Діарея – це розлад травлення, яке у народі прийнято називати проносом. Воно характеризується прискореною дефекацією (3 рази на добу та більше), підвищеним об'ємом випорожнення (більше 200 мл), переймоподібними болями в епігастральній ділянці живота та рідкою консистенцією калу. Зазвичай напад діареї виникає раптово, викликаючи занепокоєння і навіть паніку. Якщо знати, як швидко зупинити пронос у дорослого, можна позбавитися його симптомів, а також уникнути неприємних наслідків.
Діарея не вважається окремим захворюванням. Вона лише одна з ознак порушення роботи кишечника, причиною якого можуть виявитися:
- наявність інфекції у шлунково-кишковому тракті: бактерій, вірусів або грибків, а іноді – наявність гельмінтів;
- вживання несвіжої чи неякісної їжі;
- індивідуальна непереносимість окремих продуктів чи їх поєднання;
- побічна дія лікарських засобів;
- шлунково-кишкові патології;
- стреси.
Знаючи, чому виник пронос, можна його припинити, використовуючи правильні засоби. Не завжди легко самостійно визначити причину діареї. Для цього потрібна спеціальна діагностика та об'єктивна лікарська оцінка.
Види діареї
Існує кілька різновидів проносу. По тривалості він може бути:
- гострим, і триватиме до трьох днів;
- хронічним, коли непокоїть два тижні і більше.
Таблиця 1. Пронос при обліку характеру калових мас
| Різновид | Характер випорожнень |
|---|---|
| Гіпокінетичний | При такому різновиді стілець не надто багатий, має консистенцію рідкої кашки та гнильний запах – результат слабкої перистальтики кишечника. |
| Гіперкінетичний | В цьому випадку стілець рідкий або розріджений через занадто швидке його просування по відділах кишечника. |
| Гіперсекреторний | З водянистим та рясним калом, який формується на тлі підвищеної кількості солей та води. |
| Гіперексудативний | Він утворюється на тлі просочування рідини в просвіт кишечника, який часто запалений. Стілець при цьому рідкий, іноді з ознаками крові та слизу. |
| Осмолярний | Виникає через недостатню всмоктування солей та води стінками кишечника. Випорожнення в цьому випадку бувають рясні, жирні і містять фрагменти неперетравленої їжі. |
Важливо звертати увагу на характер калових мас, щоб їх можна описати лікарю, у разі звернення за медичною допомогою.
Симптоми
Ознаки діареї виявляються яскраво.
- Спочатку виникають біль у епігастрії. Вони можуть бути тупими, тягнуть і ріжучі, але частіше носять спазматичний характер.
- Спостерігається здуття живота.
- Турбують часті про сильні позиви до дефекації, які унеможливлюють довільне утримання калу. Випорожнення відбуваються неодноразово за добу, при цьому екскременти мають:
- нехарактерний, смердючий запах;
- більш темний або, навпаки, світлий колір у порівнянні зі звичайним;
- рідку консистенцію, іноді з домішками крові та слизу.
Паралельно можуть спостерігатися такі симптоми, як:
- нудота та позиви до блювання;
- зростання температури тіла.
- Нудота - один із симптомів
При частої та рясної дефекації відбувається зневоднення організму. Це виражається:
- ослабленням загального тонусу;
- сухістю слизової ротової порожнини;
- відчуттям спраги;
- зниженням артеріального тиску;
- запамороченням та почастішанням пульсу.
Наявність великої кількості симптомів може говорити про серйозний характер патології. В цьому випадку недостатньо просто зупинити пронос, потрібно спеціальне та термінове лікування.
Якщо пронос, незважаючи на заходи, вжиті в домашніх умовах, не припиняється протягом трьох днів, супроводжується блюванням, підвищенням температури, наростанням ознак зневоднення, необхідно викликати швидку допомогу.
Лікування
Терапія діареї – це цілий комплекс заходів, спрямованих на те, щоб:
- зупинити позиви до дефекації;
- нормалізувати роботу кишечника та структуру калу;
- відновити водно-сольовий баланс організму.
Терапія включає, в основному, прийом аптечних препаратів та дотримання спеціальної дієти. У деяких випадках поліпшити стан можна за допомогою рецептів народної медицини.
Медикаментозна терапія
Звільнення від проносу в короткий термін можливе. І тому існує цілий арсенал лікарських засобів.
Препарати регулювання кишкової моторики.Порушення скорочувальної функції органів шлунково-кишкового тракту призводить до того, що їжа просувається нерівномірно, викликаючи біль у животі. Позиви до дефекації стають неконтрольованими. Для нормалізації процесу застосовують такі препарати, як Стопдіар, Фталазол, Ентерофуріл, Фуразолідон, Імодіум та інші.
Стопдіар
Фталазол
Ентерофуріл
Фуразолідон
Зручність деяких з них (наприклад, Імодіуму) в тому, що таблетки або капсули не обов'язково запивати. Терапевтична дія починається через кілька секунд, що дозволяє швидко усунути кишкові спазми. Це дуже важливо, коли діарея застала на роботі, на вулиці чи у громадському транспорті. Прийом ліків дозволить швидко зупинити пронос, щоб дістатися до будинку та продовжити лікування.
Препарати антибактеріальної дії.Вони ефективні та необхідні у випадках, коли симптоматика обумовлена впливом інфекції. Сучасні засоби від проносу з антибактеріальними компонентами дозволяють зупинити діарею та знищити патогени. Один з таких препаратів – Ерсефуріл, який:
- діє швидко, припиняючи біль у животі та позиви «в туалет»;
- не губить корисну мікрофлору;
- майже не всмоктується стінками кишечника, діючи лише у його просвіті.
Іноді одного-двох прийомів вистачає, щоб швидко та повністю зняти симптоми діареї. Проте, з огляду на те, що антибіотики слід приймати курсом, пити ліки треба відповідно. Тривалість лікування можна уточнити у лікаря або в анотації до препарату.
Пробіотики.Вони не відносяться до засобів «екстренного» застосування, але вкрай потрібні, щоб відновити нормальну роботу кишечника і уникнути рецидивів діареї. Такі засоби, як Аципол, Біфідумбактерін, Біфіформ упорядковують травлення, роблять перистальтику фізіологічною, позбавляючи людини від хворобливих дефекацій.
Біфіформ
Сорбенти.Ці засоби збирають і виводять кишкове «сміття» — токсини, отрути, загиблих патогенів та продукти їхньої життєдіяльності. Вони дозволяють швидко відновити консистенцію калу, позбавляючи людини ризику нетримання випорожнень. Відмінними сорбентами вважаються Ентеросгель, Полісорб, таблетки активованого вугілля та інші препарати.
Кошти, що відновлюють водно-сольовий баланс.Вони конче необхідні для попередження зневоднення, яке несе загрозу здоров'ю та життю. При проносі з організму виводиться аномально багато солей та води, обсяг яких необхідно відновлювати.
Якщо діарея застала за таких умов, коли немає можливості тут і зараз приготувати потрібний розчин, то не біда. Це можна зробити, опинившись удома. Як вихідний компонент рекомендується аптечний Регідрон – порошок, на основі якого готується лікувальний напій.
Регідрон
Препарат із аптеки можна замінити засобом домашнього приготування. Для цього в літр кип'яченої води кімнатної температури слід додати:
- половину чайної ложки питної соди,
- стільки ж солі;
- 4 столові ложки цукру
Все змішати. Протягом першої години після початку проносу слід приймати засіб із розрахунку 10 мл на кожний кілограм маси тіла. Дитяче дозування вдвічі менше.
Коли діарея викликана стресом або сильними переживаннями, як додаткові ліки рекомендуються седативні засоби, найпростіші з яких - препарати з собачою кропивою і валеріаною.
Дієта
Для тих, хто страждає на пронос, важливе значення має дієта. Правильне харчування дозволить швидко позбутися діареї та її симптомів. З початком частих дефекацій краще взагалі нічого не їсти, споживаючи велику кількість чистої води або приймаючи трав'яні відвари, про які йтиметься пізніше.
Як тільки кишечник очиститься, і напади стануть рідшими, можна дозволити собі:
- яйце, зварене круто;
- несолодкий чорний чай із сухариками;
- рисову кашу на воді, без солі та цукру.
Наступні кілька днів слід виявляти обачність у виборі страв, уникаючи:
- дратівливої їжі (гострої, солодкої, солоної, кислої та жирної);
- свіжих овочів та фруктів;
- жирного м'яса та таких же бульйонів;
- грибів та бобових.
Повертатися до звичайного режиму харчування треба поступово. Це важливо, щоб дати кишечнику можливість повністю відновити свої функції і не навантажувати його раніше часу.
Використання народних засобів
В арсеналі народної медицини є неймовірна кількість рецептів, що дозволяють швидко перемогти пронос. Ось деякі з них:
. Його готують із розрахунку: столова ложка рису на літр води. Рис слід варити до готовності і навіть трохи довше, щоб крупа максимально розварилася. Приймати теплим по півсклянки кожні дві години. Щоб приготувати його швидше, сухий рис попередньо можна розмолоти на борошно.
Крохмаль із водою. Відомий засіб, який зупиняє діарею швидко та ефективно, а головне – без шкоди здоров'ю. Чайна ложка картопляного борошна розлучається у склянці води кімнатної температури, і потроху випивається протягом години.
Слабкий марганцевий розчин. Декілька кристалів слід всипати в маленьку ємність з водою. Щоб уникнути проковтування нерозчинених частинок, краще приготувати концентрат в окремій чашці, дати йому відстоятися, а потім влити в склянку з чистою водою, до рожевого кольору. Випити. При необхідності, за кілька годин, можна прийняти чергову порцію засобу. Але в більшості випадків припинити пронос вдається вже після першого застосування.
У чарку з вогненною водою додати маленьку ложку солі, добре розмішати, щоб кристали максимально розчинилися. Випити залпом. Народні цілителі стверджують, що це допомагає відразу, а якщо симптоми діареї залишилися, через кілька годин дозу можна повторити. Важливо не захоплюватися «горілчаною терапією», адже алкоголь є причиною послаблення кишечника.
Міцний чорний чай. З лікувальною метою його готують тільки з листя, пакетований не годиться. 200 мл міцно завареного напою, без молока, цукру та інших добавок, слід випити залпом. Корисні властивості чайного листа допоможуть усунути ознаки діареї та зняти дискомфорт у кишечнику. Однак, якщо випити такий засіб на ніч, може порушитись сон. Людям з гіпертонією слід відмовитися від цього способу лікування через небезпеку стрибка артеріального тиску.
Чорничний чай. Чисті, сухі ягоди заварити окропом, остудити та пити, як звичайний напій. Це допоможе при діареї, до того ж смачно та корисно.
Бузковий настій. Для його приготування підійдуть як свіжі, так і сухі суцвіття. Їх слід промити, заварити та настояти. Пити по півсклянки перед їжею.
Настій м'яти. Столову ложку сировини заварити склянкою окропу і настояти протягом 30 хвилин. Приймати теплим, вранці та ввечері, натще. Пити треба повільно, маленькими ковтками.
Відвар із вільхових шишок. 50 г аптечної сировини залити літром окропу і потім на слабкій водяній бані (або повільному вогні) 15 хвилин. Настояти не менше півгодини, процідити. Приймати по столовій ложці чотири рази на день.
Настій дубової кори. Щоб він приготувався швидше, перемолоти сировину до стану порошку. Чайну ложку кори залити склянкою окропу та настояти годину. Процідити і приймати внутрішньо періодично, по 2 чайні ложки протягом доби.
Розмірковуючи про лікування кишкових розладів народними засобами, важливо розуміти, що їх треба з обережністю. Не варто зваблюватися натуральним походженням рослинних настоїв та відварів. Це теж ліки, а отже:
- повинні застосовуватися строго за показаннями;
- передозування небезпечне наслідками;
- слід підбирати їх у індивідуальному порядку, враховуючи особливості загального стану здоров'я.
Безконтрольна та тривала терапія може стати причиною багатьох небезпечних порушень, від алергії до кишкової непрохідності. Тому після усунення неприємних симптомів слід знайти час та можливість узгодити подальше лікування з лікарем.
Відео — Як позбутися проносу в домашніх умовах
Лікування проносу у вагітних
Терапія діареї у вагітних ускладнюється тим, що перелік препаратів дуже обмежений. Це зумовлено міркуваннями максимальної користі для жінки мінімальної шкоди для її майбутньої дитини.
Пронос на ранніх та пізніх термінах може бути наслідком змін в організмі жінки, що відбуваються через вагітність. Зупинити надмірне розрідження випорожнення та позиви до частої дефекації, а також вивести токсини, і повернути нормальний водно-сольовий баланс допоможуть Смекта та розчин Регідрону (або його домашній аналог, про який говорилося вище).
Діарею під час вагітності, коли вона викликана присутністю інфекції, можна лікувати і засобами народної медицини, крім тих, що готуються на спирту. Швидка та безпечна дія забезпечать:
- крохмаль, розведений водою;
- чай із гранатовими кірками;
- відвар калини із медом.
Зміна гормонального фону в період виношування дитини може стати причиною переживань і, як наслідок, травних розладів, особливо перед пологами. Сильне хвилювання, як мовилося раніше, відбивається на перистальтиці кишечника, у результаті розріджується кал і відбуваються спазми органів травного тракту. Зняти нервову напругу допоможе м'ятний чай вранці або періодичний прийом відварів (або таблеток) собачої кропиви.
Що стосується популярних пігулок та мікстур від діареї (Лопераміду, наприклад), які дозволені вагітним, їх слід застосовувати обережно. Вони швидко та в повному обсязі здатні знімати симптоми проносу, але надмірне захоплення подібними препаратами несе ризик запорів. Проблеми з випорожненням кишечника у вагітної загрожують інтоксикацією, від якої страждає плід.
Лоперамід
Щоб зменшити небезпеку проносів, жінкам на зносах важливо регулярно і правильно харчуватися. Якщо проблеми з кишечником турбують часто або супроводжуються тривожними симптомами, що говорять про наявність інфекції, слід швидко звернутися за лікарською допомогою.
Існує безліч способів зупинити пронос у дорослої людини. Приймаючи ліки, важливо думати не лише про те, як зняти симптоми тут і зараз, а й стан на перспективу. Щоб організм не давав «кишкових збоїв», важливо дотримуватись норм гігієни та правильно харчуватися, а прийом будь-яких медикаментів узгоджувати з лікарем. Коли проноси трапляються часто, і виникають із незрозумілих причин – це привід пройти діагностику. Уважне ставлення до власного здоров'я дозволити уникнути не тільки проблем із кишечником, а й багатьох інших.
