Freckles (teaduslik nimetus - "ephelids") - naha suurenenud pigmentatsioon. Näonahale, kätele ja teistele avatud kehaosadele ilmuvad väikesed kollase või kollakaspruuni värvi laigud. Esimesed tedretähnide ilmingud ilmnevad 3–7-aastaste laste nahal. Punajuukselised on altid tedretähnidele sinised silmad. Nende nahas on väike kogus melaniini.
Freckles põhjused
Peamine roll tedretähnide väljanägemisel mängib pärilik eelsoodumus isik. Melaniini rakkude tootmise rikkumine põhjustab tedretähnide ilmnemist. Need on teatud mõttes keha kaitsereaktsioon ultraviolettkiirgusele, mis hoiab ära päikesepõletuse.
Lisaks pärilikkusele mõjutab tedretähnide välimus hormonaalne rike, stress, beriberi, siseorganite haigused- maks, sooled ja sapipõis. Pigmentatsioon avaldub kõige enam suve- ja kevadhooajal, kui ultraviolettkiirguse tase tõuseb. Talvel on need vähem nähtavad.
Vabane tedretähnidest ise
Tihnidest vabanemine muutub kõige aktuaalsemaks kevadel ja suvel, kui ultraviolettkiirguse suurenenud annus aitab kaasa nende suurele ilmumisele. Nendest vabanemiseks on palju võimalusi, näiteks selgitus. Omatehtud losjoonid aitavad vanuselaike heledamaks muuta: kurgist, petersellilehtedest, õunasiidri äädikaga.
Kui kergendamine ei anna soovitud efekti, võite seda kasutada varjata tedretähnid. Armastamatuid tedretähne saab maskeerida meikimisega. Kerge meigi tegemiseks võib kasutada poolläbipaistvaid tonaalseid tooteid, rõhuasetusega silmadele või huultele. Efeliidid on vähem nähtavad. Peitekreem, tihe tonaalne alus ja puuder aitavad tedretähni täielikult maskeerida.
Kosmeetilised maskid
Kosmeetilised maskid aitavad pigmentatsiooniga toime tulla. Maski valmistamiseks vajate 3% vesinikperoksiidi ja bodyaga. Kaks teelusikatäit lisatakse teelusikatäis vesinikperoksiidile, segatakse kuni vahu tekkimiseni. Kandke vatipadjaga näole 10 minutiks. Mask on haavu parandava toimega ja sobib kuivale nahatüübile.
Sügavamaks naha sissetungimiseks kasulikud ained enne kosmeetiliste maskide pealekandmist on vajalik koorimine.
Alginaatmaski valmistamine C-vitamiiniga:
- Lahjendage alginaadi segu vastavalt juhistele;
- Kandke näole 1 ampull 5% askorbiinhappe lahusega;
- Jaotage segu kogu näole, vältides ninasõõrmeid;
- 25-30 minuti pärast eemaldage külmunud mask;
- Pühkige ülejäänud mask niiske vatipadjaga maha;
- Kanna näole toitev kreem.
Näomaske on kõige parem teha õhtul, et kaitsta nahka päikese eest.
Toiduvalmistamiseks sinise savi maskid peate segama lusikatäis sinist savi puhta veega. Lisage saadud segule 10 tilka vesinikperoksiidi.
Meditsiinilised preparaadid
Enne ravimite kasutamist peate konsulteerima oma arstiga. See hoiab ära kõrvaltoimed.
Enamikul juhtudel põhjustab C- ja P-vitamiini puudus organismis vanuselaikude tekkimist. Sellepärast on naha taastamise protsessi jaoks hädavajalik ravim Askorutin. Farmakoloogiline koostis sisaldab vajalikku C- ja P-vitamiini annust, samuti antioksüdante. Askorutini saate osta apteegis taskukohase hinnaga. See on tablettide kujul ja on ette nähtud suukaudseks kasutamiseks. Päevane annus - 2 tabletti 3 korda päevas. Ravikuur on kuu.
Tsingi salv suurepärane tedretähnide kergendamiseks. See on kõige parem segada kastoorõli või beebikreemiga. See aitab vältida naha ülekuivamist. Soovitud efekti saavutamiseks on vaja toodet peale kanda kuni 6 korda päevas. Kandke täpiliste liigutustega puhastatud nahale.
kastoorõli saab kasutada iseseisva vahendina tedretähnide vastu võitlemisel. Selleks tehke vatipadjake märjaks ja ravige probleemseid piirkondi. 30 minutit pärast pealekandmist kuivatage järelejäänud õli kuiva vatitükiga. Pärast 2-nädalast regulaarset kastoorõli kasutamist muutuvad tedretähnid vähem märgatavaks.
Rahvapärased abinõud
Mitte vähem tõhusad abilised võitluses freckles on traditsiooniline meditsiin. Peamine eelis on komponentide loomulikkus ja nende kättesaadavus. Vabane tedretähnidest lihtsad retseptid.
kõrvitsa kreem on valgendava toimega. Selle ettevalmistamiseks vajate:
- Tükeldatud - 2 spl. l.;
- Vesi - 3 spl. l.;
- Mesi - 1 tl
Sega purustatud kõrvitsaseemned soe vesi. Jätke saadud segu 1 tunniks seisma, seejärel kurnake ja lisage lusikatäis mett. Pühkige probleemseid piirkondi valmistootega mitu korda päevas.
Sest kartulimask sa vajad:
- Riivitud kartul - 2 spl. l.;
- Mandlikliid - 1 spl. l.;
- Oliiviõli - 1 tl;
- Keefir - 3 spl. l.
Sega riivitud kartulid mandlikliidega, lisa neile oliiviõli ja keefir. Sega kõik koostisained hoolikalt läbi. Saadud segu kantakse näole 1 kord päevas 20 minuti jooksul.
Mask sõstrast ja melonist hästi valgendab nahka. Jahvatage kõik koostisosad. Kandke saadud segu 20 minutiks näonahale. Pärast pesemist jaheda veega ja kandke niisutajat.
Toiduvalmistamiseks maskid alates sibul vajate hakitud sibulat ja mett. Segage sibul ja mesi võrdsetes osades. Kandke saadud segu 15 minutiks näole. Pärast pesemist sooja veega.
Kosmeetiline eemaldamine
Saate vabaneda tedretähnidest või vähendada nende küllastunud värvi mitmel viisil. Seal on väga palju traditsioonilise meditsiini retsepte, mis aitavad vähendada tedretähnide intensiivsust kodus. Selle meetodi eeliseks on selle madal hind. Kuid tedretähnidest saate täielikult vabaneda ainult kosmeetiliste meetoditega. Parim võimalus tedretähnidest vabanemiseks on pöörduda ilusalongi poole. Need aitavad teil valida parima võimaluse tedretähnide eemaldamiseks:
- Keemiline koorimine;
- Fototeraapia;
- laser eemaldamine;
- Krüokirurgia.
Keemiline koorimine toodetakse nahale kandmisel kemikaalid puuvilja- ja piimhapetega. Seega tekib epidermise ülemise kihi keemiline põletus, kus tekivad tedretähnid. Seejärel see eemaldatakse. Selle meetodi eelisteks on lühike naha taastumisperiood, kõrge efektiivsus, minimaalne vastunäidustuste arv ja protseduuri suhteliselt madal hind.
Fototeraapia - see on tõhus ja valutu viis tedretähnide eemaldamiseks. Enne ravi alustamist peate konsulteerima kosmeetikuga, et määrata kindlaks naha värvitüüp ja valgustundlikkus. Kui vastunäidustusi pole, võib protseduuri läbi viia. See seisneb valgusimpulsside mõjus tedretähnidest mõjutatud epidermise sügavatele kihtidele. Soovitud tulemuse saavutamiseks on vaja läbi viia vähemalt 2-3 protseduuri, mille vahel on teatud ajavahemik.
Fototeraapia eeliseks on see, et seda saab teha mis tahes nahaosale: näole, kätele, jalgadele, dekolteele, kaelale ja jalgadele.
Pärast protseduuride lõpetamist kaitsta nahka eest kahjulikud mõjud päikesevalgust, kasutades spf faktoriga kreeme.
Kell laser eemaldamine protseduuri olemus seisneb laserkiire punktisuunas pigmenteerunud nahapiirkondades. Enne protseduuri peate nahka puhastama. Seadme tihedamaks sobitamiseks kantakse nahale spetsiaalne geel. Pärast protseduuri töödeldakse nahka antiseptikumiga. Laseriga kokkupuute kohas ilmuvad koorikud. Täielik taastumine toimub 7-10 nädala jooksul. Protseduuride arvu määrab kosmeetik.
Krüokirurgia on äärmuslik kirurgiline ravi. madalad temperatuurid vedela lämmastiku kujul. Suurenenud pigmentatsiooniga paikselt külmunud nahapiirkonnad. Ohutu meetod efeliidi eemaldamist kasutatakse ilma anesteesiata ja minimaalse taastumisajaga.
Freckles ennetamine
Kõige parem on vältida tedretähnide tekkimist kevade algusega, kui päikesekiired ei ole nii agressiivsed. Selleks tuleb suurendada C- ja PP-vitamiinirikaste puu- ja juurviljade tarbimist, mille defitsiit põhjustab pigmentatsiooni suurenemist.
Kuidas hoolitseda oma naha eest, et vältida tedretähne:
- Ultraviolettkiirguse kõrge aktiivsuse perioodil kella 11–15 ei ole soovitatav õue minna.
- Kui sellegipoolest on tänaval viibimine vältimatu, siis tuleb enne väljaminekut katta nahapiirkonnad, kus tekivad tedretähnid.
- Enne õue minekut kandke peale kõrge SPF-kaitsesisaldusega toode.
- Kasutage kiniini või salooli sisaldavat pulbrit. Need aitavad kaitsta teie nahka päikesekiirte eest.
Parem on lõpetada toonikute, losjoonide ja muu kasutamine kosmeetika sisaldavad alkoholi. See element muudab naha päikesekiirte suhtes vastuvõtlikumaks.
Sellel lehel postitatud materjalid on informatiivsel eesmärgil ja mõeldud hariduslikel eesmärkidel. Saidi külastajad ei tohiks neid kasutada meditsiinilise nõuandena. Diagnoosi määramine ja ravimeetodi valimine jääb teie arsti ainuõiguseks! Ettevõte ei vastuta võimalike Negatiivsed tagajärjed mis tuleneb saidile postitatud teabe kasutamisest
Freckles (teaduslikult nimetatakse neid laike efeliidideks) ilmnemise protsess on järgmine: kevade tulekuga muutub päike aktiivsemaks, mille tulemusena ärkab nahas ensüüm nimega türosiin. Ja ta omakorda aktiveerib melanotsüüte - melaniini sisaldavad rakud. Kui pigment on nahale ühtlaselt jaotunud, omandab keha kauni päevituse, vastasel juhul tekivad melaniini kogunemiskohtadesse pigmendilaigud, sealhulgas tedretähnid.
Lihtsam on vältida tedretähnide tekkimist kui vabaneda nendest tüütutest laikudest, nii et pigmentatsioonile kalduvad inimesed peaksid hoolitsema selle eest, et kaitsta oma õrna ja tundlikku nahka päikesevalguse eest. Sel eesmärgil kantakse nahale päikesekaitsekreem. Lisaks on kevadel ja suvel soovitatav kanda laia äärega mütsi ja Päikeseprillid.
Võitluses tedretähnide vastu võib kasutada kurgimaski, mille valmistamiseks tuleb riivida üks kurk ja saadud pudrule lisada 1 spl. toitev kreem. Segu kantakse näole 20 minutiks ja seejärel pestakse maha. Või võite kurgist mahla pigistada ja probleemse koha selle mahlaga üle pühkida.
Tõhus vahend efeliidide vastu võitlemisel on võilillekeetmine. Selle valmistamiseks peate valama klaasi selle taime kuivi purustatud juuri 1 liitri keeva veega ja jätkama saadud segu keetmist madalal kuumusel 15 minutit ja jätma seejärel 2 tunniks. Selle aja möödudes puljong filtreeritakse ja nahk hõõrutakse sellega.
Tähnikutest vabanemiseks võid kasutada segu, mis koosneb veest, sidrunimahlast ja lauaäädikast (neid kolme komponenti tuleb võtta võrdsetes kogustes). Kui nahk on liiga kuiv, on soovitatav lisada valmistatud lahusele veidi glütseriini.
Petersell aitab vabaneda tüütutest päikeselaikudest. On vaja tükeldada hunnik peterselli, valada see liitri keeva veega ja jätta 3 tunniks. Pärast seda infusioon filtreeritakse, jahutatakse ja pühitakse nahaga kaks korda päevas.
Lisaks saab pigmentatsiooni vähendada, kui hõõruda nahka hapupiimaga. Kui tunnete pärast seda järsku kerget põletustunnet, kandke niisutajat.
Soovitatav on teha kõik õhtused valgendusprotseduurid, kuna kohe pärast neid on parem mitte minna aktiivsesse päikesepiirkonda. Ja pealegi on selliste kosmeetiliste protseduuride regulaarsus oluline, sest mõnel juhul on tulemust näha alles mõne nädala pärast.
Ka C-vitamiini tuleks anda: see aitab nahka heledamaks muuta, mis tähendab, et see aitab võidelda "päikesesuudluste" vastu. Seetõttu peavad toidus olema C-vitamiini rikkad toidud (apelsinid, sidrunid, sõstrad, petersell jne).
Peaaegu kõik teavad, kuidas tedretähnid välja näevad, kuid vähe on inimesi, kes mõtlevad, kust need pärit on. Täna avaldame selle saladuse.
Freckles kaunistavad mõnda õiglast sugu, teised toovad ebamugavust. Artikkel on valitud tõhusaks rahvapärased retseptid plekkide heledamaks muutmiseks näol.
Põhjused
Freckles (või ephelids) on väikesed vanuselaigud, ümara kujuga, hele- või tumepruuni värvusega. Need moodustuvad kõige sagedamini päikese jaoks avatud kohtades (nägu, õlad, käed, selg). Blondide juuste, silmade ja nahaga inimesed on sellele nähtusele kõige vastuvõtlikumad.
Teadlased nimetavad melaniini kogunemist lentigoks, mis tähendab, et tedretähnid on täiesti kahjutud, ei kujuta endast olulist ohtu inimesele ega aita kaasa nahavähi tekkele.
Esimesed laigud tekivad 4–6-aastastel lastel, nende arv aja jooksul kasvab, haripunkt langeb noorukieas. 25 aasta pärast uute tedretähnide ilmumise protsess peatub, iga aastaga jääb neid aina vähemaks. On juhtumeid, kui väikesed sünnimärgid ilmuvad vanuses 40 kuni 60 aastat - see on signaal siseorganite, kõige sagedamini maksa, töö rikkumisest.
Efeliidide välimust mõjutavad tegurid:
- tedretähnide tekke peamiseks hoovaks võib julgelt pidada geneetiliseks eelsoodumuseks. Kui ühel vanematest on näol vanuselaike, siis on tõenäoline, et need tekivad ka lapsel;
- hormonaalsed häired. Sellised ebaõnnestumised võivad ilmneda puberteedieas, raseduse või teatud haiguste ajal;
- sagedane stress kutsub esile ka tedretähnide ilmnemise;
- madala kvaliteediga dekoratiivkosmeetika kasutamine;
- pikaajaline ja sagedane päikese käes viibimine;
- foolhappe (vitamiin B9) puudumine. Selline probleem aitab kaasa melaniini ebaühtlasele jaotumisele nahas, mille tagajärjel - tedretähnid näol, kogu kehas;
- kokkupuude kahjulike keemiliste ühenditega;
- dermatoloogilised haigused;
- C-vitamiini puudus.
Need “päikesesuudlused” on pidevalt nahal, kuid UV-kiirte mõjul muutuvad tumedamaks, tekivad uued. Seetõttu märgib enamik inimesi efeliidide arvu suurenemist kevadel ja suvel ning talveks muutuvad nad kahvatuks.
Käte, näo ja keha tedretähnidest vabanemise protsess on üsna pikk. Sel perioodil tasub vanuselaike õigesti maskeerida, juhime teie tähelepanu mõnele olulisele näpunäidetele:
- vali nahavärvi ja tedretähnide varjundi vahel tonaalne jumestuskreem, kui kreem on täppidega toonis, siis näed sa naeruväärne välja, justkui oleks mask näol;
- pulber peaks olema jumestuskreemist tooni võrra heledam;
- võite kasutada korrektorit, mis maskeerib mitte ainult tedretähnid, vaid ka vistrikud;
- huulepulga värv võib olla mis tahes, kuid vältige roosasid toone;
- põsepuna rõhutab põski, toon olgu jumestuskreemist veidi tumedam.
Need väikesed saladused aitavad varjata soovimatuid "päikesesuudlusi".
Ennetavad meetmed
Efeliide on lihtsam ennetada kui kõrvaldada. On mitmeid reegleid, mis aitavad teil end tedretähnide eest kaitsta:
- blondide, punaste juuste ja kahvatu nahaga inimestel on rangelt keelatud viibida päikese käes ilma spetsiaalse päikesekaitsekreemi ja prillideta. Sellised ettevaatusabinõud ei päästa mitte ainult tedretähnide ilmnemisest, vaid ka põletustest;
- Kuumal hooajal on asendamatu vihmavari, laia äärega müts. Päikese käes ei ole soovitatav viibida kella 12-16 vahel, nii kaitsete õrna nahka ultraviolettkiirguse eest;
- suvel ja kevadel joo palju vett, toetu tsitrusviljadele, tomatitele, need on rikkad C-vitamiini poolest, väldi beetakaroteeni sisaldavaid toite (porgandit).
Küsimus, kas tedretähnid on vaja eemaldada või mitte, on armsaid daame alati vaevanud. Varem oli moes portselannahk, kuid ajad on muutunud – hooaja trend on naturaalne põsepunaga nahk.
Väikeste tedretähnide pärast ei tasu liiga palju muretseda, need meeldivad paljudele poistele. Kui teil on vanuselaike mitte ainult näol, vaid ka muudel kehaosadel, need põhjustavad ebamugavust, siis aitab meie nõuanne selle kosmeetilise defekti kõrvaldada.
Lisateavet tedretähnide eemaldamise kohta kodus leiate järgmisest videost:
Kõigepealt selgitame välja, mis on freckles, seejärel liigume meetodite juurde kuidas vabaneda tedretähnidest lühikese aja jooksul ... Freckles on ennekõike keha reaktsioon, mis on vajalik selle kaitsmiseks ultraviolettkiirte eest. Ultraviolett on kõige ohtlikum puna- ja heledajuukselistele inimestele.
Samuti on tedretähnide teke naha pigmentatsioonisüsteemi normaalse talitluse rikkumise tagajärg.
Freckles'i põhiülesanne on päikesevalguse neelamine, et vältida päikesepõletus. Põhimõtteliselt tekivad tedretähnid ainult kuumal aastaajal – kevadel ja suvel, talvel ja sügisel ei vaja keha nii võimsat kaitset ultraviolettkiirguse eest. Kuid samal ajal on tedretähnide nahalt "ärapesemise" loomulik protsess liiga aeglane ...
Niisiis kuidas kiiresti tedretähnidest lahti saada? Seal on palju erinevaid viise, kuidas vältida tedretähne, nagu rahvalik viis ja spetsialistidega ühendust võttes ...
Teadaolevalt pole tedretähnidega lihtne toime tulla, kuid nende tekkimist saab ennetada ... Lihtsaim viis selleks on kasutada erinevaid päikesekaitsekreeme. Kuuma ilmaga kanna päikeseprille või näiteks laia äärega mütsi, et hoida nägu otsese päikesevalguse eest. Samuti on soovitatav viibida varjus.
Kui te mingil põhjusel ettevaatusabinõusid ei järginud ja tedretähnid siiski tekkisid, siis ärge heitke end, saate tedretähnidest lahti saada, sest nende väikeste punaste laikude eemaldamiseks on palju erinevaid viise... Üks levinumaid meetodid on naha valgendamine . Näiteks on mädarõigas ja võilill võime tumedat nahka heledamaks muuta ja vastavalt sellele eemaldada vanuselaike. Need omadused on ka sidrunil ja kurgil. Need taimed sisaldavad aineid, mis tungivad läbi naha, oksüdeerivad tumedat pigmenti ja muudavad seeläbi naha heledamaks. Puuviljad on teatavasti rikkad puuviljahapete poolest.
Lihtsaim viis naha valgendamiseks ja tedretähnide eemaldamiseks igapäevaelus on kurgimask. Värske kurk tuleb koorida, lõigata ja näole asetada. Kuid kurgimahla kasutamist peetakse tõhusamaks. Selle saate läbi riivi hõõrudes ja läbi marli pigistades. Teine kõige tõhusam viis kuidas vabaneda tedretähnidest jäädavalt, on kasutada sidrunimahla, kuid mitte mingil juhul sidrunhapet! Sidrunhape võib põhjustada näonahale tõsiseid põletusi. Selliseid maske tuleb näol hoida 20-30 minutit, seejärel pesta mask sooja veega maha. Pea meeles, et kõik värsked köögiviljad ja viljad on nahale palju kasulikumad kui eelmise aasta saagi viljad.
Samuti on hea valgendusaine värske peterselli mask. Sellise maski jaoks vajate värske peterselli lehti ja varsi. Petersell tuleb lasta läbi hakklihamasina ja kanda eelnevalt puhastatud näonahale 30-40 minutiks. Seejärel peske see mask jaheda veega maha ja seejärel kandke toitev kreem.
Peterselli juurel, nagu ka lehtedel, on pleegitusaine. Tugev peterselli juurte keetmine tuleb segada sidrunimahlaga. See keetmine peaks nahka pühkima nii hommikul kui ka õhtul.
Freckles'i kiireks värvimuutuse jaoks peate iga päev pesema oma nägu jogurti või värske kasemahlaga.
Head valgendavad omadused on ka mustsõstra-, maasika- ja metsmaasika maskidel. Need marjad tuleks lihtsalt purustada ja kanda pooleks tunniks eelnevalt puhastatud näonahale. Pese maha sooja veega.
Hea on ka petersellimahla ja hapukoore mask. Segu tuleks kanda näole 15-20 minutiks, seejärel loputada sooja veega.
Võid kasutada ka tiheda viljaliha jääkidega melonikoort. Peate lihtsalt enne magamaminekut meloni näole panema ja sidemega kinnitama.
Greibimahl aitab kiiresti vabaneda tedretähnidest. Peate kasutama värskelt pressitud mahla! Greibimahla sisse kastetud vatitupsuga peate oma nägu regulaarselt hommikul ja õhtul pühkima.
Viburnumi marjad aitavad ka igaveseks vabaneda tedretähnidest. Marjad tuleks valada keeva veega, nõuda. Selle infusiooniga saate pesta nägu, teha kompresse ja losjoneid ning juua seda ka tee kujul. Nägu muutub väga puhtaks.
Hästi värvib nii tedretähni kui ka vanuselaike sibula mahl. Selleks tuleb iga päev hommikul ja õhtul nägu pühkida sibulamahla sisse kastetud vatitupsuga või pooleks lõigatud värske sibulaga. Seejärel määritakse nahka hapukoorega ja 10-15 minuti pärast loputatakse sooja veega.
Võilillest saab teha losjooni. Väga peeneks hakitud võilillevarred valatakse keeva veega, kui vesi jahtub, see infusioon filtreeritakse. Pese oma nägu hommikul losjooniga.
Kui tekivad tedretähnid, võid näole panna värskete tomatite viilud. Enne protseduuri tuleb nahk väga põhjalikult puhastada ja seejärel kanda sellele veidi toitev kreem. See mask eemaldatakse poole tunni pärast, samal ajal kui nägu tuleb pühkida külma piima sisse kastetud vatitupsuga.
Eemaldab hästi vanuselaike ja aitab kiiresti vabaneda vees keedetud ja peeneks jahvatatud kõrvitsatükkidest valmistatud tedretähnidest.
Naha hõõrumine sidrunimahla, musta ja punase sõstra marjade ning saialilleõite seguga võrdselt võetuna mõjub tedretähnide korral tõhusalt.
Kurat mahl. Värskelt pressitud mädarõika mahl lahjendatakse veega võrdsetes osades. Saadud vedelik pestakse ja pühitakse näole.
Mitu ööd järjest pead pesema nägu soolase veega. Ärge loputage ega kuivatage rätikuga! Kuivades pühkige soolakiht maha. Seejärel tuleks näonahka hõõruda järgmise koostisega: kuus osa pulbristatud sinepit, üks osa mandlilehte ja üks osa sidrunimahla. Hoidke 10-15 minutit, seejärel loputage sooja veega. Umbes ühe nädala pärast hakkavad tedretähnid järk-järgult tuhmuma.
Võid kasutada ka teist retsepti – vala pool klaasi kooritud mandleid ühe klaasi keeva veega, seejärel lase 3-5 minutit tõmmata, seejärel kurna vesi. Seejärel lase mandlid läbi hakklihamasina. Saadud pudru sisse lisa poolest sidrunist pressitud mahl ja üks supilusikatäis keedetud vett. Kandke mask pooleks tunniks, seejärel peske mask sooja veega maha. Seda maski tuleks teha regulaarselt kaks korda nädalas viie kuu jooksul.
Teine hea retsept on võtta 1 tl väga peeneks hakitud elecampane lehti ja juuri ning valada need ühte klaasi. külm vesi, nõudke kaks tundi, seejärel keetke infusiooni 10 minutit. Jahutage keetmine ja seejärel kurnake. Määrige freckles 2 korda päevas.
Muud mitte vähem tõhus retsept- segage üks supilusikatäis pihlakamarjadest valmistatud kruupe täpselt sama koguse kõige paksema jogurtiga ja kandke seda segu 15-20 minutiks näole, seejärel eemaldage see niiske vatitikuga nahalt.
Segage 50 grammi värskelt pressitud maasika- või maasikamahla, 25 grammi vett ja 5 grammi glütseriini. Pühkige nägu vastavalt vajadusele.
Valgendavaid maske on kõige parem teha õhtuti, kuna pärast neid ei ole kategooriliselt soovitatav päikesevalgust nahale sattuda. Olenemata naha omadustest (rasune, kuiv, kombineeritud), tuleb kaitsekreeme kanda iga päev kuu aja jooksul.
Samuti tuleks meeles pidada, et tedretähne on palju lihtsam ennetada kui neist lahti saada, seega tuleb nahka kaitsta esimeste päikesevalguse aktiivsuse päevade eest.
Selleks peate järgima järgmisi soovitusi:
1) Iga päev hommikul pese oma nägu hapupiimaga.
2) Hõõruge iga päev oma nägu sidrunimahlaga (kui teil on naha ahenemine - mahla pooleks veega).
3) Lisa alates veebruarist oma dieeti kindlasti kõik need toiduained, mis on rikkad C-vitamiini poolest (mustsõstrad, õunad, kibuvitsapuljong, sidrunid jne).
C-vitamiin on väga võimas valgendav aine tedretähnide ja naha pigmentatsiooni vastu.
Kuid ärge arvake, et üks mask aitab teil kergesti igaveseks tedretähnist vabaneda, kahjuks pole see võimalik. Sarnane kursus on vajalik läbida 2-3 nädala jooksul.
Ja mis kõige tähtsam, ärge heitke end tedretähnide ilmumisest. Mõnes mõttes peetakse seda isegi väga ilusaks ja armsaks, sest ilmaasjata ei kutsuta tedretähnidega inimesi "päikese lasteks"! ..
Terve nahk on kogu inimkeha tervise jaoks hädavajalik. Ta kaitseb meid karmide eest kliimatingimused, kahjulikud ained jne See aitab reguleerida kehatemperatuuri, kaitseb siseorganid ja võimaldab teil tunda maailm. Nahk teeb seda kõike meie eest, seega peame ka selle heaks midagi ette võtma.
Kuidas oma naha eest hoolitseda
1. Kasutamine õiged vahendid. Näonahka on vaja puhastada ja niisutada kaks korda päevas nahatüübile sobivate kosmeetikatoodetega. Seep ja kare pesuvahendid ei tohiks rakendada. Ära unusta, et näonahahooldustooted peavad sisaldama päikesekaitsekreemi.
2. Söö tervislikku toitu. Tasakaalustatud toit, mis on täis puu- ja köögivilju, täisteratooteid, madala rasvasisaldusega piimatooteid ja tervislikke rasvu, annab teie nahale kõik toitained, mida see tervena hoidmiseks vajab. Samuti ärge unustage juua palju vett.
3. Treeni regulaarselt. Füüsiline treening suurendada verevoolu naha pinnale, nii et see saab vajaliku koguse hapnikku ja toitaineid. Ärge unustage pärast treeningut duši all käimist, sest koos higiga levib läbi keha mustus ja rasu, mis ummistavad poore.
4. Kaitske nahka päikese eest. Pole saladus, et päikesekiired provotseerivad enneaegne vananemine nahale ja lisaks võib see põhjustada nahavähki. Ärge unustage kaitsta oma nahka riietega, kui peate minema kella 11-15 ajal õue, kui päike on oma seniidis. Kasutage päikesekaitset.
Mis määrab nahavärvi
Inimesed, kes elavad erinevad nurgad meie planeedil on erinevat tooni nahk. See on tingitud melaniini nimelisest ainest. Seda toodetakse naha väliskihis. Mõned inimesed toodavad seda rohkem, nii et nende keha on tumedam. Teie nahas toodetava melaniini kogus on geneetiliselt määratud.
Kui päevitate, toodetakse rohkem melaniini. Selle protsessi eesmärk on kaitsta nahka. Aga kui ta on loomulikult kahvatu, siis ei suuda melaniin teda 100% kaitsta.
Freckles
Need laigud esinevad sagedamini punaste juuste ja kahvatu näoga inimestel. Tähnide värvus võib olenevalt nahatoonist varieeruda. Need võivad olla punased, kollased, helepruunid, tumepruunid või mustad. Reeglina muutuvad need päikese mõjul tumedamaks.
Kuidas eemaldada tedretähnid
Kõigepealt peate veenduma, et koht, millest soovite vabaneda, on tedretähn, mitte mutt, sest viimast tuleb käsitleda hoopis teistmoodi. Sel eesmärgil on kõige parem pöörduda spetsialisti poole, kes uurib teie nahka ja vastab täpselt kõigile teie küsimustele.
Kui tedretähnid on healoomulised, saab neid eemaldada laseri, koorimise või pleegitava kreemiga. Meetodi valikul tuleks arvestada, mis tüüpi tedretähniga on tegemist ja mis tüüpi nahk sul on.
laserravi
See on tõhus tedretähnide eemaldamise hooldus heleda nahaga inimestele. Kui teie nahk on tume, võite kasutada ka seda meetodit, kuid sel juhul on oht saada pöördumatuid muutusi naha pigmentatsioonis.
On lasereid, mis on spetsiaalselt loodud tedretähnide eemaldamiseks, teised aga töötavad kogu ravitavas piirkonnas, parandades naha toonust ja tekstuuri. Laservärvimine ei eemalda tedretähne, vaid parandab nahka üldiselt. Seda meetodit kasutades saate 1-4 seansiga eemaldada tüütud "päikeselaigud". See on kõige kallim ravivõimalus, kuid tõenäoliselt kõige tõhusam.
Keemiline koorimine
See meetod sobib erinevate nahatüüpidega inimestele. Kuid need, kellel on tume nahk, peaksid olema ettevaatlikud, et siin ei tekiks pigmentatsiooni muutusi. Koorimine on leebem viis tedretähnide eemaldamiseks kui laserravi ja odavam. Peate osalema kolmel kuni viiel seansil.
Vajalike hoolduste arv võib varieeruda olenevalt tedretähnide iseloomust ja inimese nahatüübist.
Valgendavad kreemid
Need tooted on väga tõhusad tumedama nahaga inimestele. Kreem aitab tedretähne heledamaks muuta, kuid tõenäoliselt ei kao see neid täielikult.
Lisaks võtab tulemuse märkamine võrreldes varasemate meetoditega palju kauem aega. Kreem tuleb ära kasutada kolme kuni kuue kuu jooksul. 
Parimad tedretähnide eemaldamise kreemid
Kui teil on vähe tedretähne, võite selle isegi armsaks pidada. Kuid need inimesed, kellel on selliseid laike palju, unistavad sageli nendest vabanemisest. Kui elate kohas, kus on palju päikest aasta läbi, siis on märgata, et selle mõju all on neid rohkem.
Nagu me juba selgitasime, on tedretähnide arvu vähendamiseks ja nende eemaldamiseks erinevaid meetodeid. Mõned neist nõuavad rohkem aega kui teised.
Räägime kreemidest. Kaasaegne turg pakub nii palju võimalusi ja iga tootja väidab, et just tema tööriist on kõige tõhusam. Keda saab siis usaldada? Vaatame üle mitmed tooted, mida kosmetoloogia valdkonna eksperdid soovitavad.
Medidermi parim tumedate laikude korrigeerija ja loomulik nahka valgendav fade kreem
See tööriist sisaldab komponente, mis muudavad naha heledamaks, ühtlustavad selle tooni ja eemaldavad erineva etioloogiaga laike. Sobib kõikidele nahatüüpidele. Kreem ei sisalda sulfaate ega parabeene. Tootja lubab, et toote kasutamise mõju on märgatav 6-12 nädala pärast.
Skinapeel C- ja E-vitamiini melasma seerum
See toode ühtlustab nahatooni. Sisaldab E-vitamiini, mis kaitseb UV-kahjustuste eest, mis on üks peamisi tedretähnide tekke põhjustajaid. Samuti säilitab see niiskust naha ülemises kihis, mis aitab parandada selle üldist tervist.
Achromini nahka valgendav kreem
See vahend aitab toime tulla naha pigmentatsiooniga, sealhulgas tedretähnide ja vanuselaikudega. Kreem pakub päikesekaitset. Selle toime põhineb melaniini liigse tootmise blokeerimisel, mis kutsub esile tedretähnide ilmumise.
Looduslikud vahendid tedretähnide eemaldamiseks
Kreemid ja muud hooldused ei sobi kõigile. Kui soovite proovida looduslikku vahendit, mida saate hõlpsalt kodus valmistada, soovitame kaaluda kõige tõhusamaid preparaate.
- Sidrunimahl. See aine on oma loomulike helendavate omaduste tõttu väga tõhus tedretähnide ja vanuselaikude ravimisel. Kandke tedretähnidele värsket sidrunimahla ja masseerige õrnalt töödeldud piirkonda. Jätke toode nahale 15 minutiks ja seejärel loputage sooja veega. Protseduuri saate korrata kaks korda päevas.
- Hapukoor. Piimhape aitab vähendada tedretähne. Lisaks on see suurepärane vahend tundliku nahaga inimestele. Kandke veidi hapukoort nendele nahapiirkondadele, kus asuvad tedretähnid. Mõne minuti pärast eemaldage see salvrätiku või rätikuga, kuid ärge loputage. Pärast seda kandke veidi niisutajat. Korda iga päev.
- Kallis. See sisaldab ensüüme, mis vähendavad naha pigmentatsiooni. Lahjenda mesi veega ja kuumuta veidi mikrolaineahjus. Jätke see segu mõneks minutiks nahale, seejärel loputage sooja veega. Korda iga päev.
- papaia. Selle puuvilja värske mahl kantakse vatitikuga nahale. Peske see kümne minuti pärast jaheda veega maha.
- Sibul. Meie eesmärkidel on kõige parem kasutada punaseid sorte. Lõika sibul paksudeks viiludeks ja hõõru nendega kaks korda üle tedretähni. Korrake iga päev, kuni need on täielikult kadunud.
- Petipiim. See kodune vahend mitte ainult ei aita tedretähne heledamaks muuta ja eemaldada, vaid muudab teie naha ka pehmeks ja elastseks. Lihtsalt kandke näole petipiima, jätke kümme minutit, seejärel peske sooja veega. Seda saab korrata kaks korda päevas.
Järeldus
Freckles võivad muuta inimese näo väga armsaks. Kuid mõned inimesed on tõesti mures. Need võivad olla tingitud pärilikkusest või olla märk sellest, et nahk on liiga palju päikese käes.
Igal juhul, olenemata sellest, millise tedretähni eemaldamise meetodi valite, arvestage alati vastunäidustustega ja konsulteerige kõigepealt dermatoloogiga.
