Lutist võõrutamine on oluline etapp lapse elus. Iga laps läbib selle omal moel, olenevalt temperamendist ja harjumustest, füüsilise ja psühholoogilise valmisoleku tasemest. Vanemate jaoks on oluline hoolikalt kaaluda oma lapse iseärasusi ja valida sobiv viis lutist võõrutamiseks ilma tarbetu stressita.
Luti roll imiku elus
Imemisrefleks moodustub imikul enne sündi – lapsed imevad üsas olles pöialt. See on loomulik protsess, mis aitab seedesüsteemil moodustuda ja valmistuda söömiseks kohe pärast lapse sündi. Vastsündinu imemine on kohe lahutamatult seotud mugavuse ja turvalisusega ema rinnal, täiskõhutunde ja rahuga.
Lutti imedes hajub lapse tähelepanu välistest ärritavatest teguritest, rahuneb. Turvatunne aitab tal toime tulla stressiga, mis kaasneb välismaailma tundmisega. Seetõttu kujuneb luti harjumus väga kiiresti välja, paljud beebid ilma selleta ei tunne end mugavalt ja jäävad normaalselt magama. Aga kui laps esimestel elunädalatel ilma lutita hästi magama jääb, ei tasu teda selle “universaalse rahustiga” harjutada.
Tihti saab lutt emadele "elupäästjaks", kui neil on raske kõhuvalu või hammaste lõikamise pärast mures last rahustada. Imemisrefleks on igal tervel lapsel üks peamisi ja imikud tõmbavad alateadlikult suhu kõike, mis ette tuleb – enda sõrmed, mähkmeserva, mänguasjad. Nakkuse ohu vähendamiseks lapse kehasse on lihtsam anda lapsele nibu ja hoida seda puhtana, loputada regulaarselt nibu keedetud veega.
Näiv kahju
Lutiga harjunud beebi on vähem ulakas ja uinub kiiremini, mis võimaldab emal pärast sünnitust rohkem aega puhkamiseks ja taastumiseks. Kuid oluline on laps lutist õigeaegselt võõrutada, et kaitsta teda mõne probleemi eest.
Kui laps imeb lutti intensiivselt, ilma seda suust välja laskmata nii une kui ka ärkveloleku ajal, võib see kaasa tuua kõverad hambad ja ebanormaalse hambumuse. Kui laps kasutab lutti enne magamaminekut ainult rahustamiseks, on selliste probleemide oht praktiliselt välistatud.
Kui laps saab pooleteiseaastaseks, on soovitatav konsulteerida lastehambaarstiga, et teha kindlaks, kas peaks viivitamatult tegutsema lapse lutist võõrutamiseks. Pange tähele: kui lutita beebil on tõsine ebamugavustunne, võib ta õppida pöialt imema ja see on harjumus, mis kahjustab hammaste õiget kasvu ja millest on raske vabaneda.
Jälgige hoolikalt beebi käitumist, arengutempot, sotsialiseerumist. Kaheaastaselt liigne luti külge kinnitamine on indikaator, et beebi tunneb end ümbritsevas maailmas ebamugavalt ja vajab täiendavat kaitset. Samas takistab luti imemine sageli lapse suhtlemisoskuste arengut teiste laste ja täiskasvanutega.
Erakorralised abinõud lutist võõrutamiseks on vajalikud siis, kui beebil avastatakse kõne-, kuulmisprobleemid ning ka siis, kui laps on juba kolmeaastane. Rinnanibuga harjunud lapsed kasvavad sageli suhtlemisvõimetuks, nad tunnevad eakaaslastega võrreldes vähem huvi välismaailma vastu.
Valige meetod
Laste lutist võõrutamiseks universaalset õpetust pole. Iga laps vajab universaalset lähenemist, võttes arvesse olemust ja harjumusi. Enamik beebisid on valmis lutist võõrutama alates pooleteise aasta vanusest. Mõnel lapsel kaob huvi luti vastu juba aastaselt ja keegi ei saa sellest isegi kolmeaastaselt lahku minna.
Vanemad tunnetavad hetke, mil laps saab psühholoogiliselt ja füüsiliselt valmis rahunema ja ilma lutita magama jääma. Oluline on aidata tal vabaneda infantiilsest harjumusest imeda lutti enne magamaminekut, kahjustamata seejuures psüühikat. Soovitused imikute lutist võõrutamiseks võib jagada kahte kategooriasse: järkjärguline võõrutamine ja järsk võõrutamine.
Kuidas last järk-järgult võõrutada "universaalsest rahustist"
Järkjärguline võõrutamise tehnika sobib paremini imikutele vanuses kuus kuud kuni aasta, kuid soovitused toimivad tõhusalt kaheaastastele lastele. Pöörake tähelepanu psühholoogilisele kliimale majas - laps peab tundma end mugavalt ja turvaliselt, et luti imemine muutuks lihtsaks harjumuseks, mitte ainsaks lapsele kättesaadavaks võimaluseks närvipingete leevendamiseks.
- Võõrutamise ajal ära anna lapsele rahustamiseks lutti. Pane lutt turvahälli tavalisse kohta, et kaheaastane teaks, et saab seda kasutada enne päevast või öist und. Ülejäänud ajaks tuleb lutt lapse juurdepääsualast eemaldada.
- Tähelepanu kõrvalejuhtimiseks luti imemiselt ärkveloleku ajal veetke võimalikult palju aega beebiga, hõivates aktiivselt tema tähelepanu. Rääkida keskkonnast, andes võimaluse katsuda erineva tekstuuriga esemeid, mängida, lapsega kaasa laulda.
- Ärge võtke lutti kaasa, kui lähete välja jalutama. Veeda maksimaalselt aega väljas, mängides õues mänge, vaadates taimi ja muid välismaailma objekte. Vannis suplemisel väldi luti kasutamist – uus mänguasi vees mängimiseks aitab kaheaastase beebi tähelepanu ümber pöörata.
- Ära anna multikaid vaadates lutti. Et laps ei käituks, istuge temaga koos multikat vaatama, kommenteerige ekraanil toimuvat - kui laps selle käigus "lülitub sisse", unustab ta nibu.
- Lutist võõrutamise ajal ümbritse beebi erilise hoolega, ära nori teda, ära peksa. Tarbetu stressi puudumine aitab lapsel kergesti loobuda harjumusest lutti imeda.
- Kui beebi vajab enne magamaminekut lutti, pane hälli lutt ja pehme mänguasi. Leppige kokku mänguasja ja luti voodisse panemisega nii, et lutt lebaks läheduses, kuid seda ei kasutata sihtotstarbeliselt. Lapsed lõõgastuvad hästi ja jäävad ema hääle saatel magama – lugege või jutustage lapsele muinasjutte, laulake hällilaulu.
- Olge kindlasti läheduses, kuni laps lõpuks magama jääb. Kui ta harjumuspäraselt lutti suhu paneb, siis veendu, et laps magaks, võta see välja ja pane tema kõrvale. Ärge jätke oma last magama, lutt suus.
Lutist sujuvalt võõrutamise põhiprintsiip on vaikselt eemaldada "elupäästja" kõigis olukordades, kus laps ilma selleta hakkama saab. Kui soovite beebi tähelepanu pöörata huvitavatele tegevustele, peaksite järk-järgult suurendama mannekeenita veedetud aega. Laps harjub ilma “universaalse rahustita” hakkama saama ja kaotab huvi nibu vastu.
Kui beebile meeldib luti imemine, torka jämeda nõelaga nibusse augud või lõika ots ära. Lapsed kalduvad keelduma lutist, mis ei anna neile tavalisi kombatavaid aistinguid. Saate last veenda, et lutt on "katki".
Ärge määrige nibu sinepi või muude ebameeldiva maitsega ainetega – see tekitab beebis stressi, millega tal on ilma lutita raske toime tulla. Lisaks on oht allergiate või seedehäirete tekkeks.
Terav võõrutamine
Kaheaastast last soovitatakse mannekeenist järsult võõrutada pärast seda, kui laps on pudelist võõrutanud ja on harjunud tassist jooma. Harjumuspärasest lutist loobumine on lastele stressirohke, mistõttu on oluline harjumuspärase rutiini püsivus.
Järsk võõrutamine ei tohiks langeda kokku potilkäimise, lasteaiaga harjumise, pere uude elukohta kolimise vms perioodiga. Oluline on, et laps nõustuks lutist lahku minema.
- Saate planeerida mängu-rituaali hüvastijätt lutiga. Hoiatage kaheaastast ette, et öösel lendab täiskasvanud laste juurde maagiline haldjas, kes võtab luti ja jätab kingituse. Lapsel on aega luti kadumiseks vaimselt valmistuda, tema huvi lülitub üle kingituse ootamise vastu.
- Et laps ei pööraks tähelepanu luti puudumisest tulenevale ebamugavusele, ärge laske tal esimestel nädalatel igavleda ja kurvastada, suhelge lapsega aktiivselt.
- Voodisse pannes anna kaasa pehme mänguasi, jälgi, et laps ei imeks pöialt. Hoidke oma last käest, kui ta muinasjutu või laulu saatel uinub.
- Päevasel ajal aitab nibu imemise harjumus kompenseerida pillimängu, seebimullide puhumist läbi kõrre. Lase lapsel õunu närida, juua mahla või piima läbi kõrre.
Terava võõrutamise korral on oluline mitte alla anda ja nibu mitte tagastada, kui ta on kapriisne, keeldub magama minemast. Peate selle stressi läbi elama. Kuid igal juhul ärge nuhelge ega karistage last, ainult mugavus- ja turvatunne aitab tal unustada harjumuse lutti imeda.
