Остеохондроз причины. Лечение остеохондроза медикаментами

Заболевания позвоночника в последние несколько лет приобрели масштабы пандемии и считаются серьезной медико – социальной проблемой. Согласно результатам медицинских исследований, проблемы с позвоночником испытывает каждый второй человек после 30 лет. В 70% случаях причиной боли в области позвоночника считается остеохондроз, который относится к неврологическим заболеваниям поражающих связочный аппарат позвоночного столба. Что такое остеохондроз, как развивается, какие симптомы и лечение остеохондроза, насколько опасна болезнь и как предотвратить ее развитие? Попробуем разобраться!

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – неврологическое заболевание, связанное с нарушением метаболизма, которое имеет хроническое течения и характеризуется дегенеративно – дистрофическими изменениями в области позвоночного столба. Болезнь поражает межпозвонковые диски, часто распространяется на связочный аппарат и костную структуру позвонков. В процессе развития происходит деформация межпозвоночных дисков со смещением позвонков, что приводит к тому, что нервные корешки защемляются, вызывая нетерпимую боль в области поражения. Остеохондроз может развиваться на протяжении нескольких лет, а патологические изменения способны проявится в любом отделе позвоночника.

В неврологии данную болезнь разделяют на несколько видов, каждый из которых имеет выраженную клиническую картину и требует незамедлительного лечения. Например, шейный остеохондроз – симптомы сопровождается тупой болью в шее, онемением конечностей и другими признаками, в то время как для грудного остеохондроза характерна боль за грудиной, нередко напоминающая сердечный приступ. При остеохондрозе поясницы нарушается работа внутренних органов, снижается чувствительность конечностей.

Остеохондроз: группа риска

Принято считать, что остеохондроз развивается в зрелом возрасте, но в последние несколько лет болезнь значительно помолодела и часто поражает молодых людей после 25 лет. Известно, что женщины в 2 раза чаще болеют остеохондрозом чем мужчины. Остеохондроз любого из отделов может появится практически у каждого человека, но в группе риска находятся люди, профессиональная деятельность которых связанна с малоподвижным образом жизни: водители, программисты, бухгалтеры, кассиры, офисные работники и другие. В группе риска к развитию остеохондроза также находятся те, кто страдает ожирением, беременные женщины, девушки, которые предпочитают носить высокие каблуки.

Люди высокого роста или те, кто имеют нарушенную осанку также подвержены остеохондрозу. Помимо этого, данный недуг часто диагностируется у спортсменов после разных спортивных травм. Если Вы оказались в группе риска, нужно как можно внимательней относится к своему здоровью и помнить, что любую болезнь намного проще предупредить чем лечить.

Степени остеохондроза

Как и любое другое заболевание, остеохондроз имеет свои стадии прогрессирования. Важно отметить, что остеохондроз развивается на протяжении нескольких лет и часто в народе называется «отложение солей». На начальных этапах развития болезни, человек не ощущает выраженных симптомов. Единственным признаком болезни может быть утренняя скованность по утрам.

На первой стадии болезни, межпозвоночные диски теряют свою упругость, снижается их высота.

Вторая стадия характеризуется образованием трещин в фиброзном кольце позвоночника. Человек ощущает острую и сильную боль в области поражения, также происходит ограничение подвижности позвоночника.

На третей стадии болезни происходит разрыв фиброзного кольца, когда полужидкое ядро межпозвоночного диска проникает в спинномозговой канал, раздражая нервные окончания. Признаки остеохондроза при разрыве фибринозного кольца выраженные и требуют незамедлительной помощи специалиста, иначе повышается риск инвалидизации.

Четвертая степень остеохондроза характеризуется образованием остеофитов (наросты) между позвонками, которые полностью блокируют подвижность позвонков. По мере прогрессирования болезни, наростов становится все больше, что приводит к полному отсутствию их подвижности. Помимо образования остеофитов, происходит травматизация сосудов и нервов, которые проходят вблизи позвоночного столба. На данном этапе развития остеохондроза, лечение только хирургическое.

Причины остеохондроза

Существует не мало причин и предрасполагающих факторов к развитию остеохондроза. Среди которых можно отметить:

• травмы позвоночника;
• генетическая предрасположенность;
• нарушение обменных процессов;
• ожирение;
• хронические инфекционные болезни;
• физиологическое старение организма;
• тяжелый физический труд;
• постоянные нагрузки на позвоночник;
• плоскостопие;
• нарушение осанки.

Предрасполагающими факторы к развитию остеохондроза считаются:

• неправильное питание, излишнее употребление жирной, острой, соленой пищи;
• малоподвижный образ жизни;
• постоянная работа за компьютером;
• курение, употребление алкоголя;
• неправильная осанка;
• переохлаждение организма;
• ношение неудобной обуви;
• постоянные стрессы.

Виды остеохондроза

В неврологии остеохондроз разделяют на несколько видов:

• Шейный остеохондроз.
• Остеохондроз грудного отдела позвоночника.
• Распространённый остеохондроз (поражение нескольких отделов позвоночника).

Симптомы шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз развивается на фоне нарушений метаболизма, при котором происходят патологическое изменения в межпозвонковых дисках и самых позвонках. Клинические признаки шейного остеохондроза немного отличаются от других видов болезни, поскольку при его развитии нарушается кровоснабжение в сосудах головного мозга, сдавливание нервных корешков. Для шейного остеохондроза характерно:

• Боль в области затылка, шее.
• Мышечная слабость.
• Появление хруста в шее при поворотах головой.
• Головная боль.
• Головокружение.
• Общая слабость.
• Хроническая усталость.
• Онемение конечностей.

Боль при шейном остеохондрозе практически всегда имеет ноющий характер. Локализация болевых ощущений распространяется не только на шею, но и затылок. Больным трудно держать голову, поворачивать ее в разные стороны. Головная боль при шейном остеохондрозе – верный спутник болезни, она может присутствовать постоянно или появляется периодами. Больные, страдающие шейным остеохондрозом часто жалуются на онемение конечностей, которое происходит за счет сдавливания нервных окончаний, которые отходят от головного мозга. Не редко, шейный остеохондроз симптомы приводят к снижению зрения, нарушению работы сердца, легких, поэтому лечение нужно проводить как можно быстрее и не допускать прогрессирование болезни.

Опасность шейного остеохондроза

Осложнения шейного остеохондроза довольно коварны, поскольку при его развитии наблюдается нарушение кровообращения к сосудам головного мозга, что может привести к развитию мигрени, вегетососудистой дистонии, повышенному АД, нарушению в работе дыхательной системы и сердца. В запущенных формах часто происходит сдавливание спинного мозга, что может вызвать смерть человека.

Своевременное и качественное лечение предотвратит развитие осложнений.

Симптомы грудного остеохондроза

Остеохондроз грудного отдела встречается намного реже. Клинические признаки недуга очень похожи на другие заболевания, поэтому данная патология требует тщательной диагностики. В грудном отделе содержится большое количество нервных окончаний отвечающих за работу внутренних органов, поэтому грудной остеохондроз, симптомы часто приводят к нарушению деятельности сердца, желудка и органов дыхания. Основными симптомами грудного остеохондроза считаются:

• Боль в области сердца, ребрах, груди, животе.
• Ограниченное дыхание, ощущение чувства тяжести в груди.
• Боль под лопатками.
• Расстройства ЖКТ: вздутие живота, приступ панкреатита, диарея.
• Онемение конечностей.
• Ощущение слабости в ногах и руках.
• Ощущение «ползанья мурашек» по телу.
• Ощущение сдавливания в грудной клетке.

Боль при остеохондрозе усиливается ночью, при ходьбе, кашле, чихании или любых движениях. Болевой синдром часто вызывает приступы панических атак, страх перед смертью, поскольку напоминают сердечный приступ. Отличить сердечный приступ от грудного остеохондроза можно, достаточно принять таблетку нитроглицерина. Если боль не утихла, значит причиной является остеохондроз грудного отдела. Проявление грудного остеохондроза напрямую зависит от локализации патологического процесса и компрессией спинномозговых корешков. В некоторых случаях, в патологический процесс вовлекаются не только межпозвоночные диски грудной клетки, но и позвонки шеи. В таких случаях пациенту ставится диагноз – шейно – грудной остеохондроз, который имеет выраженные симптомы и без современного лечения может привести к ряду осложнений и даже инвалидности человека.

Чем опасный грудной остеохондроз

Остеохондроз грудного отдела позвоночника часто напоминает симптомы других заболеваний, поэтому многие безуспешно лечат желудок, купируют несуществующие приступы стенокардии, устраняют симптомы холецистита, которых нет. В то время как лечебная терапия проводится неправильно, болезнь прогрессирует и часто имеет тяжелые последствия. Отсутствие лечения может привести к следующим осложнениям:

• протрузия грудного отдела позвоночника;
• компрессия спинного мозга;
• нарушения в работе внутренних органов;
• дискинезия желчного пузыря;

Остеохондроз грудного отдела встречается намного реже чем другие его виды, но затруднение в его диагностике часто становится причиной развития осложнений. Только комплексное обследование и квалифицированная помощь врача поможет выявить болезнь и назначить правильное лечение.

Симптомы поясничного остеохондроза

Главный признак поясничного остеохондроза - боль в пояснице, которая усиливается после физических нагрузок. Основными признаками болезни считаются:

• Тупая или ноющая боль в пояснице, которая часто отдает в левую или правую ногу.
• Прострелы в пояснице.
• Покалывание в ногах.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – симптомы, практически всегда усиливаются после физических нагрузок, переохлаждении организма или неловких движениях.

Осложнения поясничного остеохондроза

Серьезным осложнением болезни считается - компрессионная миелопатия, при которой происходит поражение спинного мозга. Еще одним сложным последствием болезни считается - синдром «конского хвоста», который развивается на фоне поражения нервных корешков первого позвонка. Данное осложнение может привести к параличу нижних конечностей.

Опасность любого вида хронического остеохондроза заключается в том, что его сложно диагностировать, поскольку вначале врачи обращают внимание на нарушения в работе внутренних органов.

Диагностика остеохондроза

Назначить эффективное лечение не возможно без результатов диагностики. Как правило, комплекс диагностических мероприятий должно назначаться врачом ортопедом, невропатологом или вертебрологом. Первичная консультация у любого из этих специалистов проводится из сбора анамнеза, изучении истории болезни, полного осмотра пациента. С целью выявить причину и поставить заключительный диагноз врач назначает следующие методы диагностики:

Рентгенография позвоночника – позволяет выявить патологические изменения в позвоночном столбе и его сегментах. Рентгенологический снимок позволяет выявить атрофию межпозвоночных дисков, остеофитов, изменение формы позвонков и другие нарушения.

Компьютерная томография (КТ) и магнитно-ядерный резонанс (МРТ) – информативные и современные методы исследования с минимальным количеством противопоказаний, которые позволяют не только выявить повреждения позвоночника, но и определить другие нарушения в организме человека.

Диагностика хронического остеохондроза крайне необходима для комплексной оценки состояния здоровья человека, а также постановления точного диагноза и назначения лечебной терапии.

Как лечить остеохондроз

Лечение остеохондроза должно проводиться комплексно под присмотром врача. Лечебная терапия любого из вида остеохондроза включает:

• постельный режим;
• медикаментозная терапия;
• мануальная терапия;
• лечебная гимнастика;
• диета;
• нетрадиционные методы.

В случаях неэффективности консервативного лечения или, когда болезнь запущена и сопровождается сдавливанием корешков спинного мозга, тогда лечение только хирургическое. Курс лечения или реабилитационный период после оперативного лечения остеохондроза зависит от многих факторов и может длится до 1 года и больше. Соблюдение рекомендации врача в период ремиссии болезни, позволяет уменьшить частоту обострений.

Медикаментозное лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза аптечными препаратами направлено на купирование болевого синдрома, улучшение микроциркуляции крови, обеспечение организма необходимыми питательными веществами, а также восстановление или предотвращение разрушения тканей позвоночника. Симптоматическое лечение включает прием следующих лекарственных препаратов:

1. Противовоспалительные нестероидные препараты: Диклофенак, Ибупрофен, Реопирин, Пироксикам. Действие этих препаратов направлено на снижение воспалительного процесса в позвоночнике, купирование боли.

2. Спазмолитики. Уменьшают болевой синдром, снимают спазм мышц: Дротоверин, Сирдалуд, Миоластан и др.;

3. Антиоксидантные препараты: витамин С, Мексидол, витамины группы В (Нейрорубин, Нейровитан, Неуробекс и др;)

4. Препараты, улучшающие микроциркуляцию крови: Трентал, Теоникол, Актовегин, никотиновая кислота и др.).

5. Хондропротекторы: Терафлекс, Хондроксид, Структум. Действие таких препаратов направлено на регуляцию обменных процессов в организме и быструю регенерацию хрящей позвоночника.

Лекарства от остеохондроза выпускаются в форме таблеток, мазей или уколов. Хороший результат можно получить от применения мазей, гелей. Мазь при остеохондрозе позволяет улучшить кровообращение к мышцам спины, снять боль, расслабить мышцы, снять боль. Фармакологическая промышленность представляет большое количество средств для наружного применения (мазь, гель, крем), которые в своем составе содержат различные компоненты синтетического или растительного происхождения. Наиболее эффективными в лечении остеохондроза считается мазь со змеиным или пчелиным ядом (Випроксин, Апизартрон и другие). Данные мази обладают согревающим, раздражающим и обезболивающим действием. Также мазь Финалгон, Фастум гель. Для усиления эффекта рекомендуется применять мазь с хондропротекторным действием Терафлекс, Хондроксид. Мази или другие средства для наружного применения можно использовать как в период обострения, так и в профилактических целях, когда болевой синдром отсутствует или проявляется после физических нагрузок. Курс лечения и дозы лекарственных препаратов назначается индивидуально каждому пациенту, в соответствии с возрастом, степенью болезни и видом остеохондроза.

Лечебная физкультура при остеохондрозе

Помимо приема лекарственных препаратов, особое место в лечении остеохондроза отводится лечебной физкультуре (ЛФК), которая при регулярном проведении дает превосходные результаты. Физические упражнения при остеохондрозе позволяют укрепить мышцы спины, уменьшить нагрузку на позвоночник, улучшить кровообращение, увеличить гибкость и эластичность мышц и связок. Лечебная физкультура оказывает положительное воздействие на весь позвоночник. Рассмотрим несколько простых упражнений, которые можно использовать как в лечебных, так и профилактических целях:

Упражнение 1. Кончики четырех пальцев рук поставьте на лоб друг против друга, легкими и мягкими движениями надавливайте на кожу по всей длине лба на протяжении 30 сек. Такие же движения можно проделать на виске и шее в поперечном направлении. Данное упражнение поможет улучшить кровообращение.

Упражнение 2. Сядьте на стул, спина ровная, медленными движениями немного отведите голову назад, придерживая подбородок и затылок ладонями. Попробуйте немного надавить на подбородок, поверните голову вправо, затем влево, вверх, вниз. Выполнять упражнение не более 1 минуты.

Упражнение 3. Поднимите плечи вверх, при этом старайтесь достать ими до ушей, затем медленно опускайте в привычное положение. Проделывать такие упражнения нужно на протяжении 15 сек чередуя - одно плечо вверх, другое - вниз. После чего разотрите ладонями шею.

Упражнение 4. Встаньте ровно, ноги на ширине плеч. Медленными и плавными движениями наклоняйте голову в право, затем влево, вниз и назад. На каждое положение отведите 10 секунд. Такие наклоны головы нужно выполнить по 15 раз в каждую сторону.

Существуют и другие лечебные упражнения для лечения и профилактики остеохондроза, которые должны быть разработаны врачом для каждого пациента. Особое внимание нужно уделить физкультуре при грудном остеохондрозе, поскольку неправильно проведенные упражнения могут навредить здоровью и еще больше усугубить течение болезни.

В комплексе с лечебными упражнениями, больным с остеохондрозом назначают различные процедуры, которые положительно воздействуют на позвоночник, улучшают его гибкость, снимают боль. Хороший эффект можно получить от следующих процедур:

• Физиотерапия: дарсонвализация, электрофорез, массаж, тепловое лечение, грязелечение. Такие процедуры позволяют уменьшить болевой синдром, снизить воспаление и отека в тканях.
• Рефлекторная терапия: иглоукалывание, массаж банками, горчичники, йодная сетка.
• Мануальное лечение.

Только комплексное лечение остеохондроза поможет уменьшить симптомы болезни, убрать болевой синдром в позвоночнике, предотвратить дальнейшее разрушение межпозвоночных дисков.

Не менее важным в лечении остеохондроза считается питание, которое поможет не только повысить эффективность лекарств, но и уменьшит негативные проявления и воздействия на позвоночник. Диета при остеохондрозе не имеет каких – либо значительных ограничений, ее можно отнести к правильному и сбалансированному питанию с минимальным количеством соли. Употребляемые продукты питания должны обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, которые участвуют в синтезе хрящевой ткани позвоночника. Важно следить за получением организма жидкости, так как ее недостаток может привести к патологическим изменениям в хрящевой ткани.

Питание при остеохондрозе должно содержать большое количество овощей, фруктов, которые нужно употреблять серыми или в отварном виде. Больным рекомендуется употреблять как можно больше молочных и кисломолочных продуктов, также орехи, мясо свинины или говядины, рыба, мед, сливочное масло. Рекомендуется как можно больше времени проводить на свежем воздухе, принимать солнечные ванны, которые являются источником витамина D.

Больным с остеохондрозом нужно отказаться от острых, жирных, жаренных блюд, также копченостей и соленых продуктов. Правильное и полезное питание поможет не только снизить симптомы остеохондроза, но и улучшить общее состояние организма.

Лечение остеохондроза народными средствами

Остеохондроз – достаточно коварная болезнь, которая способна причинять сильную боль при малейших движениях. Лечить остеохондроз трудно, иногда на это уходит не один месяц или год. Вместе с традиционным лечением, многие обращаются за помощью к народной медицине, которая в своем арсенале имеет не один десяток рецептов для лечения этого недуга. Рассмотрим несколько рецептов, которые помогут снять боль при остеохондрозе, тем самым улучшить состояние человека и уменьшить развитие болезни:

Рецепт 1. Для приготовления понадобится морская соль, которую нужно растворить в литре воды, довести до кипения, охладить. Готовым раствором нужно растирать шею, позвоночник. Можно делать компрессы.

Рецепт 2. Сок хрена в лечении остеохондроза. Эффективный и достаточно простой рецепт. Возьмите 50 мил сока из хрена и 50 мил водки, размешайте и втирайте в больные места. Такой рецепт особенно действенный при шейном остеохондрозе. После растирания, нужно хорошо укутать шею.

Рецепт 3. Хвойные ванны. Для приготовления ванны возьмите 500г хвои, залейте ее 2-мя литрами воды, вскипятите, остудите и добавьте отвар в ванну. Принимать такие ванны нужно 3 – 4 раза в неделю.

Рецепт 4. Растирка из редьки и меда. Для приготовления понадобится сок редьки и 100 гр. натурального меда. Все хорошенько перемешать и растирать больные участки перед сном.

Остеохондроз невозможно вылечить народными средствами, поэтому они могут только дополнить основное лечение, уменьшить болевой синдром, продлить период ремиссии болезни.

Хирургическое лечение остеохондроза

В случаи, когда консервативное лечение не дает положительных результатов или больной слишком поздно обратился к врачам, когда в позвоночнике произошли необратимые изменения и болезнь обрела 3-ю или 4-ю стадию развития, врач назначает оперативное лечение. Хирургическое вмешательство имеет ряд рисков, требует длительного реабилитационного периода. Кроме того, чем старше пациент, тем больше риск после операции. Существует несколько видов хирургического лечения остеохондроза, среди которых можно выделить следующие:

Дискэктомия – заключается в удалении межпозвонкового диска без иссечения позвонков. Микродискэктомия – проводится под визуальным контролем микроскопа. Такая операция относится к малоинвазивным. В процессе, удаляется грыжа диска, без травматызации других структур позвоночника.

Лазерная реконструкция дисков – стимулирует рост хрящевых тканей, замедляет разрушение позвонков. В процессе делается прокол диска и его облучение лазерными лучами. Период восстановления после такой процедуры достаточно длительный и не дает 100% результата.

Динамическая стабилизация позвоночника - актуальный метод оперативного лечения, который состоит из внедрения силиконового имплантата между позвонками. Такая операция позволяет снизить нагрузку на позвоночник. Выполняется такая процедура при тяжелых повреждениях позвоночника, переломах или вывихах позвонков, которые развились на фоне остеохондроза. После операции появляется риск развития рубцовых соединений, а также нагрузки на другие отделы позвоночника.

Послеоперационный период оперативного вмешательства длится достаточно долго и напрямую зависит как от качества проведенной операции, так и от самого человека и его организма. Соблюдение рекомендаций врача, здоровый образ жизни, позволит в несколько раз сократить риск осложнений после операции. Исходя из этого можно сделать вывод, что не существует такой операции, которая на 100% сможет вылечить остеохондроз. Каждый из методов хирургического вмешательства имеет свои осложнения. Выбор операции остается за лечащим врачом.

Профилактика остеохондроза

Профилактика остеохондроза должна проводится задолго до его развития и проявления болевых ощущений в области позвоночника. Здоровый и активный образ жизни, правильное питание, забота о собственном здоровье поможет не допустить развитие остеохондроза. В случаи первых проявлений болезни, нужно как можно быстрее обращаться к врачу. Только своевременное лечение под присмотром врача поможет не допустить осложнений остеохондроза, сохранить функции позвоночника, тем самым уберечь человека от остеохондроза.

Заболевание остеохондроз что это такое и как оно выражается? Это довольно распространенная патология, появляющаяся чаще всего у людей старшего возраста, однако на сегодняшнее время заболеваемость не редко наблюдается среди молодежи. Чтобы подобрать правильное лечение остеохондроза необходимо установить причину его возникновения и стадию поражения организма. Ну, а для того, чтобы распознать этот недуг необходимо иметь представление о том, что это за болезнь и вообще все об остеохондрозе. И как избавиться от остеохондроза и облегчить состояние больного?

Диагноз остеохондроз – дегенеративно-деструктивное нарушение позвоночного столба. В основе этого заболевания лежит изменение трофики позвонков, межпозвонковых дисков, вследствие чего происходит нарушение обычной структуры тканей. Хрящевой диск становится неэластичен, модифицирует форму, консистенцию. Ширина межпозвоночных просветов сужается, нарушенный раздел позвоночного столба утрачивает свою устойчивость. Повреждение правильного соотношения между позвонками сопрягается сжатием нервных окончаний, отступающих от спинного мозга, интенсивностью мышц спины. Вследствие этого появляются неврологические симптомы при заболевании остеохондроз и боли.

Дистрофические нарушения в диске ведут к снижению фиброзного кольца. В связи с этим, у заболевшего зачастую обнаруживаются опасные осложнения (позвоночная грыжа, протрузия).

В последующем остеохондроз как дегенеративное нарушение распределяется на маленькие суставы позвоночного хребта, межпозвонковые связки, образуются костные возрастания позвонков. Заболевший еле сгибается, разгибается, другими словами исчезает гибкость, возникают подвывихи позвонков, искривления позвоночника (сколиоз, кифоз).

В соответствии с местом локализации патология поражает:

• шейный отдел;
• грудной;
• поясничный.

Первые признаки остеохондроза пробуждаются не сразу, а постепенно. Эти дегенеративные повреждения костной, хрящевой ткани быстро приводят к физиологическому старению организма. Что такое остеохондроз и как его лечить можно увидеть чуть ниже.

Что такое дорсалгия?

Дорсалгия – это довольно сложный синдром, возникающий при различных болезнях. Он способен сопрягать как болезни спины, так и иные нарушения внутренних органов.

Чаще всего образуется вследствие остеохондроза, спондилеза, грыжи диска, сколиоза тяжелой степени. Данный синдром проявляется не сильно выраженными болями в поврежденном участке спины.

Причины заболевания

От чего возникает остеохондроз? Точные причины возникновения остеохондроза до сих пор так и не установлены. Имеется много предрасполагающих обстоятельств, от чего появляется остеохондроз, одними из них являются:

• генетическая склонность;
• изменения метаболического течения в организме;
• интоксикации, инфекционные патологии;
• курение, стрессы ведут к сужению, спазмированию сосудов;
• болезни стоп, из-за которых происходит перегрузка позвоночника (плоскостопие);
• избыточная масса тела, ожирение;
• микротравмы позвоночного столба (удары, падения, резкие толчки) и макротравмы (ушибы, переломы);
• возрастные изменения;
• переохлаждения, сидячий образ жизни, неправильное питание ведут к нехватке жидкости и витаминов;
• нарушения обмена веществ;
• своеобразный климат (повышенная влажность, низкие t воздуха).

Имеет и др. остеохондроз причины возникновения и каждые из них способны появиться вследствие неверного образа жизни.

В народе бытует мнение, что многие заболевания возникают от нервов. Мнительные и темпераментные люди зачастую мучаются болезнями суставов, позвоночника.

Можно отметить и психологические причины остеохондроза:

• бессонница, депрессия;
• стрессовое состояние, нервные срывы;
• ощущение одиночества, чувство страха;
• грустное настроение;
• психологические патологии;
• проблемы в половой жизни.

Психология данного недуга так и не установлена до конца.

Симптомы

При болезни остеохондроз симптомы и лечение будут зависеть от места поражения и стадии повреждения.

Симптомы остеохондроза позвоночника, поразившего шейный отдел проявляются следующим образом:

• болевые ощущения теменной, затылочной, височной зоны, увеличивающиеся при поворотах, движениях шеи;
• шум в ушах, понижение слуха;
• головокружения, мелькание в глазах, обмороки;
• нарушение зрения;
• перепады артериального давления;
• охриплый голос, храпы;
• онемение.

Симптомы остеохондроза спины, поразившего грудной отдел:

• онемение кожи в районе груди, спины, живота;
• болевые ощущения при возведении рук, при глубоком вдохе, а также выдохе;
• ноющие, сдавливающие, зачастую резкие, острые боли в районе сердца;
• дискомфорт и затруднения в момент поворота тела в одну или другую сторону;
• сильно проявляющиеся болевые ощущения в области позвоночного столба.

Симптомы остеохондроза у женщин и мужчин при поражении поясничного отдела:

• чувство онемения, покалывания, мурашки в ногах, ягодицах;
• высокое потоотделение;
• боль в районе поясничного отдела, передающаяся в одну или две ноги;
• на нижних конечностях варикозное расширение вен;
• замерзают ноги даже при теплой температуре;
• у женщин не постоянные менструации, у мужчин – расстройство потенции.

Когда остеохондроз лечение и симптомы уже долгие и запущенные, поврежденные позвонки сращиваются между собой, больного мучает невыполнимость движений в той или др. зоне позвоночника, а болевые ощущения, обычно, уменьшаются или исчезают полностью. Как лечить остеохондроз позвоночника?

Диагностика

При заболевании остеохондроз что делать, как побороть его? Перед тем как начинать лечение остеохондроза спины лечащий врач должен правильно установить диагноз, произведя изначально осмотр и опрос больного. И все же как распознать остеохондроз?

Чтобы подтвердить патологию необходимо пройти следующие методы обследования:

• компьютерную томографию, которая распознает состояние межпозвонковых дисков, строение, их форму, стискивание нервных окончаний, деформирования;
• МРТ, выявляет наиболее мелкие повреждения в районе позвоночного столба, используется тогда, когда КТ не смогла выявить точный результат;
• рентгенографию, она устанавливает степень нарушенных позвонков, их местонахождение и костные появления;
• ультразвуковую допплерографию, обнаруживает степень изменения кровотока по капиллярам, насыщающим спинной мозг и иные органы.

Иногда, при доскональном обследовании могут быть выявлены сопрягающие патологии, возникшие в случае осложнения данной болезни (грыжи, радикулита, протрузии, кифоза).

Особенность диагностики имеет наибольшее значение, поскольку многие симптомы и признаки очень схожи с симптоматикой др. болезней, а очагами болей способны являться спинномозговой отросток, и также нарушенный межпозвонковый диск.

Как вылечить остеохондроз позвоночника?

Лечение остеохондроза позвоночника – достаточно продолжительный процесс, предполагающий комплексного применения медикаментозных препаратов, также понадобится определенная схема лечения остеохондроза и индивидуальное отношение к каждому пациенту. Подбор необходимой лечебной схемы для любого больного обусловливается характером патологических нарушений, состоянием человека, наличием осложнений заболевания.

Также важным условием как бороться с остеохондрозом является лечение этапное. Первым делом при обострении остеохондроза лечение устремлено на ликвидацию боли. Пациенту рекомендуется покой, использование специальных воротников, корсетов, предназначенных для саморазгрузки позвоночника. Потребуется наружное, внутреннее лечение лекарственными средствами, физпроцедуры.

Затем понадобятся процедуры, которые смогут предотвратить образование новых обострений (лечебная гимнастика, рефлексотерапия, мануальная терапия, массажи).

Медикаментозные препараты

Можно ли вылечить остеохондроз с помощью лекарственных препаратов? Лекарства следует использовать в момент обострения болезни. Они содействуют снижению симптоматики и оказывают влияние на отдельные этиологические факторы развития болезни. И сколько лечится остеохондроз?

Наиболее распространенными лекарствами, которыми остеохондроз лечится являются:

1. Нестероидные противовоспалительные лекарства (Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен). Обладают обезболивающим эффектом, быстро снимают воспаление, способны снизить увеличенную температуру поврежденных тканей позвоночного столба. Данные средства используются в виде инъекций, мазей, гелей, таблеток.
2. Миорелаксанты (Мидокалм, Баклофен, Сирдалуд). Они ведут борьбу с повышенным мышечным тонусом, которые зачастую могут появляться при данной патологии.
3. Хондропротекторы (Мукосат, Артепарон, Структум, др.). Снижают процессы разрушения хряща и приводят к их восстановлению.
4. Обезболивающие средства для местного воздействия (перцовый пластырь, компрессы с Новокаином).
5. Витамины группы Е, В1, В2, В6 (Мильгамма). Увеличивают обмен веществ, восстанавливают поврежденные ткани. Применять лучше их в виде уколов.
6. Сосудорасширяющие лекарства (Ксантинол никотинат, Пентоксифиллин). Предназначены для удаления спазмов сосудов.
7. Глюкокортикостероиды (Дипроспан, Метипред, Преднизон). Снимают отечность, воспаления, увеличивают действие миорелаксантов, НПВП.
8. Ангиопротекторы (Курантил, Детралекс, Пентоксифиллин). Восстанавливают кровоток, обмен веществ, мышечный тонус капилляр.

Лечебная физкультура

При заболевании позвоночника симптомы могут быть ярко выраженными, поэтому что делать при остеохондрозе сможет посоветовать только специалист.

ЛФК или лечебная физкультура – эффективное лечение остеохондроза, поскольку гимнастика для упрочнения мышц спины приводит к развитию мышечного корсета, а это доставляет одинаково разделять нагрузки на позвоночник. Благодаря постоянным процедурам восстанавливается кровообращение, питание тканей, движения становятся более легкими.

Например, специальные дыхательные упражнения снижают мышечное спазмирование, снимают болевой синдром. А вот плавание способно значительно расслабить, разгрузить позвоночник.

Однако, для результативности лечебной физкультуры и безопасности является то, что проводить зарядку следует исключительно избавившись от острых симптомов заболевания.

Физиотерапевтическое лечение

На вопрос как лечить остеохондроз спины и какие наиболее эффективные способы лечения еще можно предпринять возможно увидеть чуть ниже.

Помимо лекарственных препаратов остеохондроз спины лечение подразумевает и физиотерапевтические мероприятия. Они способствуют ускорению процессов выздоровления, продолжают весь период ремиссии применяя вне обострений. Способов физиотерапии существует предостаточно и многие из них практикуются именно при остеохондрозе спины и лечении, к примеру:

1. Магнитотерапия – восстанавливает обменные процессы, снижает воспаления, отечность тканей, болевые ощущения.
2. Электрофорез. Лекарства, применяемые при этой процедуре, способствуют обезболивающему результату, налаживается кровоток в поврежденных тканях, нормализуется обмен веществ.
3. Мануальная терапия – снижает боль, способна проявляться подвижность в суставах.
4. Лазеротерапия – нормализует кровообращение, снижает воспаление, боль, побуждает регенерации тканей.
5. Иглоукалывание. Специальные иголки способны обезболить, снять воспаление, стимулировать обменные процессы.
6. Массаж. Излечить спинной остеохондроз можно при помощи лечебного массажа, который ликвидирует болевой синдром, восстанавливает тонус мышц, а также нервную проводимость.
7. Тракция при заболевании остеохондроз позвоночника у взрослых. Помогает нормализовать подвижность, блокирует прогрессирование болезни и проявление осложнений.

Бывает такое, что одному пациенту врач назначает сразу целый комплекс таких процедур. Это обычно зависит от того, как проявляется остеохондроз и от сопрягающихся болезней. Продолжительность курса составляет от 10 до 15 дней. На протяжении года желательно повторять их 3-4 раза. В связи с этим, возможно в несколько раз уменьшение скорости прогрессирования и частоты осложнений.

Хирургическое лечение

Лечится ли остеохондроз оперативным способом? При остеохондрозе позвоночника лечение возможно таким путем. Поводом этого вмешательства могут стать позднее обращение пациента к врачу, наличие осложнений или безрезультативность консервативного лечения.

Любые варианты хирургического вмешательства способствуют устранению натиска на спинной мозг, корешки. Когда у человека появилась межпозвоночная грыжа, тогда полностью удаляют поврежденный диск и саму грыжу.

Оперативный способ является определенной степенью риска и выполняется в экстренных ситуациях.

Конечно, избавиться от остеохондроза навсегда вряд ли получится, но при помощи лекарственных препаратов, физиотерапевтических мероприятий, массажей можно забыть на некоторый период времени о неприятных симптомах заболевания.

Остеохондроз позвоночника – патологический процесс в позвоночнике характеризующийся дегенеративно-диструктивными нарушениями позвонков и межпозвоночных дисков.
Опасность заболевания обусловлено скрытым течением процесса, на прием пациенты попадают в стадию осложнений, когда начинаются сильные боли.

Причины остеохондроза

Остеохондроз позвоночника возникает в результате воздействия предрасполагающих факторов на организм человека. Спусковые механизмы развития остеохондроза:

• Наследственность;
• травмы спины;
• врожденные или приобретенные дефекты в строении опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, изменение осанки);
• сбои обмена веществ, вызванные заболеваниями органов внутренней секреции;
• не рациональное питание и избыточный вес;Заболевание не различается по половому признаку.
• вирусные и бактериальные инфекции;
• образ жизни: подъем и перенос тяжестей, работа на сквозняке, постоянные вибрационные воздействия, гиподинамия;
• постоянные психоэмоциональные перегрузки;
• вредные привычки: курение, алкоголь, опиаты.

Высокий риск возникновения болей в спине у людей, предпочитающих проводить время за компьютером, неуверенных в себе людях (шаркающая походка, голова и плечи опущены, постоянные стрессы), водителей автомобилей, работников офисов, спортсменов, лиц, чьи профессии связаны с подъемом и переносом тяжестей.

Чаще в развитии патологического процесса участвует 2-3 неблагоприятных фактора.

Остеохондроз позвоночника: виды

Остеохондроз позвоночника подразделяется по уровню поражения, каждый вид имеет свои отличительные черты и особенности лечения.

Остеохондроз позвоночника поясничного отдела.

Наиболее часто встречающееся заболевание спины – остеохондроз поясничного отдела, что связано с большой нагрузкой именно этого отдела. Склонен к осложнениям протрузией межпозвоночных дисков и возникновением грыж, как единичных, так и множественных. При осложнениях может сопровождаться нарушением функций тазовых органов и атрофией мышц нижних конечностей.

Остеохондроз позвоночника шейного отдела

Второе место в классификации болезней спины. Патологические процессы развиваются вследствие сидячего образа жизни и повышенной нагрузке на плечевой пояс. Мышцы шеи требуют специальной тренировки, при отсутствии которой просто не справляются с нагрузкой с учетом слабого развития.

Остеохондроз позвоночника грудного отдела

Наиболее редкая патология спины в связи с малоподвижностью отдела и наиболее развитым мышечным корсетом. Трудно подается диагностики из-за длительного бессимптомного течения и мимикрии под другие заболевания (ИБС, межреберная невралгия, болезни легких).

Распространенный процесс

Патология охватывает несколько отделов одновременно, возникает редко и на фоне врожденных заболеваний костно-мышечной системы, практически не подается лечению.

Многоуровневый остеохондроз поражает весь позвоночник.

В зависимости от отдела спины подверженного деструкции проявляется симптомами болезней разных органов. Например, при поражении поясницы страдают органы малого таза и ноги, при шейном очаге – головные боли и слабость плечевого пояса.

Остеохондроз позвоночника – этапы развития

Остеохондроз позвоночника появляется не мгновенно, это заболевание прогрессирующее. При раннем обнаружении легко поддается лечению.
1. На этом этапе заболевание себя не проявляет, начинается деформация межпозвоночного диска, процесс не выходит за пределы позвоночного столба, единственные проявления начальной стадии - это появления скованности в спине особенно при длительных нагрузках или вынужденном сидячем положении. Повышается травматизм при падениях.
2. На втором этапе разрушение фиброзного кольца приводит к снижению высоты диска, позвонки приобретают повышенную подвижность относительно друг друга, что может привести к смещению. Процесс выявляется рентгенологически.
3. При дальнейшем разрушении фиброзного кольца начинать появляться протрузии (выпячивания) межпозвоночных дисков, формируются предпосылки к возникновению грыжи. Этот период еще возможно вылечить без оперативных методов. На фоне начального формирования протрузий развитие патологии еще себя не проявляет.

Симптомы возникают при вовлечении в процесс корешков спинного мозга, появляются боли. Образование протрузий и грыж приводит к выраженной деформации позвоночного столба.

4. Запущенная стадия заболевания, сопровождающаяся выраженным болевым синдромом, приводящая к ограничению подвижности. В этот период качество жизни значительно нарушено, трудоспособность стремится к нулю, лечение малоэффективно и направленно лишь на снижение болевого синдрома и восстановлению двигательной активности, если это возможно. Чаще всего требуется оперативное вмешательство.

Развитие процесса по стадиям происходит постепенно, первые две не проявляют себя клинически.

Чаще всего пациенты обращаются за помощью к специалистам на стадии выраженных нарушений (3-4 этап).

Остеохондроз позвоночника как проявляется

Симптомы остеохондроза проявляются при значительном разрушении межпозвоночного диска, когда в процесс вовлекаются нервные волокна спинного мозга. Проявление заболевания зависит от места возникновения нарушения позвоночника и может различаться у разных пациентов при сходном дегенеративном процессе.

Боль, самый яркий синдром поражения позвоночника

Клиническое проявление обусловлено поражением сосудов и нервов, расположенных в месте нарушения позвоночного столба.

Существует всего 4 синдрома (комплекс симптомов, объединенных причиной возникновения).
1. Статический . Обусловлен возникновением нарушения строения позвоночного столба. Помимо искривлений нарушается гибкость позвоночника, возникает чувство скованности в спине, туго подвижность (трудно разогнуться, согнуться, повернуться).
2. Неврологический . Развивается при поражении нервов. Участок иннервируемый поврежденным нервом теряет чувствительность, могут присутствовать атрезии (нарушения чувствительности) или ослабление силы мышц.
Основным проявлением поражения нервного корешка будет боль. На ранней стадии она четко ограниченна и возникает при значительной физической нагрузки или при переохлаждении. При прогрессе (развитии) патологии боль приобретает постоянный характер и начинает отдаваться по ходу нерву (болезненность переходит за пределы спины).

В редких случаях может произойти нарушение движения полное (паралич) или частичное (парез). Подобное состояние требует хирургического вмешательства для восстановления двигательной функции органа.

3. Сосудистый. Развитию сосудистого синдрома способствует затруднение кровотока по полости сосуда за счет защемления. Возникают признаки ишемии (не достаточность питания части органа) и гипоксии (признаки недостатка кислорода: головокружения, апатия, головные боли, снижение работоспособности, бессонницы).
4. Трофический. Наиболее тяжелое поражение позвоночника (чаще поясницы) может вызывать трофические поражения на определенных участках (чаше на ногах). Возникает при одновременном повреждении сосудов (снижает питание тканей) и нервов (исчезает чувствительность и возникает риск микротравмы кожных покровов).
Проявления поражения позвоночного столба в зависимости от локализации деформации.

Симптомы шейного остеохондроза

Остеохондроз позвоночника шейного отдела чаще всего проявляется выраженной головной болью. Возникает при длительном вынужденном положении, при работе в положении сидя или стоя, плохо подается лечению. Позже присоединяется чувство слабости или скованности в плечевом поясе, и лишь при значительном разрушении позвоночника шейного отдела возникает боль с иррадиацией в руки, голову, лицо.

Шейный остеохондроз сопровождается болевыми ощущениями в шее, руках, головными болями.
Все эти симптомы заставляют пациента в первую очередь обследовать голову и сердце. Не найдя патологии многие просто мирятся с положением, ищут таблетки посильнее и продолжают длительное время просто снимать боли. А некоторые изначально не обращаются в больницу по разнообразным причинам и приходят лишь в стадию декомпенсации, когда полное выздоровление уже невозможно.
У пожилых людей или людей проводящих мало времени на свежем воздухе шейный остеохондроз может проявляться тошнотой, головокружением, в редких случаях потерей сознания. Все эти симптомы возникают из-за нарушения кровообращения при сдавливании сосудов измененными структурами позвоночного столба.

При обнаружении беспричинной головной боли или повышенной утомляемости рекомендуется посетить невролога и пройти рекомендованное им обследование. При раннем выявлении деструкцию можно возвратить вспять с полным восстановлением нарушенных функций.

Грудной остеохондроз

Наиболее редкое явление, проявляющее себя разнообразными симптомами поражения внутренних органов (стенокардией, нарушениями в пищеварительной сфере и т.д.). Наиболее благоприятным в плане своевременного выявления болезни остается симптоматика межреберной невралгии, при которой пациент обращается по адресу (к неврологу) и он, проведя необходимое обследование назначает эффективное лечение.

Остеохондроз позвоночника поясничного отдела

Симптомы поясничного остеохондроза проявляется болевым синдромом или скованностью движений. Что не представляет сложности в диагностике.

• Сильные боли после физической нагрузки;
• Болевой синдром по ходу нерва от поясницы до пальцев ноги, боли появляются чаще с правой стороны;
• При тяжелых нарушениях позвоночного столба могут развиваться нарушения функционирования органов малого таза;
• Чувство онемения или нарушение движения нижней конечности при осложнении межпозвоночной грыжи.

Независимо от степени выраженности любые боли в спине или снижение подвижности позвоночных суставов рекомендовано обратиться к неврологу.

Самолечение при не выясненной причине постепенно усугубляет ситуацию, лечебный эффект будет лишь при правильном выборе средства. Можно конечно угадать, но это удается лишь малому проценту людей.

Остеохондроз позвоночника как диагностируется

– это комплекс методов для выявления признаков болезни необходимых для точной постановки диагноза. В лечении это один из главных аспектов. Ошибка в постановке диагноза может привести к печальному исходу. Правильно же установленный диагноз и выявленные первопричины патологии позволят наиболее качественно и полноценно оказать влияние на возвращение организма к здоровому состоянию.
1. Опрос. Врач выясняет все, что может иметь отношение к болезни.
2. Осмотр. Деформация осанки, изменения мышечной массы по отношению к здоровой стороны. Гибкость спины, возможность совершения различных движений, возникает ли боль при наклонах или поворотах.
3. Рентген – это самый информативный метод в выявлении патологии позвоночника.
4. Компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) позволяют определить степень развития болезни и вовлечение нервных пучков и сосудов. Вспомогательный метод для уточнения диагноза. Может не назначаться.
После выявления точной локализации разрушения позвонков и межпозвоночных дисков, определение степени вовлечения окружающих тканей и определение общих сопутствующих заболеваний врач подбирает комплекс лечения. В каждом случае индивидуально.

Остеохондроз позвоночника как лечить

Терапия деструктивно-дегенеративного процесса позвоночника является комплексным и включает в себя: консервативные и оперативные методики.
1. Медикаментозные средства применяются в острый период болезни. После устранения симптомов заболевания используются только витамины и препараты укрепляющие и защищающие хрящевую и суставную ткань (хондропротекторы).
2. Лечебная физкультура – это метод основанный на терапевтическом эффекте движения. При лечении болезней спины и суставов является наиважнейшей методикой, позволяющей продлить молодость спине и сохранить активность на многие годы. На ранней стадии заболевания для полного исцеления бывает достаточно лишь систематического выполнения специально подобранного комплекса упражнений.

Один из самых высокоэффективных способов предупредить развитие остеохондроза позвоночника и снизить негативное воздействие уже существующего патологического процесса, это активное занятие лечебной гимнастикой.

3. Массаж: Усиливает благотворное влияние ЛФК при совместном применении, способствует снижению болезненности и укреплению спины. Позволяет расслабить перенапряженные мышцы и активировать расслабленные. Ручной массаж выигрывает у аппаратного и достаточно проходить курсами по 10 дней раз в год или полгода.
4. Мануальная терапия. Воздействие на мышечную и суставную систему. Дополняет курс массажа.
5. Физиотерапевтические процедуры: лечение водой, светом, грязью, магнитом, лазером, ультразвуком. Все эти методы помогают организму в восстановлении. Используются по назначению врача.
6. Оперативное лечение применяется при значительных нарушениях со стороны опорно-двигательного аппарата или органов малого таза. Возможно применение малого оперативного вмешательства при отсутствии эффективности консервативной терапии.

При грамотном назначении лечения и ответственном подходе пациента к оздоровлению возможно полное восстановление всех функций. Но процесс этот длительный и требует много времени и упорства.

Профилактика остеохондроза позвоночника

Здоровая спина – залог долгой и счастливой жизни, наполненной разнообразными счастливыми моментами.
Профилактика остеохондроза позвоночника и других болезней спины во многом зависит о способности человека к самоорганизации и ответственном отношении к собственному здоровью.

При возникновении остеохондроза позвоночника основным лечением будет правильный образ жизни, медикаментозное лечение данного заболевания способно только избавить человека от боли и немного поддержать процесс на уровне.
Полное выздоровление и хорошее самочувствие зависит только от самого пациента. Готов ли больной приложить определенные усилия чтобы добиться хорошего лечебного эффекта на длительное время.
Наиболее же предпочтительный вариант – это предупреждение возникновения патологии, действие на опережение. Простые правила здорового жизненного поведения, привитые ребенку с детства и выполняемые на протяжении всей жизни благотворно, скажутся на общем состоянии организма. Если с детства не привыкли заботиться о здоровье, начать не поздно.
В профилактике заболевания спины кроется секрет молодости, здоровья, активности и хорошего настроения.
Профилактические меры при остеохондрозе подразделяются:

1. первичные, проводятся на фоне общего здоровья для предупреждения развития патологического процесса;
2. вторичные, меры направленные на облегчение течения уже имеющегося заболевания и предупреждение развития рецидивов;
3. третичные, применяются при запущенной патологии, направленные на облегчение проявления симптомов (например, ежегодное курортное лечение при инвалидности для снижения болевого синдрома и продление возможности двигаться самостоятельно).

Правильное питание один из важнейших факторов профилактики остеохондроза на любом этапе формирования патологического процесса.

Правильное питание один из важнейших факторов профилактики остеохондроза на любом этапе формирования патологического процесса.

Меры профилактики при остеохондрозе

Профилактические меры направленные на сохранение здоровья спины различаются в зависимости от наличия или отсутствия заболевания и уровня нарушений.
1. Первичные. Проводятся с раннего детского возраста. Лучший вариант профилактических мероприятий.
Правильная осанка, исключение перенапряжения определенных отделов спины, укрепление мышечного корсета поддержание на уровне на протяжении всей жизни. Правильная биомеханика тела (движение) при подъеме и переносе тяжестей.
диспансеризация. Плановый осмотр у врача направлен на своевременное выявление малейших отклонений и быстрая корректировка образа жизни, направленная на восстановление нарушенного органа.
своевременное и полноценное лечение возможных травм костно-мышечной системы: ушибы, растяжения, переломы.
2. Вторичные. Проводятся при выявлении патологического процесса:

• требуется выбор профессии с отсутствием вредных факторов по выявленному нарушению,
• укрепление спины, изменение положения тела в пространстве при вынужденном длительном сидении, активность в течение дня,
• отказ от пагубных привычек,
• наблюдение у невролога по месту жительства,
• своевременный прием витаминов,

применение физиотерапевтических процедур, направленных на оздоровление позвоночника не менее 1 раза в 3 года.
3. Третичная профилактика проводится у лиц, получивших 3 группу инвалидности и направлена на сохранение работоспособности и двигательной активности:
комплекс лечебно-восстановительных мероприятий, направленных на остановку прогресса болезни;
трудоустройство в соответствии с рекомендацией лечащего врача. Исключаются профессии с такими факторами как: длительное положение сидя, вибрация, переохлаждение, подъем и перенос тяжестей. При невозможности подобрать безопасную работу, следует сократить рабочий день.
Выполняя необходимые меры, даже при значительном развитии деструктивного процесса в позвоночнике больной может на многие годы забыть о боли, нарушении движения и других нежелательных симптомах.

Общие правила поддержания здоровья спины.

1. Диета при остеохондрозе. Лечебное питание обеспечивает организм веществами необходимыми для восстановления нарушенных тканей хряща. Определенных запретов на какие-либо продукты отсутствуют. Следует снизить потребление жирной, острой, соленой, копченной пищи и увеличить фруктов и овощей. Главным требованием правильного питания будет разнообразие и сбалансированность блюд;

Преобладание в рационе овощей и фруктов благотворно скажется на фигуре, здоровье и настроении.

Преобладание в рационе овощей и фруктов благотворно скажется на фигуре, здоровье и настроении.

2. Физические упражнения. Регулярное выполнение индивидуально подобранных упражнений в соответствии с уровнем поражения и стадией заболевания способствуют облегчению состояния и прекращению развития патологического процесса. На стадии начала заболевание лечебная гимнастика способно ускорить восстановление нарушенных хрящей, что может привести к полному выздоровлению.
В качестве поддержания организма в хорошей физической форме можно выбрать любое направление спорта: бег, плавание в бассейне, езда на велосипеде, бег на лыжах и роликах, танцы, йога, цигун.
При выборе своего вида спорта следует учитывать влияние занятия на организм. Например, тяжелая атлетика не допустима при остеохондрозе поясничной области.

Занятие в бассейне подходит каждому не зависимо от возраста и пола. Такая профилактика доставит массу положительных эмоций и станет прекрасным видом отдыха.

3. Следует избегать переохлаждения и стрессовых ситуаций.
4. Адекватная нагрузка на позвоночник. Следует исключить резкие повороты, наклоны, подъем и переноску тяжестей. При необходимости выполнения тяжелой работы следует соблюдать технику безопасности. Следить за состоянием спины. При появлении перенапряжения в определенной группе мышц необходимо принять меры по расслаблению. При сидячей работе тоже самое. Не зависимо от рода деятельности следует чередовать отдых и работу. В течение всего дня, не зависимо от рода деятельности, следить за правильным положением тела в пространстве, прямая осанка, соблюдение биомеханики при подъеме тяжести. Эти простые правила поведения требует внимания со стороны человека, самоконтроль необходим постоянно.

Правильное положение тела при подъеме тяжестей, повседневной работе поможет предупредить развитие болезни.

Правильное положение тела при подъеме тяжестей, повседневной работе поможет предупредить развитие болезни.

5. При нарушениях позвоночника следует носить корсеты, особенно на время тяжелой физической нагрузки.
6. Отказ от употребления алкогольной продукции и курения.
7. Правильно подобранные принадлежности для сна: подушка должна быть жесткой, матрас средней жесткости, кровать с твердой основой для сна.
8. Ношение удобной обуви. Любовь представительниц прекрасного пола к высоким каблукам пагубно отражается на состоянии позвоночника, особенно поясничной области.
9. Закаливание организма.
10. Массаж и самомассаж.
Соблюдение простых правил позволит избежать множество заболеваний, что значительно повышает качество жизни. Основа здоровой спины – это движение и правильное питание. Перегрузка позвоночника происходит при сидячем образе жизни больше, чем при физической работе. Если нет возможности избавиться от вредных факторов, приводящих к разрушению хрящевой ткани межпозвоночных дисков, следует тренировать организм для повышения сопротивляемости их влиянию. При установленном диагнозе «остеохондроз» следует активно заняться своим здоровьем, это позволит избежать неприятных осложнений.
На ранних стадиях возможно полное выздоровление без приема медикаментов.

Остеохондроз – дистрофические процессы, происходящие в суставном хряще и рядом лежащих костных тканях. Врачи определяют данное заболевание, как дегенеративно-деструктивное поражение позвонков и межпозвоночных дисков: они теряют влагу, снижается высота и эластичность.

Остеохондроз «помолодел»

Если еще несколько десятков лет тому назад, суставные хрящи начинали разрушаться у людей, перешагнувших 40-летний рубеж, то сегодня болезнь даже в подростковом возрасте.

Врачи называют множество причин, обуславливающих столь неприятную тенденцию. Неправильный образ жизни, наряду с неблагоприятной экологической обстановкой, ухудшением уровня жизни провоцирует преждевременное изнашивание и деформацию костных и хрящевых структур.

Постоянное нахождение в неестественной позе, малоподвижный образ жизни, плохое питание сопровождают каждого человека. Мало кто задумывается о профилактике остеохондроза, пренебрегая физическими упражнениями, сбалансированным питанием, подходом к сохранению собственного здоровья в целом. Итог подобной бессознательности, как правило, печален.

Основные причины остеохондроза

Специалисты по-прежнему спорят над тем, сколько существует истинных факторов формирования заболевания. К безусловным причинам относят:

• индивидуальная предрасположенность;
• расстройства сегментарного кровообращения;
• приобретенные изменения с возрастом;
• повреждение фиброзного кольца;
• избыточный вес;
• постоянные нагрузки;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• сбой работы организма во время климакса;
• сидячая работа.

Этапы развития остеохондроза

Остеохондроз классифицируют поэтапно, учитывая клинические признаки, степень поражения тканей и уровень дискомфорта пациента. Патологический процесс проходит в четыре этапа:

1. Доклиническая. Сначала снижается базовый уровень питания межпозвоночных дисков, ухудшаются показатели их эластичности и упругости. На рентгене изменений обнаружить не удается. Пациента может беспокоить небольшая усталость, легкий дискомфорт, скованность, головокружения, головная боль;
2. Стадия дискогенного радикулита. Фиброзное кольцо начинает медленно деформироваться (появляются трещинки, выпячивания). Боль становиться более резкой и внезапной, дискомфорт более ощутимым. Появляется такой симптом, как «прострел», конечности начинают неметь;
3. Стадия сосудисто-корешковая. Фибринозное кольцо полностью теряет свою форму. С этого момента могут образовываться грыжи. Рентгеновские снимки очень информативны. Субъективные ощущения пациентов ярко выражены (боль, резкие приступы боли, постоянный дискомфорт). Появляются частые мышечные спазмы, резко падает работоспособность. Если страдают нервные волокна, то неизбежны первые признаки дисфункции внутренних систем;
4. Со снижением высоты позвонков, начинается трение между ними. В качестве компенсаторного механизма могут проявляться остеофиты. Это специфические остеонаросты, позволяющие укрепить зону, где трение было наиболее интенсивным. Но остеофиты могут провоцировать воспалительные процессы окружающих мягких тканей, усугубляя патологическую картину.

Пораженный позвонок: красным выделены места костных разрастания (остеофиты.)

Симптоматика заболевания: акцент на самочувствии пациентов

Для остеохондроза характерна целая плеяда самых различных симптомов. Обусловлено это обширностью самого патологического процесса и его влиянием на большинство органов человеческого организма. Существует несколько основных синдромов, которые проявляются у пациентов, страдающих остеохондрозом:

1. Синдром статики. Когда позвонки теряют форму, неизбежно меняется осанка. Появляются признаки кифоза, сколиоза, лордоза. Дискомфорт сопровождается чувством скованности;
2. Неврологический синдром. Поражение нервных тканей ведет за собой парестезии (нарушение чувствительности) разных зон, сопровождающиеся чувством онемения, покалывания, «ползания мурашек»;
3. Сосудистый синдром. Из-за компрессии (сдавливания) деформированными позвонками крупных сосудов и капилляр нарушается кровообращение. Результат: тошнота, головокружения, бледность, признаки кислородного голодания;
4. Симптом трофики. Поскольку нарушается питание тканей (из-за компрессии мелких сосудов) на поверхности кожи могут появляться трофические язвы.

Шейный остеохондроз

Первым проявлением шейного остеохондроза является головная боль. Анальгетики не купируют боль. Обычно болевые ощущения начинаются в теменной зоне, плавно перетекая в височную область. Со временем пациент начинает ощущать дискомфорт и онемение в плечевом поясе.

Из-за нарушения кровоснабжения головного мозга человек может испытывать , тошноту, нарастающий шум в ушах. Если нарушено питание оптической зоны, то , обычно, резко снижается.

Пожилые люди могут внезапно терять сознание, испытывать трудности с памятью и координацией. К редким симптомам можно отнести одышку, чувство тревоги, икоту.

Грудной остеохондроз

Грудной отдел поражается реже всего. Одной из главных причин появления патология считается сколиоз и неправильный режим работы за столом (имеется в виду сидячая работа). Пациент испытывает тупую ноющую боль с самого начала развития заболевания. Прогрессируя, болезнь провоцирует другие симптомы: , парестезии, ноющие боли в районе печени и почек.

При дифференциальной диагностике деформационные процессы в грудном отделе могут путать с инфарктом миокарда и межреберной невралгией. Данный ЕКГ и более тщательный осмотр (отсутствие синюшности, бледности, землистости кожных покровов) дают возможность точно конкретизировать диагноз.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

Самый распространенный вид остеохондроза. Связано это с тем, что на данную область позвоночника приходиться наибольшее количество нагрузок. Здесь чаще всего возникают грыжи, усложняя клиническую картину.

Главные симптомы: продолжительные боли, ощущения ноющих мышц, дискомфорт, редкие прострелы, парестезии, которые время от времени умолкают, а затем снова возобновляются. Может изменяться степень чувствительности кожи на ступнях, голенях и бедрах.

Частая причина возникновения остеохондроза данного отдела – травма, механическая компрессия и сильные физические нагрузки. Одним из самых неприятных последствий пояснично-крестцовых деформаций – «сползание» позвонка» и проблемы в работе близлежащих органов.

О чем расскажут боли при остеохондрозе

В зависимости от того, где деформационные процессы протекают наиболее интенсивно, зависит характер и специфика болей. Главная особенность: поврежденные позвонки зажимают нервные корешки, провоцируя боль в той области, за которую отвечают нервные сплетения.

Проблемы можно распределить следующим образом:

1. Шейный отдел – головные боли, «скованная» шея и плечи, нарушения зрения, дыхания, других важных функций;
2. Грудной отдел – боли в сердце, прострелы в руку и внутренние органы, нарушение пищеварительной функции, аритмии, проблемы с работой эндокринной системы. Боль всегда сильная, резкая;
3. Поясница – боль ноющая, постоянная, сбой в работе мочеполовой системы, застойные явления в тазу, детородная дисфункция.

Диагностика остеохондроза

Врачу необходимо собрать максимально полный анамнез. При осмотре специалист пальпаторно определяет зоны, где боль наиболее выражена.

Информативным будет рентгенологическое исследование. Особенно на последних стадиях болезни.

К современным диагностическим методам относят МРТ, КТ, позволяющие максимально точно рассмотреть процессы деструкции хрящевой и костной тканей. Также посредством данной методики удобно диагностировать грыжи и другие дефекты мягких тканей возле очага болезни.

Для дифдиагностики остеохондроза грудного отдела используют ЕКГ. В обязательном порядке пациент сдает общий анализ крови и мочи.

Работа за компьютером и развитие остеохондроза

Остеохондроз – коварное заболевание. Он поражает и «офисный планктон», все время сидящий за компьютером, и заядлых тружеников, подвергающих свое здоровье недюжинным нагрузкам. Нерациональный труд, пренебрежение правилами профилактики остеохондроза и нездоровый образ жизни провоцируют быстрое разрушение костной и хрящевой ткани.

Поколение современной молодежи излишне «компьютеризованное». Многие медицинские специалисты называют это одной из главных причин, почему остеохондроз стал настолько распространен и поражает очень молодых людей. Главные советы специалисты:

1. Необходимо следить за своей осанкой и положением за рабочим столом;
2. Даже во время напряженной работы, важно делать перерыв и «по разминать» тело;
3. Нельзя терпеть дискомфорт во время сидения за компьютером. Телу, в особенности спине, должно быть удобно;
4. Активный образ жизни. Работа или досуг за компьютером должны чередоваться с спортивным отдыхом или легкой гимнастикой.

Неправильный образ жизни

Несбалансированное питание провоцирует остеохондроз. Вредная пища атакует сразу по нескольким «фронтам». Прежде всего, ожирение, спровоцированное фаст-фудом и подобными закусками, является одной из базовых причин дисфункции хребта. А отложенные соли и другие вредные элементы в костях только усугубляют проблему, ускоряя деструктивные процессы.

Аналогичное воздействие имеют алкоголь и курение. Вредные вещества влияют на клеточном уровне, оказывая разрушительное действие на ткани костей и хрящевых поверхностей, как наиболее чувствительных к никотину.

Пересмотрев свой образ жизни, рацион, искоренив вредные привычки, можно предупредить появление или прогрессирования остеохондроза. Возможность двигаться легко и свободно – настоящая роскошь, дар природы для каждого человека. К сожалению, ценность безболезненных движений становиться понятной только тогда, когда патологический процесс обездвиживает тело человека.

Забота о своем здоровье сегодня – это счастливая полноценная жизнь в будущем.

Одинаковые симптомы характерны для ряда заболеваний, поэтому такие симптомы остеохондроза как боль в грудине, головная боль, боль в пояснице легко перепутать и принять за стенокардию или радикулит. Различают 4 стадии остеохондроза и проявление симптомов сильно зависит от них.

Поскольку при этом заболевании нарушается нормальное функционирование нервных окончаний и кровеносных сосудов, то остеохондроз симптомы имеет соответствующие: боль и нарушение кровообращения.

Проявление симптоматики зависит от повреждения конкретного позвонка или прилегающего к нему диска, но в целом различают три отдела позвоночника и соответственно им можно сгруппировать такие проявления.

Остеохондроз симптомы по отделам позвоночника

Первые признаки остеохондроза

После длительной сидячей работы или после сна в неудобном положении тела, вы можете испытывать боль в области шеи. После поднятия тяжестей или длительной работы в наклонном положении — боль в пояснице. Эти признаки остеохондроза — кратковременные и проходящие явления. Но повторяясь часто, такие ситуации постепенно расшатывают наш позвоночник. И если нет периодической разгрузки, если вы не делаете гимнастику для укрепления мышц и связок, которые поддерживают опорный аппарат, если есть недостаток кальция в рационе, то у вас есть все шансы перейти от первых признаков остеохондроза к приобретению хронического заболевания.

Синдром остеохондроза

Синдром — это комплекс симптомов по группам.

Разрушение костной и хрящевой ткани на первых порах никак себя не проявляет. Но позвоночный столб со временем все более расшатывается, вызывая искривление позвоночника. Деформация позвонков, прогрессируя, вызывает защемление мягких тканей и тогда возникает боль, обращая внимание пациента на неполадки в организме.

Нервная система реагирует онемением конечностей, нарушением чувствительности, а в запущенной стадии возможна парализованность. Почему это происходит? Спиномозговые нервы сдавливаются, защемляются, приводя к нарушению иннервации (связи — сигналы от спинного мозга не поступают в конечности).

Сосуды также сдавливаются смещенными позвонками, что приводит к кислородному голоданию мозга, внутренних органов, и появляются характерные симптомы остеохондроза: головокружение, тошнота (при шейном остеохондрозе), боли в области сердца (при грудном), руки и ноги мерзнут.

Трофический синдром остеохондроза появляется в запущенной стадии заболевания при сочетании второй и третьей группы симптомов. То есть нарушение кровоснабжения и иннервации приводит к нарушению питания кожных покровов и проявляет себя появлением язв на теле.

Как отличить симптомы остеохондроза от других заболеваний

Если у вас появились специфические симптомы остеохондроза, вы идете к терапевту, который может направить вас к профильному специалисту.

Чтобы правильно поставить диагноз и отличить остеохондроз от других заболеваний, нужно знать, что представляет из себя каждое из них.

Признаки остеохондроза у женщин и мужчин

Признаки остеохондроза у женщин проявляются чаще, чем у мужчин, поскольку строение тела более хрупкое, а кости более тонкие. Женщины больше выполняют работы в наклон: мытье пола, стирка, прополка огорода, что создает статическую нагрузку на позвоночник. Также женщины более эмоциональны и поэтому неврологическая симптоматика у них более выражена (боли внутренних органов). Проявляются симптомы остеохондроза также вследствие гормонального сбоя, который более выражен у женщин в климактерический период. Наличие эстрогенов до тех пор предохраняет организм от возникновения симптоматики.