Олександр М'ясников – спадковий лікар, лікарська історія його сім'ї налічує чотири покоління. Лікар на телебаченні, М'ясников чудовий лікар і в реальному житті.

М'ясників має довірчу зовнішність і цінні знання та досвід, завдяки чому став ведучим програми «Про найголовніше». Передача стала однією з найпопулярніших, частково завдяки особистості ведучого, частково через цінні поради.

М'ясників працює на посаді головного лікаря 71-ої лікарні. Що стосується особистого життя, Олександр дбайливо зберігає інформацію про нього, намагаючись уникати будь-яких проявів публічності.

Олександр М'ясников: секрет довголіття

Коли йдеться про життя потомствених лікарів, завжди цікаво те, який їхній раціон, що насправді вони застосовують для збереження здоров'я та довгих років. Насправді знаменитий лікар вірний своїм же рецептам молодості. Щодня він вживає в їжу кілограм овочів та пів кіло фруктів, намагається пити більше рідини. По можливості він виключає з меню червоне м'ясо, зате до кавових напоїв ставиться з особливим благоговінням. Олександр п'є каву без жодних обмежень і вважає, що шкідлива звичкаобертається на користь, адже кава може захистити від раку печінки та врятувати від інфаркту міокарда.

З повагою ставиться лікар і до всього, що пов'язано з лазнею, вважаючи її відвідування необхідним для релаксації та очищення організму.

М'ясникову властивий активний спосіб життя, у вільний відрізок часу він із задоволенням займається полюванням у дружній компанії.

Дружина Олександра М'ясникова

На любовному фронті популярного лікаря який завжди панував штиль, були й потрясіння.

Історія знайомства з його теперішньою дружиною Наталею схожа на сюжет із цікавого роману. Зустрілися вони на одному із заходів світського типу, як у тій пісні «Вернісаж». М'ясників прийшов із дружиною, а Наталя – з нареченим, весілля з яким було, що називається, на носі.

Коли погляди зустрілися, Наталя та Олександр пережили сильне почуття, невдовзі після якого М'ясников розлучився, а Наталя скасувала одруження.

На сьогоднішній день Олександр і Наталя вже сорок років у шлюбі, і за їхніми словами, абсолютно щасливі.

Пара намагається бувати разом при різних подіях, чи це відрядження, світські зустрічі або посиденьки з друзями. Відпочиває подружжя виключно разом, як і подорожують із діловою метою.

В інтерв'ю лікар М'ясников запевняє, що став популярним лікарем лише завдяки своїй дружині, що підтримувала його у непрості життєві періоди.

Наталя буквально направляла кар'єру чоловіка в потрібне русло, довівши її до програми на телебаченні. Сама ж вона при цьому працювала у ТАРС.

Діти Олександра М'ясникова

За час шлюбу в Олександра та Наталії народилася одна дитина, хлопчика назвали Леонідом, як і Дідусь Олександра. Це пізня дитина, При виношуванні якого дружина пережила різні випробування зі здоров'ям. Інших дітей у пари немає.

Народження Леоніда стало для популярного лікаря справжнім подарунком і спонукало докладне складання родоводу. Цікаво, що першим лікарем став пра-прадід Олександра, що служив земським доктором і користувався величезною повагою серед селян.

На сьогоднішній день Леонід навчається у Франції та мріє продовжити лікарську династію.

Доктор М'ясників: біографія

Детальна біографія Олександра М'ясникова цікава та насичена події та лікарськими успіхами у кар'єрі.

М'ясників має два дипломи про закінчення медичних інститутів. Кар'єра почалася з проходження практики в інституті кардіології, названого на честь його діда, після чого з успіхом захистив особисту кандидатську дисертацію і вирушив до Мозамбіку як лікар групи геологів.

Після - став помітним консультантом фахівців, які займаються членами уряду в Анголі.

Повернувшись до Москви, обійняв посаду кардіолога, одночасно був обраний медичним співробітником відділу Міжнародної організації, пов'язану з міграцією.

У 1996 році Олександр здійснив свою заплановану мрію, отримавши диплом про закінчення медичного університету в Нью-Йорку, а американський комітет з медицини з почестями присвоїв М'ясникову горде звання лікаря вищої категорії.

Після Нью-Йорка іменитий лікар знову повернувся до Москви, де йому запропонували посаду головного лікаря Кремлівської лікарні. Мабуть, це найбільша по своїй значущості сторінка в біографії лікаря. На цій посаді він пробув протягом 2009 та 2010 років.

Книги про підтримку здоров'я, написані Олександром М'ясніковим — відомим лікарем-кардіологом, теле- та радіоведучим — мають незмінну популярність у читачів «за 60». Поради доктора М'ясникова наші мами та тати цінують за простоту, доступність та оптимізм. Книга його мами, лікаря-геронтолога, кандидата медичних наук Ольги М'ясникової, теж сподобається літнім читачам — адже вона пише про те, що знайоме кожному, на прикладі власного життя.

Знаєте, щоб довше залишатися молодою, треба, щоб у тебе... не вистачало часу! Так-так, я саме так і жила все життя. Працювала на трьох роботах, втомлювалася так, що, приходячи додому, падала на ліжко в одязі і засинала. Постійно щось шила та в'язала. Я відчувала, що завжди потрібна і винна, тому не було часу нити і нудьгувати.

Звичка весь час знаходити собі справи та турботи сформувалася у мене з раннього дитинства. Я з дитинства любила читати, читала запоєм. Читання перетворилося на пристрасть, на необхідність. Напевно, завдяки цьому я закінчила школу із золотою медаллю. І вже коли навчалася в інституті, на маленьку стипендію 25 рублів насамперед купувала книги. І зараз, коли мені вже 88 років, я постійно читаю. Перечитую улюблених авторів – Буніна, Толстого. Люблю публіцистику. Завжди купую багато різних газет та журналів. І читаю, читаю, читаю. Тому що я хочу залишатися в курсі всього того, що відбувається в сучасного життя. Але й не хочу забувати, що було багато років тому.

Чому так важливо зберігати живий інтерес до життя? Тому що процес старіння починається тоді, коли закінчуються зростання та розвиток організму. Так, вже у 30-35 років відбувається зниження інтенсивності біологічних процесів. Процес фізіологічного старіння починається у різних тканинах та органах не одночасно і протікає з різною інтенсивністю.

У процесі старіння одними з перших погіршуються сенсорні функції. Чутка починає знижуватися приблизно з 65 років. Також знижується зір - люди старше 60 років рідко добре бачать без окулярів. Це зниження зазвичай спричинене зниженням функцій зіниці, лінзи, сітківки та оптичного нерва. Колірне сприйняття погіршується.

Знижуються також функції сприйняття запаху та смаку. Одна причина погіршення смаку - зменшення кількості смакових рецепторів рота на 36%, також знижується працездатність рецепторів, що залишилися. Через зміну сприйняття запаху та смаку літня людина легко засмучується щодо деяких речей, пов'язаних із цими функціями. Наприклад, він скаржиться, що продукти не мають жодного смаку.

Мова літньої людини повільніша, а паузи довші і частіші, вимова стає нечленороздільною, часто через патологічні зміни в мозку.

У похилому віці менш ефективний гомеостаз. Психологічна адаптованість також зменшується із віком. Рани гояться повільніше. Дихання та серцебиття стають рідшими. Втрати температури менш відновлювані. Змінюється сон.

За даними Світової організаціїохорони здоров'я, у всьому світі спостерігається процес, який називається «старінням населення», тобто збільшення кількості осіб похилого та старечого віку. Звичайно, у літньому віці людини наздоганяють хвороби, і багато з них неможливо вилікувати, але можна покращити якість життя та його тривалість. Жити довго, зберігши здоров'я та творчу активність, — природна мрія кожної людини. Тому літня людина має бути активною!

Так, літня людина швидше втомлюється, але наші дослідження виявили одну цікаву закономірність: як тільки хтось починає допомагати людям похилого віку, вони припиняють робити що-небудь самостійно, навіть наявна мала рухливість знижується. Тому я раджу: все, що можете робити самі, робіть, не вдайтеся до допомоги близьких!

У людини похилого віку, у жінки, має бути хобі, захоплення, постійне заняття, яке займає повністю її увагу. Читання, малювання, шиття, в'язання. Я, наприклад, все життя в'яжу. Серветки, шалі, кофточки, скатертини. І гачком, і спицями. Почала в'язати, коли розійшлась із першим чоловіком. Аліментів не було, треба було одягати та годувати трьох – маму, сина та себе. Коли я ще була головним лікарем на селі, мені подарували німецьку швейну машинку «Зінгер». Ось на ній і шила. Я могла лише один раз подивитися на картинку чи модель у якомусь журналі — і одразу шила її. Будь-який візерунок пам'яті! Це займало мій час поза роботою.

Чому літній людині важлива ручна робота? Це дрібна моторика рук, яка добре підтримує мовлення, розумові процеси, уяву, пам'ять, творчі здібності. А також на руках є біологічно активні точки, пов'язані з роботою мозку, тому, масажуючи ручки дитині в дитинстві, ми стимулюємо роботу мозку та всіх систем організму.

Раніше, коли ще не було такої кількості техніки, люди похилого віку багато в'язали, вишивали, шили і т.д. І мало хто з них страждав на старече недоумство, склероз та інші розлади. Так що дрібну моторику рук краще розвивати все життя, тоді в літньому віці у вас буде молодий розум. Можна вибрати щось до душі: наприклад, грати на музичні інструменти, збирати різні дрібні моделі, займатися рукоділлям. Ці заняття принесуть вам як користь, а й позитивний настрій.

Не секрет, що з віком ми багато чого забуваємо. Буваємо розсіяні. Довгий час вважалося, що з погіршенням пам'яті у людей похилого віку нічого не можна вдіяти. Але згадаємо кардіологів і нейрохірургів, що оперують до глибокої старості, академіків, які роблять відкриття у похилому віці. Їх оминула стороною загальна частка? Зовсім ні. Просто мозок піддається тренуванням, як і м'язи. Відповідно, якщо не розслаблятися, давати мозку навантаження, то симптоми погіршення пам'яті у людей похилого віку можна значно скоротити. Процес отримання нових знань, запам'ятовування незнайомих слів та термінів – чудове тренування. Щоб не заучувати безглуздих відомостей, варто спробувати взятися за вивчення іноземних мов.

А ще корисно вчити вірші чи розгадувати кросворди. Я, наприклад, дуже люблю кросворди, щоразу намагаюся перевірити себе: що ти пам'ятаєш? що ти знаєш? І дуже тішуся, коли вдається розгадати багато слів та значень.

І навчаю Коран. Молитви на сніданок, смерть, на народження. Дуже важко - на арабською мовою. Я за походженням кримська татарка. Історію та культуру свого народу любила завжди. З дитинства чула, як мама співала гарні пісні татарською мовою, бачила, як вона танцювала. І все повторювала за нею.

Але у першому класі вирішила змінити своє ім'я. Батьки мене назвали Улькером, що означає Полярна Зірка. Я прийшла вчитися в російську школу в Сімферополі і назвалася російським ім'ям Ольга - мені дуже це подобалося і було трохи співзвучним моєму власному. І ось вчителька викликає: "Оля Алієва хто?". Усі мовчать, і я теж мовчу, забула, що це я і є. Потім згадала.

Але повернемося до нашого здорового та прекрасного способу життя у літньому віці. За даними багато вчених, пташині голоси мають цілющий вплив на людину. Спів птахів заспокоює, веселить, налаштовує на романтичний лад, зцілює душу, приводить у рівновагу всі процеси, що відбуваються в тілі. Вчені зауважили, що серед людей, які живуть в оточенні птахів, є чимало довгожителів. Це тим, що це біологічні процеси у людини будуть у разі синхронізовані зі співом птахів.

Тому особисто я раджу прокидатися раніше, особливо на дачі, на природі і слухати птахів. Але й у місті теж можна почути зранку раніше пташині трелі. Вони створюють потрібний настрій із самого ранку. Після пташиного концерту не захочеться нити і думати про погане!

«Поява на світ геніальної людини не відбувається експромтом. Відбувається тривала та складна підготовка до великої події живої природи. Геніальність, талановитість і обдарованість, становлячи серію суміжних градацій одного і того ж явища, приурочені до деяких сімейних груп і пологів і з'являються на лоні свого біологічного грунту іноді, з різною частотою. Доля ста сімейств, простежена французькими антропологами з відривом кількох століть, показала, що є пологи й сімейства, які за досить довгий термін (до семи століть) давали лише сіреньке потомство без усяких слідів «іскри Божої», тобто. талановитості чи обдарованості. Але інші сімейні групи давали, іноді, обдарованих і талановитих представників».

М'ясникові

Історія роду пов'язана з містечком Червоний Пагорб, неподалік Твері на берегах річки Неледіна (притока Волги).

Твій прапрадід народився тут у 1859 році в сім'ї купця Олександра Івановича М'ясникова та його дружини Анастасії Сергіївни (так звали твоїх пра-пра-прадід і пра-пра-прабабуся). Тут виріс і поїхав до Москви вступати на медичний факультет Московського університету. Перший лікар династії!

Після блискучого закінчення Університету йому запропонували залишитись у клініці знаменитого російського терапевта Г.А Захор'їна, але твій прапрадід повернувся додому до Червоного Пагорба і став «земським лікарем» – те, що сьогодні називається «лікар загальної практики». На свої гроші містив лікарню для бідних, був обраний міським головою (мер по-нашому). Дуже багато чого для міста зробив, його ім'ям і сьогодні там названо одну з вулиць.

Їхній первісток – твій знаменитий прадід, Олександр Леонідович Мясников. Згодом народився ще один – Лев Леонідович. Були ще 2 братики та сестричка, але вони померли в дитинстві від туберкульозу.

Про це твій прадід писав:

«Смерть дітей від туберкульозу в сім'ї освічених медиків тепер видається дивною, але на той час це було звичайним явищем. Тоді навіть не було засобів ранньої діагностики у вигляді рентгеноскопії, не кажучи вже про стрептоміцин, що з'явився за кілька десятків років. Я пам'ятаю, як багато сухотних молодих дівчат відвідували клініку мого батька; він призначав креозот, риб'ячий жир; багатим можна було радити їхати на Південний берегКриму, бідні мали лікуватися сосновим повітрям у селі. «Посилене харчування вершковим маслом» («для розчинення воскових капсул коховських паличок»), питво вершків (зі столетником і медом або без них) – все не те, думав тоді мій батько, настане час і з'явиться хіміотерапія. Ех, якби це хіміотерапевтичне! засіб так жахливо не запізнювалося! І діти були б живі, і ці милі дівчата, що гаснули, а також ці, ще загалом досить міцні чоловіки, у яких раптом пропадає голос, – і вони беззвучно сиплять про щось своєю туберкульозною гортанню… Адже всі вони помруть через рік. півтора».

З початком 1-ї Світової війни прапрадід вступив на службу в Російську армію і був направлений на Кавказький фронт для організації лазаретів (так називалися військові шпиталі). Ось тоді родина М'ясникових і жила в Тбілісі, лікар пропадав у лазаретах, а його старший син-підліток (прадід) навчався якраз у тій гімназії на вул. Руставелі, де ми з тобою були. (Декількома роками раніше в ній же навчався і Н. Гумільов.

У рік революції – 1917 – до Парижа сім'я не втекла, а повернулася додому до Червоного пагорба. Леонід Олександрович організував першу в Росії очну хірургічну клініку, потім під час пандемії висипного тифу організовував шпиталі для цих хворих, заразився при цьому сам і 19 січня 1922 помер.

Главою сім'ї залишився твій прадід, тоді йому вже було 23.

Якраз у 1917 він виїхав з Червоного Пагорба до Москви і вступив стопами батька на медичний факультет Московського університету. Цікаво, що він любив літературу і хотів вступити на філологічний. І навіть подав на філологічні документи. Потім пожалів батька і переніс їх на медичний! Ставши лікарем, поїхав працювати до Петербурга, потім забрав туди і матір – Зінаїду Костянтинівну. Там же у Ленінграді вона й померла потім у Ленінградську блокаду під час Великої Вітчизняної війни.

Всю Ленінградську блокаду пережив і рідний брат твого прадіда – Лев, «дядько Левік», як кликав його я. Це теж була неординарна людина.

Дядько Левік народився 16 лютого 1905 року. Після смерті батька 1922 року приїхав до старшого брата – твого прадіда – до Ленінграда і вступив до Технологічного інституту. Став фізиком та займався акустикою. Видав кілька фундаментальних працьв галузі акустики, працював в оборонній промисловості – всі акустичні установки на сучасних підводних човнах стали можливими завдяки його роботам. Був академіком, професором фізико-математичних наук. Помер від інфаркту 22 жовтня 1972 року у віці 67 років. Його ім'ям був названий один із дослідницьких кораблів на Балтиці.

Його діти також стали фізиками, професорами. І добрими спортсменами. Один – Олександр – майстром спорту з альпінізму, одним із перших підкорив Памір. Помер зовсім недавно від раку. Я йому допомагав, як міг, але рак легені невиліковний... Інший був Чемпіоном СРСР з водних лиж!

Твій прадід – Олександр Леонідович Мясников (19 вересня 1899 – 19 листопада 1965) – один із засновників Радянської кардіології, академік, Головний терапевт Балтійського Флоту під час Війни, лауреат премії «Золотий стетоскоп», чиїм ім'ям названий Інститут кардіології в Москві його пам'ятник. Його біографію та його мемуари ти прочитаєш не раз, тому тут лише фото. На них та його дружина – твоя пра-бабуся, Інна Олександрівна М'ясникова, у дівочості Вознесенська.

Твоя прабабуся - "баба Інна", як я її називав була з сім'ї священика (означає твій прапрадід був священик!).

Її дід – твій прапрапрадід по жіночій лінії – був наглядачем Петергофських фонтанів. Фото немає, тоді ще їх не було! Їх було 4 сестри: сама моя бабуся і: тітка Настя - померла від інсульту в Ленінграді, тітка Іра - страждала на хворобу щитовидної залози (Базедова хвороба), Останніми рокамижиття працювала в Ісаакіївському соборі(До речі в ньому їх усіх і хрестили!), І тьотя Валяжила і померла в Геленджику, куди поїхала за чоловіком. Баба Інна також була лікарем і навіть написала дисертацію. Померла 10 жовтня 1980 від серцевого нападу.

Інна Олександрівна М'ясникова (Вознесенська), твоя прабабуся. Алтай,
Білокуриха

Олександр Леонідович – зав. кафедрою госпітальної терапії 1-го Московського
медичний інститут. Одразу за ним – твоя бабуся Оля!

Твій дід-мий батько- ЛеонідОлександрович М'ясніков. Ти на його честь названий. Народився 27 квітня 1928 року в Ленінграді (потім у тому ж пологовому будинку народився і я!). Виріс там, крім років Війни, коли був з матір'ю (бабою Інною) та молодшим братом Олегом в евакуації в Ярославській області в маленькому містечку Тарутине. На війну не встиг - йому ще не виповнилося 18, коли наші вже брали Берлін!

Зі школи пішов у Військово-морське училище, там і середню освіту закінчував. Потім пішов на компроміс із сім'єю (як же – продовжувати династію! Тобі це нічого не нагадує?!) і вступив до Військово-Морської Медичної академії.

І вже потім перевівся у звичайний Ленінградський медичний інститут, де й познайомився з моєю мамою – бабусею Олею (на багатьох фото вони молоді разом).

Потім народився я в 1953, через рік переїхали до Москви. Лікарював, став доктором медичних наук, професором, написав кілька монографій, у 37-річному віці захворів на рак нирки і в 45 років помер 24 листопада 1974 року.

На фото зверху твій дід та його рідний брат Олег. Фото зроблено у колишньому
кабінеті прадіда в Інституті кардіології в Москві на Петроверизькому
провулку, там, де йому сьогодні стоїть пам'ятник. Мій батько був там заступником
директора

З бабусею Олею вони розлучилися, коли мені було 6 років. Потім він одружився з напів-єврейкою напівукраїнською Ніною Веніамінівною Бакшт, і їхній син – твій дядько Леонід Леонідович Мясников 1964 року народження (8 лютого) теж лікар, анестезіолог. У нього дочка, її я ніколи не бачив.

Молодший брат твого діда Олег, народився 3 вересня 1938 року. Був лікарем, рано загинув у автомобільної аварії(серпень 1983-го, у віці 45 років). Залишилося двоє синів, також лікарі: Олег та Олександр.

Це дача мого діда (твого прадіда) на річці Істра, село Красновидове,
на якій я виріс. Досі мені сниться.

Бабуся Оля (Алієва Ольга Халілівна) народилася 16 квітня 1927 року у Криму у місті Сімферополі. Її мама – твоя прапрабабуся Тевіде (на російський манер – Тетяна, «баба Таня») Сулейманівна Алієва (дівоче прізвище Алі-Сулейман, потім з цього з'явилося по батькові на російський манер – Сулейманівна) – кримська татарка, Крим) у дуже заможній сім'ї.

Легенда свідчить, що її рід перегукується з Хану-Гирею! Принаймні твого прапрадіда звали Сулейман! Зовсім молодий вийшла заміж за поданого Туреччини, що проживає в Криму, - Халіла Бекеша. (Твій прадід Халіл…) Незабаром після народження твоєї бабусі Олі Радянська влада репресувала та розстріляла багатьох заможних кримських татар, а Турецьку діаспору виправила до Туреччини, розірвавши сім'ї… Так і Халіл опинився в Анкарі, а Тевіді з маленькою тоді бабусею Олею залишилася у Криму. Від розстрілу врятувало те, що закохався в неї Начальник Кримської ЧК (так тоді КДБ називалося) і взяв її заміж. (Алієв – це його прізвище.)

Згодом він загинув на війні. Але перед цим встиг відправити сім'ю на евакуацію в Азербайджан – місто Ленінокан. А одразу після війни були репресії, за нібито численні випадки співпраці з німцями, кримські татари були виселені з Криму – хто в Казахстанські степи, хто в Азербайджан. Повертатися не було куди і бабуся Оля поїхала вступати до інституту до Ленінграда. Вона завжди блискуче навчалася і закінчила школу із Золотою медаллю. Це давало їй право вступати до будь-якого інституту без іспитів. Вона вступила до Авіаційного інституту та провчилася там рік. А потім на лижах зламала ногу, потрапила до лікарні та на все життя закохалась у медицину! Залишила авіацію та перейшла до Медичного! «Насмішниця-доля!»

Твоя прабабуся Тевіде Сулейманівна прожила довге життя, добре говорила і читала арабською, писала арабською в'яззю і взагалі знала багато східних мов. Напам'ять знала Коран. Померла 1 березня 1981 року від інсульту. Похована на мусульманському цвинтарі у Москві.

Твій пра-дід Халіл так її більше й не побачив. Натомість зустрівся у 1961 році зі своєю донькою-бабусею Олею. Він її знайшов через своє Посольство і довго вимагав дозволу на її виїзд до Туреччини на побачення.

У нього на той час у Анкарі була численна сім'я, свій виноробний завод. Дожив до глибокої старості і в 1972 році був збитий машиною (!). Похований у Анкарі. Його дочки та сини роз'їхалися світом: одна – професор-лінгвіст у Нью-Йорку, два інших – інженери у Швеції, хтось залишився в Туреччині.

Окремо розповім про другого чоловіка бабусі Олі – Івана Васильовича Дорби – це його хрестик ти носиш. Його справжнє ім'я Володимир Володимирович Чеботарьов, нащадок Сербських дворян, які переселилися до Росії ще за Катерини Великої. Революція застала його підлітком, емігрував до Югославії, став професійним контррозвідником, боровся проти Радянської влади, був начальником контррозвідки Бєлогвардійського Народно-трудового Союзу зі штаб-квартирою у Парижі. Під час війни перейшов на бік СРСР, передавав до Москви всі необхідні відомості. Приїхав до Росії в 1947, йому дали нове ім'я та легенду, поселили у тій самій квартирі на Садово-Кудринській. Став письменником, прожив довге життя. Прочитай його автобіографічну книгу «В вирі істини».

Ковпакчі

Перший твій родич, що носив це прізвище, – твій дід Олександр Петрович Колпакчі.

Родом він із Павлограда (це Дніпропетровська область України).

Його рідний батько зник ще до його народження. Кажуть, його прізвище було Скороход, він мав швидкоплинний роман з молоденькою 16-річною Анею – однією з численних сестер сімейства Бичкових, що тримало трактир у цьому місті. Цій дівчині й судилося стати твоєю прабабкою Ганною Никифорівною Бичковою. Щойно закінчилася Громадянська війна, в Україні було ще дуже неспокійно і твій прадід Скороход втік до Румунії, де його сліди загубилися. 16-річна Аня з дитиною (згодом твоїм дідом) на руках залишилася одна, але ненадовго. Була дуже гарна, як і всі її сестри, і незабаром вийшла заміж за досить великого військового Петра Колпакчі. Він усиновив і дитину. Незабаром у них народилася спільна дитина – зведена сестра твого діда – Лідія. У 1935 році Аня пішла з обома дітьми до іншого, але розлучення офіційно не оформила. А дарма! Колишнього чоловіка, генерала Колпакчі, у рік «Великого терору» – 1937, було заарештовано і розстріляно. Тут же знайшли його дружину (вона жила в той час десь у Центральної Росії) – твою прабабуся Аню і як зареєстровану дружину «ворога народу» посадили до таборів, де вона пробула майже 20 років…

При арешті дітей мали віддати до дитячих будинків. Але в останній момент про ситуацію нарешті дізналася родина Бичкових та мати Ганни Никифорівни – твоя прапрабабка – приїхала та забрала дітей до Павлограда в Україну.

Де вони виросли. На початку війни Павлоград був окупований німцями, стояли німці на постою та в будинку Бичкових. Але нікого не ображали та навіть підгодовували дітей. У 1943 місто було звільнено Радянськими військамиі твій 17-річний тоді дід пішов добровольцем до армії. Служив у розвідці, постійно ходив за лінію фронту, був поранений. Отримав хоробрість вищий солдатський орден – орден Слави. Наприкінці війни був тяжко поранений, втратив очі і був демобілізований. Поїхав до Львова і вступив до Політехнічного інституту, де зустрів красуню – Світлану Ігорівну Кулакову, твою бабусю Світлу.

Ось така пара… Студенти Львівського політехнічного, Свєта та Саша.

Світлана, Світлана Ігорівна Кулакова – твоя бабуся Світлана – виявилася у Львові досить манівцем. Вона народилася Кемерово, в Сибіру. Її мама – твоя прабабуся Зінаїда Іванівна Забарко; тато (твій прадідусь) – Ігор Кулаков.

Народилася Зінаїда Іванівна 23 жовтня 1899 року в Омську (Сибір) у заможній сім'ї інженера: свій великий будинок, слуги, приватна гімназія… Кілька сестер, братик.

Її мама – твоя прапрабабуся була чистокровна полька Марія Решинська, красуня, померла рано від туберкульозу (у 35 років). Дітей виховувала тітка (на фото зверху вона перша справа).

Батько – твій прапрадід – хрещений циган Іван Забарко.

Зіна (прабабуся) рано вийшла заміж за Ігоря Кулакова, студента Омського політехнічного інституту. Сама ж училася на хіміка.

Пішли діти, первісток Зорік помер у дитинстві, потім з'явився ще хлопчик – Олег і через рік, нарешті – Світлана (бабуся Світлана). Але щастя було не довгим, гаряча циганська кров брала своє і Зіна йде з двома дітьми та їде на роботу до Севастополя (Крим). Так само по роботі перед війною, 1940 року, переїжджає до Свердловська – колишнього Єкатеринбурга, міста, де розстріляли останнього Російського Царя з сім'єю. Тут провела всю війну, жила у цивільному шлюбі з інженером.

У цей час її колишній чоловік(Твій прадід) мотався заводами неосяжного СРСР, всю війну працював на військових підприємствах на великих посадах.

Одружився, з'явився спільна дитина(виходить - зведений брат бабусі Свєти). Під час війни під бомбардуванням ця нова дружинаі дитина зникла! Він їх шукав усі ці роки. Потім йому відповіли, що вони опинилися на окупованій території та зникли. І тоді він згадав про Зіну. І покликав її до себе до Львова, куди його вкотре послала Батьківщина.

«Давай усе погане забудемо, приїжджай, у нас діти!» І Зіна поїхала! Бабуся Свєта весь час згадувала, як той Зінін інженер біг пероном і кричав: «Не їдь, це помилка!» І мав рацію: тільки сім'я нарешті возз'єдналася – з'явилася зникла дружина з дитиною. І справді, їх угнали до Німеччини, і вони довго пробивалися додому. Зіні довелося забирати обох дітей і знову йти. Влаштувалася в хімічну лабораторію, Світлана та її брат Олег надійшли до Львівського політехнічного. Де й познайомились із Героєм війни Олександром Колпакчі.

Після одруження бабуся Свєта та Олександр Петрович ненадовго поїхали працювати до Жданова (Маріуполь), а потім повернулися до Львова, де твій дід отримав посаду директора пивного заводу. Незабаром там народилася твоя мати.

У 1959 році сім'я переїхала до Сочі. Олександр Петрович – директор пивзаводу, потім – секретар Горкому у Сочі (дуже велика посада на той час).

Щасливе дитинство біля моря.

У червні 1966 року Олександра Петровича перевели до Москви – до Міністерства харчової промисловості.

Там твоя мати закінчила Історико-архівний інститут, зустріла мене. І після 20 років спільного бурхливого життя і поневірянь Миром у місті Парижі народився ти.

Олександр М'ясников є не лише лікарем та вченим, а й популярним шоуменом. Він знімається в кількох телевізійних проектахта написав понад 10 книг з медицини. Водночас Олександр веде практику у столичній клініці.

Династія лікарів

М'ясников Олександр Леонідович народився 1953 року в сім'ї лікарів. До нього 3 покоління чоловіків віддали своє життя цій професії. Хлопчик навіть не уявляв себе у ролі інженера чи банкіра. Він завжди був упевнений, що продовжить сімейну традицію та рятуватиме людські життя.

Прадід хлопчика був відомим земським лікарем. До нього їхали по допомогу з усієї Тверської губернії. Лікар стояв біля витоків відкриття першої лікарні міста. Дідусь Олександра був не лише професійним лікарем, а й вів наукову діяльність. Олександр Леонідович старший був знаменитим академіком та членом АМН. Він за часів СРСР активно вів роботу з розробки тактики лікування серцево-судинних захворювань, у тому числі гіпертонії.

Його наукові дані досі використовуються у медичній літературі, за якою набувають знання студенти медичних навчальних закладів. М'ясників-старший був у групі лікарів, які в останні дніжиття Сталіна надавали йому допомогу.

Батько хлопчика також був добрим лікарем. Він став професором у медицині, але, на жаль, у 45 років помер. Мама займалася вивченням взаємозв'язку здорового образужиття та довголіття. З цієї тематики Ольга написала кілька книг і прищепила синові правила здорового способу життя.

Біографія

У сім'ї лікаря були суворі порядки та статути. У їхній династії навіть імена чоловіків чергуються з наполегливістю. Якщо батька звуть Леонід, то старший син обов'язково отримає ім'я Олександр. Ця традиція дотримується вже кількома поколіннями чоловіків.

Лікар має дві медичні освіти. Спочатку він закінчив інститут ім. Пирогова. Потім було навчання в університеті ім. Л. М'ясникова. У ньому він закінчував аспірантуру. Це навчальний закладбуло названо на честь його знаменитого дідуся.

Незважаючи на молодий вік, Олександр уже у 1981 році успішно захищає дисертацію раніше передбачуваного терміну. Потім талановитого лікаря посилають до Африки супроводжувати геологічну експедицію. У Мозамбіку молодик пропрацював кілька важких років на різних посадах.

У Замбії лікар випробував будні воєнного часу та врятував багато життів поранених мирних людей та солдатів. Також Олександр Мясников був керівником групи лікарів в Анголі. Загалом в Африці пробув 8 років.

Після повернення додому лікар продовжив практику у Всесоюзному кардіологічному центрі. Одночасно з цією посадою він займався медичними питаннями у Міжнародній організації у відділі міграції.

Кар'єра за кордоном

Протягом 2 років з 1993 року Олександр працював у Франції у російському посольстві. У цей час лікар активно співпрацює зі знаменитими клініками Парижа. У 1996 році М'ясников їде до США. Тут, за законодавством, він підтверджує диплом лікаря в інституті Нью-Йорка. Його подальша кар'єра активно розвивається.

Незважаючи на кар'єрне зростання, Олександр шалено сумував за своєю країною. Він отримав достатній досвід та знання за кордоном і у 2000 році повернувся до Москви. Тут відкриває приватну клініку, яка відповідає світовим стандартам із забезпечення та рівня обслуговування пацієнтів. У 2009 році стає головним лікарем лікарні в Кремлі. Тут він пропрацював лише рік.

Робота на телебаченні

Свої сили вирішив спробувати і як шоумен Олександр Мясников. Лікар не став брати участь у розважальних програмах, а вів передачі виключно пов'язані з його професією. Як виявилося, він вміє красиво і правильно говорити і вільно почувається перед камерами.

У короткий термін телепрограми за участю лікаря стають дуже популярними. Сотні тисяч глядачів уважно слухають та дивляться виступи лікаря. Всі теми програм були пов'язані зі здоров'ям та описом хвороб. За своєю спиною Олександр уже має досвід зйомок та участі у кількох телепередачах та радіоефірах:

• "Лікаря викликали?" (2007-2012);
• "Вести FM";
• "Про найголовніше з лікарем М'ясніковим".

Останній проект триває на телеканалі "Росія 1" до сьогодні. Ця передача виборола багато шанувальників. У ній доступною мовою розповідається про внутрішній будовіорганізму та всіляких захворюваннях.

У програмі усне оповідання М'ясникова змінюється демонстрацією пізнавальних фактів у вигляді невеликих роликів і сюжетів. Часто застосовуються всілякі графіки та схеми. Щоб передача була не нудною, у ній використовуються сюжети про експерименти та практичні поради від різних фахівців медицини.

Олександр Мясников за допомогою телебачення намагається донести до людей необхідність відвідування лікарень у разі появи будь-якого симптому, пов'язаного із поганим самопочуттям. Він хоче підняти відсоток довіри та поваги до державної медицини.

Письменницька діяльність

Доктор М'ясников Олександр написав понад десять книг. Здебільшого у них розповідається про профілактику небезпечних захворювань:

• раку;
• судинно-серцевих;
• інфекційних.

У своїх виданнях лікар розповідає, як можна продовжити термін життя та боротися із найстрашнішими хворобами. Також у них чітко простежується зв'язок здорового способу життя та довголіття.

У своїх книгах М'ясников викладає думку доступною мовою, без великої кількості грамотних термінів та назв ліків. Тому лікар завоював серця мільйонів читачів. У виданнях розповідається, як прожити довгу та здорове життяв умовах сучасного світута нашого рівня медицини.

Однією з найпопулярніших книг є "Як жити довше 50 років: чесна розмова з лікарем про ліки та медицину". У ній легко викладається думка про те, що краще за будь-який шматок ковбаси одне фізична вправа. Автор з іронією обговорює спосіб життя сучасних людейі підказує, як виправити ситуацію.

Олександр М'ясников: дружина

Лікар постійний у особистих стосунках. Він живе зі своєю дружиною вже понад 30 років. Це його другий шлюб. Цьогорічна дружина і була причиною розриву М'ясникова з першою дружиною. Відомо, що познайомився лікар зі своєю другою дружиною на черговому світському рауті. Вона була у супроводі нареченого, а він прийшов зі своєю першою дружиною.

Після цієї зустрічі Олександр зрозумів, що його шлюб руйнується і він закоханий у дівчину з вечірки. За кілька місяців лікар розлучився і пропонував нинішній його супутниці життя. Тепер вони практично не розлучаються. Дружина його супроводжує у всіх закордонних поїздках. Вона починала з ним бізнес і підтримує його.

Свої стосунки пара не афішує і знайти фото чи детальну інформацію про особисте життя практично неможливо. Сімейна пара виховує сина Леоніда.

Олександр М'ясников: діти

Олександр має сина. Леонід зараз навчається у Франції та планує пов'язати своє майбутнє з медициною. Він неодмінно продовжуватиме справу всіх чоловіків у династії.

З раннього дитинства хлопчик цікавився медичною літературою та захоплено читав видання прадіда та батька. Леонід добре навчається та проводить багато часу над виконанням домашнього завдання.

Бачити свого сина успішним лікарем – мрія, в яку вірить М'ясников Олександр. Сім'я часто проводить час разом, особливо люблять вони посиденьки на свіжому повітріна своїй підмосковній дачі.

Лікар стверджує, що основна причина підвищення відсотка захворювань серцево-судинної системи – це тютюн. Так, куріння в наш час здатне загнати на лікарняне ліжко і навіть у могилу молодих людей.

Також Олександр стверджує, що щоденне споживання півкілограма овочів та фруктів на день допоможе працювати серцевому м'язі в рази якісніше та безперебійніше. А обмеження солі в раціоні допоможе позбавитися гіпертонії або пом'якшити її перебіг.

Лікар стверджує, що людина, яка багато рухається, живе на 5-10 років довше, ніж її антипод. Також слід уникати стресів і не впадати у депресії. Ранкова зарядка протягом 5-10 хвилин допоможе позбавитися таких неприємних діагнозів.

Правильне харчування - запорука довголіття

За порадами М'ясникова, наголос у раціоні має бути на овочі та фрукти. Також у ньому мають бути присутніми натуральне м'ясо та морепродукти. В літній часЛікар радить з'їдати якнайбільше зелені.

Ковбасні вироби можна вживати дуже рідко і лише хорошої якості. Набагато корисніше з'їсти шматочок відвареного чи запеченого м'яса. Також Олександр - противник усіляких сучасних вигадок виробників продуктів харчування. Тобто штучні приправи та перекушування шкідливими продуктамисуворо протипоказані для вживання людиною будь-якого віку.

Як не дивно, лише один з'їдений на день зубчик часнику допоможе забути про гіпертонію на довгі роки. Також дуже корисні горіхи та чорний шоколад. Ці продукти містять флавоноїди та сприяють зміцненню серцевого м'яза.

Лікар акцентує увагу на контролі за своєю вагою. Адже ожиріння призводить до гіпертонії, серцево-судинних захворювань та цукрового діабету. У своїх роботах М'ясників докладно описує вплив кожного продукту на той чи інший орган як з позитивного, і з негативного боку.

Олександр М'ясников – відомий лікар, біографія якого цікава багатьом. Ця людина дійсно заслуговує на увагу, адже саме вона не тільки лікар, а й автор великої кількості медичних книг, а також телеведучий. Особистість цікава всім, але насамперед клієнтам, чиї життя врятував Олександр.

Майбутній лікар народився 15 вересня 1953 року в Ленінграді, відомому зараз як Санкт-Петербург. Будучи маленьким, хлопчик постійно мріяв про далекі подорожі. Минув час, і погляди юнака змінилися. Тепер він не думав про веселі пригоди, він хотів продовжувати справу своїх родичів.

Олександр М'ясников із мамою

Варто зазначити, що Сашко народився в сім'ї, де всі дотримувалися суворих підвалин. Батьки теж присвятили своє життя медичній справі, тому для них майбутнє сина здавалося очевидним. Закінчивши школу, Олександр вступає до державного медичного інституту ім. Пирогова у Москві. 1976 ознаменований успішним випуском студента, що подає великі перспективи. Наступні чотири роки Олександр присвятив роботі в інституті клінічної кардіології імені його відомого дідуся. Там же юнак закінчив ординатуру та аспірантуру.

Серед цікавих фактівбіографії М'ясникова варто зазначити, що шановна і відома династіялікарів бере початок у 19-му столітті. Коли хлопцеві Сашкові було шість років, із сім'ї пішов батько. Але навіть ця подія не порушила планів майбутнього героя і відібрала віру в себе.

Медична кар'єра

Як згадувалося вище, Олександр успішно закінчив інститут, ординатуру і аспірантуру. Через невеликий період часу він приєднується до групи геологів, з якою вирушає до Мозамбіку. У ньому в самому розпалі Громадянська війна, І близькі Саші Мясникова ніяк не очікували від нього такого сміливого рішення.

Молодий, але неймовірно талановитий фахівець працює у Мозамбіку військовим лікарем. За шість років своєї роботи, незважаючи на національність, він:

• зберіг сотні людських життів;
• провів безліч операцій;
• працював у польових умовах;
• підтримував, надавав психологічну допомогу.

Щойно Олександр повернувся до столиці, він почав працювати кардіологом у науковому медичному центрі. У той же час молодий чоловік отримав непогану посаду в Міжнародній міграційній службі. Пройшло трохи часу, і Олександр вирушив у черговий раз закордон. Наступні сім років життя Сашка пройшла в Нью-Йорку. Там він здобув міжнародну кваліфікацію, закінчивши ординатуру на базі одного з місцевих університетів. Також саме в Америці М'ясников отримав довгоочікуваний диплом доктора загальної практики.

Після повернення до столиці своєї рідної країни Олександр став керуючим філією приватної американської клініки. Згодом саме його призначили головним лікарем лікарні при Кремлі – найголовнішого російського медичного закладу.

Телебачення

Перший раз глядачі могли побачити Олександра на екранах своїх телевізорів у програмі «Лікаря викликали», що йде по «Рен ТБ». У цю телепередачу лікаря запросили як медичного експерта. Ораторські здібності М'ясникова, правильне світло, вдалі кадри та слушні поради фахівця зробили свою справу – програма стала затребуваною та популярною вже через кілька ефірів. У ній лікар розповідав про хвороби, симптоми та способи їх лікування.

Відразу після дебюту пішли й інші проекти, в яких Олександр з радістю брав участь. 2013 ознаменований виходом програми «Про найголовніше», в якій М'ясников став ведучим. У ній фахівець розповідає про важливість здоров'я і наполегливо радить усім звертати увагу на свій стан.

Унікальна особливість роботи Олександра на телебаченні у тому, що він бере участь виключно у корисних шоу та передачах. Розважальні програми не для нього.

Важливо відзначити, що лікар також мав свою програму на радіо. Більше того, Олександр – успішний автор книг та медичних довідників. Деякі з них він написав у співавторстві зі своїм шановним і не менш відомим дідусем.

Особисте життя

Цікаво, що Олександр Леонідович вважає за краще спілкуватися лише на теми професійного характеру, ігноруючи новини про особисте життя. За офіційними даними лікар двічі пов'язував себе узами шлюбу. У біографії лікаря Олександра М'ясникова вказується, що з другою дружиною він познайомився, перебуваючи в першому шлюбі. Із Наталією він уперше зустрівся на світському заході.

Дивно, але й Наташа була на той час не одна. На вечірку вона прийшла до компанії молодого чоловіка, за якого дівчина планувала вийти заміж Але доля розпорядилася по-своєму.

Пройшло зовсім мало часу після знайомства, коли Олександр зрозумів – він не може жити без Наталі. Більше того, він відчув себе далеко нещасним зі своєю дружиною, і йому не хотілося вдавати, що все нормально. Талановитий лікар розлучається з першою дружиною, одружуючись з Наталі. Разом вони живуть уже понад тридцять років. Цікаво, що Олександр Мясников – відданий, вірний та постійний.

Сімейна пара М'яснікових пережила багато різних ситуацій, об'їздила півсвіту і залишилася вірною своїм цінностям, традиціям та коханню.

У Наталії та Сашка з'явилися чудові діти – донька та син. Останній, як і тато, має намір продовжувати справу сім'ї. На даний моментвін здобуває освіту фармацевта у Франції.

Цікаво, що лікар був з народження лівшою, але згодом перевчився. Син Льоня теж народився лівшою, але батьки вважають, що це в жодному разі не зіпсує йому життя.

Лікар зізнався, що в нього є й друга дочка Поліна, народжена поза шлюбом. Наталя зуміла пробачити зраду, і не має нічого проти спілкування чоловіка та сина з дівчиною.

Олександр М'ясников зараз

Сьогодні провідний лікар країни – керівник клінічної лікарні №71. До того ж він очолює цю установу вже восьмий рік. Олександр також має свій сайт, де йому можна написати питання, і попросити пораду. Він регулярно відвідує цей ресурс і намагається вести активні діалоги з користувачами.

Саша М'ясников проводить час рухомо і активно, віддаючи перевагу спорту. Він ніколи не відмовляється від:

• гімнастики;
• занять зі штангою;

• катання на снігоходах узимку;
• боротьби;
• боксу.

У відпустці та на вихідних Олександр також любить подорожувати, відвідуючи нові місця та країни. Він постійно дотримується такого девізу - рухатися, рухатися і ще раз рухатися.