Prva menstruacija je intiman događaj koji je od velike važnosti u životu djevojke. Simbol je odrasle dobi. Ovaj fiziološki proces je individualan, ali ipak postoje određeni vremenski okviri za njega. Važno ih je poznavati i na vrijeme prepoznati prve znakove menstruacije kod djevojaka, kako ne bi propustili signale da nešto nije u redu s tijelom.
Djevojčica pri rođenju ima jajašca u svakom jajniku, čiji je broj genetski određen. Hormoni koji se proizvode u hipofizi i hipotalamusu doprinose stvaranju estrogena. Prva menstruacija znak je početka rada jajnika. Menstrualni ciklus je proces odbacivanja od strane tijela sloja sluznice (endometrija) zajedno s neoplođenim jajašcem.
Prva menstruacija (menarha) znak je da bi djevojka mogla zatrudnjeti. To ne ukazuje na psihološku spremnost, već samo na fiziološku značajku. Prvi menstrualni ciklus može biti nepravilan i razlikuje se od osobe do osobe. Ali prosječna dob je 11-15 godina. Raniji ili kasniji termini ukazuju na prerano ili kasno spolni razvoj. Ovi pokazatelji ovise o:
- genetska predispozicija;
- klima i stanište;
- emocionalna pozadina;
- bolesti pretrpljene u djetinjstvu;
- kvaliteta hrane.
Da biste otprilike razumjeli kada će doći prvi kritični dani i kakav će biti menstrualni ciklus djevojčice, morate saznati kada su došli od mame ili bake. Osim toga, na početak razdoblja mogu utjecati klima i mjesto stanovanja. U južnih i istočnih djevojaka menstruacija se javlja ranije nego u Europljana.
Stres i tjelesna aktivnost, uključujući profesionalni sport, također utječu na početak menstruacije. Mogu početi kasnije ako je djevojčica u djetinjstvu bila često bolesna, uzimala puno lijekova, a također i kada u tijelu nedostaje esencijalnih vitamina i mikroelemenata. To je zbog neuravnotežene i neadekvatne prehrane.
Početak menstruacije kod djevojčice mlađe od 11 godina smatra se ranim. Situacija može biti varijanta norme ako je genetski određena. Ali u svakom slučaju, potrebna je specijalistička konzultacija i pregled, jer to može ukazivati na hormonski neuspjeh i patologiju razvoja genitalnih organa.
Također, uzrok rane menstruacije može biti dijabetes i tumor na mozgu. Hipofiza i hipotalamus proizvode hormone koji reguliraju menstrualni ciklus. traumatizirana psiha, koji može proizaći iz gledanja programa i filmova za odrasle, kao i promatranja seksualnih odnosa, utječe na proces puberteta.
Rani spolni razvoj može uzrokovati ranu menopauzu, probleme sa štitnjačom i kardiovaskularnim sustavom. Također često pridonosi nastanku tumora ženskih genitalnih organa i mliječne žlijezde.
Znak kasnog spolnog razvoja je početak menstruacije nakon 16 godina. Razlog može biti nerazvijenost genitalnih organa, teške zarazne bolesti u djetinjstvu (šarlah, ospice, rubeola), beriberi, poremećaj hipotalamo-hipofiznog sustava. Prekomjeran nedostatak tjelesne težine također može uzrokovati kasnu menstruaciju.
Ova situacija može uzrokovati razvoj genitalnog infantilizma kod žene u budućnosti. Također dovodi do hormonalnih poremećaja, utječe na izgled djevojke i utječe na opće zdravstveno stanje. Stoga je važno na vrijeme otkloniti razvojne anomalije. U adolescenciji je ova patologija izlječiva.
Postoje prvi znakovi kada počinje menstruacija kod djevojčica. Mogu se pojaviti 1-2 godine prije nadolazećih kritičnih dana. Simptomi prije menstruacije kod djevojčica uključuju vanjske i unutarnje promjene:
- povećanje grudi, bol u mliječnim žlijezdama;
- dlake koje počinju rasti u stidnom području i pazuha;
- akne na licu, leđima i dekolteu;
- zaobljeni oblici tijela;
- vaginalni iscjedak bijeli ili bistri.
Također, simptomi menstruacije kod djevojčica izražavaju se u promjenama psihoemocionalnog stanja:
- može se pojaviti pretjerana plačljivost ili čak agresivnost;
- postoji česta promjena raspoloženja;
- smeta glavobolja;
- postoji bol u donjem dijelu trbuha.
U prvih šest mjeseci nakon početka menarhe, trajanje i učestalost menstrualnog ciklusa je nestabilna. Normalni pokazatelji su vrijeme između razdoblja od 21 do 40 dana s trajanjem od 3 do 10 dana. U slučaju dugog kašnjenja nakon šest mjeseci od početka prve menstruacije, vrijedi se pregledati kod liječnika i otkriti uzrok. Glavni su:
- nedostatak tjelesne težine;
- pretilost;
- prekomjerna tjelesna aktivnost;
- upalne ili zarazne bolesti urogenitalnog područja;
- neuspjeh endokrinog sustava.
Često djevojke tijekom puberteta percipiraju svoje zaobljene oblike kao rezultat činjenice da su se oporavile. Stoga se počinju iscrpljivati dijetama i pothranjenošću. Sve ove radnje dovode do činjenice da je već neformirani menstrualni ciklus narušen.
Postoje i suprotne situacije kada se djevojka nezdravo hrani i deblja se, što se još više zakomplicira tijekom puberteta. Također utječe na redovitost i duljinu menstrualnog ciklusa. Kada tijelo doživi prekomjernu tjelesnu aktivnost, to može dovesti do činjenice da menstruacija može nestati na neko vrijeme.
Prekratko trajanje menstruacije ukazuje na nedostatak estrogena zbog nerazvijenosti jajnika. I obilne i produljene - o njihovom povećanom funkcioniranju ili slaboj kontraktilnosti mišića maternice.
Postoje proizvodi za intimnu higijenu tijekom menstruacije, koji se svode na izbor dvije vrste: ulošci i tamponi. Korištenje oba moguća je tijekom prve menstruacije. Tampone mogu koristiti i djevice, jer je himen vrlo elastičan i ne mogu ga oštetiti.
Jastučiće treba odabrati prema intenzitetu pražnjenja u kritičnim danima. Ali vrijedi zapamtiti da ih treba mijenjati nakon svakog odlaska na WC, ali barem jednom svaka 4 sata. Činjenica je da je pjegavost idealno mjesto za razmnožavanje bakterija i gljivica. Ipak, za prvu primjenu preporuča se korištenje brtvila kako bi se kontrolirala količina izlučevina.
Korištenje tampona ima neke razlike. Nije ih potrebno mijenjati nakon svakog mokrenja, već barem svakih 3-6 sati, bez obzira na stupanj punjenja. Ne preporučuje se korištenje tijekom spavanja i noću. Kako se povećava vjerojatnost sindroma toksičnog šoka.
Ovo je opasna bolest koja se razvija kao posljedica izloženosti stafilokoknim toksinima na tijelu. Tome doprinosi krv koja se nakuplja u rodnici i ne izlazi. Stvaraju se idealni uvjeti za razmnožavanje mikroorganizama i bakterija.
Prije svega, bitna je psihološka priprema. Unatoč dostupnosti informacija na internetu i drugim medijima, posebna je uloga dodijeljena majci, koja svojoj kćeri mora objasniti sve suptilnosti ovog procesa.
Djevojka se može bojati promjena koje joj se događaju. Također može biti nezadovoljna svojim izgledom i zbog toga nastaju kompleksi. Treba objasniti da su te promjene prirodne i svaka djevojka kroz to prolazi. Također, od 11. godine u torbici bi trebala imati proizvode za intimnu higijenu kako početak menstruacije djevojčicu ne bi iznenadio.
Važno je reći da početak prve menstruacije znači ulazak djevojčice u fertilnu dob. Stoga je važno promatrati metode kontracepcije. Higijena se mora poboljšati. Pranje treba obaviti dva puta dnevno. U slučaju korištenja dnevnih uložaka, moraju se mijenjati nakon svakog odlaska na WC, inače postoji mogućnost razvoja zaraznih i bakterijskih bolesti ženskog urogenitalnog područja.
