О котрій у дітей починаються місячні. Перехідний вік у дівчаток: ознаки та симптоми

Жіночий організм, на відміну чоловічого, має свої особливості. Природою так влаштовано, що жінка виношує та народжує дитину. У її організмі, починаючи з підліткового віку, відбуваються складні біологічні процеси, пов'язані зі статевим дозріванням та початком місячних Потрібно знати, в якому віці починаються місячні у дівчаток.

У яєчниках, жіночих статевих залозах, синтезуються та виділяються у кров складні хімічні речовини – гормони, які називаються прогестероном та естрогеном. Вони впливають на обмінні процеси в організмі, викликаючи вторинні статеві ознаки, настання менструацій.

У фолікулах дозрівають яйцеклітини. Регулярне дозрівання здатних до запліднення яйцеклітин спостерігається після настання статевої зрілості. Якщо яйцеклітина не запліднюється, починається менструація. Дозрівання фолікула та виходження з нього яйцеклітини у жінок відповідає певним дням між двома менструаціями, що називається овуляцією.

Перша менструація вказує на статеве дозрівання, що відбувається поступово. Менструації є зовнішнім проявом важливого та складного процесу перетворення дівчинки на дівчину. Дівчата повинні знати, що інтимна близькість, незалежно від юного вікуможе призвести до вагітності.

Перші місячні у дівчаток

За даними статистики, раніше місячні починалися в дівчат тоді, коли вони досягали 17-18 років. А скільки років у дівчаток починаються місячні нині? Зараз перші місячні відзначаються у більш ранні терміниніж сто років тому. У деяких критичні дні наступають у 12-13 років, а у східних представників навіть 10-11 років.

Якщо місячні з'являються дуже рано, раніше ніж 9 років, це вказує на передчасне статеве дозрівання.

Скільки років починаються?

Якщо критичні дні настали у віці 11-16 років, це вважається з погляду медицини нормальним явищем.

Якщо місячні починаються до 11 років, то батькам треба знати, що причиною цього можуть бути:

• непосильні для цього віку фізичні навантаження;
• порушення гормонального балансу;
• незбалансований режим харчування.

Пізніше настання статевого дозрівання у 16-20 років пов'язане з:

• гормональний дисбаланс;
• нервово-психічними розладами;
• недостатнім розвитком яєчників;
• порушенням функцій гіпофізу.

Ознаки

Приблизно за 2 роки до настання критичних днів дівчатка починають помітно змінюватися:

• Вони стають жіночнішими, емоційний настрій їх змінюється, форми тіла округляються, помітно збільшуються груди.
• У пахвах і на лобку відзначається поява темного волосся, зовнішні статеві органи трохи збільшуються в розмірах.
• В організмі відбувається гормональна перебудова, від посиленої роботи сальних та потових залоз на обличчі, спині у дівчаток з'являються і вугри.
• Коріння волосся на голові швидко жирніє.
• За 2-3 місяці до появи менструації спостерігаються виділення з піхви білястого або жовтуватого характеру.

На наступному етапі за 3-4 місяці до початку перших днів менструації дівчинки починають відчувати безпричинну апатію або агресію, їх турбують незначні, головні болі, вони стають плаксивими та уразливими.

Усі ці ознаки нічого не винні залишатися поза увагою із боку дорослих, вони мають психологічно підготувати дівчинку до наступу нового етапу розвитку – до статевого дозрівання.

Якою має бути менструація?

Відомо, що організм втрачає від 50 до 100 мл, іноді більше крові під час менструацій. Вони викликають тягнучі або переймоподібні болі, загальну слабкість, стомлюваність, голова паморочиться, відзначаються головні болі, у деяких можуть бути прояви нудоти та блювання.

Важливі моменти

Чи потрібний візит до гінеколога?

Якщо жодних причин немає, після перших менструацій регулярно відвідувати кабінет гінеколога необов'язково. Мами повинні своїх дівчаток записати до гінеколога для огляду у 14-15 років, щоб переконатися у відсутності проблем зі здоров'ям, їхньому правильному розвитку.

Для відвідування гінеколога бувають причини після початку місячних:

• Спостерігається кілька разів поспіль занадто короткий період місячних на 1-2 дні або менструація триває більше тижня. У першому випадку це говорить про те, що недостатньо виробляються гормони, порушені функції яєчників. У другому випадку це свідчить про слабку скорочувальну здатність матки.
• Кров'янисті виділення йдуть дуже рясно, доводиться часто міняти тампони та прокладки.
• Після перших місячних менструації перервалися, пауза була близько 6 місяців.
• Після встановлення нормального циклу менструації цикли почали порушуватися (довше 5 тижнів або коротше 3 тижнів).
• У виділеннях спостерігається наявність великих.
• Якщо відзначаються рясні виділення зі згустками крові, у дівчинки болить живіт і паморочиться в голові, температура тіла підвищена, кишкові розлади супроводжуються блюванням і нудотою.

Всі ці симптоми вказують на проблеми у здоров'ї дівчинки.
З усього вищевикладеного випливає, що при наближенні настання перших місячних, мама має заздалегідь вести розмови про можливі зміни в дочірньому організмі.

На відео про першу менструацію

Менструальні кровотечі – це не патологія, це природний процес у житті кожної жінки, що сигналізує про настання репродуктивного періоду. Для дівчаток прихід перших місячних (менархе) завжди супроводжується хвилюванням і щоб уникнути багатьох незручностей, цього процесу потрібно серйозно підготуватися.

Що таке менструація?

Щомісяця, готуючись прийняти запліднену яйцеклітину, функціональний шар ендометрію (внутрішня оболонка матки) збільшується у розмірах.

Чи ж вагітність не настає, ендометрій відокремлюється від матки і руйнується, проходячи через шийку матки та піхву у вигляді кровотечі. Такий процес нерідко супроводжується поганим самопочуттям та болем, особливо у перший день.
Про наступи менарха можна дізнатися заздалегідь. Різкі перепади настрою, збільшення молочних залоз, підвищена стомлюваність, спазм унизу живота - це все ознаки того, що незабаром у дівчинки розпочнеться перший у її житті менструальний цикл.

Час перших місячних

Нормою початку місячних вважається 12 - 14 років. Але у реаліях сучасного життядуже часто трапляються випадки більш ранніх чи пізніх менструацій. І якщо у наших мам та бабусь менархе з'являлися у старшому віці, то зараз спостерігається зворотна ситуація: у зв'язку з раннім статевим дозріванням місячні починаються і у 10, і навіть у 8-9 років. Перші менструації наступають після формування вторинних статевих ознак (поява волосся на лобку, у промежині, зростання молочних залоз). Перед початком менархе можливе виникнення прищів та вугрів на обличчі

Дуже важлива у такі моменти роль матері. Часто дівчатка помічають зміни в організмі, але не розуміють, що відбувається. У такій ситуації матері треба все пояснити доньці та запевнити, що такий стан є абсолютно нормальним явищем для кожної дівчини.

Відхилення від норми

Приводом для занепокоєння є такі ситуації:

• надто ранні місячні, що з'явилися до 9 років;
• відсутність менархе після 15 років.

Такі ситуації можуть свідчити про досить серйозні відхилення:

• порушення гормонального фону та ендокринні захворювання;
• наявність запальних процесів.

Рання менструація

Наступ перших місячних раніше норми викликано такими причинами:

• гормональний збій;
• знижений резерв яєчників;
• генетична схильність;
• особливості конституції, зайва вага;
• психічні травми;
• спосіб життя (надмірна фізична активність);
• нестача поживних речовин.

Рання менструація свідчить про раннє статеве дозрівання, що безпосередньо пов'язане зі станом головного мозку.
Патологія мозку, що викликають ранні місячні:

1. пухлини гіпофіза та гіпоталамуса або вроджені зміни в цих ділянках мозку;
2. порушення імпульсу від кори мозку.

Всі ці патології призводять до підвищення вироблення фолікулостимулюючого гормону (ФСГ) та лютеїнізуючого гормону (ЛГ), які активізують роботу яєчників та викликають процес овуляції.
На початку перших місячних також впливає і психічний стан, в якому перебуває дівчинка: при збоях у роботі нервової системиі емоційних перенапруг ризик більш раннього менархе очевидний. Крім того, на появу ранніх місячних впливає і їжа, що вживається дівчинкою: переважання в раціоні великої кількості гострої, кислої та солоної їжа може прискорити початок менархе.
Ситуації, коли перші місячні почалися в ранньому віці, а потім настав тривалий період затримки, також не вважається нормою та потребує консультації лікаря.
У жінок, чиї менархе відбулася раніше за норму, у майбутньому можуть з'явитися:

• серцево-судинні захворювання;
• остеопороз;
• цукровий діабет;
• рак молочної залози.

Пізня менструація

Якщо у дівчаток до 15 років не почалися місячні — це привід для занепокоєння.
Чинники, що впливають на появу місячних у пізньому віці:

• патології розвитку матки;
• порушення функції гіпофізу;
• емоційні стреси та нервова перенапруга;
• дієти;
• постійне та виснажливе фізичне навантаження;
• коливання маси тіла;
• неповноцінне харчування;
• екологічна ситуація.

Дуже часто причиною відсутності менархе є зайва худорлявість дівчинки. Помічено, що у худеньких і низькорослих дівчат місячні починаються набагато пізніше, ніж у однолітків нормальної статури. Причиною є те, що за недостатньої кількості жирової тканини організм не виробляє потрібну кількість жіночого гормону естрогену і це стає причиною первинної аменореї (повна відсутність менструації).

У ранньому віці це захворювання успішно лікується та легко діагностується.
У дівчат із пізнішим менархе у майбутньому існує ризик розвитку:

• раку ендометрію;
• раку грудей.

Перша менструація

Нормально прийнято вважати менструацію, яка настає і закінчується з однаковими проміжками часу. В ідеалі, менструальний цикл триває 28 днів, але його збільшення або зменшення не свідчить про будь-які патології і також вважається нормою. Згідно з дослідженнями, у жінок менструальний цикл триває 21-35 днів.
На характер перших менструацій впливають індивідуальні особливості організму дівчини.

• У здорових дівчат регулярні місячні встановлюються відразу і надалі настають без затримок.
• У слабких дівчаток менструальний цикл нерегулярний як за тривалістю, і за кількістю кров'янистих виділень.

Нормальна тривалість менструації, в середньому, становить 3 - 5 днів і безпосередньо залежить від способу життя дівчинки. Місячні, які тривають менше 3 і більше 7 днів, є відхиленням від норми та викликані порушенням функції роботи яєчників, а також зміною кількості вироблення статевих гормонів.
Об'єм крові, що виділяється протягом менструації, має становити 50 – 150 мл. Найбільш рясні кровотечі спостерігаються у перші 2 дні.
Відхиленням від норми вважається:

• надмірна рясність або убогість виділень;
• сильний та тривалий біль;
• нерегулярність менструації;
• тривалість менструального циклу менша за 21 день або більше 40 днів;
• порушення раніше встановленого циклу.

Перші місячні – дуже важлива подія, що свідчить про готовність дівчинки вступити до « доросле життя». Це своєрідний сигнал про завершення статевого розвитку та можливість настання вагітності. Але надто ранній або дуже пізній початок менархе може свідчити про наявність серйозних патологій в організмі, діагностувати які може лише фахівець.

Місячні є основним сигналом жіночого організму про його статеве дозрівання і надалі готовності завагітніти. Під час цього періоду мають спостерігатися кров'яні виділення з піхви. Менструальна кров густа і темна, можливо з невеликими згустками або грудками. Такі виділення вважаються нормальними та пояснюються тим, що в період жіночих дніввиділяється як кров, а й частки внутрішньої поверхні матки.

Коли розпочинаються перші місячні у дівчаток?

Як правило, менструація у дівчаток починається у віці з 11 до 13 років. Втім, досить часто зустрічається як рання (з 9 років), так і пізня менструація (16 років). Цей цикл багато в чому залежить від спадковості і може починатися у дівчаток у віці першої менструації їхньої матері. Такі місячні вважаються поширеними та супроводжуються нормальним розвитком.

Ще одним фактором, який має важливий вплив на початок циклу, є вага тіла. Було науково доведено, що період настання менструації досягає 50 кг ваги. Тому у повних дівчаток критичні дні починаються раніше, ніж у худих.

Додаткові причини, які можуть впливати на невчасну появу перших менструацій:

• Фізичний розвиток.
• Живлення.
• Сильні стреси.
• Перенесені хвороби у дитинстві.

Бувають і ранні місячні, які починаються до 9 років. А також дуже пізні – після 16 років. В обох випадках найкраще звернутися до дитячого гінеколога, щоб упевнитися у нормальній роботі організму.

Перші симптоми місячних і через скільки вони виявляються

Приблизно за 2 роки перед початком перших місячних у дівчинки відбуваються явні зміни у її фізіології та емоційному стані.

1. Риси фігури набувають м'якіших жіночних обрисів.
2. В області пахв і лобка починає рости волосся.
3. Збільшуються зовнішні статеві органи, починає рости груди.
4. Також посилюється робота гормональних залоз, що призводить до щедрішого потовиділення, появи вугрової висипки на обличчі, спині та грудях.

За кілька місяців, перед тим як повинна початися менструація, можуть з'явитися білі або безбарвні слизові оболонки виділення з піхви. Поступово вони будуть рясніша і можуть мати більш в'язку або рідку консистенцію. Обов'язково без запаху. Також спостерігаються безпричинні перепади настрою, втома, головний біль, нервозність.

Безпосередньо перед появою жіночих днів можуть бути тягнуть болі внизу живота. Вони можуть бути як сильні, і слабкі. Пройдуть болі за кілька годин після початку менструації.

Коли настає перший менструальний цикл?

Менструальним циклом називають проміжок від першого дня початку місячних до початку наступних.

Як правило, перші місячні тривають від 3 до 5 днів, часто рівно стільки, як і у матері дівчинки. Тривалість циклу у більшості молодих дівчат різна і може становити від 21 до 35 календарних днів. Протягом одного року після першої менструації цикл може бути нерегулярним, із затримками від одного до трьох місяців, а кров'яні виділення дуже мізерними. У цей період у дівчаток тільки починає налаштовуватися гормональне тло і все дуже нестабільно.

Через скільки чекатиме регулярний менструальний цикл?

Регулярний цикл менструацій є дуже важливим показником правильної роботи яєчників у жіночому організмі. Зазвичай, після року після початку місячних, він має налагодитися і наступати щомісяця у певних числах.

Щоб розрахувати свій цикл і відстежувати його регулярність, необхідно вести особистий календар. Щомісяця слід відзначати дату початку та закінчення менструацій, а також визначати проміжки часу між циклами. Якщо менструація починається щомісяця в те саме число або через однакові проміжки часу, це означає, що організм налагодив свій регулярний менструальний цикл.

Порушення менструального циклу у дівчаток

Якщо пауза між менструаціями триває понад три місяці, це свідчить про порушення циклу.

Нерегулярний менструальний цикл свідчить про різні несприятливі фактори:

• Фізичні чи психологічні травми.
• Стресові навантаження.
• Нестабільність у вазі, особливо його втрата пов'язана із строгими дієтами.
• Раннє чи надмірне споживання алкогольних напоїв.
• Струс головного мозку.
• Гострі вірусні інфекції.
• Зміна клімату.
• Хвороби яєчників.

Якими мають бути перші місячні та скільки має виділятися крові?

Нормальна кількість крові, що виділяється в даний період становить від 60 до 150 мл. Кілька днів кров'яні виділення рясні (близько 70% загальної норми крові), але на 3 – 4 день починають зменшуватися. Вони мають характерний неприємний запах, який виникає через посилену роботу залоз вульви.

Оскільки відбувається зміна мікрофлори піхви, потрібна правильна інтимна гігієна. Вона допоможе захистити молодий організм від запальних процесів та інфекцій.

Що можна і не можна робити під час менструації?

Під час місячних також необхідно дотримуватися деяких правил, які допоможуть убезпечити організм від неприємних наслідків.

• Басейн та ванна.Плавання в басейні або прийняття теплої ванни дуже сприятливо впливає на жіночий організм у цей період. Тепла водарозслаблює м'язи та допомагає легше перенести болі внизу живота. Перебування в басейні має бути скорочене до півгодини, при цьому слід використовувати тампон.
• Спорт.Заняття спортом під час місячних дозволено лише в тому випадку, якщо вони не приносять додаткових хворобливих чи неприємних відчуттів. Слід уникати надто активних вправ.


• Лазні та сауни.У період менструацій відвідування саун та лазень не рекомендується. Тривале перебування в приміщенні з високою температурою повітря призводить до рясні кровотечі.
• Сонячні ванни та відвідування солярію.Жіночий організм стає дуже сприйнятливим, тому ультрафіолетові промені можуть позначитися на ньому несприятливо. Можливі сильні головні болі, втома, запаморочення.

Через скільки потрібно відвідувати гінеколога?

З приходом місячних відвідування гінеколога зовсім необов'язкове. Тільки якщо для цього немає явних причин у вигляді сверблячки, сторонніх або підозрілих виділень, що супроводжуються неприємним запахом.

Найпоширенішими порушеннями менструацій у дівчаток є:

• Тривалість менструального циклу становить менше 21 чи більше 35 календарних днів.
• Менструації тривають більше ніж 7 або менше 2 днів. Занадто довгий період говорить про знижену роботу функції яєчників, а короткий – про недостатнє вироблення статевих гормонів.
• Сильні кровотечі, які вимагають частої заміни прокладок (кожні кілька годин).
• У періоди між менструаціями виникають кров'яні виділення.
• млявість і сильний головний біль.
• У виділеннях спостерігаються великі згустки крові.
• Затримка після перших місячних більш ніж півроку.

Бувають випадки, коли потрібна термінова госпіталізація, коли з'являються менструальні кровотечі, що супроводжуються дуже сильними болями внизу живота, шлунково-кишковими розладами, нудотою, блюванням, сильними запамороченнями та високою температурою тіла.

Коли та як підготувати дівчинку до перших місячних?

Щоб місячні не викликали у підлітка страх та паніку, у період статевого дозрівання необхідно відвідати дитячий гінеколог. Він пояснить молодій дівчині про всі ознаки менструацій, коли вони мають розпочатися і що при цьому потрібно робити.

Також дуже важливо, щоб мати заздалегідь розповіла дівчинці про місячні, що їхня поява – це абсолютно нормально. Слід роз'яснити все про менструальний цикл, про небезпеку ранніх статевих контактів, затримки та вагітність. При цьому не потрібно переходити на вчення, краще дотримуватися дружньої розмови.

Те, скільки років у дівчаток починаються місячні, залежить від багатьох факторів. У нашій статті ми розповімо про терміни настання перших місячних, особливості становлення менструального циклу і провісників першої менструації.

Становлення менструальної функції - це дуже складний процес, регульований десятками гормонів, нервовою імпульсацією різних відділів мозку, і навіть генетичними особливостями.

Кожна дівчинка народжується з великими запасами«сплячих» яйцеклітин у яєчниках.

Фолікули в кількості кількох мільйонів закладаються в яєчниковій тканині ще в утробі матері. На момент початку менструацій у статевих залозах дівчинки залишається близько трьохсот тисяч сплячих фолікулів. Пусковий момент першої овуляції чи пробудження яйцеклітин і пов'язаних із нею перших місячних в дівчат залишається поки що зовсім ясним.

Що таке місячні у дівчаток?

Менархе або першою менструацією називається найперше виділення крові зі статевих шляхів дівчинки-підлітка. Термін початку місячних залежить від низки факторов:

• Спадковість. Якщо в жінок у роду рано починалися менструації, то можна очікувати раннього менархе у підлітка з такої сім'ї.
• Особливості харчування. У підлітків з неблагополучних сімей чи регіонів, бідних певні продукти, менструація може наступати пізніше.
• Попередніх захворювань та стану здоров'я загалом. Негативно можуть позначатися на наступі місячних серйозні вірусні інфекції (герпес, інфекційний мононуклеоз, паротит та інші), інтоксикації, тривалі курси антибактеріальної терапії (протитуберкульозні препарати).
• Фізичного розвитку, занять спортом. У дівчаток, які професійно займаються спортом, особливо важкою атлетикою, місячні можуть наступати пізніше.
• Маси тіла та особливостей обміну речовин. У підлітків із надмірною масою тіла у зв'язку з аномальним обміном естрогенів менархе може наступати раніше.
• Психологічний розвиток дівчинки. Є дані, що у сексуально освічених та психологічно підготовлених до менструальної функції дівчаток місячні можуть починатися раніше, ніж у однолітків.

Нормальним періодом настання перших місячних вважається вік 10-16 років. Раніше ці терміни були значно жорсткішими - 11-15 років, а лікарі вживали досить агресивних заходів до підлітків, що вибилися з рамок. Зараз навіть у 17 років багато гінекологи-ендокринологи вважають за краще ретельно обстежити дівчинку, і за відсутності серйозних відхилень застосовують вичікувальну тактику.

Провісники першої менструації

Будь-яка уважна мама може помітити у дочки-підлітка зміни, що свідчать про швидкий настання місячних. З появою перших таких змін варто провести бесіду з дівчинкою, можна пояснити їй, що з нею відбувається і чого очікувати в подальшому.

Характерними провісниками першої менструації є:

1. Прискорене зростання дівчинки у висоту, зміна рис обличчя.
2. Зміна характеру відкладення підшкірної жирової клітковини за типовим жіночим типом: на стегнах, животі, сідницях.
3. Зростання волосся в гормонально-залежних зонах: пахвових западинах та лобку. Це явище зветься адренархе і є однією з ранніх і значущих ознак статевого дозрівання.
4. Збільшення, набухання молочних залоз, зміна розміру сосків – телархе. Зростання молочних залоз можна вважати свого роду відправною точкою статевого дозрівання. Найчастіше перша менструація настає протягом 1-2 років від початку телархе.
5. Зміни темпераменту підлітка. Дівчата починають цікавитися протилежною статтю, ретельно стежать за своєю зовнішнім виглядом, пробують користуватися парфумом та косметикою.

Раннє менархе

Якщо перша менструація або її видимі провісники виникає у дівчинки, яка не досягла 10 років, це привід звернутися до дитячого гінеколога та ендокринолога. Раніше становлення менструацій може бути ознакою гормонпродукуючих пухлин яєчників або утворень у певних відділах головного мозку.

Навіть якщо об'ємних утворень не знайшлося, передчасне статеве дозрівання та пов'язаний з ним стійкий рівень естрогенів може надати деякі «ведмежі» послуги організму:

• Високий рівень естрогенів сприяє закриттю зон зростання в довгих трубчастих кістках - плечах, стегнах, гомілках. Це може призвести до низькорослості дівчини та формування у неї психологічних комплексів.
• Чим триваліший тимчасовий вплив естрогенів піддаються органи-мішені: матка і молочні залози, тим вищий ризик розвитку в них злоякісних новоутворень у більш зрілому віці.
• Найчастіше дитина виявляється психічно не готова до таких «дорослих» проблем. Часто дівчатка приховують початок менструацій від батьків, замикаються у собі. Через це може страждати спілкування з однолітками та соціальна адаптація дівчинки.

Пізніше менархе

Часто буває, що дівчинці вже виповнилося 16 років, а провісників першої менструації не помітно. Таких підлітків також необхідно проконсультувати у дитячого гінеколога та ендокринолога. Потрібно ретельно та максимально тактовно розібратися з причинами затримки менархе. З можливих причинтаких затримок можна назвати:

1. Генітальний інфантилізм. Це поняття включає різні пороки розвитку матки і яєчників, пов'язані з їх недорозвиненням або відсутністю покладеного росту.
2. Гормональні відхилення у роботі щитовидної залози, надниркових залоз, яєчників.
3. Гормонпродукуючі пухлини надниркових залоз, головного мозку, яєчників.
4. Дефіцит маси тіла, виражена анемія, нестача вітамінів та мікроелементів у харчуванні.
5. Хронічні стресові ситуації, несприятлива атмосфера вдома та у школі.
6. Куріння, вживання алкоголю та сильнодіючих препаратів підлітками.
7. Запальні захворювання органів малого тазу. Така ситуація, на жаль, далеко не рідкість у наші дні. Підлітки починають жити статевим життям та мають безладні статеві зв'язки у дуже ранньому віці.
8. Так звана хибна аменорея чи відсутність місячних. У такій ситуації менструації минають, але менструальна кров не залишає матку. Причиною цього можуть бути зрощення і перемички матки, шийки матки, піхви та суцільна незаймана плева. Дитячі гінекологи Останніми рокамимаксимально дбайливо ставляться до лікування таких пацієнток, уникаючи агресивної тактики. Але в деяких випадках необхідне призначення гормональних препаратів для запобігання серйозним ускладненням і в майбутньому.

Олександра Печковська, акушер-гінеколог, спеціально для сайту

Корисне відео

Багато батьків, на жаль, не зовсім уявляють, що таке перехідний вік у дівчаток. Ознаки, які свідчать про те, що в житті їхньої доньки настає новий період, часто просто ігноруються. Дорослі забувають про своє власне дитинство і юнацтво, і тому, коли їхня улюблена донечка досягає перехідного віку, вони виявляються зовсім не готові до змін, що відбуваються. Мами та тата не мають уявлення про те, коли починається і у скільки років закінчується перехідний вік у дівчаток, які зміни в їхньому фізіологічному та психологічному стані є нормою, а які – ні, які проблеми супроводжують цей період і як з ними боротися.

Що таке перехідний вік?

Перехідний вік – це досить складний період, який проходить кожна дитина у процесі свого факту підтверджують і психологи, і лікарі. У цей проміжок часу у дітей змінюється світовідчуття і свідомість, а їх організм схильний до суттєвих фізіологічних змін.

Рано чи пізно кожен з батьків, що виховує улюблену донечку, ставить питання про те, у скільки років починається перехідний вік у дівчаток. На жаль, однозначної відповіді це питання немає, оскільки цей період немає строгих тимчасових кордонів. Перехідний вік у дівчаток, ознаки та симптоми, що характеризують його, відрізняються та залежать від індивідуальності кожної особистості. Однак у колі фахівців-психологів прийнято умовно розділяти перехідний вік на три основні фази:

Якими фізіологічними змінами супроводжується перехідний вік?

Як визначити, що почався перехідний вік дівчинки? Ознаки зазвичай бувають очевидними, тому уважні батьки навряд чи пропустять цей момент. З фізіологічного погляду мають місце такі вікові зміни:

Аномалії пубертації

Батькам необхідно бути дуже уважними у період, коли починається перехідний вік у дівчаток. Ознаки будь-яких відхилень повинні бути виявлені своєчасно, тому що будь-яке зволікання загрожує серйозними наслідками. Мамам і татам варто забити на сполох, якщо:

1. Занадто рано починають рости молочні залози. Йдеться про передчасне зростання грудей, якщо це відбувається тоді, коли дівчинці ще не виповнилося 8 років.
2. характеризується початком пубертатного періоду у дівчаток, які не досягли 8-10 років.
3. Передчасне зростання волосся в області лобка та пахв.
4. Передчасний або запізнілий наступ менструації.
5. Пізня пубертація, що характеризується відсутністю у дівчаток 13-14 років ознак статевого дозрівання.

Незважаючи на те, що немає певної дати, коли починається перехідний вік у дівчаток, симптоми, описані вище, мають насторожити батьків. У разі виявлення будь-якого рекомендується звернутися до лікаря за консультацією.

Хвороби перехідного віку

Пубертатний період супроводжується серйозними змінами у всьому організмі. Торкається також і стан здоров'я. Проблеми, що виникають у психологічному плані, надають додаткове навантаження на організм, внаслідок чого часом він дає збій.

Які хвороби виникають, коли починається перехідний вік дівчаток? Симптоми цих захворювань проявляються як-небудь?

Як правило, недуги, характерні для перехідного віку, мають тимчасовий характер. Серед найпоширеніших слід зазначити такі:

та перехідний вік

У дівчат ознаки статевого дозрівання проявляються, як правило, у віці 12-13 років. Вони швидко ростуть, і всього за один рік їх зростання може збільшитися на 5-10 см. Статеве дозрівання дівчаток починається з різкого розвитку молочних залоз і, безумовно, статевих органів. Тіло набуває більш округлої форми, на сідницях і стегнах відкладаються підшкірні жири, на лобку і в області пахв починається інтенсивний ріст волосся. Водночас відбуваються зміни у характері. Дівчатка стають сором'язливішими, вони все частіше кокетують з хлопчиками, вперше закохуються.

Однією з найважливіших ознак статевого дозрівання є настання першої менструації. У цей час мають місце зміни в серцево-судинній та дихальної системи. Спостерігаються перепади настрою, підвищена стомлюваність та головний біль. Тому, коли починається менструація, лікарі рекомендують дівчаткам частіше перебувати на свіжому повітрі, не піддавати організму надмірним фізичним навантаженням і більше відпочивати.

Які психологічні проблеми виникають у дівчаток у перехідному віці?

Для дівчаток-підлітків велике значення має те, як їх сприймають оточуючі. Для них дуже важливо, як вони виглядають і яке враження справляють на представників протилежної статі, тобто на хлопчиків. Багато часу вони проводять перед дзеркалом і уважно вивчають зміни, яким зазнало їхнє тіло. Найчастіше дівчатка ставляться дуже критично і залишаються незадоволені своїм зовнішнім виглядом. Крім цього, у підлітків спостерігаються часті перепади настрою, що пояснюється посиленим викидом статевих гормонів у кров. Гормони – це також причина надмірної сексуальної енергії. Проте цю енергію дівчинка поки що не може реалізувати через свій вік. В результаті вона стає агресивною, зухвалою та неслухняною. Батькам варто набратися терпіння і не забувати, що в цей період у підлітків кора надниркових залоз функціонує набагато інтенсивніше, і саме тому їхнє чадо постійно перебуває в стані стресу.

Які комплекси виникають у дівчаток у період пубертації?

У сім'ї виникають нові проблеми, коли настає перехідний вік у дівчаток. Фото інтимного характеру в ящику столу, гора косметики та нового одягу – далеко не рідкість. Бажання одягнути коротку спідницю і нанести на обличчя товстий шар косметики зовсім не говорить про те, що дівчинка хоче привернути увагу. Іноді це ознака того, що в неї розвинулися певні комплекси, і вона втратила впевненість у собі. Ситуація посилюється у разі, якщо дівчинка-підліток відстає у розвитку від своїх однолітків. Другий розмір грудей подружки на тлі її нульового сприймається як справжня трагедія. Життя здається сірим і нікчемним.

Якщо дівчинці не допомогти, дозволити їй і надалі залишатися віч-на-віч зі своїми проблемами, в результаті комплекси примножаться. Це, у свою чергу, може призвести до розвитку затяжної депресії, з якої вийти без втручання психолога неможливо.

Як допомогти дівчинці подолати труднощі перехідного віку?

У важко доводиться не лише підліткам, а й їхнім батькам. Люблячі мамита тата часто звертаються до фахівців із питанням про те, скільки триває перехідний вік у дівчаток. На жаль, ні психологи, ні лікарі не зможуть назвати конкретну дату, оскільки все залежить від індивідуальних характеристик дитини. Однак вони можуть дати батькам кілька важливих рекомендацій, які допоможуть упоратися із труднощами перехідного віку. Наприклад, батьки мають:

Дозволяти дівчинці приймати самостійні рішення;

Забути про директивний стиль спілкування;

Надати дівчинці велику свободу;

Не робити за дочку ту роботу, яку може виконати самостійно;

Чи не критикувати хлопця, з яким вона зустрічається;

Не порушувати її особистого простору;

Не обговорювати доньку із сторонніми людьми.