τόσο σημαντική συζήτηση με το παιδί σας.

Πρέπει να ξέρετε πώς να πείτε στα παιδιά για το διαζύγιο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συμβουλή ενός ψυχολόγου, να διαβάσετε την απαραίτητη βιβλιογραφία. Η συζήτηση για το διαζύγιο θυμάται το παιδί για όλη τη ζωή, επομένως είναι σημαντικό η διαδικασία της διάλυσης της οικογένειας να μην αφήνει βαρύ αποτύπωμα στον ψυχισμό του παιδιού.

Ρύθμιση του σκηνικού για συνομιλία

Η οικογένεια μέσα από τα μάτια ενός παιδιού είναι ένα ενιαίο σύνολο και θα είναι εξαιρετικά δύσκολο για ένα μωρό ή έναν έφηβο να το φανταστεί διαφορετικά. Δυστυχώς, δεν έχει εφευρεθεί ακόμη μια μέθοδος ανώδυνου διαζυγίου. Μπορείς όμως να «λειάνεις τις γωνίες» και να τραυματίζεις λιγότερο τον ψυχισμό του παιδιού. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να γνωρίζετε μερικούς σημαντικούς κανόνες για το πώς να πείτε σωστά στο παιδί σας για ένα διαζύγιο. Θα τα εξετάσουμε τώρα.

Όταν το θέμα του διαζυγίου λυθεί κατά 100%, τότε πρέπει να προετοιμάσετε το έδαφος για επικοινωνία. Μην αναβάλλετε μια δύσκολη συζήτηση στο πίσω μέρος. Θα είναι πολύ χειρότερο αν κάποιος άλλος ενημερώσει το παιδί για αυτό και όχι οι γονείς. Και το ακόμη χειρότερο, ο ίδιος ο έφηβος θα μαντέψει, θα αρχίσει να κατηγορεί τον εαυτό του και θα κλείσει. Και τότε η συζήτηση μπορεί να είναι απλώς άκαρπη.

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε μια εντελώς ελεύθερη μέρα για επικοινωνία. Και κάντε το όχι μια μέρα πριν το διαζύγιο, αλλά τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν. Το παιδί θα έχει σίγουρα ερωτήσεις, μπορεί να ξεσπάσει σε κλάματα, να προσπαθήσει να επιστρέψει τα πάντα πίσω. Μπορεί να αρχίσει να κατηγορεί τον εαυτό του και να υπόσχεται να βελτιωθεί. Είναι απαραίτητο να αφήσουμε το μωρό (έφηβο) να συνηθίσει σε αυτά τα νέα. Αυτή τη στιγμή δεν πρέπει να υπάρχουν βρισιές και αναμετρήσεις στην οικογένεια. Οι γονείς πρέπει να αντιμετωπίζουν ο ένας τον άλλον κατ’ ιδίαν.

Κοινή συνομιλία

Οι ενήλικες πρέπει να ξέρουν πώς να ξεκινήσουν μια συζήτηση με ένα παιδί. Η συνέντευξη πρέπει να γίνει και από τους δύο γονείς. Αν η μαμά και ο μπαμπάς μιλήσουν μαζί, θα είναι πιο εύκολο για το μωρό να μάθει τις πληροφορίες. Θα εξακολουθεί να θεωρεί τον εαυτό του στον κύκλο μιας πλήρους οικογένειας και ασφαλούς. Έτσι οι πληροφορίες απορροφώνται πολύ καλύτερα. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, ακόμα και τότε, δεν χρειάζεται να δείχνετε τα συναισθήματά σας ο ένας στον άλλο μπροστά στα παιδιά. Είναι απαραίτητο να συμπεριφερόμαστε με αυτοσυγκράτηση, χωρίς υπερβολικό θυμό. Σε μια συνομιλία, υποβάλετε πληροφορίες ως κοινή απόφαση. Πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτή είναι μια συνομιλία για το παιδί και όχι μια διευκρίνιση παραπόνων και σχέσεων. Ως αποτέλεσμα της συζήτησης, πρέπει να καταλάβει ένα πράγμα: είναι αγαπητός και δεν φταίει για τον χωρισμό των γονιών του. Ότι όλα θα παραμείνουν ίδια. Η μαμά πρέπει οπωσδήποτε να ξέρει πώς να εξηγήσει στο παιδί ότι ο μπαμπάς δεν μένει μαζί μας και ότι τώρα ζει χωριστά. Πρέπει να πω ότι οι περιστάσεις απλώς συνέβησαν, οπότε ο μπαμπάς πρέπει να μετακομίσει.

Παιδιά με διαφορά ηλικίας αρκετών ετών

Εάν υπάρχουν περισσότερα από ένα παιδιά στην οικογένεια και η διαφορά μεταξύ τους είναι μεγάλη, τι πρέπει να κάνω; Πώς να πείτε στα παιδιά για το διαζύγιο σε αυτή την περίπτωση; Είναι καλύτερο να μιλάτε με τον καθένα ξεχωριστά. Αφού ένα μεγαλύτερο παιδί καταλαβαίνει τα πάντα καλύτερα και μπορεί να αντιδράσει πιο παρορμητικά. Με τα μικρότερα παιδιά, η συζήτηση θα είναι πολύ πιο εύκολη. Είναι πιθανό η συζήτηση να επαναληφθεί καθώς μεγαλώνουν. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κατηγορηθεί κανείς για το διαζύγιο. Τα παιδιά πρέπει να δουν ότι οι γονείς τους έχουν καλές σχέσεις.

Μια απλή μορφή επικοινωνίας και εξήγηση του λόγου για αυτό που συνέβη

Η συζήτηση πρέπει να είναι απλή και κατανοητή στο παιδί. Το αν το μωρό πρέπει να γνωρίζει τον λόγο του διαζυγίου εξαρτάται από την ηλικία και τον ίδιο τον λόγο. Για παράδειγμα, εάν ένας από τους γονείς πίνει πολύ, τότε όλα θα ξεκαθαρίσουν από μόνα τους. Αλλά αν το θέμα είναι προδοσία, τότε μπορείτε να σιωπήσετε για αυτό. Διαφορετικά, το παιδί θα κατηγορήσει τον γονέα που το διέπραξε. Εάν το παιδί δεν είναι πλέον μικρό και ο ίδιος μαντεύει τον λόγο, τότε πρέπει να το υποβάλετε έτσι ώστε να αγαπά ακόμα τη μαμά και τον μπαμπά εξίσου. Αλλά πρέπει να πείτε την αλήθεια αμέσως. Η απάτη θα κάνει τα πράγματα χειρότερα. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, δεν πρέπει να μπείτε σε βρισιές μεταξύ σας, αυτή τη στιγμή η συζήτηση πρέπει να είναι αφιερωμένη μόνο στο παιδί.

Μετά τη συζήτηση, τα παιδιά θα πρέπει να καταλάβουν ότι ουσιαστικά τίποτα δεν θα αλλάξει. Η μαμά και ο μπαμπάς τους αγαπούν. Τι γίνεται με τα γενέθλια και τις μεγάλες γιορτές, θα έρθουν επίσης μαζί. Ο μπαμπάς θα περπατήσει μαζί τους, θα παίξει, θα πάρει από το νηπιαγωγείο. Το μόνο που θα αλλάξει είναι ότι θα ζήσει χωριστά.

Τι πρέπει να καταλάβει το παιδί;

Το κύριο πράγμα που πρέπει να μάθει το παιδί από τη συνομιλία:

  • Μετά το διαζύγιο, η μαμά και ο μπαμπάς θα είναι καλύτερα, έτσι ακριβώς έγινε.
  • Το γεγονός ότι οι γονείς χωρίζουν δεν θα επηρεάσει την αγάπη τους για το παιδί. Όλα θα παραμείνουν ίδια.
  • Η επικοινωνία με τον παππού και τη γιαγιά από την πλευρά του πατέρα μου δεν θα σταματήσει. Όλα θα παραμείνουν όπως ήταν.
  • Οι γονείς θα ζουν χωριστά, αλλά τώρα το παιδί θα έχει δύο σπίτια ταυτόχρονα, όπου θα το περιμένουν και θα το αγαπούν.
  • Δεν υπάρχουν ένοχοι σε ένα διαζύγιο, ούτε μπαμπάς, ούτε μητέρα, ούτε μωρό. Έτσι έγινε. Συμβαίνει μερικές φορές.

Μετά από μια τέτοια συζήτηση, το παιδί θα πρέπει να αγαπά και τους δύο γονείς εξίσου. Δεν πρέπει να είναι ότι αγαπά τη μητέρα του περισσότερο από τον πατέρα του. Ότι οι γονείς της μητέρας είναι καλύτεροι και η στάση του πατέρα προς το παιδί έχει γίνει χειρότερη.

Άκυρα λόγια και πράξεις

Σημειώστε ότι υπάρχουν λόγια, πράξεις που είναι απαράδεκτες κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου. Μπορούν να τραυματίσουν την εύθραυστη ψυχή του παιδιού. Εάν δεν έχουν διατηρηθεί φιλικές σχέσεις μεταξύ των γονέων, τότε το παιδί δεν πρέπει να το γνωρίζει. Μαζί του, είναι επιθυμητό να συμπεριφέρεστε με φιλικό τρόπο. Εάν ένας από τους γονείς χάσει την ψυχραιμία του κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, τότε ο δεύτερος θα πρέπει να αμβλύνει την κατάσταση. Μην ξεχνάτε, το παιδί είναι ακόμα πιο δύσκολο. Μπορείτε ακόμη και να προγραμματίσετε εκ νέου τη συνομιλία.

Οι ψυχολόγοι δίνουν τις ακόλουθες συμβουλές:

  1. Όταν αποφασιστεί ότι θα υπάρξει διαζύγιο και τέλος, το παιδί πρέπει να καταλάβει ότι οι γονείς δεν θα ξαναβρεθούν μαζί. Δεν μπορείς να του δώσεις ελπίδα ότι ίσως θα είμαστε πάλι μια πλήρης οικογένεια, αλλά προς το παρόν θα κάνουμε ένα διάλειμμα ο ένας από τον άλλον.
  2. Δεν μπορείτε να ταπεινώνετε και να προσβάλλετε τον σύζυγό σας μπροστά στα παιδιά. Για αυτούς είστε φίλοι.
  3. Όταν μιλάτε, προσπαθήστε να μην πείτε ότι έχετε ερωτευτεί ο ένας τον άλλον. Καλύτερα να βρεις άλλον λόγο. Διαφορετικά, το μωρό μπορεί να αποφασίσει ότι μπορούν να σταματήσουν να το αγαπούν κι αυτό. Και θα ζει με διαρκή φόβο ότι θα μείνει εντελώς μόνος και δεν θα ωφελήσει κανέναν.
  4. Μην πιέζετε το παιδί να επιλέξει έναν από τους γονείς. Δωροδοκήστε την αγάπη του με παιχνίδια και ψυχαγωγία. Για μια πλήρη ψυχολογική ανάπτυξη, ένα παιδί χρειάζεται απλώς δύο γονείς. Ακόμα κι αν δεν ζουν μαζί.
  5. Όταν επικοινωνείτε με ένα παιδί, δεν είναι απαραίτητο να μιλάτε για τις κακές πλευρές του πρώην συζύγου. Τα παιδιά δεν χρειάζεται να το γνωρίζουν αυτό.
  6. Τα παιδιά δεν πρέπει να συμμετέχουν στην ίδια τη διαδικασία διαζυγίου, πρέπει να τα προστατέψετε από αυτό. Φυσικά, αν δεν το απαιτήσει το δικαστήριο.
  7. Μην λέτε συνεχώς στο παιδί σας για το επικείμενο διαζύγιο. Για παράδειγμα, πόσο καλό ήταν, και πόσο τρομακτικό τι θα συμβεί στη συνέχεια.
  8. Δεν μπορείτε να ρωτήσετε τα παιδιά ποιον γονέα αγαπούν περισσότερο, περισσότερο.
  9. Το παιδί πρέπει να λάβει την ίδια αγάπη όπως πριν. Δεν πρέπει να είναι ενδιάμεσος για γονείς που δεν θέλουν να επικοινωνούν μεταξύ τους.
  10. Το διαζύγιο δεν μπορεί να εξομαλυνθεί μπροστά στο μωρό με ακριβά παιχνίδια ή να επιτρέψει αυτό που είχε προηγουμένως απαγορευτεί. Δεν θα φέρει πίσω την απώλεια μιας χαμένης οικογένειας.

Για να προσεγγίσετε σωστά μια συζήτηση με ένα παιδί σχετικά με το διαζύγιο, πρέπει να βάλετε τον εαυτό σας στη θέση του. Το παιδί, ανεξάρτητα από το πώς χτίζεται σωστά η συζήτηση, θα είναι ακόμα δύσκολο να συνειδητοποιήσει ότι οι γονείς δεν είναι πια μαζί. Και θα προσπαθήσει με όλες του τις δυνάμεις να επανενώσει την οικογένεια. Και αυτό ισχύει για παιδιά όλων των ηλικιών, ακόμα και στα τριάντα. Το διαζύγιο είναι πάντα επώδυνο. Απλώς τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να κατανοήσουν τους ενήλικες και είναι πιο εύκολο για αυτά να εξηγήσουν τον λόγο.

Χαρακτηριστικά της συνομιλίας με παιδιά κάτω των επτά ετών

Με παιδιά κάτω των τριών ετών, μπορείτε να κάνετε χωρίς να μιλάτε για διαζύγιο. Αλλά φροντίστε να απαντήσετε στην ερώτηση, πού είναι ο μπαμπάς / η μαμά; Με τον καιρό, το παιδί θα συνηθίσει στο γεγονός ότι ένας από τους γονείς δεν μένει πλέον κοντά.

Τα παιδιά από τριών έως επτά ετών καταλαβαίνουν ήδη ότι κάτι δεν πάει καλά στην οικογένεια. Σε αυτή την ηλικία, τα μωρά δένονται έντονα και με τους δύο γονείς. Επομένως, εδώ χρειάζεται μια εξαιρετικά λεπτή συζήτηση. Πολλοί γονείς διστάζουν να μιλήσουν σε ένα μικρό παιδί για ένα διαζύγιο. Στην αρχή, το μωρό μπορεί να αρχίσει να ουρεί, να κοιμάται άσχημα, να συμπεριφέρεται ιδιότροπα, να προσπαθεί να τραβήξει την προσοχή και των δύο γονέων. Είναι δύσκολο για ένα παιδί να συνειδητοποιήσει ότι ο μπαμπάς ήρθε μόνο για μια βόλτα, για παιχνίδι ή για να πάει στο κατάστημα για ένα παιχνίδι. Κατά τον χωρισμό, μπορεί να υπάρχουν ιδιοτροπίες, δάκρυα. Ο γονέας με τον οποίο έμεινε το μωρό πρέπει να ελέγχει τη συμπεριφορά του παιδιού. Μερικές φορές δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη βοήθεια ενός ειδικού.

Χαρακτηριστικά της συνομιλίας με παιδιά από επτά έως δεκατεσσάρων ετών

Τα παιδιά από επτά έως έντεκα ετών δεν βιώνουν τόσο συναισθηματικά το διαζύγιο. Οι περισσότεροι ζεσταίνονται με την ελπίδα ότι οι γονείς τους θα ξαναβρεθούν μαζί. Δεν χρειάζεται να γεννηθεί αυτή η ελπίδα, το παιδί πρέπει να συνειδητοποιήσει ότι ο χωρισμός της μαμάς και του μπαμπά έγινε για πάντα. Το παιδί θα χρειαστεί να βοηθηθεί να συνηθίσει στο γεγονός ότι ο πατέρας θα έρθει τώρα για λίγο να συνομιλήσει μαζί του.

Πώς να πείτε στα παιδιά για το διαζύγιο μεταξύ έντεκα και δεκατεσσάρων ετών; Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί αρχίζει ήδη να ρίχνει μια νηφάλια ματιά στη ζωή. Και αν το παιδί ξέρει ότι ο λόγος του διαζυγίου ήταν η μέθη, η προδοσία, τότε μπορεί να πάρει το μέρος μόνο ενός γονέα, με τον οποίο έμεινε. Είναι καλύτερα να του ξεκαθαρίσει ότι ο μπαμπάς είναι ακόμα καλός, ότι δεν μπορείτε να του απομακρυνθείτε, επειδή τον αγαπάει.

Έφηβος και διαζύγιο

Μπορεί να είναι πιο δύσκολο για έναν έφηβο να μιλήσει για διαζύγιο παρά για ένα μωρό. Αφού σε αυτή την ηλικία αρχίζει να διαμορφώνεται ως άνθρωπος. Και ο χωρισμός των γονιών μπορεί να προκαλέσει σοβαρό τραυματισμό. Σε αυτή την ηλικία η μητέρα πρέπει να ξέρει πώς να λέει στο παιδί την αλήθεια για τον λόγο του χωρισμού.

Μπορεί να αποτραβηχτεί στον εαυτό του ακόμα και κατά τη διάρκεια της αρχικής συνομιλίας, ακόμα κι αν η συνομιλία χτίστηκε σωστά. Είναι απαραίτητο να δοθεί η ευκαιρία στο παιδί να συνηθίσει και σταδιακά να επικοινωνήσει μαζί του. Όχι όμως παρεμβατικά, αλλά όταν έχει ερωτήσεις ή επιθυμία να μιλήσει.

Τι να κάνω μετά?

Εάν μια οικογένεια περνάει διαζύγιο, τότε η ακριβής αντίδραση του παιδιού δεν μπορεί να προβλεφθεί. Κάθε μωρό είναι ένα ξεχωριστό άτομο. Μερικοί μπορεί να αντιδράσουν ήρεμα και να κλαίνε στο μαξιλάρι τη νύχτα. Και υπάρχουν επίσης τέτοια παιδιά που τα ίδια γίνονται στήριγμα για τη μητέρα τους και τα βοηθούν να επιβιώσουν από ένα διαζύγιο. Και είναι σωστό. Το παιδί χρειάζεται να νιώθει απαραίτητο. Μπορείτε ακόμη και να ζητήσετε από την ίδια τη μητέρα να είναι στήριγμα για το μωρό, λέγοντας ότι χωρίς τη βοήθειά του θα είναι δύσκολο για εκείνη.

Το πιο σημαντικό είναι ότι αυτή τη στιγμή δεν πρέπει να κάνετε άλλες σημαντικές αλλαγές στη ζωή σας. Για παράδειγμα, μετακόμιση σε άλλη πόλη. Το παιδί πρέπει να έχει τουλάχιστον κάποια σταθερότητα, για παράδειγμα, σχολείο, νηπιαγωγείο. Είναι καλύτερα να περιμένουμε με αλλαγές στη ζωή. Μην βιαστείτε να συστήσετε το μωρό στον νέο μπαμπά. Πρέπει να αφήσετε το παιδί να το συνηθίσει. Στην αρχή, προσπαθήστε να δώσετε περισσότερη προσοχή στο μωρό. Μερικές φορές αρκεί να αυξήσετε τον χρόνο περπατήματος κατά μισή ώρα.

συμπέρασμα

Αποδεικνύεται ότι ένα παιδί μπορεί να επιβιώσει λιγότερο επώδυνα από τον χωρισμό των γονιών του, αν ξέρεις πώς να πεις σωστά στα παιδιά για το διαζύγιο. Όλα λοιπόν εξαρτώνται από τους γονείς. Δεν υπάρχει ανώδυνο διαζύγιο. Εάν οι γονείς αμφιβάλλουν για την ικανότητά τους να πουν στο μωρό τα πάντα καλά, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχολόγο, να διαβάσετε βιβλιογραφία. Αλλά το κύριο πράγμα είναι να βοηθήσετε το παιδί να συνηθίσει γρήγορα σε μια νέα ζωή, η οποία μπορεί ακόμη και να γίνει καλύτερη από ό, τι ήταν.