Постійне почуття нудоти. Що означає «важка голова»? Гайморит: чому з'являється набряк обличчя

Туман у голові, тяжкість, здавлювання, постукування у скронях, помутніння свідомості… З такими симптомами люди все частіше звертаються до лікаря.

Як показує лікарська практика, такий стан викликає багато причин. Найпоширенішими є: астено-невротичний синдром, порушення кровообігу в головному мозку та шийний остеохондроз.

Про те, що означає і чому виникає туман у голові, розповімо далі.

Такі симптоми, як помутніння, запаморочення, тяжкість, відчуття, ніби голова, як у тумані, можуть супроводжувати людину постійно або з'являтися кілька разів на тиждень.

Даний стан не завжди означає наявність у людини будь-якого захворювання. Нерідко ці ознаки виникають через вплив деяких чинників: зміни погодних умов, надмірних фізичних навантажень, недосипання, розумової роботи тощо.

Головною особливістюСимптом туману в голові є його несподіваною появою. Так, людина, яка хвилину тому почувалася добре, практично в одну мить відчуває дискомфорт, затуманеність, запаморочення, порушення чіткості зору, притуплення свідомості.

Вся проблема в тому, що ці симптоми можуть виявитися на робочому місці або при виконанні важливої ​​справи. З огляду на це людина позбавляється можливості здійснювати звичну діяльність.

Туман у голові часто доповнюється різними симптомами:

• підвищенням чи зниженням кров'яного тиску;
• сонливістю вдень і порушенням сну в нічний;
• слабкістю;
• головним болем;
• сильним серцебиттям;
• надмірною пітливістю і т.д.

Нерідко ця картина супроводжується відчуттям необґрунтованого страху, почуттям нестачі повітря. Причин цього стану безліч.

Причини появи симптомів

Як говорилося раніше, причинами туману в голові не завжди можуть бути проблеми зі здоров'ям. Так, при збоях у гормональній системі практично завжди спостерігається туман у голові. При вагітності жінку часто супроводжує такий стан, а також дратівливість, забудькуватість. Ті самі ознаки можуть спостерігатися і при менопаузі.

Інші причини затуманеності голови:

Астено-невротичний синдром

Якщо в голові немає ясності, то швидше за все йдеться про астено-невротичний синдром. Ця патологія, крім затуманеності у голові, супроводжується іншими ознаками:

• поверхневим сном;
• проблемами із засипанням;
• дратівливістю, недовірливістю, запальністю;
• необґрунтованою тривожністю;
• швидкої стомлюваності;
• сонливістю вдень;
• відчуттям грудки у горлі;
• зниженням працездатності;
• скутістю рухів;
• проблемами із пам'яттю;
• здавлюючими головними болями;
• запамороченням;

Синдрому в основному схильні люди, робота яких пов'язана з розумовою діяльністю, підвищеною відповідальністю. Крім того, патологія часто вражає тих, хто має нестійку психіку.

Основними причинами астено-невротичного синдрому є тривалі стреси, тривала нервова напруга, переживання, хронічний недосип, перевтома. Крім того, патологія виникає у людей з:

• хронічні хвороби;
• гіпертонією;
• вегетосудинною дистонією;
• гострими вірусними інфекціями;
• отруєнням;
• шкідливими звичками;
• травмами голови.

Розвивається синдром поступово. На стадії неврозу людина відчуває слабкість вранці, легку дратівливість, занепокоєння.

Потім за відсутності лікарської допомоги приєднуються інші симптоми як занепаду сил, порушення сну, проблем із пам'яттю, відчуття «ватності», тяжкості у голові, появи туману у власних очах, зниження працездатності тощо.

Потім приєднуються біль у серці, сильна дратівливість змінюється слабкістю, пропадає апетит, знижується лібідо (сексуальний потяг), настрій, з'являється апатія, хворий постійно думає про своє здоров'я, з'являється страх перед смертю. Подальше ігнорування цих симптомів призводить до психічних розладів.

Вегетосудинна дистонія

ВСД - найпоширеніша причина появи туману в голові. Вегетосудинна дистонія - це не окреме захворювання, а сукупність безлічі симптомів, що виникають на тлі порушень у роботі вегетативної нервової системи, що відповідає за функціонування всіх внутрішніх органівта систем.

ВСД характеризується такими симптомами:

• туман, вага в голові;
• запаморочення;
• головний біль;
• тривожність;
• необґрунтовані страхи;
• нудота, біль у шлунку;
• тахікардія;
• нестача повітря;
• тремор кінцівок;
• хиткість при ходьбі;
• порушення сну - безсоння, поверхневий сон;
• перепади кров'яного тиску;
• дратівливість;
• "мошки" перед очима;
• дзвін у вухах і т.д.

Список симптомів при ВСД може бути нескінченним. Головною особливістю захворювання є часті рецидиви, що виявляються як панічні атаки.

Якщо не робити якихось дій – не вживати медикаментозні препарати, не прагнути змін у способі життя, не звертатися за допомогою до лікарів (психотерапевта, невролога) — це може вилитися у появу різних фобій та страхів.

Недостатнє надходження кисню в головний мозок

Якщо головний мозок відчуває нестачу кисню, це призводить до відчуття затуманеності свідомості. Розвивається процес гіпоксії внаслідок стиснення судин, якими кров переносить кисень і всі необхідні харчування органу речовини.

При цьому, окрім туманності та «ватності» в голові, у людини відзначаються:

• запаморочення;
• слабкість;
• сильний тягар у голові;
• зниження працездатності;
• проблеми із пам'яттю;
• неясність свідомості;
• проблеми із сприйняттям інформації;
• загальмованість реакцій;
• сильна слабкість, стомлюваність.

При сильному кисневому голодуванні людина може знепритомніти.

Причинами цього стану можуть бути:

• наявність шийного остеохондрозу та інші захворювання хребта;
• вживання наркотичних засобів та спиртних напоїв;
• гіпертонія, гіпотонія;
• раніше перенесені черепно-мозкові травми;
• куріння;
• нестача свіжого повітря;
• обмежена рухова активність;

Якщо не лікувати цю патологію, то клітини головного мозку, що зазнають кисневого голодування, поступово втрачають свою функціональність, що в результаті призводить до серйозних ускладнень.

Остеохондроз шийного відділу хребта

Туман у голові – це основний симптом, який супроводжує шийний остеохондроз. Характеризується захворювання на дегенеративно-дистрофічні зміни в шийних хребцях.

Цей процес практично завжди супроводжується передавлюванням артерій та інших судин у зазначеній галузі. Це призводить до порушення кровообігу та недостатнього харчування клітин головного мозку.

У зв'язку з цим людина починає відчувати всі перераховані вище симптоми, до яких приєднуються:

• біль у шиї при нахилі, повороті голови;
• сильний тягар у голові;
• біль у плечах, руках;
• відчуття «тупого болю в голові»;
• слабкість у шиї;
• скутість рухів у плечових суглобах.

Розвивається остеохондроз шийного відділухребта внаслідок неправильного харчування, відсутності фізичних навантажень, перебування в одній і тій самій позі довгий час.

У занедбаних випадках шия та плечі можуть бути повністю знерухомлені.

Часте вживання глютеносодержащих продуктів

Не лише захворювання хребта, невроз та ВСД можуть стати причиною відчуття туманності, тяжкості та «ватності» в голові, а й вживання продуктів, що містять глютен. Алергія на цей компонент стає причиною виробництва речовин, які негативно впливають на головний мозок.

Якщо люди з алергією на клейковину вживають багато булочок, хліба, манну кашу, макарони, зроблені на основі пшеничного борошна, то у них поступово виявлятимуться наступні симптоми:

• порушення у роботі органів ШКТ – здуття, запори, які змінюють діареєю, біль у шлунку, кишечнику;
• слабкість, втома, апатія, млявість;
• туман у голові;
• загальмованість реакції;
• неясність розуму;
• депресія;
• психологічне сум'яття;
• затуманеність свідомості.

Щоб зрозуміти, чи це алергія на глютен, слід звернутися до лікаря і пройти алерготест.

Лікування

Якщо неясна голова з'явилася через недосипання, і симптом носить тимчасовий характер, досить просто відпочити і виспатися. При регулярному прояві даного симптому слід вживати заходів, щоб не виникли ускладнення.

Насамперед потрібно звернутися до лікаря та з'ясувати причину відчуття туману в голові.

Якщо джерелом став астено-невротичний синдром, вилікувати його можна за допомогою психотерапевтичних методів. Але для початку слід виключити всі фактори, що провокують – стреси, недосипання, надмірне фізичне та розумове навантаження.

Якщо не знизити вплив цих факторів, то психотерапія та медикаментозне лікування не матимуть належного ефекту і не усунуть неприємні симптоми.

Ліки застосовують у важких випадках. Ефективними вважаються загальнозміцнюючі, снодійні препарати, антидепресанти, нейролептики та транквілізатори.

При симптомах ВСД слід звернутися до фахівця. Цим питанням займається терапевт. Для зняття симптоматики застосовуються різні лікарські засоби- Заспокійливі, снодійні, для нормалізації тиску і т. д. Крім медикаментозної терапії, рекомендується підкоригувати спосіб життя:

• зайнятися легкими, не змагальними видами спорту;
• навчитися правильно харчуватися;
• частіше виїжджати за місто або просто виходити на вулицю, здійснюючи тривалі піші прогулянки;
• виключити стресові фактори;
• навчитися лягати спати і прокидатися одночасно;

Позбутися туманності в голові при ВСД допоможуть фізіотерапевтичні процедури, голкорефлексотерапія, масаж.

Усунуть симптоми неврозу препарати, що нормалізують діяльність вегетативної нервової системи, а також ліки із заспокійливим ефектом.

При поганому кровообігу в головному мозку, що супроводжується туманністю в голові, призначається прийом препаратів із судинорозширювальною та ноотропною дією. Лікувати патологію на початковій стадії можна без ліків – за допомогою масажу та мануальної терапії.

Лікування шийного остеохондрозу спрямоване на зняття запального процесута усунення болю. Для цього призначається прийом нестероїдних протизапальних засобів, блокада нерва, ліки, що нормалізують кровообіг.

Крім медикаментозної терапії, людям з шийним остеохондрозомрекомендовані фізіопроцедури, лікувальна фізкультура, масаж, мануальна терапія.

Діагностика

Якщо затуманеність у голові з'являється постійно, це привід для термінового звернення до лікаря. Займаються цим питанням терапевти, неврологи, психотерапевти.

Перед тим як призначити лікування, лікар повинен опитати пацієнта та з'ясувати, які додаткові симптоми у нього є, а також провести діагностику. Ось перелік обов'язкових аналізів, необхідних для того, щоб з'ясувати, чому виник синдром неясної голови:

• Загальний аналіз сечі та крові. Виключають наявність запальних реакцій та інфекційних процесів.
• УЗД судин у шийному відділі хребта.
• КТ або МРТ хребта та головного мозку. Проходження МРТ та КТ дозволить виключити злоякісні процеси, визначить стан судин, виявить наявність хронічних захворюваньнервової системи тощо.
• Ангіографія судин мозку.

Також пацієнту може знадобитися консультація інших фахівців.

Профілактичні заходи

Мутна голова більше не турбуватиме, якщо дотримуватись заходів профілактики. Неважко здогадатися, що насамперед цей симптом з'являється за неправильного способу життя.

Якщо людина погано харчується, мало гуляє на свіжому повітрі, палить, вживає алкоголь, не хоче займатися спортом, приймає наркотики, погано спить або постійно відчуває стреси, то про хороше самопочуття тут і говорити не доводиться.

• нормалізувати режим сну та відпочинку – спати не менше 8 годин на добу;
• уникати стресових ситуацій;
• збільшити фізичне навантаження, зайнятися спортом. Оптимальний варіант - велоспорт, плавання, біг підтюпцем;
• правильно харчуватися;
• позбутися шкідливих звичок.

Повністю змінивши своє життя, можна не тільки позбутися відчуття туману в голові, але й зміцнити імунітет, покращити здоров'я.

Якщо голова болить, то варіантів цього стану може бути дуже багато. Біль буває давить, коли він тисне голову, ніби стискаючи її в лещатах, і буває свердлувальний, пульсуючий, стріляючий.

Біль вибиває з колії і позбавляє здібності зосередитися, робити роботу, - вона навіть відпочинку позбавляє і можливості почуватися спокійно.

З появою головного болю почуття дискомфорту стає переважним. І все, що людина робить, відчуваючи головний біль, це один великий опір наполегливій проблемі, що заважає, тому що іноді попутно приєднуються тиск на очі, нудота, мушки в очах, запаморочення.

При інтенсивному болі, що давить, людина навіть може втратити свідомість.

Чому можуть виникнути стискаючий біль?

Серед причин виникнення головного болю є деякі органічні порушення:

• Порушення кровотоку у головному мозку;
• Недостатнє постачання киснем тканин головного мозку;
• Похибки терморегулювання організму;
• Спастичні процеси у головному мозку;
• Інтоксикація організму шкідливими речовинами;
• Інтоксикація організму продуктами життєдіяльності вірусів чи бактерій;
• Перенапруження м'язів шиї та голови;
• Хвороби серцево-судинної системи.

«Голова, немов у лещатах» – поради тим, хто втомився від головного болю

Пульсуючий головний біль

Причини болю в голові охоплюють ці та інші фактори

1. Нестійкість гормонального фону, частіше у жінок, спричинена віковими періодами у житті – вагітністю, менопаузою, а також прийомом оральних контрацептивів.
2. Перепади погоди зі зміною атмосферного тиску вносять дисонанс у роботу організму метеозалежних людей, через що може змінюватися стан здоров'я і з'явиться біль, що давить. У цьому випадку важко щось змінити, окрім як бути готовими до такого розвитку подій та приймати призначені лікарем препарати.
3. Травматичні на головний мозок чи кістки черепа, серед них струс мозку.
4. Спосіб життя людини, що включає шкідливі звички у споживанні жирних, гострих, смажених продуктів, алкоголізм, тютюнопаління. Ці прояви побутової нестримності сприяють зниженню судинного тонусу, закупорюванню судин холестериновими бляшками, що позбавляє головний мозок кисню і може викликати не тільки тиск у голові, а й критичні стани, інфаркт та інсульт.
5. Події стресової природи, що постійно змушують нервову системулюдини перебувати у напрузі, готовності негайно реагувати на дратівливі чи небезпечні чинники.
6. Фізична перенапруга, що запускає механізм головного болю, який тисне, обручем стискаючи віскі.
7. Дієтичні ексцеси фанатично худнуть людей без дотримання нормативних меж калорійності для підтримки базового енергетичного обміну, які спричиняють виснаження на рівні всіх систем в організмі, позбавляючи мозок поживних речовин та порушуючи його кровопостачання.
8. Остеохондроз.

За місцем, де локалізується давить головний біль, можна зробити попередній висновок про ймовірні причини.

При підвищенні понад нормативних величин внутрішньочерепного тиску може з'явитися біль, який тисне на спереду область в голові і супроводжується станом занепаду сил і порушенням зору.

У разі підвищення параметрів артеріального тиску нерідко нудота, прискорений пульс і шум у вухах. При менінгококовій інфекції пацієнт відчуває сильні болі з концентрацією на очах, нудотою, підвищенням температури та втратою свідомості.

Біль, який тисне на передню частину чола, ніби туго здавлюючи його пов'язкою, говорить про інфекційному захворюванніза типом грипу, що викликає інтоксикацію та реакцію організму позбутися токсинів шляхом вимивання. Судини збільшуються в поперечному об'ємі і розпирають навколишні тканини, так само як і одержують здавлюючу дію від них. Цим провокується головний біль.

Інфекційне захворювання із запальним продовженням і часто переходом у хронічну стадію, зі скупченням ексудату у внутрішньоносових пазухах: наприклад, гайморит, синусит, фронтит, спричиняє біль, який давить у голові всередині по центру або в районі очей.

При появі попереднього головного болю аури з плям, що світяться, миготять перед очима, коли біль супроводжується нудотою і блюванням, хворобливою реакцією на світло, звуки, запахи та інші подразники, а сам біль локалізується в одній половині голови, захоплюючи око і скроню, це .

Фактори, що викликають мігрень, наука називає, ймовірно, пов'язаними з гормональними та ендокринними процесами в організмі.

Якщо біль тисне, оперізуючи голову, і захоплює і віскі, і потилицю, і лоб, можна говорити про недостатнє кисневе постачання головного мозку, яке буває при залізодефіцитній анемії. У цьому випадку пацієнт крім головного болю може відчувати запаморочення, розсіяність, миготіння мушок перед очима, мерзлякуватість кінцівок, розлад сну, блідість шкірних покривів і загальну слабкість. Проблема вирішується визначенням причини нестачі заліза і прийомом призначених лікарем ліків.

Переохолодження голови в районі чола та волосистої частини в умовах зимових температурвикликає давить біль у районі чола. Цей біль специфічний, іноді виникає як реакція на протяг або кондиціонер влітку. Дискомфорт, який відразу сигналізує ломотою в очах та виникненням нежиті.

Важливо пам'ятати, що ніякий головний біль не можна залишати поза увагою, тим більше якщо мають місце втрати свідомості, судоми, підвищення температури, блювання.

Головний біль може бути викликаний серйозними причинами, визначити які - завдання лікаря.

Головний біль. 3 види та 3 причини

Про що може сигналізувати головний біль

Як лікувати?

При підозрі на простудну або вірусну природу неприємностей, що почалися, дії хворого повинні бути спрямовані на лікування самого захворювання.

Прийом противірусних препаратів, підтримка вологості та прохолодної температури в приміщенні, рясне тепле питво – стандартний набір процедур, які належать при грипі або застуді до отримання рекомендацій лікаря. Фахівець визначить тип інфекції та призначить адекватне лікування.

Залізодефіцитну анемію визначає загальний аналізкрові, має значення показник рівня гемоглобіну, після чого лікар призначить обстеження на пошук причини цього стану та порадить заходи для нормалізації вмісту в крові заліза. Ряд продуктів ви можете вибрати та приймати самостійно. Гемоглобін підвищують яблука, печінку, гранатовий сік.

Профілактика болю в голові, що давить

Перше, що може зробити для себе людина, яка страждає на цю недугу: організувати здоровий спосіб життя, виключити вживання спиртних напоїв та куріння, а крім цього, достатній час проводити на свіжому повітрі і ходити пішки на короткі та середні відстані, щоб тримати в тонусі м'язову та судинної системи організму.

• Відвідуйте басейн та заняття йогою;
• Слідкуйте за поставою, не перевантажуйте хребет;
• Перевірте, чи зручні ваші матрац, подушка та спальне місце;
• Не забувайте про вітаміни, природні та аптечні, свіжі овочі та фрукти;
• Виключіть із повсякденного раціону харчування жирні, солодкі та гострі продукти;
• • Підтримуйте нормальні цифри артеріального тиску;
• Нормалізуйте режим дня та відводьте достатній час для сну;
• Уникайте стресів;
• Дуже корисний масаж, що захоплює комірцеву зону;
• Дбайте про себе, дозволяйте собі відпочинок та приємні заняття.

Під час наближення нападу може допомогти застосування народних засобів: втирання в шкіру голови ефірних олій, вплив на активні точки, трав'яні чаї, холодні або гарячі компреси на хвору область.

Якщо кошти, що застосовуються вдома, марні, необхідно звернутися до лікаря-терапевта для призначення відповідного лікування.

Який давить головний біль турбує більшість людей. Вона може бути ознакою багатьох захворювань, часом не пов'язаних із головним мозком. Болі в голові бувають різними - різкими, пульсуючими, стискаючими. Вони можуть наздоганяти людину раптово або після фізичних та розумових навантажень. Який давить головний біль від інших видів можна відрізнити за її ознаками. Зіткнувшись із нею одного разу, ви не переплутаєте її ні з чим. Якщо такі болі виникають дуже часто, слід звернутися до лікаря.

Основними факторами, що призводять до виникнення давить головний біль, є: підвищений внутрішньочерепний тиск, порушення мозкового кровообігу, шийний остеохондроз, нестача кисню в організмі, травми голови, спазми судин, вірусні та бактеріальні інфекції, алкогольне отруєння печінки. Лікування головного болю не може бути розпочато без вивчення її симптомів та причин. Насамперед лікар повинен підтвердити чи спростувати наявність в організмі пацієнта патологічних процесів, здатних викликати подібні симптоми. Чинний біль у голові може з'явитися в будь-якому віці, їй схильні навіть діти. Однак найчастіше такий симптом зустрічається у жінок.

Недотримання правильного режиму харчування теж може призвести до виникнення головного болю. Тому необхідно виключити з раціону гострі та смажені страви. У жодному разі не можна голодувати. Зміна клімату також впливає на організм людини, що призводить до появи головного болю.

При цьому захворюванні пацієнт відчуває, ніби тисне щось зсередини на епіцентр болю. Біль може захопити потилицю, шию, очі, віскі. Вона має монотонний ниючий характер, не змінює своєї інтенсивності. Приступ зазвичай виникає в одній частині голови, рідше – в обох. Подібні болі можуть виникати при тяжких патологіях, наприклад, енцефаліті або менінгіті. У цьому випадку симптоми чітко виражені та зберігаються протягом тривалого часу. Вони можуть супроводжуватися нудотою та блюванням. Місце знаходження вогнища болю може бути різним. Наприклад, при отіті він розташовується у скроневій частині голови. При підвищенні черепного тиску біль стискає область очей.

Щоб зрозуміти, що таке біль, що давить, спробуйте уявити, що ви надягаєте шапку, яка вам дуже мала. Здавлюючий біль голови може бути наслідком сильного стресу і зазвичай виникає у віці від 27 до 40 років. Її часто супроводжує непереносимість світла та гучних звуків. Крім того, головним болям може супроводжувати біль у м'язах шиї. Приступ монотонного болю може тривати від півгодини до кількох днів. Причиною такого стану може стати запалення скронево-щелепного суглоба. Болі часто посилюються після вживання кави, чаю та деяких лікарських препаратів.

Про давить головний біль, що супроводжує шийний остеохондроз, варто поговорити окремо. Крім сильного відчуття здавлювання голови пацієнт скаржиться на запаморочення, порушення зору, нудоту, блювоту, свідомість, шум у вухах. При остеохондрозі хребта порушується кровообіг у судинах головного мозку, цим пояснюється виникнення болю. До появи можуть призводити і гормональні збої в організмі.

Щоб уникнути серйозних наслідків, головний біль краще попереджати. Це не вимагає від вас жодних зусиль, проте користь профілактики безсумнівна. Як же уникнути виникнення давлячого головного болю? Частіше давайте на вулиці, провітрюйте приміщення, в яких ви живете і працюєте. Знайдіть для себе заняття з легкими фізичними навантаженнями. Регулярно відвідуйте масажиста, особливо якщо страждаєте на шийний остеохондроз. Навчіться жити без стресів та скандалів.

Хорошою профілактикою головного болю є міцний 8-годинний сон. Правильна постава теж допоможе вам уникнути цих неприємних відчуттів. Виберіть зручну подушку та матрац. Якщо у вас часто болить голова, відмовтеся від тютюнопаління та вживання алкогольних напоїв, регулярно вимірювайте артеріальний тиск. Введіть у свій раціон свіжі овочіта фрукти.

Якщо у вашому організмі все ж таки з'явилися неполадки, які призвели до розвитку давить головний біль, відмовтеся від усіх запланованих справ і лягайте відпочивати. Спробуйте самостійно визначити причину такого стану. Провітріть приміщення та зволожте повітря. Для цього необов'язково використовувати спеціальні пристрої. Намочіть звичайний рушник і повісьте його на батарею або спинку ліжка. До чола можна прикласти холодний або гарячий компрес - кому більше підходить. Можна спробувати позбутися болю за допомогою лікарських трав- валеріани, липового кольору, шавлії, м'яти перцевої. Зняти напругу допоможуть ефірні оліїтаких рослин, як лаванда, розмарин, м'ята. Їх можна капнути на подушку або втерти у скроневу ділянку голови.

Якщо є можливість, вийдіть на прогулянку або займіться гімнастикою. Біль вщухне, якщо зробити самомасаж скроневої частини голови та області шиї. Хорошим народним засобом лікування головного болю є лимонна кірка. Її потрібно прикласти до лоба та скронь, якщо, звичайно, у вас немає алергії на цитрусові.

Якщо всі описані вище прийоми не допомогли вам позбутися болю, відвідайте терапевта. Він з'ясує причини виникнення подібних симптомів та призначить адекватне лікування. Лікарські препарати, що входять до курсу лікування, спрямовані на зняття болю та попередження її подальшої появи. Раніше найчастіше призначали курс комбінованих анальгетиків та НПЗЗ, проте великого ефектуці препарати не дають. Вони не усувають причини головного болю та не змінюють емоційний стан пацієнта.

При давить головний біль анальгетики краще поєднувати зі спазмолітиками.

Самолікування за допомогою коньяку, кави чи народних засобів може завдати більше шкоди, ніж користі. Обов'язково потрібно пройти обстеження та позбавитися основних причин. Для цього призначаються МРТ, КТ та аналізи. Якнайшвидше потрібно звернутися до лікаря, якщо болі в голові супроводжуються втратою пам'яті та зору, онімінням кінцівок та судомами. Невідкладний візит до лікаря потрібний при посиленні болю та збільшенні їх тривалості, підвищенні температури тіла.

Особливістю давлячого головного болю є її непередбачуваність. Часті напади інтенсивного болю можуть говорити про наявність в організмі інфекції чи запального процесу. Лікування слід розпочинати тільки після того, як буде встановлена ​​причина такого стану. При обстеженні може з'ясуватися, що біль голови є симптомом порушення роботи будь-якого органу або гормонального збою. Тому після лікування основного захворювання біль зникає. Зняти напад можна за допомогою медикаментів чи народних засобів. Традиційні методи краще використовувати після консультації з лікарем. Приділяйте належну увагу профілактиці. Прислухайтеся до своїх відчуттів, не ігноруйте перших тривожних сигналів.

Для деяких людей вага в голові – явище нерідке і навіть звичне. Однак віднести його до фізіологічної норми не можна. Добре, якщо нездужання носить тимчасовий характер (їх можна подолати самостійно навіть у домашніх умовах), але завжди існує ймовірність, що причиною його стало захворювання, яке під силу вилікувати лише фахівцю.

До відчуття тяжкості, слабкості та загальмованості можуть призвести такі фактори:

• тривале перебування у постійній позі(Під час сну або на робочому місці);
• тривала та важка діяльність(розумова чи фізична);
• переохолодження;
• використання наркозу(наприклад, під час проведення операції);
• отруєння.

Стан людини швидко нормалізується, якщо негативний впливбуде усунено.

Трапляється, що голова стає важкою так. В очах виникає туман, з'являється неясність у свідомості, через це неможливо чимось займатися.

Подібні стани часто супроводжуються:

• почуттям втоми;
• занепадом сил (помітним зниженням температури);
• головними болями;
• стрибками артеріального тиску;
• нападами запаморочення;
• почастішанням пульсу;
• млявістю та слабкістю.

Зникнення всіх симптомів може статися через кілька хвилин, і через кілька годин.

Причини

Почуття, що давить, в області голови не завжди проходить швидко. У разі можна будувати висновки про наявність в людини серйозних захворювань чи збоїв у роботі організму.

Порушення кровообігу

У переважній більшості випадків дискомфорт пов'язаний зі збоєм мозкового кровообігу та супроводжується:

• інфекційною патологією, що впливає на тканини мозку;
• підвищенням температури(При запальних процесах);
• відчуттям нудоти та нападами блювот(при отруєннях);
• сильними алергіями;
• хронічним нежитем та бронхіальною астмою (людині стає важко дихати, порушується кисневе харчування мозку);
• хворобою Меньєра, вестибулярним нейронітом та іншими ураженнями вуха.

Різноманітність супутніх факторів та симптомів дозволяє визначати стан хворого досить точно. Однак для цього слід максимально докладно розповісти про них лікарю.

Остеохондроз

Остеохондроз – це патологія хребта, за якої структура міжхребцевих хрящових дисків зазнає дистрофічних змін. З цієї причини відбувається здавлювання корінців спинномозкових нервів та хребетної артерії. Через відсутність необхідного харчування людині починає здаватися, що в неї ватяна голова.

Порушення кровообігу, що виникає при остеохондрозі, призводить до гіпоксії (кисневого голодування) мозку, що і стає причиною почуття тяжкості в голові. Крім цього, у хворого наголошується:

• дзвін чи шум у вухах;
• поява слухових галюцинацій;
• сонливість;
• каламутний погляд;
• запаморочення;
• сильна напруга м'язів у плечовому поясі;
• больовий синдром, що охоплює скроневу область та потилицю;
• проблеми із пам'яттю;
• непритомність.

Через те, що пошкоджені хребці здавлюють нервові закінчення, людині важко нахилити або повернути голову (будь-які рухи супроводжуються болем).

Синусит, мастоїдит, фронтит

Усі зазначені захворювання пов'язані із запаленням пазух різної локалізації:

• синусит – носових;
• мастоїдит – завушних;
• фронтит - лобних;
• гайморит - верхньощелепних придаткових (гайморових).

У кожному випадку в ході запального процесу порожнечі пазух заповнюються гноєм (залишками загиблих лейкоцитів), який тисне на стіни порожнин і створює неприємне відчуття розпирання (при фронтіті або гайморит воно виникає, коли людина робить нахил вниз).

На підставі аналогічної ознаки до цієї групи можна віднести менінгіт (при якому уражаються мозкові оболонки), а також запалення мигдаликів або вух. При цьому може бути відчуття жару.

Тензорні головні болі

При подібному діагнозі у людини починає боліти голова через те, що вона активно використовує мімічні м'язи, внаслідок чого вони застигають від перенапруги. І тут почуття тяжкості, як і біль голови, поширюється переважно на лоб.

Алкогольна інтоксикація

Отруєння алкоголем та похмільний синдром викликають порушення мозкового кровообігу внаслідок зневоднення, пов'язаного з вживанням етилового спирту або оцтового альдегіду. Якщо вміст цих речовин у крові буде надмірно великим, то може призвести до сильного набряку мозку, помутніння свідомості та інших неприємних наслідків.

Проблеми з тиском

Голова буває важкою у зв'язку з високим артеріальним чи внутрішньочерепним тиском. Відчуття «ватності» виникає, навпаки, при значному зниженні артеріального тиску (часто спостерігає під час місячних).

Окремо слід розглядати гіпертонічний криз (непередбачуване та різке підвищення рівня АТ до критичних значень). Цей стан може призвести до дисфункції ЦНС (різких болів у потиличній та тім'яній ділянці, порушення зору тощо) та серцево-судинної системи. Найімовірніше виникнення гіпертонічного кризу у жінок під час менопаузи.

Причини мігрені часто невідомі, але під час кожного нападу відбувається патологічне розширення церебральних судин. Через тиск, що виникає при цьому, з'являється почуття, ніби голова налилася свинцем.

Порушення венозного відтоку

Оскільки вени не оснащені будь-якими клапанами, рух крові ними відбувається завдяки силі тяжкості. У людей, які страждають від дисплазії сполучних тканин, ця система працює погано, тому щодня вранці вони відчувають тяжкість усередині голови.

Вегетосудинна дистонія

Вегетосудинна дистонія – це хвороба, пов'язана із втратою організмом здатності регулювати процес розширення та звуження судин. Це може бути з патологіями внутрішніх органів чи порушеннями психологічного характеру.

При ВСД часто відзначаються напади паніки, депресивні стани і головний біль, що розпирає.

Травми

Будь-яка травма черепа або хребта може спричинити серйозне погіршення загального самопочуття. Можливо, що протягом тривалого часу про наявність ушкоджень говоритиме лише щодня важка голова, туманність погляду та деякі інші постійні симптоми.

Неврастенія (астено-невротичний синдром)

Проблеми зі сном та поганий апетит особливо характерні для людей, які під дією сильних та постійних стресів захворіли на неврастенію (астенічний невроз).

Виявити її відразу практично неможливо, оскільки вона знижує психічну та фізичну активність людини поступово. В результаті виникають складнощі з виконанням найпростіших повсякденних справ, важко зосередитись навіть ненадовго.

Крім цього, наголошується наступна симптоматика:

• порушення сну(Безсоння, гіперсомнія, недосипання);
• проблеми в емоційній сфері(запальність, недовірливість, дратівливість, іноді повна байдужість);
• невідступне занепокоєння;
• безпричинний страхта очікування невдачі;
• апатія та втома;
• порушення у роботі ШКТ(Проноси, а після – запори);
• зниження лібідо.

Також у хворого постійно паморочиться в голові, є відчуття «ватності», з'являється пелена в очах, стає важко розуміти. Стан посилюється при застудах, авітамінозах та наявності шкідливих звичок.

Діагностика

Єдиний спосіб позбутися затуманеності голови – точно з'ясувати її причину та розпочати лікування. Зазвичай для цього потрібно:

• здати низку аналізів;
• пройти томографію та рентген;
• проконсультуватися із профільними фахівцями.

Необхідність проведення додаткових досліджень залежатиме від тяжкості та частоти виникнення симптомів. Зазвичай результати діагностики свідчать, що джерелом проблеми є пошкодження хребців у сфері шиї.

Лікування

Лікування тяжкості в голові можливе лише в тому випадку, якщо відомо, чим вона була викликана.

Захворювання	Яклікувати
Остеохондроз	проводити масаж проблемної галузі; проходити курси мануальної терапії; прийматиліки, що містять хондроїтин (вони перешкоджають подальшому руйнуванню міжхребцевих дисків) та міорелаксанти (що сприяють розслабленню м'язів); використовувати гелі з Диклофенаком та Кетопрофеном (вони допомагаютьзнятизапалення та зменшити тиск на хребетну артерію); додати до раціону природну мінеральну воду, а також продукти рослинного походження, багаті на калій; використовувати для сну ортопедичні подушки, матраци та валики.
Надмірненапругам'язів обличчя	приймати міорелаксанти; виконувати розслаблюючі вправи для приведення мускулатури обличчя до нормального стану.
Порушення венозного відтоку	приймати флеботоніки (препарати, що підвищують тонус вен); виконувати комплекси ЛФК-вправ.
Невростіння	знизити навантаження всіх видів (психічну, фізичну, розумову); спативід 8 годин на добу; відновити нормальний робочий режим та цикл сон-неспання; перестати брати він надмірно велику відповідальність; оздоровити свій раціон; приймати необхідні медикаменти (що покращують сон, що зміцнюютьсудиниі т. д.); працювати над підвищенням імунітету; регулярно гуляти на свіжомуповітрі.

У разі хвороб фізичного типу терапія завжди спрямована на відновлення нормального мозкового кровообігу. Для цього застосовуються спеціальні медикаменти (у тому числі вітаміни), мануальна терапія та остеопатія.

На період лікування фізична діяльність має бути обмежена. Також хворому наполегливо не рекомендується курити та пити алкоголь.

Якщо спочатку проблема крилася у психічному неблагополуччі, то лікування займається психотерапевт. Фахівець працює з емоціями хворого, призначає таблетки, які зможуть згладити наслідки тривалого недосипання та відновлять апетит.

Профілактика

Для забезпечення профілактики тяжкості у голові необхідно:

• дотримуватися здорового способу життя та харчування;
• не забувати про перервипід час робочого дня;
• регулярно робити масаж(особливо в області шийного відділу хребта);
• використовувати для сну ортопедичні матраци та подушки;
• відмовитися від ін'єкцій Диспорту(речовини, що розгладжує зморшки на обличчі), куріння та вживання алкоголю;
• регулярно займатися спортом,що зменшить навантаження на хребет.

Для загального зміцненняорганізму можна використовувати і народні засоби, але лише за погодженням із фахівцем.

Підсумок

Відчуття тяжкості в голові, млявість та інші неприємні симптоми у неявній формі можуть довго залишатися непоміченими, але бути ознаками серйозної проблеми. Якщо нездужання не зникає протягом тривалого часу, то звернення до фахівця для проходження обстеження та лікування є обов'язковим.

Болі в голові мучать більшість людей, адже вони можуть провокувати неприємні синдроми у різних місцях головного мозку. Так само і давить біль у голові здатний проявити себе в тім'яному відділі, потиличному, скроневому або ж районі лобової частини, а іноді викликати почуття тиску на зорові органи або ніби розпивати зсередини. Найчастіше їй супроводжує депресивний настрій, почуття пригнічення, підвищений тиску черепі. Починати лікуватися від тиску потрібно з з'ясування факторів прояву болю, крім супутніх серйозних захворювань.

Існують такі види давлячого головного болю:

• Невралгічне. Ці відчуття здавлювання в голові з'являються в результаті затискання потиличного нерва або троїчного.
• Судинна. Біль, що давить, з цієї причини викликана патологією судин головного мозку.
• Ліквородинамічна. Відчуття давлять головний біль відбувається через підвищений внутрішньочерепний тиск.
• Інфекційно-токсична. Відбувається через інтоксикацію організму шкідливими речовинами.
• напруга. В результаті дуже сильного перенапруги м'язів, що знаходяться в районі голови, з'являється біль, що давить.

Лікування таких болів займає досить тривалий термін, кожні з них мають свої індивідуальні особливості. У середньому сильний больовий період займає проміжок часу від 4 до 7 годин.

Поширені симптоми

Цей вид болю можна відрізнити від інших неприємних відчуттів за особливими ознаками. Симптоми часто проявляються в задній частині голови, біля шиї, в області скронь, свехру, облягають райони чола або тім'яної зони обручем. Тисне на очі, ідучи зсередини пульсуючими імпульсами. Часом у людини з'являється нудота або блювання, помітний синдром непереносимості звуків, яскравих спалахів світла, голова відчувається як у лещатах.

Погані та болючі відчуття тиску носять ординарний характер, тримаються протягом тривалого періоду. Подібне нездужання є у населення віком від 26 до 42. Болючі спазми найчастіше виникають після випитої чашки кави, чаю, сильних навантажень над тілом. Іноді нудота поєднується разом із дзвоном у вухах, запамороченням, натисканням на м'язи шиї та скроневої області. Курс лікування залежить від ступеня тяжкості симптомів.

Цей біль дуже рідко буває проявляється чи регулярної. Якщо неприємні відчуття здавлювання виникають рідко після фізичних, розумових навантажень чи стресових ситуацій, то причина криється у спазматичній напрузі судин.

Причини виникнення болю

Цю тематику вивчено давно. Причини цефалгії існують такі:

1. Спазмний стан судин шийного відділу чи мозку.
2. Мігрень.
3. Брак кисню в головному мозку.
4. Атмосферний тиск, який різко змінюється.
5. Забиті місця або інші травми голови.
6. Захворювання серця та судинної системи.
7. Ішемія.
8. Защемлені нервові закінчення.
9. Проблеми із кровообігом.
10. Погана терморегуляція.
11. Утворення пухлин.
12. Мінінгіт, енцефаліт.
13. Відхилення від норми тиску усередині черепа.

Іноді причиною появи болю, що давить в області потилиці, у скроневій, тім'яній або лобовій частині є остеохондроз, який знаходиться в районі шиї, дуже швидка зміна клімату, отруєння організму алкогольними напоями. Людину починає сильно нудити, паморочиться в голові, на очі тисне сильний біль, який не дає робити звичайні події. Відкладати лікування не варто, необхідно звернутися до фахівця.

Тепер більш докладно розглянемо причини даних відчуттів, що давлять у голові:

• Запалені пазухи носа. Внаслідок накопиченого ексудату в пазусі носа з'являється тиск у голові на стінки черепа. Таким чином і створюється больовий синдром, який надає болю якийсь давить характер. Ще одним неприємним моментом вважається те, що при цьому дуже складно вдихати і видихати. Такі захворювання можуть бути як і фронтитом, так і гайморитом.
• Перенапруження. Його здатне спровокувати артеріальний тиск. Здавлюючий головний біль у ділянці чола або скронь.
• Віруси та інфекції.

Другі причини

Лікар може також виявити і причини, які прийнято вважати другорядними:

1. Стрес, відчуття тривоги, депресія.
2. Погане та неправильне харчування.
3. Постійне голодування.
4. Порушений режим сну.
5. Порушення чи зміна гормонального фону.

Ці причини так само провокують потужний біль у потиличній зоні, скроневій, в районі чола та збоку. Почуття блювоти та біль в очах здатні бути результатом поганого сну, вживанням великої кількості їжі, алкоголю та жирної калорійної їжі.

Способи діагностування

Під час звернення до лікаря хворому слід докладно пояснити, який біль, який термін їхньої тривалості. Необхідно сказати, де зосереджується центр болю: у потиличній зоні, скроневій, тім'яній, чолі чи шиї. Якщо біль зачіпає очі, вуха, це під час прийому також слід сказати. А фахівець може запитати, чи є нудота і запаморочення, чи непритомність, стрибки артеріального тиску. Все це допоможе визначити хворобу, дасть інформацію для уточнення передбачуваного діагнозу.

Отже, нижче представлені найпоширеніші способи діагностування:

• Огляд лікаря, розмова з пацієнтом.
• Перевірка ВГД.
• МРТ головного мозку.
• Томографія за допомогою комп'ютера.
• Електроенцефалографія.
• УЗД, що виробляється в районі головного мозку.
• Доплерографія мозкових судин.

З допомогою цих методів можна призначати правильний курс лікування.

Курс терапії та заходи профілактики

Для того, щоб застерегтися від серйозних та небезпечних патологічних хвороб, біль треба запобігати. Для цього немає необхідності докладати великої кількості зусиль, слід просто дотримуватись деяких правил:

1. Необхідно більше часу бути на природі, якщо таке неможливо, то спробуйте прогулюватися на ніч приблизно годину, щоб наповнити організм киснем. Навіть у великих містахна вулиці приблизно на 80% більше чистого кисню, ніж у будинках. Потрібно провітрювати будівлі, в яких ваш час перебування найчастіший.
2. При тяжкому робочому дні треба зробити десятихвилинні перерви через кожні 45-60 хвилин, у цей період у вас буде зарядка для очей, самостійний масаж шиї, нахили спини.
3. Потрібно уникати ситуацій, здатних викликати стрес, навчіться на них не реагувати гостро. Можна пройти курс вітамінів, які мають йод та інші важливі речовини.
4. Рекомендовано налаштувати денний режим. Лягайте не пізніше того часу, коли ви зазвичай засинаєте, намагайтеся робити це не пізніше 22.00. Тривалість безперервного сну має бути від 8 до 9 годин на добу.
5. Правильне та корисне харчування теж допоможе вам не допустити головного болю. Щоденне надходження важливих та необхідних поживних речовин та мікроелементів допомагає нормалізувати функціонування організму та загального стануу принципі. Також слід пити більше води.
6. Вам доведеться припинити поїдання фастфудів, жирної та солоної їжі, а також шкідливих звичок.
7. Обов'язково слід виконувати щоденні фізичні вправидля того, щоб запобігти ускладненням у роботі організму.

За умови, що болі, що здавлюють, проявляють себе навіть після того, як ви дотрималися всіх профілактичних заходів, то настійно рекомендується звертатися до поліклініки установи за діагностуванням і ефективним і швидким лікуванням. За допомогою знеболювальних препаратів, підвищення градусів і гіркого шоколаду можна лише приховати наявність симптому, але забрати самі причини виникнення не надатись у такому разі можливим

За допомогою болючих симптомів організм повідомляє нам про наявність патології. Будьте уважні та пильні до найменших змін в організмі, не забувайте про профілактику та здоровому образіжиття.

Висновки

В результаті знайденої причини виникнення головного болю вам буде призначено лікарем необхідні препарати або курс лікування.

Для того, щоб зняти больовий напад та дискомфорт фахівець випише вам анальгетики. Для усунення причин вам проведуть етіотропне лікування. При такому захворюванні, як глаукома, призначить пілокарпін, а при підвищеному атмосферному тиску- Атенолол.

А як ви справляєтеся з головним болем і чи стикалися ви з цим її різновидом. Поділіться у коментарях.