საწოვარადან გამორთვა მნიშვნელოვანი ეტაპია ბავშვის ცხოვრებაში. თითოეული ბავშვი თავისებურად გადის მას, რაც დამოკიდებულია ტემპერამენტზე და ჩვევებზე, ფიზიკური და ფსიქოლოგიური მზაობის დონეზე. მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა გულდასმით გაითვალისწინონ შვილის თავისებურებები და აირჩიონ საწოვარადან ზედმეტი სტრესის გარეშე ჩამორთმევის შესაბამისი გზა.
საწოვარას როლი ჩვილის ცხოვრებაში
წოვის რეფლექსი ყალიბდება ახალშობილში დაბადებამდე - ბავშვები, საშვილოსნოში კი ცერა თითს წოვენ. ეს ბუნებრივი პროცესია, რომელიც ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელ სისტემას ჩამოყალიბებაში და საკვებისთვის მომზადებაში ბავშვის დაბადებისთანავე. ახალშობილისთვის წოვა განუყოფლად არის დაკავშირებული დედის მკერდის კომფორტსა და უსაფრთხოებასთან, გაჯერებასა და სიმშვიდესთან.
საწოვარას წოვისას ბავშვი შორდება გარეგანი გამაღიზიანებელი ფაქტორებისგან, მშვიდდება. უსაფრთხოების გრძნობა ეხმარება მას გაუმკლავდეს სტრესს, რომელიც მოდის გარე სამყაროს შეცნობით. ამიტომ საწოვარას ჩვევა ძალიან სწრაფად ყალიბდება, მის გარეშე ბევრი ბავშვი თავს კომფორტულად ვერ გრძნობს და ნორმალურად იძინებს. მაგრამ თუ ბავშვს სიცოცხლის პირველ კვირებში საწოვარას გარეშე კარგად ეძინება, არ უნდა მიეჩვიოთ მას ამ „უნივერსალურ სედატივს“.
საწოვარა ხშირად ხდება „მაშველი“ დედებისთვის, თუ მათ უჭირთ მუცლის ტკივილით ან კბილების გამოჭრით შეწუხებული ბავშვის დამშვიდება. წოვის რეფლექსი ერთ-ერთი მთავარია ყველა ჯანმრთელ ბავშვში და ჩვილები გაუცნობიერებლად იჭერენ ყველაფერს, რაც მათ პირში ამოდის - საკუთარ თითებს, საფენის კიდეს, სათამაშოებს. ბავშვის ორგანიზმში ინფექციის შეღწევის რისკის შესამცირებლად უფრო ადვილია ბავშვის ძუძუს მიცემა და სისუფთავის შენარჩუნება, რეგულარულად ჩამოიბანეთ ძუძუს ადუღებული წყალი.
მოჩვენებითი ზიანი
საწოვარას შეჩვეული ბავშვი ნაკლებად ცელქია და უფრო სწრაფად იძინებს, რაც დედას საშუალებას აძლევს მეტი დრო დაუთმოს საკუთარ დასვენებას და მშობიარობის შემდეგ გამოჯანმრთელებას. მაგრამ მნიშვნელოვანია ბავშვის საწოვარადან დროულად მოცილება, რათა დავიცვათ იგი გარკვეული პრობლემებისგან.
თუ ბავშვი ინტენსიურად წოვს საწოვარას, პირიდან არ გამოუშვებს როგორც ძილში, ასევე სიფხიზლის დროს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს კბილების დახრილობა და არანორმალური ნაკბენი. იმ შემთხვევაში, როდესაც ბავშვი საწოვარს მხოლოდ დასაძინებლად იყენებს, მსგავსი პრობლემების რისკი პრაქტიკულად აღმოიფხვრება.
როდესაც ბავშვი წელიწადნახევარს მიაღწევს, რეკომენდებულია პედიატრიულ სტომატოლოგთან კონსულტაცია, რათა დადგინდეს, სასწრაფოდ უნდა იქნას მიღებული თუ არა ბავშვის საწოვარადან მოცილება. გთხოვთ გაითვალისწინოთ: თუ საწოვარას გარეშე ბავშვი განიცდის მძიმე დისკომფორტს, მან შეიძლება ისწავლოს ცერა თითის წოვა და ეს არის ჩვევა, რომელიც საზიანოა კბილების სწორი ზრდისთვის და ძნელია თავის დაღწევა.
ყურადღებით დააკვირდით ბავშვის ქცევას, განვითარების ტემპს, სოციალიზაციას. ორი წლის ასაკში საწოვარაზე გადაჭარბებული მიმაგრება იმის მაჩვენებელია, რომ ბავშვი თავს არაკომფორტულად გრძნობს მის გარშემო არსებულ სამყაროში და საჭიროებს დამატებით დაცვას. ამავდროულად, საწოვარას წოვა ხშირად აფერხებს ბავშვის კომუნიკაციის უნარების განვითარებას სხვა ბავშვებთან და უფროსებთან.
საწოვარადან ამოსაღებად გადაუდებელი ზომებია საჭირო, თუ ბავშვს დაუდგინდა მეტყველების, სმენის პრობლემები და ასევე, თუ ბავშვი უკვე სამი წლისაა. ძუძუს მიჩვეულები ბავშვები ხშირად არაკომუნიკაბელურად იზრდებიან, თანატოლებთან შედარებით ნაკლებად ინტერესდებიან გარე სამყაროთი.
აირჩიეთ მეთოდი
არ არსებობს უნივერსალური ინსტრუქცია ბავშვების საწოვარადან გამორთვის შესახებ. თითოეული ბავშვი მოითხოვს უნივერსალურ მიდგომას, ბუნებისა და ჩვევების გათვალისწინებით. ჩვილების უმეტესობა მზად არის წოწორაწლიდან მოშორდეს საწოვარას. ზოგიერთ ბავშვს ჯერ კიდევ ერთი წლის ასაკში კარგავს საწოვარას მიმართ ინტერესი და ვიღაც სამი წლის ასაკშიც კი ვერ განშორდება მას.
მშობლები გრძნობენ იმ მომენტს, როდესაც ბავშვი ფსიქოლოგიურად და ფიზიკურად მზად ხდება დასამშვიდებლად და საწოვარას გარეშე დაიძინოს. მნიშვნელოვანია დაეხმაროთ მას ძილის წინ საწოველის წოვის ინფანტილური ჩვევისგან, ფსიქიკაზე ზიანის მიყენების გარეშე. რეკომენდაციები საწოვარადან ჩვილების მოცილების შესახებ შეიძლება დაიყოს ორ კატეგორიად: თანდათანობით და მკვეთრი მოცილება.
როგორ ნელ-ნელა ჩამოიშოროთ ბავშვი „უნივერსალური სედატორისგან“
ნელ-ნელა მოცილების ტექნიკა უფრო შესაფერისია ჩვილებისთვის ექვსი თვიდან ერთ წლამდე, მაგრამ რეკომენდაციები ეფექტურად მუშაობს ორი წლის ბავშვებისთვის. ყურადღება მიაქციეთ სახლში არსებულ ფსიქოლოგიურ კლიმატს - ბავშვმა უნდა იგრძნოს თავი კომფორტულად და დაცულად, რათა საწოვარას წოვა უბრალო ჩვევად გადაიზარდოს და არა ერთადერთი საშუალება, რომელიც ბავშვს აქვს ნერვული დაძაბულობის მოსახსნელად.
- ძუძუთი კვების დროს არ მისცეთ ბავშვს საწოვარას დასამშვიდებლად. ჩადეთ საწოვარა ლოგინში ჩვეულებრივ ადგილას, რათა ორი წლის ბავშვმა იცოდეს, რომ მისი გამოყენება დღის ან ღამის ძილის წინ შეუძლია. დანარჩენი დროის განმავლობაში საწოვარა უნდა მოიხსნას ბავშვის მისასვლელი ადგილიდან.
- სიფხიზლის დროს საწოვარას წოვისგან ყურადღების გადასატანად, რაც შეიძლება მეტი დრო გაატარეთ პატარასთან, აქტიურად დაიპყროთ მისი ყურადღება. ისაუბრეთ გარემოზე, მიეცით საშუალება შეეხოთ სხვადასხვა ტექსტურის ობიექტებს, ითამაშოთ, იმღეროთ ბავშვთან ერთად.
- სასეირნოდ გასვლისას არ წაიღოთ საწოვარა. გაატარეთ მაქსიმალური დრო ღია ცის ქვეშ, თამაშობენ თამაშებს, დაათვალიერეთ მცენარეები და გარე სამყაროს სხვა ობიექტები. აბანოში ბანაობისას მოერიდეთ საწოვარას გამოყენებას - წყალში თამაშის ახალი სათამაშო დაგეხმარებათ ორი წლის ბავშვის ყურადღების გადატანაში.
- არ მისცეთ საწოვარა მულტფილმების ყურებისას. ბავშვმა რომ არ იმოქმედოს, დაჯექით მასთან ერთად მულტფილმის საყურებლად, დააკომენტარეთ რა ხდება ეკრანზე - როცა ბავშვი ამ პროცესში „ჩართავს“, ავიწყდება ძუძუს.
- საწოვარადან გამორთვისას განსაკუთრებული სიფრთხილით შემოუარეთ ბავშვს, ნუ გაკიცხავთ, ნუ ურტყამთ. ზედმეტი სტრესის არარსებობა დაეხმარება ბავშვს ადვილად დატოვოს საწოვარას წოვის ჩვევა.
- თუ თქვენს პატარას ძილის წინ საწოვარა სჭირდება, საწოვარში ჩადეთ საწოვარა და რბილი სათამაშო. დათანხმდით სათამაშოსა და საწოვარას „დაწოლაზე“ ისე, რომ საწოვარა ახლოს იყოს, მაგრამ არ გამოიყენოს დანიშნულებისამებრ. ბავშვები კარგად ისვენებენ და დედის ხმის გაგონებაზე იძინებენ - წაიკითხეთ ან მოუყევით ბავშვს ზღაპრები, უმღერეთ იავნანა.
- აუცილებლად იყავით იქამდე, სანამ ბავშვი საბოლოოდ არ დაიძინებს. თუ ჩვეულებისამებრ ჩაიდოს საწოვარას პირში, დარწმუნდით, რომ ბავშვს სძინავს, ამოიღეთ და გვერდით დაუდეთ. არ დატოვოთ ბავშვს დასაძინებლად საწოვარა პირში.
საწოვარადან გლუვი გამორთვის მთავარი პრინციპია ჩუმად ამოიღოთ „მაშველი“ ყველა სიტუაციაში, როცა ბავშვს შეუძლია მის გარეშე. ბავშვის ყურადღების გადატანით საინტერესო აქტივობებზე, თანდათან უნდა გაზარდოთ მატყუარას გარეშე გატარებული დროის პერიოდები. ბავშვი ეჩვევა მუშაობას „უნივერსალური სედატივის“ გარეშე და კარგავს ინტერესს ძუძუს მიმართ.
თუ თქვენს პატარას სიამოვნებს საწოვარას წოვა, გაუკეთეთ ნახვრეტი ძუძუს სქელი ნემსით ან ამოჭერით წვერი. ბავშვები უარს ამბობენ საწოვარაზე, რომელიც არ აძლევს მათ ჩვეულებრივ ტაქტილურ შეგრძნებებს. თქვენ შეძლებთ დაარწმუნოთ ბავშვი, რომ საწოვარა "გატეხილია".
ნუ წაისვით ძუძუს მდოგვით ან სხვა უსიამოვნო გემოს მქონე ნივთიერებით - ეს ბავშვში სტრესს გამოიწვევს, რომელსაც საწოვარას გარეშე უმკლავდება. გარდა ამისა, არსებობს ალერგიის ან საჭმლის მომნელებელი დარღვევების განვითარების რისკი.
მკვეთრი რძალი
რეკომენდირებულია ორი წლის ბავშვის მკვეთრად ჩამორთმევა მატყუარადან მას შემდეგ, რაც ბავშვი ბოთლიდან ჩამოიშორებს და ჭიქიდან სვამს მიჩვეული. ჩვეული საწოვარაზე უარის თქმა ბავშვებისთვის სტრესულია, ამიტომ ჩვეული რუტინის სტაბილურობა მნიშვნელოვანია.
მკვეთრი გამორთვა არ უნდა ემთხვეოდეს ქოთნის დაუფლების, საბავშვო ბაღთან შეგუების, ოჯახის ახალ საცხოვრებელ ადგილას გადაყვანის პერიოდს და ა.შ. მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი დათანხმდეს საწოვარასთან განშორებას.
- შეგიძლიათ დაგეგმოთ თამაში-რიტუალური გაცილება საწოვარასთან. წინასწარ გააფრთხილე ორი წლის ბავშვი, რომ ღამით მოზრდილ ბავშვებს ჯადოსნური ფერია მიფრინავს, რომელიც საწოვარს იღებს და საჩუქარს უტოვებს. ბავშვს ექნება დრო, გონებრივად მოემზადოს საწოვარას გაუჩინარებისთვის, მისი ინტერესი გადავა საჩუქრის მოლოდინზე.
- იმისათვის, რომ ბავშვმა ყურადღება არ მიაქციოს დისკომფორტს საწოვარას არარსებობის გამო, პირველი კვირების განმავლობაში არ მისცეთ საშუალება მობეზრდეს და მოწყენდეს, აქტიურად დაუკავშირდით ბავშვს.
- დასაძინებლად, მიეცით რბილი სათამაშო თქვენთან ერთად, დარწმუნდით, რომ ბავშვმა ცერა თითი არ იწოვოს. ჩაატარეთ თქვენი ბავშვი ხელში, სანამ მას ზღაპარზე ან სიმღერაზე ეძინება.
- დღის განმავლობაში, ძუძუს წოვის ჩვევა ხელს შეუწყობს მილის დაკვრის კომპენსირებას, საპნის ბუშტების ჩალაში აფეთქებას. ნება მიეცით ბავშვს დაღეჭოს ვაშლი, დალიოს წვენი ან რძე ჩალის მეშვეობით.
მკვეთრი ჩამორთმევით, მნიშვნელოვანია, არ დანებდეთ და არ დააბრუნოთ ძუძუს თავი, თუ ის კაპრიზულია, უარს ამბობს დაძინებაზე. თქვენ უნდა გაიაროთ ეს სტრესი. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ გაკიცხოთ ან დასაჯოთ ბავშვი, მხოლოდ კომფორტისა და უსაფრთხოების გრძნობა დაეხმარება მას დაივიწყოს საწოვარას წოვის ჩვევა.
