La prima mestruazione è un evento intimo che è di grande importanza nella vita di una ragazza. È un simbolo dell'età adulta. Questo processo fisiologico è individuale, ma ci sono ancora determinati intervalli di tempo per esso. È importante conoscerli e riconoscere in tempo i primi segni delle mestruazioni nelle ragazze, per non perdere i segnali che qualcosa non va nel corpo.
Alla nascita, una ragazza ha uova in ciascuna ovaia, il cui numero è determinato geneticamente. Gli ormoni prodotti nella ghiandola pituitaria e nell'ipotalamo contribuiscono alla formazione di estrogeni. La prima mestruazione è un segno dell'inizio del funzionamento delle ovaie. Il ciclo mestruale è il processo di rigetto da parte del corpo dello strato di membrana mucosa (endometrio) insieme all'uovo non fecondato.
La prima mestruazione (menarca) è un segno che una ragazza potrebbe rimanere incinta. Questo non indica una prontezza psicologica, ma solo una caratteristica fisiologica. Il primo ciclo mestruale può essere irregolare e varia da persona a persona. Ma l'età media è di 11-15 anni. Termini precedenti o successivi indicano uno sviluppo sessuale prematuro o tardivo. Questi indicatori dipendono da:
- predisposizione genetica;
- clima e habitat;
- sfondo emotivo;
- malattie subite durante l'infanzia;
- qualità del cibo.
Per capire approssimativamente quando arriveranno i primi giorni critici e quale sarà il ciclo mestruale della ragazza, devi scoprire quando sono venuti da mamma o nonna. Inoltre, l'inizio del periodo può essere influenzato dal clima e dal luogo di residenza. Nelle ragazze del sud e dell'est, le mestruazioni si verificano prima che nelle europee.
Anche lo stress e l'attività fisica, compresi gli sport professionistici, influiscono sull'inizio delle mestruazioni. Possono iniziare più tardi se la ragazza era spesso malata durante l'infanzia, assumeva molte medicine e anche quando c'è una mancanza di vitamine e microelementi essenziali nel corpo. Ciò è dovuto a una dieta squilibrata e inadeguata.
L'inizio delle mestruazioni in una ragazza di età inferiore agli 11 anni è considerato precoce. La situazione può essere una variante della norma se è determinata geneticamente. Ma in ogni caso è necessaria una consulenza e un esame specialistici, poiché ciò potrebbe indicare un insufficienza ormonale e una patologia dello sviluppo degli organi genitali.
Inoltre, la causa delle mestruazioni precoci può essere diabete e un tumore al cervello. L'ipofisi e l'ipotalamo producono ormoni che regolano il ciclo mestruale. psiche traumatizzata, che può derivare dalla visione di programmi e film per adulti, nonché dall'osservazione dei rapporti sessuali, influisce sul processo della pubertà.
Lo sviluppo sessuale precoce può causare menopausa precoce, problemi alla tiroide e cardiovascolari. Spesso contribuisce anche alla comparsa di tumori degli organi genitali femminili e della ghiandola mammaria.
Un segno di sviluppo sessuale tardivo è l'inizio delle mestruazioni dopo 16 anni. Il motivo potrebbe essere il sottosviluppo degli organi genitali, gravi malattie infettive durante l'infanzia (scarlattina, morbillo, rosolia), beriberi, un disturbo del sistema ipotalamo-ipofisario. Un'eccessiva mancanza di peso corporeo può anche causare periodi in ritardo.
Questa situazione può causare lo sviluppo dell'infantilismo genitale in una donna in futuro. Porta anche a disturbi ormonali, influisce sull'aspetto della ragazza e influisce sullo stato di salute generale. Pertanto, è importante eliminare in tempo le anomalie dello sviluppo. Nell'adolescenza, questa patologia è curabile.
Ci sono i primi segni quando iniziano le mestruazioni nelle ragazze. Possono apparire 1-2 anni prima dei prossimi giorni critici. I sintomi pre-mestruo nelle ragazze includono modifiche esterne e interne:
- ingrossamento del seno, qualche dolore alle ghiandole mammarie;
- peli che iniziano a crescere nella zona pubica e sotto le ascelle;
- acne su viso, schiena e décolleté;
- forme del corpo arrotondate;
- perdite vaginali bianche o chiare.
Inoltre, i sintomi delle mestruazioni nelle ragazze si esprimono nei cambiamenti dello stato psico-emotivo:
- possono comparire lacrime eccessive o addirittura aggressività;
- c'è un frequente cambiamento di umore;
- infastidito da un mal di testa;
- c'è dolore nell'addome inferiore.
Nei primi sei mesi dopo l'inizio del menarca, la durata e la frequenza del ciclo mestruale è instabile. Gli indicatori normali sono il tempo tra periodi da 21 a 40 giorni con una durata da 3 a 10 giorni. In caso di un lungo ritardo dopo sei mesi dall'inizio delle prime mestruazioni, vale la pena farsi visitare da un medico e scoprire la causa. I principali sono:
- mancanza di peso corporeo;
- obesità;
- eccessiva attività fisica;
- malattie infiammatorie o infettive dell'area urogenitale;
- insufficienza del sistema endocrino.
Spesso le ragazze durante la pubertà percepiscono le loro forme arrotondate come risultato del fatto che si sono riprese. Pertanto, iniziano ad esaurirsi con diete e malnutrizione. Tutte queste azioni portano al fatto che il ciclo mestruale già non formato viene violato.
Ci sono anche situazioni opposte in cui una ragazza mangia in modo malsano e aumenta di peso, il che diventa ancora più complicato durante la pubertà. Colpisce anche la regolarità e la durata del ciclo mestruale. Quando il corpo sperimenta un'attività fisica eccessiva, ciò può portare al fatto che le mestruazioni possono scomparire per un po'.
Una durata troppo breve delle mestruazioni indica una mancanza di estrogeni a causa del sottosviluppo delle ovaie. E abbondante e prolungato - sul loro maggiore funzionamento o debole contrattilità dei muscoli dell'utero.
Ci sono prodotti per l'igiene intima durante le mestruazioni, che si riducono alla scelta di due tipi: assorbenti e tamponi. L'uso di entrambi è possibile durante le prime mestruazioni. I tamponi possono essere usati anche dalle vergini, poiché l'imene è molto elastico e non sono in grado di danneggiarlo.
I cuscinetti dovrebbero essere scelti in base all'intensità della scarica nei giorni critici. Ma vale la pena ricordare che dovrebbero essere cambiati dopo ogni viaggio in bagno, ma almeno una volta ogni 4 ore. Il fatto è che lo spotting è un terreno fertile ideale per batteri e funghi. Tuttavia, per la prima applicazione, si consiglia di utilizzare guarnizioni per controllare la quantità di secrezioni.
L'uso dei tamponi presenta alcune differenze. Non è necessario cambiarli dopo ogni minzione, ma almeno ogni 3-6 ore, indipendentemente dal grado di riempimento. Non è consigliabile usarli durante il sonno e la notte. All'aumentare della probabilità di sindrome da shock tossico.
Questa è una malattia pericolosa che si sviluppa a seguito dell'esposizione alle tossine stafilococciche sul corpo. Ciò è facilitato dal sangue che si accumula nella vagina e non esce. Si creano condizioni ideali per la riproduzione di microrganismi e batteri.
Prima di tutto, la preparazione psicologica è importante. Nonostante la disponibilità di informazioni su Internet e altri media, un ruolo speciale è assegnato alla madre, che deve spiegare a sua figlia tutte le sottigliezze di questo processo.
La ragazza potrebbe aver paura dei cambiamenti che le stanno accadendo. Potrebbe anche essere insoddisfatta del suo aspetto e per questo motivo sorgono complessi. Dovrebbe essere spiegato che questi cambiamenti sono naturali e ogni ragazza lo attraversa. Inoltre, dall'età di 11 anni, dovrebbe avere prodotti per l'igiene intima nella borsa in modo che l'inizio delle mestruazioni non cogli di sorpresa la ragazza.
Importante è la necessità di veicolare che l'inizio delle prime mestruazioni significa l'ingresso della ragazza in età fertile. Pertanto, è importante osservare i metodi contraccettivi. L'igiene deve essere migliorata. Il lavaggio dovrebbe essere fatto due volte al giorno. Nel caso di utilizzo di assorbenti giornalieri, devono essere cambiati dopo ogni viaggio in bagno, altrimenti esiste la possibilità di sviluppare malattie infettive e batteriche dell'area urogenitale femminile.
