Cum să le spui copiilor despre divorț? Sfatul psihologului - cum să începeți o conversație dificilă

Divorțul este cel mai rău cuvânt pentru o familie. Și mai ales când sunt copii în ea și nu contează cu adevărat ce vârstă au. Nu trebuie să vă gândiți că doar soții sunt răniți, deoarece copilul trăiește emoții mai puternice. Prin urmare, este extrem de important să te pregătești din timp pentru o conversație atât de importantă cu copilul tău.

Trebuie să știi cum să le spui copiilor despre divorț. Puteți folosi sfatul unui psiholog, citiți literatura necesară. Conversația despre divorț este amintită de copil pe viață, așa că este important ca procesul de despărțire a familiei să nu lase o amprentă grea asupra psihicului copilului.

Pregătește scena pentru conversație

Familia prin ochii unui copil este un întreg unic și va fi extrem de greu de imaginat altfel pentru un bebeluș sau adolescent. Din păcate, o metodă de divorț nedureroasă nu a fost încă inventată. Dar poți „netezi colțurile” și răni mai puțin psihicul copilului. Pentru a face acest lucru, trebuie să cunoașteți câteva reguli importante despre cum să-i spuneți corect copilului dumneavoastră despre un divorț. Le vom lua în considerare acum.

Când problema divorțului este rezolvată cu 100%, atunci trebuie să pregătiți terenul pentru comunicare. Nu amâna o conversație dificilă pe fundal. Va fi mult mai rău dacă altcineva va informa copilul despre asta, și nu părinții. Și ceea ce este și mai rău, adolescentul însuși va ghici, va începe să se învinovățească și să se închidă. Și atunci conversația poate fi pur și simplu inutilă.

Este necesar să alegeți o zi complet liberă pentru comunicare. Și fă-o nu cu o zi înainte de divorț, ci cu cel puțin două săptămâni înainte. Copilul va avea cu siguranță întrebări, poate izbucni în lacrimi, încearcă să returneze totul înapoi. S-ar putea să înceapă să se învinovățească și să promită că se va îmbunătăți. Este necesar să lăsăm copilul (adolescentul) să se obișnuiască cu această veste. În acest moment, nu ar trebui să existe înjurături și confruntare în familie. Părinții ar trebui să aibă de-a face între ei în privat.

Conversație comună

Adulții trebuie să știe cum să înceapă o conversație cu un copil. Interviul trebuie să fie condus de ambii părinți. Dacă mama și tata vorbesc împreună, copilul va fi mai ușor să învețe informațiile. El se va considera în continuare în cercul unei familii cu drepturi depline și în siguranță. Deci informațiile sunt absorbite mult mai bine. În timpul conversației și chiar și atunci, nu trebuie să vă arătați emoțiile unul altuia în fața copiilor. Este necesar să te comporți cu reținere, fără furie excesivă. Într-o conversație, trimiteți informații ca o decizie comună. Trebuie amintit că aceasta este o conversație pentru copil și nu o clarificare a nemulțumirilor și a relațiilor. În urma conversației, el trebuie să înțeleagă un lucru: este iubit și nu de vină pentru despărțirea părinților săi. Că totul va rămâne la fel. Mama trebuie neapărat să știe să-i explice copilului că tata nu locuiește cu noi și că acum locuiește separat. Trebuie să spun că circumstanțele tocmai s-au întâmplat, așa că tata trebuie să se mute.

Copii cu o diferență de vârstă de câțiva ani

Dacă în familie există mai mulți copii, iar diferența dintre ei este mare, ce ar trebui să fac? Cum să le spui copiilor despre divorț în acest caz? Cel mai bine este să vorbești cu fiecare în parte. Din moment ce un copil mai mare înțelege totul mai bine și poate reacționa mai impulsiv. Cu copiii mai mici, conversația va fi mult mai ușoară. Este posibil ca conversația să se repete pe măsură ce ei îmbătrânesc. În nici un caz nu trebuie acuzat nimeni pentru divorț. Copiii trebuie să vadă că părinții lor sunt în relații bune.

O formă simplă de comunicare și explicație a motivului a ceea ce s-a întâmplat

Conversația ar trebui să fie simplă și ușor de înțeles pentru copil. Dacă copilul ar trebui să cunoască motivul divorțului depinde de vârstă și de motivul în sine. De exemplu, dacă unul dintre părinți bea mult, atunci totul va deveni clar de la sine. Dar dacă chestiunea este în trădare, atunci poți să taci despre asta. În caz contrar, copilul va da vina pe părintele care a comis-o. Dacă copilul nu mai este mic și el însuși ghicește motivul, atunci trebuie să îl depuneți, astfel încât să iubească în continuare mama și tata în mod egal. Dar trebuie să spui adevărul imediat. Trișarea nu va face decât să înrăutățească lucrurile. În timpul conversației, nu ar trebui să înjurați între voi, în acest moment conversația ar trebui să fie dedicată doar copilului.

După conversație, copiii ar trebui să înțeleagă că practic nimic nu se va schimba. Mama și tata îi iubesc. Ce zici de zile de naștere și sărbători majore, se vor reuni și ele. Tata va merge cu ei, se va juca, va ridica de la grădiniță. Singurul lucru care se va schimba este că va locui separat.

Ce ar trebui să înțeleagă copilul?

Principalul lucru pe care copilul ar trebui să-l învețe din conversație:

  • După divorț, mama și tata vor fi mai bine, așa s-a întâmplat.
  • Faptul că părinții divorțează nu le va afecta dragostea față de copil. Totul va rămâne la fel.
  • Comunicarea cu bunicii din partea tatălui meu nu se va opri. Totul va rămâne așa cum a fost.
  • Părinții vor locui separat, dar acum copilul va avea două case deodată, unde îl vor aștepta și îl vor iubi.
  • Nu există părți vinovate într-un divorț, nici tată, nici mamă, nici copil. Așa sa întâmplat. Se intampla uneori.

După o astfel de conversație, copilul ar trebui să iubească în continuare ambii părinți în mod egal. Nu ar trebui să-și iubească mama mai mult decât pe tatăl său. Că părinții mamei sunt mai buni, iar atitudinea tatălui față de copil a devenit mai proastă.

Cuvinte și acțiuni nevalide

Rețineți că există cuvinte, acțiuni care sunt inacceptabile în timpul unui divorț. Ele pot răni psihicul fragil al copilului. Dacă nu s-au păstrat relații de prietenie între părinți, atunci copilul nu ar trebui să știe despre asta. Cu el, este de dorit să te comporți prietenos. Dacă unul dintre părinți își pierde cumpătul în timpul unei conversații, atunci al doilea ar trebui să înmoaie situația. Nu uita, copilul este și mai greu. Puteți chiar să reprogramați conversația.

Psihologii dau următoarele sfaturi:

  1. Când se decide că va avea loc un divorț și gata, copilul trebuie să înțeleagă că părinții nu se vor mai întoarce împreună. Nu-i poți da speranța că poate vom fi din nou o familie cu drepturi depline, dar deocamdată ne vom lua o pauză unul de celălalt.
  2. Nu-ți poți umili și insulta soțul/soția în fața copiilor. Pentru ei, sunteți prieteni.
  3. Când vorbiți, încercați să nu spuneți că v-ați îndrăgostit unul de celălalt. Mai bine să găsești un alt motiv. În caz contrar, bebelușul poate decide că poate înceta să-l iubească și el. Și va trăi cu frica constantă de a fi complet singur și de a nu folosi nimănui.
  4. Nu forțați copilul să aleagă unul dintre părinți. Mituiește-i dragostea cu jucării și divertisment. Pentru o dezvoltare psihologică deplină, un copil are nevoie pur și simplu de doi părinți. Chiar dacă nu locuiesc împreună.
  5. Când comunicați cu un copil, nu este necesar să vorbiți despre părțile rele ale fostului soț. Copiii nu trebuie să știe asta.
  6. Copiii nu ar trebui să participe la procesul de divorț în sine, trebuie să-l protejați de acest lucru. Desigur, dacă instanța nu o cere.
  7. Nu-i spuneți în mod constant copilului dvs. despre viitorul divorț. De exemplu, cât de bine a fost și cât de înfricoșător se va întâmpla în continuare.
  8. Nu îi poți întreba pe copii ce părinte iubesc mai mult, mai mult.
  9. Copilul ar trebui să primească aceeași dragoste ca înainte. El nu ar trebui să fie un intermediar pentru părinții care nu vor să comunice între ei.
  10. Divorțul nu poate fi netezit în fața copilului cu jucării scumpe sau permite ceea ce era interzis anterior. Nu va aduce înapoi pierderea unei familii pierdute.

Pentru a aborda corect o conversație cu un copil despre divorț, trebuie să te pui în locul lui. Copilul, indiferent de modul în care conversația este construită corect, tot va fi greu de realizat că părinții nu mai sunt împreună. Și va încerca din toate puterile să reunească familia. Și acest lucru se aplică copiilor de toate vârstele, chiar și treizeci de ani. Divorțul este întotdeauna dureros. Doar că copiii mai mari pot înțelege adulții și le este mai ușor să explice motivul.

Caracteristicile conversației cu copiii sub șapte ani

Cu copiii sub trei ani, te poți descurca fără a vorbi despre divorț. Dar asigurați-vă că răspundeți la întrebarea, unde este tata/mama? Cu timpul, copilul se va obișnui cu faptul că unul dintre părinți nu mai locuiește în apropiere.

Copiii de la trei până la șapte ani înțeleg deja că ceva nu este în regulă în familie. La această vârstă, bebelușii sunt puternic atașați de ambii părinți. Prin urmare, aici este nevoie de o discuție extrem de delicată. Mulți părinți nu știu cum să vorbească cu un copil mic despre un divorț. La început, copilul poate începe să urineze, să doarmă prost, să se comporte capricios, să încerce să atragă atenția ambilor părinți. Pentru un copil îi este greu să-și dea seama că tata a venit doar la plimbare, să se joace sau să meargă la magazin pentru o jucărie. La despărțire, pot apărea capricii, lacrimi. Părintele cu care a stat copilul trebuie să controleze comportamentul copilului. Uneori nu te poți descurca fără ajutorul unui specialist.

Caracteristici ale conversației cu copiii de la șapte până la paisprezece ani

Copiii cu vârsta cuprinsă între șapte și unsprezece ani nu experimentează divorțul atât de emoțional. Majoritatea se încălzesc cu speranța că părinții lor se vor întoarce împreună. Nu este nevoie să dăm naștere acestei speranțe, copilul trebuie să realizeze că despărțirea mamei și a tatălui s-a întâmplat pentru totdeauna. Copilul va trebui ajutat să se obișnuiască cu faptul că tatăl va veni acum o vreme să vorbească cu el.

Cum să le spui copiilor despre divorț între unsprezece și paisprezece ani? În această perioadă, copilul începe deja să arunce o privire sobră asupra vieții. Și dacă copilul știe că motivul divorțului a fost beția, trădarea, atunci poate lua partea unui singur părinte, cu care a rămas. Este mai bine pentru el să declare clar că tata este încă bun, că nu poți să te îndepărtezi de el, pentru că îl iubește.

Adolescent și divorț

Poate fi mai greu pentru un adolescent să vorbească despre un divorț decât pentru un copil. De când la această vârstă începe să se formeze ca persoană. Iar despărțirea părinților poate provoca vătămări grave. La această vârstă mama ar trebui să știe să spună copilului adevărul despre motivul despărțirii.

Se poate retrage în sine chiar și în timpul conversației inițiale, chiar dacă conversația a fost construită corect. Este necesar să-i oferi copilului șansa de a se obișnui și de a comunica treptat cu el. Dar nu intruziv, ci atunci când are întrebări sau o dorință de a vorbi.

Ce e de facut in continuare?

Dacă o familie trece printr-un divorț, atunci reacția exactă a copilului nu poate fi prezisă. Fiecare copil este o persoană separată. Unii pot reacționa calm și plânge în pernă noaptea. Și există și astfel de copii încât ei înșiși devin un sprijin pentru mama lor și îi ajută să supraviețuiască unui divorț. Și este corect. Copilul trebuie să se simtă necesar. Poti chiar sa-i ceri chiar mamei sa fie un sprijin pentru bebelus, spunand ca fara ajutorul lui ii va fi greu.

Cel mai important lucru este că în acest moment nu ar trebui să faci alte schimbări importante în viață. De exemplu, mutarea în alt oraș. Copilul ar trebui să aibă cel puțin o oarecare constanță, de exemplu, școală, grădiniță. Este mai bine să așteptați cu schimbări în viață. Nu te grăbi să-i prezinți bebelușului noului tată. Trebuie să-l lași pe copil să se obișnuiască. La început, încercați să acordați mai multă atenție copilului. Uneori este suficient să măriți timpul de mers cu o jumătate de oră.

Concluzie

Se pare că un copil poate supraviețui mai puțin dureros separării părinților săi dacă știi să le spui corect copiilor despre divorț. Deci totul depinde de părinți. Nu există divorț fără durere. Dacă părinții se îndoiesc de capacitatea lor de a-i spune copilului totul bine, puteți cere ajutor unui psiholog, puteți citi literatură. Dar principalul lucru este de a ajuta copilul să se obișnuiască rapid cu o nouă viață, care poate deveni chiar mai bună decât a fost.