Millised on reeglid, mida peaksite teadma?

Seega, kui olete oma tervise pärast mures, siis enne solaariumi külastamist peate konsulteerima arstiga, kuna seal on palju vastunäidustusi ja on võimalus, et solaarium on teie "tabuteeldis". Neile, kes pole arsti juures käinud, väike loetelu vastunäidustustest (peamine):

Paljud mutid kehal;

Rasedus;

Imetamine;

Kriitilised päevad;

Onkoloogilised haigused.

Kui sul on võimalik solaariumit külastada, siis on oluline teada, et esimene seanss ei tohiks ületada 3 minutit, kuna nahk võib põletada, ning kindlasti kasuta päikesekaitsekreemi enne igat seanssi. Kuid ole ettevaatlik – tavaline kreem ei tööta, osta solaariumikülastuseks spetsiaalne ja et mitte kannatada, soorita ost otse salongist. Aja jooksul pikeneb protseduur 5 minutini.

Enne protseduuri tuleb kindlasti meik maha pesta ja tõepoolest on soovitav täielikult ujuda, et seepi, deodoranti ja parfüümi kehale ei jääks.

Määri huuli palsamiga, rinnale tuleks panna spetsiaalsed mütsid, juustele müts, silmadele prillid.

Kui teil on võimalus, eelistage vertikaalset solaariumi, see jaotab päevituse ühtlaselt ja on ka üsna hügieeniline.

Pärast protseduuri peate puhkama, jooma roheline tee või mahla ja niisutage nahka piima või niisutajaga.

See on kõik külastamise reeglid! Tätoveeritud tüdrukud peaksid küsima spetsialistidelt, millist kaitset nad pakuvad, kuid üldiselt tuleks minna arsti juurde ja uurida täpsemalt, kas solaariumis on võimalik käia. Pidage meeles: ilu on kindlasti hea, kuid tervis on siiski tähtsam!

Olge ilusad ja terved!

Seotud videod

2. nõuanne: kuidas päevitada solaariumis ilma tervist ja ilu kahjustamata

Solaariumis päevitamine võib olla tervisele kasulik. Samuti valmistab see naha ette päikese käes viibimiseks. Enne kuumadesse maadesse reisimist on soovitatav külastada vähemalt paar korda solaariumit, sest päevitatud nahk on põletuse eest paremini kaitstud.

Esimene visiit peaks olema piiratud 5-6 minutiga. Peate teadma, millal lampe vahetati ja mis võimsus neil on. Selle põhjal määrake täpne aeg jää salongi. Seansside vahel peaksite taluma ajavahemikku ja laskma nahal puhata, selleks on vaja vähemalt 24 tundi. Tuntava päevituse efekti saavutamiseks piisab 5-10 külastusest. Seega, kui valmistute reisiks või tähtsaks sündmuseks, puhkuseks, alustage solaariumis käimist aegsasti.

Te ei saa korraga võtta maksimaalset arvu minuteid, see kahjustab ainult nahka. Peamine on järkjärguline päevitus ilma põletuste ja punetuseta. Igal visiidil tasub kasutada spetsiaalset näo- ja kehakosmeetikat, nahk vajab lihtsalt niisutust. Spetsiaalsed päevituskreemid kaitsevad ka päevituskiirguse eest, parandavad melaniini tootmist, võimendavad päevitusefekti ja intensiivistavad värvi. Niisutatud nahk kestab kauem.

Esmalt tuleb nahk dekoratiivkosmeetikast puhastada, tavaliselt on solaariumikabiinides meigieemaldaja ja niisked salvrätikud. Järgmisena kantakse puhastatud nahale spetsiaalne kreem. Erilist tähelepanu peate joonistama kuivadele nahapiirkondadele, kandma neile piisavas koguses kreemi. Muide, piisav portsjon kreemi üheks pealekandmiseks on 10-15 ml.

Esimestel seanssidel on vaja heledale nahale mõeldud kreemi, mis valmistab ette päevitamiseks. Pärast esialgse päevituse saamist on võimalik kasutada bronze sisaldavaid kreeme, mis annavad nahale lisaks küllastunud värvi. Pärast kreemi kehale kandmist on soovitav peopesad niiske lapiga üle pühkida, et kreemist jälgi ei jääks, muidu näevad käed määrdunud välja.

Ärge unustage mutte ja vanuselaike! Neid tuleb kaitsta spetsiaalse kaitsekleebise kleepimisega või kaitsva kreemiplokiga. Rindkere halo tuleks UV-kiirte eest varjata ka kleebiste või kaitsva kreemiploki abil. Päevitama võib minna ka lihtsalt aluspesus, ujumistrikooga, eelistatavalt hingavast kangast. Kandke huultele kaitsvat huulepalsamit, mis on loodud kaitsma UV-kiirte eest. Tätoveeringud tuhmuvad nii päikese käes kui ka ultraviolettkiirguse mõjul, seega katke tätoveering salvrätikuga. Võite kasutada kaitsvat kreemiplokki, kandes tätoveeringule. Nüüd on olemas päevituskreemid, mis sisaldavad komponenti, mis kaitseb tätoveeringuid pleekimise eest, saate seda tööriista kasutada.

Silma võrkkest on ülitundlik kiirguse suhtes, pealegi ei avalda ere valgus positiivset mõju, seega on solaariumide jaoks spetsiaalsed prillid. Nad kaitsevad silmi ja õrna silmaümbruse nahka. Enne seanssi on soovitatav läätsed eemaldada. Solaariumis muutuvad juuksed kuivaks nii kiirguse kui ka ventilaatori mõjul, seetõttu on soovitatav kanda ühekordset mütsi või salli. Lisaks segavad juuksed lihtsalt igas suunas lendades. Raha säästmiseks võib sama ühekordset korki kasutada umbes 5 korda, kuni see venib või kaotab oma kuju. Soovitav on ehted eemaldada, et neist ei jääks tarbetuid jälgi. Putkas saab hügieeni eesmärgil jalga panna spetsiaalsed ühekordsed sussid või sokid, samuti saab laduda ühekordse rätiku.

Pärast solaariumit ei ole 2 tundi kehaline aktiivsus soovitatav. Dušši ei tohiks võtta varem kui 3-5 tundi, eriti neile, kes kasutasid pronkskreemi. Tavaliselt kulub 3-7 tundi, enne kui bronzer hakkab nahal oma lisamõju näitama, seega tuleks oodata värvi püsimist. Pärast duši all käimist ei ole üleliigne nahka losjooni või kreemiga niisutada.

Solaariumi külastamine on lubatud üle 16-aastastel isikutel. Ei soovitata rasedatele ja imetavatele naistele. Alkoholi- või narkojoobes külastamine ei ole lubatud. Kõik soovitused on individuaalsed, sõltuvalt allergiliste reaktsioonide olemasolust, haigustest, naha seisundist ja tervisest. Enne külastamist peate konsulteerima arstiga, konsulteerima ka solaariumi administraatoriga.

Sisu:

Miski ei rõõmusta naisi aastaringselt nii palju kui ilus päevitus – kingitus päikselisest suvest. Selleks pole vaja tunde rannas kuumade päikesekiirte all lamada, olemas on ka solaariumid. Solaarium võimaldab ultraviolettkiirte abil saada lühikese ajaga kosmeetilise päevituse. Installatsioonides tekkiv kunstlik päike horisontaalne ja vertikaalne tüüp. Horisontaalses solaariumis päevitab külastaja lamades, vertikaalses solaariumis - seistes.

Kas päevitamine on kahjulik

Solaariumit soovitatakse sageli suvepuhkuseks valmistumiseks, et nahk taluks kergemini otsest päikesevalgust. Absoluutselt ohutut päevitamist ei eksisteeri, kuid selle valdkonna uuringud näitavad, et lambipaigaldised on vähem kahjulikud kui otsene kokkupuude nahaga päikesekiirgusega. Need ei võimalda mitte ainult säilitada ilusat nahatooni aasta läbi, vaid ka ravib mõnda nahahaigust, aitab maskeerida defekte.

Kui palju aega on lubatud

Päevitada võib igat tüüpi nahaga, välja arvatud ülitundliku nahaga. Optimaalne tasakaal UVA ja UVB tüüpi kiirte vahel minimeerib kahjustuste riski.

Maksimaalne päevitamisaeg jääb vahemikku 5-20 minutit.

Solaariumis viibimist võib saada meeldiv muusika ja fännide mugav puhumine.

Eelised ja miinused

Päevituse ravivad ja kosmeetilised omadused tulenevad kokkupuutest ultraviolettkiirtega, solaariumis on see ka ohutu.

• UV-valgus stimuleerib D-vitamiini tootmist organismis.
• See kuivatab nahka ja aitab vabaneda aknest.
• Õige päevitamisel nahk ei põle.
• Solaarium toodab ultraviolettkiiri igal aastaajal.
• Päikesepõletuse protsessis suureneb vereringe.
• On võimalus päevitamise aega lühendada.
• Võimalus kiiresti saada rikkalik ja ühtlane pruun nahatoon.

Võltsparkimist ei tasu idealiseerida, sellel on omad riskid ja mõnikord annab see tagasilöögi.

• Olenemata kokkupuute ajast suurendab ultraviolettvalgus nahavähi tekkeriski.
• UVA-kiired hävitavad kollageeni ja nahaaluseid sidekudesid, mistõttu päevitamine vananeb nahka.
• Hooletuse korral võite silmi kahjustada.
• Tõenäoliselt nahaärritus.
• Võib tekkida fokaalne hüperpigmentatsioon, mis on sarnane loomuliku päikesevalguse käes esinevaga.

Kuidas kiirendada päevitamist solaariumis

Kui soovite kiiresti päevitada, ärge kasutage päikesekaitsetooteid. Solaariumis päevitamise kiirendamiseks on välja töötatud spetsiaalne kosmeetika, mis mitte ainult ei loo kaitseekraani, vaid tõmbab ligi ka ultraviolettkiiri, kiirendades päevitusprotsessi ja muutes selle ühtlaseks. Solaariumikosmeetika sisaldab nahka niisutavaid ja toitvaid aineid.

Ohutusnõuded

Kosmeetikud on ohutuks päevitamiseks välja töötanud mitmeid piiranguid:

• Solaariumit ei soovitata alla 16-aastastele.
• Sarvkesta kaitsmiseks kahjustuste eest kandke alati kaitseprille.
• Võtke oma ehted ära.
• Ärge pihustage enne päevitamist parfüümi ega deodoranti.
• Kasutage professionaalset kosmeetikat.
• Alustage päevitamist 5 minutist, kuu aja jooksul viige see aeg 20 minutini, kuid mitte rohkem.
• Katke juuksed ja kandke kaitsev huulepalsam.
• Enne päevitamist koorige nahk õrna koorijaga.
• Ärge kunagi päevitage kaks korda päevas.

27.03.2014

Ma ei pea end kunstliku päevitamise fänniks, kuid enne uusaastapühi ja kevadise transformatsiooni eel külastan kindlasti mitu korda “kunstliku päikesega” salongi. Ma tean, et see ei ole nahale kuigi hea, kuid "ilu nõuab ohverdamist" ja teatud reeglite järgi võib solaariumis päevitamine olla mitte ainult ohutu, vaid ka kasulik.


Võib-olla on ainus põhjus, miks ma solaariumis käin, naha seisundi visuaalne paranemine, sest peale mitut külastust näeb see ahvatlevam välja. Kuid eksperdid märgivad muid kasulikke punkte, mida saame pärast "kunstliku päikese" all viibimist:

• Ultraviolett, mille doosi me solaariumis saame, on võimeline tugevdama immuunsüsteemi ja võitlema viirustega.
• Solaariumis viibimise ajal toodab keha D-vitamiini, mis hoiab luud ja lihased heas vormis.
• Süstemaatiline solaariumikülastus aitab toime tulla akne ja aknega, kui nende väljanägemise põhjuseks ei olnud hormonaalne rike.

"Päikesekapsli" külastused aitavad aktiveerida kõiki kehas toimuvaid protsesse, sealhulgas hingamisteede, närvisüsteemi, vereringe ja ainevahetust.

Lisaks on solaariumi, eriti horisontaalse, külastamine üks mõnusa ajaveetmise võimalustest, mis võimaldab lõõgastuda, lõõgastuda ja põgeneda igapäevaste probleemide eest.

Loe rohkem

"Tõrvatünn" solaariumikapslis
On arvamus, et solaariumis päevitamine on nahale vähem kasulik kui traditsiooniline päevitamine. Tegelikult mõjutab kunstpäike nahka eelkõige UVA-kiirtega, mis on võimelised tungima naha sügavamatesse kihtidesse – pärisnahka. Nad kutsuvad esile melanoomi, ühe kõige ohtlikuma nahahaiguse.

10 minutit solaariumis võib mõne hinnangu kohaselt võrdsustada 2 tunnise aktiivse päikese käes viibimisega. Selle aja jooksul mõjutab ultraviolettkiirgus negatiivselt naha seisundit, hävitades kollageeni- ja elastiinikiud, mis on täis varajaste kortsude ja muude märkide ilmnemist. enneaegne vananemine nahka. Samal põhjusel võib solaariumi kuritarvitamine mõjutada juuste seisundit.

Riskide minimeerimiseks peavad kunstliku päikesekapslite külastamisega kaasnema teatud reeglid ja spetsiaalse kosmeetika kasutamine.

Kosmeetikatoodete kogumine solaariumis
Traditsioonilist päikesekaitset tuleks hoida kuni puhkuseni rannikul. Solaariumides kasutatavad kosmeetilised preparaadid aitavad päevituse väljanägemist kiirendada ja seda säilitada:

• Esimestel külastustel kasutatakse arendajaid. Need aitavad käivitada melaniini tootmise protsessi, mis mitte ainult ei toniseeri nahka, vaid stimuleerib ka selle kaitsefunktsioone.
• Aktivaatorid-broneerijad soodustavad ka melaniini tootmist, samuti kaitsevad nahka täiendavalt olulise niiskuskao eest. Suriseva toimega vahendid aktiveerivad vereringet ja kiirendavad vastavalt ainevahetusprotsesse ja päevituse väljanägemist.
• Fiksatiivid on klassifitseeritud hooldavateks aineteks. Need mitte ainult ei aita täita vedelikukaotust, vaid ka toidavad epidermist ja kinnitavad ka päevitust. Selliste toodete pealt ei tasu kokku hoida, kuna ebapiisavalt hüdreeritud nahk on altid koorumisele, millega kaasnev päevitus “tuleb” väga kiiresti maha. Teisalt, kui kodus on riiulil end tõestanud kehaniisutaja, siis kas tasub üle maksta?
• Ettevaatlik tuleks olla jahutava toimega toodete kasutamisel, mis aitavad lampide all kauem “vastu pidada” ja õigupoolest kergesti põletusi tekitada.

Oluline on meeles pidada, et kosmeetika, mida kasutatakse enne päikesekapsli külastust, ei kaitse ultraviolettkiirguse eest, mistõttu tasub selles viibitud aega doseerida.
Mis puutub dekoratiivkosmeetikasse, siis see tuleb enne solaariumit põhjalikult maha pesta. Ideaalis tuleks duši all käia, aga kui salongi olud seda ette ei näe, siis vähemalt eelmisel päeval ära kuritarvita kehatooteid ja parfüüme.

Salongi töötajad peaksid teavitama solaariumis päevitamise üldreeglitest. Nende soovituste hulgas: juuste kaitse korgiga, spetsiaalsete kleebistega nibud, prillid. Kui teil on enne või pärast solaariumit salongis fotoepilatsiooni või muid protseduure, peate sellest kindlasti kosmeetikut teavitama, kuna mõned protseduurid ei sobi kokku päevitamisega.

(Külastatud 148 korda, täna 1 külastust)

Kõik teavad, et kõik kunstlikult loodud võib vaevalt kasulik olla. Ka "kunstlik päike", see tähendab solaarium, ei ärata paljudes usaldust, kuid see on üks asi - avalik arvamus, ja hoopis teine ​​- nende endi järeldus, mis põhineb konkreetsetel faktidel.

Väita, et solaarium on kahjulik ja tervisele ohtlik, on vale. Selline päevitamine ei ole alati ega ole kõigile ohtlik, seetõttu tuleb küsimusele, kas solaariumis käimine on kahjulik ja kui tihti seda teha saab, lähtuda oma tervislikust seisundist ja elustiilist. .

Argumendid poolt"

Kui arvate, et tavalised päikesekiired on kahjutud, eksite väga! Need ei mõjuta kedagi kuidagi ja eriti puudutab see lõunamaa elanikke, kelle nahk on sünnist saati kõrvetava päikesega kohanenud. Siiski on inimesi, kellele avatud päikesevalguse käes viibimine on tervislikel põhjustel vastunäidustatud, seega on solaariumi peamiseks plussiks võimalus kontrollida UVA-kiirte annust.

Kunstliku päevitamise kahjustus meestele ja naistele

Alustame vastunäidustustest. Solaariumi külastamisest tuleb keelduda järgmistel juhtudel:

Solaariumi külastamise miinused on järgmised:

• Kokkusobimatus teatud ravimite, sealhulgas hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite samaaegse kasutamisega;
• Naha suurenenud tundlikkuse korral ultraviolettkiirguse suhtes on parem keelduda solaariumi külastamisest, et mitte esile kutsuda allergiat;
• Dermatoloogiliste probleemide korral võib keha solaariumiga kokkupuutumine süvendada probleemi ja kahjustada üldist tervist;
• Sagedased solaariumikülastused teevad kehas muutusi. Arvestades, et ultraviolettkiirte mõju inimeste tervisele pole veel täielikult mõistetav, peate enne päevituskuuri alustamist veenduma, et te ei põe tõsiseid haigusi.

Kui sageli saate solaariumi külastada ilma tervist kahjustamata

Solaariumis päevitamist soovitatakse mitte rohkem kui üks kord 6 kuu jooksul 15-20 seanssi. Väga heleda nahaga inimestel soovitavad eksperdid alustada päevitamist lühikeste ja harvade seanssidega – 3-5 minutit mitte rohkem kui kolm korda nädalas. Tumeda naha omanikud võivad endale lubada sagedasemaid ja pikemaid seansse - 15-20 minutit 1-2-päevase intervalliga.

Keskmine tsükkel koosneb 8-12 järjestikusest seansist, mille minimaalne paus on 24 tundi. Ühe seansi keskmine aeg horisontaalses solaariumis on 7-30 minutit, vertikaalses - 5-15 minutit.

Turvameetmed

• Paar päeva enne solaariumi külastamist kasuta õrna kehakoorijat. See on vajalik selleks, et päevitus jääks ühtlaselt ja tulemus püsiks kauem. Seda on võimatu teha vahetult enne kategooriliselt solaariumisse minekut;
• Viimase duši ja seansi alguse vaheline intervall peaks olema vähemalt 12 tundi, kuna iga seep, šampoon või dušigeel eemaldab naha rasva ja jätab selle loomulikust kaitsest ilma. Teie nahk peab olema kuiv;
• Pese maha kogu kosmeetika, ära kasuta parfüüme ja kehadeodorante – see võib põhjustada allergiat;
• Pange pähe spetsiaalne müts - solaarium kahjustab juukseid;
• Kasutage solaariumi jaoks spetsiaalset kosmeetikat - kaitsevahendeid UVA-kiirte eest;
• Kasuta UV-filtriga huulepalsamit – muidu limaskest kuivab;
• Kaitske oma nibusid spetsiaalsete kleebistega, ärge päevitage solaariumis ilma aluspüksteta;
• Pange ette spetsiaalsed kaitseprillid. Kui kannate kontaktläätsed, tuleb need eemaldada.

Solaariumi kasu ja kahju tervisele

Sellest videost räägitakse, kuidas solaariumi külastamine mõjutab tervist ja kas see kahjustab organismi.

Moetrendid suruvad meile oma reeglid peale. Kaasaegse kaunitari üks kohustuslikke atribuute – just tema pärast tormame lõunamaadesse. Päikesele juurdepääsuta külastavad paljud solaariumit. Nad külastavad, teades selle kahjust, mis avaldub negatiivne mõju nahale, provotseerides selle vananemist ja kuivamist. Samuti ärge unustage, et solaariumikülastust peetakse sageli nahavähi põhjuseks.

Lisaks negatiivsetele omadustele on päevitamisel ka positiivseid, millest peamine on ilu, mis muudab välimuse nooremaks, tõstes seeläbi tuju ja enesehinnangut. Ja nii kahjulik meie nahale, on ultraviolettkiired vajalikud D-vitamiini imendumiseks, mis on vajalik luukoe moodustamiseks ja tugevdamiseks.

Olles tutvunud solaariumi mõju positiivsete ja negatiivsete külgedega kehale ja välimusele, teeb igaüks oma valiku ise.

See on populaarsem.Arvatakse, et päevitus selles on sujuvam ja ilusam kui horisontaalsel. Seetõttu räägime sellest, kuidas vertikaalses solaariumis õigesti päevitada.

Peamine asi, mida ei tohiks ettevalmistamisel tähelepanuta jätta, on mõtlemine, kas päevitus on teie jaoks õige. Kui olete valge naha, blondide juuste ja rohkete tedretähnide omanik, siis olete ilmselt ka ise juba märganud, et teie nahk peab päevitamisele vastu – see põleb väga kiiresti. See on signaal, et päevitus on teile ebasoovitav, nagu ka siis, kui teie kehal on palju mutte. Kui otsustate siiski vastuollu minna, kasutage kõrgeima kaitsetasemega kaitsvat solaariumi.

Päikesepõletus rasedatel naistel, samuti inimestel, kes põevad nahahaigusi ja teatud haigusi siseorganid nt neerud.

Rääkides sellest, kuidas vertikaalses solaariumis õigesti päevitada, tasub meeles pidada selle protseduuri õiget ettevalmistust. Enne solaariumi külastamist on vaja duši all käia ja nahk põhjalikult puhastada kosmeetika(v.a kreemid ühtlase ja turvalise päevituse saavutamiseks). Peaksite eemaldama kõik ehted, samuti prillid ja kontaktläätsed.

Mida on vaja solaariumi jaoks

Päevituse tegemisel ei tasu unustada naha kaitsmist juba mainitud kreemiga. Piimanäärmete tundlik nahk vajab erilist kaitset – need on kaetud spetsiaalsete vahenditega, mida nimetatakse stikinideks. Ultraviolettkiirguse mõjul võivad juuksed muutuda kuivaks ja rabedaks, seega kasutage heledast riidest korki. Silmade kaitsmiseks võite kanda päikeseprille.

Päevitus on ühtlasem, kui protseduuri käigus ei unustata, kuidas õigesti päevitada. Vertikaalses solaariumis on lambid paigutatud ringikujuliselt - laest kuni kabiini põrandani. Ärge unustage vahetada asendeid (nii palju kui ruum võimaldab), langetada ja tõsta käsi, pöörata peopesasid sisse-välja.

Boksis viibimise aega valides pidage meeles, et alustada tuleb minimaalsest, seda järk-järgult pikendades. Esimesel päevitamispäeval ettevalmistamata naha jaoks piisab 3 minutist. Protseduuride vaheline intervall ei tohiks olla lühem kui 24 tundi. Alates teisest päevast võib aega suurendada 2-3 minuti võrra, tõstes seda järk-järgult kuni 10 minutini päevas.

Juba päevitunud naha värvi säilitamiseks piisab, kui käia solaariumis 1-2 korda nädalas 10 minutit.

See on kõik põhireeglid. Kui kardad endiselt negatiivseid tagajärgi, konsulteeri kosmeetikuga, kuidas püstsolaariumis päevitada ja kas see on üldse seda väärt.