În epoca sovietică, regulile de alăptare erau stabilite de medicină. Tinerele mame au fost învățate dinainte că înainte de hrănire trebuie să-și spele sânii, de preferință cu apă fiartă, după ce se hrănesc să exprime laptele la sânul gol. Trebuia să hrănească bebelușul strict la anumite ore, fără să acorde atenție dacă copilul plângea sau doarme. Toate aceste momente au transformat grija bebelușului în făină. Aceste reguli au fost acum revizuite.
Anterior, tinerele mame erau sfătuite să-și hrănească copiii strict la timp, chiar dacă un astfel de program nu i se potrivea bebelușului.
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a făcut abia la începutul acestui secol o declarație că numai laptele matern este absolut inofensiv pentru un copil sub 2 ani. Această teză este foarte relevantă, în ciuda dezvoltării medicinei. Laptele matern formează imunitatea copilului, promovează dezvoltarea creierului și a sistemului nervos.
Datorită OMS, politica de pregătire a personalului medical din maternități s-a schimbat. Medicii, consultanții și asistentele au început să fie instruiți în tehnicile de alăptare. Au început să dea copilul mamelor în prima jumătate de oră după naștere, plus că mama și copilul din maternitate se află în aceeași secție. O femeie după naștere poate cere informații personalului, dar câteva sfaturi pentru mame trebuie citite din timp.
Când se presupune că alăptează, experții dau sfaturi mamei care alăptează cu privire la toate problemele care o privesc. Cel mai important sfat este să nu vă mai faceți griji. Sunt femei care au mult lapte, sunt cele care au puțin. În al doilea caz, este necesar să se aplice metode de creștere a cantității de lapte produsă. Cum se face acest lucru va fi descris mai jos. Lactostazele și crăpăturile la nivelul mameloanelor nu apar întotdeauna. Dacă apar, trebuie doar să fie vindecate.
Chiar dacă nu există suficient lapte, nu trebuie să vă grăbiți cu hrănirea suplimentară - este aproape întotdeauna posibil să creșteți volumul lactației Chiar și în timpul sarcinii, trebuie să te adaptezi la alăptare, bucurându-te de aceste gânduri. Imaginează-ți cum copilul stă întins în brațele tale, te atinge cu mâinile mici, ia un mamelon în gură. Discutați cu alte mame care alăptează. Citiți literatură de specialitate. Urmărește programele Dr. Komarovsky. Amintiți-vă că doar 3% dintre femei nu pot alăpta un copil. Restul trebuie doar să îți dorești și totul va fi bine. Fără motive - ereditatea nefavorabilă, caracteristicile anatomice ale structurii sânului, boala, nu sunt motivul pentru refuzul de a alăpta.
Cum să măresc cantitatea de lapte matern?
Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva întrebările, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți de la mine cum să vă rezolvați exact problema - adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!
Primul punct este alegerea unei maternități. Este necesar să alegeți o instituție în care, după naștere, mamele sunt imediat așezate pe burta și pieptul bebelușului.
Corpul unei femei, la contactul cu un nou-născut, declanșează mecanismul lactației. În timp ce o femeie nu produce lapte, dar colostrul este un produs foarte util pentru bebeluș. Transferă imunitatea de la mamă la copil, conține vitamine, minerale, proteine, grăsimi și carbohidrați.
O femeie după naștere experimentează tensiune nervoasă. Ea își face griji pentru copil, crede că există prea puțin colostru pentru a hrăni copilul. Nu este adevarat. Substanțele conținute în colostru sunt destul de suficiente pentru a satisface nevoile bebelușului în toate substanțele utile. În niciun caz nu trebuie să începi să-ți suplimentezi nou-născutul cu lapte formula, altfel el se va obișnui să obțină cu ușurință hrana de la mamelon și va refuza să alăpteze. Laptele va veni în 2-3 zile. Nu grăbi lucrurile.
Una dintre modalitățile eficiente de îmbunătățire a lactației este utilizarea preparatelor naturale pe bază de lăptișor de matcă al albinelor. De exemplu, medicamentul Apilak Grindeks, care conține 10 mg de lăptișor de matcă natural, va oferi organismului toate vitaminele și macro- și microelementele necesare pentru a menține vitalitatea și asistența completă a organismului. Conține aceleași substanțe valoroase ca și în laptele matern: proteine, grăsimi, carbohidrați, un grup de vitamine (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, acid folic), macro și microelemente (calciu , fier, fosfor, zinc, magneziu, sodiu, potasiu).
Apilac Grindeks a fost dovedit clinic eficient în tratamentul hipogalactiei prin stimularea delicată a secreției de lapte la femeile care suferă de această problemă.
Ce reguli de urmat?
Vechile opinii cu privire la sterilitatea mameloanului matern sunt în curs de revizuire. Mai mult, medicii moderni cred că este imposibil să se spele pieptul cu săpun sau gel. Sfarcurile sunt foarte fragede și pot crăpa de la săpun, care usucă pielea. Gândește-te și la miros - copilul va recunoaște mama după miros, iar dacă miroase același săpun ca și restul, el nu o va recunoaște, se va îngrijora și poate refuza să alăpteze. Este logic să spălați sânul de cel mult 2 ori pe zi cu apă caldă fără săpun.
Utilizarea verde strălucitor și a altor dezinfectanți pentru lubrifierea mameloanelor poate duce la uscarea excesivă a pielii și la crăparea mameloanelor. Sfarcurile sunt acoperite cu un lubrifiant natural care le protejeaza de influentele externe. Nu trebuie să-l spălați cu apă cu săpun.
Daca iti hranesti bebelusul si acesta incepe sa planga dupa 1-2 ore, alapta-l din nou. Poate că nu a avut destule să mănânce data trecută. Este necesar să hrăniți bebelușul la prima lui cerere și nu să mențineți un program. Bebelușul, desigur, poate plânge din alt motiv - un scutec ud, o durere de burtă sau altceva, dar foamea este cel mai frecvent motiv de plâns.
Nu trebuie să întrerupeți aroma familiară și familiară a sânilor mamei cu un miros ascuțit de săpun sau gel de duș. Cât de des să hrănești copilul?
Bebelușii alăptează sânii în moduri diferite, în funcție de puterea și caracterul lor. Sunt copii care sug activ și se umplu rapid. Alții alăptează încet, odihnindu-se ocazional. În primele zile, o femeie hrănește un copil foarte des. Se dezvoltă treptat un regim - mâncare la fiecare 1,5-2 ore. Mama și copilul ar trebui să vină singuri la un astfel de regim, fără a limita forțat numărul de hrăniri.
Nu-ți lua copilul de la sân când crezi că este plin. La început, bebelușii își sug foarte des mama și pentru că hrănirea este o modalitate pentru el de a comunica cu persoana lui cea mai apropiată. În timpul alăptării, el se calmează și poate adormi.
Nu este nevoie să obișnuiești un nou-născut cu o suzetă. Pe stradă, este convenabil să-i dai o suzetă, astfel încât să nu fie nevoit să meargă acasă și să alăpteze. Acest obicei, însă, nu crește lactația, spre deosebire de sutul. Cu cât copilul alăptează mai mult, cu atât lactația este mai stimulată. Când o parte din hrănire este înlocuită cu un manechin, laptele femeii dispare treptat. Legătura psihologică dintre copil și mamă este prezentă și numai în timpul alăptării. Un manechin nu stabilește o astfel de conexiune.
Suzeta este mai mult o măsură de urgență decât un panaceu, așa că ar trebui folosită extrem de rar. Când este necesară pomparea?
Dacă mama respectă regulile de mai sus, nu este nevoie să exprime sânul. Anterior, când o mamă hrănea un copil cu o oră, sânii ei erau plini de lapte nerevendicat. Trebuia strâns. Când un nou-născut este alăptat la cerere, nu mai rămâne lapte în exces. Copilul, parcă, face o comandă pentru o anumită cantitate de lapte - cât mănâncă de data aceasta, aceeași cantitate va ajunge în continuare. Când pompați după hrănire, data viitoare va fi mai mult lapte decât poate mânca copilul. Acest lucru poate duce la lactostază.
Pomparea duce la o altă problemă. Laptele gros, care conține lactază, este îndepărtat de la sân. Această enzimă descompune zahărul care este prezent în laptele lichid al mamei. La hrănire, bebelușul va primi partea lichidă a laptelui cu mult zahăr. Acest zahăr va intra în intestine, ceea ce poate deranja scaunul. Când este nevoie de a exprima:
- Mama pleacă mult timp din casă, o altă rudă va trebui să hrănească nou-născutul cu lapte din biberon (recomandăm să citiți:). Pentru a face acest lucru, mama depozitează în avans laptele matern.
- Femeia produce prea mult lapte și sânii se întăresc. Există pericolul de mastită.
- Lactația este redusă, mama nu este capabilă să furnizeze copilului lapte. Acest lucru se întâmplă atunci când copilul se simte rău și are puțină putere să-și sugă în mod activ mama.
- În legătură cu boala unei femei, era necesar un tratament cu medicamente interzise bebelușului. În acest caz, ele sunt exprimate pentru a menține lactația până când mama își revine.
Posturi pentru hrănire
Cât de des ar trebui să schimbi sânii în timpul alăptării? Acest lucru ar trebui făcut nu mai mult de o dată la 2 ore. Doar cu această tactică bebelușul va primi ambele tipuri de lapte - lichid și gros.
Pentru ca laptele să nu stagneze, este necesar să schimbați poziția copilului în timpul hrănirii. Practica spune că acolo unde se odihnește bărbia bebelușului, de acolo vine laptele. Schimbarea posturii este o excelenta prevenire a mastita.
Când aplicați pe sân, acordați atenție zonei în care bebelușul apucă mamelonul. El trebuie să ia în gură nu numai mamelonul în sine, ci și zona din jurul lui - areola. Buzele sale vor fi ca și cum ar fi întoarse spre exterior - cu o astfel de prindere, hrănirea va avea succes. Daca nu urmaresti captarea mameloanului, bebelusul va inghiti aer si ii va doare burtica.
Problema închiderii corecte a mameloanelor poate afecta și creșterea în greutate a bebelușului - el va absorbi mai puțin lapte, iar greutatea lui va rămâne în urmă față de norma de vârstă. Medicul din clinică nu are uneori timpul sau dorința să se gândească la prinderea corectă a mamelonului, vă va prescrie alimente complementare cu formulă de lapte, iar acest lucru va duce la scăderea lactației.
Luați copilul în brațe și aduceți-l la piept. Pune mamelonul adânc în gură, ține copilul ferm. În această poziție, bebelușul nu înghite aer, el și mama lui se vor simți confortabil.
Există multe ipostaze pentru hrănire, dar în fiecare dintre ele copilul trebuie să capteze complet zona areolei. Bebelusul mananca?
Cum știi dacă bebelușul tău primește suficient lapte? Aici este utilă metoda scutecului umed. În primele zile după naștere, bebelușul face pipi de 5-6 ori pe zi. Treptat, acest număr crește la 20-25 pe zi. Dacă copilul tău face pipi de mai puțin de 6 ori pe zi, nu primește suficient lichid. În acest caz, trebuie să contactați medicul pediatru de district pentru a evita deshidratarea corpului micului.
Ar trebui să dau apă copilului?
Trebuie să hrănesc copilul? Dacă copilul este alăptat, nu trebuie să fie suplimentat. Laptele este format din 80% apă. Este eterogen în structura sa. La începutul suptării, bebelușul bea partea lichidă a laptelui, pe care o bea. Apoi laptele devine mai gros, care servește drept hrană. Aceste 2 tipuri de lapte satisfac pe deplin nevoile bebelusului de mancare si bautura. Dacă dai de băut unui bebeluș apă, aceasta va ocupa un anumit volum în stomacul lui, își va suge mai puțin mama, lactația va scădea.
Te hranesti noaptea?
Trebuie să alăptați noaptea. În acest moment al zilei, când se hrănește în cantități mari, se produce prolactina - un hormon foarte important. Prolactina nu numai că favorizează lactația, dar stimulează și sistemul imunitar, anesteziază și menține ovulația în timpul alăptării. Mama poate să nu-și facă griji că va rămâne însărcinată când primul copil este încă prea mic (recomandăm să citiți:).
Pentru ca mamei să nu fie greu să se ridice, să scoată copilul din pătuț și așa mai departe, este mai bine să adormi copilul cu tine. Când se întoarce, mama nu poate decât să-i dea un sân și să doarmă mai departe. În același pat cu părinții, bebelușul se simte protejat și se liniștește rapid. Dacă ți se pare incomod să dormi cu bebelușul tău, așează-i pătuțul astfel încât să fie aproape de tine. Scoateți partiția dintre tine și copil de pe ea. Atunci mama va putea duce copilul în patul ei doar pentru timpul hrănirii.
Când să introduci alimente complementare?
Nu te grăbi să te hrănești. Până la șase luni, un bebeluș se poate descurca cu ușurință cu laptele matern. Dupa 6 luni pot fi introduse alimente complementare pentru a introduce bebelusul in diferite arome de mancare. Alimentele complementare nu trebuie să înlocuiască alăptarea. Laptele mamei este mult mai sănătos decât orice piure de legume. Odată cu suplimentarea timpurie a hrăniilor cu piureuri de legume pentru bebeluși, laptele matern este înlocuit treptat cu alte produse, mai puțin utile.
Ce ar trebui să mănânce o mamă în timpul alăptării?
O dietă sănătoasă echilibrată pentru o mamă care alăptează este foarte importantă pentru alăptarea activă. Alimentația unei femei trebuie gândită din timp (recomandăm să citești:). Multe substanțe din alimente și medicamente trec în laptele matern și pot dăuna copilului. Unele alimente provoacă alergii, iar medicamentele aduc daune tangibile. Nu este necesar să vă prescrieți un tratament - acest lucru ar trebui să fie făcut de terapeut, ținând cont de situația dvs.
Mamele ar trebui să excludă alimentele alergene din dieta lor. Nu mâncați legume și fructe roșii și portocalii. Carnea afumată, murăturile, alimentele picante și grase ar trebui excluse din dietă. Nu mâncați fructe de mare, nuci, miere, ciocolată.
Este necesar să se limiteze conținutul din alimentația mamei de produse care provoacă fermentație. Nu vor face rău mamei, iar copilul va avea o durere de burtă. Astfel de produse includ varză, struguri, ridichi, ridichi, ciocolată și alte dulciuri.
- lactate;
- orez, hrișcă, fulgi de ovăz;
- legume și fructe galbene și verzi;
- supe de legume;
- carne slabă;
- pâine de grâu dur.
Produsele lactate sunt grozave pentru mamele care alăptează Cât de mult să hrănești un copil?
Până la ce vârstă trebuie hrănit un copil? Multe femei cred că este suficient să se hrănească până la 1 an. Acest lucru este greșit - puteți hrăni până la 2 sau până la 3 ani. Într-un an, bebelușul primește multe alte produse, dar nu se grăbește să refuze sânul. Suptul de sânul mamei îl liniștește. Prin oprirea forțată a hrănirii, vei răni copilul din punct de vedere psihologic, iar acest lucru va afecta și sănătatea glandelor tale mamare. Așteptați până când bebelușul refuză singur laptele matern.
