Багато жінок під час виношування дитини використовують спеціальні ортопедичні аксесуари. Навіщо потрібен бандаж при вагітності, і чи можна його використовувати? Які моделі можна зустріти у продажу? Як правильно вибрати та носити такий бандаж?
Навіщо потрібен бандаж - все За і Проти
Дородовий бандаж - пристрій, що дозволяє підтримувати живіт на пізніх термінах. Переваг від використання багато. Аксесуар знімає напругу з попереку, допомагає тримати спину рівно, покращує кровопостачання та тонус м'язів. З його допомогою навантаження на скелет та всі органи розподіляється рівномірно. Ефективно підтримуючи черевну порожнину, бандаж запобігає виникненню розтяжок.
Жінка не повинна приймати самостійного рішення про те, чи потрібно носити бандаж під час вагітності. Тільки лікар може рекомендувати використовувати аксесуар, визначивши добовий час та графік його носіння
У яких випадках гінеколог може порадити використати «підтримку»?
- Загроза викидня на 2-3 триместри вагітності.
- Низьке розташування плаценти.
- Тазове передлежання плода.
- Багатоводдя та великий розмір плода.
- Виношування кількох дітей.
- Повторна вагітність.
- Захворювання опорно-рухового апарату, остеохондроз.
Але існують і лікарі-скептики, які не схильні покладати на бандаж надто великі надії. Вони впевнені, що при нормальному перебігу вагітності жінка може обходитися без цього аксесуара. У приклад наводяться тисячі бабусь та прабабусь, які чудово виношували здорових дітей і без бандажу.
Існує і ряд протипоказань, які не дозволяють користуватися допологовим бандажом. Наприклад, набряклість, захворювання нирок чи порушення у роботі серцево-судинної системи. Якщо у вас діабет чи інші хронічні захворювання, одягати бандаж можна лише після консультації спеціаліста.
Види бандажів
Ортопедична індустрія чудово обізнана, що жінки не схильні заощаджувати на своєму здоров'ї та здоров'ї своїх дітей, тому ринок пропонує широкий вибір моделей.
Бандаж-труси
Цей аксесуар виглядає як звичайні трусики, попереду яких розташована щільна і широка стрічка, що підтримує живіт. Варіантів таких бандажів є сотні. Багато хто з них прикрашений витонченим мереживом і виконаний з безшовних матеріалів, щоб жінка могла насолоджуватися і комфортом, і відчувати впевненість у своїй привабливості.
Одягати такий бандаж слід у положенні лежачи. При частому сечовипусканні такі трусики можуть здатися не надто зручними. Щоб їх надіти чи зняти, доводиться докладати достатніх зусиль, особливо на пізніх термінах. Тому виробники пропонують вироби із нижньою застібкою. Такі трусики ідеально підходять і для візиту до лікаря, і для щоденного використання.
На замітку! Бандаж-труси – не найвдаліший варіант для жінок, які швидко набирають вагу під час вагітності. Він не розтягується настільки, щоб забезпечити необхідний рівень комфорту, починає впиватися в тіло і натирати шкіру.
Бандаж-пояс
Одна з найпопулярніших моделей і високий попит на неї обумовлений універсальністю. Бандаж виконаний у вигляді широкого пояса, що підтримує живіт. Декілька рядів застібок допомагають регулювати пояс, збільшуючи його обсяг у міру зростання живота.
Носять його поверх спідньої білизни. Особливо комфортно у ньому влітку. Пояс-бандаж шиється з повітропроникних тканин, шкіра під якими не потіє. Якщо розмір підібраний правильно, то пояс не сповзатиме або стовпиться.
Бандаж-«животик»
Це покращений аналог пояса. Він має не тільки поясну стрічку, яка підтримує живіт більшою мірою знизу, але й широку вставку з еластичними волокнами, в якій розміщується весь животик. Такий бандаж шиється із натуральних тканин, тому одягати його можна на голе тіло.
Універсальний бандаж
Універсальний допологовий бандаж дозволяє жінці заощадити, адже їй не доводиться купувати два вироби – допологовий та післяпологовий бандаж. Їх легко замінює один аксесуар. Він має вигляд пояса з широкою та вузькою сторонами. Під час вагітності широку частину розміщують на спині, ефективно підтримуючи хребет та розвантажуючи поперек. Вузька частина у своїй застібається під животом з допомогою надійних кріплень.
Після пологів пояс перевертають, щоб широка частина ефективно впливала на черевні м'язи та допомагала організму швидше відновитись.
На замітку! Бічні липучки універсального бандажу допомагають підігнати пояс ідеально по фігурі.
Коли потрібно носити бандаж під час вагітності
Бандаж не можна використовувати доти, доки плід не зайняв правильне положення. Зазвичай це відбувається до 30 тижнів, але якщо з якоїсь причини цього не сталося, жінці доведеться спершу пройти спеціальний курс гімнастики, яка допоможе плоду перевернутися. І тільки після того, як плід розгорнеться та прийме правильне положення, можна буде використати бандаж.
Важливо! Не забудьте уточнити у гінеколога скільки часу на добу можна носити бандаж саме вам. Знайомий з протіканням вагітності лікар повинен підібрати оптимальний режим.
У перші дні ви можете відчувати дискомфорт під час носіння бандажу. Але якщо неприємні відчуття не минають, а дитина сильно штовхається, «протестуючи» проти «підтримки», слід відмовитись від носіння обраної моделі та звернутися за повторною консультацією до фахівця.
Як вибрати бандаж
Деякі жінки купують бандаж "на виріст" - і це є серйозною помилкою. Якщо виріб великий, він не виконуватиме своїх функцій. Якщо мало, то завдасть серйозної шкоди здоров'ю. Варто розуміти, що при розробці конструкції бандажу виробники чудово знають: живіт під час вагітності зростає. І цю особливість вони врахували в дородовому бандажі: він шиється з еластичних тканин, здатних розтягуватися і підлаштовуватися під анатомічні особливості жіночого тіла. Підійдіть до вибору допологового бандажу відповідально.
Важливо правильно підібрати розмір. Якщо ви вирішили купити бандаж-труси, відштовхуйтеся від своїх параметрів до вагітності плюс 1-2 розміри. Якщо йдеться про придбання пояса, то потрібно орієнтуватися на обсяг під животом.
Зверніть увагу, що одні виробники вказують розмір нижньої білизни (42-44, 44-46 і т.д.), інші об'єм під животом (90-100, 100-110 і т.д.), треті використовують літерний формат (L, M, S тощо). Зазвичай ці параметри дублюються розмірами в сантиметрах – саме на них, швидше за все, варто орієнтуватися під час покупки.
Купувати вироби слід в аптеках або спеціальних салонах для майбутніх мам. Зверніть увагу, щоб бандаж мав усі необхідні сертифікати, що підтверджують його відповідність гігієнічним та медичним нормам.
На замітку! Добре, якщо вам вдасться приміряти бандаж і оцінити рівень його комфортності ще до покупки. Зробити це, щоправда, не завжди можливо (в аптеці не приляжеш, щоб одягнути бандаж). А ось у хорошому ортосалоні напевно є спеціальні примірювальні кабінки з кушетками.
Не забудьте оцінити якість та тканину, з якої пошитий бандаж. Мереживні вставки – це, звичайно, красиво, але чи не дратуватимуть вони шкіру? Наскільки добре вентилюється тканина? Чи зручні застібки?
Дородовий бандаж послужить хорошу службу під час вагітності, покращивши самопочуття матусі. Найчастіше його носіння допомагає організму швидше відновитися після пологів та уникнути багатьох післяпологових ускладнень. На животі з'являється менше розтяжок, а м'язи швидше знаходять потрібний тонус. Але використовувати бандаж слід лише після консультації з лікарем, тому що неправильне використання аксесуара може призвести до катастрофічних наслідків.
