Comment annoncer le divorce aux enfants ? Conseils d'un psychologue - comment démarrer une conversation difficile

Le divorce est le pire mot pour une famille. Et surtout quand il y a des enfants dedans, et peu importe leur âge. Il ne faut pas penser que seuls les conjoints sont blessés, car l'enfant éprouve des émotions plus fortes. Par conséquent, il est extrêmement important de se préparer à l'avance pour une conversation aussi importante avec votre enfant.

Vous devez savoir comment annoncer le divorce aux enfants. Vous pouvez utiliser les conseils d'un psychologue, lire la littérature nécessaire. L'enfant se souvient de la conversation sur le divorce pour la vie, il est donc important que le processus de rupture de la famille ne laisse pas une lourde empreinte sur la psyché de l'enfant.

Préparer le terrain pour la conversation

La famille à travers les yeux d'un enfant est un tout, et il sera extrêmement difficile pour un bébé ou un adolescent de l'imaginer différemment. Malheureusement, une méthode de divorce indolore n'a pas encore été inventée. Mais vous pouvez "lisser les coins" et blesser moins le psychisme de l'enfant. Pour ce faire, vous devez connaître quelques règles importantes sur la façon d'informer correctement votre enfant d'un divorce. Nous allons les considérer maintenant.

Lorsque la question du divorce est résolue à 100%, vous devez alors préparer le terrain pour la communication. Ne remettez pas une conversation difficile en veilleuse. Ce sera bien pire si quelqu'un d'autre en informe l'enfant, et non les parents. Et ce qui est encore pire, l'adolescent lui-même le devinera, commencera à se blâmer et se fermera. Et puis la conversation peut être tout simplement infructueuse.

Il est nécessaire de choisir une journée entièrement libre pour la communication. Et ne le faites pas un jour avant le divorce, mais au moins deux semaines avant. L'enfant aura certainement des questions, il peut fondre en larmes, essayer de tout rendre. Il peut commencer à se blâmer et promettre de s'améliorer. Il est nécessaire de laisser le bébé (adolescent) s'habituer à cette nouvelle. À ce stade, il ne devrait y avoir ni jurons ni confrontation dans la famille. Les parents doivent se traiter en privé.

Conversation conjointe

Les adultes doivent savoir comment entamer une conversation avec un enfant. L'entretien doit être mené par les deux parents. Si maman et papa parlent ensemble, il sera plus facile pour le bébé d'apprendre l'information. Il se considérera tout de même dans le cercle d'une famille à part entière et en sécurité. Ainsi, l'information est bien mieux absorbée. Pendant la conversation, et même alors, vous n'avez pas besoin de vous montrer vos émotions devant les enfants. Il faut se comporter avec retenue, sans colère excessive. Dans une conversation, soumettez des informations en tant que décision conjointe. Il faut se rappeler qu'il s'agit d'une conversation pour l'enfant et non d'une clarification des griefs et des relations. À la suite de la conversation, il doit comprendre une chose : il est aimé et non responsable de la séparation de ses parents. Que tout restera pareil. Maman doit absolument savoir expliquer à l'enfant que papa ne vit pas avec nous et que maintenant il vit séparément. Je dois dire que les circonstances viennent de se produire, donc papa doit déménager.

Enfants avec une différence d'âge de plusieurs années

S'il y a plus d'un enfant dans la famille et que la différence entre eux est grande, que dois-je faire ? Comment dire aux enfants le divorce dans ce cas? Il est préférable de parler à chacun individuellement. Puisqu'un enfant plus âgé comprend mieux tout et peut réagir de manière plus impulsive. Avec des enfants plus jeunes, la conversation sera beaucoup plus facile. Il est possible que la conversation se répète à mesure qu'ils grandissent. En aucun cas, personne ne doit être blâmé pour le divorce. Les enfants ont besoin de voir que leurs parents sont en bons termes.

Une forme simple de communication et d'explication de la raison de ce qui s'est passé

La conversation doit être simple et compréhensible pour l'enfant. La question de savoir si le bébé doit connaître la raison du divorce dépend de l'âge et de la raison elle-même. Par exemple, si l'un des parents boit beaucoup, tout deviendra clair tout seul. Mais s'il s'agit de trahison, vous pouvez garder le silence à ce sujet. Sinon, l'enfant blâmera le parent qui l'a commis. Si l'enfant n'est plus petit et qu'il en devine lui-même la raison, vous devez le soumettre pour qu'il aime toujours maman et papa de la même manière. Mais tu dois dire la vérité tout de suite. Tricher ne fera qu'empirer les choses. Pendant la conversation, vous ne devez pas jurer entre vous, à ce moment la conversation doit être consacrée uniquement à l'enfant.

Après la conversation, les enfants doivent comprendre que, fondamentalement, rien ne changera. Maman et papa les adorent. Qu'en est-il des anniversaires et des grandes fêtes, ils se rejoindront également. Papa va marcher avec eux, jouer, ramasser à la maternelle. La seule chose qui changera, c'est qu'il vivra séparément.

Que doit comprendre l'enfant ?

La principale chose que l'enfant devrait apprendre de la conversation:

  • Après le divorce, maman et papa iront mieux, c'est juste arrivé.
  • Le fait que les parents divorcent n'affectera pas leur amour pour l'enfant. Tout restera pareil.
  • La communication avec les grands-parents du côté de mon père ne s'arrêtera pas. Tout restera comme avant.
  • Les parents vivront séparément, mais maintenant l'enfant aura deux maisons à la fois, où ils l'attendront et l'aimeront.
  • Il n'y a pas de coupables dans un divorce, ni papa, ni mère, ni bébé. C'est arrivé. Il arrive parfois.

Après une telle conversation, l'enfant devrait toujours aimer ses deux parents de la même manière. Il ne faut pas qu'il aime sa mère plus que son père. Les parents de cette mère vont mieux et l'attitude du père envers l'enfant s'est détériorée.

Mots et actions invalides

A noter qu'il y a des paroles, des actes qui sont inacceptables lors d'un divorce. Ils peuvent blesser le psychisme fragile de l'enfant. Si des relations amicales n'ont pas été préservées entre les parents, l'enfant ne doit pas le savoir. Avec lui, il est souhaitable de se comporter de manière amicale. Si l'un des parents s'emporte pendant une conversation, le second devrait adoucir la situation. N'oubliez pas, l'enfant est encore plus difficile. Vous pouvez même reprogrammer la conversation.

Les psychologues donnent les conseils suivants :

  1. Lorsqu'il est décidé qu'il y aura un divorce et que c'est tout, l'enfant doit comprendre que les parents ne se remettront pas ensemble. Vous ne pouvez pas lui donner l'espoir que nous serons peut-être à nouveau une famille à part entière, mais pour l'instant nous allons faire une pause l'un de l'autre.
  2. Vous ne pouvez pas humilier et insulter votre conjoint devant des enfants. Pour eux, vous êtes amis.
  3. Lorsque vous parlez, essayez de ne pas dire que vous n'êtes plus amoureux l'un de l'autre. Mieux vaut trouver une autre raison. Sinon, le bébé peut décider qu'il peut aussi cesser de l'aimer. Et il vivra dans la peur constante d'être complètement seul et de n'être d'aucune utilité pour personne.
  4. Ne forcez pas l'enfant à choisir l'un des parents. Soudez son amour avec des jouets et des divertissements. Pour un développement psychologique complet, un enfant a simplement besoin de deux parents. Même s'ils ne vivent pas ensemble.
  5. Lors de la communication avec un enfant, il n'est pas nécessaire de parler des mauvais côtés de l'ex-conjoint. Les enfants n'ont pas besoin de le savoir.
  6. Les enfants ne doivent pas participer au processus de divorce lui-même, vous devez le protéger de cela. Bien sûr, si le tribunal ne l'exige pas.
  7. Ne parlez pas constamment à votre enfant du divorce à venir. Par exemple, à quel point c'était bon et à quel point ce qui va se passer ensuite est effrayant.
  8. Vous ne pouvez pas demander aux enfants quel parent ils aiment le plus, le plus.
  9. L'enfant devrait recevoir le même amour qu'avant. Il ne doit pas être un intermédiaire pour les parents qui ne veulent pas communiquer entre eux.
  10. Le divorce ne peut pas être lissé devant le bébé avec des jouets coûteux, ni autoriser ce qui était auparavant interdit. Cela ne ramènera pas la perte d'une famille perdue.

Pour aborder correctement une conversation avec un enfant sur le divorce, vous devez vous mettre à sa place. L'enfant, peu importe comment la conversation est construite correctement, il sera toujours difficile de se rendre compte que les parents ne sont plus ensemble. Et il tentera de toutes ses forces de réunir la famille. Et cela s'applique aux enfants de tous âges, même la trentaine. Le divorce est toujours douloureux. C'est juste que les enfants plus âgés peuvent comprendre les adultes et il leur est plus facile d'expliquer la raison.

Caractéristiques de la conversation avec des enfants de moins de sept ans

Avec des enfants de moins de trois ans, vous pouvez vous passer de parler de divorce. Mais assurez-vous de répondre à la question, où est papa / maman? Au fil du temps, l'enfant s'habituera au fait que l'un des parents n'habite plus à proximité.

Les enfants de trois à sept ans comprennent déjà que quelque chose ne va pas dans la famille. À cet âge, les bébés sont fortement attachés à leurs deux parents. Par conséquent, une discussion extrêmement délicate s'impose ici. De nombreux parents ne savent pas comment parler à un jeune enfant d'un divorce. Au début, le bébé peut commencer à uriner, dormir mal, se comporter de manière capricieuse, essayer d'attirer l'attention des deux parents. Il est difficile pour un enfant de se rendre compte que papa n'est venu que pour se promener, jouer ou aller au magasin chercher un jouet. Lors de la séparation, il peut y avoir des caprices, des larmes. Le parent avec qui le bébé est resté doit contrôler le comportement de l'enfant. Parfois, vous ne pouvez pas vous passer de l'aide d'un spécialiste.

Caractéristiques de la conversation avec des enfants de sept à quatorze ans

Les enfants de sept à onze ans ne vivent pas le divorce aussi émotionnellement. La plupart se réchauffent dans l'espoir que leurs parents se remettent ensemble. Il n'est pas nécessaire de faire naître cet espoir, l'enfant doit réaliser que la séparation de papa et maman est irréversible. L'enfant devra être aidé à s'habituer au fait que le père viendra maintenant un moment pour discuter avec lui.

Comment annoncer le divorce aux enfants entre onze et quatorze ans ? Pendant cette période, l'enfant commence déjà à jeter un regard sobre sur la vie. Et si l'enfant sait que la raison du divorce était l'ivresse, la trahison, alors il ne peut prendre le parti que d'un seul parent, avec qui il est resté. Il vaut mieux qu'il dise clairement que papa est toujours bon, qu'on ne peut pas se détourner de lui, car il l'aime.

Adolescent et divorce

Il peut être plus difficile pour un adolescent de parler d'un divorce que pour un bébé. Depuis cet âge, il commence à se former en tant que personne. Et la séparation des parents peut causer des blessures graves. C'est à cet âge que la mère doit savoir dire la vérité à l'enfant sur la raison de la séparation.

Il peut se replier sur lui-même même lors de la conversation initiale, même si la conversation a été construite correctement. Il est nécessaire de donner à l'enfant une chance de s'habituer et de communiquer progressivement avec lui. Mais pas de manière intrusive, mais quand il a des questions ou un désir de parler.

Que faire ensuite?

Si une famille vit un divorce, la réaction exacte de l'enfant ne peut pas être prédite. Chaque bébé est une personne distincte. Certains peuvent réagir calmement et pleurer dans l'oreiller la nuit. Et il y a aussi de tels enfants qu'ils deviennent eux-mêmes un soutien pour leur mère et les aident à survivre à un divorce. Et c'est juste. L'enfant a besoin de se sentir utile. Vous pouvez même demander à la mère elle-même d'être un soutien pour le bébé, en disant que sans son aide, ce sera difficile pour elle.

La chose la plus importante est qu'à ce moment-là, vous ne devriez pas faire d'autres changements importants dans votre vie. Par exemple, déménager dans une autre ville. L'enfant doit avoir au moins une certaine constance, par exemple à l'école, à la maternelle. Il vaut mieux attendre avec les changements de vie. Ne vous précipitez pas pour présenter le bébé au nouveau papa. Il faut laisser l'enfant s'y habituer. Au début, essayez de faire plus attention au bébé. Parfois, il suffit d'augmenter le temps de marche d'une demi-heure.

Conclusion

Il s'avère qu'un enfant peut survivre moins douloureusement à la séparation de ses parents si vous savez comment annoncer correctement le divorce aux enfants. Tout dépend donc des parents. Il n'y a pas de divorce sans douleur. Si les parents doutent de leur capacité à bien tout dire au bébé, vous pouvez demander de l'aide à un psychologue, lire de la littérature. Mais l'essentiel est d'aider l'enfant à s'habituer rapidement à une nouvelle vie, qui peut même devenir meilleure qu'elle ne l'était.